ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΑ-ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΠΑΝΤΟΣ ΤΥΠΟΥ

[fairy's mom]

Κοριτσάρες για πείτε καμία καλή μάρκα ζυμαρικών γιατί χάθηκα στο κατάστημα. Είχε τόσα πολλά! Εσείς ποια θεωρείτε πιο νόστιμα? Και κανονικά και ολικής ή και κάποιο άλλο.

Πήρα να δοκιμάσω κάτι γερμανικές ταλιατέλες με σπανάκι νομίζω που είχαν και πιστοποίηση demeter και ήταν πολύ νόστιμα, αλλά λίγα και ακριβά (3,50ευρώ)

[fairy's mom]

Φυσικά όταν έφυγε η μαία την παρέλαβα εγώ

:lol:

Τρεις μέρες με την Rosie να της προσφέρει απλόχερα τις γνώσεις της!

Μακάρι να ήξερε την τύχη της η κοπέλα!

[soevan07]

Me too!

 

Αγόραζα Κορρέ και Mastic Spa και θεωρούσα ότι έπαιρνα φυσικά καλλυντικά!

 

:lol:

Nαι-ναι!!!....

Aμ, και της Apivita που τα πας?? :lol:

 

Που ήμουν έγκυος στην κόρη μου και έβαζα στην κοιλιά μου για τις ραγάδες

μια κρέμα της Apivita (Propoline)

και το καυχιόμουνα!!

 

Τώρα που λέτε ένα Frezyderm αφρόλουτρο είχε η τσάντα που μου έδωσαν από το Μητέρα και αν θυμάμαι καλά το έδωσα στον άντρα μου για να πλένει τα χέρια του στη δουλειά...

Και φυσικά στην τσάντα βρήκα δειγματάκια από Nivea, Sudocream και Baby Oil!

 

Η μαία της κοπέλας που ήτανε στο διπλανό κρεβάτι της έλεγε ότι είναι από τα καλύτερα τα Nivea και φυσικά να βάζει πάντα Sudocream όταν αλλάζει την πάνα του μικρού.

Φυσικά όταν έφυγε η μαία την παρέλαβα εγώ και της εξήγησα κάποια πράγματα... δεν μπορώ να φανταστώ να βάζουνε τόση χημικούρα και παράγωγα πετρελαίου στο ευαίσθητο δερματάκι ενός νεογέννητου!

 

Προχθές που πήγαμε επίσκεψη στον γυναικολόγο μου

για την μηνιαία μας παρακολούθηση

 

η μαία του μου έδωσε ένα βαλιτσάκι με δείγματα μέσα

(για εγκυμονούσες)

 

Δεν μπορείτε να φανταστείτε τι χημικούρα περιείχε μέσα!

Μέχρι και sudocrem είχαν βάλει!!

 

Το μόνο που άξιζαν ήταν οι αμπούλες φυσιολογικού ορού

της Nivea.....

 

Άσε, πήγα στο Golden Hall προχθές και πήρα τρία scoops Ben & Jerry's και σήμερα με πονάει πολύ ο λαιμός...

 

Aυτό φοβήθηκα και συγκρατήθηκα!....

Θα τα πάρουμε σκέφτηκα την επόμενη φορά!

 

Και ο Βασιλόπουλος τα έχει.

Επίσης ξέχασα να αναφέρω ότι τα Green & Black's πιο παλιά τα είχε και ο Μαρινόπουλος, δεν ξέρω αν τα φέρνει όμως ακόμη.

 

Θα τα ψάξω....λογικά αφού τα είχε ο Μαρινόπουλος

τώρα που έγιναν ένα με τα Carrefour θα τα έχουν και εκεί.

 

 

:lol:

Τρεις μέρες με την Rosie να της προσφέρει απλόχερα τις γνώσεις της!

Μακάρι να ήξερε την τύχη της η κοπέλα!

 

Όντως!! :lol:

[Rosie]

Πήρα να δοκιμάσω κάτι γερμανικές ταλιατέλες με σπανάκι νομίζω που είχαν και πιστοποίηση demeter και ήταν πολύ νόστιμα' date=' αλλά λίγα και ακριβά (3,50ευρώ)[/quote']

 

Τα Naturata ήτανε;

Εμάς μόνο αυτά μας αρέσουνε και δοκιμάσαμε πάρα πολλά.

Είναι από ντίνκελ (που έχει λιγότερη γλουτένη) ολικής και είναι demeter.

Είναι όντως λίγο ακριβά αλλά πιστεύω αξίζουνε τα λεφτά τους, δεν τρώμε και συχνά μακαρόνια, μόνο λαζάνια (που είναι εξαιρετικά αυτά της Naturata!) που αρέσουνε πολύ στον μικρό.

 

Δυστυχώς δεν τα βρίσκω εύκολα οπότε στέλνω τον άντρα μου σ' ένα μαγαζάκι στο Ν. Ηράκλειο, ο Μορφέας που είναι ο εισαγωγέας τους) και τα παίρνει απ' εκεί, αλλά δεν βρίσκει πάντα.

[bloublou]

Κορίτσια καλημερούδια, σας παρακολουθώ με μεγάλο ενδιαφέρον και θέλω τι γνώμη σας αν γνωρίζετε κάτι.

Η κουμπάρα μου χθες μίλησε με την παιδιάτρο ομοιοπαθητικό και της είπε να δώσει για δύο μήνες στα παιδιά (4 ετών και 1,5 ετών) μελάσα, έχουν χαμηλό σίδηρο και τα δύο. Έχετε ακούσει κάτι γι' αυτό; και αν έχετε να προτείνετε κάτι, απο σάιτ να αγοράσει, εδώ στο νησί δυστηχώς δεν έχουμε.

[TARA]

Κοριτσια καλημερα. Μετακομιζουμε σε σπιτι οπου τα μπανια εχουν εξαερισμο και θελω να μου προτεινετε κατι φυσικο για να αρωματιζεται ελαφρως ο χωρος.

[soevan07]

EΥΡΗΚΑ που αλλού πουλάνε ben-jerry παγωτά!!

(ο καθένας τον πόνο του! )

http://www.ben-jerry.gr/onlinescoopshop/?scoop=1

[soevan07]

Κοριτσια καλημερα. Μετακομιζουμε σε σπιτι οπου τα μπανια εχουν εξαερισμο και θελω να μου προτεινετε κατι φυσικο για να αρωματιζεται ελαφρως ο χωρος.

 

Στάξε μερικές σταγόνες απο αιθέριο έλαιο

της αρεσκείας σου, σε ένα φυσικό σφουγγάρι

(που θα το έχεις ως διακοσμητικό)

[peony]

Κοριτσάρες για πείτε καμία καλή μάρκα ζυμαρικών γιατί χάθηκα στο κατάστημα. Είχε τόσα πολλά! Εσείς ποια θεωρείτε πιο νόστιμα? Και κανονικά και ολικής ή και κάποιο άλλο.

Πήρα να δοκιμάσω κάτι γερμανικές ταλιατέλες με σπανάκι νομίζω που είχαν και πιστοποίηση demeter και ήταν πολύ νόστιμα' date=' αλλά λίγα και ακριβά (3,50ευρώ)[/quote']

 

Απίστευτα ζυμαρικά (συμβατικά) είναι τα Αδαμαντίνα (βραβευμένα με βραβείο ποιότητας του Γαστρονόμου). Αυτά λοιπόν, ξέρω ότι έχουν και βιολογική σειρά (στην πράσινη συσκευασία), αλλά προσωπικά δεν την έχω εντοπίσει πουθενά. Αν βρείτε, είτε συμβατικά είτε βιολογικά να πάρετε, είναι τέλεια!

[Labrinoula]

Στάξε μερικές σταγόνες απο αιθέριο έλαιο

της αρεσκείας σου, σε ένα φυσικό σφουγγάρι

(που θα το έχεις ως διακοσμητικό)

Τελειο!!!

 

 

Αντιλιακο πηρα κ εγω φετος της Badger απο iherb για τη μικρη

[Μπαμπουράκι]

Η συνωμοσία του Φθορίου

 

(μετάφραση- Βίκυ Χρυσού)

 

Η ιστορία της αναγκαστικής χορήγησης φθορίου στον άνθρωπο μέσω της φθορίωσης του πόσιμου νερού είναι στολισμένη με εκατοντάδες ψέματα, απληστία και εξαπάτηση. Οι κυβερνήσεις που προσθέτουν φθόριο στο πόσιμο νερό επιμένουν ότι είναι ασφαλής, ωφέλιμη και αναγκαία διαδικασία, όμως, τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι δεν είναι ασφαλής η κατανάλωση φθορίου και πως στις περιοχές όπου φθοριώνονται τα αποθέματα πόσιμου ύδατος σημειώνονται υψηλότερα ποσοστά καρκίνου, φθορίωσης δοντιών, οστεοπόρωσης και άλλων προβλημάτων υγείας.

 

Λόγω της πίεσης που ασκεί η βιομηχανία αλουμινίου, οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι κατασκευαστές όπλων, εξακολουθεί να προστίθεται φθόριο στο πόσιμο νερού ολόκληρης της Βόρειας Αμερικής. Οι πρόσφατες νομικές ενέργειες κατά των εταιρειών ύδρευσης που φθοριώνουν το πόσιμο νερό, έχει δημιουργήσει ένα τέτοιο προηγούμενο, που θα καθιστούσε αδύνατη την υποβολή νέων μηνύσεων ενάντια σε προμηθευτές φθοριομένου νερού.

 

Υπάρχει μια αυξανόμενη αντίσταση ενάντια στην προσθήκη τοξικού φθορίου στην παροχή νερού, αλλά δυστυχώς, επειδή το φθόριο έχει γίνει “η ψυχή της σύγχρονης βιομηχανικής οικονομίας”(Bryson 2004), “παίζονται” τεράστια χρηματικά ποσά αυτών που εγκρίνουν τη φθορίωση του νερού. Έτσι τα ψέματα για τα οφέλη της φθορίωσης του νερού θα συνεχίσουν να τροφοδοτούν τη δημόσια ενημέρωση, όχι για να προωθήσουν τα οφέλη για την υγεία σε ένα μεγάλο αριθμό ατόμων, αλλά το κέρδος του στρατιωτικό-βιομηχανικού συμπλέγματος.

 

Η ιστορία αρχίζει το 1924, όταν η Interessen Gemeinschaft Farben (IG Farben), μια γερμανική εταιρεία κατασκευής χημικών, άρχισε τη λήψη δανείων από αμερικανικές τράπεζες, προχωρώντας σταδιακά στη δημιουργία του τεράστιου IG Farben καρτέλ (θα τη θυμάστε φαντάζομαι την εταιρία σε σχέση με την πρόσφατη έρευνα περί “περιβαλλοντικών οργανώσεων” και WWF…). Το 1928 ο Henry Ford και ηAmerican Standard Oil Company ( οι Rockefellers) συγχωνεύθηκαν με την IG Farben.

 

Στις αρχές της δεκαετίας του 1930 υπήρχαν πάνω από εκατό αμερικανικές εταιρείες, είχαν θυγατρικές και συνεργάζονταν με τη Γερμανία. Η I.G. Farben Αμερικής ελέγχονταν από μια εταιρεία χαρτοφυλακίου, την American IG Farben, στο διοικητικό συμβούλιο

 

της οποίας αναφέρονται οι:

 

■Edsel Ford, πρόεδρος της Ford Motor Company,

■Chas. E. Mitchell, πρόεδρος της National City Bank of New York των Rockefeller,

foto: The Brothers

 

Rockefeller κάτω ο P. Warburg

 

 

■Walter Teagle, Πρόεδρος του Standard Oil Νέας Υόρκης,

■Paul Warburg, πρόεδρος της Federal Reserve και αδελφός του Max Warburg, χρηματοδότη του γερμανικού πολέμου,

■Herman Metz, διευθυντής της Τράπεζας Manhattan, που ελέγχεται από τους Warburgs, και

■μια σειρά από άλλα μέλη, τρία από τα οποία καταδικάστηκαν ως εγκληματίες πολέμου για εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας κατά τη διάρκεια του Γερμανικού πολέμου.

Εκόνα: ο Carl Krauch στη δίκη της Νυρεμβέργης για την IG Farben, από το βιβλίο του Borkin, Joseph: Die unheilige Allianz der I.G. Farben; eine Interessengemeinschaft im Dritten Reich (H ανίερη IG Farben: μία κοινονοία συμφερόντων του Γ΄Ραιχ) – Campus Verlag: Frankfurt/Main, New York 1979, 1990 (Bd. 1030).

 

 

 

 

 

Το 1939 στα πλαίσια της συμφωνίας Alted, ανάμεσα στην αμερικανική εταιρεία Αλουμινίου ALCOA(American Aluminum Company), που τότε ήταν ο μεγαλύτερος παραγωγός φθοριούχου νατρίου στον κόσμο, και την Dow Chemical Company μετέφεραν η τεχνολογία τους στη Γερμανία. Η Colgate, η Kellogg, η Dupont (τις πρώτες τις ξέρετε μέχρι σήμερα πολύ καλά, την τελευταία την συναντάμε επίσης συχνότατα εξ αιτίας της εμπλοκής της στα μεταλλαγμένα και γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα -κολοσσός στα χημικά και παραγωγός ινών ναύλον) και πολλές άλλες εταιρείες τελικά υπέγραψαν συμφωνίες σύμπραξης με την IG Farben, δημιουργώντας ένα ισχυρό λόμπι που έχει βαπτιστεί “η μαφία του φθορίου” (Stephen 1995).

 

Στο τέλος του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου, η αμερικανική κυβέρνηση έστειλε τον Charles Eliot Perkins, ερευνητή στο χώρο της χημείας, της βιοχημεία, της φυσιολογίας και της παθολογίας, για να αναλάβει τα μεγάλα χημικά εργοστάσια Farben στη Γερμανία. Οι γερμανικοί χημικοί μίλησαν τότε στον Perkins για ένα καθεστώτος που είχαν διαμορφώσει κατά τη διάρκεια του πολέμου, το οποίο είχε υιοθετήσει και προσαρμόσει το γερμανικό Γενικό Επιτελείο.

 

Του περιέγραψαν στην ουσία την προσπάθειά τους να έχουν τον έλεγχο του πληθυσμού σε οποιαδήποτε περιοχή, εφαρμόζοντας μαζική “θεραπευτική” αγωγή μέσω του πόσιμου νερού, το οποίο προηγουμένως μόλυναν με φθοριούχο νάτριο. Πρόκειται για μια τακτική που χρησιμοποιήθηκε στα γερμανικά και ρωσικά στρατόπεδα αιχμαλώτων πολέμου, ώστε να κάνουν τους φυλακισμένους “ηλίθιους και πειθήνιους” (Stephen 1995).

 

Η Farben κατά τη διάρκεια του πολέμου είχε αναπτύξει σχέδια φθορίωσης των κατεχόμενων χωρών, διότι είχε διαπιστωθεί ότι με τη φθορίωση προκαλούνται ελαφρές ζημιές σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου, καθιστώντας πιο δύσκολο στο άτομο που υφίσταται τη φθορίωση να υπερασπιστεί την ελευθερία του και καθιστά το άτομο πιο πειθήνιος απέναντι στην εξουσία.Το φθόριο είναι μία από τις ισχυρότερες αντι-ψυχωτικές ουσίες που είναι γνωστές καιπεριέχεται στο 25% των ισχυρών ηρεμιστικών.

 

Δεν προκαλεί βέβαια έκπληξη ότι το καθεστώς του Χίτλερ εφάρμοζε τον ελέγχου του νου μέσω χημικών ουσιών, αλλά ο Αμερικανικός Στρατός συνέχισε την ναζιστική έρευνα, διερευνώντας για τεχνικές που θα ήταν χρήσιμες στην εξουδετέρωση του εχθρού ή τον εμποτισμό με φάρμακα ενός ολόκληρου έθνους. Όπως αναφέρεται στην έκθεση Rockefeller, μια σύντομη ενημέρωση για τις ενέργειες της CIA, «το πρόγραμμα των ναρκωτικών** ήταν μέρος ενός πολύ μεγαλύτερου προγράμματος της CIA που αφορούσε τη μελέτη για τον έλεγχο της συμπεριφοράς του ανθρώπου” (Stephen 1995).

 

Ο «μύθος πρόληψης της τερηδόνας» που συνδέεται με το φθόριο, προέρχεται από τις Ηνωμένες Πολιτείες του 1939, όταν ένας επιστήμονας, ο Gerald J. Cox, -που εργαζόταν για την ALCOA, τη μεγαλύτερη παραγωγό τοξικών αποβλήτων φθορίου που τότε απειλούνταν με αγωγές για να καταβάλει αποζημιώσεις εξαιτίας βλαβών που προκάλεσε με τα απόβλητα φθορίου-, χρησιμοποίησε φθόριο σε αρουραίους στο εργαστήριο του, καταλήγοντας στο “συμπέρασμα” ότι το φθόριο μειώνει το “σάπισμα” των δοντιών και υποστήριξε ότι πρέπει να προστεθεί στο νερού του έθνους.

 

Το 1947, ο Oscar R. Ewing, δικηγόρος της ALCOA για πολύ καιρό, διορίστηκε επικεφαλής της Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Ασφαλείας (Federal Security Agency), μια θέση που τον έθεσε ταυτόχρονα επικεφαλή της Υπηρεσίας Δημόσιας Υγείας (Public Health Service – PHS). Κατά τη διάρκεια των επόμενων 3ων ετών, 87 νέες αμερικανικές πόλεις άρχισαν να φθοριώνουν το πόσιμο νερό τους, συμπεριλαμβανομένου της πόληςMichigan όπου έτρεχε πιλοτικά η μελέτη φθορίωσης του νερού, καταργώντας έτσι τα αντικειμενικά κριτίρια της επιστημονικής μελέτης για την ασφάλειας και την ωφέλεια της παροχής φθορίου, πριν καν ολοκληρωθεί ποτέ η μελέτη.

 

Η αμερικανική “εκπαίδευση και έρευνα”, χρηματοδοτήθηκε από την Βιομηχανία Αλουμινίου,Λιπασμάτων και Βιομηχανίας Όπλων που αναζητούσε μια διέξοδο για να ξεφορτωθεί μεν όλη την ποσότητα των βιομηχανικών αποβλήτων φθορίου, έχοντας ταυτόχρονα όμως και κέρδος. Η «ανακάλυψη» πως (τάχα) επωφελήθηκαν τα δόντια από το φθόριο, πληρώθηκε από τον βιομηχανικό κλάδο που έπρεπε να υπερασπιστεί τον εαυτό του απέναντι σε “αγωγές από εργαζομένους και κοινότητες που είχαν δηλητηριαστεί από τις βιομηχανικές εκπομπές φθορίου” (Bryson 1995) και έτσι μετέτρεψαν μία υποχρέωση σε πλεονέκτημα.

 

Η σωστή απομάκρυνση του φθορίου, που ήταν ένα συστατικό αποβλήτων από διαδικασίες κατασκευής εκρηκτικών υλών, λιπασμάτων και άλλων «ειδών ανάγκης», ήταν μία πολύ δαπανηρή διαδικασία και μέχρι τη στιγμή που ανακαλύφθηκε μια «χρήση» στην Αμερική, η πρόσθεση του δηλαδή στην υδροδότηση, η ουσία θεωρούνταν μόνο τοξικό, επικίνδυνο απόβλητο. (Θυμηθείτε εδώ και άλλες τέτοιες πρακτικές… ακόμη και στη χώρα μας όπου βιομηχανίες για να αποφύγουν τη σωστή διαχείριση των αποβλήτων τους χρηματοδοτούν έρευνες ώστε να βρεθεί κάποια χρησιμότητα για τα -πιθανών- επικίνδυνα απόβλητα τους…)

 

Μέσω μίας ύπουλης εκ νέου δημόσιας εκπαίδευσης που εφαρμόστηκε, το φθόριο, το απόβλητο, έγινε η δραστική ουσία φθοριούχων παρασιτοκτόνων, μυκητοκτόνων, ποντικοφάρμακων, αναισθητικών, ηρεμιστικών φθοριούχων φαρμακευτικών προϊόντων, καθώς και μιας σειράς βιομηχανικών και οικιακών προϊόντων, φθοριούχων οδοντιατρικών διαλυμάτων για πλύσεις και οδοντόκρεμες.

 

Το φθόριο αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του εισοδήματος βιομηχανικών και φαρμακευτικών εταιριών -της τάξης πολλών δισεκατομμυρίων δολαρίων, ώστε για όποιους προσπαθήσουν οποιαδήποτε ανάκληση του, από τη στιγμή που υποστηρίζονται οικονομικά οι μελέτες αυτών που είναι υπέρ της φθορίωσης,

 

■καθίστατε οικονομικά αδύνατη,

■νομικά αδιανόητη και

■δυνητικά καταστροφική για την καριέρα και τη φήμη τους.

(Ποιός να τα βάλει με τα “μεγαθήρια”?)

[Μπαμπουράκι]

Δεν υπάρχουν ασθένειες-μόνο ασθενείς

Η ασθένεια δεν προκαλείται από ιούς και βακτήρια,αλλά απο το εξασθενισμένο ανοσοποιητικό σύστημα

 

αν μπορούσαμε να δούμε σε μία κινηματογραφική ταινία την δράση του ανοσοποιητικού μας συστήματος και την προσπάθειά του....

 

να μας κρατήσει υγιείς εκτός....

 

από την συγκίνηση που θα νιώθαμε....

 

θα τρέχαμε αμέσως να το βοηθήσουμε και...

 

θα προσέχαμε υπερβολικά να μην του γίνουμε εμπόδιο σε αυτή του την προσπάθεια.....

 

ας το κάνουμε λοιπόν....

 

ας το βοηθήσουμε και...

 

ας προσέξουμε να μην του γίνουμε εμπόδιο.....

 

το ανοσοποιητικό σύστημα είναι από τα σημαντικότερα συστήματα του οργανισμού...

 

αυτό είναι υπεύθυνο και αυτό καθορίζει την κατάσταση του οργανισμού....

 

είναι ένα σύνθετο αμυντικό και αποδοτικό σύστημα....

 

είναι η ασπίδα που έχει στηθεί μπροστά στους εισβολείς....

 

ιοί....

 

βακτήρια και...

 

ασθένειες....

 

τίποτα δεν μπορεί να προσπελάσει ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα....

 

αλλά τότε γιατί πολλές-πολλές φορές το σώμα μας ασθενεί....

 

μα γιατί φίλοι μου ανοίξαμε την πόρτα....

 

μα θα πούμε δεν την ανοίξαμε....

 

 

 

αποκλείεται....

 

κάποια κερκόπορτα αφήσαμε ανοιχτή....

 

και από κει τρύπωσε ο εχθρός.....

 

λοιπόν τι εξασθενεί και τι επηρεάζει αρνητικά ή θετικά το ανοσοποιητικό μας σύστημα;...

 

πρώτα από όλα η τροφή και η διατροφή....

 

η σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού-όπως και των περισσοτέρων συστημάτων του ανθρωπίνου σώματος-εξαρτάται από την σωστή διατροφή...

 

τόσο οι υποσιτισμένοι όσο και οι υπερσιτισμένοι άνθρωποι διατρέχουν μεγάλους και ίδιους κινδύνους εκδήλωσης ασθενειών και....

 

προσβολής από μικρόβια και βακτήρια.....

 

είναι ηλίου φαεινότερον λοιπόν ότι για να έχουμε ένα ισχυρό και...

 

δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα.....

 

απαιτείται σταθερή πρόσληψη όλων των απαραίτητων βιταμινών....

 

ιχνοστοιχείων και....

 

ανόργανων αλάτων....και....

 

αυτό μπορούμε να το πετύχουμε ΜΟΝΟ με την κατανάλωση ισορροπημένης δίαιτας που....

 

θα περιλαμβάνει σε καθημερινή βάση άφθονα νωπά και ωμά φρούτα και λαχανικά.....

 

με περαιτέρω αύξηση κάποιων από αυτών όπως....

 

του λεμονιού,του οποίου ο χυμός είναι από τους καλλίτερους ενισχυτές του ανοσοποιητικού....

 

του ροδιού....

του μπρόκολου....

των πορτοκαλιών.....

 

αύξηση των βοτάνων εκείνων που είναι γνωστά για τις ανοσοποιητικές τους ιδιότητες όπως π.χ η τσουκνίδα...

το φασκόμηλο....

το σκόρδο....

περισσότερη χρήση αιθέριων ελαίων για θεραπείες παθήσεων όπως...

η ακμή....

το έκζεμα....

ο έρπης ζωστήρ....

 

η αρθρίτιδα...

 

η candida....

 

που εκτός από την θεραπεία επιτυγχάνουμε και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού....

 

ένας άλλος καταστροφικός παράγοντας για το ανοσοποιητικό σύστημα είναι το στρες....

 

το στρες αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα....

 

πολλοί ερευνητές επισημαίνουν ότι οι γιατροί πρέπει να κατανοήσουν τον ρόλο του στρες στην παθογένεια των ασθενειών και να προτρέψουν τους ασθενείς σε μια αλλαγή συμπεριφοράς και αντιμετώπισης γεγονότων και καταστάσεων για να βελτιωθεί η υγεία τους....

 

σε παλαιότερες έρευνες όσο και σε νέες έχει αναφερθεί ότι το ψυχολογικό στρες επηρεάζει καταστροφικά το ανοσοποιητικό.....

 

το αποδυναμώνει....

 

το εξασθενεί και...

 

αποκόπτει τα δίκτυα που το συνδέουν με τα άλλα συστήματα του οργανισμού όπως.....

 

το νευρικό και....

 

το ενδοκρινικό....

 

η μεγαλύτερη καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος παρουσιάζεται όταν το στρες είναι χρόνιο και παρατεταμένο...τότε...

 

οι αρνητικές επιπτώσεις στους μηχανισμούς και στα κύτταρα του ανοσοποιητικού είναι καταστροφικές....

 

ας θυμόμαστε λοιπόν να γελάμε γιατί...

 

το γέλιο μπορεί να μας βοηθήσει σημαντικά να διαχειριστούμε με σωστό και εποικοδομητικό τρόπο το ψυχολογικό στρες και..

 

γιατί αυξάνει σημαντικά την δραστηριότητα των Τ κυττάρων.....

 

ένα άλλος τώρα παράγοντας που επηρεάζει θετικά και...

 

ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ο ήλιος...

 

ναι ο ήλιος...

 

και αυτό γιατί η βιταμίνη D η οποία....

 

παράγεται στο δέρμα μας με την έκθεσή μας στον ήλιο.....

 

παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενεργοποίηση των Τ-κυττάρων του ανοσοποιητικού....

 

τα Τ-κύτταρα όταν ένας παθογόνος οργανισμός εισέλθει στον οργανισμό μας ενεργοποιούνται πάραυτα....

 

αν δεν υπάρχει βιταμίνη D τα....

 

Τ-κύτταρα τα οποία την αναζητούν μέσα στο αίμα δεν θα αρχίσουν καν να κινητοποιούνται αναφέρουν Δανοί ερευνητές....

 

και ερχόμαστε στην ζάχαρη....

 

μελέτες και ερευνητές δεν σταματούν.....

 

να επισημάνουν τις καταστροφικές συνέπειες της κατανάλωσης απλών σακχάρων για την σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος μας.....

 

και να μην ξεχάσω να επισημάνω την άκρως θετική δράση στην άμυνα του οργανισμού και....

 

τον ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο τους στο ανοσοποιητικό μας σύστημα του Σεληνίου και του ψευδαργύρου.....

 

αυτά τα δύο στοιχεία τα οποία βρίσκονται.....

 

το μεν σελήνιο στα θαλασσινά....

 

στα αναποφλοίωτα δημητριακά...

 

στους ξηρούς καρπούς....

 

ο δε ψευδάργυρος στα καρύδια...

 

στα φασόλια....

 

στα οστρακοειδή

 

δεν πρέπει να λείπουν από καμία ισορροπημένη διατροφή.....

 

ας μην αμελούμε λοιπόν να φροντίζουμε τον οργανισμό μας και....

 

να προσέχουμε-όσο περνά από το χέρι μας-να μην του δημιουργήσουμε ανοσολογική ανεπάρκεια.....

[fairy's mom]

Τα Naturata ήτανε;

Εμάς μόνο αυτά μας αρέσουνε και δοκιμάσαμε πάρα πολλά.

 

Δυστυχώς δεν τα βρίσκω εύκολα οπότε στέλνω τον άντρα μου σ' ένα μαγαζάκι στο Ν. Ηράκλειο

Nαι αυτά ήταν! Μάλλον μπέρδεωα ταλιατέλες με λαζάνια... Όντως πολύ νόστιμα, αλλά λίγα (μόνο 2 μερίδες βγαίνουν). Αλλά ούτε κι εμείς καταναλώνουμε συχνα ζυμαρικά - τουλάχιστον όχι πια.

 

Σε μαγαζάκι τα βρήκα κι εγώ αλλά στην περιοχή μου.

 

Η κουμπάρα μου χθες μίλησε με την παιδιάτρο ομοιοπαθητικό και της είπε να δώσει για δύο μήνες στα παιδιά (4 ετών και 1,5 ετών) μελάσα, έχουν χαμηλό σίδηρο και τα δύο. Έχετε ακούσει κάτι γι' αυτό; και αν έχετε να προτείνετε κάτι, απο σάιτ να αγοράσει, εδώ στο νησί δυστηχώς δεν έχουμε.

Μπορείς να βρεις σε σούπερ μάρκετ. Αλλά να σου πω την αλήθεια, μία φορά που πήγα να φάω μελάσα, κόντεψα να κάνω εμετό και δεν την ξανακούμπησα. Δε νομίζω ότι μικρά παιδιά θα καταφέρουν να την φάνε, εκτός αν τη δώσει κάπως κρυμμένη. Και πάλι όμως έχει αρκετά έντονη γεύση.

 

Απίστευτα ζυμαρικά (συμβατικά) είναι τα Αδαμαντίνα (βραβευμένα με βραβείο ποιότητας του Γαστρονόμου). Αυτά λοιπόν, ξέρω ότι έχουν και βιολογική σειρά (στην πράσινη συσκευασία), αλλά προσωπικά δεν την έχω εντοπίσει πουθενά. Αν βρείτε, είτε συμβατικά είτε βιολογικά να πάρετε, είναι τέλεια!

Πού τα βρίσκεις συνήθως?

[peony]

Tα Αδαμαντίνα εγώ τα έχω βρει σε (α) κρεοπωλείο στην Αγία Παρασκευή, (β) μανάβικο - παντοπωλείο (στην Ευρυτανίας στο Γέρακα) και τα έχω δει και σε φούρνους. Σίγουρα υπάρχουν σε μπακάλικα - παντοπωλεία με "παραδοσιακά είδη". Είχα διαβάσει ότι κάποιοι Σκλαβενίτες τα έχουν.

Μου αρέσουν ιδιαίτερα οι παπαρδέλες και τα στριφτάδια τους.

[chatzico]

Το φρέσκο βούτυρο πρέπει να το αποφεύγουμε, γιατί παχαίνει και φράσσει τις αρτηρίες, ε ? Αυτό δεν ακούμε παντού τα τελευταία χρόνια ?

 

Η μαργαρίνη όμως, είναι ελαφρύ, γευστικό και 'αθώο' προιόν, που μπορεί να υποκαταστήσει το βούτυρο, ε ?

 

Για διαβάστε εδώ

 

http://kardiologia.blogspot.com/2007/10/blog-post_7346.html :shock:

[Rosie]

Το φρέσκο βούτυρο πρέπει να το αποφεύγουμε, γιατί παχαίνει και φράσσει τις αρτηρίες, ε ? Αυτό δεν ακούμε παντού τα τελευταία χρόνια ?

 

Η μαργαρίνη όμως, είναι ελαφρύ, γευστικό και 'αθώο' προιόν, που μπορεί να υποκαταστήσει το βούτυρο, ε ?

 

Δεν κατάλαβα, το λες ειρωνικά αυτό;

Γιατί εννοείται ότι επιλέγουμε φρέσκο βούτυρο πάντα και όχι βιομηχανοποιημένα λίπη όπως η μαργαρίνη!

 

 

Όσο πιο κίτρινο είναι το βούτυρο τόσο πιο θρεπτικό είναι γιατί αυτό σημαίνει ότι οι αγελάδες βόσκανε καταπράσινο χορτάρι στον ήλιο και δεν ήτανε περιορισμένες σε μια φάρμα να τρώνε δημητριακά.

 

Δυστυχώς στην Ελλάδα δεν έχω βρει ακόμη ποιοτικό βούτυρο, το βούτυρο που καταναλώνουμε στο σπίτι μας είναι από το εξωτερικό.

Αν έχετε κάτι καλό υπόψη σας ενημερώστε μας και μας!

[chatzico]

Δεν κατάλαβα, το λες ειρωνικά αυτό;

Γιατί εννοείται ότι επιλέγουμε φρέσκο βούτυρο πάντα και όχι βιομηχανοποιημένα λίπη όπως η μαργαρίνη!

 

Εννοείται ειρωνικά βρε Rosie, εντελώς ειρωνικά, για όλο αυτό το ηλίθιο λαιφσταιλ που προβάλλεται από παντού και για τις 'σωστές' επιλογές που καλούμαστε να κάνουμε ....

 

Αν διαβάσεις το επισυναπτόμενο, θα καταλάβεις. Εν περιλήψη, ένα μόριο χωρίζει την μαργαρίνη από το πλαστικό !!!!!!!!!!!!

[ZIMAROULIS]

Δεν κατάλαβα, το λες ειρωνικά αυτό;

Γιατί εννοείται ότι επιλέγουμε φρέσκο βούτυρο πάντα και όχι βιομηχανοποιημένα λίπη όπως η μαργαρίνη!

 

 

Όσο πιο κίτρινο είναι το βούτυρο τόσο πιο θρεπτικό είναι γιατί αυτό σημαίνει ότι οι αγελάδες βόσκανε καταπράσινο χορτάρι στον ήλιο και δεν ήτανε περιορισμένες σε μια φάρμα να τρώνε δημητριακά.

 

Δυστυχώς στην Ελλάδα δεν έχω βρει ακόμη ποιοτικό βούτυρο, το βούτυρο που καταναλώνουμε στο σπίτι μας είναι από το εξωτερικό.

Αν έχετε κάτι καλό υπόψη σας ενημερώστε μας και μας!

 

Mε το βούτυρο έχουμε κι εμείς πρόβλημα. Ακόμα και στα βιολογικάδα βρίσκω ελάχιστα και κυρίως μαργαρίνες φυτικές. Τελευταία αγόρασα ένα πρόβειο ή κατσικίσιο της ΕΒΟΛ δεν θυμάμαι τι από τα δύο ήταν. Έχει πολύ έντονη γεύση όμως κατσικίλας

[ZIMAROULIS]

Τον τελευταίο καιρό εχω στερέψει από ιδέες για μενού. Μου φαίνεται ότι φτιάχνω ολο τα ίδια. Για ρίξτε καμιά ιδεα ρε κορίτσια. Το εβδομαδιαίο μας μενού έχει κοτόπουλο και κιμά από μια φορά, μακαρόνια, όσπρια, κινόα όχι τόσο συχνά γιατί δεν το τρώει ιδιαίτερα ο μικρός, λαζάνια καμιά φορά, παστίτσιο. Βέβαια ίσως επειδή μαγειρεύω για δύο μέρες μου φαίνεται ότι στερούμαστε ποικιλίας. Αυτή τη βδομάδα φάγαμε δυο μέρες φακές, μοσχάρι κοκκινιστό με ρύζι, μπριάμ, οπότε μου μένει το κοτόπουλο..

Εγώ με τον άντρα μου είμαστε πολύ μακαρονάδες

Επίσης ψάχνω κάτι να διεγείρω το μεταβολισμό μου γιατί κάτι γίνεται μάλλον με τον υποθυροειδισμό μου και αντί να αδυνατίζω παχαίνω. Ούτε στα ίδια κιλά δεν μπορώ να μείνω, μόλις φάω κάτι εξτρά το τσιμπάω το κιλό αμέσως..τι κακό είναι αυτό πια

[fairy's mom]

Τον τελευταίο καιρό εχω στερέψει από ιδέες για μενού. Μου φαίνεται ότι φτιάχνω ολο τα ίδια. Για ρίξτε καμιά ιδεα ρε κορίτσια.

Αρακάς, σπανακόρυζο, λαχανόρυζο, γεμιστά, μελιτζάνες (με διάφορους τρόπους), κολοκυθάκια, ντολμάδες με μαρούλι/λαχανίδες/λάχανο/αμπελόφυλλο με ή χωρίς κιμά, φρικασέ με ότι κρεας σας αρέσει, μαύρο ρύζι αντί για άσπρο

 

Ελπίζω να βοήθησα λιγάκι...το μυαλό κολλάει τρελά ειδικά όταν ρωτάς "και σήμερα τι να μεγειρέψω?"

[fairy's mom]

ubershop.co.uk

 

Σκέφτομαι να πάρω moltex από εκεί και μάλιστα ποσότητα αφού έχει ακριβά μεταφορικά. Έχετε εμπειρία?

[ZIMAROULIS]

Αρακάς' date=' σπανακόρυζο, λαχανόρυζο, γεμιστά, μελιτζάνες (με διάφορους τρόπους), κολοκυθάκια, ντολμάδες με μαρούλι/λαχανίδες/λάχανο/αμπελόφυλλο με ή χωρίς κιμά, φρικασέ με ότι κρεας σας αρέσει, μαύρο ρύζι αντί για άσπρο

 

Ελπίζω να βοήθησα λιγάκι...το μυαλό κολλάει τρελά ειδικά όταν ρωτάς "και σήμερα τι να μεγειρέψω?"[/quote']

 

Το κακό είναι ότι κάποια από αυτά ούτε να τα φτύσει ο μικρός δηλαδή σπανακόρυζο ενώ τρελαινόταν δεν το τρώει..

Όλα αυτά που λες τώρα που είναι η εποχή τους θα τα φτιάχνω

Σημερα ας πούμε δεν έχω και τίποτα στο ψυγείο και σκέφτηκα να του κάνω αρακά κατεψυγμένο

Ναι ενταξει το ρύζι είναι πάντα καστανό αλλά τρώει πολλά ρύζια και μακαρόνια και θέλω να του τα μειώσω σιγά σιγά, ευτυχώς που τρώει πολλά υγιεινά σνακ και ισορροπείται η κατάσταση

[camouflage]

Σκέφτομαι να πάρω moltex από εκεί και μάλιστα ποσότητα αφού έχει ακριβά μεταφορικά. Έχετε εμπειρία?

 

Δεν εχω παρει απο εκει αλλα αν τους στειλεις ενα μειλ και τους πεις οτι εισαι απο το παρεντς και ειχατε πει για μια εκπτωση στα μεταφορικα, θα σου στειλουν μειλ με ενα κωδικο για 10λιρες εκπτωση στα μεταφορικα. Αυτο ειναι με την προυποθεση οτι θα παρεις πανω απο 100λιρες πραγματα και οι 30 απο αυτες δεν θα ειναι Pambers. Εγω τους ειχα στειλει μειλ αλλα τελικα δε παραγγειλα. Δες εδω http://parents.org.gr/forum/showpost.php?p=1872925&postcount=17765

[Rosie]

Σκέφτομαι να πάρω moltex από εκεί και μάλιστα ποσότητα αφού έχει ακριβά μεταφορικά. Έχετε εμπειρία?

 

Βλέπω ότι έχουνε και την αντίστοιχη αγγλική μάρκα Nature Babycare Nappies σε πολύ καλή τιμή.

Είναι πολύ καλές οι πάνες αυτές' date=' τις πήρα όταν είχαμε πάει Αγγλία και μας αρέσανε τόσο πολύ που κουβαλήσαμε μαζί μας ένα πακέτο!

 

Θα ήθελες να κάνουμε μαζί μια παραγγελία;

 

Έχω στην αποθήκη ένα μεγάλο πακέτο από Μόλτεξ για νεογέννητα (η κόρη μου δεν έβαλε καθόλου αυτό το μέγεθος ).

Την επόμενη φορά που θα βρεθούμε ελπίζω να θυμηθώ να στο φέρω, το κρατούσα τόσο καιρό μέχρι να βρω μια κοπέλα που θα το εκτιμήσει γιατί θα γνωρίζει τη διαφορά τους από τα Πάμπερς!

[Rosie]

Λοιπόν για φαγητά, σήμερα θα φτιάξω σουπίτσα βελουτέ με κόκκινες φακές, μας αρέσει πολύ. Έχω συνταγή αλλά είναι στα αγγλικά.

Χθες έφτιαξα σπαράγγια (είχε πολύ ωραία και φθηνά η βιολογική μας λαϊκή), ανάμεικτα με καστανό ρύζι Jasmine (απλό και κόκκινο) και αυγό και πράσο τσιγαρισμένα με λάδι καρύδας.