Άνοιξα αυτό το θέμα για όσες από εμάς ενδιαφέρονται να κόψουν το κάπνισμα. Εϊναι ένα θέμα που καίει πολλούς, που έχουν προσπαθήσει να το κόψουν κατά καιρούς, ή να το μειώσουν, και το έχουν ακόμα στο μυαλό τους και δεν τους είναι εύκολο να το καταφέρουν.
Εγω προσπάθησα να το κόψω 2 φορές, χωρίς αποτέλεσμα. Διάβασα βιβλίο που για κάποιους ήταν αποδοτικό, έβαλα αυτοκόλλητα, μάσησα τσίχλες, ενημερώθηκα από τα γνωστά site που παρέχουν διάφορες συμβουλές αλλά δεν είχα αποτέλεσμα. Το έχω μειώσει πολλές φορές επίσης αλλά αυτό κρατούσε λίγο. Ο άντρας μου το έχει κόψει εδώ και δύο μήνες. Δεν έκανε τίποτα από τα παραπάνω. Και μάλιστα για να μην νοιώσει πιεσμένος, κουβαλούσε το πακέτο μαζί του επί μία εβδομάδα, χωρίς να το ανοίξει καθόλου.
Ξέρω το γνωστό ότι "όλα είναι στο μυαλό", αλλά αυτό δεν βοηθάει ιδιαιτερα. Ας παραθέσουμε εδώ τις εμπεριες μας, μπας και βοηθηθούμε μέσα από την κουβέντα.
Παρακαλώ όλα τα κορίτσια οι οποιες δεν καπνίζουν απλά αλλά και αυτές που έίναι αντικαπνίστριες, να γράψουν τη γνώμη τους και όποια συμβουλή θέλουνε, αλλά να μην δεχτούμε επιθέσεις και αρνητικά σχόλια, μια που γνωρίζουμε ήδη το πόσο κακό είναι αυτό που κάνουμε στον εαυτό μας, και θα προσπαθήσουμε (όσες απο εμάς θελήσουνε) να κάνουμε την προσπάθεια μας, μέσα από ένα κλίμα αλληλουποστήριξης και αλληλοκατανόησης.
Τώρα όσο για το αποτέλεσμα......βλέπουμε... . Μπορεί να τα καταφέρουμε..μπορεί και όχι.... [/b]