maripoz

Νέο Μέλος
  • Περιεχομενο (αριθμoς δημοσιευσεων)

    159
  • Μελος απο

  • Τελευταια επισκεψη

  • Days Won

    3

Συνεισφορα στο φορουμ

93 Neutral

Περισσότερα για την/τον maripoz

Πρόσφατοι επισκέπτες του προφίλ

Το πεδίο των 'πρόσφατων επισκεπτών' είναι απενεργοποιημένο και δεν εμφανίζεται σε άλλους χρήστες ή επισκέπτες.

  1. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Αν δεν κάνει ούτε αυτό νομίζω πρέπει να μιλήσετε. Ξέρω ότι είναι δύσκολο να κάνεις ήρεμη συζήτηση με όλη την συσσωρευμενη αϋπνία αλλά διάλεξε μια σχετικα "διαυγη" στιγμή και μιλήστε ειλικρινά. Γράφεις ότι είναι κλειστός άνθρωπος κλπ, τώρα που είστε γονείς κάποια πράγματα πρέπει να αλλάξουν γιατί οι συνθήκες είναι πολύ πιο απαιτητικές και αν δεν εξηγειτε ο ένας στον άλλον πώς νιώθετε και τι σκέφτεστε τότε πάει ο γάμος. Πες του το και αυτό ότι πρέπει να μιλάτε γιατί οι καταστάσεις που ζείτε τώρα στην αρχή με το μωρό και χωρίς βοήθεια είναι θα έλεγα οριακες και η καλή επικοινωνία είναι το Α και το Ω για να επιβιώσετε και ως οικογένεια αλλά και σε επίπεδο σωματικων αντοχων.
  2. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Λοιπόν κοίτα τι νομίζω: η κατάσταση είναι δύσκολη ούτως ή άλλως γιατί ο μπαμπάς δουλεύει όλη την ημέρα καθ δεν γίνεται να μην κοιμάται τη νύχτα. Θα μου πεις και η μαμά όμως είναι 24/24 ωρο on call. Δύο πράγματα πρέπει να γίνουν: 1. Τα ΣΚ να αναλαμβάνει ο μπαμπάς το παιδί τη νύχτα, για τις υπόλοιπες ημέρες δεν νομίζω ότι είναι ρεαλιστική απαίτηση καθώς δεν μπορεί να πηγαίνει αϋπνος στην δουλειά. 2. Εσύ πρέπει, μέχρι να φτιάξει το πρόγραμμα του παιδιού και να κοιμάται τη νύχτα, να καταφέρεις να κοιμάσαι την ημέρα. Πρέπει να βρεθεί τρόπος, δεν υπάρχει άλλη λύση. Εφόσον δεν θηλαζεις θα πρότεινα ακόμα να πάρεις και κάποιο φυτικο σκευάσμα πχ βαλεριανα. Είναι η κατάσταση πολύ δύσκολη και τείνεις, απόλυτα φυσιολογικό και εγω Το έκανα, να την φορτώνεις όλη στον άντρα σου ένω ένας παρατηρητής απέξω βλέπει πως, όπως ειπώθηκε και από άλλη κοπέλα, οι προσδοκίες σου δεν είναι ρεαλιστικές. Να σου πω και κάτι άλλο: τις πρώτες 50 μέρες είχα 23,5 ώρες το 24ωρο το μωρο πάνω μου. Δεν υπερβαλω, το μωρό δεν καθόταν άλλου. Την μισή ώρα που το έδινα στο μπαμπά του, συνήθως γύρω στις 12 τη νύχτα που το μωρό έκανε τον πιο βαθύ ύπνο και εγώ έμπαινα για ντους, ε μέσα σε αυτό τομισαωρο τον έπαιρνε ο ύπνος τον μπαμπά με το μωρό στην αγκαλιά και έβγαινα έξω από το μπανιο τρελαμενη. Γινόταν σκοτωμος. Δεν σου λέω τι άκουγε. Ε τώρα πια ο μπαμπάς έχει εκπαιδευτέι τόσο πολύ που μπορεί να ξυπνάει και 2 και 3 φορές τη νύχτα να νανουριζει. Οπότε υπάρχει ελπίδα!
  3. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Το έχετε συζητήσει το θέμα ήρεμα? Τι πιστεύει? Ότι είναι δική σου ευθύνη αποκλειστικά το μωρό ή δέχεται ότι είναι και δική του αλλά τον εγκαταλειπουν οι δυνάμεις του? Επίσης θηλαζεις? Γιατί αν θηλαζεις μπορεί η καφεΐνη να επηρεάζει το μωρό και γιαυτό να μην κοιμάται Επίσης η αλήθεια είναι ότι αν έχει να ξυπνήσει 5:30-6 για τη δουλειά πώς θα ξαγρυπνησει όλη τη νύχτα με το μωρό? Κι αυτό ανεφικτο μου φαίνεται. Για τα ΣΚ είμαι 100% να το κρατάει αυτός τη νύχτα.

  4. Διαφημίσεις


  5. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Να σου ζήσει το μωράκι σου. Δεν είναι η στιγμή για να σκέφτεσαι διαζυγια τώρα είστε και οι δύο θολωμενοι και σε περίοδο προσαρμογής. Προσπαθησε να κάνετε μια ήρεμη συζήτηση με τον άντρα σου και να του εξηγήσεις πώς νιώθεις. Για διαζυγια κλπ μην πάρεις καμία απόφαση τώρα και για αρκετό καιρό ακόμα. Εγώ προσωπικά, και αυτή είναι η δική μου γνώμη, θα σου έλεγα να μην πάρεις καμία απόφαση για τουλάχιστον ένα χρόνο ακόμα, εκτός βέβαια αν ο άντρας σου κάνει κάτι που πραγματικά είναι προφανής λόγος διαζυγίου. Ένα παιδί είναι μεγάλη δοκιμασία για το ζευγάρι ειδικά αν δεν υπάρχει άλλη βοήθεια και μπορεί να πάρει και ένα και δύο χρονια για να προσαρμοστουν οι γονείς στους νέους ρυθμούς. Όσο για το θέμα του ύπνου, δεν είναι ασυνήθιστο τα μωράκια να μπερδεύουν τη μέρα με τη νύχτα, δεν έχω πολλές συμβουλές να σου δώσω καθώς, γνωρίζοντας αυτό το φαινόμενο φροντισα από νωρίς να του δώσω τα "μηνύματα" να ξεχωρίζει μέρα με νύχτα ( πάνω κάτω αυτά που σου είπε η @ΑΡΓΚ) δηλαδή ανοιχτά φώτα και παράθυρα τη μέρα, όχι ησυχία κλπ. Αντίστοιχα το βράδυ χαμηλωνουν τα φώτα και γενικότερα οι ρυθμοί σταδιακά . Θα έλεγα να μην το κάνεις πολύ απότομα αλλά σπρωξε τον ύπνο ένα μισάωρο τη μέρα. Δλδ ξυπνα το περίπου μισή ώρα πριν από αυτή που περιμένεις να ξυπνήσει. Αν δεν ξέρεις καθόλου τι ώρα θα ξυπνήσει αυτοσχεδιασε τέλος πάντων αλλά καντο ήπια και δώσε 2-3 βδομάδες ώστε να φτιάξει κάπως η κατάσταση. Υπομονή, μετά τους έξι μήνες θα είναι ευκολότερα. Εύχομαι το καλύτερο
  6. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Δεν έχω παρακολουθήσει καθόλου αυτα τα γκρουπ στο Facebook αλλά εμένα προσωπικά δεν μου φαίνεται ασυμβατο αυτό γιατί και μαραθωνιους θηλασμόυς έκανα (ακόμα θηλαζω) και δεν έχω καμία αντίρρηση να φάει το παιδί μου (ούτε δύο χρόνων ακομα) και πίτσα και τηγανιτές πατάτες και σοκολάτα και παγωτό και όλα αυτά στο πλαίσιο μιας κανονικής διατροφής. Δεν λέω να τρώει όλη μέρα τέτοια προφανώς. Αλλα άμα φάει το μεσημέρι την ψαροσουπα και το φρούτο της δεν μου φαίνεται κακο το βράδυ να φάει ένα κομμάτι πίτσα μαζι μας δύο φορές την εβδομάδα. Εννοώ παίρνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται και αυτό μου αρκεί. Θέλω το παιδί μου να μάθει να χαίρεται και να απολαμβάνει το φαγητό και να μην γίνει μιζέρο αλλά ούτε και να πέφτει με τα μούτρα στα γαριδακια με την πρώτη ευκαιρία στα παρτυ από την στερηση (όπως έκανα εγώ που η μαμα μου ποτέ δεν με άφηνε να φάω ποτέ junk food)
  7. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Ε εντάξει προφανώς έχουν βοήθεια, κάποιος τους καθαρίζει το σπίτι σιδερωμα κλπ και κάποιος υπάρχει για βοήθεια με τα παιδιά. Δεν γίνεται να θηλαζεις όλη μέρα και να κάνεις βαφλες συκώτι. Εκτός αν τις παραγγελνουν έτσι "ναι, κρεπερι εδώ" "ναι, γειά σας, δύο βαφλες από αλεύρι αμυγδαλου ολικής με πολτοποιημενο συκωτακι "
  8. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Τι είδους νευρολογικα προβλήματα συνδέονται με λιγότερες από το μέσο όρο ώρες ύπνου? Τι σας είπαν οι γιατροί? Μου κάνει εντύπωση γιατί εμάς μας είχε πει ο παιδίατρος ότι κάθε μωρό είναι διαφορετικό και δεν υπάρχει στάνταρ στις ώρες ύπνου. Αλλα κοιμούνται περισσότερο και άλλα λιγότερο και φυσικά κάνεις ο,τι μπορείς να τα βοηθήσεις στον ύπνο αλλά δεν μίλησε για νευρολογικα προβλήματα αντιθέτως ήταν πολύ χαλαρός με το θέμα. Συγγνώμη για την παρανοηση, δεν είχα καταλάβει ότι είχατε μιλήσει με γιατρό/γιατρούς σχετικά, είχα καταλάβει ότι ήταν δική σας ιδέα το να το ψάξετε περαιτέρω για νευρολογικα και γιαυτό μου φάνηκε ακραία.
  9. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Οκ για την κούραση, αλλά πραγματικά θα αρχιζες να ψάχνεις αν έχει κάτι νευρολογικο το μωρό σου? Επιπλέον εδώ τόσα άτομα μπήκαν και είπαν ότι τα μωρα τους είχαν παρόμοια συμπεριφορά και είναι απόλυτη φυσιολογικη οπότε δεν λένε όλοι γύρω τους ότι τα παιδιά τους κοιμούνται.
  10. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Τι νευρολογικό να έχει δηλαδή το μωράκι? Θα συμφωνήσω με την @ΑΡΓΚοτι χρειάζεστε βοήθεια από ψυχολόγο γιατί αυτή η σκέψη - ότι δηλαδή το μωρό έχει κάτι νευρολογικο επειδή θέλει συνέχεια αγκαλιά αλλιώς ξυπνάει και δεν κοιμάται όσο εσείς θα θέλατε ή θα περιμένατε - είναι ακραία.
  11. Σε καμία περίπτωση να μην σταματήσεις να θηλαζεις ειδικά εφόσον δεν θέλεις. Ο θηλασμός είναι το καλύτερο που μπορεις να προσφέρεις στο μωρό σου. Τα συμπτώματα που περιγράφεις δεν μου ακούγονται για αλλεργια πάντως. Το να υποσιτιζεσαι επίσης δεν είναι σκόπιμο, πιστεύω ότι, ακόμα κι αν υπάρχει αλλεργια που αμφιβάλλω, μπορεις να τρως κανονικά κρέας αρνί, χοιρινό, κουνέλι, κοτόπουλο και πολλά από τα φρούτα και λαχανικά. Εγώ έτρωγα και ταχινι (χαλβα) και ξηρούς καρπούς για να αναπληρωσω θρεπτικά στοιχεία των γαλακτοκομικων. Εφόσον δεν έχει αλλεργια σε αυτά το μωρό, προτείνω να τα τρως και εσύ. Η θηλαζουσα μαμά πρέπει να τρέφεται σωστά, δεν είναι σωστό να υποσιτιζεσαι και πιστεύω ότι δεν υπάρχει λόγος, δεν μπορεί το παιδί να είναι αλλεργικο σε όλα τα κρέατα ας πούμε! Εδώ δεν έχεις περιγράψει ούτε ένα τυπικό σύμπτωμα αλλεργιας. Τα μικρά μωράκια αεριζονται και συχνά σφιγγονται και βογγανε στον ύπνο τους. Αν αυτό δεν συνοδεύεται από αλλά συμπτώματα ( πχ εμφανές αίμα στις κενωσεις, ρουκετοειδεις εμετους κλπ) τότε πρόκειται για τη φυσιολογική ευαισθησία του γαστρεντερικου που λιγότερο ή περισσότερο έχουν όλα τα μικρά μωράκια
  12. Καταρχάς να χαίρεσαι το μωράκι σου. Επειδή έχω σχετικα πρόσφατη εμπειρία με το δικό μου μωρό ίσως να μπορώ να σε βοηθήσω. Πώς εκδηλώνεται η αλλεργία στο δικό σου μωρό? Έχετε πάρει διάγνωση από γιατρό και τι είδους γιατρό? Τι υλικά βάζεις μέσα στο κεηκ? Δηλαδή έχει αλλεργία και σε μπανάνα πχ ή αχλαδι ή μέλι ή κοτόπουλο? Λέω απλά κάποιες τροφές τυχαία για να καταλάβω για ποιο λόγο τρως μόνο μακαρόνια και κεηκ. Παρεμπιπτόντως η ντομάτα είναι από τις πολυ δύσκολες τροφές για μωρό που έχει ευαισθησία στο γαστρεντερικο καθώς είναι πολύ πολύ οξινη. Εννοώ το ότι δεν ανέρχεται το παιδί γαλακτοκομικα και ντομάτα δεν σημαίνει πως θα παρουσιάσει αντίδραση με τις άλλες τροφές. Επίσης τι γάλα σκόνη δίνεις στο μωρό? Απλό ΗΑ? Δεν έχω δώσει ποτέ σκόνη αλλά γνωρίζω ότι σε μωρό με τόση ευαισθησία το απλό ΗΑ δεν κάνει.
  13. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Α τώρα το είδα αυτό. Εμένα γύρω στους δυομιση μήνες κοιμήθηκε πρώτη φορά στο λικνο μέχρι τότε ΜΌΝΟ ΑΓΚΑΛΙΆ μέρα νύχτα. Με το που την έβαζες λικνο το μάτι γαρίδα. Είναι φυσιολογικό σε τόσο μικρά μωράκια. Απλώς, επειδή μάλλον θα είναι κουρασμένο με τόσον λίγο ύπνο, όσο έχετε την δυνατότητα να τον κρατατε αγκαλιά να κοιμάται. Εγώ τη νυχτα το είχα πάνω μου εγώ ήμουν ανάσκελα ανασηκωμενη (σχεδόν καθιστη δηλαδή) και κοιμομασταν έτσι. Ψάξε στο ίντερνετ για ασφαλή συγκοιμηση, δεν ταιριάζει σε όλους αλλά θα βοηθήσει πολύ και τη μαμά να ξεκουραστεί νομίζω. Τίποτα δεν έχει αλλα είναι εξάντλητικο και για εσάς και για αυτό. Νομίζω πρέπει να αποδεχτειτε οτι δεν είναι ώρα ακόμα για λικνο και για λίγο καιρό ακόμα να τον κρατατε αγκαλιά έτσι θα κοιμηθείτε όλοι περισσότερο. Η μέθοδος της συγκοιμισης είναι κατά την γνώμη μου σωτηρια εφόσον βέβαια τηρούνται αυστηρά οι κανόνες ασφαλείας. Και ο παιδίατρος μας την ενεκρινε.
  14. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Έχεις δίκιο δεν ήμουν σαφής, προφανώς δεν μπορεί να έχει πρόγραμμα μωράκι τόσο μικρό, δεν φταιτε εσείς ούτε το μωρό, κανένα τόσο μικρό μωράκι δεν έχει πρόγραμμα. Εννοούσα περίπου πόσους υπνους κάνει μέσα στην ημέρα και τι διάρκεια έχουν. Την νύχτα πόσες ώρες κοιμάται? Πάντως Κ η δική μας έτσι ήταν στους δύο μήνες και στους 3 μήνες άρχισε να κοιμάται πολύ περισσότερο. Στους δύο μήνες η δική μου κοιμόταν 9 σπαστες ώρες τη νύχτα και ένα δυωρο το μεσημέρι που είναι απίστευτα λίγο γενικά. Αλλά το αύξησε πολύ μεγαλώνοντας. Γιαυτό ρωτώ, το δικό σας κοιμάται πολύ το βράδυ ή κάνει πολλούς σπαστους? Γιατί το δεύτερο μου φαίνεται πιο περίπλοκο
  15. maripoz

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Δεν κατάλαβα, εννοείς 9-11 ώρες το 24ωρο? Και όταν λες σπαστά, ποιο είναι περίπου το πρόγραμμα του?