Συμπλήρωμα διατροφής για ενήλικες

[alphae]

θα ήθελα να σας ρωτήσω αν κάποια απο εσας εχει χρησιμοποίήσει κάποιο συμπλήρωμα διατροφής (βιταμίνες, οτιδήποτε) που άξιζε. Νιώθω φοβερή κόποση απο όλα αυτά που έχω να κάνω στη διάρκεια της μέρας. Εχω ακούσει για πολλά τέτοια προϊοντα όμως επειδή δεν είναι και φθηνά θα ήθελα να μου προτείνετε κάποιο που πήρατε και τόνωνε τον οργανισμό για να μην αρχίσω και δοκιμάζω τυχαία!

[underage]

το να πάρεις ένα συμπλήρωμα διατροφής ή κάποιες βιταμίνες και να μην τις έχει ανάγκη ο οργανισμός σου μπορεί να κάνεις περισσότερο κακό παρά καλό.

 

Σαν πρώτο βήμα μπορείς να επισκεφτείς ένα γιατρό, να του πεις τι αισθάνεσαι, την καθημερινότητά σου και εκείνος να σου συστήσει αν χρειάζεται να κάνεις κάποιες εξετάσεις ή να σου δώσει κατευθείαν την κατάλληλη βιταμίνη.

 

Από κει και πέρα, να ήδη ξέρεις ότι έχεις αναιμία μπορείς να πάρεις το γνωστό σε όλες μας και πάμφθηνο (ακόμα) filicine.

Αν διαβάζεις θα σε βοηθήσει η tonotil, επίσης υπάρχει η Centrum, η Geriatric, μια άλλη καλή βιταμίνη - αλλά για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και με καρδιολογικά θέματα - είναι η Pharmaton CardioActive.

 

αλλά προς Θεού δεν θα βγάλεις "ιατρικό συμπέρασμα" μόνη σου, ούτε με τις "συμβουλές" τις δικές μου!!!!!!!!!!!!

[μαμαλευτερακι]

καλησπέρα μπορώ να σου στηλει σε πμ την παιρνω και ενισχύω κ θωρακίζω τον οργανισμό μου απο ιώσεις κτλ και για τα θέμα με τον χαμηλό αιματοκρίτη μου

[barbie2000]

Εγώ , πάντως, δοκίμασα το Ιπποφαές και με βοήθησε πάρα πάρα πολύ!!!!!

[tzini]

Εγώ , πάντως, δοκίμασα το Ιπποφαές και με βοήθησε πάρα πάρα πολύ!!!!!

 

κ εγώ!

σε μαγαζί με βότανα θα βρείς χύμα καρπούς.

δεν είναι τόσο ακριβό.