Πρόγραμμα μωρού

[souzy]

Πόσο βαθιά νυχτωμένη ειμαι πια!!! Εγώ τον έχω ελεύθερο, ό,τι ώρα θέλει κοιμάται και ό,τι ώρα θέλει ξυπνάει. Προσπαθώ μόνο να τηρήσω να μην τρώει πριν από τις 3,5 ώρες, αλλά και πάλι, αν θεωρήσω ότι δεν έφαγε καλά στο προηγούμενο γεύμα του δίνω και νωρίτερα. Νόμιζα ότι ήταν νωρίς για πρόγραμμα, αλλά από ό,τι βλέπω πρέπει να βάλω μπρος. Και μου φαίνεται βουνόοοοο...

[antu]

Σοφια εγω οταν εκοψα στο 4 μηνα το θηλασμο περιμενα οτι δεν θα ξυπναει το βραδυ τελικα το αποτελεσμα ειναι χειροτερο. Ξυπναει το λιγοτερο 3 φορες απο τις 9 το βραδυ ως τις 7 το πρωι για να φαει και δεν ξεγελιετε ουτε με πιπιλα ουτε με τιποτα αλλο. Και το χειροτερο ειναι οτι πρεπει καθε φορα να σηκωνομαι και να τρεχω στη κουζινα να κανω γαλα μετα να πηγαινω πισω το αδειο μπουκαλι και να βαζω στο θερμαντηρα stand by αλλο και γενικα ενα μαρτυριο που τελειωνει οταν φευγουμε για την δουλειααααααα. ΔΙΔΑΓΜΑ οσο θηλαζα κοιμωμουν περισσοτερο εστω και με το μωρο στο στηθος

[Sophia D]

Πόσο βαθιά νυχτωμένη ειμαι πια!!! Εγώ τον έχω ελεύθερο, ό,τι ώρα θέλει κοιμάται και ό,τι ώρα θέλει ξυπνάει. Προσπαθώ μόνο να τηρήσω να μην τρώει πριν από τις 3,5 ώρες, αλλά και πάλι, αν θεωρήσω ότι δεν έφαγε καλά στο προηγούμενο γεύμα του δίνω και νωρίτερα. Νόμιζα ότι ήταν νωρίς για πρόγραμμα, αλλά από ό,τι βλέπω πρέπει να βάλω μπρος. Και μου φαίνεται βουνόοοοο...

 

souzy kai ego mexri 3 mhnvn thn thilaza xoris orario..alla tora pou epestrepsa sthn douleia anagkastika troei kathe 3 me 3,5 ores. TO bradu thn taizo oses fores ksupnisei..alla sumfona me ta parapano isos den einai kalo auto

[Sophia D]

Σοφια εγω οταν εκοψα στο 4 μηνα το θηλασμο περιμενα οτι δεν θα ξυπναει το βραδυ τελικα το αποτελεσμα ειναι χειροτερο. Ξυπναει το λιγοτερο 3 φορες απο τις 9 το βραδυ ως τις 7 το πρωι για να φαει και δεν ξεγελιετε ουτε με πιπιλα ουτε με τιποτα αλλο. Και το χειροτερο ειναι οτι πρεπει καθε φορα να σηκωνομαι και να τρεχω στη κουζινα να κανω γαλα μετα να πηγαινω πισω το αδειο μπουκαλι και να βαζω στο θερμαντηρα stand by αλλο και γενικα ενα μαρτυριο που τελειωνει οταν φευγουμε για την δουλειααααααα. ΔΙΔΑΓΜΑ οσο θηλαζα κοιμωμουν περισσοτερο εστω και με το μωρο στο στηθος

 

to skeftika kai ego oti auto isos na sumbei giati tora to moro to perno apo to krebataki misokoimismeno to bazo amesos sto stithos kai meta apo ligo koimate pali..opote den ksupnaei kanonika . Pantos ti na po alloi lene oti me thn skonh to moro xortainei kalutera to bradu kai alloi lene to antitheto. Pantos den prokeite na stamathso ton thilasmo apla elega mhpos upirxe tropos na koimate pio polles ores to bradu

[Sophia D]

Αν θηλάζεις και θέλεις να συνεχίσεις να θηλάζεις για καιρό, μην κόψεις κανένα θηλασμό. Μην βάλεις πρόγραμμα στο πότε θα θηλάζει το μωρό σου και αυτό ειδικά την νύχτα και ειδικά αν δουλεύεις!!!!

 

Η ιδέα του "dreamfeeding" που απο ότι κατάλαβα, εχεις προσπαθήσει να κάνεις (να θηλάσεις το μωρό κατα τις 12 ενώ αυτό κοιμάται) μπορεί να πιάσει!....Αν δεν θες να κάνεις αυτό, θα σου πρότεινα να σκεφτείς λίγο πιο σφαιρικά, το πως θα κοιμάστε όλοι καλύτερα στο σπίτι και να αναθεωρήσεις το που, πως και πότε κοιμάστε όλοι σας, ασχετα με ότι έχεις ακούσει ότι "πρέπει" και ότι "ενδυκνειται".

Π.χ. αν δοκίμαζες να κοιμάστε στον ίδιο χώρο με το μωρό? στο ίδιο κρεβάτι? Ταιριάζει κάτι τέτοιο με την οικογένειά σου? Θα σας βόλευε?

 

Δεν προτείνω ντε και καλά τα παραπανω, αλλά δίνω παράδειγμα, για να σου δείξω ότι ίσως να σε βοήθαγε αν καθόσασταν να σκεφτείτε μία γενική αλλαγή στον "υπνο" της οικογένειας....

 

Δεν ξέρω αν γίνομαι κατανοητή, τώρα που με διαβάζω....

 

erica ginese katanoiti alla nomizo oti exoume dialeksi ton pio boliko gia olous upno idi. Ego koimame ston kanape sto domatio tou morou. O antras mou kanei polu anisixo upno, den uparxei periptosi na mporeso na koimitho mazi tou me to moro. Me ton paramikro thorivo petagete kai arxizei na rotaei dunata ti egine!!ti egine!!

Basika leo apo aurio na dokimaso auto pou les na thn thilaso kata ths 12 eno koimate...apla fobame an allakso kati mhn ta kano xeirotera ta pragmata kai meta ksupnaei 12, 4 kai 6!!!!! ax koritsia pote tha ksanakoimitho kanonika 8oro ???? se 1 , 2 xronia isos???

[elias-christina]

emena pantos koimate 21:00, den mporo na thn krathso ksupnia me tipota. Kanoume mpanaki kata tis 20:00 kai ligo prin ths 21:00 pinei galataki kai koimate. PANTA ma PANTA ksupnaei kata tis 3 me 4 to bradu, thn taizo kai ksanakoimate mexri tis 6. Pantos mia duo fores pou prospathisa na thn koimiso argotera dld kta ths 22:00 me 23:00 pali 3-4 to proi ksupnise !

 

ακριβως τα ιδια κ εμεις... προσπαθω να το αλλαξω λιγο κ να κοιμαται αργοτερα για να μην ξυπναει 3-4 αλλα .... τζιφος!

[elena.]

εγω θεωρουμαι απο τις τυχερες μαμαδες.. ο μικρος μου απο πολυ νωρις αρχισε να κοιμαται τα 7-8 ωρα την νυχτα!! συνηθως το μπανιο του το κανουμε γυρω στις 9 και μετα ενα καλοοοοοοοο γευμα και νανι χορτατος γυρω στις 10-11 που τον κραταει μεχρι τις 6 περιπου.

[erica]

Basika leo apo aurio na dokimaso auto pou les na thn thilaso kata ths 12 eno koimate...apla fobame an allakso kati mhn ta kano xeirotera ta pragmata kai meta ksupnaei 12, 4 kai 6!!!!! ax koritsia pote tha ksanakoimitho kanonika 8oro ???? se 1 , 2 xronia isos???

 

Να μη φοβάσαι να δοκιμάσεις πράγματα σαν κι αυτό...Χαλαρό είναι!...Και αν δεν θηλάσει τελικά, μην πιέσεις καταστάσεις.

Μην σκέφτεσαι ότι μπορεί να χαλάσεις το πρόγραμμα γιατι το "πρόγραμμα" θα αλλάξει απο μόνο του τοοοοοσες φορές.... ...που ουσιαστικά δεν είναι πρόγραμμα!

Πάντως και τίποτα να μην κάνεις, μόνο να ακολουθήσεις τους ρυθμούς του μωρού σου και τα πράγματα θα στρώσουν και απο μόνα τους σίγουρα!!!! Ενα κουράγιο χρειάζεσαι μονο!!!!

Καλούς ύπνους σας εύχομαι!!!!

 

Απο την δική μου εμπειρία, ο 8ωρος ύπνος θα έρχεται που και που αιφνιδιαστικά για σένα, αλλά πιστεύω ότι αυτό που μας κουράζει δεν είναι τόσο οι λιγότερες ώρες ύπνου.

Δεν έχουν υπάρξει άλλες περίοδοι στη ζωή σου που κοιμόσουν λίγο από επιλόγη? Τότε δεν ένιωθες κουρασμένη, έτσι δεν είναι?

Πιστεύω ότι όλες μας, αυτό που ζητάμε είναι όχι οι πολλές ώρες ύπνου, αλλά οι ξεγνιαστες ώρες ύπνου....Και αυτό μου φαίνεται ότι δεν θα γίνει, ή θα γίνει πολύ πιο αργά από ότι φαντάζεσαι και εσύ και εγώ.

 

Δεν είναι κάτι να πανικοβαλόμαστε όμως, απλά πρέπει να προσαρμοστούμε! Δεν είμαστε πια νέες κοπέλες, αλλά νέες μαμάδες...Ο ύπνος - όσες ώρες και να είναι - δεν θα είναι ποτέ ο ίδιος πιά....

 

Δεν σου είχε πει και σένα η μαμά σου ποτέ "Θα γίνεις μαμά και θα καταλάβεις"????....Εγώ κατάλαβα τώρα!

[sofia_nefeli]

θελω να σας πω τοοοσα πολλα που ξερω θα τα μπουρδουκλωσω!

souzy το μωρο σου ειναι μικρο για προγραμμα ακομα!μια χαρα το κανεις και καθολου νυχτωμενη δεν εισαι!

νομιζω οτι η καλυτερη ωρα να κοιμηθει ειναι γυρω στις 9-9:30! οχι αργοτερα. ειναι μια ωρα που θα την τηρειτε για αρκετο καιρο.τα παιδια πρεπει να μαθουν να κοιμουνται νωρις!αυτο κανει καλο και στις μαμαδες που μετα μπορουν να χαλαρωσουν λιγο η να κανουν τις δουλειες στο σπιτι.

οταν θηλαζουμε και δουλευουμε ειναι πολυ δυσκολο!! γιατι ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να υπαρχει προγραμμα. αυτο περι ξενου γαλακτος (οτι δηλαδη δεν πειναει για περισσοτερες ωρες) οντως δεν ισχυει. αυτο που επικρατει ειναι απλα οτι αν το ταισεις με μπιμπερο θα πιει περισσοτερη ποσοτητα. ωστοσο αυτο δεν ξερω κατα ποσο ισχυει και επιπλεον οταν δουλευεις φανταζομαι πινει δικο σου γαλα απο μπιμπερο! εχουμε δηλαδη αμεσως αμεσως 2 γευματα με μπιμπερο. αν προσθεσεις μια ακομα φορα με μπιμπερο ειναι σχεδον βεβαιο οτι σιγα σιγα το παιδι θα προτιμησει το μπιμπερο απο το στηθος και μοιραια θα οδηγηθεις στη διακοπη του θηλασμου.

αν παλι δεν θηλαζουμε μεχρι να εδραιωθει το προγραμμα σιγουρα θα ταλαιπωρηθειτε παραπανω για λιγες μερες ομως το αποτελεσμα αξιζει..

ελπιζω να μην ξεχασα κατι και να βοηθησα λιγακι...

[mami]

νομιζω οτι η καλυτερη ωρα να κοιμηθει ειναι γυρω στις 9-9:30! οχι αργοτερα. ειναι μια ωρα που θα την τηρειτε για αρκετο καιρο.τα παιδια πρεπει να μαθουν να κοιμουνται νωρις!αυτο κανει καλο και στις μαμαδες που μετα μπορουν να χαλαρωσουν λιγο η να κανουν τις δουλειες στο σπιτι.

 

Το ερώτημα είναι....αν κοιμάται 9-9:30...τι ώρα θα ξυπνάει το πρωί ???

Εμένα τώρα κοιμάται στις 23:00 και ξυπνάει στις 8:30 - 9:00 το πρωί.

Οπότε κοιμάμαι κι εγώ λιγάκι π.χ. τα Σαβ/κα κι επίσης καθημερινές που σηκώνομαι για τη δουλειά στις 7:30, δεν χρειάζεται π.χ. να είμαι ξύπνια από τις 6:00 το πρωί.

[sofia_nefeli]

νομιζω οτι η καλυτερη ωρα να κοιμηθει ειναι γυρω στις 9-9:30! οχι αργοτερα. ειναι μια ωρα που θα την τηρειτε για αρκετο καιρο.τα παιδια πρεπει να μαθουν να κοιμουνται νωρις!αυτο κανει καλο και στις μαμαδες που μετα μπορουν να χαλαρωσουν λιγο η να κανουν τις δουλειες στο σπιτι.

 

Το ερώτημα είναι....αν κοιμάται 9-9:30...τι ώρα θα ξυπνάει το πρωί ???

Εμένα τώρα κοιμάται στις 23:00 και ξυπνάει στις 8:30 - 9:00 το πρωί.

Οπότε κοιμάμαι κι εγώ λιγάκι π.χ. τα Σαβ/κα κι επίσης καθημερινές που σηκώνομαι για τη δουλειά στις 7:30, δεν χρειάζεται π.χ. να είμαι ξύπνια από τις 6:00 το πρωί.

εσυ επιλεγεις τι θα κανεις και αν αυτο σε κουραζει περισσοτερο η λιγοτερο!!

αν παει αναλογικα θα ξυπναει κατα τις 7!!

αυτο με τα σ/κ ξαναπεστο!!νομιζω θα το ξεχασουμε...για παντα

εγω τα σ/κ οταν ημουν παιδι πηγαινα και ξυπνουσα τους γονεις μου απο τις 7 για να δουμε κινουμενα σχεδια!!!!

[mami]

αν παει αναλογικα θα ξυπναει κατα τις 7!!

αυτο με τα σ/κ ξαναπεστο!!νομιζω θα το ξεχασουμε...για παντα

εγω τα σ/κ οταν ημουν παιδι πηγαινα και ξυπνουσα τους γονεις μου απο τις 7 για να δουμε κινουμενα σχεδια!!!!

 

Έχεις απόλυτο δίκιο.... με τέτοια κούραση όλη την εβδομάδα, πόσο θα ήθελα το Σ/Κ να σηκώνομαι κατά τις 12 το μεσημέρι !!!!

 

Όσο για το θα ξυπνάει κατά τις 7... το ρισκάρεις; άραγε πάει όντως αναλογικά;

[sofia_nefeli]

ΧΜΜ τι να σου πω???? παντως αν σε βολευει αυτο που κανεις μην το αλλαξεις! ενταξει καλυτερα θα ηταν να κοιμαται νωριτερα αλλα και η σωματικη υγεια της μαμας ειναι και αυτη σημαντικη!!!

[mami]

ΧΜΜ τι να σου πω???? παντως αν σε βολευει αυτο που κανεις μην το αλλαξεις! ενταξει καλυτερα θα ηταν να κοιμαται νωριτερα αλλα και η σωματικη υγεια της μαμας ειναι και αυτη σημαντικη!!!

 

Τελικά θα συνεχίσω αυτό το πρόγραμμα προς το παρόν.

Αφού φαίνεται να βολεύει και τη μπέμπα μου, δεν θα ρισκάρω να το αλλάξω αυτή τη στιγμή.

 

Ελπίζω μόνο να μην της μείνει αυτή η συνήθεια του να κοιμάται αργά και όταν μεγαλώσει περισσότερο !!!

[SophiaT]

ΧΜΜ τι να σου πω???? παντως αν σε βολευει αυτο που κανεις μην το αλλαξεις! ενταξει καλυτερα θα ηταν να κοιμαται νωριτερα αλλα και η σωματικη υγεια της μαμας ειναι και αυτη σημαντικη!!!

 

Τελικά θα συνεχίσω αυτό το πρόγραμμα προς το παρόν.

Αφού φαίνεται να βολεύει και τη μπέμπα μου, δεν θα ρισκάρω να το αλλάξω αυτή τη στιγμή.

 

Ελπίζω μόνο να μην της μείνει αυτή η συνήθεια του να κοιμάται αργά και όταν μεγαλώσει περισσότερο !!!

 

Βασικα ο καθενας φτιαχνει το προγραμμα που βολευει ολοκληρη την οικογενεια, πρωτα το παιδι αλλα φυσικα και τους γονεις. Εφοσον πανε ολα καλα ετσι καλυτερα να μην αλλαξεις την κατασταση τωρα.

Αργοτερα, οσο μεγαλωνει, μπορεις σιγα-σιγα να την βαζεις για υπνο λιγο πιο νωρις, ενα τεταρτο-εικοσαλεπτο πιο νωρις για λιγες μερες, μετα αλλα 15-20 λεπτα πιο νωρις, κλπ. Μεχρι να φτασετε σε μια ωρα που ταιριαζει με τον τροπο ζωης σας και με την αναγκη του μωρου για υπνο. Και μην ανησυχεις, το πρωι παντα την ιδια ωρα που εχει συνηθησει θα ξυπναει.

Η δικια μου πχ κοιμαται 11-12 ωρες απο 6 μηνων περιπου. Εννοειται οτι ξυπναγε μεσα στο βραδυ αλλα την ηρεμουσα παλι και κοιμοταν.

Μπορει καποιο αλλο παιδακι να ευχαριστιεται με λιγοτερο υπνο και να ξυπναει μετα απο 10 ωρες. Μαζι με την ζουζουνα σου θα βρειτε την χρυση τομη για ολους.

[mami]

ΧΜΜ τι να σου πω???? παντως αν σε βολευει αυτο που κανεις μην το αλλαξεις! ενταξει καλυτερα θα ηταν να κοιμαται νωριτερα αλλα και η σωματικη υγεια της μαμας ειναι και αυτη σημαντικη!!!

 

Τελικά θα συνεχίσω αυτό το πρόγραμμα προς το παρόν.

Αφού φαίνεται να βολεύει και τη μπέμπα μου, δεν θα ρισκάρω να το αλλάξω αυτή τη στιγμή.

 

Ελπίζω μόνο να μην της μείνει αυτή η συνήθεια του να κοιμάται αργά και όταν μεγαλώσει περισσότερο !!!

 

Βασικα ο καθενας φτιαχνει το προγραμμα που βολευει ολοκληρη την οικογενεια, πρωτα το παιδι αλλα φυσικα και τους γονεις. Εφοσον πανε ολα καλα ετσι καλυτερα να μην αλλαξεις την κατασταση τωρα.

Αργοτερα, οσο μεγαλωνει, μπορεις σιγα-σιγα να την βαζεις για υπνο λιγο πιο νωρις, ενα τεταρτο-εικοσαλεπτο πιο νωρις για λιγες μερες, μετα αλλα 15-20 λεπτα πιο νωρις, κλπ. Μεχρι να φτασετε σε μια ωρα που ταιριαζει με τον τροπο ζωης σας και με την αναγκη του μωρου για υπνο. Και μην ανησυχεις, το πρωι παντα την ιδια ωρα που εχει συνηθησει θα ξυπναει.

Η δικια μου πχ κοιμαται 11-12 ωρες απο 6 μηνων περιπου. Εννοειται οτι ξυπναγε μεσα στο βραδυ αλλα την ηρεμουσα παλι και κοιμοταν.

Μπορει καποιο αλλο παιδακι να ευχαριστιεται με λιγοτερο υπνο και να ξυπναει μετα απο 10 ωρες. Μαζι με την ζουζουνα σου θα βρειτε την χρυση τομη για ολους.

 

Έτσι θα κάνω !!!

 

Ευχαριστώ πολύ πολύ για τις ιδέες και τις συμβουλές !!!