ΚΙΛΑ ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΤΡΙΜΗΝΟ

[Χριστινα Μ]

Εγω σε λιγο καιρο βγαινω απο τον 7ο και εχω παρει 8 κιλα πιστευω τωρα να μην παρω αρκετα ακομα αντε μεχρι 5 θα ηταν καλα αλλα και περισσοτερα να παρω ο μπεμπης μου να ειναι καλα και ας γινω εγω χοντρη.......

[kleio85]

πανω απο ολα να ειναι καλα τα μωρακια μας και με λιγη θεληση ολα γινονται........βλεπω και την αδερφη μου που ειχε κοριτσι και ειχε ανοιξει πολυ περισσοτερο το σωμα της...ειχε βαλει μεχρι να γεννησει 28 ολοκληρα κιλα(παραετρωγε ομως....!!!)... και ομως τα εχει χασει!!αντε να της εμειναν 3 κιλα +.θες δεν θες ομως αθελα σου μπαινεις στο τρυπακι των κιλων και επηρεαζεσαι απο τα οσα ακους...αυτο ειναι αληθεια...

[EvaBar]

Σε λίγες μέρες κλείνω τον 7ο και έχω πάρει 6 κιλά μέχρι τώρα. Ειμαι ευχαριστημένη γιατί απ ότι φαίνεται δεν θα πάρω πάνω από 12. Ισως τα καταφέρω να πάρω και 10. Πάντως το λέω για όλες τις κοπέλες, προσέξτε μετά τη γέννα γιατί εγώ στο πρώτο μου παιδάκι, πήρα κιλά αφού σταμάτησα το θηλασμό (μετά τον 10ο μήνα του μικρού δηλαδή).

[nyx]

Σε λίγες μέρες κλείνω τον 7ο και έχω πάρει 6 κιλά μέχρι τώρα. Ειμαι ευχαριστημένη γιατί απ ότι φαίνεται δεν θα πάρω πάνω από 12. Ισως τα καταφέρω να πάρω και 10. Πάντως το λέω για όλες τις κοπέλες, προσέξτε μετά τη γέννα γιατί εγώ στο πρώτο μου παιδάκι, πήρα κιλά αφού σταμάτησα το θηλασμό (μετά τον 10ο μήνα του μικρού δηλαδή).

 

Πως έγινε αυτό και πήρες μετά τα κιλά?

Εγώ ας πούμε στο θηλασμό δεν έχασα και πολύ γιατί έτρωγα γλυκά και γιατί τσιμπολογούσα επείδή ήμουν συνέχεια μέσα στο σπίτι ενώ συνήθως δεν είμαι μέσα....

[ioanna 25]

Γειά σας!!είμαι καινούρια στο forum.Είναι η πρώτη μου εγκυμοσύνη,διανύω τον 7ο μήνα, την 30η βδομάδα κι έχω πάρει 6 κιλά.ο γιατρος μου είναι ευχαριστημένος αν κι εγώ αγχώνομαι με το θέμα των κιλών.ελπίζω να μην πάρω πολλά ακόμα.εσεις πως τα πάτε μέχρι τώρα?ανυπομονούμε με τον σύζυγό μου να δούμε τον μπέμπη μας!!!!!!

 

">

[EvaBar]

Πως έγινε αυτό και πήρες μετά τα κιλά?

Εγώ ας πούμε στο θηλασμό δεν έχασα και πολύ γιατί έτρωγα γλυκά και γιατί τσιμπολογούσα επείδή ήμουν συνέχεια μέσα στο σπίτι ενώ συνήθως δεν είμαι μέσα....

 

Είναι απλό... όσο θήλαζα έτρωγα πραγματικά πολύ. Ειχα τρομερή όρεξη και ο οργανισμός μου τα έδεινε όλα για το γάλα γιατί ενώ δεν έχω φάει πιο πολύ στη ζωή μου, έχανα κιόλας κιλά. Μόλις λοιπόν σταμάτησα να θηλάζω, μέχρι να μειώσω το φαγητό που έτρωγα είχα ήδη πάρει 10 κιλά.

[ioanna 25]

καλησπερα κι απο μενα!!σημερα μπηκα στον μηνα μου κι εχω παρει μεχρι τωρα 8,5 κιλα!!τον 9ο μπαινουν πολλα ακομα? τι λεει η εμπειρια σας?

 

[basic]

εγω στον 9ο μηνα πηρα 1 κιλο μονο. νομιζω τα περισσοτερα μπαινουν στον εβδομο κ ογδοο. δηλ σε μενα ετσι εγινε.

[panmarne]

Μπαίνω σε μία εβδομάδα στον μήνα μου και έχω πάρει 12,5 κιλά. Θα κάνω ότι μπορώ για να μην ξεπεράσω τα 14....

[andy79]

Εγώ βρίσκομαι στον έβδομο μήνα και μέχρι τώρα έχω πάρει 7 κιλά. Όλα σχεδόν τα κιλά τα πήρα στην αρχή της εγκυμοσύνης μου απο καθαρή αμέλεια. Ξαφνικά τα Χριστούγεννα αντιλήφθηκα το πόσο είχα ξεφύγει και αποφάσισα να απευθυνθώ σε διαιτολόγο και να παρακολουθώ το βάρος μου. Έτσι τους 3 τελευταίους μήνες έβαλα 1 κιλό επιπλέον (χωρίς στερήσεις απλά με σωστή διατροφή), ο μπέμπης μου αναπτύσσεται κανονικά και ελπίζω να τα καταφέρω το ίδιο καλά μέχρι το τέλος.

[elmat1]

Μπαίνω σε μία εβδομάδα στον μήνα μου και έχω πάρει 12,5 κιλά. Θα κάνω ότι μπορώ για να μην ξεπεράσω τα 14....

 

κι εγω περιπου τα ιδια ειμαι.

σε 10 μερες μπαινω στο μηνα μου και εχω παρει 12,8 κιλα.

ολοι μου λενε οτι δε μου φαινεται καθολου παρα μονο στην κοιλια αλλα εχω μια βδομαδα τωρα που αρχισε το πρηξιμο και αναγκαστηκα να βγαλω και τη βερα μου γιατι εβγαινε δυσκολα.

ελπιζω να μη ξεπερασω τα 15-16 κιλα συνολο...

[ΚΑΤΕΡΙΝΑ79]

Καλημέρα! Εγώ μόλις μπήκα στην 34η εβδομάδα και έχω πάρει 10,5 κιλά...

Δε μου φαίνεται πολύ, κυριώς στην κοιλιά μου είναι μαζεμένα αλλά κάπως μου κάνει το 62,5 στη ζυγαριά... Ελπίζω να μην ξεπεράσω τα 12-13!

[SPORIDIO]

Ειμαι στην 32 εβδομάδα περίπου και τα κιλά έρχονται συνέχεια!!!

Έχω ήδη 21 κιλά πάρει.

Πεινάω σαν λύκος,τρέχω με άλλα 2 παιδιά και δουλειά αλλά πάντα βίσκω χρόνο για πολύ φαί!

Δεν μου αρέσει αλλά με το παραμικρό και κιλό!

 

Ποσο σε καταλαβαινω και μενα ετσι δυο δυο μπαινουν

+15

[panmarne]

Και εχτές το βράδυ στις 3.00 έκανα μία επίσκεψη στην κουζίνα και έφαγα ε...λίγο ψωμάκι.....ε.... με λίγο μεραντούλα από πάνω. Μετά διάβασα επάνω στο κουτί ότι τα 100 γρ. περιέχουν 513 θερμίδες!!!! καλά κρασιά..... Και με την άσκηση να κοντεύει να εξαφανιστεί από το λεξιλόγιο μας...τι να σου κάνει και το καημένο το κιλό? Να μην έρθει να κατσικωθεί? Αφού έφαγα την παραδεισένια κατά τ' άλλα σοκολατοαπόλαυση σκεφτόμουν τη δήλωση της γνωστής φαντάζομαι και σε εσάς μοντέλας ονόματι Ζιζέλ, η οποία είπε ότι δεν σκόπευε να κάνει στην εγκυμοσύνη της το σώμα της κάδο απορριμμάτων......

[gitsvictoria]

Κορίτσια καλησπέρα. Εγώ μόλις μπήκα στην 31η εβδομάδα μου και έχω πάρει 15 κιλά και με βλέπω να φτάνω τα 18. Η αλήθεια είναι ότι δεν μου φαίνονται και πολύ. Ούτως ή άλλως μετά θα τα χάσω θέλω δεν θέλω!!!! Πάντως για να πώ την αλήθεια, δεν τρώω πολύ και απο λιγούρες να με έχουν πιάσει 3 φορές όλες και όλες. Πιό πολλές είχα πρίν μείνω έγκυος παρά τώρα. Απλώς είμαι γλυκατζού το ομολογώ. Δηλαδή τρώω μία σοκολατίτσα την ημέρα. Το θέμα είναι να μην αγχωνόμαστε. Καλό απόγευμα!!!!!

[elzu]

Κορίτσια καλησπέρα. Εγώ μόλις μπήκα στην 31η εβδομάδα μου και έχω πάρει 15 κιλά και με βλέπω να φτάνω τα 18. Η αλήθεια είναι ότι δεν μου φαίνονται και πολύ. Ούτως ή άλλως μετά θα τα χάσω θέλω δεν θέλω!!!! Πάντως για να πώ την αλήθεια, δεν τρώω πολύ και απο λιγούρες να με έχουν πιάσει 3 φορές όλες και όλες. Πιό πολλές είχα πρίν μείνω έγκυος παρά τώρα. Απλώς είμαι γλυκατζού το ομολογώ. Δηλαδή τρώω μία σοκολατίτσα την ημέρα. Το θέμα είναι να μην αγχωνόμαστε. Καλό απόγευμα!!!!!

 

Καλησπέρα και από εμένα... εγώ κλείνω την Δευτέρα την 38 εβδομάδα και έχω βάλει 15 και αυτά μέχρι τον 7 μήνα...δυο μήνες τώρα είμαι στα ίδια κιλά ενώ μπορώ να πω ότι τρώω λιγάκι παραπάνω τώρα στα τελευταία...η μου φαίνεται ότι τρώω πολύ γιατί δεν έχω ελεύθερο χώρο... πάντως και εγώ την σοκολατίτσα μου την τρώω... Τους πρώτους μήνες είχα πολύ άγχος γιατί τα έβλεπα να μπαίνουν 3 - 3 τα κιλά... τώρα πάει πέρασε ο καιρός...και έτσι τώρα το απολαμβάνω όσο μπορώ...

[mariob]

Κατευθυντήριες οδηγίες για την αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη:

 

http://embryomedica.blogspot.com/2011/03/body-mass-index-bmi.html

[tamar]

Κατευθυντήριες οδηγίες για την αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη:

 

http://embryomedica.blogspot.com/2011/03/body-mass-index-bmi.html

 

Νομίζω πως είναι υπερβολικός. Πόσες και πόσες γυναίκες πήραν πάνω από 20 κιλά. Κι εγώ σήμερα στην 27η εβδομάδα έχω πάρει αισίως 15 ολόκληρα κιλά. Ξεκίνησα από 62 και θα φτάσω σίγουρα τα 20. Τί να κάνω; Δεν θα πεθάνω κιόλας. Πήγα και σε διατροφολόγο αλλά πεινάω. Ελπίζω αύριο που θα κάνω καμπύλη ζαχάρου όλα να πάνε καλα

[panmarne]

36η εβδομάδα και 13,5 κιλά.... Και χτες το βράδυ πίτσα... Ο γλυκός μου ο αντρούλης φταίει (ρίχνω τις ευθύνες αλλού)... Και τώρα το λέω και γελάω. Όταν γεννήσω περιμένω ότι θα χάσω ΤΑ κιλά...Καλά καλά...Με βλέπω να χάνω 5 και να γκρινιάζω...πάλι...

[ioanna 25]

37w και 1d κι εχω παρει 9 κιλα.παντα προσεχα τη διατροφη μου, το ιδιο εκανα και κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης.. κι ελπιζω οταν γεννησω να τα χασω ολα συντομα..

 

[panmarne]

Ναι 9 κιλά...Κι εγώ πρόσεχα πάντα τη διατροφή μου και αδύνατη ήμουν αλλά δεν ξέρω τι έγινε... Προφανώς σε εμένα έπαιξε ρόλο και η απίστευτη δυσκοιλιότητα (2 φορές την εβδομάδα και τους 9 μήνες) και η έλλειψη κίνησης (περπάταγα πολύ πριν) και φυσικά και το φαϊ. Δηλαδή την ατασθαλία που έκανα πριν και δε μου στοίχιζε και τίποτα, τώρα την κάνω και μου στοιχίζει....

[arma]

35 εβδομάδων και έχω πάρει 15.5 κιλά. Ο γιατρός μου βέβαια δεν με έχει ζυγίσει ποτέ γιατί είμαι αρκετά αδύνατη στο σώμα. Τα κιλά έχουν πάει στην κοιλιά και στα μάγουλα!(κοινώς είμαι σαν τον shrek.. ) Τρώω πολλά γλυκά, φαί κανονικά αλλά δεν τρώω τίποτα μετά τις 20.00 γιατί δεν μπορώ να χωνέψω. Είμαι και ξάπλα εδώ και δυο μήνες, είμαι και τρομερά δυσκοίλια οπότε θεωρώ ότι γι'αυτά που τρώω και με την όλη κατάσταση καλά είναι..Στην πρώτη μου είχα πάρει 17 και τα έχασα πολύ γρήγορα χωρίς δίαιτα.Ποιος ξέρει θα είμαι τυχερή και τώρα? Θα δείξει...Υγεία να έχουμε και όλα τ'άλλα γίνονται!

[ΚΑΤΕΡΙΝΑ79]

Καλημέρα!

Τι καλή δηλαδή...;

Εχθές η ζυγαριά με έδειχνε +11 κιλά, και ήμουν πολύ ικανοποιημένη που με τις ατασθαλείες που κάνω τα είχα καταφέρει έτσι! Σήμερα το πρωί είμαι 1,5 κιλό πάνω!!!! Βέβαια νιώθω αρκετά πρησμένα τα χέρια και τα πόδια μου και το πιθανότερο είναι να είναι αποτέλεσμα κατακράτησης μιας και εχθές το έριξα έξω στο (αλμυρό και πικάντικο..) φαγητό και ήπια και ένα ποτηράκι κρασί! Και δεν θα με ενοχλούσε να κάνω 2-3 μέρες πιο συνετή διατροφή για να επανέλθω αλλά σήμερα το απόγευμα έχω γιατρό και θα με ζυγίσει μετά από 1,5 μήνα! Ευτυχώς είναι αρκετά επιεικής μαζί μου γιατί ακόμα και τώρα δεν φαίνομαι παχιά και όλες οι εξετάσεις μου είναι super αλλά άντε να τον πείσω ότι δεν ξέφυγα... Έχετε καμία άμεση λύση για την κατακράτηση;

[panmarne]

Πιες τόνους νερό και θα φύγουν όλα... Αν έμαθα κάτι στην εγκυμοσύνη είναι να πίνω νερό. Πρηξίματα δεν έχω με εξαίρεση μια - δυο φορές που το απέδωσα στον...καιρό...

[arma]

Και εκτός από το πολύ νερό ΚΑΘΟΛΟΥ αλάτι! Κι εγώ όταν νιώθω πρησμένη κόβω τελείως το αλάτι 1-2 μέρες και ξεπρήζομαι κατευθείαν!