Φοβίες ενηλίκων και τρόποι αντιμετώπισης..

[smartaki09]

Εγώ ήρθα αντιμέτωπη με τη φοβία μου, αλλά δεν τα κατάφερα και νιώθω πάρα πολύ χάλια τώρα...........

Θελεις να το αναλυσεις περισσοτερο? Μιλας για το αγχος?

[Stellinula]

Εγώ ήρθα αντιμέτωπη με τη φοβία μου, αλλά δεν τα κατάφερα και νιώθω πάρα πολύ χάλια τώρα...........

 

 

Ποτέ δεν είναι αργά να ξαναπροσπαθήσεις....:p:p

[Rea_1971]

Εγώ είμαι μουρλή...Ξέρεις πως??? Με το να κάνω αυτά που φοβάμαι!!!! Δεν ξέρω πως να στο πώ....Δίνω γροθιά στο μαχαίρι!!!!

 

Stellinula Κριός είσαι;;;

[Stellinula]

Stellinula Κριός είσαι;;;

 

 

Αιγόκερως είμαι....:):)

[koufetaki]

οφφ τοπικ ουτε εγω κοιμαμαι και ουτε θα κοιμηθω ποτε ξανα ησυχα. Το 60% το εγκεφαλου μου κατα την διαρκεια της νυχτας ειναι στο παιδι (το αλλο 40% κοιμαται. Εχει τυχει να ακουσω την μικρη κοιμησμενη και να παω πιο γρηγορα σε αυτη απο οτι ο αντρας μου που ηταν ξυπνιος εκεινη την ωρα και πιο κοντα της) και δεν θα αλλαξει οσο χρονων και να γινει η μικρη......ειμαι σιγουρη.........

κι εγω αυτο πιστευα χροοονια αλλα την προηγουμενη βδομαδα και μετα απο 3α παιδια και δουλεια ξαπλωσα το μεσσιμερι να κοιμησω τον μικρο και με πηρε ο υπνος και δεν ακουσα τα κουδουνια τα τηλ.κινητα-σταθερα και τελικα ηρθε ο πατερσς στους απο την δουλεια και τα ανοιξε την πορτα(καλα να παθουν που ξεχνουσαν τα κλειδια γτ απο τοτε δεν ξεχναν)οποτε ποτε μη λες ποτε!

 

 

 

 

 

[lianakleopatra]

Είμαι αρρωστοφοβική....! Νιώθω ότι θα πεθάνω οποιαδήποτε στιγμή απο καρδια, εγκεφαλικό και όλα τις συναφείς θανατηφόρες αρρώστιες. Πού θα αφήσω το παιδί μου? Πώς θα νιώσει αν με χάσει? Πως θα χάσω εγώ την ευκαιρία να το βλέπω να μεγαλώνει? Καμιά άλλη με τα δικά μου συμπτώματα???

[Bunny]

Θελεις να το αναλυσεις περισσοτερο? Μιλας για το αγχος?

 

Με τρομάζει απίστευτα το πιεσόμετρο, αλλά χτές έγινε μία πολύ σωτήρια κίνηση! Το πέταξα!!!!!!!! Αποφάσισα να ζώ τη ζωή μου, χωρίς άγχος (όσο γίνεται) και να αποβάλλω ό,τι με ενοχλεί!! Είμαι υγιής και έτοιμη να βάλω μπροστά για μωράκι και είμαι πάρα πολύ χαρούμενη!!

[Bunny]

Είμαι αρρωστοφοβική....! Νιώθω ότι θα πεθάνω οποιαδήποτε στιγμή απο καρδια, εγκεφαλικό και όλα τις συναφείς θανατηφόρες αρρώστιες. Πού θα αφήσω το παιδί μου? Πώς θα νιώσει αν με χάσει? Πως θα χάσω εγώ την ευκαιρία να το βλέπω να μεγαλώνει? Καμιά άλλη με τα δικά μου συμπτώματα???

 

Σε καταλαβαίνω απόλυτα! Ψάξε στο φόρουμ, υπάρχουν 2-3 θέματα και θα βοηθηθείς απίστευτα από αυτά. Να ξέρεις, ότι υπάρχουν πάρα πολλοί σαν εσένα. Ό,τι θέλεις μή διστάσεις να ρωτήσεις..

[smartaki09]

Με τρομάζει απίστευτα το πιεσόμετρο, αλλά χτές έγινε μία πολύ σωτήρια κίνηση! Το πέταξα!!!!!!!! Αποφάσισα να ζώ τη ζωή μου, χωρίς άγχος (όσο γίνεται) και να αποβάλλω ό,τι με ενοχλεί!! Είμαι υγιής και έτοιμη να βάλω μπροστά για μωράκι και είμαι πάρα πολύ χαρούμενη!!

Να σε ρωτησω κατι εχεις υπερταση? Γι αυτο μιλας για το πιεσομετρο? Σε ρωταω επειδη εχω υπερταση και πρεπει να την ελεγχω καθημερινα.

[ΤΙΓΡΑΚΙ]

οφφ τοπικ ουτε εγω κοιμαμαι και ουτε θα κοιμηθω ποτε ξανα ησυχα. Το 60% το εγκεφαλου μου κατα την διαρκεια της νυχτας ειναι στο παιδι (το αλλο 40% κοιμαται. Εχει τυχει να ακουσω την μικρη κοιμησμενη και να παω πιο γρηγορα σε αυτη απο οτι ο αντρας μου που ηταν ξυπνιος εκεινη την ωρα και πιο κοντα της) και δεν θα αλλαξει οσο χρονων και να γινει η μικρη......ειμαι σιγουρη.........

 

ποσο συμφωνω μαζι σου....

[Bunny]

Να σε ρωτησω κατι εχεις υπερταση? Γι αυτο μιλας για το πιεσομετρο? Σε ρωταω επειδη εχω υπερταση και πρεπει να την ελεγχω καθημερινα.

 

Δεν έχω, απλά μου είχε καρφωθεί η ιδέα ότι έχω..Ο καρδιολόγος μετά από holter και υπέρηχο, μου'πε απλά ότι είμαι αγχώδης και ότι δεν έχω υπέρταση..Από τότε όμως, έχει περάσει 1 χρόνος, η φοβία ακόμη υπάρχει..

[smartaki09]

Καλα εκανες και το πεταξες τοτε ξεχασε το και γρηγορα να σου ερθει το μωρακι που θελεις.

[Bunny]

Σ'ευχαριστώ πάρα πολύ!!! Να'σαι καλά!!

[teacher40]

εγώ φοβάμαι όταν κάποιος κάνει εμετό...δεν μπορώ να καταλάβω τι ακριβώς είναι αυτό που με φοβίζει αλλά όταν ακούω κάποιον να κάνει εμετό με πιάνει τρόμος....και μετά νιώθω τύψεις....που δεν κάνω κάτι να τους βοηθήσω....αλλά δεν μπορώ...