προϊόντα ολικής άλεσης και παιδί

[Μαριλίνα]

Διαβάζω καθημερινά ότι είναι πολύ πιο υγιεινό να τρώμε προϊόντα μη επεξεργασμένα και ότι τα προϊόντα ολικής άλεσης είναι πολύ καλύτερα από τα λευκά (ζυμάρικά, ρύζι, ψωμί).

Αν και προσπαθώ να τα τρώμε, στο παιδί έχω ακόμα ενδοιασμούς για το αν πρέπει να δίνω αυτά ή τα άσπρα.

Θα ήθελα να ρωτήσω εάν εσείς δίνετε στα παιδιά σας προϊόντα ολικής άλεσης και ποια η γνώμη σας για αυτά στη διατροφή του παιδιού.

[elachl]

καλημερα.εμεις ξεκινησαμε να της δινουμε μπαρες δημητριακων και της αρεσουνε πολυ!εχω ακουσει και για ριζογκοφρετες που λενε οι κοπελες αλλα εγω δεν εχω παρει

[ΜΠΟΥΚΙΤΣΑ]

Εμενα οι μικρες τρωνε μαυρο ψωμακι...Οταν πηρα ζυμαρικα ολικης αλεσεως,ομως,παρ' ολο που τρελαινονται για μακαρονια,δυστυχως μου τα αφησαν και δεν τα εφαγαν...Βεβαια θα ξαναπροσπαθησω,γιατι πιστευω οτι ολα ειναι θεμα συνηθειας,αλλα δυσκολο το βλεπω...

Οσο για δημητριακα ολικης αλεσεως,ουτε να τα ακουμπησουν...Προσπαθω,βεβαια,αλλα....

 

Για τις ριζογκοφρετες παλι,δεν εχω αποψη,δεν εχω δοκιμασει να τους δωσω ...μονο για διαιτα τις ηξερα...ισως δεν ειναι κακη ιδεα...Τους προσφερει τιποτα;

[elachl]

η χριστινα 1 δινει στην μικρη της.ρωτησε την.νομιζω της βρισκει στο βεροπουλο

[ΜΠΟΥΚΙΤΣΑ]

Παντου,νομιζω υπαρχουν,απο οτι εχω δει.Η απορια μου ειναι αν προσφερουν τιποτα στα παιδια...βιταμινες κλπ...Βεβαια,θα μου πειτε,απο το να τρωνε "σαβουρακια",καλυτερες θα ειναι...

Ειναι καθολου νοστιμες;;;-δεν τις εχω δοκιμασει-γιατι ως γνωστον η "σαβουρα" ειναι και νοστιμη...γι' αυτο και κολλανε τα παιδια-και οι μεγαλοι

[MARIAEVA]

Γεια σας! Η απορια μου εμενα ειναι αν επιτρεπεται ενα παιδακι να φαει προιοντα ολικης αλεσεως. συνηθως τα προτιμαμε στα μακαρονια και για να πω την αμαρτια μου του δινω και του αρεσουν πολυ! Δεν πιστευω να του κανουν κακο?

[BEBE]

Γιατι να μη επιτρέπεται? Εμείς τρώμε συνήθως και ψωμί ολικής και πολύσπορα και δημητρικά ολικής άλεσης.

[MARIAEVA]

ξέρω και εγω? λες ότι είναι οκ δλδ. Όλο λέω να ρωτησω την παιδίατρο και όλο ξεχνάω!

[Olympia99]

Eμένα μου επιβάλανε, από τον παιδικό σταθμό που πήγαινε ο γιος μου, να του δίνω να τρώει πολύσπορο ψωμί και όχι άσπρο.

Με το άσπρο λένε ότι μπουκώνουν το στόμα τους και δεν μασάνε καλά.

Ενώ το πολύσπορο αναγκάζονται να το μασήσουν καλά και έτσι γυμνάζουν και τα σαγόνια τους.

Επίσης του δίνω αυτές τις ριζογκoφρετες που ανέφερε η elachl , υπάρχουν και από καλαμπόκι.

[oikat]

και γω ζυμώνω μαύρο ψωμί και δίνω και στη μικρή. Της έχει αρέσει. Της έδωσα και από αγοραστή μαργαρίτα και αυτό της άρεσε. Εννοείται ψίχα. Τρώμε και μαύρα μακαρόνια αλλά στη μικρή δεν έδωσα ακόμη. Δε νομίζω να κάνουν κακό αφού είναι υγιεινά και καλύτερα από τα άσπρα. Θα ρωτήσω και την παιδίατρο όμως την επόμενη φορά για σιγουριά.

[MARIAEVA]

Ρώτησα την παιδίατρο και μου είπε ότι μπορεί να τρ'ωει κανονικά τα ολικής αλέσεως! γιούπιιιιιιιιιιιιιιιιιι!!!

[fistikaki]

εμενα παλι, μου ειπε να μην δινω ολικης αλεσης...

 

δεν ξερω αν παιζει ρολο η ηλικια του παιδιου, εμενα ειναι 15 μηνων, ή το γεγονος πως ειναι σχετικα χαμηλο το βαρος της...

[Φλορα]

Εδω παντως τα προτεινουν για παιδια μεγαλυτερα απο ενος χρονου!Καπου ειχα διαβασει οτι ειναι δυσκολοχωνευτα...

[MARIAEVA]

τι να πω ρε κορίτσια. Ο δικός μου 18 μηνών ήταν 9.600 kg, τα γραμμάρια τα παίρνει με το σταγονόμετρο. Παρόλα αυτά ,μου έδωσε το οκ. Φλόρα ναι, σίγουρα για μετά το έτος, οχι πιο νωρ'ις.

[hippiemama]

Ο μικρός μας τρώει από την αρχή μόνο ολικής άλεσης ψωμάκι και ζυμαρικά και του αρέσουν πολύ. Η παιδίατρός μας μας είπε ότι είναι πολύ καλό και έτσι συνεχίζουμε.

[mommymini]

Και εγώ δίνω στα παιδιά από 1,5 χρονών προϊόντα ολικής άλεσης, εξάλου αυτά είναι πλούσια σε φυτικές ίνες για την καλή λειτουργία του εντέρου.