Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

[mama16]

2 ώρες πρίν, Δωρα είπε:

λοιπων εχουμε κρυφη γοπ, και ειχα δικιο πηρε ελαχιστο βαρος μολης 40γρ τις τελευταιες 2 εβδομαδες. ξεκηναω διετα και ελπιζουμε τα καλλητερα...

Όταν λες ότι ξεκινας δίαιτα τι εννοεις?? Δεν θα τρως γαλακτοκομικά μήπως έχει κ αλλεργία συγχρόνως?? Κ εμένα η μικρή μ είχε γοπ κ κάθε φορά που την ταιζα γάλα έκλαιγε, είχα κόψει γαλακτοκομικά αλλά συνέχιζε να μην θέλει να πιει.. Τλκ γύρω στον τέταρτο μήνα είχε κάνει κ οισοφαγίτιδα κ μόνο το φάρμακο την έσωσε.

[Δωρα]

7 hours ago, mama16 said:

Όταν λες ότι ξεκινας δίαιτα τι εννοεις?? Δεν θα τρως γαλακτοκομικά μήπως έχει κ αλλεργία συγχρόνως?? Κ εμένα η μικρή μ είχε γοπ κ κάθε φορά που την ταιζα γάλα έκλαιγε, είχα κόψει γαλακτοκομικά αλλά συνέχιζε να μην θέλει να πιει.. Τλκ γύρω στον τέταρτο μήνα είχε κάνει κ οισοφαγίτιδα κ μόνο το φάρμακο την έσωσε.

Αυτο ακρηβως κοβω τα γαλακτοκομικα για 6 εβδομαδες και μετα βλεπουμε... Την οισοφαγητηδα την φοβαμαι μηπως και το εχουμε ηδη, ξεχασαμε να ρωτησουμε και την γιατρο για αυτο, εννοω αν ειναι πιθανο...

[mama16]

3 ώρες πρίν, Δωρα είπε:

Αυτο ακρηβως κοβω τα γαλακτοκομικα για 6 εβδομαδες και μετα βλεπουμε... Την οισοφαγητηδα την φοβαμαι μηπως και το εχουμε ηδη, ξεχασαμε να ρωτησουμε και την γιατρο για αυτο, εννοω αν ειναι πιθανο...

Δεν είμαι γιατρός απλά από προσωπική πείρα καλό είναι να το ψαξεις.. Διάβασα λίγο κάποια πράγματα για το μωρακι σ κ το ότι δυσανασχετεί στο φαγητό κ τρώει μόνο όταν είναι μισοκοιμισμενο μου δίνει την εντύπωση ότι πονάει λόγω οισοφαγιτιδας. Κ εμένα είχε παλινδρόμηση αλλά έπαιρνε κανονικά βάρος μέχρι 3,5 μηνών.. Από εκεί κ ύστερα δεν ήθελε καθόλου το μπιμπερο κ έκλαιγε κάθε φορά που την ταιζα κ το κάθε γεύμα της έφτασε να διαρκεί 1,5 ώρα. Ρώτα τη γιατρό κ το πολύ πολύ πήγαινε κ σε παιδογαστρεντερολογο για να σε κατατοπισει. Ίσως χρειάζεται φαρμακακι για να ηρεμήσει κ για να τρώει κ για να κοιμάται πιο ήρεμα

[Astrien]

Καλησπέρα!! Το τελευταίο διαστημα έχουμε διάφορα θέματα με τον ύπνο μας. Η μπουμπου μας είναι 8 μηνών και εδώ και λίγο καιρό δυσκολευομαστε πολύ να την κοιμίσουμε. Γενικά απο νεογέννητο ήταν δύσκολη στον ύπνο αλλά από τότε που άρχισε να γυρνάει και να μπουσουλάει μπορεί να διαρκέσει και 3 ώρες η διαδικασία. Όταν βλέπω πως άρχισε να νυστάζει, κάνουμε μπανακι, βάζουμε πιτζαμακια, κλεινουμε πατζούρια, μερικές φορές βάζουμε χαλαρωτικη μουσικούλα και ξαπλώνουμε στο κρεβατι και θηλάζουμε. Αν είμαστε τυχερή κοιμάται αλλιώς αρχίζει το πάρτυ!:Ρ. Γυρνάει, παίζει, προσπαθεί να σηκωθεί, σκαρφαλωνει πάνω μου, αρχίζει να πιπιλάει. Ώσπου εξαντλούνται τα νεύρα μου και αυτή κυριολεκτικά κλαίει με κλειστά τα ματια και αποκοιμιεται στο στήθος. Οσες φορες προσπαθησε να την κοιμίσει ο ανδρας μου μας ακουσε ολη η πολυκατοικία. 1-2 φορές τη βγάλαμε βολτα με το καρότσι και κοιμήθηκε σχεδόν αμέσως! Δεν μου αρέσει όμως σαν λύση.Και επίσης αφού κοιμηθει για λίγες ώρες ξαναξυπνάει και ψάχνει το στήθος(μπορεί να συμβεί και 7-8 φορές)!  Μήπως οι πιο εμπειρες μανούλες μπορούν να μου δώσουν καμία συμβουλή; μήπως δε χορταίνει; 3ο γεύμα δεν ξεκινήσαμε ακόμα..  μήπως την πάω νωρίς για υπνο; (δλδ με το που αρχίσει να τριβει τα ματάκια της). Δε φαίνεται να πονάει κάπου. Απλα είναι πολύ ανήσυχη! Βέβαια τα πρωινα ξυπνάει νυσταγμένη και μέχρι το μεσημέρι κοιμαται κανένα 2ωρο για να ξεκουραστει..

[Lemonaki035]

πρίν από 15 λεπτά , Astrien είπε:

Καλησπέρα!! Το τελευταίο διαστημα έχουμε διάφορα θέματα με τον ύπνο μας. Η μπουμπου μας είναι 8 μηνών και εδώ και λίγο καιρό δυσκολευομαστε πολύ να την κοιμίσουμε. Γενικά απο νεογέννητο ήταν δύσκολη στον ύπνο αλλά από τότε που άρχισε να γυρνάει και να μπουσουλάει μπορεί να διαρκέσει και 3 ώρες η διαδικασία. Όταν βλέπω πως άρχισε να νυστάζει, κάνουμε μπανακι, βάζουμε πιτζαμακια, κλεινουμε πατζούρια, μερικές φορές βάζουμε χαλαρωτικη μουσικούλα και ξαπλώνουμε στο κρεβατι και θηλάζουμε. Αν είμαστε τυχερή κοιμάται αλλιώς αρχίζει το πάρτυ!:Ρ. Γυρνάει, παίζει, προσπαθεί να σηκωθεί, σκαρφαλωνει πάνω μου, αρχίζει να πιπιλάει. Ώσπου εξαντλούνται τα νεύρα μου και αυτή κυριολεκτικά κλαίει με κλειστά τα ματια και αποκοιμιεται στο στήθος. Οσες φορες προσπαθησε να την κοιμίσει ο ανδρας μου μας ακουσε ολη η πολυκατοικία. 1-2 φορές τη βγάλαμε βολτα με το καρότσι και κοιμήθηκε σχεδόν αμέσως! Δεν μου αρέσει όμως σαν λύση.Και επίσης αφού κοιμηθει για λίγες ώρες ξαναξυπνάει και ψάχνει το στήθος(μπορεί να συμβεί και 7-8 φορές)!  Μήπως οι πιο εμπειρες μανούλες μπορούν να μου δώσουν καμία συμβουλή; μήπως δε χορταίνει; 3ο γεύμα δεν ξεκινήσαμε ακόμα..  μήπως την πάω νωρίς για υπνο; (δλδ με το που αρχίσει να τριβει τα ματάκια της). Δε φαίνεται να πονάει κάπου. Απλα είναι πολύ ανήσυχη! Βέβαια τα πρωινα ξυπνάει νυσταγμένη και μέχρι το μεσημέρι κοιμαται κανένα 2ωρο για να ξεκουραστει..

Εγώ απο όλο αυτό που διάβασα θα πρότεινα μόνο να την έχεις κάνει μπάνιο απο πιο νωρίς και όταν δεις ότι τρίβει ματάκια κατευθείαν για ύπνο.

Δε θα κοιμηθεί αμέσως βέβαια αλλά αξίζει μια προσπάθεια. Εμένα όταν το έκανε αυτό τη σήκωνα την άφηνα για 5" εκτός αν έτριβε μάτια νωρίτερα και ξανά πάλι στην κούνια της.

Όταν τρίβει μάτια σημαίνει ότι ήδη νυστάζει και με το μπάνιο ξαγρυπναει. Μετά έχει υπερένταση που δεμ μπορεί να κοιμηθεί και της βγαίνει σε κλάμα.

Όσον αφορά την αναζήτηση του στήθους μου φαίνεται λογικό για θηλαζον μωρό.  

[xaroumenh mama]

8 ώρες πρίν, Astrien είπε:

Καλησπέρα!! Το τελευταίο διαστημα έχουμε διάφορα θέματα με τον ύπνο μας. Η μπουμπου μας είναι 8 μηνών και εδώ και λίγο καιρό δυσκολευομαστε πολύ να την κοιμίσουμε. Γενικά απο νεογέννητο ήταν δύσκολη στον ύπνο αλλά από τότε που άρχισε να γυρνάει και να μπουσουλάει μπορεί να διαρκέσει και 3 ώρες η διαδικασία. Όταν βλέπω πως άρχισε να νυστάζει, κάνουμε μπανακι, βάζουμε πιτζαμακια, κλεινουμε πατζούρια, μερικές φορές βάζουμε χαλαρωτικη μουσικούλα και ξαπλώνουμε στο κρεβατι και θηλάζουμε. Αν είμαστε τυχερή κοιμάται αλλιώς αρχίζει το πάρτυ!:Ρ. Γυρνάει, παίζει, προσπαθεί να σηκωθεί, σκαρφαλωνει πάνω μου, αρχίζει να πιπιλάει. Ώσπου εξαντλούνται τα νεύρα μου και αυτή κυριολεκτικά κλαίει με κλειστά τα ματια και αποκοιμιεται στο στήθος. Οσες φορες προσπαθησε να την κοιμίσει ο ανδρας μου μας ακουσε ολη η πολυκατοικία. 1-2 φορές τη βγάλαμε βολτα με το καρότσι και κοιμήθηκε σχεδόν αμέσως! Δεν μου αρέσει όμως σαν λύση.Και επίσης αφού κοιμηθει για λίγες ώρες ξαναξυπνάει και ψάχνει το στήθος(μπορεί να συμβεί και 7-8 φορές)!  Μήπως οι πιο εμπειρες μανούλες μπορούν να μου δώσουν καμία συμβουλή; μήπως δε χορταίνει; 3ο γεύμα δεν ξεκινήσαμε ακόμα..  μήπως την πάω νωρίς για υπνο; (δλδ με το που αρχίσει να τριβει τα ματάκια της). Δε φαίνεται να πονάει κάπου. Απλα είναι πολύ ανήσυχη! Βέβαια τα πρωινα ξυπνάει νυσταγμένη και μέχρι το μεσημέρι κοιμαται κανένα 2ωρο για να ξεκουραστει..

Στην ηλικία τον 8 μηνών τα μωρά περνάνε ενα αναπτυξιακό άλμα όπου επιρεαζει πάρα πολύ τον ύπνο τους.... Αυτό που θα σου πρότεινα εγώ είναι κάθε βράδυ πριν ακόμα εμφανιστούν τα σημάδια της νυστας να έχετε σταθερή ρουτίνα ύπνου ακριβώς την ίδια ώρα ( στα μωρά αρέσει η ρουτίνα κ νιώθουν ασφάλεια ) κ καλό θα ήταν μία ώρα πριν  ξεκινήσετε  την ρουτίνα να μην υπάρχει έντονη δραστηριότητα ώστε το μωρό να έχει προλάβει να χαλαρώσει κ να μην είναι σε υπερένταση ..

[Astrien]

1 hour ago, xaroumenh mama είπε:

Στην ηλικία τον 8 μηνών τα μωρά περνάνε ενα αναπτυξιακό άλμα όπου επιρεαζει πάρα πολύ τον ύπνο τους.... Αυτό που θα σου πρότεινα εγώ είναι κάθε βράδυ πριν ακόμα εμφανιστούν τα σημάδια της νυστας να έχετε σταθερή ρουτίνα ύπνου ακριβώς την ίδια ώρα ( στα μωρά αρέσει η ρουτίνα κ νιώθουν ασφάλεια ) κ καλό θα ήταν μία ώρα πριν  ξεκινήσετε  την ρουτίνα να μην υπάρχει έντονη δραστηριότητα ώστε το μωρό να έχει προλάβει να χαλαρώσει κ να μην είναι σε υπερένταση ..

Αυτό με τη ρουτινα ύπνου το εφαρμόζω απο νεογεννητο σχεδον αλλά τώρα τελευταία και ιδιαιτερα μετα την εισαγωγή τροφών έχει αλλάξει. Καθώς κοιμάται πιο πολύ μεσα στη μέρα και μετά δεν κοιμάται το βραδυ αν και νομίζω οτι νυστάζει. Έτσι δείχνει τουλάχιστον!Πάντα πηγαιναμε για ύπνο κατα τις 8. Μπορει λίγο νωρίτερα ή λίγο αργότερα. Ανάλογα αν θα είμαστε έξω ή τι ώρα γύρισε ο ανδρας μου απο τη δουλειά. Γιατι κι αυτός γυρνάει κατα τις 6-7 και μετα θέλει να την παιξει λιγάκι.Αυτό κάνω ακόμα και τώρα. 

[vicky86]

θα συμφωνησω με τα κοριτσια.πρωτον ειστε στην ηλικια μιας μεγαλης κρισης υπνου. μπανακι καν'την το απογευμα κατα τις 6οποτε θα εχει χρονο να παιξει με τον μπαμπα,αλλα δ θα την ξαγρυπνησει.οταν τριβει ματια ειναι ηδη νυσταγμενη οποτε αν δ πατε αμεσα για υπνο αυτο την ξυπναει,τη βαζει σε υπερενταση κ γκρινιαζει.οσο νυχτωνει μην αναβετε φωτα,οσο σκοτεινιαζει,κ μετα τις 7πχ πιο ηρεμα παιχνιδια.επισης αν 4-5μ το 8 ηταν καλη ωρα υπνου,αυτο δ σημαινει οτι θα δουλευει για παντα.μπορει εφοσον μεγαλωσε να κοιμηθει κ στις 9.αναλογα τι ωρα ξυπνησε μεσημερι κ αν δειχνει να νυσταζει

[Mama_Anesti_]

14 ώρες πρίν, Astrien είπε:

Καλησπέρα!! Το τελευταίο διαστημα έχουμε διάφορα θέματα με τον ύπνο μας. Η μπουμπου μας είναι 8 μηνών και εδώ και λίγο καιρό δυσκολευομαστε πολύ να την κοιμίσουμε. Γενικά απο νεογέννητο ήταν δύσκολη στον ύπνο αλλά από τότε που άρχισε να γυρνάει και να μπουσουλάει μπορεί να διαρκέσει και 3 ώρες η διαδικασία. Όταν βλέπω πως άρχισε να νυστάζει, κάνουμε μπανακι, βάζουμε πιτζαμακια, κλεινουμε πατζούρια, μερικές φορές βάζουμε χαλαρωτικη μουσικούλα και ξαπλώνουμε στο κρεβατι και θηλάζουμε. Αν είμαστε τυχερή κοιμάται αλλιώς αρχίζει το πάρτυ!:Ρ. Γυρνάει, παίζει, προσπαθεί να σηκωθεί, σκαρφαλωνει πάνω μου, αρχίζει να πιπιλάει. Ώσπου εξαντλούνται τα νεύρα μου και αυτή κυριολεκτικά κλαίει με κλειστά τα ματια και αποκοιμιεται στο στήθος. Οσες φορες προσπαθησε να την κοιμίσει ο ανδρας μου μας ακουσε ολη η πολυκατοικία. 1-2 φορές τη βγάλαμε βολτα με το καρότσι και κοιμήθηκε σχεδόν αμέσως! Δεν μου αρέσει όμως σαν λύση.Και επίσης αφού κοιμηθει για λίγες ώρες ξαναξυπνάει και ψάχνει το στήθος(μπορεί να συμβεί και 7-8 φορές)!  Μήπως οι πιο εμπειρες μανούλες μπορούν να μου δώσουν καμία συμβουλή; μήπως δε χορταίνει; 3ο γεύμα δεν ξεκινήσαμε ακόμα..  μήπως την πάω νωρίς για υπνο; (δλδ με το που αρχίσει να τριβει τα ματάκια της). Δε φαίνεται να πονάει κάπου. Απλα είναι πολύ ανήσυχη! Βέβαια τα πρωινα ξυπνάει νυσταγμένη και μέχρι το μεσημέρι κοιμαται κανένα 2ωρο για να ξεκουραστει..

Πόσους ημερήσιους ύπνους κάνει κ ποιες ώρες? Ίσως να χρειάζεται να μεταφέρεις αργότερα τον βραδυνό υπνο ή το μπάνιο νωρίτερα. 

 

   Εμπειρικά συνειδητοποίησα  πως όταν ένα παιδί χρειάζεται περισσότερο από ένα μισαωρο για να κοιμηθεί ή έχει υπερενταση ή δεν νυσταζει ακόμα!  

[Astrien]

2 ώρες πρίν, Mama_Anesti_ είπε:

Πόσους ημερήσιους ύπνους κάνει κ ποιες ώρες? Ίσως να χρειάζεται να μεταφέρεις αργότερα τον βραδυνό υπνο ή το μπάνιο νωρίτερα. 

 

   Εμπειρικά συνειδητοποίησα  πως όταν ένα παιδί χρειάζεται περισσότερο από ένα μισαωρο για να κοιμηθεί ή έχει υπερενταση ή δεν νυσταζει ακόμα!  

Συνήθως κανει 2. Τον πρωινό γύρω στις 9 που διαρκεί από μισή έως μια ώρα και τον μεσημεριανο κάπου στις 2 και κοιμαται για 1-1,5 ωρα. Στο σύνολο κοιμάται κανένα 2ωρο μεσα στη μέρα. Σπάνια αν κοιμηθεί νωρίς το μεσημερι νυστάζει κατα τις 6 και κοιμαται πάλι για κανενα μισάωρο και μετά σίγουρα δεν κοιμαται πριν τις 10. Αλλά δεν μπορώ νς την αφήσω να γκρινιαζει. Νομίζω είναι μικρή ακόμα για να την κρατήσω ξύπνια. Βέβαια και 2 φορές να κοιμηθει μονο πάλι το βράδυ έχουμε παρατράγουδα. Μήπως είναι μεγαλο το διαστημα απο τις 3 μέχρι τις 8 που μένει ξύπνια; και μετα την πιάνει υπερενταση; αλλά αμα κοιμηθει και πολύ νωρις το βράδυ μετα ξυπνάει πολύ νωρίς. Βέβαια οι ώρες της δεν ειναι και πολύ στάνταρ. Υπάρχουν μερες πχ που είμαστε εξω το πρωι κατα τις 9 κι ετσι κοιμαται κατα τις 11 και ολο το πρόγραμμα πάει πιο αργά.

[Mama_Anesti_]

6 ώρες πρίν, Astrien είπε:

Συνήθως κανει 2. Τον πρωινό γύρω στις 9 που διαρκεί από μισή έως μια ώρα και τον μεσημεριανο κάπου στις 2 και κοιμαται για 1-1,5 ωρα. Στο σύνολο κοιμάται κανένα 2ωρο μεσα στη μέρα. Σπάνια αν κοιμηθεί νωρίς το μεσημερι νυστάζει κατα τις 6 και κοιμαται πάλι για κανενα μισάωρο και μετά σίγουρα δεν κοιμαται πριν τις 10. Αλλά δεν μπορώ νς την αφήσω να γκρινιαζει. Νομίζω είναι μικρή ακόμα για να την κρατήσω ξύπνια. Βέβαια και 2 φορές να κοιμηθει μονο πάλι το βράδυ έχουμε παρατράγουδα. Μήπως είναι μεγαλο το διαστημα απο τις 3 μέχρι τις 8 που μένει ξύπνια; και μετα την πιάνει υπερενταση; αλλά αμα κοιμηθει και πολύ νωρις το βράδυ μετα ξυπνάει πολύ νωρίς. Βέβαια οι ώρες της δεν ειναι και πολύ στάνταρ. Υπάρχουν μερες πχ που είμαστε εξω το πρωι κατα τις 9 κι ετσι κοιμαται κατα τις 11 και ολο το πρόγραμμα πάει πιο αργά.

Διαβάζοντας την περίπτωση σας θυμήθηκα πως οχτώ μηνών αντιμετώπισα παρόμοιο θέμα. Ήθελε να κόψει έναν ημερήσιο(έκανε δυο) αλλά δεν άντεχε κιολας. Ήταν μία δύσκολη μετάβαση αλλά όταν τα κατάφερε μετά από ένα μήνα ο ύπνος του βελτιώθηκε. Δεν αναφέρομαι στα μεταμεσονύκτια ξυπνήματα αλλά στον χρόνο που έκανε για να κοιμηθεί και τον τρόπο. Τον κοιμιζα πλέον καθιστή με κούνημα δίχως κλάματα. 

  Τώρα για σας, μου φαίνεται νωρίς για να κόψει ύπνο. Αυτό που μπορώ να σκεφτώ είναι ή μεταφορά του μπάνιου μισή ώρα νωρίτερα στις 7.30 έτσι ώστε όταν νυσταξει να είναι έτοιμη. Επιπλέον αν κάνετε μπάνιο σε μπανιεριτσα θα μπορούσες να της δίνεις διάφορα παιχνίδακια(παπακια, καραβάκια) ώστε να εκτονώσει την ενέργεια της και έπειτα να είναι χαλαρή για θηλασμό και ύπνο, εγώ το έκανα αλλά δεν ξέρω κατά πόσο θα σας βοηθήσει. 

 

Πολλές φορές τα έντονα σημάδια νυστας(χασμουρητό, βλέμμα απλανες, βαριά βλέφαρα) σημαίνουν πως η ώρα ύπνου έχει περάσει κατά πολύ και ήδη τα μωρα έχουν μπει στην φάση που αρνούνται να χαλαρώσουν και να κοιμηθουν. 

 

Προσωπικα ακόμα με βοήθησε το πρόγραμμα. Πχ τον κοιμιζα κάθε τρεις, αργότερα τεσσερεις κτλ ώρες χωρίς να περιμένω να νυσταξει. Σε μας για να είμαι ειλικρινής λειτούργησε ρολόι αυτό το σύστημα για πολλούς μήνες. Κοιμόταν ήρεμος μέσα σε δέκα λεπτά! 

 

Δεν ξέρω κατα πόσο στέκει και ή άλλη εκδοχή που μου πέρασε μόλις απ το μυαλό! Μήπως δεν θέλει να αποκοιμιεται στο στήθος για αυτό αντιδρά? Αν την αφήσεις δίπλα σου μετά  από τόσες ώρες "παιχνιδιού" δεν αποκοιμιεται ακούγοντας μουσική? 

 

Πάντως πιστεύω πως όταν τα πράγματα σκουραίνουν και ο ύπνος προκαλεί άγχος είναι ώρα για αλλαγές.

   

[Astrien]

Κορίτσια χθες ακολουθώντας τις συμβουλές σας την εκανα στις 6 μπάνιο και μετα αρχισε κατευθείαν να γκρινιάζει. Πήγαμε στο κρεβάτι και κοιμηθηκε στο λεπτό! Για κανενα 20 λεπτο βεβαια! Μετα προσπάθησα να την ξανακοιμισω μένοντας δίπλα της και δινοντας στήθος αλλα τπτ. Έτσι κατα τις 7:30 σηκωθήκαμε. Μέχρι τις 9:30 ήταν μια χαρά, ούτε γκρίνια ούτε σημάδια νύστας! Επειτα μόνη της ζήτησε στήθος, πήγαμε στο δωμάτιο και μεσα σε 35 λεπτά αποκοιμηθηκε σερι 4ωρο!! Λέω να την αφήσω λίγο καιρό ετσι! Τι λέτε είναι πολύ αργά να κοιμάται κατα τις 10; ξέρω οτι ο νυχτερινός ύπνος δεν αναπληρώνεται γι αυτο ρωταω.

[Lemonaki035]

πρίν από 5 λεπτά , Astrien είπε:

Κορίτσια χθες ακολουθώντας τις συμβουλές σας την εκανα στις 6 μπάνιο και μετα αρχισε κατευθείαν να γκρινιάζει. Πήγαμε στο κρεβάτι και κοιμηθηκε στο λεπτό! Για κανενα 20 λεπτο βεβαια! Μετα προσπάθησα να την ξανακοιμισω μένοντας δίπλα της και δινοντας στήθος αλλα τπτ. Έτσι κατα τις 7:30 σηκωθήκαμε. Μέχρι τις 9:30 ήταν μια χαρά, ούτε γκρίνια ούτε σημάδια νύστας! Επειτα μόνη της ζήτησε στήθος, πήγαμε στο δωμάτιο και μεσα σε 35 λεπτά αποκοιμηθηκε σερι 4ωρο!! Λέω να την αφήσω λίγο καιρό ετσι! Τι λέτε είναι πολύ αργά να κοιμάται κατα τις 10; ξέρω οτι ο νυχτερινός ύπνος δεν αναπληρώνεται γι αυτο ρωταω.

Είναι καλοκαίρι τώρα και θα κοιμάται πιο αργά απο το χειμώνα. Εμένα το χειμώνα μέχρι περίπου το Πάσχα που ήταν στην ηλικία σας κοιμόταν 7:30-8 για βράδυ και τώρα κοιμάται 10-10:30.

Λίγο οτι μεγαλώνει,λιγο το καλοκαίρι αλλάζουν συνήθειες.

Αφού είδες ότι τουλ προς το παρόν βοηθάει συνέχισε έτσι.

[vtgian]

Πέρα από αυτό που σου είπαν οι υπόλοιπες σχολιάστριες (ότι όταν τρίβει τα ματάκια είναι ήδη πολύ κουρασμένη και ότι η ρουτίνα πρέπει να αρχίζει νωρίτερα) εγώ θα προσθέσω και κάτι ακόμα πάνω σε αυτό που γράφεις [...Και επίσης αφού κοιμηθει για λίγες ώρες ξαναξυπνάει και ψάχνει το στήθος(μπορεί να συμβεί και 7-8 φορές)!  Μήπως οι πιο εμπειρες μανούλες μπορούν να μου δώσουν καμία συμβουλή; μήπως δε χορταίνει; 3ο γεύμα δεν ξεκινήσαμε ακόμα..  ] 

Στη ηλικία που είναι το μωρό σου δεν έχει ακόμα κατακτήσει την δυνατότητα να μπορεί όταν ξυπνάει να αποκοιμιέται και πάλι μόνο του. Έτσι αναζητά για να παρηγορηθεί τον τρόπο με τον οποίο κοιμήθηκε, στην περίπτωσή σας το θηλασμό. Είναι απολύτως φυσιολογικό και δεν έχει σχέση με πείνα, έχει να κάνει με ανασφάλεια. Για να το σταματήσεις αυτό (που μπορεί να γίνει όντως εξοντωτικό) θα πρέπει να αποσυνδέσεις τον θηλασμό από τον ύπνο. Στο βιβλίο "The no-cry sleep solution" της Πάντλεϋ δίνει κάποιες λύσεις. Μεταξύ μας είναι  φοβερά βολικό να κοιμάται έτσι και σε αυτές τις ηλικίες είναι και πολύ ανακουφιστικό για το μωράκι. Ωστόσο αργότερα ίσως σε ενοχλήσει περισσότερο αυτή η συνήθεια (ειδικά αν αρχίσει να σε πιάνει το agitation) και το παιδί θα είναι μεγαλύτερο και θα διεκδικεί πολύ πιο έντονα να θηλάσει. Μπορεί και όχι. Πάντως τώρα αυτό που περιγράφεις είναι εντελώς συνηθισμένο. Σχετικά με το τρίτο γεύμα, νομίζω ότι θα μπορούσατε να ξεκινήσετε, ειδικά αν το μωρό είναι καλόφαγο και δεν υπάρχει κάποιος άλλος λόγος να καθυστερήσετε.

[Astrien]

1 ώρα πρίν, vtgian είπε:

Πέρα από αυτό που σου είπαν οι υπόλοιπες σχολιάστριες (ότι όταν τρίβει τα ματάκια είναι ήδη πολύ κουρασμένη και ότι η ρουτίνα πρέπει να αρχίζει νωρίτερα) εγώ θα προσθέσω και κάτι ακόμα πάνω σε αυτό που γράφεις [...Και επίσης αφού κοιμηθει για λίγες ώρες ξαναξυπνάει και ψάχνει το στήθος(μπορεί να συμβεί και 7-8 φορές)!  Μήπως οι πιο εμπειρες μανούλες μπορούν να μου δώσουν καμία συμβουλή; μήπως δε χορταίνει; 3ο γεύμα δεν ξεκινήσαμε ακόμα..  ] 

Στη ηλικία που είναι το μωρό σου δεν έχει ακόμα κατακτήσει την δυνατότητα να μπορεί όταν ξυπνάει να αποκοιμιέται και πάλι μόνο του. Έτσι αναζητά για να παρηγορηθεί τον τρόπο με τον οποίο κοιμήθηκε, στην περίπτωσή σας το θηλασμό. Είναι απολύτως φυσιολογικό και δεν έχει σχέση με πείνα, έχει να κάνει με ανασφάλεια. Για να το σταματήσεις αυτό (που μπορεί να γίνει όντως εξοντωτικό) θα πρέπει να αποσυνδέσεις τον θηλασμό από τον ύπνο. Στο βιβλίο "The no-cry sleep solution" της Πάντλεϋ δίνει κάποιες λύσεις. Μεταξύ μας είναι  φοβερά βολικό να κοιμάται έτσι και σε αυτές τις ηλικίες είναι και πολύ ανακουφιστικό για το μωράκι. Ωστόσο αργότερα ίσως σε ενοχλήσει περισσότερο αυτή η συνήθεια (ειδικά αν αρχίσει να σε πιάνει το agitation) και το παιδί θα είναι μεγαλύτερο και θα διεκδικεί πολύ πιο έντονα να θηλάσει. Μπορεί και όχι. Πάντως τώρα αυτό που περιγράφεις είναι εντελώς συνηθισμένο. Σχετικά με το τρίτο γεύμα, νομίζω ότι θα μπορούσατε να ξεκινήσετε, ειδικά αν το μωρό είναι καλόφαγο και δεν υπάρχει κάποιος άλλος λόγος να καθυστερήσετε.

Το θέμα με την κούραση και τα σημαδια νύστας είναι οτι και το πρωι αφού κοιμηθεί 30-40 λεπτά μετα απο ενα μισαωρο πάλι τρίβει τα ματια της και χασμουριέται! Μόνο μετά το μεσημεριανό ύπνο που διαρκεί παραπάνω και είναι πιο βαθύς ξεκουράζεται καλά! Το βιβλίο που λες το είδα και στα προηγούμενα σχόλια απλά αν κατάλαβα καλά απευθύνεται σε παιδιά ανω του έτους! 

[vtgian]

Το The no cry sleep solution είναι για την ακρίβεια σειρά βιβλίων, διαφορετικά ανάλογα με την ηλικία. Είναι άλλο για μωρά μέχρι ενός έτους και άλλο για μεγαλύτερα του ενός (toddlers). 

Είναι λίγο γρίφος μωρέ τα μωράκια, δεν έχουν σταθερά σημάδια είναι η αλήθεια. 8 μηνών αρχίζουν και ενδιαφέρονται πάααρα πολύ για το τι συμβαίνει γύρω τους αλλά παράλληλα δεν έχουν τις αντοχές να ικανοποιήσουν στο έπακρο την περιέργειά τους. Οπότε εύκολα περνάνε στην υπερένταση. Να την χαίρεσαι!

[xaroumenh mama]

4 ώρες πρίν, Astrien είπε:

Κορίτσια χθες ακολουθώντας τις συμβουλές σας την εκανα στις 6 μπάνιο και μετα αρχισε κατευθείαν να γκρινιάζει. Πήγαμε στο κρεβάτι και κοιμηθηκε στο λεπτό! Για κανενα 20 λεπτο βεβαια! Μετα προσπάθησα να την ξανακοιμισω μένοντας δίπλα της και δινοντας στήθος αλλα τπτ. Έτσι κατα τις 7:30 σηκωθήκαμε. Μέχρι τις 9:30 ήταν μια χαρά, ούτε γκρίνια ούτε σημάδια νύστας! Επειτα μόνη της ζήτησε στήθος, πήγαμε στο δωμάτιο και μεσα σε 35 λεπτά αποκοιμηθηκε σερι 4ωρο!! Λέω να την αφήσω λίγο καιρό ετσι! Τι λέτε είναι πολύ αργά να κοιμάται κατα τις 10; ξέρω οτι ο νυχτερινός ύπνος δεν αναπληρώνεται γι αυτο ρωταω.

Είναι ανάλογα τη ταιριάζει σε κάθε οικογένεια .. τον μεγάλο μου γιο είχε προσαρμοστεί έτσι το πρόγραμμα του που ποτέ δε κοιμόταν μετά της 9 ούτε εγώ ήθελα γιατί τον βραδινό ύπνο τον θεωρώ πολύ σημαντικό αλλά ήταν κ πολύ καλουπνο σαν μωράκι ...!!!! 

Δέκα δεν είναι αργά εφόσον το μωράκι σου κοιμήθηκε εύκολα κ εφόσον ήταν ξεκουραστο σήμερα το πρωί .. πιστεύω πως προσπαθεί να κόψει τον απογευματινό ύπνο εάν τον κοιμιζες λίγο ποιο αργά στο δεκατιανο του ύπνο κ αντίστοιχα πηγενε λίγο ποιο αργά και ο μεσημεριανος του ύπνος ίσως μετα ο βραδυνος να ήταν ποιο ευκολος .. 

Τι ώρα σου ξυπνάει συνήθως το πρωί ;; 

[Mama_Anesti_]

3 ώρες πρίν, vtgian είπε:

Στη ηλικία που είναι το μωρό σου δεν έχει ακόμα κατακτήσει την δυνατότητα να μπορεί όταν ξυπνάει να αποκοιμιέται και πάλι μόνο του

Δηλαδή είναι μία ικανότητα που κατακτιέται με τον καιρό ή χρειάζεται εκπαίδευση για να αποκτηθεί? 

  Ρωταω γιατί ο γιος μου σχεδόν 19 μηνών αποκοιμιεται με στήθος για τον βραδυνό υπνο αλλά ενδιάμεσα κάποιες φορές που ξυπνά καταφέρνει και ξανακοιμαται μετά από λίγο στριφογυρισμα. Άραγε θα το καταφέρει ποτέ από μόνος του ή χρειάζεται την δική μου παρέμβαση?

[Astrien]

2 ώρες πρίν, vtgian είπε:

Το The no cry sleep solution είναι για την ακρίβεια σειρά βιβλίων, διαφορετικά ανάλογα με την ηλικία. Είναι άλλο για μωρά μέχρι ενός έτους και άλλο για μεγαλύτερα του ενός (toddlers). 

Είναι λίγο γρίφος μωρέ τα μωράκια, δεν έχουν σταθερά σημάδια είναι η αλήθεια. 8 μηνών αρχίζουν και ενδιαφέρονται πάααρα πολύ για το τι συμβαίνει γύρω τους αλλά παράλληλα δεν έχουν τις αντοχές να ικανοποιήσουν στο έπακρο την περιέργειά τους. Οπότε εύκολα περνάνε στην υπερένταση. Να την χαίρεσαι!

Σε ευχαριστώ για τη διευκρινιση. Δεν ξερω αμα το εγραφε καπου. Δεν πρόλαβα να διαβάσω και τις 66 σελιδες σχολίων.  το θέμα μου δεν είναι τόσο ο ύπνος στο στήθος αλλά γτ αυτός ο τρόπος το βράδυ δεν πιάνει, ενώ τη μέρα λειτουργεί. Όπως λες μπορεί να είναι η περιεργειά της! Βέβαια ο μόνος λόγος που σκέφτομαι μήπως θα πρέπει να αποσυνδέσω το θηλασμό από τον ύπνο είναι γτ βλέπω πως ο ύπνος που κάνει δεν είναι τόσο αποτελεσματικός! Αλλά νομίζω πως είναι λίγο νωρίς ακόμα για αυτό..

1 ώρα πρίν, xaroumenh mama είπε:

Είναι ανάλογα τη ταιριάζει σε κάθε οικογένεια .. τον μεγάλο μου γιο είχε προσαρμοστεί έτσι το πρόγραμμα του που ποτέ δε κοιμόταν μετά της 9 ούτε εγώ ήθελα γιατί τον βραδινό ύπνο τον θεωρώ πολύ σημαντικό αλλά ήταν κ πολύ καλουπνο σαν μωράκι ...!!!! 

Δέκα δεν είναι αργά εφόσον το μωράκι σου κοιμήθηκε εύκολα κ εφόσον ήταν ξεκουραστο σήμερα το πρωί .. πιστεύω πως προσπαθεί να κόψει τον απογευματινό ύπνο εάν τον κοιμιζες λίγο ποιο αργά στο δεκατιανο του ύπνο κ αντίστοιχα πηγενε λίγο ποιο αργά και ο μεσημεριανος του ύπνος ίσως μετα ο βραδυνος να ήταν ποιο ευκολος .. 

Τι ώρα σου ξυπνάει συνήθως το πρωί ;; 

Το πρωι ξυπνάει γύρω στις 6:30 με 7. Κι ενώ είναι μες στην ενεργητικότητα το πολύ μετά απο κανένα 2ωρο το πρωί ξανανυστάζει. Αλήθεια να σας ρωτήσω.. το πρωινό γεύμα το δίνετε πριν ή μετά τον ύπνο;  

16 ώρες πρίν, Mama_Anesti_ είπε:

Διαβάζοντας την περίπτωση σας θυμήθηκα πως οχτώ μηνών αντιμετώπισα παρόμοιο θέμα. Ήθελε να κόψει έναν ημερήσιο(έκανε δυο) αλλά δεν άντεχε κιολας. Ήταν μία δύσκολη μετάβαση αλλά όταν τα κατάφερε μετά από ένα μήνα ο ύπνος του βελτιώθηκε. Δεν αναφέρομαι στα μεταμεσονύκτια ξυπνήματα αλλά στον χρόνο που έκανε για να κοιμηθεί και τον τρόπο. Τον κοιμιζα πλέον καθιστή με κούνημα δίχως κλάματα. 

  Τώρα για σας, μου φαίνεται νωρίς για να κόψει ύπνο. Αυτό που μπορώ να σκεφτώ είναι ή μεταφορά του μπάνιου μισή ώρα νωρίτερα στις 7.30 έτσι ώστε όταν νυσταξει να είναι έτοιμη. Επιπλέον αν κάνετε μπάνιο σε μπανιεριτσα θα μπορούσες να της δίνεις διάφορα παιχνίδακια(παπακια, καραβάκια) ώστε να εκτονώσει την ενέργεια της και έπειτα να είναι χαλαρή για θηλασμό και ύπνο, εγώ το έκανα αλλά δεν ξέρω κατά πόσο θα σας βοηθήσει. 

 

Πολλές φορές τα έντονα σημάδια νυστας(χασμουρητό, βλέμμα απλανες, βαριά βλέφαρα) σημαίνουν πως η ώρα ύπνου έχει περάσει κατά πολύ και ήδη τα μωρα έχουν μπει στην φάση που αρνούνται να χαλαρώσουν και να κοιμηθουν. 

 

Προσωπικα ακόμα με βοήθησε το πρόγραμμα. Πχ τον κοιμιζα κάθε τρεις, αργότερα τεσσερεις κτλ ώρες χωρίς να περιμένω να νυσταξει. Σε μας για να είμαι ειλικρινής λειτούργησε ρολόι αυτό το σύστημα για πολλούς μήνες. Κοιμόταν ήρεμος μέσα σε δέκα λεπτά! 

 

Δεν ξέρω κατα πόσο στέκει και ή άλλη εκδοχή που μου πέρασε μόλις απ το μυαλό! Μήπως δεν θέλει να αποκοιμιεται στο στήθος για αυτό αντιδρά? Αν την αφήσεις δίπλα σου μετά  από τόσες ώρες "παιχνιδιού" δεν αποκοιμιεται ακούγοντας μουσική? 

 

Πάντως πιστεύω πως όταν τα πράγματα σκουραίνουν και ο ύπνος προκαλεί άγχος είναι ώρα για αλλαγές.

   

Μπα δεν νομιζω. Ο υπνος στο στηθος ειναι το κινητρό μας για θηλασμό. Να φανταστείς πριν αρχίσουμε στερεές κοιμόταν μέσα στη μέρα μισαωρα μετά το θηλασμό κι αυτό ή στην αγκαλιά ή δίπλα μου. Αν την άφηνα κάτω ή έφευγα ξυπνούσε στο 10λεπτο!

[vtgian]

@Mama_Anesti_ μπορώ να σου πω μόνο βάσει προσωπικής εμπειρίας και των όσων έχω διαβάσει. Για μένα ο συνεχής ύπνος το βράδυ (με ξυπνήματα που δεν αντιλαμβανεται το παιδί και αποκοιμιέται και πάλι μόνο του, όπως δηλαδή οι ενήλικες) είναι δεξιότητα που την κατακτά κάποια στιγμή. Άλλα νωρίτερα, άλλα αργότερα. Ο δικός μας ρόλος είναι βοηθητικός ως προς το να φροντίσουμε τα γύρω-γύρω, πχ να υπάρχει ρουτίνα, να μην υπάρχει συναισθηματικό έλλειμα, να είναι σωστές οι συνθήκες ώστε από βρέφος να είναι διακριτό το "μέρα" και "νύχτα". Υπάρχουν όμως και πράγματα που δεν μπορούμε να έλεγξουμε που άλλα παιδιά τα επηρεάζουν περισσότερο και άλλα λιγότερο όπως πχ τα δόντια. Επίσης υπάρχουν κάποια βασικά πράγματα όπως ότι ο τρόπος με τον οποίο αποκοιμιέται ένα μωρό είναι συνήθως και ο τρόπος που ψάχνει για να ξανα-αποκοιμηθεί (και έτσι ξυπνά όταν πέφτει η πιπίλα και την θέλει για να ξανακοιμηθεί στο δευτερόλεπτο. Όπως επίσης ο μύθος ότι κόβωντας το θηλασμό το παιδί θα κοιμάται δια μαγείας σερί. Η δική μου πρακτικά κατάφερε να αποκοιμιέται ξανά μόνη της όταν βγήκαν όλα τα δόντια γύρω στα 2-2,5 αν θυμάμαι καλά. Αν όμως είχε πολύ έντονη μέρα, είχε και ανήσυχο ύπνο. Επειδή όμως είχε μάθει να αποκοιμιέται πίνοντας γάλα, έφτασε τριών για να το σταματήσει. 

 

@Astrien σίγουρα είναι πολύ μικρούλα ακόμα. Το έχω ξαναγράψει παλαιότερα, ο λόγος που πιστεύω ότι τα μωρά που θηλάζουν ξυπνάνε περισσότερες φορές από ότι αυτά που δεν θηλάζουν πιστεύω ότι είναι ξεκάθαρα συναισθηματικός. Έχουν ίσως περισσότερο ανασφάλεια λόγω του ισχυρού δεσμού που αναπτύσσουν με τις μαμάδες τους. Τα παιδιά που πίνουν γάλα με μπουκάλι έχουν συνήθως αποσυνδεδεμένο εξαρχής τον ύπνο από το τάισμα και ίσως δεν έχουν τόσο ανάγκη την επαφή κατά τον ύπνο. Αλλά αυτό είναι εντελώς προσωπική οπτική και σε καμία περίπτωση δε λέω αν το ένα ή το άλλο είναι καλύτερο..

[Lemonaki035]

1 hour ago, vtgian είπε:

@Mama_Anesti_ μπορώ να σου πω μόνο βάσει προσωπικής εμπειρίας και των όσων έχω διαβάσει. Για μένα ο συνεχής ύπνος το βράδυ (με ξυπνήματα που δεν αντιλαμβανεται το παιδί και αποκοιμιέται και πάλι μόνο του, όπως δηλαδή οι ενήλικες) είναι δεξιότητα που την κατακτά κάποια στιγμή. Άλλα νωρίτερα, άλλα αργότερα. Ο δικός μας ρόλος είναι βοηθητικός ως προς το να φροντίσουμε τα γύρω-γύρω, πχ να υπάρχει ρουτίνα, να μην υπάρχει συναισθηματικό έλλειμα, να είναι σωστές οι συνθήκες ώστε από βρέφος να είναι διακριτό το "μέρα" και "νύχτα". Υπάρχουν όμως και πράγματα που δεν μπορούμε να έλεγξουμε που άλλα παιδιά τα επηρεάζουν περισσότερο και άλλα λιγότερο όπως πχ τα δόντια. Επίσης υπάρχουν κάποια βασικά πράγματα όπως ότι ο τρόπος με τον οποίο αποκοιμιέται ένα μωρό είναι συνήθως και ο τρόπος που ψάχνει για να ξανα-αποκοιμηθεί (και έτσι ξυπνά όταν πέφτει η πιπίλα και την θέλει για να ξανακοιμηθεί στο δευτερόλεπτο. Όπως επίσης ο μύθος ότι κόβωντας το θηλασμό το παιδί θα κοιμάται δια μαγείας σερί. Η δική μου πρακτικά κατάφερε να αποκοιμιέται ξανά μόνη της όταν βγήκαν όλα τα δόντια γύρω στα 2-2,5 αν θυμάμαι καλά. Αν όμως είχε πολύ έντονη μέρα, είχε και ανήσυχο ύπνο. Επειδή όμως είχε μάθει να αποκοιμιέται πίνοντας γάλα, έφτασε τριών για να το σταματήσει. 

 

@Astrien σίγουρα είναι πολύ μικρούλα ακόμα. Το έχω ξαναγράψει παλαιότερα, ο λόγος που πιστεύω ότι τα μωρά που θηλάζουν ξυπνάνε περισσότερες φορές από ότι αυτά που δεν θηλάζουν πιστεύω ότι είναι ξεκάθαρα συναισθηματικός. Έχουν ίσως περισσότερο ανασφάλεια λόγω του ισχυρού δεσμού που αναπτύσσουν με τις μαμάδες τους. Τα παιδιά που πίνουν γάλα με μπουκάλι έχουν συνήθως αποσυνδεδεμένο εξαρχής τον ύπνο από το τάισμα και ίσως δεν έχουν τόσο ανάγκη την επαφή κατά τον ύπνο. Αλλά αυτό είναι εντελώς προσωπική οπτική και σε καμία περίπτωση δε λέω αν το ένα ή το άλλο είναι καλύτερο..

Όσον αφορά το τελευταίο,σίγουρα το δέσιμο μωρού-μαμάς είναι διαφορετικό στο θηλασμό,όμως επειδή τα έχω κάνει και τα δυο νομίζω ότι εξαρτάται καθαρά από το παιδί. Η δική μου ας πούμε και που θηλαζε και ήταν όλη μέρα στο στήθος,το έπαιρνε σερί απο τις 22:00-6:00. Όμως για να γίνει αυτό το βράδυ που ξυπνούσε στάνταρ ώρα (σα ρολόι ενα πράγμα) δεν της έδινα στήθος αλλα της έδινα πιπίλα. Παίζει ρόλο σίγουρα αυτό που λες ότι θα πρέπει να γίνει αποσύνδεση ύπνου με στήθος αλλιώς το παιδάκι θα ψάξει το στήθος για να κοιμηθεί και γενικά συμφωνώ έτσι όπως τα γράφεις.

[xaroumenh mama]

1 ώρα πρίν, Astrien είπε:

Σε ευχαριστώ για τη διευκρινιση. Δεν ξερω αμα το εγραφε καπου. Δεν πρόλαβα να διαβάσω και τις 66 σελιδες σχολίων.  το θέμα μου δεν είναι τόσο ο ύπνος στο στήθος αλλά γτ αυτός ο τρόπος το βράδυ δεν πιάνει, ενώ τη μέρα λειτουργεί. Όπως λες μπορεί να είναι η περιεργειά της! Βέβαια ο μόνος λόγος που σκέφτομαι μήπως θα πρέπει να αποσυνδέσω το θηλασμό από τον ύπνο είναι γτ βλέπω πως ο ύπνος που κάνει δεν είναι τόσο αποτελεσματικός! Αλλά νομίζω πως είναι λίγο νωρίς ακόμα για αυτό..

Το πρωι ξυπνάει γύρω στις 6:30 με 7. Κι ενώ είναι μες στην ενεργητικότητα το πολύ μετά απο κανένα 2ωρο το πρωί ξανανυστάζει. Αλήθεια να σας ρωτήσω.. το πρωινό γεύμα το δίνετε πριν ή μετά τον ύπνο;  

Μπα δεν νομιζω. Ο υπνος στο στηθος ειναι το κινητρό μας για θηλασμό. Να φανταστείς πριν αρχίσουμε στερεές κοιμόταν μέσα στη μέρα μισαωρα μετά το θηλασμό κι αυτό ή στην αγκαλιά ή δίπλα μου. Αν την άφηνα κάτω ή έφευγα ξυπνούσε στο 10λεπτο!

Έτσι κ σε εμένα στην ηλικία σας ξύπναγε γύρω στις 6:30 το πρωί κ μετά κοιμόταν στην 9 τον δεκατιανο του ύπνο σιγά σιγά από μόνος του το πήγε 9:30 .. όταν καταφέρει να μένει λίγο ποιο πολύ ώρα ξύπνιο κατά τη διάρκεια της ημέρας θα γίνει κ ποιο ευκολος ο βραδυνος ύπνος ..!!

Τα φρούτα εγώ τα έδινα μετα τον ύπνο γιατί ποιο πριν δεν έδειχνε σημάδια πείνας ..!!!

[Astrien]

4 ώρες πρίν, Elfer είπε:

Όσον αφορά το τελευταίο,σίγουρα το δέσιμο μωρού-μαμάς είναι διαφορετικό στο θηλασμό,όμως επειδή τα έχω κάνει και τα δυο νομίζω ότι εξαρτάται καθαρά από το παιδί. Η δική μου ας πούμε και που θηλαζε και ήταν όλη μέρα στο στήθος,το έπαιρνε σερί απο τις 22:00-6:00. Όμως για να γίνει αυτό το βράδυ που ξυπνούσε στάνταρ ώρα (σα ρολόι ενα πράγμα) δεν της έδινα στήθος αλλα της έδινα πιπίλα. Παίζει ρόλο σίγουρα αυτό που λες ότι θα πρέπει να γίνει αποσύνδεση ύπνου με στήθος αλλιώς το παιδάκι θα ψάξει το στήθος για να κοιμηθεί και γενικά συμφωνώ έτσι όπως τα γράφεις.

Δλδ από νεογέννητο όταν ξυπνούσε το βραδυ της έδινες πιπίλα ή από πότε άρχισες να το εφαρμόζεις αυτό; ρωτάω γιατί με ενδιαφέρει να βρω την κατάλληλη στιγμή για κάτι τέτοιο.

5 ώρες πρίν, xaroumenh mama είπε:

Έτσι κ σε εμένα στην ηλικία σας ξύπναγε γύρω στις 6:30 το πρωί κ μετά κοιμόταν στην 9 τον δεκατιανο του ύπνο σιγά σιγά από μόνος του το πήγε 9:30 .. όταν καταφέρει να μένει λίγο ποιο πολύ ώρα ξύπνιο κατά τη διάρκεια της ημέρας θα γίνει κ ποιο ευκολος ο βραδυνος ύπνος ..!!

Τα φρούτα εγώ τα έδινα μετα τον ύπνο γιατί ποιο πριν δεν έδειχνε σημάδια πείνας ..!!!

Κοιμόταν μόνος του δλδ χωρίς να θηλάσει; γτ η δικη μου οσο νυσταγμένη και να ναι αμα δεν τη βαλω στο στήθος δε θα κοιμηθεί. Εκτός αν είμαστε έξω και κοιμηθεί στο καρότσι ή στο αμάξι αλλά κι αυτό με δυσκολία. Μου λενε οι δικοί μου οτι μπορεί να αρχίσει να κοιμάται κι εκεί που παίζει αμα κουραστεί αλλα νομίζω πως αυτό δεν πρόκειται να συμβεί! Πρεπει να την παω στο κρεβάτι και να θηλάσει αλλιώς τα μάτια της δεν κλείνουν!

[Astrien]

23 ώρες πρίν, Mama_Anesti_ είπε:

Διαβάζοντας την περίπτωση σας θυμήθηκα πως οχτώ μηνών αντιμετώπισα παρόμοιο θέμα. Ήθελε να κόψει έναν ημερήσιο(έκανε δυο) αλλά δεν άντεχε κιολας. Ήταν μία δύσκολη μετάβαση αλλά όταν τα κατάφερε μετά από ένα μήνα ο ύπνος του βελτιώθηκε. Δεν αναφέρομαι στα μεταμεσονύκτια ξυπνήματα αλλά στον χρόνο που έκανε για να κοιμηθεί και τον τρόπο. Τον κοιμιζα πλέον καθιστή με κούνημα δίχως κλάματα. 

  Τώρα για σας, μου φαίνεται νωρίς για να κόψει ύπνο. Αυτό που μπορώ να σκεφτώ είναι ή μεταφορά του μπάνιου μισή ώρα νωρίτερα στις 7.30 έτσι ώστε όταν νυσταξει να είναι έτοιμη. Επιπλέον αν κάνετε μπάνιο σε μπανιεριτσα θα μπορούσες να της δίνεις διάφορα παιχνίδακια(παπακια, καραβάκια) ώστε να εκτονώσει την ενέργεια της και έπειτα να είναι χαλαρή για θηλασμό και ύπνο, εγώ το έκανα αλλά δεν ξέρω κατά πόσο θα σας βοηθήσει. 

 

Πολλές φορές τα έντονα σημάδια νυστας(χασμουρητό, βλέμμα απλανες, βαριά βλέφαρα) σημαίνουν πως η ώρα ύπνου έχει περάσει κατά πολύ και ήδη τα μωρα έχουν μπει στην φάση που αρνούνται να χαλαρώσουν και να κοιμηθουν. 

 

Προσωπικα ακόμα με βοήθησε το πρόγραμμα. Πχ τον κοιμιζα κάθε τρεις, αργότερα τεσσερεις κτλ ώρες χωρίς να περιμένω να νυσταξει. Σε μας για να είμαι ειλικρινής λειτούργησε ρολόι αυτό το σύστημα για πολλούς μήνες. Κοιμόταν ήρεμος μέσα σε δέκα λεπτά! 

 

Δεν ξέρω κατα πόσο στέκει και ή άλλη εκδοχή που μου πέρασε μόλις απ το μυαλό! Μήπως δεν θέλει να αποκοιμιεται στο στήθος για αυτό αντιδρά? Αν την αφήσεις δίπλα σου μετά  από τόσες ώρες "παιχνιδιού" δεν αποκοιμιεται ακούγοντας μουσική? 

 

Πάντως πιστεύω πως όταν τα πράγματα σκουραίνουν και ο ύπνος προκαλεί άγχος είναι ώρα για αλλαγές.

   

Κι εγώ θα ήθελα να βάλω ενα πρόγραμμα αλλά δεν μπορώ να το συνδυασω με τα γευματα της. Δλδ αμα στις 9 θηλάζει για να κοιμηθεί μετά μπορεί να θέλει κι οταν ξυπνήσει κι ετσι κατα τις 12 δεν πεινάει ιδιαιτερα για να φάει γεύμα. Μπορείς να μου περιγράψεις 1 ημερησιο προγραμμα (φαγητού και ύπνου)που κανατε οταν ο μικρός σου ήταν στην ηλικία της δικιας μου δλδ 8 μηνών;

[Mama_Anesti_]

7 ώρες πρίν, vtgian είπε:

@Mama_Anesti_ μπορώ να σου πω μόνο βάσει προσωπικής εμπειρίας και των όσων έχω διαβάσει. Για μένα ο συνεχής ύπνος το βράδυ (με ξυπνήματα που δεν αντιλαμβανεται το παιδί και αποκοιμιέται και πάλι μόνο του, όπως δηλαδή οι ενήλικες) είναι δεξιότητα που την κατακτά κάποια στιγμή. Άλλα νωρίτερα, άλλα αργότερα. Ο δικός μας ρόλος είναι βοηθητικός ως προς το να φροντίσουμε τα γύρω-γύρω, πχ να υπάρχει ρουτίνα, να μην υπάρχει συναισθηματικό έλλειμα, να είναι σωστές οι συνθήκες ώστε από βρέφος να είναι διακριτό το "μέρα" και "νύχτα". Υπάρχουν όμως και πράγματα που δεν μπορούμε να έλεγξουμε που άλλα παιδιά τα επηρεάζουν περισσότερο και άλλα λιγότερο όπως πχ τα δόντια. Επίσης υπάρχουν κάποια βασικά πράγματα όπως ότι ο τρόπος με τον οποίο αποκοιμιέται ένα μωρό είναι συνήθως και ο τρόπος που ψάχνει για να ξανα-αποκοιμηθεί (και έτσι ξυπνά όταν πέφτει η πιπίλα και την θέλει για να ξανακοιμηθεί στο δευτερόλεπτο. Όπως επίσης ο μύθος ότι κόβωντας το θηλασμό το παιδί θα κοιμάται δια μαγείας σερί. Η δική μου πρακτικά κατάφερε να αποκοιμιέται ξανά μόνη της όταν βγήκαν όλα τα δόντια γύρω στα 2-2,5 αν θυμάμαι καλά. Αν όμως είχε πολύ έντονη μέρα, είχε και ανήσυχο ύπνο. Επειδή όμως είχε μάθει να αποκοιμιέται πίνοντας γάλα, έφτασε τριών για να το σταματήσει. 

 

@Astrien σίγουρα είναι πολύ μικρούλα ακόμα. Το έχω ξαναγράψει παλαιότερα, ο λόγος που πιστεύω ότι τα μωρά που θηλάζουν ξυπνάνε περισσότερες φορές από ότι αυτά που δεν θηλάζουν πιστεύω ότι είναι ξεκάθαρα συναισθηματικός. Έχουν ίσως περισσότερο ανασφάλεια λόγω του ισχυρού δεσμού που αναπτύσσουν με τις μαμάδες τους. Τα παιδιά που πίνουν γάλα με μπουκάλι έχουν συνήθως αποσυνδεδεμένο εξαρχής τον ύπνο από το τάισμα και ίσως δεν έχουν τόσο ανάγκη την επαφή κατά τον ύπνο. Αλλά αυτό είναι εντελώς προσωπική οπτική και σε καμία περίπτωση δε λέω αν το ένα ή το άλλο είναι καλύτερο..

Κι εγώ νομίζω πως τελικά είναι μία δεξιότητα που θα την αποκτήσει με τον καιρο. Ήδη βλέπω διαφορά χωρίς να προσπαθήσω να τον εκπαίδευσω, δηλαδή σε κάποια ξυπνήματα ξανακοιμαται μόνος του. 

   Το ξέρω πως τα μωρά ψάχνουν τον τρόπο που αποκοιμήθηκαν για να ξανακοιμηθουν. Έχει τυχει πολλές φορές να πιπιλα ένα λεπτό χωρίς να πίνει, αλλά να σου πω την αλήθεια το προτιμώ απ το να κουναω, να τραγουδαω ή να τον περπατάω αγκαλιά μέσ στην νύχτα! Προσπαθω την "απαλη απομάκρυνση" της Pantley και  κάπου κάπου βλέπω πως πιάνει. Είναι φορές που αφήνει το στήθος για να κοιμηθεί ή δεν θέλει να θηλασει καθόλου.

  Σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση!