ΘΗΛΑΣΜΟΣ

[dimitra-nikos]

Στελλί εγώ πήρα 2 σουτιέν θηλασμού για το στήθος μου όπως είναι τώρα και είχα πάρει ένα τον χειμώνα που ήταν πιο πρησμένο. Αν δεν μου κάνει κανένα όταν με το καλό γεννήσω θα πάω να πάρω τότε που θα ξέρω τι νούμερο θα χρειάζομαι.

[paros]

Στα πλαίσια του εορτασμού της Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού*, 1-7 Νοεμβρίου 2012, το Δίκτυο των Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας, σας προσκαλεί την Κυριακή 4 Νοεμβρίου 2012, σε μια εκδήλωση γιορτή για τον μητρικό θηλασμό, στην πόλη σας!

 

Μητέρες από διάφορες πόλεις της Ελλάδας συμμετέχουμε και φέτος για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, στον Πανελλαδικό Ταυτόχρονο Θηλασμό, που έχει ως σκοπό την προώθηση, την υποστήριξη και την ενημέρωση, όχι μόνο ως λέξεις σε ένα φυλλάδιο ή σε μια ομιλία, αλλά εμπράκτως ως εικόνα και παρουσία. Παράλληλα θα μοιραστεί ενημερωτικό υλικό, θα γίνουν συζητήσεις και θα γνωριστούμε από κοντά!

 

Σε αυτήν την γιορτή συμμετέχουν οι περισσότερες ομάδες του Δικτύου Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού που βρίσκονται σε όλες τις μεγάλες πόλεις και νομούς της Ελλάδας! Όλες οι ομάδες που ανήκουν στο Δίκτυο λειτουργούν εθελοντικά με σκοπό την «από μητέρα προς μητέρα» προώθηση, υποστήριξη, ενημέρωση, ενθάρρυνση και ανταλλαγή πληροφοριών, σχετικά με το μητρικό θηλασμό.

 

 

Ώρα συνάντησης :11.00

Τόπος συνάντησης: ενημερωθείτε από την σελίδα εκδήλωσης της

πόλης σας!

 

 

 

Αν και ο θηλασμός είναι ελεύθερος και δεν υπακούει σε ωράρια, τα μωράκια που θα θέλουν να θηλάσουν γύρω στις 12.00 θα καταμετρηθούν στον Πανελλαδικό Ταυτόχρονο Θηλασμό που θα γίνει την ίδια ώρα σε όλες τις πόλεις!

 

Σας περιμένουμε λοιπόν και φέτος σε όλη την Ελλάδα,θηλάζουσες ή μη, εγκυμονούσες, μπαμπάδες, γιαγιάδες, όλους όσοι στηρίζετε τον μητρικό θηλασμό και θέλετε να ενημερωθείτε, να γιορτάσουμε μαζί την εβδομάδα μητρικού θηλασμού !

 

 

 

Σημ: Ενημερωθείτε από την σελίδα εκδήλωσης της πόλης σας καθώς μέσα στην εβδομάδα 1-7 Νοεμβρίου, θα πραγματοποιηθούν κι άλλες εκδηλώσεις (ομιλίες συμβούλων θηλασμού,συναντήσεις κλπ) .

 

 

 

*To 1992 καθιερώνεται διεθνώς ο εορτασμός της Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού από την WABA (Παγκόσμια συμμαχία για την προώθηση του θηλασμού), τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και τη UNICEF, στις 1-7 Αυγούστου. Στην Ελλάδα, η εβδομάδα αυτή εορτάζεται 1-7 Νοεμβρίου και φέτος έχει θέμα «Κατανοώντας το Παρελθόν, Σχεδιάζουμε το μέλλον».

Φέτος συμπληρώνονται είκοσι χρόνια από την πρώτη Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού και δέκα χρόνια από τον Σεπτέμβριο του 2002, όπου ο ΠΟΥ και η UNICEF θέσπισαν την Παγκόσμια Στρατηγική για την Βρεφική και Νηπιακή Διατροφή ή Διεθνές Σχέδιο Δράσης (Global Strategy on Infant and Child Feeding ή GS).

 

 

 

 

28 πόλεις!!!!

 

ΑΤΤΙΚΗ Ζαππειο -συντριβανι

https://www.facebook.com/events/150256811785679/

 

 

ΒΟΛΟΣ

 

 

ΒΕΡΟΙΑ Πλατεία Δημαρχείου

https://www.facebook.com/events/450355988344153/

 

 

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ Λευκός Πύργος

https://www.facebook.com/events/358923320858765/

 

 

ΙΩΑΝΝΙΝΑ Κεντρική Πλατεία (πλατεία Πύρρου)

https://www.facebook.com/events/286603118116137/

 

 

ΚΑΒΑΛΑ Πλατεία Καπνεργάτη

http://www.facebook.com/events/41562...roup_mall_plan

 

 

ΚΑΛΑΜΑΤΑ πλατεία των Αγίων Αποστόλων

https://www.facebook.com/events/430558563648264/

 

 

ΚΑΡΔΙΤΣΑ Κεντρική πλατεία

http://www.facebook.com/events/426667774061836/

 

 

ΚΙΛΚΙΣ Ξενοδοχείο HABITAT

https://www.facebook.com/events/425005214219750/

 

 

ΚΟΜΟΤΗΝΗ Πλατεία Ειρήνης (συντριβάνι)

https://www.facebook.com/events/274455799339017/

 

 

ΚΟΡΙΝΘΟΣ πεζόδρομος έξω από την πινακοθήκη-Κολοκοτρώνη 4

https://www.facebook.com/events/232494663546444/

 

 

ΛΑΜΙΑ Πλατεία Ελευθερίας

https://www.facebook.com/events/534509626566276/

 

 

ΛΑΡΙΣΑ Pantheon Plaza

https://www.facebook.com/events/530309523651429/

 

 

ΞΑΝΘΗ Κεντρική πλατεία Ξάνθης

https://www.facebook.com/events/281303968654050/

 

 

ΠΑΤΡΑ Πλατεία Βασιλέως Γεωργίου,αίθριο Έσπερος

https://www.facebook.com/events/286280691487791/

 

 

ΠΡΕΒΕΖΑ Κτίριο Πρώην Λαϊκής Αγοράς Πρέβεζας

https://www.facebook.com/events/152990338181059/

 

 

ΣΕΡΡΕΣ Πλατεία Ελευθερίας 11

https://www.facebook.com/events/419006044828492/

 

 

ΤΡΙΚΑΛΑ απέναντι από Goodys (υπόστεγο πρώην jacksons)

http://www.facebook.com/events/375613785852772/

 

 

ΧΑΛΚΙΔΑ Πάρκο Αγ. Νικολάου

https://www.facebook.com/events/250224268433303/

 

 

 

ΚΡΗΤΗ:

 

ΗΡΑΚΛΕΙΟ Δημαρχείο

https://www.facebook.com/events/426821464042074/

 

ΡΕΘΥΜΝΟ Δημαρχείο

https://www.facebook.com/events/360922003990473/

 

ΧΑΝΙΑ Δημοτικός Κήπος

https://www.facebook.com/events/371883316223954/

 

 

 

ΚΥΚΛΑΔΕΣ:

 

ΣΥΡΟΣ Πλατεία Μιαούλη-Ερμούπολης Σύρου

https://www.facebook.com/events/321408137958206/

 

ΑΜΟΡΓΟΣ Όρμος Αιγιάλης

https://www.facebook.com/events/166497303489155/

 

ΜΥΚΟΝΟΣ

https://www.facebook.com/events/4306...ref=ts&fref=ts

 

 

ΕΠΤΑΝΗΣΑ :

 

ΖΑΚΥΝΘΟΣ Πλατεία Διονύσιου Σολωμού

https://www.facebook.com/events/1627.../?notif_t=like

 

ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ Πλατεία Αργοστολίου

http://www.facebook.com/events/209766139156208/

 

 

ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ:

 

ΡΟΔΟΣ Ακταίον - Μανδράκι

https://www.facebook.com/events/377339145676663/

 

 

Σελίδα εκδήλωσης: http://www.facebook.com/events/54508...ref=ts&fref=ts

[paros]

Άνεμος μεγάλης αλλαγής φυσάει στην Ελλάδα! Οι μητέρες που δείχνουν ενδιαφέρον για ενημέρωση σχετικά με το θηλασμό συνεχώς αυξάνονται.Εξαιτίας αυτού του γεγονότος έχουν δημιουργηθεί ομάδες μητρικού θηλασμού και μητρότητας σε όλη την Ελλάδα, μέσω του ιστότοπου κοινωνικής δικτύωσης FACEBOOK, που σκοπό έχουν να ενημερώσουν έγκυρα και εθελοντικά θηλάζουσες μανούλες.

Είναι τόσες πολλές οι ομάδες και οι πόλεις που συμμετέχουν στο Δίκτυο, που δεν το χωράει ο νους μου… Και όχι μόνο βοηθούν εθελοντικά όποια μητέρα αντιμετωπίζει προβλήματα με το θηλασμό ή όποια θέλει να ενημερωθεί για το θέμα, αλλά οργανώνουν και τον ταυτόχρονο θηλασμό σε όλη την Ελλάδα τα τελευταία χρόνια και οργανώνουν και ομιλίες με έγκυρους επιστήμονες και κάνουν και συναντήσεις για να γνωριστούν και να συζητήσουν ότι τις απασχολεί!

Είναι πολύ θαυμαστό όλο αυτό στα δικά μου μάτια, πριν 2-3 χρόνια δεν υπήρχε τίποτα εκτός από τη La Leche League Greece (Σύνδεσμος Θηλασμού Ελλάδος), με το σπουδαίο έργο της, και 5-6 συμβούλους θηλασμού IBCLC διασκορπισμένους σε όλη την Ελλάδα! Έχουμε κάνει ομολογουμένως μεγάλη πρόοδο κι ήμαστε ακόμα μόνο στην αρχή όλων αυτών που θα γίνουν ακόμα… Τα καλύτερα έρχονται!

 

 

μπειτε στην σελιδα και βρειτε εαν υπαρχει ομαδα και στην δικη σας πολη!

 

http://www.thilasmos.com/?p=3023

[paros]

Έχω γράψει και αλλού το πόσο πολύ ξενύχτησα με το πρώτο μου παιδί. Η αλήθεια είναι πως όταν γέννησα, κανείς δεν με είχε προετοιμάσει για το ξενύχτι που με περίμενε. Ήμουν η πρώτη από τις φίλες μου που έκανα παιδί, είχα διαβάσει ότι υπήρχε εκείνη την εποχή σχετικό με το θηλασμό και το μόνο που ήξερα στα σίγουρα και το είχα σαν δεδομένο ήταν ότι το μωρό μπορεί να θέλει να θηλάζει συνέχεια, μέρα και νύχτα, κι αυτό είναι φυσιολογικό. Τότε δεν αναρωτήθηκα γιατί. Πέρασα άπειρες άυπνες νύχτες, θηλάζοντας ή κάνοντας βόλτες στο σπίτι με το μωρό αγκαλιά, εγώ ή ο άντρας μου, δοκιμάζαμε καθετί που μας περνούσε από το μυαλό προκειμένου να κοιμίσουμε το μωρό. Με λίγα λόγια, το παιδί μου κοιμήθηκε όλη την νύχτα όταν έγινε 2,5 χρονών, μισό χρόνο μετά τον αποθηλασμό του.

 

Ο κόσμος είναι γεμάτος από κουρασμένους γονείς και το διαδίκτυο γεμάτο από συζητήσεις ανήσυχων, άυπνων και ταλαιπωρημένων γονιών που ψάχνουν πληροφορίες για το αν τα μωρά τους είναι φυσιολογικά και τι θα πρέπει να κάνουν για τα νυχτερινά τους ξυπνήματα. Τα βιβλιοπωλεία έχουν άπειρα βιβλία αφιερωμένα στον ύπνο των μωρών, γραμμένα από «ειδικούς». Και τα μεγάλα βιβλιοπωλεία του εξωτερικού δίνουν αυτά τα βιβλία δώρο μαζί με κάθε είδους εξάρτημα που υποτίθεται ότι μπορεί να βοηθήσει στον ύπνο των μωρών, από κουβέρτες φασκιώματος μέχρι μηχανές ήχου, γνωρίζοντας από την έρευνα του μάρκετινγκ, ότι οι απελπισμένοι και ξενυχτισμένοι γονείς θα αγοράσουν οτιδήποτε πιστεύουν ότι μπορεί να βοηθήσει το μωρό τους να κοιμηθεί περισσότερο.

Αλλά, τι γνωρίζουμε πραγματικά για τα ξυπνήματα του μωρού μας ή για τα μωρά που θηλάζουν και γιατί ξυπνούν για να θηλάσουν όταν το μόνο που θέλουμε να κάνουν είναι να κοιμηθούν; Φυσικά, έχουμε καταρχήν το δεδομένο ότι τα μωρά θηλάζουν συχνά. Αλλά, σʼ αυτό το άρθρο θα ήθελα να παραθέσω κάποια λιγότερο γνωστά δεδομένα τα οποία μας διδάσκει η επιστήμη σχετικά με τους νυχτερινούς θηλασμούς ώστε εσείς, οι άυπνες και εξαντλημένες μητέρες, να μπορέσετε να δείτε τα νυχτερινά ξυπνήματα του μωρού σας με άλλα μάτια.

 

Έτσι, χωρίς άλλη χρονοτριβή, να τα πέντε επιστημονικά δεδομένα που κανείς δεν σας είπε ποτέ για τον νυχτερινό θηλασμό:

 

1) Ξέρετε ότι….. οι έρευνες δείχνουν ότι οι μητέρες που θηλάζουν στην πραγματικότητα κοιμούνται περισσότερο από τις μητέρες που δίνουν φόρμουλα; Ναι, σωστά διαβάσατε. Σύμφωνα με μία έρευνα, οι γονείς των μωρών που θηλάζουν κοιμούνται κατά μέσο όρο 40-45 λεπτά περισσότερο τη νύχτα, κατά τη διάρκεια των τριών πρώτων μηνών μετά τον τοκετό (1). Σε μια περίοδο τριών μηνών, αυτό σημαίνει πολύ περισσότερο ύπνο. Και μια άλλη έρευνα δείχνει ότι αυτός ο παραπάνω ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την πνευματική και ψυχική υγεία της μητέρας και μειώνει τον κίνδυνο της επιλόχειας κατάθλιψης (2).

 

2) Σας είπε ποτέ κανείς ότι ….. η παραγωγή της προλακτίνης (η ορμόνη που είναι κυρίως υπεύθυνη για την παραγωγή του γάλακτος) ακολουθεί τον κιρκάδιο ρυθμό; Οι έρευνες δείχνουν ότι τα επίπεδα της προλακτίνης είναι σημαντικά υψηλότερα τη νύχτα και κυρίως τις πρώτες πρωινές ώρες. Τα μωρά ζητούν να θηλάσουν πιο συχνά τη νύχτα απλώς γιατί υπάρχει περισσότερο γάλα τη νύχτα (3).

 

3) Ξέρετε ότι….. τα μωρά όταν γεννιούνται δεν έχουν αναπτυγμένο κιρκάδιο ρυθμό; Δεν ξεχωρίζουν τη μέρα από τη νύχτα και χρειάζεται να περάσουν αρκετοί μήνες για να αναπτύξουν τον δικό τους ρυθμό;Επίσης δεν παράγουν μελατονίνη (την ορμόνη που βοηθάει στον ύπνο) τους πρώτους μήνες της ζωής τους. Αλλά, μαντέψτε τι περιέχει πολύ μελατονίνη; Ναι, το μητρικό γάλα. Κι έτσι, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το μητρικό γάλα που παράγεται τη νύχτα και είναι πλούσιο σε μελατονίνη, βοηθάει τα μωρά να αναπτύξουν το δικό τους κιρκάδιο ρυθμό και τελικά να μάθουν να κοιμούνται για περισσότερη ώρα την νύχτα (4).

 

4) Σας είπε ποτέ κανείς ότι…. επιπρόσθετα στη μελατονίνη, το γάλα που παράγεται το απόγευμα και το βράδυ είναι πλούσιο και σε άλλα συστατικά που βοηθούν τον ύπνο και την ανάπτυξη του εγκεφάλου; Το παρακάτω είναι απόσπασμα από ένα άρθρο του ερευνητή του Πανεπιστημίου του Notre Dame, Darcia Narvaez, PhD:

“Οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι το μητρικό γάλα το απόγευμα περιέχει περισσότερη τρυπτοφάνη (ένα αμινοξύ που βοηθάει στον ύπνο). Η τρυπτοφάνη είναι πρόδρομος της σεροτονίνης, μιας ορμόνης ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Τους πρώτους μήνες της ζωής, η απορρόφηση της τρυπτοφάνης οδηγεί στη δημιουργία περισσότερων υποδοχέων σεροτονίνης (Hibberd, Brooke, Carter, Haug, & Harzer, 1981). Επίσης, το μητρικό γάλα τη νύχτα περιέχει κι άλλα αμινοξέα που βοηθούν τη σύνθεση της σεροτονίνης (Delgado, 2006; Goldman, 1983; Lien, 2003). Η σεροτονίνη κάνει τον εγκέφαλο να λειτουργεί καλύτερα, μας βοηθά να έχουμε καλή διάθεση και βοηθάει επίσης τους κύκλους του ύπνου (Somer, 2009). Άρα, ίσως να είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα μωρά να θηλάζουν το απόγευμα ή/και το βράδυ εξαιτίας της τρυπτοφάνης, για πολύ περισσότερους λόγους από το ότι τα βοηθάει να κοιμούνται” (5).

 

5) Ξέρετε ότι….. ο θηλασμός τη νύχτα είναι σημαντικός για να διατηρήσει η μητέρα την παραγωγή της σταθερή για περισσότερο καιρό; Θηλάζοντας τη νύχτα, μια εργαζόμενη μητέρα μπορεί να περιορίσει τις φορές που χρειάζεται να κάνει άντληση μέσα στην ημέρα. Βλέπετε, το στήθος ξέρει πόσο γάλα πρέπει να παράγει με βάση καταρχήν το πόσο συχνά αδειάζει. Αυτός είναι ο νόμος της προσφοράς και της ζήτησης, ο οποίος βασίζεται στο γνωστό 24ωρο ρολόι… και ο οποίος δεν ισχύει μόνο για τις ώρες που η μητέρα είναι ξύπνια….

Ο αριθμός των θηλασμών ή των αντλήσεων που πρέπει να κάνει μια μητέρα για να διατηρήσει σταθερή την παραγωγή της μακροπρόθεσμα, λέγεται «μαγικός αριθμός». Εάν η μητέρα δεν θηλάζει αρκετές φορές μέσα στο 24ωρο ώστε να φτάσει το δικό της μαγικό αριθμό, το σώμα της θα μειώσει την παραγωγή γάλακτος. Για τις εργαζόμενες θηλάζουσες μητέρες περισσότεροι νυχτερινοί θηλασμοί μπορεί να σημαίνουν λιγότερες αντλήσεις στη δουλειά τους, ενώ εξακολουθούν να διατηρούν το δικό τους μαγικό αριθμό.

 

Να λοιπόν γιατί το μωρό σας ξυπνάει ακόμα τη νύχτα. Σκεφτήκατε ποτέ όταν ακούτε το μωρό σας να κλαίει στις 2 το πρωί, ότι στην πραγματικότητα σαν κάνει δώρο περισσότερο ύπνο, μειώνει την πιθανότητα να πάθετε επιλόχειο κατάθλιψη, χτίζει και αναπτύσσει τον εγκέφαλό του, αναπτύσσει το δικό του κιρκάδιο ρυθμό, παίρνει περισσότερο γάλα αφού η παραγωγή σας είναι μεγαλύτερη, διατηρεί σταθερή την παραγωγή σας μακροπρόθεσμα και σας δίνει την δυνατότητα να αντλείτε λιγότερες φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας; Τώρα το ξέρετε.

 

 

Καλούς ύπνους και καλούς θηλασμούς!

 

http://www.thilasmos.com/?p=4938

[paros]

Η εμπειρία εκατοντάδων μητέρων που γνωρίζω μας λέει το εξής:

Στο πρώτο παιδί, είναι πολύ πιθανό ο πρώτος μήνας μετά την γέννηση να βιώνεται ως πολύ δύσκολος, στην προσπάθεια για αποκλειστικό θηλασμό. Αυτό εν μέρει έχει να κάνει βέβαια με την ανεπαρκή προετοιμασία της εγκύου, τις λανθασμένες πρακτικές σε μαιευτήρια που δυσχεραίνουν περαιτέρω την σωστή και αποτελεσματική έναρξη του θηλασμού. Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός. Ακόμα και με ιδανικές συνθήκες υποστήριξης στο μαιευτήριο και στην κοινότητα, ακόμα και με ιδανικό υποστηρικτικό οικογενειακό περιβάλλον, για πολλές γυναίκες ο πρώτος μήνας αποκλειστικού θηλασμού στο πρώτο παιδί βιώνεται ως κάτι δύσκολο, που επιφέρει πολλές αλλαγές, συχνό τάισμα, ξενύχτι και κούραση.

 

 

Αλλά ό,τι αξίζει είναι δύσκολο. Και μετά την ανηφόρα τα πράγματα σταθεροποιούνται, γίνονται φυσιολογικά, καθημερινά. Έτσι και στον θηλασμό του πρώτου παιδιού, πολύ σύντομα μετά τους πρώτους μήνες τα πράγματα γίνονται βατά και βολικά, έτσι που ο συντονισμός μητέρας και παιδιού γίνεται αυτόματος και πολλές μητέρες αναρωτιούνται πόσο πιο δύσκολο θα ήταν να ετοιμάζουν αποστειρώσεις και μπουκάλια.

Σήμερα οι οικογένειες, με την οικονομική κρίση και την έλλειψη κινήτρων και διευκολύνσεων για παιδιά, δυσκολεύονται να προχωρήσουν σε δεύτερη εγκυμοσύνη. Δυστυχώς βλέπω πάρα πολλές οικογένειες που θα ήθελαν να έχουν περισσότερα παιδιά αλλά αδυνατούν να το προγραμματίσουν και να το πραγματοποιήσουν, λόγω οικονομικών, κοινωνικών και επαγγελματικών δυσκολιών. Θα πρέπει όμως να γνωρίζουν ότι ο θηλασμός του δεύτερου παιδιού, μετά από επιτυχημένο θηλασμό στο πρώτο, είναι πολύ πιθανό να είναι πολύ πιο εύκολος και αυτόματος.

 

Οι λόγοι είναι πολλοί: πιο ενημερωμένοι γονείς, πιο χαλαροί γονείς, με καλύτερη ψυχολογία, γνωρίζοντας τι είναι φυσιολογικό στην βρεφική διατροφή – όχι φυσικά τα τρίωρα ταίσματα από την γέννηση, με το στήθος πιο προετοιμασμένο – περισσότερους υποδοχείς προλακτίνης, με τον οργανισμό της μητέρας πιο προετοιμασμένο, και με οικογενειακό περιβάλλον που έχει αποδεχθεί καλύτερα τον θηλασμό ως το φυσιολογικό. Έτσι στο δεύτερο παιδί οι πιθανότητες είναι το γάλα της μαμάς να «κατέβει» πιο γρήγορα, το μωρό από νωρίς να τρώει αποτελεσματικότερα, να κοιμάται καλύτερα και να τρώει αραιότερα και πιο γρήγορα. Το πρώτο παιδί, με την δυσκολία του πρώτου μήνα, άνοιξε το δρόμο και στα επόμενα.

 

Με το τρίτο ή και τέταρτο παιδί, πολλές μητέρες που συναντώ το ζουν περίπου σαν να οδηγούν με αυτόματο πιλότο. Δεν είναι λίγες οι οικογένειες, που εκείνος ο πρώτος μήνας αποκλειστικού επιτυχημένου θηλασμού στο πρωτότοκο άνοιξε το δρόμο σε πολλά χρόνια θηλασμού για την μητέρα και σε οφέλη για την υγεία της αλλά και για την υγεία των επόμενων παιδιών.

Το πρώτο δείχνει τον δρόμο. Σε ατομικό επίπεδο, και σε επίπεδο οικογενειών, προετοιμαστείτε πλήρως για τον πρώτο μήνα του πρώτου σας παιδιού. Ενημερωθείτε, διαβάστε, πηγαίνετε σε σεμινάρια, ψάξτε τα μαιευτήρια και τους γιατρούς σας, βρείτε έγκαιρη, έγκυρη υποστήριξη ώστε να προλαβαίνετε προβλήματα πριν προκύψουν και να κάνετε την εμπειρία των πρώτων εβδομάδων όσο γίνεται ομαλότερη. Θυμηθείτε ότι η δυσκολία του σήμερα θα γίνει μακροχρόνια ευκολία του αύριο.

 

Σε επίπεδο πολιτικών, δημόσιας υγείας και προώθησης θηλασμού, πρέπει να εστιάσουμε στις πρωτότοκες μητέρες . Η προστασία, προώθηση και υποστήριξη του θηλασμού πρέπει να εστιάσει στις άπειρες μητέρες και να τις βοηθήσει να μην βιώσουν τον θηλασμό ως ανυπέρβλητο βουνό. Πλήρης προγεννητική ενημέρωση, προστασία από ανεξέλεγκτη προώθηση υποκατάστατων μητρικού γάλακτος, φυσιολογικός τελειόμηνος τοκετός, έναρξη του θηλασμού αμέσως μετά την γέννηση, αποτελεσματικός αποκλειστικός θηλασμός κατά απαίτηση του παιδιού με συνδιαμονή από την πρώτη μέρα και σωστές τεχνικές θηλασμού, έγκαιρη και τακτική υποστήριξη μετά το εξιτήριο στο σπίτι για τις πρώτες εβδομάδες, προστασία της θηλάζουσας εργαζόμενης μητέρας. Ένας επιτυχημένος πρώτος μήνας θηλασμού μπορεί να μεταφραστεί πολλαπλασιαστικά σε επιτυχημένα πολλά χρόνια θηλασμού.

 

 

Στέλιος Παπαβέντσης MRCPCH DCH IBCLC 2013

 

 

http://pediatros-thes.gr/%CE%AC%CF%81%CE%B8%CF%81%CE%B1/%CE%AD%CE%BD%CE%B1%CF%82-%CE%BC%CE%AE%CE%BD%CE%B1%CF%82-%CF%80%CE%BF%CE%BB%CE%BB%CE%AC-%CF%87%CF%81%CF%8C%CE%BD%CE%B9%CE%B1/

[ξενια1985]

γνωριζετε την κα αγλαια παπαδημα συμβουλο θηλασμου;ξερετε αν κατοικει στη ναξο;ειμαι μονιμος κατοικος του νησιου και μονο για εκεινη εχω ακουσει και δεν ξερω αν ισχυει οτι ζει εδω.οτι πληροφοριες εχετε παρακαλω πολυ να με ενημερωσετε γιατι εχω αγχωθει.γενναω με το καλο σε 2 μηνες στο ιασω το οποιο απ οτι διαβαζω δεν ειναι φιλικο προς το θηλασμο και θα ηθελα απο πριν μια ενημερωση επι του θεματος επειδη ειμαι ανιδεη καθως ειναι πρωτο παιδακι. ευχαριστω!

[BusyBee]

Καλημέρα ξένια, όπως έγραψα και στο άλλο thread, γέννησα στο Ιασω πριν ένα μήνα και θεωρώ ότι είναι εξαιρετικά υποστηρικτικό προς τον θηλασμό! Για την Αγλαΐα Παπαδήμα, μπορείς να δεις το προφίλ της σε αυτό εδώ το φόρουμ όπου έχει και το e-mail της.

[vagelio4]

γνωριζετε την κα αγλαια παπαδημα συμβουλο θηλασμου;ξερετε αν κατοικει στη ναξο;ειμαι μονιμος κατοικος του νησιου και μονο για εκεινη εχω ακουσει και δεν ξερω αν ισχυει οτι ζει εδω.οτι πληροφοριες εχετε παρακαλω πολυ να με ενημερωσετε γιατι εχω αγχωθει.γενναω με το καλο σε 2 μηνες στο ιασω το οποιο απ οτι διαβαζω δεν ειναι φιλικο προς το θηλασμο και θα ηθελα απο πριν μια ενημερωση επι του θεματος επειδη ειμαι ανιδεη καθως ειναι πρωτο παιδακι. ευχαριστω!

 

 

Ξένια μη το λές. Γεννάω τον άλλο μήνα στο Ιασώ. Θα σου πρότεινα να πας στα μαθήματα προγεννετικής που γίνονται μπες στο site του Ιασω΄και πάρ' τους τηλ. να κλείσεις ραντεβού. Κι εγώ το φοβόμουν αλλά όταν παρακολούθησα τα μαθήματα με την προισταμένη εκπαίδευης βεβαιώθηκα ότι είναι πολύ φιλικοί προς το θηλασμό.Πολύ αναλυτικό το σεμινάριο. Μας είπε ότι είτε με καισαρική είτε με φυσιολογικό σου βάζουν αμέσως το μωρό στο στήθος και μας έδωσε πολλές συμβουλές. Στο τέλος μας έδειξαν και όλους τους χώρους του νοσοκομείου, τις αίθουσες ωδινών και όλα τα δωμάτια που μου φάνηκαν αξιοπρεπέστατα. Εμένα το μόνο που με φοβίζει είναι το μπάχαλο που ξέρω ότι γίνεται με τα επισκεπτήρια...Μακάρι να είχα τα χρήματα να πάω σε μονόκλινο.

[vivien9]

Γέννησα πέρυσι στο Ιασώ και αν και ήμουν προκατειλλημένη, τα πράγματα ήταν καλύτερα από ό,τι νόμιζα

 

1) Μου έβαλαν το μωρό αμέσως μετα την γέννα στο στήθος (το είχα ζητήσει βέβαια και από πριν)

2) Επιτρέπουν το rooming-in και σε 2κλινα και τρίκλινα κι έτσι μπορούσα να θηλάζω ανεμπόδιστα και ήμουν και σίγουρη ότι δεν του δίνουν ξένο

3) Οι μαίες ήταν εξυπηρετικές και υπομονετικές και βόηθαγαν να θηλάσουμε.. για τις στάσεις που έδειχναν αν ήταν σωστές δεν θυμάμαι όμως, γιατλι ειχα ενημερωθεί μόνη μου από βιντεάκια στο διαδίκτυο κι έτσι δεν πολυάκουγα τι έλεγαν..

[paros]

γνωριζετε την κα αγλαια παπαδημα συμβουλο θηλασμου;ξερετε αν κατοικει στη ναξο;ειμαι μονιμος κατοικος του νησιου και μονο για εκεινη εχω ακουσει και δεν ξερω αν ισχυει οτι ζει εδω.οτι πληροφοριες εχετε παρακαλω πολυ να με ενημερωσετε γιατι εχω αγχωθει.γενναω με το καλο σε 2 μηνες στο ιασω το οποιο απ οτι διαβαζω δεν ειναι φιλικο προς το θηλασμο και θα ηθελα απο πριν μια ενημερωση επι του θεματος επειδη ειμαι ανιδεη καθως ειναι πρωτο παιδακι. ευχαριστω!

 

Η Αγλαια μενει Θεσσαλονικη..Εαν χρειαστεις συμβουλο θηλασμου υπαρχει και στην Αθηνα..εχουμε αρκετους..καλυτερα να προτιμησεις εναν συμβουλο της la leche league που ειναι εθελοντριες μητερες εκπαιδευμενες να παρεχουν δωρεαν βοηθεια.. παρακατω θα βρεις τα ονοματα τους και τα τηλεφωνα τους..

http://www.lllgreece.org/symbouloi

εαν βρισκεσαι Αθηνα ηδη θα μπορουσες να βρεθεις και στις συναντησεις τους που επισης ειναι δωρεαν..

http://www.lllgreece.org/synanteseis

επιπλεον συμβουλο θηλασμου κοντα σου θα βρεις στην Συρο και ειναι η

Αργυρένια Παραμανή, Χρούσσα, 84100, Σύρος, 22810 88664

την οποια μπορεις να παρεις τηλεφωνο και ειναι εθελοντρια μητερα της la leche...

 

το γεγονος οτι γινονται σεμιναρια στα διαφορα μαιευτηρια (στα οποια δινονται πολλες σωστες πληροφοριες) δεν τα κανει αυτοματα και φιλικα προς τον θηλασμο..ειναι θεμα τυχης να πετυχεις μαια προθυμη και με γνωσεις και να πεσεις στην βαρδια της..πραγμα που σημαινει οτι εαν αλλαξει η βαρδια δεν ξερεις που θα πεσεις..|

προσπαθησε οσο μπορεις περισσοτερο να διαβασεις μονη σου (στο παρον θεμα υπαρχουν παρα πολλα κειμενα απο συμβουλους θηλασμου με εγκυρες γνωσεις) , να καταφερεις να παρευρεθεις σε συναντηση της la leche και επιπλεον να επιλεξεις το rooming in (να εισαι μαζι με το νεογεννητο ολο το 24ωρο) ωστε να μπορεις να ελεγχεις καλυτερα την κατασταση..

τα μονα πιστοποιημενα φιλικα μαιευρια προς τον θηλασμο ειναι το ελενα και το αττικον..τα υπολοιπα ΔΕΝ εχουν πιστοποιηση γιατι πολυ απλα δεν τηρουν τους ορους για να γινουν.. οσο πιο καλα πας ενημερωμενη τοσο λιγοτερο θα μπορουν να σε δουλεψουν..

[paros]

Ξένια μη το λές. Γεννάω τον άλλο μήνα στο Ιασώ. Θα σου πρότεινα να πας στα μαθήματα προγεννετικής που γίνονται μπες στο site του Ιασω΄και πάρ' τους τηλ. να κλείσεις ραντεβού. Κι εγώ το φοβόμουν αλλά όταν παρακολούθησα τα μαθήματα με την προισταμένη εκπαίδευης βεβαιώθηκα ότι είναι πολύ φιλικοί προς το θηλασμό.Πολύ αναλυτικό το σεμινάριο. Μας είπε ότι είτε με καισαρική είτε με φυσιολογικό σου βάζουν αμέσως το μωρό στο στήθος και μας έδωσε πολλές συμβουλές. Στο τέλος μας έδειξαν και όλους τους χώρους του νοσοκομείου, τις αίθουσες ωδινών και όλα τα δωμάτια που μου φάνηκαν αξιοπρεπέστατα. Εμένα το μόνο που με φοβίζει είναι το μπάχαλο που ξέρω ότι γίνεται με τα επισκεπτήρια...Μακάρι να είχα τα χρήματα να πάω σε μονόκλινο.

 

 

εαν ηταν τοσο φιλικοι θα ειχαν και πιστοποιηση..δεν ειναι..τα μαθηματα προγεννητικης που γινονται ειναι καλα,αλλα ως εκει..το γεγονος οτι σου βαζουν το μωρο απο την πρωτη ωρα να θηλασει δεν σημαινει κατι παραπανω εκτος απο αυτο...πριν 15 μερες γεννησε φιλη μου και εφυγε απο το μαιευτηριο αγκαλια με το συμπληρωμα,καθως μονο μια μαια βρεθηκε να την βοηθησει και να την εμψυχωσει αλλα πηρε αδεια και τελος..οι υπολοιπες δεν ασχοληθηκαν καν..

η γνωση ειναι δυναμη και σε αυτην την περιπτωση..οσο πιο καλα ειστε ενημερωμενες και κυριως να ζητησετε rooming-in (αυξανονται κατα πολυ τα ποσοστα επιτυχιας θηλασμου) τοσο καλυτερη αρχη θα εχετε..μια στραβη αρχη μειωνει τα ποσοστα επιτυχιας και εαν η μητερα δεν εχει την σωστη καθοδηγηση το πιο πιθανο ειναι να οδηγηθει σε αποθηλασμο..

ενημερωθειτε..

[effie_p]

Ρε κορίτσια γιατί πανικοβάλλεστε; δεν είναι τόσο τραγικά τα πράγματα. Μια χαρά θα θηλάσετε, με βοήθεια ή όχι. Αρκεί να μην αγχωθείτε και να αφουγκράζεστε το μωρό. Κι αυτή η μανία καταδίωξης με το συμπλήρωμα... τα μωρά όταν πεινάνε μια χαρά πηγαίνουν από το στήθος στο μπιμπερό και από το μπιμπερό στο στήθος. Δεν σημαίνει ότι αν πάρει ξένο μετά δεν θα πίνει το μητρικό. Αυτά είναι αστικοί μύθοι...

[paros]

Ρε κορίτσια γιατί πανικοβάλλεστε; δεν είναι τόσο τραγικά τα πράγματα. Μια χαρά θα θηλάσετε, με βοήθεια ή όχι. Αρκεί να μην αγχωθείτε και να αφουγκράζεστε το μωρό. Κι αυτή η μανία καταδίωξης με το συμπλήρωμα... τα μωρά όταν πεινάνε μια χαρά πηγαίνουν από το στήθος στο μπιμπερό και από το μπιμπερό στο στήθος. Δεν σημαίνει ότι αν πάρει ξένο μετά δεν θα πίνει το μητρικό. Αυτά είναι αστικοί μύθοι...

 

Εφη εχεις θηλασει?και αν ναι ποσο καιρο?

γιατι αναρωτιεμαι με αυτα που ισχυριζεσαι..καθως θα ηθελα πολυ να μας τα βαλεις να τα διαβασουμε κι ολας..για το ποιοι πραγματικα ειναι οι αστικοι μυθοι,καθως τα μωρα δεν πανε μια χαρα απο το στηθος στο μπιμπερο και το αναποδο..επιπλεον τα κοριτσια ενδιαφερονται για αποκλειστικο θηλασμο και οχι για να παιρνει συμπληρωμα το μωρο..

[Μαργαριττα]

Οποιος εχει στο facebook λογαριασμο, (αν δεν εχετε ειναι πολυ ευκολο να δημιουργησετε εναν), μπορειτε να κανετε αιτηση για να γινετε μέλος στις παρακατω ομαδες. Ειναι ομαδες υποστηριξης που δημιουργήθηκαν με στόχο την «από μητέρα προς μητέρα» προώθηση, υποστήριξη, ενημέρωση, ενθάρρυνση και ανταλλαγή πληροφοριών, σχετικά με το μητρικό θηλασμό. Στις ομάδες μας υπάρχουν έμπειρες θηλάζουσες μανούλες, και είναι στη διάθεση των μαμάδων αυτών, που μέσω της ανταλλαγής εμπειριών και απόψεων, θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα τη σημαντικότητα του μητρικού θηλασμού, για την υγιή ανάπτυξη του μωρού τους, κι έχουν ενστερνιστεί πλήρως την άποψη ότι ένα νεογέννητο μωρό έχει ανάγκη μόνο τρία πράγματα: Ζεστασιά από την αγκαλιά της μαμάς του, τροφή από το στήθος της και ασφάλεια από την παρουσία της και με το θηλασμό μπορεί να καλύψει και τα τρία!

 

Η προσφορά των μελών είναι εθελοντική και οι απόψεις προσωπικές. Δεν είμαστε επαγγελματίες υγείας, απλά μοιραζόμαστε καλοπροαίρετα τις εμπειρίες και τις γνώσεις που έχουμε αποκτήσει μέσα από το ταξίδι της μητρότητας. Ως εκ τούτου είναι στην κρίση της κάθε μητέρας, το αν θα δεχτεί τις συμβουλές των άλλων μαμάδων ως σωστές.

 

Σε διαφορες πολεις οι μητερες κανουν και συναντησεις..

οποιος χρειαζεται περισσοτερες πληροφοριες μπορει να επικοινωνησει μαζι μου με πμ.

 

 

 

• Αττική
  

https://www.facebook.com/groups/390304120999209/

 

 

• Βόλος
  

http://www.facebook.com/groups/omami/

 

 

• Δωδεκάνησα
  

https://www.facebook.com/groups/192905440812981/

 

 

• Θεσσαλονίκη
  

http://www.facebook.com/groups/342780135764515/

 

 

• Kαβάλα
  

http://www.facebook.com/groups/208797269137863/

 

 

• Κιλκίς
  

http://www.facebook.com/groups/282638511785437/

 

 

• Κομοτηνή
  

https://www.facebook.com/groups/245580152181491/

 

 

• Κυκλάδες
  

http://www.facebook.com/groups/363128253721171/

 

 

• Λάρισα
  

http://www.facebook.com/groups/larisathilasmos/

 

 

• Πάτρα
  

http://www.facebook.com/groups/302821203112268/

 

 

• Σέρρες
  

http://www.facebook.com/groups/310987792297460/

 

 

• Τρίκαλα - Καρδίτσα
  

http://www.facebook.com/groups/249311705156291/

 

 

• Φθιώτιδα
  

http://www.facebook.com/groups/167051240079733/

 

 

• Χανιά
  

http://www.facebook.com/groups/378360212194176/

 

 

 

 

Να συμπληρώσω και το Ρέθυμνο στη λίστα με τις ομάδες μητρικού θηλασμού!

 

 

• ΡΕΘΥΜΝΟ
  

https://www.facebook.com/groups/RethymnoOmadaMitrikouThilasmou/509839675761805

 

 

Ευχαριστώ:p:p

[paros]

Μύθος 15: Η σύγχυση θηλών δεν υφίσταται σαν πρόβλημα.

Πραγματικότητα: Ο θηλασμός και τα γεύματα από το μπουκάλι απαιτούν διαφορετικές τεχνικές στοματικής κίνησης. Επίσης, οι πλαστικές θηλές παρέχουν ένα είδος «υπερ-ερεθίσματος», το οποίο μπορεί να αποτυπωθεί στα μωρά, αντί για το πιο μαλακό στήθος. Σαν αποτέλεσμα, ορισμένα μωρά όταν εναλλάσουν στήθος και μπουκάλι παθαίνουν σύγχυση στον τρόπο που πιπιλούν κι εφαρμόζουν μη-αποτελεσματικές θηλαστικές τεχνικές πάνω στο στήθος.

 

Βιβλιογραφία:

 

Blass, E. Behavioral and physiological consequences of suckling in rat and human newborns. Acta Paediatr Suppl 1994; 397:71-76.

Mohrbacher, N., Stock, J. BREASTFEEDING ANSWER BOOK. Schaumburg, Illinois: LLLI, 1997; 82-87.

Neifert, M. et al. Nipple confusion: toward a formal definition. J Pediatr 1995; 126(6):S125-9.

Nipple Confusion-Overcoming and Avoiding This Problem. LLLI, 1992. Publication No.32.

 

απο το φυλλάδιο που είναι μετάφραση του φυλλαδίου “Common Breastfeeding Myths” της Lisa Marasco - 1998 © LLLI

 

 

η συγχηση θηλων ειναι ενα υπαρκτο προβλημα και ειναι πιο εντονο οσο πιο μικρο ειναι το μωρο..ποσο μαλλον ενα νεογεννητο που δεν εχει μαθει ακομα να θηλαζει και του προσφερουν το μπουκαλι..η συγχηση θηλων μπορει να γινει σε οποιαδηποτε ηλικια καθως ειναι διαφορετικος ο τροπος που θηλαζει στο στηθος και διαφορετικος ο τροπος που ''θηλαζει'' την τεχνητη θηλη του μπιμπερο..

[vagelio4]

Η Αγλαια μενει Θεσσαλονικη..Εαν χρειαστεις συμβουλο θηλασμου υπαρχει και στην Αθηνα..εχουμε αρκετους..καλυτερα να προτιμησεις εναν συμβουλο της la leche league που ειναι εθελοντριες μητερες εκπαιδευμενες να παρεχουν δωρεαν βοηθεια.. παρακατω θα βρεις τα ονοματα τους και τα τηλεφωνα τους..

http://www.lllgreece.org/symbouloi

εαν βρισκεσαι Αθηνα ηδη θα μπορουσες να βρεθεις και στις συναντησεις τους που επισης ειναι δωρεαν..

http://www.lllgreece.org/synanteseis

επιπλεον συμβουλο θηλασμου κοντα σου θα βρεις στην Συρο και ειναι η

Αργυρένια Παραμανή, Χρούσσα, 84100, Σύρος, 22810 88664

την οποια μπορεις να παρεις τηλεφωνο και ειναι εθελοντρια μητερα της la leche...

 

το γεγονος οτι γινονται σεμιναρια στα διαφορα μαιευτηρια (στα οποια δινονται πολλες σωστες πληροφοριες) δεν τα κανει αυτοματα και φιλικα προς τον θηλασμο..ειναι θεμα τυχης να πετυχεις μαια προθυμη και με γνωσεις και να πεσεις στην βαρδια της..πραγμα που σημαινει οτι εαν αλλαξει η βαρδια δεν ξερεις που θα πεσεις..|

προσπαθησε οσο μπορεις περισσοτερο να διαβασεις μονη σου (στο παρον θεμα υπαρχουν παρα πολλα κειμενα απο συμβουλους θηλασμου με εγκυρες γνωσεις) , να καταφερεις να παρευρεθεις σε συναντηση της la leche και επιπλεον να επιλεξεις το rooming in (να εισαι μαζι με το νεογεννητο ολο το 24ωρο) ωστε να μπορεις να ελεγχεις καλυτερα την κατασταση..

τα μονα πιστοποιημενα φιλικα μαιευρια προς τον θηλασμο ειναι το ελενα και το αττικον..τα υπολοιπα ΔΕΝ εχουν πιστοποιηση γιατι πολυ απλα δεν τηρουν τους ορους για να γινουν.. οσο πιο καλα πας ενημερωμενη τοσο λιγοτερο θα μπορουν να σε δουλεψουν..

 

 

Πίστεψέ με έχω διαβάσει τα πάντα για τον θηλασμό, έχω παρακολουθήσει 7 σεμινάρια και πάλι αισθάνομαι ανασφάλεια. Το σεμινάριο του Ιασώ ήταν μακράν το καλύτερο και το λέω εγώ που ήμουν ιδιαίτερα προκατειλημμένη με το συγκεκριμένο νοσοκομείο και δεν ήθελα να γεννήσω εκεί. Το γεγονός ότι επιδι'ωκουν να σου βάλουν το μωρό κατευθείαν στο στήθος νομίζω ότι είναι το ήμισυ του παντός ειδικά αν στη συνέχεια το συνδυάσεις με rooming in. Όσον αφορά δε τα επισήμως ... πιστοποιημένα μαιευτήρια θα σου πώ ότι στο Έλενα που γέννησε μία φίλη μου πριν ένα μήνα ο παιδίατρος της αρπαξε μεσα στη μαύρη νύχτα κυριολεκτικά το μωρό απ' την αγκαλιά και του έδωσε με το ζόρι συμπλήρωμα γιατί λέει έκλαιγε και είχε ξεσηκώσει το νοσοκομείο....Τόσο φιλικό προς το θηλασμό νοσοκομείο...Δεν ξέρω πως θα είναι στο Ιασώ πάντως είμαι αισιόδοξη και θα έχω μιλήσει και με μία σύμβουλο θηλασμού να την έχω διαθέσιμη εάν χρειαστεί κάτι.

[sofiamk]

Να συμπληρώσω και το Ρέθυμνο στη λίστα με τις ομάδες μητρικού θηλασμού!

 

 

• ΡΕΘΥΜΝΟ
  

https://www.facebook.com/groups/RethymnoOmadaMitrikouThilasmou/509839675761805

 

 

Ευχαριστώ:p:p

 

κι εγώ να συμπληρώσω την Ομάδα Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας Μεσσηνίας.

https://www.facebook.com/messiniathilasmosmitrotita?ref=hl

[evangelia kupros]

koritsia otan 8ilazoume mporoume na pioume k ena kafedaki m exei li4ei polu ena nescafe....

[sofiamk]

Πιες ένα καφεδάκι!!!!!

Ξεκίνα με ένα ελαφρύ και θα δεις εάν φέρει ανησυχία στο μωρό σου.... αν φέρει, είσαι άτυχη και καλύτερα θα ήταν να σταματήσεις, αν όχι να πίνεις το καφεδάκι σου χωρίς τύψεις......

[vivien9]

koritsia otan 8ilazoume mporoume na pioume k ena kafedaki m exei li4ei polu ena nescafe....

 

Egw epina miso frapedaki tin imera, i ena elafry. Eixa tsekarei vevaia oti den epireazei to mwro, opws leei i sofiamk. Twra pia exw ksetharrepsei kai pinw ena kanonikotato frape kathe prwi

[Μαργαριττα]

koritsia otan 8ilazoume mporoume na pioume k ena kafedaki m exei li4ei polu ena nescafe....

 

 

Εγώ δεν έπινα ούτε στην εγκυμοσύνη αλλά ούτε και τώρα με το θηλασμο... οι παιδίατροι δεν το απαγορεύουν ένα καφεδάκι την ημέρα απλά εγώ είμαι λίγο υπερβολική σε αυτά!

Όπως και να χει για να είσαι πιο σίγουρη γιατί δεν παίρνεις ένα χωρίς καγείνη?? Υπάρχει και σε Nescafe και σε Ελληνικο!!

Στην υγειά σου!!!

[Victori@]

Ευαγγελία καταρχήν να σου ζήσει το μωράκι σου, θυμάμαι την ταλαιπωρία σου με το νοσοκομείο που πήγαινες. Τέλος καλό όλα καλά λοιπόν!!!! Δοκίμασε να πιεις ένα πολύ ελαφρύ (και όχι ντεκαφεϊνέ γιατί έχει υποστεί τεράστια επεξεργασία και είναι τελικά πιο βλαβερός από τον κανονικό) ακριβώς μετά το θηλασμό ώστε μέχρι τον επόμενο να έχει εξασθενήσει όσο γίνεται. Αυτά μου τα είπε ο διατροφολόγος από το πρόγραμμα ανώδυνου τοκετού που παρακολουθώ. Προσοχή φυσικά να δώσεις στην αντίδραση του μωρού, αν είναι ανήσυχο καλύτερα να κάνεις λίγη υπομονή ακόμη.

[Nina-Nana]

koritsia otan 8ilazoume mporoume na pioume k ena kafedaki m exei li4ei polu ena nescafe....

 

Κανονικα μπορείς να πιεις καφε. Μέχρι 300mg καφεΐνης συνηθως ειναι οκ. Αν το μωρο εχει υπερδιεργεση απλα θα ξέρεις οτι θα ειναι απο αυτο (τα περισσότερα μωρα δεν παρουσιάζουν κατι).

[Αγάπη Αγάπη]

Μπορεί να μου απαντήσει κάποιος γιατί στην Ελλάδα και στην Κύπρο απο όσο γνωρίζω οι γιατροί δεν προωθούν το θηλασμο με αποτέλεσμα όσες θηλαζουμε αποκλειστικά να δεχόμαστε αντιστάσεις ακόμα και μέσα στην ίδια κλινική που γεννάμε απο το νοσηλευτικό προσωπικό ακόμα και απο τους οικείους μας λόγω παραπληροφόρησης τους! ΓΙΑΤΙ;;; Απο όσο γνωρίζω στην Αγγλία για παράδειγμα πιέζουν όλες τις γυναίκες να θηλασουν και τις βοηθούν να το πετύχουν με κάθε τροπο!

[Μάνα Γη]

Μπορεί να μου απαντήσει κάποιος γιατί στην Ελλάδα και στην Κύπρο απο όσο γνωρίζω οι γιατροί δεν προωθούν το θηλασμο με αποτέλεσμα όσες θηλαζουμε αποκλειστικά να δεχόμαστε αντιστάσεις ακόμα και μέσα στην ίδια κλινική που γεννάμε απο το νοσηλευτικό προσωπικό ακόμα και απο τους οικείους μας λόγω παραπληροφόρησης τους! ΓΙΑΤΙ;;; Απο όσο γνωρίζω στην Αγγλία για παράδειγμα πιέζουν όλες τις γυναίκες να θηλασουν και τις βοηθούν να το πετύχουν με κάθε τροπο!

 

Πολύ λογική η απορία σου!! Για να προωθούν οι εταιρίες τα γάλατά τους ίσως;...! Τι να πει κανείς...ΕΛΕΟΣ! Ξεχνάμε το αυτονόητο και νομίζουμε οτι είμαστε έξυπνα είδη στη Γη!

Θηλαστικά είμαστε και η φύση μας είναι να θηλάζουμε!! Απλά και όμορφα!

 

Πάντως τα τελευταία χρόνια γίνεται μια πολύ καλή προσπάθεια να "επανέλθουμε" στη φύση μας με το να προωθείται ο Θηλασμός και η προσωπική μου εμπειρία είναι πολύ καλή! Γέννησα πριν 3,5 μήνες στη ΡΕΑ και ομολογώ ότι ήταν άριστοι όλοι και η φιλοσοφία τους ΥΠΕΡ του θηλασμού. Με βοήθησαν πολύ!!(είχα κάνει και σεμινάρια σχετικά που ευτυχώς υπάρχουν τελευταία κι αυτά, αν και το ένστικτό μας είναι ο καλύτερος δάσκαλος).

Μην ακούς κανέναν "Αγάπη Αγάπη" και συνέχιζε να νιώθεις την υπέροχη αυτή εμπειρία κάνοντας και το πιο πολύτιμο δώρο στο μωράκι σου.... Ίσως με το δικό μας παράδειγμα να πειστούν και οι υπόλοιπες μανούλες που από ελλειπή πληροφόρηση χάνουν κάτι τόσο υπέροχο!

Καλή συνέχεια!!