Λινκ και άρθρα για το θηλασμό

[aglaia]

Παρακαλώ το διαχειριστή να κάνει υπόμνημα αυτό το ποστ για να υπάρχει εύκολη πρόσβαση

 

 

Από την Αμερικάνικη Ακαδημία Παιδιατρικής:

 

POLICY STATEMENT

 

Breastfeeding and the Use of Human Milk

 

http://aappolicy.aappublications.org/cgi/content/full/pediatrics;115/2/496

 

 

Από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας:

 

Exclusive Breastfeeding

 

http://www.who.int/child-adolescent-health/NUTRITION/infant_exclusive.htm

 

 

Βιβλίο για τη διατροφή του παιδιού

Complementary feeding: Family foods for breastfed children

 

http://www.who.int/child-adolescent-health/publications/NUTRITION/WHO_FCH_CAH_00.6.htm

[aglaia]

Ανθρωπολογικά:

 

http://www.kathydettwyler.org/dettwyler.html

 

 

http://www.kathydettwyler.org/detrefs.html

[aglaia]

Φάρμακα και θηλασμός

 

 

Από τις πιο ενημερωμένες διευθύνσεις:

 

http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp

[aglaia]

The purpose of breast compression is to continue the flow of milk to the baby once the baby no longer drinks (open - pause - close type of suck) on his own. Breast compression simulates a letdown reflex and often stimulates a natural letdown reflex to occur. The technique may be useful for:

 

1. Poor weight gain in the baby

 

2. Colic in the breastfed baby

 

3. Frequent feedings and/or long feedings

 

4. Sore nipples in the mother

 

5. Recurrent blocked ducts and/or mastitis

 

6. Encouraging the baby who falls asleep quickly to continue drinking

 

Breast compression is not necessary if everything is going well. When all is going well, the mother should allow the baby to "finish" feeding on

the first side and, if the baby wants more, should offer the other side. How do you know the baby is finished? When he no longer drinks at the

breast (open - pause - close type of suck).

 

It may be useful to know that:

 

1. A baby who is well latched on gets milk more easily than one who is not. A baby who is poorly latched on can get milk only when the flow of milk is rapid. Thus, many mothers and babies do well with breastfeeding in spite of a poor latch, because most mothers produce an abundance of milk.

 

2. In the first 3-6 weeks of life, babies fall asleep at the breast when the flow of milk is slow, not necessarily when they have had enough to eat. After this age, they may start to pull away at the breast when the flow of milk slows down.

 

3. Unfortunately many babies are latching on poorly. If the mother's supply is abundant the baby often does well as far as weight gain is concerned, but the mother may pay a price - sore nipples, a "colicky" baby, a baby who is constantly on the breast (but feeding only a small part of the time).

 

 

Breast compression continues the flow of milk once the baby starts falling asleep at the breast and results in the baby:

 

1. Getting more milk.

 

2. Getting more milk that is high in fat.

 

Breast Compression: How to do it

 

1. Hold the baby with one arm.

 

2. Hold the breast with the other, thumb on one side of the breast, your other fingers on the other, fairly far back from the nipple.

 

3. Watch for the baby's drinking, though there is no need to be obsessive about catching every suck. The baby gets substantial amounts of milk when he is drinking with an open - pause - close type of suck. (open - pause - close is one suck, the pause is not a pause between sucks).

 

4. When the baby is nibbling or no longer drinking with the open - pause - close type of suck, compress the breast. Not so hard that it hurts and try not to change the shape of the areola (the part of the breast near the baby's mouth). With the compression, the baby should start drinking again with the open - pause - close type of suck.

 

5. Keep the pressure up until the baby no longer drinks even with the compression, then release the pressure. Often the baby will stop sucking altogether when the pressure is released, but will start again shortly as milk starts to flow again. If the baby does not stop sucking with the release of pressure, wait a short time before compressing again.

 

6. The reason to release the pressure is to allow your hand to rest, and to allow milk to start flowing to the baby again. The baby, if he stops sucking when you release the pressure, will start again when he starts to taste milk.

 

7. When the baby starts sucking again, he may drink (open - pause - close). If not, compress again as above.

 

8. Continue on the first side until the baby does not drink even with the compression. You should allow the baby to stay on the side for a short time longer, as you may occasionally get another letdown reflex and the baby will start drinking again, on his own. If the baby no longer drinks, however, allow him to come off or take him off the breast.

 

9. If the baby wants more, offer the other side and repeat the process.

 

10. You may wish, unless you have sore nipples, to switch sides back and forth in this way several times.

 

11. Work on improving the baby's latch.

 

The above works best, in our experience in the clinic, but if you find a way which works better at keeping the baby sucking with an open - pause - close type of suck, use whatever works best for you and your baby. As long as it does not hurt your breast to compress, and as long as the baby is "drinking" (open - pause - close type of suck), breast compression is working.

 

You will not always need to do this. As breastfeeding improves, you will able to let things happen naturally.

 

This article may be copied and distributed without further permission

 

About the Author

 

JACK NEWMAN graduated from the University of Toronto medical school as a pediatrician in 1970. He started the first hospital-based breastfeeding clinic in Canada in 1984 at Toronto's Hospital for Sick Children. He has been a consultant with UNICEF for the Baby Friendly Hospital Initiative in Africa, and has published articles on the subject of breastfeeding in Scientific American and several medical journals. Dr. Newman has practiced as a physician in Canada, New Zealand, and South Africa.

 

 

If you would like to contact Dr. Newman, you can mail him at: [email protected]

[Alienaki]

Ενδιαφερον κ ενημερωτικο!

[aglaia]

Ενδιαφερον κ ενημερωτικο!

 

Μια και ενδιαφέρεστε, μπορείτε να ενημερωθείτε:

 

http://www.breastfeeding.com/helpme/helpme_newman_index.html

 

και να διασκεδάσετε:

 

http://www.breastfeeding.com/lighter_side/lighter_side_gallery.html

 

και να παίξετε (παιχνίδια που παίζονται με το ένα χέρι, με το άλλο κρατάτε το μωρό!!!):

 

http://www.breastfeeding.com/social/index.php?do=/public/arcade

[katerina24]

Αγλαΐα εψαξα λιγο και βρηκα αυτο το σαιτ που δινει συμβουλες πως να αυξησουμε το γαλα και πολλα αλλα,ισχυει το συγκεκριμενο σαιτ?

λεει παρα πολλα χρησιμα πραγματα.

 

http://gotbreastpump.com/10_Ways_to_Increase_Breast_Milk_Supply_Breast_Pumping_faqs.php

[amaretto]

Δεν μπόρεσα να δω αν τα βιντεάκια είναι αυτά του Jack Newmann αλλά παραθέτω το λινκ (που υπάρχει στο στίκυ "Το σωστό πιάσιμο της θηλής

") έτσι κι αλλιώς:

 

http://www.thebirthden.com/Newman.html#Video%20Clips

 

 

Και μια ιστοσελίδα με λινκς σε άφθονες φωτογραφίες:

http://www.kellymom.com/bf/start/basics/latch-resources.html

[aglaia]

http://www.bflrc.com/newman/index.htm

 

σε αυτή τη σελίδα θα βρείτε όλα τα άρθρα του Καναδού παιδιάτρου Jack Newman

 

με κλικ στο άρθρο το βέλεπετε σε html και με κλικ στο pdf μπορείτε να το τυπώσετε

[sofuka]

Πάρα πολύ καλό! Έχει σχεδόν όλα όσα μας απασχολούν!

Σ' ευχαριστούμε για άλλη μια φορά Αγλαΐα!

 

Και εδώ έχει βίντεο για το σωστό πιάσιμο της θηλής και πολλά άλλα

http://www.drjacknewman.com/

[voukal]

Αμέσως αμέσως βρήκα απαντήσεις σε κάποια θέματα που με απασχολούσαν και διάβασα μόνο 2-3 άρθρα!! Μήπως να κάνουμε το λινκ αυτό υπόμνημα για εύκολη εύρεση;;;

[aglaia]

Αμέσως αμέσως βρήκα απαντήσεις σε κάποια θέματα που με απασχολούσαν και διάβασα μόνο 2-3 άρθρα!! Μήπως να κάνουμε το λινκ αυτό υπόμνημα για εύκολη εύρεση;;;

 

το έχω ήδη ζητήσει!

[galat]

 

Και εδώ έχει βίντεο για το σωστό πιάσιμο της θηλής και πολλά άλλα

http://www.drjacknewman.com/

 

Αυτά τα βίντεο με βοήθησαν περισσότερο από οτιδήποτε...

[dooo]

 

Και εδώ έχει βίντεο για το σωστό πιάσιμο της θηλής και πολλά άλλα

http://www.drjacknewman.com/

 

Αυτά τα βίντεο με βοήθησαν περισσότερο από οτιδήποτε...

αμ εμένα.....ακόμα τα έχω στο desktop στο σπίτι, καμιά φορά τα ξαναβλέπω για να θυμάμαι τα παλιά

[zorra]

Πολύ καλό! Άλλο ένα site με σωστές, διαφωτιστικές πληροφορίες που τόσο έχουμε ανάγκη!

[SOUNDKAT]

Βρήκα αυτό το ενδιαφέρον άρθρο και σκέφτηκα να το ποστάρω για να βοηθηθούν όλες οι νέες μαμάδες που ενδιαφέρονται!

 

http://www.infactcanada.ca/Breastfeeding%20-%20What%20you%20need%20to%20know.pdf

[eleni26]

http://www.thilasmos.gr/index.htm

http://www.mothereducation.gr/

 

 

ΤΙΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΕΣ

[Μαμά κ Bibi]

Καταπληκτικά, συγκινητικά

[mariaXanthi]

πολυ τρυφερα!!!

σαν διαφημηση ειναι!!!!

[angela_kgr]

Μητρότητα, κι ο καθείς στο είδος του!

 

Για καιρό ήδη έχει διαπιστωθεί ότι τα βρέφη που τρέφονται με υποκατάστατα μητρικού γάλακτος (συνήθως με βάση αγελαδινό γάλα ή σόγια), και συνήθως είναι πιο εύσωμα, προγραμματίζονται κατά κάποιο τρόπο για να αποθηκεύουν λίπος, με αποτέλεσμα αυξημένο ρίσκο για παιδική παχυσαρκία. Μια διεθνής μελέτη χιλίων βρεφών, που εκδόθηκε στην Αμερικανική Έκδοση Κλινικής Διατροφής επισημαίνει ότι το ρίσκο έγκειται συγκεκριμένα στα ποσοστά της πρωτεΐνης στα βιομηχανοποιημένα γάλατα, ποσοστά που πρέπει κατά τη μελέτη να χαμηλώσουν.

Η μελέτη διεξήχθη στο Βέλγιο, Ιταλία, Γερμανία, Πολωνία και Ισπανία, και συμμετείχαν βρέφη που είχαν γεννηθεί από το 2002 έως το 2004. Η συνεργασία με τους γονείς ξεκινούσε από τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση του παιδιού τους, όπως αναφέρει το BBC.

 

Τα βρέφη της μελέτης χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες: μια ομάδα ήταν τα βρέφη που τρέφονταν με βιομηχανοποιημένη φόρμουλα χαμηλή σε πρωτεΐνες, η δεύτερη ομάδα τρέφονταν με βιομηχανοποιημένη φόρμουλα υψηλότερη σε πρωτεΐνες, ενώ η τρίτη ομάδα λάμβανε μητρικό γάλα (αποκλειστικά, με έως τρία μπουκάλια βιομηχανοποιημένου γάλακτος την εβδομάδα) κατά το πρώτο έτος της ζωής τους. Τα βρέφη μετρούνταν ως προς το ύψος, το βάρος και τη σωματική τους μάζα μέχρι την ηλικία των δύο ετών. Στην ηλικία των δύο ετών, το ύψος σε όλες τις ομάδες ήταν το ίδιο, αλλά τα παιδιά που είχαν τραφεί με τη βιομηχανοποιημένη φόρμουλα υψηλότερη σε πρωτεΐνες είχαν αυξημένο βάρος - το γεγονός αυτό αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη παχυσαρκίας αργότερα. Μελετώντας στη συνέχεια και σε μεγαλύτερες ηλικίες τα παιδιά της πρώτης ομάδας, που έπαιρναν βιομηχανοποιημένη φόρμουλα χαμηλή σε πρωτεΐνες, η καθηγήτρια του Πανεπιστημίου του Μονάχου, στη Γερμανία, και επικεφαλής της έρευνας, Professor Berthold Koletzko συνόψισε τα ευρήματα της έρευνας ως:

α) ο θηλασμός επιφέρει μακροπρόθεσμα οφέλη στην υγεία των παιδιών, και αποτρέπει την παχυσαρκία

β) τα βιομηχανοποιημένα υποκατάστατα μητρικού γάλακτος (φόρμουλα) χρειάζεται να βελτιωθούν πολύ ακόμη ως προς τη σύστασή τους. Είναι πιθανό να μπορούν να μειωθούν τα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας, εάν περιοριστούν οι πρωτεΐνες στη φόρμουλα όλων των σταδίων ανάπτυξης.

Στον παρακάτω πίνακα φαίνονται, απλοποιημένα αλλά πολύ ενδεικτικά, τα ποσοστά του 'δεύτερου' γάλακτος (όχι του πρωτο-γάλακτος, που παράγεται τα πρώτα λεπτά του θηλασμού), με μέσες τιμές ανά είδος. Τα βιομηχανοποιημένα υποκατάστατα μητρικού γάλακτος βασίζονται σε γάλα αγελαδινό. Όμως, να το πούμε απλά: από τη φύση του, το μοσχαράκι χτίζει πόδια για να τρέχει και χρειάζεται τη μέγιστη πρωτεΐνη, ενώ το μωρό ανθρωπάκι χτίζει μυαλό για να σκέφτεται, και χρειάζεται λακτόζη!

Συστατικό Άνθρωπος Αγελάδα Κατσίκα

Πρωτεΐνες 1.2 3.3 3.4

Λακτόζη (σάκχαρα) 7.0 4.8 4.7

Λιπαρά 3.8 3.8 4.1

μέταλλα 0.21 0.71 0.77

συνολικά στερεά 12.4 12.8

13.0

 

(Πηγές: http://www.onemillioncampaign.org , Agricultural research service, U.S. Department of AgricultureQ COMPOSITION OF HUMAN, COW AND GOATS MILK (B120A) By: "Harold Eddleman, Ph. D., "Σχόλια Ecofamily)

 

http://www.ecofamily.gr/index.php?target=news&news_id=82#82

[angela_kgr]

.....

[iro]

Σύμφωνα με το επιστημονικό άρθρο που δημοσιεύτηκε στις 29 Φεβρουαρίου 2008 στο Official Journal of American Academy of Pediatrics με την αρωγή ειδικών από τους τομείς της Παιδιατρικής, της Επιδημιολογίας, της Βιοστατιστικής, της Ψυχιατρικής και με την συνδρομή εξειδικευμένων ερευνητικών κέντρων εντός και εκτός Αμερικής:

 

Effects of Prolonged and Exclusive Breastfeeding on Child Behavior and Maternal Adjustment: Evidence From a Large, Randomized Trial

 

OBJECTIVE. The objective of this study was to assess the long-term effects of breastfeeding on child behavior and maternal adjustment.

 

 

METHODS. We followed up children who were in the Promotion of Breastfeeding Intervention Trial, a cluster-randomized trial of a breastfeeding promotion intervention based on the World Health Organization/United Nations Children's Fund Baby-Friendly Hospital Initiative. A total of 17046 healthy, breastfeeding mother–infant pairs were enrolled from 31 Belarussian maternity hospitals and affiliated polyclinics; 13889 (81.5%) were followed up at 6.5 years. Mothers and teachers completed the Strengths and Difficulties Questionnaire and supplemental questions bearing on internalizing and externalizing behavioral problems. Mothers also responded to questions concerning their relationships to their partner and child and their breastfeeding of subsequently born children.

 

RESULTS. The experimental intervention led to a large increase in exclusive breastfeeding at 3 months (43.3% vs 6.4%) and a significantly higher prevalence of any breastfeeding at all ages up to and including 12 months. No significant treatment effects were observed on either the mother or the teacher Strengths and Difficulties Questionnaire ratings of total difficulties, emotional symptoms, conduct problems, hyperactivity, peer problems, or prosocial behavior or on the supplemental behavioral questions. We found no evidence of treatment effects on the parent's marriage or on the mother's satisfaction with her relationships with her partner or child, but the experimental intervention significantly increased the duration of any breastfeeding, and mothers in the experimental group were nearly twice as likely to breastfeed exclusively the next-born child for at least 3 months.

 

CONCLUSIONS. On the basis of the largest randomized trial ever conducted in the area of human lactation, we found no evidence of risks or benefits of prolonged and exclusive breastfeeding for child and maternal behavior. Breastfeeding promotion does, however, favorably affect breastfeeding of the subsequent child.

 

 

Για περισσότερες πληροφορίες, μπορούμε να ανατρέξουμε στην απευθείας πηγή: http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/full/121/3/e435

[iro]

http://www.scielo.br/pdf/jped/v80n5s0/en_v80n5s0a06.pdf

 

Εξαιρετική απεικόνιση και περιγραφή των μεθόδων διαχείρισης για τα προβλήματα που μπορεί να προκύπτουν κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Περιλαμβάνει ακόμα και την καντιντίαση, της οποίας την ύπαρξη αρκετοί επαγγελματίες υγείας εδώ στην Ελλάδα δεν είναι σε θέση καν να αναγνωρίσουν.

 

Από την επίσημη ηλεκτρονική βιβλιοθήκη των επιστημονικών εκδόσεων της Βραζιλίας.

[floraM]

http://www.youtube.com/watch?v=VkfR9xlQFi4&feature=fvst

[ΣΩΤΗΡΙΑ]

Στο τέλος διάβασα εντελώς τυχαία ότι το επιμελήθηκε η δικιά μας aglaia.

 

http://www.maies.gr/index.php?option=com_content&task=view&id=37&Itemid=1