Μειώθηκε το γάλα μου?

[doultsinea]

Καλημέρα σας...

Το μωράκι μου σε μία εβδομάδα κλείνει τους 4 μήνες..Από τότε που γεννήθηκε έχουμε αποκλειστικό θηλασμό.Από την ηλικία περίπου των 2 μηνών θηλάζει κάθε 4-5 ώρες.Κάνει 4 γεύματα την ημέρα.Ξέρω ότι είναι λίγο αλλά και ο παιδίατρος μου είπε ότι εφόσον παίρνει βάρος( γεννήθηκε 3400 και είναι τώρα 6900).Προσπάθησα να της δίνω συχνότερα κάποιες φορές αλλά έκανε μερικές ρουφηξιές και έφτυνε το στήθος. Έτσι έχουμε προσαρμοστεί στα 4 γεύματα.Επιπλέον εγώ αντλώ γάλα (200 περίπου το πρωί και 90 το βράδυ)...Μέχρι πριν λίγες μέρες είχα αρκετό γάλα(μέχρι που βρεχόμουν στον ύπνο μου).Στο μεταξύ έπαθα μια ίωση γαστρεντερίτιδας με εμέτους πυρετό κλπ. και διαπίστωσα εδώ και 4 μέρες μείωση στο γάλα(δηλαδή το στήθος μου είναι σαφώς μικρότερο και μαλακό). Να προσθέσω εδώ ότι το αριστερό μου στήθος πάντα είχε λιγότερο (μικρότερη ροή,πιο μικρό, πιο μαλακό) και δεν ξέρω γιατί (έπαθα δύο φορές μαστίτιδα, δεν ξέρω αν έχει σχέση). Α! 2-3 φορές την εβδομάδα που πηγαίνω στη δουλειά το απόγευμα τρώει από το μπιμπερό (αντλημένο γάλα), ουσιαστικά δε θηλάζει εκείνη την ώρα από το αριστερό στήθος που όμως βγάζω το γάλα με το θήλαστρο..Τι πιστεύετε ότι συμβαίνει?Φαντάζομαι ότι θα μου πείτε ότι αφού δε θηλάζει συχνά άρα μειώνετε το γάλα(αφου εδώ και δύο μήνες ειμαστε έτσι και η παραγωγή ήταν μια χαρά).Μπορεί να έχει σχέση η ίωση που πέρασα?Να πάρω κανένα συμπλήρωμα...Τι λέτε?

[lilie]

doultsinea,

εγώ τον μικρό μου τον θήλασα για 3 μήνες. Το γάλα άρχισε να μειώνεται έτσι ξαφνικά σε δύο μέρες όμως εγώ αδιαθέτησα (η αδιαθεσία κράτησε 7 μέρες). Από κει και μετά άρχισα να του δίνω εναλλάξ μία στήθος και μία μπουκάλι με ξένο γάλα, γιατί το στήθος μου δεν προλάβεναι να γεμίσει γάλα. Όσπου μετά από τρεις εβδομάδες κόπηκε τελείως το γάλα μου.

Συνεπώς μπορεί να φταίει το ότι αρρώστησες. Οι ορμόνες αλλάζουν, το σώμα προσπαθεί να επανέλθει. Εγώ είχα μηλίσει με την μαία από τον ανώδυνο τοκετό και μου είπε πως υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορεί να σε κάνει να σταματήσει το γάλα. Και ένα από τους κυριότερους είναι και το άγχος.

 

True άρχισα να δίνω ξένο γάλα μετά από 4 ημέρες αφού δεν χώρταινε ο μικρός και μου είπε ο παιδίατρος να του δίνω συμπλήρωμα.

 

Συγνώμη κάτι έκανα λάθος στην επεξεργασία κειμένου.

[True]

doultsinea, πολλά μπορεί να φταίνε στο θηλασμό. Εγώ θήλασα για τρεις μήνες των γιό μου τον μικρό, τον μεγάλο καθόλου. Το γάλα άρχισε να μειώνεται έτσι ξαφνικά σε δύο μέρες όμως εγώ αδιαθέτησα (η αδιαθεσία κράτησε 7 μέρες). Από κει και μετά άρχισα να του δίνω εναλλάξ μία στήθος και μία μπουκάλι με ξένο γάλα, γιατί το στήθος μου δεν προλάβεναι να γεμίσει γάλα. Όσπου μετά από τρεις εβδομάδες κόπηκε τελείως το γάλα μου.

Συνεπώς μπορεί να φταίει το ότι αρρώστησες. Οι ορμόνες αλλάζουν, το σώμα προσπαθεί να επανέλθει. Εγώ είχα μηλίσει με την μαία από τον ανώδυνο τοκετό και μου είπε πως υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορεί να σε κάνει να σταματήσει το γάλα. Και ένα από τους κυριότερους είναι και το άγχος.

 

Μα τι είναι αυτά που λες στην κοπέλα... Το γάλα σου κόπηκε επειδή θήλαζες κι έδινες εναλλάξ ξένο γάλα... Το στήθος δεν γεμίζει γάλα, παράγει γάλα, όσο αδειάζει.

 

doultsinea, νομίζω ότι είναι σαφές πως το γάλα σου - αν μειώθηκε - μειώθηκε επειδή είναι λίγα τα γεύματα του μωρού. Αλήθεια, γιατί αντλείς και δεν θηλάζεις το απόγευμα; είσαι στη δουλειά; Γιατί δεν δοκιμάζεις να το θηλάζεις πιο συχνά;

[zouzounel]

Θηλάζεις ήδη 4 μήνες, η παραγωγή σου εχει ρυθμιστεί, συνεπώς είναι λογικό και αναμενόμενο να μην εχεις πια πρησμένο στήθος ή να τρέχει το γάλα από το στήθος.

Ετσι θα είναι από εδω και περα το στήθος σου για όσο καιρό συνεχίζεις θηλάζεις, μαλακό, μην ανησυχείς, όσο συνεχίζεις να θηλάζεις αποκλειστικά δεν υπάρχει πρόβλημα.

Εφόσον δε δίνεις συμπλήρωμα, δε μειώνεται το γάλα, απλά παράγεται μόνο όσο χρειάζεται.

[lilie]

Μα τι είναι αυτά που λες στην κοπέλα... Το γάλα σου κόπηκε επειδή θήλαζες κι έδινες εναλλάξ ξένο γάλα... Το στήθος δεν γεμίζει γάλα, παράγει γάλα, όσο αδειάζει.

 

doultsinea, νομίζω ότι είναι σαφές πως το γάλα σου - αν μειώθηκε - μειώθηκε επειδή είναι λίγα τα γεύματα του μωρού. Αλήθεια, γιατί αντλείς και δεν θηλάζεις το απόγευμα; είσαι στη δουλειά; Γιατί δεν δοκιμάζεις να το θηλάζεις πιο συχνά;

 

True, για 3 μήνες θήλαζα αποκλειστικά, έδωσα ξένο γάλα μετά από 4 ημέρες αφού δεν χώρταινε ο μικρός και δεν γέμιζε το στήθος μου γάλα.

[doultsinea]

doultsinea, νομίζω ότι είναι σαφές πως το γάλα σου - αν μειώθηκε - μειώθηκε επειδή είναι λίγα τα γεύματα του μωρού. Αλήθεια, γιατί αντλείς και δεν θηλάζεις το απόγευμα; είσαι στη δουλειά; Γιατί δεν δοκιμάζεις να το θηλάζεις πιο συχνά;

Το μικρό δε δείχνει να πεινάει, τρώει όπως έτρωγε..Ωστόσο εγώ νιώθω πιο μαλακό και όχι πρησμένο το στήθος μου, αυτές τις μέρες δέν έχω ''λερωθεί'' καθόλου με το γάλα και επίσης με το θήλαστρο η άντληση είνια λιγότερη και πιο δύσκολη...Την έβαλα στο στήθος συχνότερα και έκανε ελάχιστες ρουφηξιές και μετά γύριζε το κεφάλι...Το απόγευμα πηγαίνω στη δουλειά(προσπαθώ όχι καθημερινά, μιας και είνια δική μου η δουλειά)οπότε όταν λείπω αναγκαστικά..Να σκεφτεις δεν έδωσα ποτε συμπλήρωμα...Τι να πω?Λες να μου κοπεί?

[protoula]

επειδη εδωσες ξενο γαλα μπηκες στον φαυλο κυκλο και γιαυτο σου κοπηκε τελειως

το πιο πιθανο ειναι η κοπελα να εχει απο την ιωση (κουραση στον οργανισμο-ισως και λιογτερος υπνος) καποια μειωση

ο τροπος για να το πολεμησεις ειναι να αυξησεις τα γευματα και να επανελθεις

παντως αυτα που σου εγραψε η ζουζουνελ ειναι πολυ σωστα

[doultsinea]

Θηλάζεις ήδη 4 μήνες, η παραγωγή σου εχει ρυθμιστεί, συνεπώς είναι λογικό και αναμενόμενο να μην εχεις πια πρησμένο στήθος ή να τρέχει το γάλα από το στήθος.

Ετσι θα είναι από εδω και περα το στήθος σου για όσο καιρό συνεχίζεις θηλάζεις, μαλακό, μην ανησυχείς, όσο συνεχίζεις να θηλάζεις αποκλειστικά δεν υπάρχει πρόβλημα.

Εφόσον δε δίνεις συμπλήρωμα, δε μειώνεται το γάλα, απλά παράγεται μόνο όσο χρειάζεται.

μακάρι...όντως η ζουζούνα μου( παρεμπιπτόντως ζουζουνέλ την αποκαλώ!!!) δε δείχνει να πεινάει απλά βλέπω το στήθος μαλακό, βλέπω να μη βγάζω και πολύ γάλα στο θήλαστρο και ανησύχησα..Κυρίως επειδή έγινε μέσα σε τρεις μέρες όλο αυτό...Ο σύζυγος λεέι μήπως φταίει η αφυδάτωση από τους εμέτους..Και αν παρ'ελπίδα μειώθηκε τι μπορώ να κάνω να επαναφέρω το γάλα?

[protoula]

περισσοτερους θηλασμους και περισσοτερες αντλησεις

το βραδυ θηλαζεις? αντλεις?

[malecon]

επειδη εδωσες ξενο γαλα μπηκες στον φαυλο κυκλο και γιαυτο σου κοπηκε τελειως

Επειδή έχω σοβαρές αντιρρήσεις επί αυτού, θα μπορούσες να μου το εξηγήσεις ή να με παραπέμψεις στο σχετικό θέμα?

[lilie]

περισσοτερους θηλασμους και περισσοτερες αντλησεις

το βραδυ θηλαζεις? αντλεις?

 

 

Εγώ προσωπικά το είχα δοκιμάσει αυτό αλλά δεν έγινε τίποτα. Το στήθος καθυστερούσε περισσότερη ώρα να γεμίσει. Το βράδυ επειδή κοιμόταν 6-7 ώρες τότε ένιωθα το στήθος γεμάτο.

[ΚΡΙΣΤΙΝΑ]

Εγώ προσωπικά το είχα δοκιμάσει αυτό αλλά δεν έγινε τίποτα. Το στήθος καθυστερούσε περισσότερη ώρα να γεμίσει. Το βράδυ επειδή κοιμόταν 6-7 ώρες τότε ένιωθα το στήθος γεμάτο.

 

το στήθος δεν γεμίζει - παράγει - και παράγει βάση ζητήσης - όταν η ζήτηση μειώνεται αφού το μωρό χωρταίνει με το ξένο γάλα- μειώνεται και η παραγωγή

αυτός είναι ο φαύλος κύκλος.

κάθε φορά που όπως λες το στήθος σου "γέμιζε" το σώμα σου έπαιρνε εντολή να μειώσει παραγωγή

[protoula]

οταν αντικαθιστας θηλασμο με ξενο γαλα τοτε μειωνεται το γαλα σου λογω μη ζητησης

οταν μια μανουλα βλεπει οτι μειωνεται το γαλα της δινει περισσοτερο ξενο γαλα κι ετσι μπαινεις στον φαυλο κυκλο που προανεφερα

σταδιακα παντα

δεν ξερω αν απαντησα στο ερωτημα που εθεσες

αν θες κανε μου συμπληρωματικες ερωτησεις οκ?

[protoula]

ναι σωστα τα ειπε η κριστινα

κριστινα εχεις κανενα λινκ προχειρο που ζητησε η μαλεκον?

[ΚΡΙΣΤΙΝΑ]

και το λινκ

 

http://www.kellymom.com/bf/supply/milkproduction.html

[malecon]

οταν αντικαθιστας θηλασμο με ξενο γαλα τοτε μειωνεται το γαλα σου λογω μη ζητησης

οταν μια μανουλα βλεπει οτι μειωνεται το γαλα της δινει περισσοτερο ξενο γαλα κι ετσι μπαινεις στον φαυλο κυκλο που προανεφερα

σταδιακα παντα

δεν ξερω αν απαντησα στο ερωτημα που εθεσες

αν θες κανε μου συμπληρωματικες ερωτησεις οκ?

Όταν αντικαθιστάς ναι οκ θα μειωθεί το γάλα.

Αν όμως συμπληρώνεις κάποιους (ή όλους) θηλασμούς γιατί να κοπεί? Αυτό δεν το έχω καταλάβει...Και το λέω γιατί και εγώ από ένα σημείο και μετά αυτό έκανα, έδινα συμπλήρωμα μετά τον θηλασμό και πάνω κάτω η παραγωγή μου είχε διατηρηθεί

[protoula]

νομιζω οτι η κοπελα ειπε οτι εδωσε γαλα στο γευμα κ οχι οτι εδωσε συμπληρωμα

[zouzounel]

Συνήθως η νεες μανούλες αγχώνονται ότι το γάλα τους δε φτάνει και -με την πιεση του περίγυρου- δίνουν όλο και μεγαλύτερες ποσότητες συμπληρώματος, φτάνοντας το "συμπλήρωμα" να μην είναι πια συμπλήρωμα αλλά ολόκληρο γεύμα. Ετσι και καταλήγουν στον αποθηλασμό.

Αν συνειδητά επιλέξεις μεικτή διατροφή, σαφώς και θα εχεις γάλα, για όσο καιρό βαζεις το μωρό στο στήθος.

[malecon]

νομιζω οτι η κοπελα ειπε οτι εδωσε γαλα στο γευμα κ οχι οτι εδωσε συμπληρωμα

Σε ποιά κοπέλα είχες απαντήσει? Αλλά επειδή είχα πάντα την απορία βρήκα ευκαιρία να ρωτήσω

Ανακεφαλαιώνω λοιπόν: Το να αντικαθιστούμε θηλασμό οδηγεί σε μείωση της παραγωγής μας. Κατανοητό.

Το να συμπληρώσουμε θηλασμο (είτε με ξένο είτε με δικό μας) οδηγεί και αυτό σε μείωση και αν ναι γιατί?

(αν σας κουράζω πειτε το )

[ΚΡΙΣΤΙΝΑ]

Σε ποιά κοπέλα είχες απαντήσει? Αλλά επειδή είχα πάντα την απορία βρήκα ευκαιρία να ρωτήσω

Ανακεφαλαιώνω λοιπόν: Το να αντικαθιστούμε θηλασμό οδηγεί σε μείωση της παραγωγής μας. Κατανοητό.

Το να συμπληρώσουμε θηλασμο (είτε με ξένο είτε με δικό μας) οδηγεί και αυτό σε μείωση και αν ναι γιατί?

(αν σας κουράζω πειτε το )

 

σταδιακά ναι μπορεί να μειωθεί........το μωρό είναι πιο χορτάτο με το συμπλήρωμα αργεί να πεινάσει ξανά π.χ αν ήταν να θηλάσει στο 2ωρο μπορεί να θηλάσει αργότερα το στήθος "γεμίζει" πρήζεται το σώμα προσαρμόζεται σε νεα δεδομένα και παει λέγοντας......

[malecon]

σταδιακά ναι μπορεί να μειωθεί........το μωρό είναι πιο χορτάτο με το συμπλήρωμα αργεί να πεινάσει ξανά π.χ αν ήταν να θηλάσει στο 2ωρο μπορεί να θηλάσει αργότερα το στήθος "γεμίζει" πρήζεται το σώμα προσαρμόζεται σε νεα δεδομένα και παει λέγοντας......

(ξαναλέω πως αν μπορώ να ρωτήσω ή να διαβάσω αλλου μου το λέτε )

Και αυτό κατανοητό ΚΡΙΣΤΙΝΑ. Όμως αν και με το συμπλήρωμα (το οποίο γιατί αποκλειεται να είναι δικό μας από μια τραπεζα γαλακτος που έχουμε?) τρώει πάλι στο 2ωρο, όπως και πριν δηλαδή?

Συμφωνώ ότι δεν πρόκειται να αυξήσουμε έτσι την παραγωγή μας, αλλά δεν καταλαβαίνω γιατί να κοπεί

[evaMuki]

Το να συμπληρώσουμε θηλασμο (είτε με ξένο είτε με δικό μας) οδηγεί και αυτό σε μείωση και αν ναι γιατί?

(αν σας κουράζω πειτε το )

 

Η απάντηση είναι σχετική:

 

Αν συμπληρώνεις με ξένο, τότε η παραγωγή σου μειώνεται ανάλογα με το πόσο ξένο δίνεις.

Αν συμπληρώνεις με δικό σου η παραγωγή δεν μειώνεται αλλά... έχεις βάλει στη μέση το μπιμπερό (αυτό ισχύει και για το ξένο).

 

Το μπιμπερό μπορεί να οδηγήσει σε σύγχιση θηλών (το μωρό δηλαδή να προτιμά το μπιμπερό) ή/και σε άρνηση στήθους. Στις περιπτώσεις αυτές το μωρό τρώει κυρίως με το μπιμπερό, δεν πιάνει το στήθος ή δεν θηλάζει αποτελεσματικά, το ερέθισμα της μαμάς μειώνεται άρα και η παραγωγή της.

 

Μπιμπερό για να δώσουμε ακόμα και το μητρικό γάλα δίνουμε μόνο όταν είναι πραγματικά απαραίτητο.

 

Και δεν μας κουράζεις! Όσο ρωτάς, μαθαίνεις

[ΚΡΙΣΤΙΝΑ]

(ξαναλέω πως αν μπορώ να ρωτήσω ή να διαβάσω αλλου μου το λέτε )

Και αυτό κατανοητό ΚΡΙΣΤΙΝΑ. Όμως αν και με το συμπλήρωμα (το οποίο γιατί αποκλειεται να είναι δικό μας από μια τραπεζα γαλακτος που έχουμε?) τρώει πάλι στο 2ωρο, όπως και πριν δηλαδή?

Συμφωνώ ότι δεν πρόκειται να αυξήσουμε έτσι την παραγωγή μας, αλλά δεν καταλαβαίνω γιατί να κοπεί

 

γιατί μειώνεται το ερέθισμα.........το επιπλεον γάλα που θέλει το μωρό εφόσον το θέλει αν το πάρει απο το μπουκάλι και οχι απο το στήθος δεν δινει την εντολή για την επιπλεον ποσότητα που χρειάζεται.....

όταν όμως μιλάς για συμπλήρωμα με μητρικό γάλα σημαίνει ότι αντλείς και όλας άρα δίνεις ερέθισμα στο στήθος

δεν είναι το ίδιο το ξένο συμπλήρωμα με το συμπλήρωμα μητρικού.

[evaMuki]

σταδιακά ναι μπορεί να μειωθεί........το μωρό είναι πιο χορτάτο με το συμπλήρωμα αργεί να πεινάσει ξανά π.χ αν ήταν να θηλάσει στο 2ωρο μπορεί να θηλάσει αργότερα το στήθος "γεμίζει" πρήζεται το σώμα προσαρμόζεται σε νεα δεδομένα και παει λέγοντας......

 

Επίσης πάνω σ' αυτό: όσο το στήθος "γεμίζει" και μένει γεμάτο, ο οργανισμός δίνει (μέσω συγκεκριμένων ορμονών) το μήνυμα ότι δεν χρειάζεται τόσο γάλα και σταδιακά η παραγωγή μειώνεται. Αυτός είναι ένας βασικός τρόπος αντιμετώπισης πχ της υπερπαραγωγής: θηλάζουμε π.χ. για 3-4 η περισσότερες ώρες συνεχόμενα από ένα στήθος, αφήνοντας το άλλο "ανενεργό", προκειμένου σταδιακά ο οργανισμός να μειώσει την παραγωγή!

[ΚΡΙΣΤΙΝΑ]

Επίσης πάνω σ' αυτό: όσο το στήθος "γεμίζει" και μένει γεμάτο, ο οργανισμός δίνει (μέσω συγκεκριμένων ορμονών) το μήνυμα ότι δεν χρειάζεται τόσο γάλα και σταδιακά η παραγωγή μειώνεται. Αυτός είναι ένας βασικός τρόπος αντιμετώπισης πχ της υπερπαραγωγής: θηλάζουμε π.χ. για 3-4 η περισσότερες ώρες συνεχόμενα από ένα στήθος, αφήνοντας το άλλο "ανενεργό", προκειμένου σταδιακά ο οργανισμός να μειώσει την παραγωγή!

 

ακριβώς αυτό εννοούσα απλά τα γράφει και στο λινκ οπότε έλεγα να μην τα γράψω ξανά