Αύξηση γαλουχίας

[Byron]

Καλησπέρα και καλή χρονιά! Είχα ξανακάνει ποστ στο παρελθόν, ωστόσο αποφάσισα να ανοίξω καινούριο για το πρόβλημα που αντιμετωπίζω. Δυστυχώς δεν κατάφερα να θηλασω το μωρό μου (είναι τώρα 5 μηνών) αν και τον βάζω στο στήθος συχνά όμως πλέον μόνο πιπιλαει. Βγάζω όμως και του δίνω με το θήλαστρο. Ενώ είχα αρκετό γάλα εδω και καιρό έχει μειωθεί πάρα πολύ (στα 300 με 400 μλ μάξιμουμ τη μέρα). Η αλήθεια είναι ότι είχα μειώσει τις αντλήσεις (περίπου στις 4 με 5) γιατί αφενός είχα κουραστεί και αφετέρου ήλπιζα ότι δεν θα μειωνόταν το γάλα). Να πω πως έχω νοσοκομειακο θήλαστρο. Θέλω να αυξησω την παραγωγή μου και έχει 1 βδομάδα που βάζω 8 φορές την ημέρα (12 το βράδυ, 6 το πρωι, 9, 12, 3, 6, 9, και 11 το βράδυ) αλλά δεν έχω δει διαφορά. Στόχος μου είναι με τις στερεες που ξεκινάει σε λίγο καιρό να μπορεί να καλυφθεί μόνο με το δικό μου γάλα αφού πλέον θα πίνει περίπου 500 μλ τη μέρα. Τι μπορώ να κάνω επιπλέον για να αυξηθεί το γάλα μου? Η επειδή δεν θηλάζει καθόλου το μωρό το έχω χάσει το παιχνίδι? 

[mama16]

19 ώρες πρίν, Byron είπε:

Καλησπέρα και καλή χρονιά! Είχα ξανακάνει ποστ στο παρελθόν, ωστόσο αποφάσισα να ανοίξω καινούριο για το πρόβλημα που αντιμετωπίζω. Δυστυχώς δεν κατάφερα να θηλασω το μωρό μου (είναι τώρα 5 μηνών) αν και τον βάζω στο στήθος συχνά όμως πλέον μόνο πιπιλαει. Βγάζω όμως και του δίνω με το θήλαστρο. Ενώ είχα αρκετό γάλα εδω και καιρό έχει μειωθεί πάρα πολύ (στα 300 με 400 μλ μάξιμουμ τη μέρα). Η αλήθεια είναι ότι είχα μειώσει τις αντλήσεις (περίπου στις 4 με 5) γιατί αφενός είχα κουραστεί και αφετέρου ήλπιζα ότι δεν θα μειωνόταν το γάλα). Να πω πως έχω νοσοκομειακο θήλαστρο. Θέλω να αυξησω την παραγωγή μου και έχει 1 βδομάδα που βάζω 8 φορές την ημέρα (12 το βράδυ, 6 το πρωι, 9, 12, 3, 6, 9, και 11 το βράδυ) αλλά δεν έχω δει διαφορά. Στόχος μου είναι με τις στερεες που ξεκινάει σε λίγο καιρό να μπορεί να καλυφθεί μόνο με το δικό μου γάλα αφού πλέον θα πίνει περίπου 500 μλ τη μέρα. Τι μπορώ να κάνω επιπλέον για να αυξηθεί το γάλα μου? Η επειδή δεν θηλάζει καθόλου το μωρό το έχω χάσει το παιχνίδι? 

Απ' τη στιγμή που άρχισες πάλι να βγάζεις ανά τρίωρο γάλα θα αυξηθεί πιστεύω σιγά σιγά. Πόση ώρα την φορά βγάζεις με το θηλαστρο? Κ από τα δύο στήθη κάνεις κάθε φορά έτσι? Αυτό που βοηθάει αν δεν το κάνεις ήδη, όταν βγάζεις με το θηλαστρο να κάνεις κ μαλαξεις στο στήθος για να βγαίνει περισσότερο γάλα. Κ γενικά να ενυδατωνεσαι. Ψάξε κ για τροφές που αυξάνουν την παραγωγή.. Καλή επιτυχία σου εύχομαι!

[Byron]

4 ώρες πρίν, mama16 είπε:

Απ' τη στιγμή που άρχισες πάλι να βγάζεις ανά τρίωρο γάλα θα αυξηθεί πιστεύω σιγά σιγά. Πόση ώρα την φορά βγάζεις με το θηλαστρο? Κ από τα δύο στήθη κάνεις κάθε φορά έτσι? Αυτό που βοηθάει αν δεν το κάνεις ήδη, όταν βγάζεις με το θηλαστρο να κάνεις κ μαλαξεις στο στήθος για να βγαίνει περισσότερο γάλα. Κ γενικά να ενυδατωνεσαι. Ψάξε κ για τροφές που αυξάνουν την παραγωγή.. Καλή επιτυχία σου εύχομαι!

Ναι έχω νοσοκομειακο θήλαστρο διπλής άντλησης και το βάζω από 15 λεπτά τη φορά. Προσπαθώ να πίνω αρκετό νερό και όσο για τα φαγητά έχω παρατηρήσει ότι γενικά όταν τρώω περισσότερο έχω πιο πολύ γάλα αλλά εντάξει δεν θέλω να γίνω και βουβάλι για την παραγωγή μου 5 κιλά έβαλα στην εγκυμοσύνη, κρίμα να βάλω περισσότερα στον θηλασμό

Τρώω πάντως βρώμη καθημερινά και πινω μπύρες χωρίς αλκοόλ χωρίς να βλέπω ιδιαίτερη διαφορά όμως. Όταν πάντως στις γιορτές 2 μέρες έφαγα πολύ είχα περισσότερο γάλα (μπορεί και να έτυχε δεν ξέρω). Σε ευχαριστώ πολύ!!! 

[mama16]

13 ώρες πρίν, Byron είπε:

Ναι έχω νοσοκομειακο θήλαστρο διπλής άντλησης και το βάζω από 15 λεπτά τη φορά. Προσπαθώ να πίνω αρκετό νερό και όσο για τα φαγητά έχω παρατηρήσει ότι γενικά όταν τρώω περισσότερο έχω πιο πολύ γάλα αλλά εντάξει δεν θέλω να γίνω και βουβάλι για την παραγωγή μου 5 κιλά έβαλα στην εγκυμοσύνη, κρίμα να βάλω περισσότερα στον θηλασμό

Τρώω πάντως βρώμη καθημερινά και πινω μπύρες χωρίς αλκοόλ χωρίς να βλέπω ιδιαίτερη διαφορά όμως. Όταν πάντως στις γιορτές 2 μέρες έφαγα πολύ είχα περισσότερο γάλα (μπορεί και να έτυχε δεν ξέρω). Σε ευχαριστώ πολύ!!! 

Είχες βάλει 5 κιλά στην εγκυμοσύνη? Αν είναι τόσα λίγα θα τα έχεις χάσει ήδη κ ίσως κ περισσότερα πλέον. Όσο για τον θηλασμό κ λίγο παραπάνω να φας απ' ότι τρως θα τα χάνεις αφού θηλάζεις. Θα αυξηθεί κ το γάλα οπότε λογικά χρειάζεσαι περισσότερες θερμίδες. Δεν ξέρω πόσο τρως για να σε συμβουλεψω, αν πιστεύεις ότι τρως κανονική ποσότητα εντάξει αλλά αν λιμοκτονεις για να μην παχύνεις μπορεί να μειώνεται έτσι λίγο η παραγωγή. 

Προσπάθησε για καμία εβδομάδα να βγάζεις 8 φορές την ημέρα κ πιστεύω θα αρχίσεις να βλέπεις διαφορά.

[Byron]

Τα έχασα κατευθείαν και ένα κιλό επιπλέον, είχα πολύ δύσκολη εγκυμοσύνη με πάρα πολλούς εμετούς καούρες κλπ οπότε δεν μπορούσα να φάω πολύ,ειδικά στην αρχή. Τώρα εννοείται πεινάω πιο πολύ, τρώω κανονικά ούτε πάρα πολύ ούτε λίγο. 

Πάντως νομίζω ήδη είδα μια μικρή διαφορά είμαι στη 1 βδομάδα τώρα Μακάρι να μπορούσα να τον ξανακάνω να θηλάσει κιόλας αυτό θα ήταν το ιδανικό! 

Δεν ξέρω αν θα είχε νόημα να πάρω μαγιά μπυρας σε χάπια κλπ. 

Ισχύει ότι αυξάνουν τη παραγωγή ή είναι μύθος? Πήρα χάπια τριγωνελας πιο παλιά αλλά δεν είδα διαφορά. 

[mama16]

21 ώρες πρίν, Byron είπε:

Τα έχασα κατευθείαν και ένα κιλό επιπλέον, είχα πολύ δύσκολη εγκυμοσύνη με πάρα πολλούς εμετούς καούρες κλπ οπότε δεν μπορούσα να φάω πολύ,ειδικά στην αρχή. Τώρα εννοείται πεινάω πιο πολύ, τρώω κανονικά ούτε πάρα πολύ ούτε λίγο. 

Πάντως νομίζω ήδη είδα μια μικρή διαφορά είμαι στη 1 βδομάδα τώρα Μακάρι να μπορούσα να τον ξανακάνω να θηλάσει κιόλας αυτό θα ήταν το ιδανικό! 

Δεν ξέρω αν θα είχε νόημα να πάρω μαγιά μπυρας σε χάπια κλπ. 

Ισχύει ότι αυξάνουν τη παραγωγή ή είναι μύθος? Πήρα χάπια τριγωνελας πιο παλιά αλλά δεν είδα διαφορά. 

Χαίρομαι που είδες διάφορα. Έτσι έχω ακούσει ότι αυξάνεται η παραγωγή αλλά δεν έχω προσωπική εμπειρία. Το ιδανικό είναι ο θηλασμός γιατί γλιτώνεις πολύ χρόνο..

[Byron]

Τώρα που θα ξεκινήσει τις στερεες και νερό θα επιμεινω περισσότερο στο στήθος που δεν θα έχω τόσο το άγχος να φάει όσα μλ πρέπει γιατί είναι και λίγο κακοφαγος γενικά δεν πίνει πολύ εύκολα το γάλα του. Και μακαρι να θηλασει

Τον βάζω συνέχεια και τώρα αλλά σχεδόν πάντα είναι φαγωμένος οπότε απλά πιπιλαει, δεν τρώει. 

Ξεκίνησα από χθες power pumping 20' θήλαστρο, 10 διάλειμμα, 10 θήλαστρο, 10 διάλειμμα, 10 θήλαστρο για να δούμε πως θα πάει και με αυτό! 

[Byron]

Κορίτσια μου SOS. Ενώ πήγαινε αρκετά καλύτερα το θέμα (χθες Έβγαλα σχεδόν 600 μλ) σήμερα είναι σαν να μου κόπηκε το γάλα Ξύπνησα στις 6 και επειδή έκλαιγε ο μικρός είπα να τον βάλω στο στήθος όπου μου φάνηκε ότι έπινε κανένα 5λεπτο και κοιμήθηκε. Μετά έβαλα θήλαστρο και απο το δεξί στήθος (όπου είχα βάλει τον μικρό) δεν έβγαλα σχεδόν τίποτα και χάρηκα ότι ήπιε αρκετό γάλα. Αμ δε! Όλες οι υπόλοιπες αντλησεις βγάζουν ελάχιστο και ειδικά το δεξί που από την αρχή έβγαζε περισσότερο δεν βγάζει σχεδόν καθόλου Τι μπορεί να έγινε σε μία μέρα? Έχω κουραστεί πολύ ειλικρινά και απογοητευτει παλεύω τόσο καιρό και χαιρομουν ότι με την εισαγωγή στις στερεές θα το κόβαμε το ξένο αλλά από ότι φαίνεται μάλλον το δικό μου θα κόψουμε. 

[mama16]

12 ώρες πρίν, Byron είπε:

Κορίτσια μου SOS. Ενώ πήγαινε αρκετά καλύτερα το θέμα (χθες Έβγαλα σχεδόν 600 μλ) σήμερα είναι σαν να μου κόπηκε το γάλα Ξύπνησα στις 6 και επειδή έκλαιγε ο μικρός είπα να τον βάλω στο στήθος όπου μου φάνηκε ότι έπινε κανένα 5λεπτο και κοιμήθηκε. Μετά έβαλα θήλαστρο και απο το δεξί στήθος (όπου είχα βάλει τον μικρό) δεν έβγαλα σχεδόν τίποτα και χάρηκα ότι ήπιε αρκετό γάλα. Αμ δε! Όλες οι υπόλοιπες αντλησεις βγάζουν ελάχιστο και ειδικά το δεξί που από την αρχή έβγαζε περισσότερο δεν βγάζει σχεδόν καθόλου Τι μπορεί να έγινε σε μία μέρα? Έχω κουραστεί πολύ ειλικρινά και απογοητευτει παλεύω τόσο καιρό και χαιρομουν ότι με την εισαγωγή στις στερεές θα το κόβαμε το ξένο αλλά από ότι φαίνεται μάλλον το δικό μου θα κόψουμε. 

Πριν τις αντλήσεις μήπως τον θηλάζεις κ πίνει οπότε μετά δεν βγάζει? Με το θηλαστρο πλέον πόσες αντλήσεις κάνεις την ημέρα? Και τι θηλαστρο έχεις? Δεν θυμάμαι αν το ανέφερες.. Να μου κοπεί το γάλα έτσι ξαφνικά δεν μου έχει τύχει ποτέ.. 

[Byron]

2 ώρες πρίν, mama16 είπε:

Πριν τις αντλήσεις μήπως τον θηλάζεις κ πίνει οπότε μετά δεν βγάζει? Με το θηλαστρο πλέον πόσες αντλήσεις κάνεις την ημέρα? Και τι θηλαστρο έχεις? Δεν θυμάμαι αν το ανέφερες.. Να μου κοπεί το γάλα έτσι ξαφνικά δεν μου έχει τύχει ποτέ.. 

Όχι μόνο το βράδυ τον έβαλα πριν στο στήθος, στις επόμενες αντλήσεις δεν τον έβαλα. 

Έχω νοσοκομειακο θήλαστρο το medela symphony και κανω 8 αντλήσεις από 15 λεπτά τη φορά και στην τελευταία (γύρω στις 11 το βράδυ) κάνω 20 λεπτά θήλαστρο, 10 διάλειμμα, 10 θήλαστρο, 10 διάλειμμα, 10 θήλαστρο. 

Ευτυχως το βράδυ χθες έβγαλα από 3 αντλήσεις περίπου 180 μλ και από όλη τη μέρα σχεδόν 300 αλλά τόσα έβγαζα και πριν ξεκινήσω τις συστηματικές αντλήσεις εδώ και 3 βδομάδες. Τι να πω θα δω και σήμερα πως θα πάει. 

[mama16]

3 ώρες πρίν, Byron είπε:

Όχι μόνο το βράδυ τον έβαλα πριν στο στήθος, στις επόμενες αντλήσεις δεν τον έβαλα. 

Έχω νοσοκομειακο θήλαστρο το medela symphony και κανω 8 αντλήσεις από 15 λεπτά τη φορά και στην τελευταία (γύρω στις 11 το βράδυ) κάνω 20 λεπτά θήλαστρο, 10 διάλειμμα, 10 θήλαστρο, 10 διάλειμμα, 10 θήλαστρο. 

Ευτυχως το βράδυ χθες έβγαλα από 3 αντλήσεις περίπου 180 μλ και από όλη τη μέρα σχεδόν 300 αλλά τόσα έβγαζα και πριν ξεκινήσω τις συστηματικές αντλήσεις εδώ και 3 βδομάδες. Τι να πω θα δω και σήμερα πως θα πάει. 

Δεν ξέρω, μακάρι να ήταν τυχαίο κ να μην έβγαλες. Προσπάθησε στις αντλήσεις να κάνεις μαλαξεις κ άρχισε να τρως τροφές που αυξάνουν την γαλουχία.. Εκτός κ αν θες πλέον να σταματήσεις 

[Byron]

4 ώρες πρίν, mama16 είπε:

Δεν ξέρω, μακάρι να ήταν τυχαίο κ να μην έβγαλες. Προσπάθησε στις αντλήσεις να κάνεις μαλαξεις κ άρχισε να τρως τροφές που αυξάνουν την γαλουχία.. Εκτός κ αν θες πλέον να σταματήσεις 

Δεν θέλω καθόλου να σταματήσω αλλά αν βγάζω ξανά 300 μλ η και λιγότερο νομίζω πλέον δεν έχει νόημα. Σήμερα πάντως είναι λίγο καλύτερα μέχρι στιγμής έχω βγάλει γύρω στα 400 και έχω άλλες 2 αντλήσεις θα το δω και τις επόμενες μέρες

[Zuchi]

Το γάλα ΔΕΝ κόβεται ξαφνικά σε καμία περίπτωση. Μειώνεται όμως σταδιακά ανάλογα με τη ζήτηση, δηλ μείωση θηλασμών/αντλήσεων.

Αν είδες ξαφνική διαφορά από τη μια μέρα στην άλλη, πιθανόν να ήταν μια παροδική μείωση στη ροή. Μήπως περιμένεις περίοδο; Μήπως ήσουν πολύ αγχωμένη; Αυτοί είναι δύο συνηθισμένοι λόγοι που μπλοκάρει προσωρινά η ροή.

Εγώ κάνω μόνο μια άντληση στη δουλειά κ δεν έχω μεγάλη εμπειρία αλλά μου έχει τύχει να νιώθω το στήθος βαρύ κ να μην βγάζει σταγόνα η αντλία. Κ μόλις βάλω το μωρό στο στήθος να κατεβάζει γουλιές νον στοπ κ να μαλακώσει αμέσως. Βάλε το παιδί πιο πολύ στο στήθος να σου φτιάξει τη ροή.

[Byron]

8 ώρες πρίν, Zuchi είπε:

Το γάλα ΔΕΝ κόβεται ξαφνικά σε καμία περίπτωση. Μειώνεται όμως σταδιακά ανάλογα με τη ζήτηση, δηλ μείωση θηλασμών/αντλήσεων.

Αν είδες ξαφνική διαφορά από τη μια μέρα στην άλλη, πιθανόν να ήταν μια παροδική μείωση στη ροή. Μήπως περιμένεις περίοδο; Μήπως ήσουν πολύ αγχωμένη; Αυτοί είναι δύο συνηθισμένοι λόγοι που μπλοκάρει προσωρινά η ροή.

Εγώ κάνω μόνο μια άντληση στη δουλειά κ δεν έχω μεγάλη εμπειρία αλλά μου έχει τύχει να νιώθω το στήθος βαρύ κ να μην βγάζει σταγόνα η αντλία. Κ μόλις βάλω το μωρό στο στήθος να κατεβάζει γουλιές νον στοπ κ να μαλακώσει αμέσως. Βάλε το παιδί πιο πολύ στο στήθος να σου φτιάξει τη ροή.

Περίοδος δεν μου έχει έρθει ακόμα ούτε νιώθω ότι θα έρθει άμεσα οπότε δεν νομίζω ότι οφείλεται εκεί. Άγχος έχω γενικά σαν άνθρωπος αλλά όχι περισσότερο τώρα από ότι πριν. 

Χθες ήταν καλύτερα (έβγαλα περίπου 550)σημερα όμως ξανα βγάζει λιγότερο ειδικά το δεξί. Πάλι έβαλα το μωρό στο δεξί στήθος γύρω στις 6 τα ξημερώματα όπου καταπινε για κανενα 10λεπτο και απο τότε όλες οι αντλήσεις από το δεξί δεν βγάζουν πολύ. Μα καλά τι γίνεται μόλις μπαίνει το μωρό στο στήθος μειώνεται η παραγωγή? Δεν μπορώ να καταλάβω.