θερινή ώρα και πρόγραμμα ύπνου

[minoan]

Καλησπέρα!

 

Ήθελα να ρωτήσω τι πρόγραμμα ύπνου ακολουθείτε τώρα που αλλάζει η ώρα. Και ειδικά για τα παιδιά που δεν κοιμούνται το μεσημέρι αλλά κοιμούνται σχετικά νωρίς το βράδυ (ηλικία: σχεδόν 3).

 

Από όταν η μικρή ήταν 2,5 χρονών έκοψε το μεσημεριανό ύπνο, το οποίο δε με χάλασε ιδιαίτερα καθώς άρχισε να κοιμάται μια πιο νορμάλ ώρα το βράδυ και χωρίς πολλά πολλά παρακάλια (πριν φτάναμε 11 διαβάζοντας 10 παραμύθια - 40 φορές τσισάκια και όποια άλλη αφορμή βρισκόταν! Τώρα 9 καιμάται και φτάνει μέχρι τις 8 το πρωι). Τι γίνεται τώρα που 9 είναι σχεδόν μέρα? Πέρσυ γυρνάγαμε από το πάρκο λίγο πριν τις 9....

[mmdad]

Εμεις εχουμε ενα "σταθερο" προγραμμα αναλογα με το τι πρεπει να κανουμε την επομενη. Πχ εφοσον πρεπει να ξυπνησουμε 7 για το σχολειο 9μιση θα παμε για υπνο. Εδω αν δεν εχει συνεφια τον Ιουνιο μπορει να παει και 10μιση και να φεγγει ακομη. Διαμαρτρονται αλλα...

 

Μαλλον θα πρεπει να γυρνατε λιγο πιο νωρις γιατι θα κουραζεται ή ισως κοιμαται περισσοτερο το πρωι...

[minoan]

ευχαριστώ mmdad. και να σε ρωτήσω...9.30 με 7 είναι αρκετό για τον μικρό? Ρωτάω γιατί εδώ και μία εβδομάδα άρχισε να ξυπνάει κανένα μισάωρο με μία ώρα νωρίτερα και προσπαθώ να καταλάβω εάν είναι κάτι μόνιμο ή όχι.

Άσχετο, και εμείς βόρεια είμαστε. ελβετία. απλά είμαστε καινούριοι εδώ και δεν ξέρω πως θα είναι το καλοκαίρι! 10 και είναι μέρα ακόμα ε?

[mmdad]

ευχαριστώ mmdad. και να σε ρωτήσω...9.30 με 7 είναι αρκετό για τον μικρό? Ρωτάω γιατί εδώ και μία εβδομάδα άρχισε να ξυπνάει κανένα μισάωρο με μία ώρα νωρίτερα και προσπαθώ να καταλάβω εάν είναι κάτι μόνιμο ή όχι.

Άσχετο, και εμείς βόρεια είμαστε. ελβετία. απλά είμαστε καινούριοι εδώ και δεν ξέρω πως θα είναι το καλοκαίρι! 10 και είναι μέρα ακόμα ε?

 

Α! τοτε δεν θα γυρναται απο τις κουνιες στις 9.. Εδω ¨6:15 κλεινουν. Εμεις ειμαστε ακομη πιο βορια και πιο δυτικα αλλα φανταζομαι και στην Ελβετια θα νυκτωνει πιο αργα απο την Ελλαδα αν δεν εχει συνεφια. Εμενα ο μικρος μου κοιμαται κανα δυωρο και το μεσημρερι. 7 ξυπναει αναγκαστικα γιατι παει σχολειο μονος του μπορει να κοιμηθει μεχρι και πιο αργα αν εχει ησυχια ή μπορει και να ξυπνησει πιο νωρις... Το θεμα ειναι μπορεις να τα κανεις να κοιμηθουν περισπτερο??

[minoan]

Α! τοτε δεν θα γυρναται απο τις κουνιες στις 9..

 

καλά ναι...και εγώ δεν περιμένω να γυρνάμε στις 9...Δεν ξέρω εάν κλείνουν πάντως σίγουρα δε θα υπάρχει ψυχή εκείνη την ώρα. Στην ελλάδα είναι αλλιώς. Από τη ζέστη πριν τις 6.30-7.00 ούτε να βγεις δε μπορείς!

για να δούμε πως θα πάει...Ευτυχώς τα πατζούρια κάνουν συσκότιση!

[mmdad]

Ευτυχώς τα πατζούρια κάνουν συσκότιση!

 

Εμεις δεν εχουμε πατζουρια! Μαλλον εφοσον δεν εχει πολυ ηλιο δεν χρειαζονται