ΘΗΛΑΣΜΟΣ

[paros]

Οι οδηγίες της Αμερικάνικης Ακαδημίας Παιδιάτρων που έχουν δημοσιευτεί στο Pediatrics εδώ και πολλά χρόνια (το 1997 για πρώτη φορά και η αναθεώρηση το 2005) και θα οφειλε ΚΑΘΕ παιδιατρος και επαγγελματιας υγειας που σεβεται την δουλεια του, να τις γνωριζει..

 

''The benefits of breastfeading for the infant, the mother, and the community are summarized, and recommendations to guide the pediatrician and other health care professionals in assisting mothers in the initation and maintenance of breastfeading for healthy term infants and high-risk infants are presented..''

 

http://aappolicy.aappublications.org/cgi/reprint/pediatrics;115/2/496.pdf

 

ευχαριστούμε την Αγλαϊα..

[paros]

ένας ενας οι μυθοι καταρριπτονται..

 

Myth 1: Frequent nursing leads to poor milk production, a weak let-down response and ultimately unsuccessful nursing.

Fact: Milk supply is optimized when a healthy baby is allowed to nurse as often as he indicates the need. The milk-ejection reflex operates most strongly in the presence of a good supply of milk, which normally occurs when feeding on baby's cue.

 

Myth 2: A mother only needs to nurse four to six times a day to maintain good milk supply.

Fact: Research shows that when a mother breastfeeds early and often, an average of 9.9 times a day in the first two weeks, her milk production is greater, her infant gains more weight and she continues breastfeeding for a longer period. Milk production has been shown to be related to feeding frequency, and milk supply declines when feedings are infrequent or restricted.

 

Myth 3: Babies get all the milk they need in the first five to ten minutes of nursing.

Fact: While many older babies can take in the majority of their milk in the first five to ten minutes, this cannot be generalized to all babies. Newborns, who are learning to nurse and are not always efficient at sucking, often need much longer to feed. The ability to take in milk is also subject to the mother's let-down response. While many mothers may let down immediately, some may not. Some may eject their milk in small batches several times during a nursing session. Rather than guess, it is best to allow baby to suck until he shows signs of satiety such as self-detachment and relaxed hands and arms.

 

Myth 4: A breastfeeding mother should space her feedings so that her breasts will have time to refill.

Fact: Every baby/mother dyad is unique. A lactating mother's body is always making milk. Her breasts function in part as "storage tank," some holding more than others. The emptier the breast, the faster the body makes milk to replace it; the fuller the breast, the more production of milk slows down. If a mother consistently waits until her breasts "fill up" before she nurses, her body may get the message that it is making too much and may reduce total production.

 

Myth 5: Babies need only six to eight feedings a day by eight weeks of age, five to six feedings a day by three months, no more than four or five feedings a day by six months of age.

Fact: A breastfed baby's frequency of feeding will vary according to the mother's milk supply and storage capacity, as well as baby's developmental needs. Growth spurts and illnesses can temporarily change a baby's feeding patterns. Studies show that breastfeeding babies fed on cue will settle into a pattern that suits their own unique situation. In addition, the caloric intake of a breastfed baby increases toward the end of the feeding, so putting arbitrary limits on the frequency or duration of feedings may lead to inadequate caloric intake.

 

Myth 6: It is the amount of milk that a baby takes in (quantitative), not whether it is human milk or formula (qualitative), that determines how long a baby can go between feedings.

Fact:Breastfed babies have faster gastric emptying times than fomula-fed babies--approximately 1.5 hours versus up to 4 hours--due to the smaller size of the protein molecules in human milk. While intake quantity is one factor in determining feeding frequency, the type of milk is equally important. Anthropologic studies of mammalian milk confirm that human babies were intended to feed frequently and have done so throughout most of history.

 

Myth 7: Never wake a sleeping baby.

Fact: While most babies will indicate when they need to eat, babies in the newborn period may not wake often enough on their own and should be awakened if necessary to eat at least eight times a day. Infrequent waking to feed can be caused by labor drugs, maternal medications, jaundice, trauma, pacifiers and/or shutdown behavior after delayed response to feeding cues.

In addition, mothers who wish to take advantage of the natural infertility of lactational amenorrhea find that the return of menses is delayed longer when baby continues to suckle at night.

Tips for Rousing a Sleepy Newborn. LLLI, 1997. Publication No.485.

Myth 8: The metabolism of a baby is disorganized at birth and it requires the implementation of a routine or schedule to help stabilize this disorganization.

Fact: Babies are uniquely wired from birth to feed, sleep and have periods of wakefulness. This is not disorganized behavior but reflects the unique needs of newborn infants. Over time, babies naturally adapt to the rhythm of life in their new environment and do not require prompting or training.

Myth 9: Breastfeeding mothers must always use both breasts at each feeding.

Fact: It is more important to let baby finish the first breast first, even if that means that he doesn't take the second breast at the same feeding. Hindmilk is accessed gradually as the breast is drained. Some babies, if switched prematurely to the second breast, may fill up on the lower-calorie foremilk from both breasts rather than obtaining the normal balance of foremilk and hindmilk, resulting in infant dissatisfaction and poor weight gain. In the early weeks, many mothers offer both breasts at each feeding to help establish the milk supply.

Myth 10: If a baby isn't gaining well, it may be due to the low quality of the mother's milk.

Fact: Studies have shown that even malnourished women are able to produce milk of sufficient quality and quantity to support a growing infant. Most cases low weight gain are related to insufficient milk intake or an underlying health problem in the baby.

Myth 11: Poor milk supply is usually caused by stress, fatigue and/or inadequate fluids and food intake.

Fact: The most common causes of milk supply problems are infrequent feedings and/or poor latch-on and positioning; both are usually due to inadequate information provided to the breastfeeding mother. Suckling problems on the infant's part can also impact milk supply negatively. Stress, fatigue or malnutrition are rarely causes of milk supply failure because the body has highly developed survival mechanisms to protect the nursling during times of scarce food supply.

Myth 12: A mother must drink milk to make milk.

Fact: A healthy diet of vegetables, fruits, grains and proteins is all that a mother needs to provide the proper nutrients to produce milk. Calcium can he obtained from a variety of nondairy foods such as dark green vegetables, seeds, nuts and bony fish. No other mammal drinks milk to make milk.

Myth 13: Non-nutritive sucking has no scientific basis.

Fact: Experienced breastfeeding mothers learn that the sucking patterns and needs of babies vary. While some infants' sucking needs are met primarily during feedings, other babies may need additional sucking at the breast soon after a feeding even though they are not really hungry. Babies may also nurse when they are lonely, frightened or in pain.

Myth 14: The mother should not be a pacifier for the baby.

Fact: Comforting and meeting sucking needs at the breast is nature's original design. Pacifiers (dummies, soothers) are literally a substitute for the mother when she can't be available. Other reasons to pacify a baby primarily at the breast include superior oral-facial development, prolonged lactational amenorrhea, avoidance of nipple confusion and stimulation of an adequate milk supply to ensure higher rates of breastfeeding success.

Myth 15: There is no such thing as nipple confusion.

Fact: Breast and bottle feeding require different oral-motor skills, and rubber nipples provide a type of "super stimulus" that babies may imprint upon instead of the softer breast. As a result, some babies develop suck confusion and apply inappropriate suckling techniques to the breast when they switch between breast and bottle.

Myth 16: Frequent nursing can lead to postpartum depression.

Fact: Postpartum depression is believed to be caused by fluctuating hormones after birth and may be exacerbated by fatigue and lack of social support, though it mostly occurs in women who have a history of problems prior to pregnancy.

Myth 17: Feeding on baby's cue does not enhance maternal bonding behavior.

Fact: The responsive parenting of cue feeding brings mother and baby into synchronization, leading to enhanced bonding.

Myth 18: Mothers who hold their babies too much will spoil them.

Fact: Babies who are held often cry fewer hours a day and exhibit more security as they mature.

Myth 19: It is important that other family members get to feed baby so that they can bond, too.

Fact: Feeding is not the only method by which other family members can bond with the baby; holding, cuddling, bathing and playing with the infant are all important to his growth, development and attachment to others.

Myth 20: Child-directed feeding (nursing on demand) has a negative impact on the husband/wife relationship.

Fact: Mature parents realize that a newborn's needs are very intense but also diminish over time. In fact, the teamwork of nurturing a newborn can actually bring a couple closer as they develop parenting skills together.

Myth 21: Some babies are allergic to their mother's milk.

Fact: Human milk is the most natural and physiologic substance that baby can ingest. If a baby shows sensitivities related to feeding, it is usually a foreign protein that has piggybacked into mother's milk, and not the milk itself. This is easily handled by removing the offending food from mother's diet for a time.

Myth 22: Frequent nursing causes a child to be obese later in life.

Fact: Studies show that breastfed babies who control their own feeding patterns and intake tend to take just the right amount of milk for them. Formula feeding and early introduction of solids, not breastfeeding on demand, have been implicated in risk of obesity later in life.

Myth 23: The lying-down nursing position causes ear infections.

Fact: Because human milk is alive and teeming with antibodies and immunoglobulins, the baby is less likely to develop ear infections overall, no matter what position is used.

 

Myth 24: Nursing a baby after 12 months is of little value because the quality of breast milk begins to decline after six months.

Fact: The composition of human milk changes to meet the changing needs of baby as he matures. Even when baby is able to take solids, human milk is the primary source of nutrition during the first year. It becomes a supplement to solids during the second year. In addition, it takes between two and six years for a child's immune system to fully mature. Human milk continues to complement and boost the immune system for as long as it is offered.

 

http://www.llli.org/nb/lvaprmay98p21nb.html

[Φωτεινή 33]

Πολύ ενδιαφέρουσα η Ημερίδα που διοργανώθηκε στην Θεσσαλονίκη για το μητρικο θηλασμό σε συνεργασία με το σύνδεσμο θηλασμού ελλάδος

"LA LECHE LEAGUE GREECE" και με το επιστημονικό επιτελείο απο παιδίατρους και ειδικους στο χώρο του θηλασμου.

Ευχαριστώ πολύ την PAROS που ενημέρωσε το site για την ομιλία αυτή και έσι μου δώθηκε η ευκαιρια να το παρακολουθήσω.

[Φωτεινή 33]

Όποια μαμά άκουγε ότι περιμένω δίδυμα και θέλω να τα θηλάσω αποκλειστικά γελούσε και μου έλεγε ότι είναι αδύνατον να καταφέρω κάτι τέτοιο,

πράγμα που αυτές δεν κατάφεραν με το ένα τους μωρό.

Οι ειδικοί στην Ημερίδα με διαβεβαίωσαν ότι μπορεί να συμβεί με μεγάλη επιτυχία

φτάνει να υπάρχει η επιμονή, η θέληση και πάνω από όλα η αυτοπεποίθηση απέναντι στον εαυτό μου.....

[paros]

με το καλο κοριτσι μου τα διδυμακια σου!!!πανω απο ολα να ειναι γερα!!!

 

εχεις να ακουσεις παρα πολλαααααααααααααα ακομα οποτε δεν δινεις σημασια..:shock:

 

να προσθεσω σε οσα ειπες οτι χρειαζεται και σωστη καθοδηγηση και υποστηριξη στην μητερα που θηλαζει -ποσο μαλλον διδυμα-!!

κατι που ο περιγυρος σου δεν μπορει να σου προσφερει, αντιθετως θα εκφραζει σχεδον παντα αντιθετη γνωμη..:lol:

 

εισαι βεβαια πολυ τυχερη γιατι στην Θεσσαλονικη υπαρχουν τρεις πολυ γνωστοι παιδιατροι - συμβουλοι θηλασμου (η κα Πατσουρου που εχει θηλασει με μεγαλη επιτυχια τα διδυμα της, ο κος Παπαβεντσης και η κα Μενουνου) στους οποιους μπορεις να απευθυνθεις πριν γεννησεις και να σε κατευθυνουν σχετικα..

 

επισης ανα περιοδους το καταστημα ''περι θηλασμου'' διοργανωνει ομιλιες, που μπορεις να βρεις εδω:

http://www.perithilasmou.gr/meetings.html

 

τελος, η Ασημενια ανοιξε το παρακατω τοπικ οπου θα βρεις εμπειριες απο διδυμομανουλες και φυσικα μπορεις να ρωτησεις κι εσυ οτι θες..:

http://parents.org.gr/forum/showthread.php?t=88819

[paros]

«Δεν έχω γάλα». Αυτή η φράση θα ειπωθεί σχεδόν από κάθε μητέρα που θηλάζει, κάποια στιγμή στην πορεία της γαλουχίας. Πρόκειται για μια σκέψη που θα ταλαιπωρήσει κάθε λεχώνα μία ή και αρκετές φορές. Έρευνες δείχνουν ότι η πιθανότητα η μητέρα να μην έχει πραγματικά γάλα για να θρέψει το μωρό της είναι πολύ μικρή.

 

Στην μεγάλη πλειονότητα των περιπτώσεων, πρόκειται για ψευδή εντύπωση της μητέρας, εντύπωση που δημιουργείται από λανθασμένη ενημέρωση, λανθασμένες αντιλήψεις, ψυχολογική πίεση από τους επαγγελματίες υγείας ή το συγγενικό περιβάλλον, ανασφάλεια, μειωμένη αυτοπεποίθηση ή εμπόδια που της επιβλήθηκαν στο θηλασμό. Σε λίγες περιπτώσεις μόνο υπάρχει πραγματική μείωση στην παραγωγή μητρικού γάλακτος, αλλά και τότε η λύση δεν είναι λιγότερος, αλλά περισσότερος, συχνότερος θηλασμός, η λύση δεν είναι περισσότερο «συμπλήρωμα» ξένου γάλακτος -που αφαιρεί από τη παραγωγή γάλακτος της μαμάς-, αλλά λιγότερο και καθόλου «συμπλήρωμα».

 

Αναλυτικότερα:

 

• «Το στήθος μου είναι πολύ μικρό». Το μέγεθος του στήθους δεν επηρεάζει την ικανότητα του αδένα να παράγει γάλα στην συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, αλλά αντανακλά μόνο την ποσότητα λίπους που περιέχει. Δηλαδή, γυναίκες με μικρό μέγεθος στήθους μπορεί να έχουν την ίδια ικανότητα παραγωγής γάλακτος με εκείνες με μεγάλο στήθος. Άλλοτε, η διαφορά είναι στην αποθηκευτική ικανότητα του μαστού: Υπάρχουν γυναίκες που καλύπτουν τις ανάγκες του μωρού τους με σχετικά συχνό θηλασμό και άλλες που καλύπτουν τις ανάγκες με σχετικά αραιότερα μεσοδιαστήματα ταϊσμάτων. Όλες όμως, εάν θηλάσουν κατά απαίτηση του μωρού τους και όχι σύμφωνα με αυθαίρετα ωράρια, θα του δώσουν την ποσότητα γάλακτος που χρειάζεται. Υπάρχουν ελάχιστες εξαιρέσεις γυναικών που έχουν παθολογικά μικρό μαστό ο οποίος δεν μεγαλώνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας και δεν μπορεί να καλύψει 100% τις ανάγκες του παιδιού.

• «Το μωρό θηλάζει πολύ συχνά, βρίσκεται συνέχεια στο στήθος». Πώς αντιλαμβανόμαστε τον πολύ συχνό θηλασμό; Υποκειμενικά, ανάλογα με το τι πιστεύουμε ότι είναι φυσιολογικό για ένα μωρό. Μια μαμά νομίζει πως θηλάζει υπερβολικά συχνά το μωρό της ανά δύο συνήθως ώρες, γιατί είχε πάντα την εντύπωση ότι τα νεογέννητα ξυπνούν για να φάνε κάθε τρεις με τέσσερις ώρες. Μια άλλη μητέρα ενημερώθηκε σωστά και έχει ρεαλιστικές προσδοκίες. Θηλάζει κάποιες φορές και συνεχόμενα, κάθε μισή με μία ώρα, αλλά δεν το θεωρεί κάτι «ανώμαλο», παθολογικό. Ακόμα κι αν πραγματικά δεν υπάρχει ακόμα αρκετό μητρικό γάλα και το μωρό απαιτεί συνέχεια θηλασμό για να το αυξήσει, αν το αφήσουμε θα το πετύχει, εφόσον η τεχνική του θηλασμού είναι καλή και το μωρό αδειάζει το στήθος.

• «Το γάλα μου φαίνεται να τελειώνει το απόγευμα». Είναι φυσιολογικό να έχουμε περισσότερους θηλασμούς το απόγευμα προς το βράδυ. Επίσης τις ώρες αυτές τα βρέφη έχουν περισσότερα πονάκια από κολικούς και είναι πιο ανήσυχα και ευερέθιστα από την κούραση που αθροίζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η ανησυχία του μωρού δεν σχετίζεται συνήθως με χαμηλή παροχή γάλακτος.

• «Το μωρό μου κλαίει συνέχεια». Η πείνα δεν είναι το μόνο αίτιο κλάματος. Μήπως ζεσταίνεται; Μήπως κρυώνει; Μήπως απλά θέλει επαφή και αγκαλιά; Μήπως έχει λερωμένη πάνα; Υπάρχουν ακόμα τα δύσκολα μωρά από ταμπεραμέντο και μωρά που κλαίνε επειδή πάσχουν από κολικούς ή από κάποια πάθηση και πρέπει να τα εξετάσει ο παιδίατρος. Τέλος, τα μωρά συχνά διαισθάνονται την προσπάθειά μας να επιβάλλουμε ωράρια και περιορισμούς στο θηλασμό, με αποτέλεσμα να γκρινιάζουν αντιδραστικά περισσότερο. Εάν ως άμεση απάντηση δώσουμε απρόσκοπτα το στήθος, η γκρίνια θα σταματήσει. Ο θηλασμός είναι θετική, μαγική εμπειρία και, ακόμα και μωρά λίγων εβδομάδων αντιλαμβάνονται τυχόν αρνητικά συναισθήματα και δυσφορία της μητέρας.

• «Δε βλέπω καθόλου σταγόνες γάλακτος στο στήθος μου όταν θηλάζω». Αυτό ποικίλει από γυναίκα σε γυναίκα και δεν σημαίνει απαραίτητα κάτι για την παραγωγή της. Δηλαδή η παρουσία σταγόνων γάλακτος στην αριστερή θηλή όταν το μωρό θηλάζει το δεξί στήθος είναι καλό σημάδι όταν υπάρχει, όμως η απουσία τους δεν είναι αναγκαστικά κακό σημάδι.

• «Δε νιώθω ποτέ το γάλα μου να «κατεβαίνει» όταν θηλάζω». Κάποιες μητέρες αισθάνονται το αντανακλαστικό έκθλιψης του γάλακτος, δηλαδή το γάλα τους να «κατεβαίνει» προς το παιδί, είτε ως κάψιμο, είτε ως γέμισμα του στήθους ή και ως πόνους στη μήτρα. Κάποιες όχι. Δεν σημαίνει τίποτα για την παραγωγή τους.

• «Όταν του δίνουμε ξένο γάλα με το μπουκάλι, το πίνει με λαχτάρα». Το μπιμπερό λειτουργεί πολύ διαφορετικά από τη ρόγα του στήθους. Όταν μπαίνει στο στόμα του παιδιού το γεμίζει με γάλα. Η ροή του είναι ελεύθερη και ο τρόπος λήψης από το παιδί παθητικός. Εκείνο υποχρεώνεται να καταπιεί. Η κατάποση φέρνει κι άλλο γάλα στο στόμα του παιδιού. Ο κύκλος επαναλαμβάνεται, δίνοντας την εντύπωση ότι το μωρό «καταβροχθίζει πεινασμένο το περιεχόμενο του μπουκαλιού» μέσα σε λίγα λεπτά. Έπειτα ίσως το βρέφος κοιμάται για πολλή ώρα «γαλήνια». Οι γονείς συμπεραίνουν λανθασμένα ότι το μωρό πραγματικά δεν έπαιρνε αρκετό γάλα από το στήθος. Η αλήθεια βέβαια είναι ότι το μικρό κουράστηκε από τη γρήγορη ροή του μπουκαλιού και προσπαθεί να χωνέψει με δυσκολία το περιεχόμενό του. Θα κάνει περισσότερες ερυγές και κινήσεις δυσφορίας. Στην πορεία οι γονείς θα προσφέρουν ολοένα περισσότερα μπουκάλια στο παιδί. Αυτό τελικά θα προκαλέσει πραγματική μείωση στην παροχή γάλακτος από τη μητέρα και τελικά την πρόωρη διακοπή του θηλασμού.

• «Τελευταία νιώθω το στήθος μου πιο μαλακό». Συμβαίνει σχεδόν πάντα έπειτα από τη διόγκωση στήθους των πρώτων ημερών. Περίπου κατά τις 3-6 εβδομάδες από τη γέννηση του παιδιού επέρχεται ένας συντονισμός ανάμεσα στη ζήτηση του μωρού και την παραγωγή γάλακτος της μητέρας. Το μόνο που δείχνει είναι ότι η παραγωγή γάλακτος άρχισε να συντονίζεται με τις ανάγκες του παιδιού. Το στήθος παίρνει το μήνυμα να φτιάχνει τόσο γάλα όσο ακριβώς χρειάζεται, χωρίς αναίτια πρηξίματα.

• «Βάζω το θήλαστρο και δε βγαίνει ούτε σταγόνα από το στήθος». Η εκάστοτε ποσότητα γάλακτος που βγαίνει με το θήλαστρο δεν είναι αντιπροσωπευτική της πραγματικής ποσότητας που υπάρχει μέσα στο στήθος. Αν δεν βγαίνει γάλα με το θήλαστρο, το πρόβλημα συνήθως βρίσκεται είτε στο ίδιο το θήλαστρο (ακατάλληλο) είτε στην έλλειψη εξοικείωσης της μητέρας με αυτό. Σωστές οδηγίες για την χρησιμοποίησή του, σε συνδυασμό με τακτική χρήση του για μερικές ημέρες, έχουν συνήθως ως αποτέλεσμα να αυξάνεται το γάλα που βγαίνει με αυτό.

• «Το μωρό μου έτρωγε στο στήθος για πάνω από μισή ώρα. Τελευταία ξεκολλάει από αυτό μέσα σε μερικά λεπτά». Αυτό συνήθως σημαίνει ότι, μετά τις πρώτες 4-6 εβδομάδες που η γαλουχία εγκαθίσταται, το μικρό είναι πλέον πολύ αποτελεσματικό και παίρνει όσο γάλα θέλει σε λίγο χρόνο. Σκεφτείτε τα πρώτα μαθήματα χορού: στην αρχή μαθαίναμε τα βήματα και χορεύαμε αργά, με συνεχή λάθη. Μερικές εβδομάδες αργότερα όλα έρχονται φυσικά και αυτοματοποιημένα, χορεύουμε με τον παρτενέρ μας γρήγορα και άνετα. Μετά τους πρώτους μήνες της ζωής μπορεί να σημαίνει ότι το μικρό έχει μεγαλώσει, θέλει να παίξει, να κάνει και άλλα πράγματα στη ζωή του εκτός από το να τρώει. Η προσοχή του αποσπάται εύκολα με τα ερεθίσματα του περιβάλλοντος, είναι βιαστικό, δε προλαβαίνει, τα θέλει όλα, να γεμίσει την κοιλίτσα του και να παίξει ταυτόχρονα.

• «Το μωρό μου από εχθές τρώει πιο συχνά και για περισσότερη ώρα». Μήπως έχει έκρηξη αύξησης; Μήπως διψάει γιατί είναι καλοκαίρι; Μήπως θέλει περισσότερη παρηγοριά γιατί είναι άρρωστο; Μήπως βγάζει δοντάκια; Τα μωρά δεν τρώνε τις ίδιες ποσότητες κάθε φορά ή κάθε μέρα. Τα παραπάνω είναι ορισμένοι μόνο λόγοι που το μωρό μας μπορεί να τρώει περισσότερο για ένα χρονικό διάστημα. Αν «ακολουθήσουμε» την όρεξή του, απαντήσουμε με περισσότερο θηλασμό και το αφήσουμε εκείνο να καθορίσει τις ανάγκες του χωρίς να καταφεύγουμε αυθαίρετα σε ρολόγια, τότε δε θα φτάσουμε ποτέ σε πραγματικά μειωμένη παραγωγή μητρικού γάλακτος.

• «Το μωρό μου συνεχίζει να τρώει συχνά τη νύχτα». Ο νυχτερινός θηλασμός είναι αρχικά αναγκαίο βήμα για την εδραίωσή του. Έπειτα και καθόλου τον πρώτο χρόνο της ζωής, δύο στα τρία μωρά που θηλάζουν θέλουν στήθος και τη νύχτα. Ο νυχτερινός θηλασμός ενισχύει τη διάρκεια της γαλουχίας και είναι μια φυσιολογική κατάσταση, η οποία εξαρτάται από τις ιδιαιτερότητες του κάθε παιδιού. Πολλές φορές οι μητέρες διακόπτουν αναίτια το θηλασμό ή δίνουν ξένο γάλα, μόνο για να διαπιστώσουν με απογοήτευση ότι τα νυχτερινά ξυπνήματα συνεχίζονται αμείωτα. Η καλύτερη τακτική στο θέμα αυτό, όπως και σε άλλα, είναι να εστιάσουμε στο δικό μας παιδί και να αποφεύγουμε συγκρίσεις με άλλα παιδιά.

 

Στέλιος Παπαβέντσης, M.R.C.P.C.H., D.C.H. I.B.C.L.C.

Παιδίατρος - Σύμβουλος Γαλουχίας

http://www.ygeiaonline.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=4204%3A2011-01-13-23-11-45&catid=116%3Apaidia

[ntinti]

paros ποοοολύ χρήσιμα αυτά που μας παρέθεσες! αν και είμαι ήδη μητέρα ενός κοριτσιού το οποίο και θήλασα αποκλειστικά 13 μήνες, μου έκανε καλό που ξαναδιάβασα και θυμήθηκα κάποια πράγματα που αφορούν το θηλασμό,γιατί όπως και να το κάνεις,ένα νέο μωρό έρχεται,κάθε παιδί είναι διαφορετικό,έχει άλλες ανάγκες και οι αγωνίες ξαναγεννιούνται άθελά μας.

[Ευθαλία]

paros σε ευχαριστούμε πολύ! Κάνω μαθήματα και στον άντρα μου (γιατρός) ο οποίος νόμιζε ότι αν το παιδί "πεινάει" θα του δίνουμε ξένο... Ναι καλά του λέω, κάνε τουμπες, το παιδί θα πίνει μόνο το δικό μου γαλατάκι!!!Κι αν δεν του φτάνει μου λέει;Παλιά πώς του έφτανε;; Α ναι είπε, σωστά! Έχουμε απίστευτους διαλόγους, αλλά τον έχω πείσει και πλέον με θαυμάζει!

[paros]

paros π, μου έκανε καλό που ξαναδιάβασα και θυμήθηκα κάποια πράγματα που αφορούν το θηλασμό,γιατί όπως και να το κάνεις,ένα νέο μωρό έρχεται,κάθε παιδί είναι διαφορετικό,έχει άλλες ανάγκες και οι αγωνίες ξαναγεννιούνται άθελά μας.

νομιζω οτι δεν σταματας ποτε να ανησυχείς, οταν εχεις παιδια!!!

καλα κανεις και ξανα-ενημερωνεσαι! αλλωστε νομιζω οτι ειναι ενα θεμα,που οσο διαβαζεις,τοσο μαθαινεις.

παντως εχω παρατηρησει οτι ακομα και μαμαδες που εχουν θηλασει πολυ καιρο, δεν τα θυμουνται καλα...εχουν συνηθως ξεχασει τις πρωτες μερες και θυμουνται τις τελευταιες, δινοντας πληροφοριες τυπου ''εμενα ετρωγε απο το ενα στηθος και μετα απο το αλλο'', ''καλα τοση ωρα το εχεις στο στηθος?εμενα σε 5-10 λεπτα ειχε τελειωσει'','' μα καλα, παλι θα το ταισεις?'' κλπ

το εχω προσεξει σε μερικες γνωστες που θηλασαν μερικους μηνες και θυμοντουσαν τον θηλασμο οταν το παιδι ηταν 6 ή 10 μηνων που δεν ειχε καμια σχεση με τον θηλασμο ενος νεογεννητου.. και πραγματικα στην αρχη με εκαναν να αναρωτιεμαι ''αφου εχει θηλασει τοσο καιρο, σιγουρα κατι ξερει παραπανω και κατι κανω λαθος εγω'', αλλα τελικα δεν ηταν ετσι..οποτε καλα κανεις και διαβαζεις, για να θυμηθεις λιγο τις πρωτες μερες:lol:!!

με το καλο το μωρακι σου!!!

[paros]

paros σε ευχαριστούμε πολύ! Κάνω μαθήματα και στον άντρα μου (γιατρός) ο οποίος νόμιζε ότι αν το παιδί "πεινάει" θα του δίνουμε ξένο... Ναι καλά του λέω, κάνε τουμπες, το παιδί θα πίνει μόνο το δικό μου γαλατάκι!!!Κι αν δεν του φτάνει μου λέει;Παλιά πώς του έφτανε;; Α ναι είπε, σωστά! Έχουμε απίστευτους διαλόγους, αλλά τον έχω πείσει και πλέον με θαυμάζει!

εισαι τυχερη! μιας και ειναι ιατρος δωσε του να διαβασει τις οδηγιες της αμερικανικης ακαδημιας παιδιατρων

http://aappolicy.aappublications.org...;115/2/496.pdf

[Ευθαλία]

εισαι τυχερη! μιας και ειναι ιατρος δωσε του να διαβασει τις οδηγιες της αμερικανικης ακαδημιας παιδιατρων

http://aappolicy.aappublications.org...;115/2/496.pdf

 

Ορθοπαιδικός είναι, οπότε γενικά δεν ξέρει πολλά από γυναικολογία και παιδιατρική. Νομίζει ότι νομίζουν οι πολλοί για το θηλασμό, τα λανθασμένα δηλαδή. Αυτό που μου κάνει πάνω απ΄ολα εντύπωση για το θέμα είναι η παραπληρόφορηση...

[ntinti]

Εγώ αυτό που κρατάω από το θέμα αυτό - και είναι πολύ σημαντικό πιστεύω γιατί είναι και η βασική αγωνία της κάθε μάνας - είναι

 

1) το νεογνό δεν έχει την ίδια συμπεριφορά και μεταχείρηση στο θηλασμό όπως ένα μωρό 5,6, η και 9 μηνών.(αυτό για τις μητερες που ξεχνάνε πως ήταν στην αρχή και ως στην πορεία)

 

2) ο θηλασμός πρέπει να είναι ελεύθερος χωρίς αγχη και περιορισμούς (ανά 2 ώρες ή ανά 4 ώρες) ανάλογα με τις επιθυμίες του βρέφους

 

3) το γάλα φτάνει για το κάθε βρέφος όσο και αν φαίνεται ότι στο στήθος δεν παράγει το γάλα που θα είχαμε ίσως φανταστεί, βάζοντας το παιδί πιό συχνά πετυχαίνουμε το αντιστοιχο αποτέλεσμα

 

Είμαι ένα από τα ζωντανά παραδείγματα όπου στο πρώτο μου παιδάκι αν και με μικρό στήθος ( 75C - αυτό για τις μητέρες που ανυσηχούν)είχα πάραπάραπολύ γάλα και η μικρή έφαγε αποκλειστικά από εμένα για 13 μήνες.

Ακριβώς γιαυτο το λόγο η μόνιμή ανυσηχία μου τώρα είναι να έχω το ίδιο γάλα και σε αυτό το μωρό και να το θηλάσω όσο πιό πολύ μπορώ.

 

αλλά είπαμε....ξαναδιαβάζουμε για να ξαναενημερωνόμαστε,να ξαναεμψυχωνόμαστε,να τα ξαναθυμόμαστε γιατί όταν έρχεται εκείνη η ώρα...δεν υπάρχει καμία "έμπειρη" και καμία "παλιά"...η αγωνία είναι ίδια και τα άγχη κάνουν τον κύκλο τους από την αρχη.:rolleyes:

[paros]

τι περιέχει το μητρικο γάλα και οι διαφορες του με το γαλα-φορμουλα.

 

http://www.bcbabyfriendly.ca/whatsinbreastmilkposter.pdf

 

http://www.cafemom.com/journals/read/765937/Microscopic_view_of_Formula_Breastmilk_and_Cow_s_Milk

[paros]

Επίπεδες, εισέχουσες ή ανεστραμμένες θηλές. Τι είναι;

Οι επίπεδες και οι εισέχουσες θηλές συνήθως δεν προκαλούν προβλήματα . Θηλάστε ιδιαίτερα στη στάση κάτω από τη μασχάλη.

 

Τι είναι οι επίπεδες θηλές;

Επίπεδες θηλές είναι οι θηλές που δεν προεξέχουν από το δέρμα της θηλαίας άλω.

 

Τι είναι οι εισέχουσες ή ανεστραμμένες θηλές;

Εισέχουσες είναι οι θηλές που βρίσκονται προς τα μέσα ή μπαίνουν προς τα μέσα, όταν ερεθιστούν. Αυτό οφείλεται σε μικρούς συνδέσμους, νημάτια, που συνδέουν τη θηλή με τουςυποκείμενους ιστούς. Αν η γυναίκα καταφέρει να θηλάσει, αυτοί οι σύνδεσμοι επιμηκύνονται και καθώς δεν είναι ελαστικοί, δεν επανέρχονται, οπότε μακροπρόθεσμα οι θηλές εξέχουν μόνιμα. Ανάμεσα στους πρώτους θηλασμούς, όμως, πριν οι σύνδεσμοι <<ξεχειλώσουν>> καλά, οι θηλές ξαναμπαίνουν μέσα.

Εάν δυσκολεύεστε να θηλάσετε με επίπεδες ή εισέχουσες θηλές, υπάρχει λύση.

 

Το σημείο θηλασμού

Όταν το μωρό θηλάζει, αγκαλιάζει με τα χείλη του τη θηλαία άλω και ρουφά τη θηλή με τη δύναμη των μυών όλης της στοματικής κοιλότητας. Η θηλή, κατά τη διάρκεια των κινήσεων θηλασμού, βρίσκεται τελικά βαθιά μέσα στο στόμα του μωρού. Αν προσπαθήσετε να κάνετε πως θηλάζεται με το στόμα σας, θα δείτε πως το σημείο που ασκείται όλη η δύναμη του θηλασμού βρίσκεται στη μέση γραμμή της στοματικής κοιλότητας, εκεί που ενώνεται η σκληρή με τη μαλακή υπερώα. Φανταστείτε πιο απλά ότι βρίσκεται στο μέσον της νοητής γραμμής που ενώνει τα αυτιά μας. Το σχήμα της θηλής δεν παίζει κανένα ρόλο σ’ εκείνο το σημείο.

Το πρόβλημα ξεκινά από τέσσερα σημεία:

– Κάποια μωρά μαθαίνουν το μπουκάλι και αρνούνται τις θηλές, ακόμη κι όταν είναι καλοσχηματισμένες.

– Κάποιες γυναίκες έχουν πολύ σκληρό ιστό στη θηλή, πριν θηλάσουν για πρώτη φορά στη ζωή τους, με αποτέλεσμα η θηλαία άλως τους να μην μπορεί να συνθλιβεί μέσα στο στόμα του μωρού οπότε, απουσία καλοσχηματισμένης θηλής, εμποδίζει το θηλασμό.

- Οι χειρισμοί που γίνονται στο στοματοφάρυγγα των νεογέννητων από τους γιατρούς, τα κάνουν κάποιες φορές ανίκανα να θηλάσουν φυσιολογικά για τις πρώτες ημέρες.

- Οι επαγγελματίες που ασχολούνται με τις εγκύους και τις λεχώνες, ψάχνοντας πάντα κάτι για να αποκλείσουν το θηλασμό από τη μητέρα, τη βρίσκουν εύκολο στόχο, αφού η ίδια με τις επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές της αισθάνεται μειονεκτικά από την περίοδο της εφηβείας της, όταν αρχίζει να το συνειδητοποιεί.

 

Τι μπορεί να γίνει;

Νιπλέτα

Η χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις και πρόωρο τοκετό.

Πριν από την εγκυμοσύνη μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή Niplette της Avent. Είναι εγκεκριμένη από τη Βασιλική Ακαδημία Πλαστικής Χειρουργικής της Αγγλίας και υποκαθιστά την εγχείρηση. Με 8ωρη χρήση, σε 3 μήνες κάνει κάθε εισέχουσα θηλή να προεξέχει.

Αφού γεννήσετε, η χρήση της Νιπλέτας είναι ακίνδυνη αν και μπορεί να γεμίζει με μητρικό γάλα και να πέφτει από το στήθος. Σ’ αυτή την περίπτωση, αδειάστε την και ξαναφορέστε την.

Δείτε στο Παράρτημα του α’ τόμου πώς μπορείτε να φτιάξετεσπιτική Νιπλέτα, που όμως δεν είναι όμορφη και εύχρηστη σαν την έτοιμη.

 

Κοχύλια θηλασμού

Τα κοχύλια θηλασμού δημιουργούν μια ελαφρά αρνητική πίεση στη θηλή και είναι ανώδυνα. Εάν τα φοράτε για πολλές ώρες, οι θηλές σας θα αρχίσουν να προεξέχουν. Δείτε περισσότερα στο κεφάλαιο <<Ρούχα και ειδικός εξοπλισμός για να θηλάζεται πιο άνετα>> (α’ τόμος).

 

Ασκήσεις Hoffman στη θηλή

Πριν από το θηλασμό κάντε την έξης άσκηση στη θηλή:

Στη φορά ενός νοητού σταυρού, πιάστε τη θηλή με τον αντίχειρα και το δείκτη και τραβήξτε την προς τα έξω. Επαναλάβετε στον άλλο άξονα του σταυρού για 1-2 λεπτά και όσο δε σας είναι δυσάρεστο. Κάντε το ίδιο και στο άλλο στήθος. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε φορά πριν θηλάσετε και όσο πιο συχνά μπορείτε ενδιάμεσα.

 

Ερεθισμός αμέσως πριν από το θηλασμό

Χρησιμοποιώντας για λίγα λεπτά αντλία πριν θηλάσετε (όχι τύπου κόρνας ποδηλάτου), η θηλή θα βγει προς τα έξω και το μωρό θα πιάσει πιο εύκολα.

 

Ψευτοθηλές

Αρχίζοντας να θηλάζετε με ψευτοθηλές, η θηλή διατείνεται μέσα σ’ αυτές. Αφού το μωρό θηλάσει για πέντε λεπτά με τη ψευτοθηλή, αφαιρέστε την. Με λίγη τύχη θα παραμείνει προς τα έξω και το μωρό θα πιάσει και θα θηλάσει απ’ αυτήν.

Θηλάστε πιάνοντας τη θηλή με τη λαβή <<σάντουιτς>>. Οι επίπεδες και οι εισέχουσες θηλές είναι πρόβλημα μόνο για τις πρώτες μέρες που θηλάζετε το πρώτο παιδί σας. Όταν βγουν, δε ξαναμπαίνουν προς τα μέσα.

 

Θηλές μεγάλου μεγέθους

Οι θηλές μεγάλου μεγέθους σπάνια αποτελούν πρόβλημα και συνήθως είναι πλεονέκτημα για μια γυναίκα να έχει μεγάλες θηλές. Αν το μωρό είναι πρόωρο ή λιποβαρές και η θηλή σας δε χωρά μέσα στο στόμα του, βγάλτε το γάλα με αντλία, δώστε το με το μπουκάλι ή εναλλακτικά συστήματα σίτισης και περιμένετε να μεγαλώσει. Πολύ γρήγορα θα τρώει αποκλειστικά από σας, ειδικά αν το βάζετε συνεχώς στο στήθος για να έχει επαφή, χωρίς να το κρατάτε νηστικό αν τελικά δεν καταφέρει να θηλάσει.

 

(από το βιβλίο της Αννας Πατσούρου – Παιδιάτρου – Συμβούλου μητρικού θηλασμού IBCLC, «Θηλασμός, μια υπέροχη σχέση», Εκδ. Σύγχρονοι Ορίζοντες).

http://thilasmos.wordpress.com/2010/08/01/%ce%b5%cf%80%ce%af%cf%80%ce%b5%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%ad%cf%87%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%b5%cf%82-%ce%ae-%ce%b1%ce%bd%ce%b5%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b5%cf%82/

[paros]

Οι πληγωμένες θηλές πονούν υπερβολικά και είναι συχνό σύμπτωμα των πρώτων ημερών του θηλασμού, καθώς είναι αποτέλεσμα της λανθασμένης τοποθέτησης του μωρού στο στήθος από την, συνήθως, άπειρη μητέρα. Χαρακτηριστικά, ο πόνος είναι φριχτός μόλις αρχίσει το μωρό να θηλάζει και μαλακώνει σε λίγα λεπτά. Ενδιάμεσα των θηλασμών δεν πονάτε.

Εάν κάτι τέτοιο συμβεί σ’ εσάς ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες, απευθυνθείτε στο ιατρείο, στο κατάστημα “Περί θηλασμού” (2310-242727), στο Σύνδεσμο Θηλασμού Ελλάδας (La Leche League) ή σε Πιστοποιημένες Συμβούλους Θηλασμού και Γαλουχίας ΙBCLC και κρατήστε την πίστη σας: όσο κι αν πονάτε, όσο κι αν λείπουν ολόκληρα κομμάτια από τη θηλή σας, σε ελάχιστες μέρες θα γίνετε τελείως καλά και θα χαρείτε το μωρό και τη μητρότητα.

 

Στάση θηλασμού:

• Διορθώστε τη στάση του μωρού και τον τρόπο που πιάνει στο στήθος:Τοποθετήστε το μωρό στην αγκαλιά σας, κοιλιά με κοιλιά. Το κεφάλι του μωρού πρέπει να μη στρίβει σε σχέση με το σώμα του την ώρα που θηλάζει. Το στόμα του πρέπει να είναι διάπλατα ανοιχτό ώστε να αγκαλιάζει όχι μόνο τη θηλή, αλλά και τη θηλαία άλω, δηλαδή το σκούρο τμήμα γύρω από τη θηλή. Εάν πονάτε πολύ αλλά δεν έχετε ακόμη ορατές πληγές στη θηλή ή γύρω της, και μόνο αυτό το μέτρο μπορεί να σταματήσει το πρόβλημα.
  
• Μη βγάζετε ποτέ το μωρό από το στήθος χωρίς το σωστό χειρισμό (με το δάχτυλό σας να γλιστρήσει στο στόμα του).
  
• Μη χρησιμοποιείτε επιθέματα στήθους του εμπορίου.
  
• Μην «καθαρίζετε» τις θηλές σας με νερό, σαπούνι, οινόπνευμα, βορικό οξύ ή οποιοδήποτε άλλο σας προτείνουν. Το γάλα σας και το σάλιο του μωρού πρέπει να μείνουν στην θηλή για να την επουλώσουν.
  

Κάντε τα εξής:

• Αφήνετε το γάλα σας με το σάλιο του μωρού να στεγνώσει επάνω στις θηλές μετά από κάθε θηλασμό.
  
• Βάζετε πολύ τακτικά (κάθε 15-30 λεπτά) μητρικό γάλα στις θηλές και αφήνετε τες να στεγνώσουν στον αέρα.
  
• Χρησιμοποιείστε λανολίνη στις θηλές (κρέμες Purelan ή Lansinoh).
  
• Χρησιμοποιήστε σπαθόλαδο κάθε 1 ώρα.
  
• Χρησιμοποιήστε κηραλοιφή: 1 γεμάτο κουταλάκι του γλυκού κερί μέλισσας, λιωμένο σε 150 ml βιολογικό ελαιόλαδο. Η λανολίνη, το σπαθόλαδο και η κηραλοιφή δεν χρειάζεται να αφαιρεθούν από τη θηλή πριν θηλάσει το μωρό.
  
• Χρησιμοποιήστε φακελάκια μαύρου τσαγιού. Τα βρέχετε, τα στύβετε και τα βάζετε επάνω στις θηλές για 5 λεπτά 5-10 φορές την ημέρα. Καλό θα είναι να είστε ξαπλωμένη.
  
• Ειδικά αν οι πληγές είναι ορατές και μεγάλες, αγοράστε ειδικά «προστατευτικά θηλής» (Medela) ή «ανατομικές καλύπτρες στήθους» (Avent), ή φτιάξτε κάτι αντίστοιχο με δυο σουρωτήρια για τσάι.
  

Γενικά μέτρα:

• Μη φοράτε συνθετικά εσώρουχα και ρούχα.
  
• Τρώτε 3 κύρια γεύματα και 2 μικρά ενδιάμεσα π.χ. για βραδινό όχι 1 φρούτο, αλλά κανονικό γεύμα. Η δίαιτά σας πρέπει να περιλαμβάνει κρέας, λαχανικά και φρούτα.
  
• Μην τρώτε ζάχαρη, γλυκά και άσπρο ψωμί. Εμποδίζουν την επούλωση.
  
• Κοιμηθείτε το μεσημέρι και ξαπλώστε νωρίς το βράδυ.
  
• Αν πονάτε πολύ χρησιμοποιήστε ψευτοθηλές.
  
• Αν δεν αντέχετε άλλο τον πόνο, σταματήστε προσωρινά το θηλασμό. Αντλείστε το γάλα σας και δίνετε το με μπουκάλι. Η άντληση δεν πονά όσο ο θηλασμός και, με ελάχιστες εξαιρέσεις, δεν πονά καθόλου. Οι θηλές σας θα επανέλθουν πολύ σύντομα. Στη συνέχεια θα θηλάσετε χωρίς πόνο για όσο καιρό θέλετε.
  

Πόνος στη θηλή κατά τη διάρκεια αλλά κυρίως ενδιάμεσα των θηλασμών, που αντανακλά στο θωρακικό τοίχωμα.

Εάν εμφανίζετε τέτοιο πόνο και η θηλή σας δε φαίνεται πληγωμένη, μάλλον έχετε μυκητίαση. Ο πόνος μπορεί να αντανακλά προς το θωρακικό τοίχωμα και να αισθάνεστε σαν να σπάζουν γυαλιά μέσα στο στήθος. Η θηλή μπορεί να μην εμφανίζει καμία βλάβη ή να φαίνεται σαν «ωμό κρέας». Σε αυτή την περίπτωση, κάντε τα παρακάτω:

Μην τρώτε ζάχαρη.

Καθαρίζετε τις θηλές μετά από κάθε θηλασμό με ξυδόνερο.

Απευθυνθείτε στο Ιατρείο, στο Σύνδεσμο Θηλασμού Ελλάδος ή σε πιστοποιημένους Συμβούλους Θηλασμού και Γαλουχίας.

 

ΑΝΝΑ ΠΑΤΣΟΥΡΟΥ – ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΣ – ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ

http://thilasmos.wordpress.com/2010/06/14/%cf%80%ce%bb%ce%b7%ce%b3%cf%89%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%b8%ce%b7%ce%bb%ce%ad%cf%82/

[paros]

http://www.breastfeeding.com/helpme/helpme_video_m_of_7.html

 

http://www.breastfeeding.com/helpme/helpme_video_old.html

[Ασημένια]

Είμαι ένα από τα ζωντανά παραδείγματα όπου στο πρώτο μου παιδάκι αν και με μικρό στήθος ( 75C - αυτό για τις μητέρες που ανυσηχούν)είχα πάραπάραπολύ γάλα και η μικρή έφαγε αποκλειστικά από εμένα για 13 μήνες.

Ακριβώς γιαυτο το λόγο η μόνιμή ανυσηχία μου τώρα είναι να έχω το ίδιο γάλα και σε αυτό το μωρό και να το θηλάσω όσο πιό πολύ μπορώ.

 

Ntinti,να σου ζήσει το παιδάκι σου και με το καλό να έρθει και το δεύτερο ζουζουνάκι... Σου εύχομαι να τα καταφέρεις το ίδιο καλά!!! Γιατί όμως μας πληγώνεις έτσι; Αν εσύ θεωρείς το δικό σου στήθος μικρό, τι να πούμε κι εμείς με το 75Β;;; Πλάκα σου κάνω βέβαια! Η άλήθεια είναι ότι είχε περάσει και από το δικό μου μυαλό ότι το μέγεθος μετράει! Φυσικά τώρα διαβάζω παντού ότι ουδεμία σχέση έχει, το μεγάλο στήθος απλώς έχει περισσότερο λίπος από το μικρό! Χαίρομαι όμως πολύ που μας το επιβεβαιώνεις και στην πράξη!!!

[ntinti]

Ntinti,να σου ζήσει το παιδάκι σου και με το καλό να έρθει και το δεύτερο ζουζουνάκι... Σου εύχομαι να τα καταφέρεις το ίδιο καλά!!! Γιατί όμως μας πληγώνεις έτσι; Αν εσύ θεωρείς το δικό σου στήθος μικρό, τι να πούμε κι εμείς με το 75Β;;; Πλάκα σου κάνω βέβαια! Η άλήθεια είναι ότι είχε περάσει και από το δικό μου μυαλό ότι το μέγεθος μετράει! Φυσικά τώρα διαβάζω παντού ότι ουδεμία σχέση έχει, το μεγάλο στήθος απλώς έχει περισσότερο λίπος από το μικρό! Χαίρομαι όμως πολύ που μας το επιβεβαιώνεις και στην πράξη!!!

 

Στάσου για να είμαι ακριβής ...το 75C είναι τώρα....που μεγάλωσε με την εγκυμοσύνη,αλλιώς 75Β είμαι και εγώ :D απλά όταν κατεβαίνει το γάλα και για τος πρώτους 2 μήνες είχα ένα ποοολύ πλούσιο 75C προς 75D το οποίο μετά επανέρχεται κανονικά στα αρχικά του μέτρα και γίνεται ...μινιατούρα!

όμως με την μινιατούρα αυτή θήλασα την μικρή μου 13 μήνες αποκλειστικά!! ναη μην αγχώνεται καμία μανούλα για το μέγεθος! μπορεί σε άλλα να έχω το ίδιο άγχος με εσάς,αλλά σε αυτό το θέμα σας διαβεβαιώνω...δε παίζει ΚΑΝΕΝΑ ρόλο το μέγεθος! το παιδί συχνά στο στήθος , δίνετε το ερέθισμα στον μαστό να κατεβάζει γάλα ανάλογα με τις ανάγκες του παιδιού και ολα κυλάνε ρολόι! Έτσι θέλω να πιστεύω και για τον πιτσιρίκο που έρχεται οσονούπω....:rolleyes:

Αυτό που έχω καταλάβει είναι ότι ο μαστός είναι το μέσος της μεταφοράς του γάλακτος και όχι ο αποθηκευτικός χώρος...όσο αποθηκεύεται,τόσο ο οργανισμός παίρνει την εντολή ότι το γάλα φτάνει ...και έτσι μειώνεται...θές να το αυξήσεις?? βάζεις το μωρό για δύο 24ωρα πιό συχνά στο μαστό,και η παραγωγή αυξάνεται.κάπου τόσο θέλει για να πάρει εντολή το σώμα.θέλεις να το μειώσεις?? μειώνεις τους θηλασμούς και αφήνεις το στήθος πιό πολλές ώρες γεμάτο. Αυτά από εμπειρία σας τα λέω,και φυσικά εφαρμώζονται όταν ο θηλασμός έχει εδραιωθεί και όχι στην αρχή που η παραγωγή δεν είναι ρυθμισμένη και το γάλα κατεβαίνει ακατάσχετα.

[paros]

ntinti νομιζω κι εγω οτι περασες τις εξετασεις !!!

απαριθμω:

1. δε παίζει ΚΑΝΕΝΑ ρόλο το μέγεθος! (-του στηθους!-)

2. το παιδί συχνά στο στήθος , δίνετε το ερέθισμα στον μαστό να κατεβάζει γάλα ανάλογα με τις ανάγκες του παιδιού και ολα κυλάνε ρολόι! (να συμπληρωσω οτι προσφερουμε το στηθος και δεν περιμενουμε να κλαψει για να το ταισουμε..)

3. Αυτό που έχω καταλάβει είναι ότι ο μαστός είναι το μέσος της μεταφοράς του γάλακτος και όχι ο αποθηκευτικός χώρος...

4. όσο αποθηκεύεται,τόσο ο οργανισμός παίρνει την εντολή ότι το γάλα φτάνει ...και έτσι μειώνεται... (οπως λεγαμε και στο σχολειο, αυτο ειναι SOS!!!)

5. θές να το αυξήσεις?? βάζεις το μωρό για δύο 24ωρα πιό συχνά στο μαστό,και η παραγωγή αυξάνεται.κάπου τόσο θέλει για να πάρει εντολή το σώμα. (να σημειωσω εδω, οτι μαλλον εξαρταται απο τον οργανισμο και μπορει να θελει και παραπανω 24ωρα, αναλογα..-με επιφυλαξη το λεω-)

6. θέλεις να το μειώσεις?? μειώνεις τους θηλασμούς και αφήνεις το στήθος πιό πολλές ώρες γεμάτο.

7. Αυτά από εμπειρία σας τα λέω,και φυσικά εφαρμώζονται όταν ο θηλασμός έχει εδραιωθεί και όχι στην αρχή που η παραγωγή δεν είναι ρυθμισμένη και το γάλα κατεβαίνει ακατάσχετα. (χωρις να ειμαι απολυτα σιγουρη, κι εγω ετσι νομιζω!!)

τελεια!!!

κι οσο για τον πιτσιρικο σου που έρχεται οσονούπω κι εγω ετσι θέλω να πιστεύω, οτι θα τα πατε ρολοι και ελβετικο μαλιστα!!!!

[paros]

Με αφορμή την Διεθνή Εβδομάδα για τον Σεβασμό στην Γέννα , διοργανώνονται συναντήσεις- ομιλίες (ΔΩΡΕΑΝ) για οποια μανουλα ενδιαφέρεται..

το αναλυτικό προγραμμα θα το βρειτε εδω:

http://wiki.naissance.asso.fr/uploads/Enca/OpenWRC2011.pdf

 

οσον αφορά τον θηλασμό:

Τετάρτη 18/5/2011

10:30-13.00 "Θηλασμός, τα πρώτα βήματα"

Λ. Ανοίξεως 73. Άνοιξη Αττικής

10:30-12:30 ''Ανοικτό μάθημα θηλασμού σε εγκύους: οι κίνδυνοι από το τεχνητό γάλα, οι πρακτικές που προάγουν τον θηλασμό, πλάνο λοχείας''

Βύρωνος 34, Π. Ψυχικό

[supermamaka]

Supermamaka, δεν ξέρω αν μπορείς να με βοηθήσεις...Διαβάζω όσα γράφετε για το θηλασμό με πολύ ενδιαφέρον, είμαι στη μέση του έκτου μήνα και περιμένω δίδυμα. Θέλω πάρα πολύ να το παλέψω και να τα θηλάσω. Το πρόβλημα μου είναι ότι δε βρίσκω πουθενά το βιβλίο της Πατσούρου, τον πρώτο τόμο. Έχει εξαντληθεί και θα επανκυκλοφορήσει μετά το καλοκαίρι. Δεν ξέρω αν ακούγεται τολμηρό το να σου ζητήσω να μου το πουλήσεις, αλλά αν μπορούσα να το έβγαζα φωτοτυπίες θα ήταν το ίδιο για μένα...

Αργησα λίγο να δω το μήνυμα (εργαζόμενη - εγκυος μαμα βλέπεις). Συγνώμη. Το βιβλίο to χα δανειστεί κι εγώ. Το έχω δεί όμως πρόσφατα στο Public και σε ένα μαγαζί της Medela. Νομίζω όμως οτι θα μπορείς να το βρεις και από το μαγαζί "Περι Θηλασμού" που το χουν γνωστές της Πατσούρου. Μπες στο σαιτ τους και δες.

[anniw]

Κορίτσια, να ρωτησω και γω με τη σειρά μου κάτι. Γνωρίζετε αν υπάρχουν εξειδικευμένες μαίες που στηρίζουν το θηλασμό και μπορούν να διανυχτερευσουν μαζί μου στο μαιευτήριο το πρώτο βράδυ, έτσι ώστε να με βοηθήσουν με το μωρό και να εξασφαλίσω, με την καθοδήγησή τους, σωστή στάση. Θα έχω το μωρό στο δωμάτιο, γεννάω βέβαια σε 4 μήνες, ρωτάω όμως τώρα που έχετε το θέμα ζεστό μπας και μάθω που θα απευθυνθώ. Εννοείται ότι αυτό θα γίνει επί πληρωμή, επειδή θα είναι η δουλειά της μαίας αυτής. Ξέρω για μαίες που βοηθάνε μαμάδες στο σπίτι, δεν ξέρω κατά πόσο είναι καταρτισμένες στο θέμα θηλασμός....και κυρίως στην επίτευξη σωστής στάσης.

[Ασημένια]

Αργησα λίγο να δω το μήνυμα (εργαζόμενη - εγκυος μαμα βλέπεις). Συγνώμη. Το βιβλίο to χα δανειστεί κι εγώ. Το έχω δεί όμως πρόσφατα στο Public και σε ένα μαγαζί της Medela. Νομίζω όμως οτι θα μπορείς να το βρεις και από το μαγαζί "Περι Θηλασμού" που το χουν γνωστές της Πατσούρου. Μπες στο σαιτ τους και δες.

 

Σε ευχαριστώ πολύ supermamaka!

[paros]

Κορίτσια, να ρωτησω και γω με τη σειρά μου κάτι. Γνωρίζετε αν υπάρχουν εξειδικευμένες μαίες που στηρίζουν το θηλασμό και μπορούν να διανυχτερευσουν μαζί μου στο μαιευτήριο το πρώτο βράδυ, έτσι ώστε να με βοηθήσουν με το μωρό και να εξασφαλίσω, με την καθοδήγησή τους, σωστή στάση. Θα έχω το μωρό στο δωμάτιο, γεννάω βέβαια σε 4 μήνες, ρωτάω όμως τώρα που έχετε το θέμα ζεστό μπας και μάθω που θα απευθυνθώ. Εννοείται ότι αυτό θα γίνει επί πληρωμή, επειδή θα είναι η δουλειά της μαίας αυτής. Ξέρω για μαίες που βοηθάνε μαμάδες στο σπίτι, δεν ξέρω κατά πόσο είναι καταρτισμένες στο θέμα θηλασμός....και κυρίως στην επίτευξη σωστής στάσης.

 

ακριβως επειδη δεν γνωριζουμε πολλα πραγματα για τον θηλασμο σαν μητερες, δεν μπορουμε να κρινουμε κατα ποσο οι συμβουλες ειναι σωστες ή οχι, οταν προερχονται απο μαιες, γυναικολογους, παιδιατρους και αλλους επαγγελματιες υγειας. Οταν ημουν στο μαιευτηριο η καθε μαια ειχε κι αλλη αποψη ''10 λεπτα σε καθε στηθος'', '' να αλλαζετε στηθος'', ''να μην αλλαζετε στηθος'', ''αστο παιδι ολη μερα στο στηθος''.. δεν ημουν σε θεση να κρινω ποια απο ολες τις αποψεις ηταν η σωστη και ετσι καθε φορα εκανα και κατι αλλο!!Εαν ειχα ενημερωθει και ηξερα τουλαχιστον τα βασικα, θα ηταν πολυ πιο ευκολα! Σιγουρα υπαρχουν και μαιες (αν μη τι αλλο!!!) που ξερουν πολυ καλα την δουλεια τους, το θεμα ειναι πως θα τις ξεχωρισεις? το να σου στεκεται μια μαια στον τοκετο και στην προετοιμασια της γεννας, δεν σημαινει απαραιτητα οτι μπορει να σε βοηθησει το ιδιο και στον θηλασμο..-προσωπικη μου αποψη-

Ο πιο καταλληλος λοιπον ειναι ενας Συμβουλος Γαλουχιας IBCLC (παλι προσωπικη μου αποψη).Μπορεις να βρεις καποιον Συμβουλο που να ειναι ΚΑΙ παιδιατρος, να τον επισκεφτεις νωριτερα (ωστε να τον γνωρισεις ή να του τηλεφωνησεις και να σε καθοδηγησει σχετικα) .Απο την στιγμη που θα τον επιλεξεις ΚΑΙ ως παιδιατρο, νομιζω οτι θα μπορει να ερθει και στο μαιευτηριο καθως μετα την εξοδο σας, εκεινος θα ειναι υπευθυνος για το μωρο. Φανταζομαι οτι υπαρχουν και Συμβουλοι Γαλουχιας IBCLC που δεν ειναι παιδιατροι και κανουν επισκεψεις σε μαιευτηρια. Δεν νομιζω βεβαια οτι χρειαζεται να διανυκτερευσει μαζι σας. Θα σας δει απο κοντα (θα σου δειξει πως να βοηθας το μωρο, ποια ειναι η σωστη σταση ,θα δει κατα ποσο συνεργαζεται το μωρο κλπ) και αν τον χρειαστεις ξαναερχεται.. νομιζω οτι ειναι η καλυτερη (''πιστοποιημενη'') επιλογη..

σε ποια περιοχη μενεις?

[paros]

βιντεακι με Συμβουλο Γαλουχιας που δινει βασικες συμβουλες και οδηγιες

 

http://www.youtube.com/user/papave1?feature=mhum#p/a/AAE3E983137C5560/1/VkfR9xlQFi4