Σοκολατα & ασχημη συμπεριφορα?

[elenik]

Εχετε προσεξει να ειναι πιο ζωηρα και ανυπακουα μετα απο καταναλωση σοκολατας ή ειναι η ιδεα μου?

Απαγορεψα στους παντες να του δωσουν για να δω αν ειναι η ιδεα μου. Ειναι τελειως παλαβο ή στεκει καπου αυτο που λεώ?

[Sophia]

Δεν ξέρω για πιο ανηπάκουα, πάντως έχω ακούσει (εμπειρία δεν έχω γιατί κανένα απο τα δυο δεν τρώει σοκολάτα) ότι καλό θα είναι να μην δίνουμε στα παιδιά σοκολάτα λίγο πριν πάνε για ύπνο γιατί είναι υπερδιεγηρτική.

[aggeliki]

Δεν ξέρω για πιο ανηπάκουα, πάντως έχω ακούσει (εμπειρία δεν έχω γιατί κανένα απο τα δυο δεν τρώει σοκολάτα) ότι καλό θα είναι να μην δίνουμε στα παιδιά σοκολάτα λίγο πριν πάνε για ύπνο γιατί είναι υπερδιεγηρτική.

 

αυτο ισχυει.

παντως ειχα δει μια πολυ καλη ξενη εκπομπη οπου ελεγαν οτι ενω υπαρχει αυτη η αντιληψη για τα γλυκα εδειχνε με ενα πειραμα οτι δεν ισχυει.

[Μαρια Στυλιανακη]

ναι είναι έτσι.

η απότομη άνοδος της γλυκόζης στο αίμα νομίζω προκαλή έκρηξη ενέργειας - οπότε, πρίν το μεσημέρι δώστε τους ότι γλυκό είναι να φάνε.

ή σε στιγμή που μετά θα ξέρετε ότι μπορείτε να κάνετε κάτι κινητικό.

[ευδοκία]

λογικό μου φαίνεται κι εμένα...η ζάχαρη δίνει ενέργεια στα παιδιά,οπότε αν θες να ηρεμήσουν δεν τους δίνεις την πηγή της ενέργειας.

[ΖΑΧΑΡΕΝΙΑ]

ποσο ευκολο ειναι να κοψεις την σοκολατα στα παιδια ? πολυ!!!!! απλα προσπαθω να τρωει μια με δυο φορες την εβδομαδα

[ΡΟΥΛΑ]

Αυτό το προκαλεί η σοκολάτα γάλακτος από όσο ξέρω, μπορείτε όμως να δίνεται σοκολάτα υγείας.

[aglaia]

Το κακάο είναι διεγερτικό όπως και ο καφές και το μαύρο τσάι. Μια λογική ποσότητα για έναν μεγάλο (πχ μια μικρή σοκολατίτσα των 30 γρ.) δεν προκαλεί διέγερση ειδικά αν έχει συνηθίσει να πίνει 2-3 καφέδες την ημέρα, όμως η ίδια ποσότητα είναι διεγερτική για ένα παιδί όπως περίπου ένας καφές για τον μεγάλο.

 

Αυτό δεν έχει σχέση με τη ζάχαρη αλλά με τα συστατικά του κακάο.

 

Η ζάχαρη έχει άλλη επίδραση από μόνη της...

[Μαρια Στυλιανακη]

δεν χρειάζεται να τα κόψετε απλώς να μετριάζετε τις ποσότητες και απλώς να τις δίνετε όχι μετά το μεσημεράκι.

(ή όχι σε στιγμές που ξέρετε ότι θέλετε να χαλαρώσετε! )

[mata]

Πώ πώ κορίτσια!!!Πολύ σημαντικό αυτό το νέο θέμα που βάλατε. Εμένα ο γιος μου επειδή κάθε βράδυ πριν κοιμηθεί τρώει φαγητό, μετά μου ζητάει γλυκό (του δίνω ένα kinder μικρό). Τις περισσότερες φορές ενώ είναι στο κρεβάτι, μιλάει, γελάει και γενικά κάνει διάφορα και αργεί να κοιμηθεί. Τώρα που το αναφέρατε, θα κοιτάξω να την κόψω τη σοκολάτα το βράδυ. Βέβαια δεν ξέρω πόση ποσότητα μπορεί να λειτουργήσει ως διεγερτικό. Μπορεί ακόμα και αυτό το μικρό κομμάτι να προκαλέσει διέγερση;