Αναζήτηση στο φόρουμ
Εμφάνιση αποτελεσμάτων για tags 'κολατσιό'.
Found 1 result
-
Σχολικό κολατσιό κεφάλαιο σταθμός για την υγεία του παιδιού
Dust pink δημοσίευσε ένα θέμα στην ενότητα: Προσχολική ηλικία (απο 2 ετών): Διατροφή & Ιατρικά θέματα
Κορίτσια καλημέρα!! Τις προηγούμενες μέρες με αφορμή ενημέρωση γονέων και παιδιών σχετικά με θέματα διατροφής στο σχολείο και καλής υγείας οι ειδικοί επί διατροφής κατέληξαν στο τραγικό ποσοστό παχυσαρκίας των παιδιων στις μέρες μας. Η αρχή αυτού του κακού ξεκινά και από το σχολικό κολατσιό που ξεκινά από μικρή ηλικία (προνήπια) και συνεχίζεται μέχρι την ενηλικίωση. Θα ήθελα λοιπόν να μοιραστώ μαζί σας κάποιες συνταγές και tips ,τις οποίες άκουσα και μου άρεσαν, έτσι ώστε όλοι μαζί να συμβάλουμε στην καλή υγεία της οικογένειας. Κρέμα βρώμης με κανέλα Μπισκότα βρώμης με ταχίνι Ελιοψωμακια με κόκκινη πιπεριά Κοτόπιτακια με βραστό κοτόπουλο και λαχανικά Μπάρες δημητριακών Ζύμη για πιτακια με 3 υλικά Μαφιν με γλυκοπατάτα και καρότο Κέικ μήλου Δαμάσκηνα με επικάλυψη μαύρης σοκολάτας Κριτσινια ολικής με ανθότυρο Μαφιν με κοτόπουλο και γραβιέρα Μπισκότα με μελασα και βρωμη Οι παραπάνω είναι εύκολες συνταγές που συμβαδίζουν με το δύσκολο πρόγραμμα και τον χρόνο της σύγχρονης μητέρας. Πολλά απ' αυτά διαρκούν για μέρες οπότε υπάρχει οικονομία χρόνου. Γονείς με μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να εντάξουν την προετοιμασία του σχολικού σνακ στη ρουτίνα του σπιτιού, προετοιμάζοντας το μαζί με τα παιδιά. Από αυτά που ειπώθηκαν στην ομιλία και βρήκα χρήσιμα, θέλησα να δώσω κάποιες ιδέες σε μαμάδες με μεγαλύτερα παιδάκια! Σίγουρα εκτός απ' αυτές υπάρχουν και άλλες ωραίες συνταγές που η καθεμία σας γνωρίζει.
-
-
- 2.358 απαντήσεις
- 283.596 εμφανίσεις
-
- 31 απαντήσεις
- 16.667 εμφανίσεις
-
- 1 απάντηση
- 564 εμφανίσεις
-
- 131 απαντήσεις
- 103.127 εμφανίσεις
-
- 172 απαντήσεις
- 141.571 εμφανίσεις
-
Διαβήτης κύησης-ινσουλίνη-τοκετός 1 2 3 4
Από nichtfehlen, in Τρίτο Τρίμηνο (24η εβδομάδα - μέχρι τον τοκετό)
- 88 απαντήσεις
- 28.513 εμφανίσεις
-
- 888 απαντήσεις
- 459.089 εμφανίσεις
-
33η εβδομάδα ο λοξυγγας από χαμηλά χτυπάει ψηλα
Από ελενακι1, in Τρίτο Τρίμηνο (24η εβδομάδα - μέχρι τον τοκετό)
- 0 απαντήσεις
- 292 εμφανίσεις
-
- 123 απαντήσεις
- 26.264 εμφανίσεις
-
Φοίτηση σε ΕΠΑΛ κ επίδομα ανεργίας
Από Αννούλαααα, in Μετά το Σχολείο, τι; ΙΕΚ, ΤΕΙ, ΑΕΙ & επαγγελματική κατάρτιση
- 0 απαντήσεις
- 189 εμφανίσεις
-
