Μαρια Στυλιανακη

Registered Users
  • Περιεχομενο (αριθμoς δημοσιευσεων)

    5.510
  • Μελος απο

  • Τελευταια επισκεψη

Συνεισφορα στο φορουμ

10 Neutral

Περισσότερα για την/τον Μαρια Στυλιανακη

  • Rank
    Συχνός Επισκ.

Converted

  • Περιοχή
    Αθήνα
  • Χόμπι και Ελεύθερος χρόνος
    προ parents: rollerblades painting, dancing singing, going for walks with my dog, jogging...
  • Επάγγελμα
    Ιδρύτρια & Διαχειρίστρια της ΕΕΕΓ (Ελληνική Εταιρεία Ενημέρωσης Γονέων), Καλλιτέχνης
  • Έχω εμπειρία/γνώσεις σε:
    καλλιτεχνικά, βάψιμο, κατασκευές, δημιουργική απασχόληση, να υπερασπίζω τα πιστεύω μου κ.α.

Πρόσφατοι επισκέπτες του προφίλ

Το πεδίο των 'πρόσφατων επισκεπτών' είναι απενεργοποιημένο και δεν εμφανίζεται σε άλλους χρήστες ή επισκέπτες.

  1. απο την νέα ανακοίνωση που αναρτήθηκε στην ομάδα.
  2. και να συμπληρώσω ότι ο λόγος που πρέπει εδώ να ακουστούν οι γονείς, είναι ότι εάν δεν ακουστούν, η συζήτηση θα είναι μόνο μεταξύ υπουργείου και επαγγελματιών, όπου θα υπάρξει πολιτικό παιχνίδι αντί να υπάρχει γνώμονας στο επιθυμητό αποτέλεσμα το οποίο θα πρέπει να ικανοποιεί τον τελικό αποδέκτη: ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ που ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ και ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ αυτή την υπηρεσία. Είναι τραγελαφικές δέ οι ανακοινώσεις που έχουν δοθεί στους γονείς να τρέξουν να σπεύσουν τώρα γρήγορα και να πάρουν υπογραφές τώρα, έτσι ώστε να τους γίνουν οι επόμενες λογοθεραπείες τους με το προηγούμενο στάτους. Οι γονείς γίνονται μπαλλάκια του πίνγκ πόνγκ, μεταξύ των αναγκών κράτους και επαγγελματιών. Εάν δεν υπάρξει κινητοποίηση ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ, έτσι θα είναι πάντα! εάν ο ΚΑΘΕΝΑΣ δεν γνωστοποιησει, δεν προκειται να αλλάξει κάτι. αφορά όλους γιατί ΟΛΟΙ , ακόμα και εάν ΔΕΝ χρήζει μέσα στην οικογένεια κάποιος Ειδικής αγωγής, θα είναι κάποιος φίλος ή συγγενείς που θα το χρειάζεται! Διαδώστε το όλοι για να φτάσει στα αυτιά όσων έχουν παιδιά που χρήζουν ειδικής αγωγής! Το πρόβλημα είναι παράλληλο μεν με όλα τα άλλα υγείας και παιδείας, αλλά εδώ υπάρχει το θέμα του επείγοντος, της συνέχισης των θεραπειών και της σταθερότητάς τους, μιας και διασφαλίζουν την ψυχοκινητική ανάπτυξη ενός παιδιού. Η υποστήριξη ενός παιδιού ή έφηβου που χρήζει ειδικής αγωγής είναι ένα έργο που απαιτεί τόση πολλαπλάσια ενέργεια, δύναμη, κουράγιο, υπομονή από τον γονέα αυτό. Πόσο πιο μεγάλη ασέβεια σε αυτό μπορεί να δείξουν οι εμπλεκόμενοι;.... παρακαλώ διαδώστε, ενημερώστε για να φτάσει στους γονείς αυτούς το μήνυμα να δράσουν είτε με υπογραφές είτε με παρουσία στις παραστάσεις που θα γίνουν!

  3. Διαφημίσεις


  4. να πω οτι πρόσθεσα και δικό μου κείμενο στο άρθρο, είναι αυτό
  5. έψαχνα ένα βιβλίο και κατά τύχη έπεσα σε αυτό και οπωσδήποτε πιστευω αξίζει να του ρίξετε μια ματιά. http://15nipgal.blogspot.gr/2014/10/blog-post_7.html είναι το μπλογκ του νηπιαγωγείου γαλατσίου, όπου με αφορμή ένα βιβλίο του Todd Parr (είναι φανταστικός) έκαναν αφιερωμα στην διαφορετικότητα έχει ωραίες φωτό με τις ζωγραφιές των παιδιών από τις οποίες δεν ξέρω κατά πόσο πραγματικά μπήκαν εις βάθος και σε ποιά θέματα της διαφορετικότητας, αλλά σαφέστατα τους δίνει μια βάση από την οποία μπορεί μετά να συνεχίσει κανείς να κάνει και άλλα project. και όσο μεγαλύτερα παιδιά τόσο πιο μεγάλη ανάλυση. πχ, διαφορετικότητα στο απο που προερχόμαστε, σε τι αξίες πιστεύουμε, εάν είμαστε θρησκευόμενοι, τι γνώμες έχουμε. Σεβόμαστε την διαφορετικότητα..? Πρέπει να μάθουμε να ζούμε με αυτήν και να κάνουμε ότι καλύτερο μπορούμε με τα δεδομένα αυτά? Το θέμα ανήκει και στα θέματα της διαπαιδαγώγησης, ή και στην ενότητα με τους συλλογους ή μπλόγκ σχολείων/νηπιαγωγείων, αλλά αυτό που το διαχωρίζει είναι ότι έχει να κάνει με το πολύ σημαντικό θέμα που καλούνται να αντιμετωπίσουν και σε πολλά σχολεία στην Ελλάδα, πέραν της διαφορετικότητας στην υγεία/αμεα ή εξωτερικού παρουσιαστικού, ταυτότητας φύλου, ή προτιμήσεων...: το θέμα της διαφορετικής κουλτούρας, θρησκείας των μεταναστών/προσφύγων. Αυτό που θεωρώ όμως εξαιρετικά σημαντικό, είναι τέτοια θέματα να έχουν συνέχεια με προτζεκτ όπως: Τι μπορούμε να κάνουμε στην πράξη για να - εμποδίζουμε τα διαφορετικά άτομα να αποκλείονται (από την καθημερινότητα, από εκδηλώσεις) και αντίθετα να τα εντάσσουμε .... να μην μένουν δηλαδή στο θεωρητικό, αλλά να προχωρούν στο πρακτικό . Τι είναι καλό να πεις? τι είναι καλό να κάνεις? αλλά και τι δεν είναι καλό να κάνεις? Στις ΗΠΑ πχ υπάρχουν πολύ σαφείς κανόνες που τα παιδιά μαθαίνουν από πολύ νωρίς. το πιο απλό παράδειγμα σε σχέση με την καταγωγή - Δεν μπορείς πχ στις απόκριες να ντυθείς "μαύρος" ή "ινδιάνος" γιατί δεν θεωρείται κοστούμι ή "χαρακτήρας" αλλά είναι ταυτότητα. Αντίστοιχα και κινέζος. Φανταστείτε κάποιο παιδί στο εξωτερικό για αστείο να ντυνόταν Τσολιάς για αποκριάτικο κοστούμι. (δεν εννοώ Έλληνας να φορέσει φορεσιά για να γιορτάσει την καταγωγή του, προφανώς). σαφέστατα τώρα σας έβαλα προβληματισμούς για τα επόμενά σας αποκριάτικα κοστούμια, τελος παντων. δεν ήταν αυτός ο σκοπός, αλλά καταλαβαίνετε περίπου τι θέλω να πω νομίζω.... όπως και το ότι τα παιδιά βλέπουν τα πάντα μέσα από ένα αστείο και χαρούμενο φίλτρο, ενώ στην πραγματικότητα στην ζωή η διαφορετικότητα για όσους την ζούν, είναι κάτι καθόλου αστείο. δεν είναι εύκολο να το μεταδώσεις αυτό στα παιδιά ή να κατανοήσουν την σοβαρότητα που μπορεί να έχει ένα αστείο. ... είναι μεγάλο στοίχημα.
  6. Μαρια Στυλιανακη

    Τι σνάκ πριν το κολυμβητήριο?

    μπηκαν κ οι αλλες φωτό. ψαχνω πολλά χρόνια γιατί το ακούω πολλά χρόνια και δεν εχω ΠΟΤΕ διαβάσει ΚΑΜΙΑ έρευνα που να υποστηρίζει αυτή την παλιά οδηγία των παιδιάτρων, (και όταν επισκεπτόμουνα γιαγια εκτος ελλάδας, απο παιδί, δηλαδή από το 80'.. πάντα έβλεπα μάλιστα και καντίνα εντός του κολυμβητηριου και τα παιδιά ή τους μεγάλους να τρώνε το λουκανικάκι στο ενδιάμεσο με τα μαγιό τους...σοβαρά τώρα...... ) και αυτό είναι το μόνο που έχω βρεί που υποστηρίζει ακριβώς ότι δεν υπάρχει (ούτε υπηρχε ποτέ!) κανένα επιστημονικό δεδομένο που να την στηρίζει, έστω που να δείχνει προς αυτή τη κατεύθυνση και να έχει κάποια οποιαδήποτε βάση. για τους ενήλικες υπάρχει μόνο η συσχέτιση γεύματος και αλκοόλ σε συνδυασμό με κίνδυνο πνιγμού, σε έρευνες. πουθενά όμως, για το φαγητό και το πόσο βαρύ είναι και κίνδυνο πνιγμού. αναρωτιεμαι λοιπον, τι άλλο θα βρούν για να αγχώσουν τους γονείς/πολίτες. κάποια στιγμή, κάποιος δεν θα πρέπει να αναρρωτηθεί σε τι βασίζουν τις οδηγίες.. και επισης αναρωτιέμαι, είναι μια οδηγία που θα κάνει τους γονείς να φοβηθούν για το παιδί τους, και εκ των πραγμάτων θα τους απασχολεί έναντι άλλων θεμάτων που υπάρχουν στα κολυμβητήρια, δηλαδη, φόβος για την ασφαλεια του παιδιού, έναντι των προσδοκιών για τις εγκαταστάσεις, την καθαριότητα (κάθε πότε ελέγχεται ποιότητα νερού? δε το γράφει πουθενά? ακολουθούν κάποια στάνταρ? ή πρέπει να βασιστουμε σε εκ των έσω μαρτυρίες και πιθανώς κουτσομπολιά για το εάν ή όχι τηρούνται κάποια πρωτοκολλα... ? κάποια πιστοποιηση), των κατάλληλων χώρων (πχ.... σεσουάρ για τα παιδιά το χειμώνα ?πόσο θα κοστίσουν άραγε 10 μόνιμα σεσουάρ) κατάλληλων εκπαιδευτών. όταν έχεις να ανησυχείς για το αν θα πνιγεί το παιδί σου και χαιρεσαι που το νηστεύεις μην τυχον γινει καμια στραβη, και χαίρεσαι που βγαίνει σώο, δεν θα κάνεις φυσικά άλλές ενοχλητικές ερωτήσεις ή σκέψεις ... λέμε τώρα ε.....? έτσι απλά ταξίδεψε ο νούς μου λιγάκι σε μακρινά τοπία.... :-S που θα πάει θα τη βγάλω τη φωτογραφία στο κολυμβητήριο, δε θα μου ξεφύγει... όλο κανόνες.... οι υποχρεώσεις του κολυμβητηρίου άραγε ποιές είναι - τις γράφει πουθενά, υπάρχει κανένας κανονισμός? είμαι υπερβολική άραγε??? ...πολλές ερωτήσεις και είναι και αργά...
  7. Μαρια Στυλιανακη

    Τι σνάκ πριν το κολυμβητήριο?

    λοιπον για όλα τα παρακάτω: ναι υπάρχει ένας χαμός στη ζωή έξω, όμως για ποιό λόγο να μην πάρουμε ένα ένα κάποια ΑΠΛΑ πράγματα, αρχίζοντας από τα εύκολα, κάνοντας την ζωή μας πιο εύκολη, εφόσον και η άτιμη η επιστήμη το επιτρέπει !! xμ το θεμα ειναι, εσυ λες "μεσημεριανό φαγητό" προυποθέτοντας ένα γεύμα πιο βαρύ πχ με κρέας πατάτες, λαδερά, ένα γεμάτο πιάτο, και λες να το έχει φάει πριν απο δυο ώρες, ενώ στα κολυμβητηρια δεν αναφέρονται σε συγκεκριμένο γεύμα παρά λένε να μην εχει φάει τιποτα για 3 ώρες. (μου είπε φίλη, δεν εχω φωτό βέβαια, ότι στο χαλάνδρι πχ γράφει συγκεκριμένα 3 ώρες να μην έχει φάει κάτι, χωρίς να διευκρινίζει πχ τι). όλα αυτά είναι πολύ γενικά, γιατί πχ ένα παιδί 3-4 ετών, είναι πιθανό να τρώει πολύ πιο μικρές μερίδες ή τέλος πάντων είναι πιο σπάνιο να τρώει τις ποσότητες που φαντάζεται κάποιος ως ένα βαρύ/μεγάλο γεύμα, πχ ένα ολόκληρο κομμάτι λαδερού μουσακά. Θέλω να πω, γιατί να τρομοκρατούνται οι γονείς, να αγχώνονται, να μένουν τα παιδιά χωρίς ενέργεια την στιγμή που στην πραγματικότητα, θα έπρεπε η οδηγία να είναι πιο συγκεκριμένα τοποθετημένη, προς αποφυγή όοοοοολου αυτού του άγχους που μόνο εμποδίζει τελικά τους γονείς και τα παιδιά να χαλαρώσουν για ένα πράγμα μέσα στην μέρα! ??? πρέπει να γίνονται όλα με άγχος? αυτό το ερώτημα προφανώς εχει να κανει με την γενικότερη αντιμετώπιση της γονεικότητας από φορείς και την κοινωνία, και φυσικά την εκπαιδευτική κοινότητα. υπάρχει άγχος μη δεν μάθει το παιδί τα πάντα όλα (ενώ σε άλλες χώρες υπάρχουν άλλοι στόχοι), υπάρχει άγχος μη πνιγεί επειδή έφαγε μία ώρα πριν (ενώ η αντιστοιχη περιγραφή στο εξωτερικό είναι πολύ πιο χαλαρή, και απλώς λένε μη φάς πολύ πριν κολυμπήσεις,.. ένα λογικό πράγμα ) (φαντάσου δεν συζητάω καν το θέμα ότι θέλουν χαρτί παιδιατρου την στιγμή που το δημόσιο δεν σου πληρώνει πχ ένα τρίπλεξ για να εξετάσει το παιδί σου αν του ακούσουν φύσημα, πρέπει να σκάσεις ιδιωτικά 80-100 ευρώ) ή αφου το χαρτί δηλώνει την παρουσα στιγμή μόνο ότι είναι υγιές το παιδί, όχι μετά από 5 μήνες ,... ενώ στο εξωτερικό δεν υπάρχει τέτοια ανάγκη, ούτε για τα παιδιά ούτε και για τους ενήλικες. δεν αναλαμβάνει δηλαδή το κολυμβητηριο να ελέγχει γραφειοκρατικά την υγεία των παιδιών/κολυμβητών... ) γυρνάω πίσω στο θέμα.. όλα αυτά που συζητάμε εάν πιλοτικά έστω στην αττική, γίνεται και υποχρεωτική (όταν καταφέρουν να οργανωθούν ή να το ψηφίσει και ο σύλλογος διδασκόντων) σε όλα τα παιδιά μιας ταξης δημοτικού, θα εχουν άλλη διάσταση (βάλε κάποια παιδιά που δεν εχουν πρωινό, που μπορεί να πεινάνε, δε γίνεται να τα βάλεις σε πισίνα να κολυμπήσουν υποχρεωτικά, νηστικά 3 ώρες!) ας μην περιμένουμε μέχρι λοιπον να ξεκινήσουν ας το συζητήσουμε από τώρα. και γενικά όπως και να έχει όλα τα παιδιά κολυμπάνε κάθε καλοκαίρι, ασχέτως σχολείου... Διαβάστε τα παρακάτω ... It's OK to swim immediately after a light meal or snack. (http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/childrens-health/art-20044936?pg=2) αλλά κυρίως, αυτό το παρακάτω, που αποτελεί επίσημη δήλωση με βιβλιογραφία και απολύτως έγκυρο έγγραφο και όχι απλώς κάποιο άρθρο με τις ανεπιβεβαίωτες γνώμες κάποιου..... STATEMENT There is no evidence that eating before swimming increases risk for drowning. While eating has been associated with nausea, vomiting, and abdominal pain, the causal relationship between these phenomena and drowning risk has not been reported nor well studied. Therefore, recommendations on amounts, timing, and food type when eating prior to swimming or water activities cannot be based on scientific evidence. Recommendations Food intake restrictions prior to swimming are unfounded. Class II Recommendation International Life Saving το pdf (τωρα) οι εικόνες παράλληλη αναζήτηση σε άλλους φορείς, όντως δεν αναδεικνύει καμία απολύτως σχετική οδηγία ούτε από τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας ούτε από τον ερυθρό σταυρό.
  8. Μαρια Στυλιανακη

    Richard Davidson Emotional Styles η νέα βίβλος

    βρε διαβάστε το πρώτα και μετά πειτε μου! πως ειναι δυνατον να συμφωνήσετε κιόλας εάν δεν ακούσετε τι έκανε ο θεός! αμέσως να αμφιβάλλετε άπιστοιιιι!! έχει αποδείξει αυτά που οι άλλοι λέγανε με θεωρίες. τι να τις κανουμε πλέον τις θεωρίες, η ιατρική και η ψυχολογία ο μόνος τρόπος να συναντηθούν και να οδηγήσουν σε πραγματικά μεγάλες αλλαγές στο τρόπο που αντιμετωπίζουμε την ψυχοσύνθεσή μας αλλά και την παθολογία είναι τα κλινικά πειράματα με μετρήσιμα αποτελέσματα σε ανθρώπους όχι πειραματοζωα κλπ.....! (αλλά και για να σεβαστεί και η ιατρική κοινότητα, τις όποιες θεωρίες της ψυχολογίας) αυτό είναι η διαφορά. δεν εχει καταφέρει μεχρι τώρα κάποιος να αποδείξει πραγματικά κάτι, πέραν από έρευνες συμπεριφοράς. αυτό δεν είναι λοιπόν έρευνα συμπεριφορών με ερωτηματολόγια απλώς..... αλλά αποτέλεσμα ιατρικών "εξετάσεων" σε εργαστήριο με μετρήσιμα αποτελέσματα. Σε αυτό το κομμάτι εννοώ οτι θα αποτελέσει βίβλος. Ξαναγράφει κάποια πράγματα εκ μηδενικής βάσης ειδικά το γεγονός ότι το συναίσθημα και η λογική είναι δυο διαφορετικά πράγματα ... μη τα παραλέω, πραγματικά πρέπει να το διαβάσετε. και άλλα απέδειξε, ειναι πολυ περιγραφικά αυτά που γραφω εδω, μη τα παρετε ως επισημη σουμα όλου του βιβλίου σορρυ δηλαδή αλλά θα ναι δύσκολο καθως δεν ειμαι ειδικός επαγγελματίας ούτε νευρολογος ουτε ψυχολόγος ή book reviewer...!
  9. επειδη το εχω ακουσει να συζητείται και ειδικά στην Ελλάδα υπάρχει και ενας σχετικος εκφοβισμός σε σχέση με το ποση ώρα πρεπει τα παιδιά να φανε, πριν κολυμπήσουν (είτε στη θάλασσα είτε πισίνα) και στα κολυμβητηρια υπαρχει και κανονας πχ 2 ή 3 ώρες πριν κολυμπησουν να φάνε , βαλαμε το δελτιο τυπου που μας εστειλε το χαροκόπειο πανεπιστήμιο, σε άρθρο http://parents.org.gr/food/a663 που προτείνει καποια απλά μικρογευματάκια για πριν το κολύμπι. αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε εδω τι άλλο δίνετε συνήθως στα παιδιά σας προ του κολυμβητηρίου ή να ρωτήσετε για αυτό το σκοπό κάτι τους άλλους γονείς, και φυσικά όποιος είναι και ειδικός σε τετοια θέματα να μας εκθέσει τις απόψεις του. γενικά αυτό που ισχύει και στο εξωτερικό είναι , ότι πριν την άθληση γενικότερα (και όχι μόνο απλώς στο κολύμπι) είναι καλό να μην υπάρχει βαρύ γεύμα στο στομάχι αλλά να έχει δοθεί κάποιας μορφής γευματάκι στον οργανισμό έτσι ώστε να έχει απόθεμα ενέργειας να καταναλώσει. Όχι για λόγο επικινδυνότητας, αλλά για λόγους άνεσης του αθλούμενου, δηλαδή στο να μπορείς να αθληθείς χωρίς να σου ανεβαίνει το φαγητό! Αυτό είναι και λίγο κοινή λογική. Δεν υπάρχει όμως στο εξωτερικό αυτό που λένε εδω, να μην εχεις φαει τιποτα για 2 ώρες και τέτοια .... ... (μου θυμίζει λίγο τις οδηγίες πριν απο χειρουργείο!!!!)
  10. Νομίζω δεν το έχω ξαναποστάρει, επιτέλους ξεκλέβω λίγο χρόνο για να αναδείξω την νέα (μελλοντική) βίβλο της ψυχολογίας, το βιβλίο που αποτελεί έργο 30-40 ετών ερευνητικής εργασίας , του Richard Davidson - The emotional styles - the emotional life of our brain. (ο Davidson είναι συνάδελφος του Goleman -της συναισθηματικής νοημοσύνης) Είναι επιστημονικό, δηλαδή εξηγεί το τρόπο με τον οποίο κατάφερε να απομονώσει με κλινικό τρόπο/ μέσω της έρευνας με functional MRI (δηλαδή μαγνητική εξέταση με τον ασθενή να κινείται ή να κάνει κάποιες σκέψεις κατά παραγγελία του γιατρού και παράλληλη παρακολουθηση του ασθενή) σε βρέφη και σε ανθρώπους. το βιβλίο καταλήγει στο απλό συμπέρασμα ότι ο εγκέφαλός μας πλάθεται /αναδιαμορφώνεται ανάλογα με το τι του συμβαίνει, ακόμα και χωροταξικά δηλαδή περιοχές που χρησιμοποιούνται για την λειτουργεία Α εάν χρειαστεί μετατρέπονται σε περιοχές για την λειτουργία Β, παράλληλα, εξηγεί πως γεννιόμαστε εξαρχής με διαμορφωμένες 6 διαφορετικές κατευθύνσεις συναισθηματικές, που αντιστοιχούν σε 6 διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου, οι οποίες κατευθύσεις (υπερ ή υπολειτουργίες αυτών των περιοχών) σε μια κλίμακα από το 1-10 πχ, επηρεάζουν η μια την άλλη και δημιουργούν τον χαρακτήρα και την ιδιοσυγκρασία μας. το συγκλονιστικό είναι ότι μέχρι τα 3 μας ,περίπου οι κατευθύνσεις αυτές είναι αυτές με τις οποίες γεννηθήκαμε, αλλά ότι εώς τα 9 έτη, απο την αρχή δηλαδή εώς και τα 9 περίπου έτη, αυτές μπορούν να αντιστραφούν και 100% ανάλογα με τα βιώματά μας. το βιβλίο αυτό είναι ανατριχιαστικά ενδιαφέρον, δυστυχώς δεν υπαρχει ακόμα στα ελληνικά, εγώ το άκουσα σε audio book 5 λεπτά σε κάθε επιστροφή από τον παιδικό της μικρής, και δεν ήθελα να βγώ απο το αυτοκίνητο. ξαφνικά θα καταλάβετε τους γύρω σας και τον εαυτό σας πολύ καλύτερα, και πάνω απο όλα το παιδί σας - . οι 6 διαφορετικές περιοχές/κατευθύνσεις είναι οι εξής. outlook, In the book I describe 6 emotional styles are that are rooted in basic neuroscientific research. The 6 styles are: Resilience: How rapidly or slowly do you recover from adversity? Outlook: How long does positive emotion persist following a joyful event? Social Intuition: How accurate are you in detecting the non-verbal social cues of others? Context: Do you regulate your emotion in a context-sensitive fashion? Self-Awareness: How aware are you of your own bodily signals that constitute emotion? Attention: How focused or scattered is your attention? προσοχή ελευθερη μεταφραση : Αντοχή - πόσο γρήγορα ή αργά επανέρχεστε μετά από αλλαγές Προοπτική - πόσο διαρκούν τα θετικά σας συναισθήματα μετά από ένα χαρμόσυνο γεγονός (ή πχ έχετε θετικά συναισθήματα ? εγω το μεταφράζω σε αισιοδοξία/απαισιοδοξία) Κοινωνικό ένστικτο - με πόσο μεγάλη ακρίβεια μπορείτε να αναγνωρίσετε τα μη λεκτικά κοινωνικά μηνύματα των άλλων - (ή πόσο κοινωνικοί είστε - πόσο εύκολα καταλαβαίνετε τους άλλους? ) Περιεχόμενο - αλλάζει η συμπεριφορά σας ανάλογα με το περιβάλλον/ πόσο ευαίσθητοι είσαστε απέναντι στο τι συμβαίνει γύρω σας? Γνώθι σε αυτόν - πόσο συνειδητοί είσαστε για το τι σας συμβαίνει/ για το τι συναισθήματα προκαλούνται στο σώμα σας? Προσοχή - Πόσο συγκεντρωμένη ή διασπασμένη είναι η προσοχή που δείχνετε με αυτά που ασχολείστε όπως μπορείτε να καταλάβετε εάν κάποιος έχει τα άκρα αυτών των κατευθύνσεων θα δυσκολευτεί πολύ στην ζωή αλλά και πιθανώς θα αναπτύξει παθολογική συμπεριφορά ή διαταραχές. αυτό είναι τώρα το μέλλον της έρευνας του davidson πλέον. το θετικό είναι ότι το βιβλίο καταλήγει μέσω της έρευνας ΠΑΝΤΑ, ότι τελικώς ο εγκέφαλος εκπαιδεύεται, πως...? μέσα από meditation.... μπορείς λοιπόν εάν θέλεις πολύ, να αλλάξεις αυτές τις περιοχές και να τις .."γυμνάσεις".... ένα αισιόδοξο μήνυμα λοιπόν, για όσους δυσκολεύονται στα παραπάνω. και αν δε γυμνάζονται με meditation σιγουρα θα βρεθούν στο μέλλον και άλλοι τρόποι ενεργοποίησής τους... στο μέλλον βέβαια. και να ευχαριστήσω την αγαπημένη μου νονά που μου σύστησε να το διαβάσω !! α και υπαρχει και αυτο το τεστ http://richardjdavidson.com/take-survey/ αλλα δεν είναι τόσο καλό όσο αυτό που έχει στο βιβλίο που εχει από το 1-10, εχει διαφορετικό αποτέλεσμα εγω που εκανα και τα δυο. αλλα μπορείτε να παρετε μια γευση. reviews : "Whether he is measuring neural activity in the laboratory or climbing the Himalayas to meet the Dalai Lama, Davidson is an inveterate explorer who has spent a lifetime probing the deep mystery of human feeling. Don't miss this smart and lively book by the world's foremost expert on emotion and the brain."βDaniel Gilbert, Ph.D., author of Stumbling on Happiness "The Emotional Life of Your Brain is an eye-opener, replete with breakthrough research that will change the way you see yourself and everyone you know. Richard Davidson and Sharon Begley make a star team: cutting-edge findings formulated in a delightful, can't-put-it-down read. I loved this book."βDaniel Goleman, Ph.D., bestselling author of Emotional Intelligence "What a gift from the world's leading neuroscientist who works on what makes life worth living. This is a must-read for everyone who is interested in positive psychology."βMartin E. P. Seligman, Ph.D., author of Learned Optimism
  11. Διάβασα κάποιο άρθρο σε ξένη ιστοσελίδα (συμβάν εξωτερικού) όπου σε χώρα /κρατίδιο που ίσχυε ο νόμος περί παράδοσης νεογέννητου βρέφους χωρίς καμία νομική κύρωση για την λεχώνα, ότι δεν το γνώριζε η κοπέλα που ηταν νομίζω 19 ετών και δυστυχώς σκότωσε το βρέφος επειδή δεν ήξερε τι να το κάνει, δεν είχε κάποιον να την συμβουλέψει κλπ. Εάν γνώριζε για την ύπαρξη του νόμου τότε θα γλύτωνε το βρεφάκι και εκείνη, καθώς αν δεν με απατά η μνήμη μου, είχε ποινή φυλάκισης φυσικά πολλών ετών. με αφορμή λοιπόν αυτό, αναρρωτήθηκα τι ισχύει στην Ελλάδα... Μπορεί μια γυναίκα που μόλις γέννησε, να παραδώσει κάπου το νεογέννητό της εάν δεν επιθυμεί να το μεγαλώσει, χωρίς κυρώσεις ή νομικές συνεπειες για την ίδια? Αν ναι, που γίνεται αυτό? υπάρχει κάποιος φορέας? (δεν γνωρίζω περισσότερες νομικές λεπτομέρειες ή τι άλλο περιλαμβάνει η διαδικασία, πχ εάν έχει κάποιο διάστημα όπου μπορεί η μητέρα να υπαναχωρήσει της πράξης της κλπ ή εάν με την παράδοση απευθείας ξεκινούν νομικές διαδικασίες για την υιοθεσία του νεογέννητου). επιχειρηματολογία υπερ και κατα: Supporters of safe-haven laws argue that the laws save lives by encouraging parents to surrender infants safely, providing an alternative to abortion, infanticide, or child abandonment. Detractors argue that, because safe-haven laws do not require parents to be under stress, one parent will use the law largely to avoid notice to the non-surrendering parent. The laws have also been criticized due to the fact that in some states, safe-haven laws favor mothers.[5] Critics also argue that safe-haven laws undercut temporary-surrender laws, which were enacted specifically for parents who are unsure about whether to keep or relinquish their children. Supporters counter by arguing that anonymity is the only way to convince certain parents not to harm their infants, and that the benefit outweighs any claimed detriment. Controversy arose out the safe-haven law enacted in Nebraska in July 2008. The Nebraska law has been interpreted to define a child as anyone under 18,[6] and has resulted in the desertion of teenage children.[7] Under this law, at least 35 children were dropped off in Nebraska hospitals in a four-month span, at least 5 of them from other US states.[8] The law was changed in November 2008, allowing only infants up to 30 days old to be surrendered. https://en.wikipedia.org/wiki/Safe-haven_law
  12. Βρήκα τυχαία μια έρευνα που αναφέρει για συγκεκριμένες τροφές το μήλο, όπως και το ψάρι, δρούν πιθανώς προστατευτικά στην εγκυμοσύνη σχετικά με αλλεργίες ή άσθμα. http://diet-studies.com/open/Willers2007.pdf επειδή ξέρω ότι το φόρουμ απαριθμεί μέλη που ψάχνουν κ διαβάζουν, εάν βρίσκει κάποια κάτι σχετικό με βιβλιογραφία (όχι δηλαδή απλώς άρθρα της γραμμής) αν γίνεται να τα τοποθετεί εδώ , το θέμα θα υπομνηθεί. Η συγκεκριμένη έρευνα ξεκινά απο το γεγονός ότι βιταμίνη Ε, Δ και Ζινκ ( zinc) είναι ήδη σημαντικό να λαμβάνονται στην εγκυμοσύνη, (τροφή εύκολα ευρέσιμη με υψηλή βιταμίνη Ε είναι πχ το φουντούκι όπως είδα στο διαδίκτυο) και προχωρά στο να διερευνήσει πιο αναλυτικά 1250 παιδιά για 5 έτη σε σχέση με συγκεκριμένες τροφές και το εάν αποτέλεσμα είναι ότι ίσως κατανάλωση μήλου και ψαριού κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης δρα προστατευτικά, για άσθμα και αλλεργίες τελειώνοντας με το ότι θα πρέπει να επιβεβαιωθούν αυτά τα αποτελέσματα έτσι ώστε να δοθούν στις έγκυες οι αντίστοιχες διατροφικές οδηγίες. Έτσι και αλλιώς αυτές οι τροφές είναι μέρος μιας καλής διατροφής, είναι όμως βέβαια ενδιαφέρον ότι φαίνεται να προστατεύουν και συγκεκριμένα για αυτές τις παθήσεις.
  13. Γειά σου. από αυτά που λές, όλα είναι καλά μιας και δεν έχει πια διάρροια. για τα χρωματα απο τα κακά ή τη συχνότητα καλύτερα παρε παλι την παιδιατρο, δεν υπαρχει λογος να ανησυχείς μόνη σου. Θα παρεις στα αγγλικα και θα τους το πεις. Θα προσπαθήσουν να το καταλαβουν και αυτοί. Μην ντρέπεσαι να τους πάρεις !!!!! Η ερώτησή σου για το γάλα ποιο και γιατί τον πειράζει νομίζω δε μπορεί να την απαντήσει κάποιος έτσι απλά. Μην ανησυχείς όμως, θα βρείτε την άκρη το σημαντικό είναι που του πέρασε η διάρροια γιατί αλλιώς υπάρχεει κίνδυνος αφυδάτωσης. για την αλλεργια στο αγελαδινο σκονη γάλα θα εχουν σίγουρα και αλλες μαμάδες συζητήσει εδώ αρκετα , κ ίσως καλυτερα γραψει καποια άλλη για αυτό, δεν εχω εμπειρία σε αυτό. όταν λες οτι βοηθάς με λίγο λαδακι στον ποπο ή χαμομήλι τι ακριβως κανεις? αυτό που βοηθάει για το έντερο στα μωρά είναι χάδι με την παλάμη, πάντα με τη φορά του ρολογιού απο αριστερά προς τα δεξια (πολύ σημαντικό) γύρω γύρω, με κάποιο λάδι, στην κοιλιά. κινήσεις ποδήλατο στα πόδια του μωρού, κλπ. ειναι κατι που μπορείς να κανεις ανεξαρτήτως κιόλας του πόσο συχνά κάνει κακά, είναι ευχάριστο για το μωρό. αλλου διαβασα οτι και στις πατουσες μπορείς να κανεις μασαζ κ βοηθάει επισης για τα κακά.
  14. Μαρια Στυλιανακη

    Ιώδιο σε πληγή?

    ουτε το ιωδιο ουτε το betadine ουτε το οξυζενε δεν θεωρούνται πια η καλύτερη μεθοδος αντισηψιας. η καλυτερη θεωρείται ενα σπρει που δεν τσουζει είναι αχρωμο και λεγεται octenisept. ειναι και για βλενογονους δηλαδή κοψιματα δαγκωματα στα χείλεια ή πληγούλες στην ευαισθητη περιοχή ή και στη μύτη. δηλαδή παντου το ιωδιο και το betadine ειναι υπερβολικά ισχυρές ουσίες που μπορεί να κανουν καλό για ειδικά πράγματα πχ χειρουργεία αλλά στην ουσια επηρεαζουν θυρεοειδη. στη πεθερα μου της το απαγορέψανε που εχει θεμα με θυρεοειδη. και το οξυζενε δεν ειναι καλο για καποιο λογο που είχα διαβασει σε ξένο κειμενο αλλα δε θυμαμαι πια τώρα. πολεμα καποια καλή ουσια του αιματος την ωρα που παει το σωμα να κλεισει τη πληγή κατι που μπορεί να οδηγήσει στο να μείνει σημάδι? κατι τετοιο. δεν ειμαι γιατρος αλλα θα στο επιβεβαιώσει σιγουρα καποιος που να ξέρει αυτές τις ουσίδες. δεν τις ξέρουν όλοι όμως. σε μια επέμβαση γυναικολογικη άλλος γιατρος που χρειαστηκε να μου κανει αντισηψια εκανε χρηση βεταδινε και 2 μηνες εκανε μετα να συνελθει η ευαίσθητη περιοχη, τοσο δυνατή ουσία είναι. όταν το πα στη γυναικολογο μου μου πε οτι δεν το συνιστά με τίποτα για τέτοια απλά πράγματα και αντισηψίες όχι μεγάλων χειρουργείων , αν κατάλαβα καλά.
  15. Μαρια Στυλιανακη

    chips στην εγκυμοσυνη?

    επειδη τρελλαίνομαι για τσιπς ειδα αυτο το θεμα κ θυμηθηκα την έρευνα που εβαλα εδω http://parents.org.gr/forum/showthread.php?t=144907 είναι φετεινή, υπάρχει σύνδεση της πατάτας με προεκλαμψίες και πιεση εγκυμοσύνης. αυτά ειναι κατι πολύ επικίνδυνο οπότε αν ήμουν έγκυος, οπωσδήποτε όπως γράφει στο άρθρο θα περιόριζα τις πατάτες σε 1χ την εβδομάδα όχι παραπάνω.! αν τα φάτε προτιμήστε τουλάχιστον αυτά με το ελαιόλαδο, όχι τα άλλα που έχουν φυτικά έλαια άνευ προσδιορισμού. δεν είναι θέμα πάχους είναι θέμα επικινδυνότητας για την προεκλαμψία. ειναι κατι που ΔΕΝ αναστρέφεται (αν θυμαμαι καλά), ειναι ενα απο τα πραγματα που φοβούνται οι γιατροί. δε φοβούνται άμεσα αποκλειστικά το πάχος.
  16. Διαβάστε τα άρθρα (περισσότερα στα λινκ των πηγών) και θα καταλάβετε ότι πάνω από μια φορά την εβδομάδα πατάτες, δεν λέει! εγώ έτσι καταλαβαίνω! Στα αγγλικά Potato consumption may lead to preeclampsia high bloodpressure in pregnancy http://www.bbc.com/news/health-35261184 όπως γράφει στο άρθρο αλλάξτε τις πατάτες με άλλους υδατάνθρακες με - όσπρια (φακές φάβα μαυροματικα ) ή άλλα λαχανικά πχ κολοκυθα, πχ καλαμπόκι ή ρύζι, ή ρυζομακάρονα ή δημητριακά όπως βρώμη κινόα κριθάρι