gaps diet καντιντα και αλλεργίες

[mömmu]

Εδώ

Τοξίκωση από Υδράργυρο του Αμαλγάματος των οδοντικών Σφραγισμάτων

 

η μαρτυρία ενός ανθρώπου που πραγματικά αξίζει να την διαβάσετε, εγώ προσωπικά την είχα διαβάσει πριν πολύ καιρό,και εκεί που είχα σκόρπιες πληροφορίες και ανεπαρκείς, έτσι μπόρεσα να καταλάβω πέντε πράγματα.

[mömmu]

Γι' αυτό και κάποιοι "έξυπνοι" γιατροί λένε ότι ο θηλασμός είναι η καλύτερη αποτοξίνωση για μια γυναίκα και τον συστήνουνε προκειμένου να βοηθηθεί η κοπέλα, μια και το γάλα είναι ένα detox pathway, δηλαδή μια οδός όπου αποβάλλονται τοξίνες και βαρέα μέταλλα από το σώμα μας

 

Πρώτη φορά το ακούω και το βρίσκω τραγικό! , αλήθεια όταν τους ρωτάς για το που καταλήγουν όλες αυτές οι τοξίνες, ποια ακριβώς είναι η απάντηση τους;, έχω απορία!

[mömmu]

Μανούυυλες, αναδημοσιεύω και εδώ τα ερωτήματά μου!

 

#1784

[Rosie]

Εδώ

Τοξίκωση από Υδράργυρο του Αμαλγάματος των οδοντικών Σφραγισμάτων

 

η μαρτυρία ενός ανθρώπου που πραγματικά αξίζει να την διαβάσετε' date=' εγώ προσωπικά την είχα διαβάσει πριν πολύ καιρό,και εκεί που είχα σκόρπιες πληροφορίες και ανεπαρκείς, έτσι μπόρεσα να καταλάβω πέντε πράγματα.

 

Ενδιαφέρον! Κοίτα που μπορεί να οδηγηθεί κανείς από μια κοιλίδα στο μάτι...

 

Πάντως η πρώτη αιτία που αναφέρει, η έλλειψη οξέως στο στομάχι, είναι κλασική GAPS πάθηση, η Campbell το εξηγεί πολύ ωραία στο βιβλίο της.

 

Συνάδερφος του άντρα μου νοσηλεύτηκε πρόσφατα σε λιπόθυμη κρίσιμη κατάσταση και διεγνώσανε σοβαρή έλλειψη βιταμίνης Β12.

Ο άνθρωπος δεν είναι χορτοφάγος, αλλά προφανώς τίποτα απ΄ όσα τρώει δεν απορροφάται από τον οργανισμό του, όπως αναφέρει το άρθρο και η Campbell.

 

Γενικά όλοι μας συνδιάζουμε και τα δύο, GAPS σ' ένα βαθμό και τοξικά σφραγίσματα στο στόμα μας

[Rosie]

Ένα ενδιαφέρον newsletter στο οποίο αξίζει να γραφτείτε:

http://www.drpalevsky.com/

 

Εγώ από τον συγκεκριμένο παιδίατρο έμαθα πάρα πολλά, ειδικά για τα εμβόλια και τη σημασία του πυρετού.

 

http://www.drpalevsky.com/articles.asp

 

Lifting a Veil of Fear to See the Benefits of Child Fever

 

8/2012 edit admin αλλαγή του κειμένου μετά από παράκληση του μέλους

[Natly]

Ενδιαφέρον! Κοίτα που μπορεί να οδηγηθεί κανείς από μια κοιλίδα στο μάτι...

 

Πάντως η πρώτη αιτία που αναφέρει, η έλλειψη οξέως στο στομάχι, είναι κλασική GAPS πάθηση, η Campbell το εξηγεί πολύ ωραία στο βιβλίο της.

 

Συνάδερφος του άντρα μου νοσηλεύτηκε πρόσφατα σε λιπόθυμη κρίσιμη κατάσταση και διεγνώσανε σοβαρή έλλειψη βιταμίνης Β12.

Ο άνθρωπος δεν είναι χορτοφάγος, αλλά προφανώς τίποτα απ΄ όσα τρώει δεν απορροφάται από τον οργανισμό του, όπως αναφέρει το άρθρο και η Campbell.

 

Γενικά όλοι μας συνδιάζουμε και τα δύο, GAPS σ' ένα βαθμό και τοξικά σφραγίσματα στο στόμα μας

 

Μπορούμε να κάνουμε αυτό το τεστ για να ελέγξουμε τα οξέα στο στομάχι μας

http://heal-thyself.ning.com/forum/topics/the-beet-test

 

Ένα ενδιαφέρον newsletter στο οποίο αξίζει να γραφτείτε:

http://www.drpalevsky.com/

 

Εγώ από τον συγκεκριμένο παιδίατρο έμαθα πάρα πολλά, ειδικά για τα εμβόλια και τη σημασία του πυρετού.

 

http://www.drpalevsky.com/articles.asp

 

Lifting a Veil of Fear to See the Benefits of Child Fever

 

Thanks

[vera]

Kαταθλιψη με πιανει με αυτο το θεμα!

[vera]

Epsom salt baths poy αγοραζετε?

[vera]

Μπορούμε να κάνουμε αυτό το τεστ για να ελέγξουμε τα οξέα στο στομάχι μας

http://heal-thyself.ning.com/forum/topics/the-beet-test

 

 

 

Thanks

 

Καλο αυτο. Θυμαμαι οτι χρωματιζει κοκκινα τα κοπρανα, το ιδιο σημαινει η οχι? Αντε να κανω το μωρο να τα φαει τωρα......

[vera]

Απο το http://heal-thyself.ning.com/forum/topics/need-help-with-candida

 

 

Basically, candida exists to protect us from mercury toxin overload (among other reasons-antibiotic damage to microbials, etc.). As you can improve your detox pathways and escort mercury out with chelating, the candida is expected to become "obsolete". It is present because it is serving the purpose to keep you from heavy metal toxicity, per my understanding. I'm no expert on chelating, I believe Tanya posted with more information previously. http://heal-thyself.ning.com/forum/topics/need-some-advice-on-detox?page=1&commentId=2814160%3AComment%3A2411&x=1#2814160Comment2411

 

The EASIEST most nutrient dense food to ADD for gut healing is homemade fresh green juice/smoothies a couple of times a day. This site, "Got Greens?" has easy recipes. http://gotgreensrevolution.com/ Basically, you add any fruit and a handful of fresh greens to the blender and some water. Drink up. Do this daily and in two weeks, you'll feel amazing!!

 

I understand the concern about sugars in fruits, but I believe in ADDing nutrients to support the body, rather than elimination diets, in general. The nutrients are necessary for many cellular, neurophysiological, digestion, absorption, detox benefits, in addition to keeping us from a sense of deprivation and "cheating" with nutrient-empty sugars. However, I believe that pasteurized dairy is not meant for human consumption, in any form.

 

Another quick and nutrient dense food is raw nuts and seeds, and dried berries.

 

The most important nuts are TWO Brazil nuts a day (for Selenium-critical for many chemical reactions in the body), Pumpkin seeds, Walnuts, Almonds, Pecans, Sunflower seeds (in that order of importance, essentially). I purchase them at Costco (or Earth Fare, Home Economist) and mix up about 10 pounds and put it big ziplock bags (lasts for a month or two). Then I just take them along when we leave the house. I never have to eat out suddenly when I'm hungry; and the essential fatty acids, and microminerals and nutrients are very important to replenishing your cellular and neurochemical functions. I buy dried goji berries, mulberries, gooseberries (at Home Economist) and dried blueberries for their significant vit C and antioxidant benefits. (They are very high in nutrient density.) Also, cranberries (Costco), coconut flakes (EF), and Giradelli 60% chocolate chips (Harris Teeter) for the mix too. The chocolate is probably my only daily indulgence.

 

Another addition is squeeze some fresh lemon juice in your water all day long, or whenever you think about it. The short version is, this helps correct acid-base balance of the body.

 

And consume either Beets, Broccoli, Brown Rice, Carrots, Eggs, Garlic, Spinach, Tomatoes, Wheatgerm, Melons, Peppers, Cabbage, Onions, Papaya, Avocado, Mushrooms, Asparagus every day for the liver detox benefits. An alternative to include is Milk Thistle 'tea' infusions- made from whole leaves/roots.

 

Foods to improve dopamine/serotonin/mood: chicken, turkey, fish, peanuts, almonds, avocados, bananas, yogurt, lima beans, pumpkin seeds, shellfish, eggs, chocolate, wheat germ, nutritional yeast, cabbage, cauliflower, beans, lentils, dates, papaya, strawberries, cherries, hemp seed. Include as possible.

 

Choose mineral water, green tea, and yogurt with "Live Active Cultures" when you can. Flax seed and kelp are other things we could add too. I've been reading a lot about kelp/iodine as an essential nutrient to actively include in our diets, especially those of us with detox issues.

 

Are you making homemade chicken broth and simmering for 48+ hours? Broth has tons of nutrients, minerals, vitamins, amino acids for gut healing. Drink 1 cup every day, more if you can!

 

*I* suggest including raw, local honey, 1 Tablespoon a day for the benefit of increasing bifidum bacteria growth in the large intestine, which helps to rebalance the gut microbials. I know about "excess sugar feeding candida". My understanding is that honey is different. I'll try to find the research to link it.

 

Eggs- especially yolks, sea salt, coconut oil (1 tablespoon raw, virgin), liver (1 ounce, grass-fed), Cod liver oil (1/4 teaspoon fermented), salmon (3 ounces wild Alaskan-Costco) are other things to include frequently (daily!). These are critical for gut healing, but I wouldn't advise using coconut oil more than 1/4 cup a day-max., as it kills candida and thus releases bound mercury into blood circulation to redeposit into our other organs. Same with kombucha. I drink a couple of ounces maybe each week, just for the detox benefits. But, no more than that.

 

*****Also, Epsom salt baths are the most healing thing you could do, if you do NOTHING else. An Epsom salt bath daily would be the number one thing to consider. The Magnesium Sulfate helps digestion, absorption, detox pathways, neurotransmitters, sleep, immune system, all through skin absorption!! *****

 

The other nutrients to evaluate are B12 and zinc, they are essential for stomach acid, thus nutrient absorption.

 

Are you eating any wheat or other grains? I wouldn't recommend them, unless they are fermented overnight/soaked in an acid medium. I can post more info if you'd like.

 

 

 

 

If you want the LONGER version...

 

Start here about detox pathways: http://heal-thyself.ning.com/forum/topics/detox-obstacle-course

 

And here are a few informal videos about detox pathways: http://heal-thyself.ning.com/video/video

 

and here about evaluating digestion and stomach acid (beet "pink pee" test"): http://heal-thyself.ning.com/forum/topics/the-beet-test

 

This thread about Healing the Gut with Food: http://heal-thyself.ning.com/forum/topics/healing-leaky-gut-with-food

 

Nutrient Dense Foods: http://heal-thyself.ning.com/forum/topics/nutrient-dense-foods

 

Foods to Help Phase I and Phase II Detoxification:

http://heal-thyself.ning.com/forum/topics/nutrient-dense-foods?page=2&commentId=2814160%3AComment%3A655&x=1#2814160Comment655

 

check out http://www.eatingcultures.com to try and guess on some of your detox pathways, and figure out which nutrients will be important for you all. And http://www.detoxpuzzle.com to identify some of your detox pathways, nutrient deficiencies/needs.

 

 

 

Λεει καπου οτι δεν πρεπει να σκοτωνουμε την καντιντα γιατι μας προστατευει απο την τοξικοτητα των μεταλλων και απελευθερωνεται ο υδραργυρος στον οργανισμο.

 

Και πολλα αλλα........ορεξη να χεις να διαβασεις ειναι αυτο το μπλογκ!

 

PS. 48 ωρες βραζει αυτη το ζωμο απο κοκκαλα κοτας??????

[vera]

Πειτε καμμια προταση για σμουθις! Τι βαζετε απο φρουτα και λαχανικα?

[vera]

"Candida is a helper. It is keeping you healthy!" http://www.mothering.com/community/t/952566/please-comment-on-susun-weed-letter-titled-candida-is-a-helper-it-is-keeping-you-healthy

 

http://www.mothering.com/community/t/1134431/accepting-no-yeast-cure-anyone-else

[vera]

Για το beet kvass τι εχετε να πειτε? Διαβαζω πολλα γι αυτο.

 

http://www.deliciousobsessions.com/2012/04/52-weeks-of-bad-a-bacteria-week-16-citrus-ginger-beet-kvass/

[vera]

Για το beet kvass τι εχετε να πειτε? Διαβαζω πολλα γι αυτο.

 

http://www.deliciousobsessions.com/2012/04/52-weeks-of-bad-a-bacteria-week-16-citrus-ginger-beet-kvass/

[Rosie]

Vera το site της Pat είναι ενδιαφέρον αλλά δεν είναι γιατρός, έχε το υπόψη σου.

Μην δίνεις και πολύ βάση στη διατροφή που προτείνει, επικεντρώσου στην GAPS, τα smoothies δεν συστείνονται, μόνο οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί.

[camouflage]

Γενικά όλοι μας συνδιάζουμε και τα δύο, GAPS σ' ένα βαθμό και τοξικά σφραγίσματα στο στόμα μας

 

αραγε υπαρχει τροπος να μετρησουμε ποσο εκτεθημενος ειναι ο οργανισμος μας σε βαρεα μεταλλα; Αυτα τα detox centers που βγαινουν σαν τα μανιταρια να κανουν τιποτα; (θελω να πεισω τους γονεις μου να δουν τη ριζα του προβληματος)

[Rosie]

Ο βελονιστής για τον οποίο έγραψα πιο πάνω έκανε τεστ βαρέων μετάλλων με ανάλυση τρίχας από το μαλλιά μας, αν θυμάμαι καλά.

 

Αλλά το βρίσκω περιττό, αν έχουμε μαύρα σφραγίσματα τότε 100% έχουμε βαρέα μέταλλα στον οργανισμό μας.

[fairy's mom]

Epsom salt baths poy αγοραζετε?

 

Από το iherb ή από τον Φιλιάνο

 

Ο βελονιστής για τον οποίο έγραψα πιο πάνω έκανε τεστ βαρέων μετάλλων με ανάλυση τρίχας από το μαλλιά μας, αν θυμάμαι καλά.

 

Αλλά το βρίσκω περιττό, αν έχουμε μαύρα σφραγίσματα τότε 100% έχουμε βαρέα μέταλλα στον οργανισμό μας.

Συμφωνώ. Θα είναι τσάμπα χρήματα. Καλύτερα να γίνει η μέτρηση όταν αφαιρεθούν τα σφραγίσματα και είμαστε κάποιο καιρό στην γκαπς.

[Aglaia Papadima]

Μετά το Human Genomics (όπου αναλύθηκε το ανθρώπινο DNA), η δουλειά συνεχίζεται με τους μικροοργανισμούς που υπάρχουν στον άνθρωπο στο πρόγραμμα Human Microbiome Project

 

 

Το επιθήλιο του στόματος, της μύτης, το δέρμα, το γαστρεντερικό σύστημα και το ουρογενητικό σύστημα είναι γεμάτα μικροοργανισμούς, οι περισσότεροι από τους οποίους δεν έχουν ταυτοποιηθεί. Οι νέες μοριακές τεχνικές που αναπτύχθηκαν τις τελευταίες δεκαετίες, επιτρέπουν ταχύτερη ταυτοποίηση και οι μικροοργανισμοί φαίνεται να αποτελούν το μέλλον μια και τα αντιβιοτικά δεν μπορούν πλέον να αντιμετωπίσουν πολλά από τα ανθεκτικά στελέχη που δημιουργούνται. Οι μικροοργανισμοί μπορούν να αντιμετωπίσουν μικροοργανισμούς, ειδικά αν πρόκειται για ίδιο είδος-διαφορετικό στέλεχος.

 

 

Οι δημοσιεύσεις ήδη είναι πολλές και συνεχίζονται με ακόμη ταχύτερους ρυθμούς.

 

https://commonfund.nih.gov/hmp/publications.aspx

 

Η παραπάνω ιστοσελίδα είναι της κυβέρνησης των ΗΠΑ.

[Rosie]

Αγλαϊα ο Katz στο καινούργιο του βιβλίο αναφέρει ότι πολλοί γενετιστές υποστηρίζουνε πια ότι δεν είμαστε αυτόνομα όντα γιατί πολύ απλά δεν θα υπήρχαμε ή δεν θα μπορούσαμε να λειτουργήσουμε χωρίς τους συνεταιρικούς μικροοργανισμούς μας.

 

"We are a composite of many species, with a genetic landscape that encompasses not only the human genome but also those of our bacterial symbionts".

[Rosie]

Από το Newsletter του Palevsky:

 

New York Times: Tending the Body’s Microbial Garden

http://www.nytimes.com/2012/06/19/science/studies-of-human-microbiome-yield-new-insights.html?_r=2&pagewanted=all

 

The Economist: The human microbiome - Me, myself, us

Looking at human beings as ecosystems that contain many collaborating and competing species could change the practice of medicine

http://www.economist.com/node/21560523

 

Scientific American: Skin Bacteria Are Your Friends

http://blogs.scientificamerican.com/observations/2012/07/26/skin-bacteria-are-your-friends/

 

Dr Palevsky's Comments: The human body is colonized by 100 trillion bacteria, and hundreds of thousands, if not millions of viruses. By contrast, there are only 10 million cells in the body. How do these bacteria come to live on the linings of the skin, airway and intestines? Easily. We breathe them in, eat them, and touch them all day long. They play in integral part in keeping our immune systems healthy and strong, and helping our bodies remove the necessary toxins and wastes that would otherwise debilitate our systems if we didn't get rid of them. The relative balance, however, of the important bacterial colonies in our bodies is determined by the foods we eat, the beverages we drink, the medical choices we make, the stressors we expose ourselves to, our psychological health, and the chemicals and toxins we choose to allow to enter into our bodies. It's important that we treat with care the terrain under which these organisms grow, by making healthy diet and lifestyle choices, otherwise, the kinds of bacteria that are likely to colonize our bodies will contribute greatly to our development of many of the chronic diseases from which our population is suffering.

[vera]

Vera το site της Pat είναι ενδιαφέρον αλλά δεν είναι γιατρός, έχε το υπόψη σου.

Μην δίνεις και πολύ βάση στη διατροφή που προτείνει, επικεντρώσου στην GAPS, τα smoothies δεν συστείνονται, μόνο οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί.

 

To ξερω, απο αυτα που λεει παιρνω οσα συμφωνουν με τη γκαπς. Αλλα προβληματιζομαι στο θεμα της καντιντα. κατα ποσο δλδ ειναι συνετο να την σκοτωσουμε αν οντως εξυπηρετει.

 

Τι χυμους στιβετε δλδ?

[vera]

Από το iherb ή από τον Φιλιάνο

 

 

 

Ετσι λεγονται στα ελληνικα? Λες να εχουν και τα αλλα φαρμακεια? Θα ρωτησω το ξαδερφο μου. Ποσο κοστιζουν εδω Ελλαδα? Εχει διαφορα σε σχεση με iherb?

[Rosie]

To ξερω, απο αυτα που λεει παιρνω οσα συμφωνουν με τη γκαπς. Αλλα προβληματιζομαι στο θεμα της καντιντα. κατα ποσο δλδ ειναι συνετο να την σκοτωσουμε αν οντως εξυπηρετει.

 

 

Δεν καταλαβαίνω τι εννοείς βρε Βέρα μου... σκοπός της GAPS είναι η καταπολέμηση των παθογόνων και η κάντιτα είναι το βασικό παθογόνο σε ένα προβληματικό έντερο.

Άμα είναι να μην την κάνουμε την GAPS καθόλου!

 

Απλά δεν μπορεί ποτέ να υπάρξει ίαση όσο και να κάνουμε αυστηρά την GAPS όταν έχουμε βαρέα μέταλλα στον οργανισμό μας.

Μια κοπέλα στα Yahoo Groups μετά από 5 χρόνια GAPS είχε μυκητιάσεις και της είπε η Campbell ότι θα εξακολουθεί να έχει εάν δεν αφαιρέσει τα μαύρα σφραγίσματα από το στόμα της.

[zaharini]

To ξερω, απο αυτα που λεει παιρνω οσα συμφωνουν με τη γκαπς. Αλλα προβληματιζομαι στο θεμα της καντιντα. κατα ποσο δλδ ειναι συνετο να την σκοτωσουμε αν οντως εξυπηρετει.

 

Τι χυμους στιβετε δλδ?

 

vera δεν διάβασα το λινκ σου (τι σας έχει πιάσει αυτές τις μέρες;; πολλά μαζεμένα ποστάρετε και δεν προλαβαίνω να μελετήσω) αλλά θυμάμαι σίγουρα ότι στις FAQ η Campbell το λέει ξεκάθαρα ότι δεν μπορείς να σκοτώσεις την καντίντα απλά την περιορίζεις ώστε να μην σου δημιουργεί προβλήματα. Πάντα θα υπάρχει στον οργανισμό σου μην ανησυχείς