ΚΙΛΑ ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΤΡΙΜΗΝΟ

[ψυχουλιτσα]

Σε μισώ!!!

 

φιλη μου μαλλον εχεις γεννησει....ελπιζω ολα καλα...εγω μεχρι 28 εβδομαδων πηρα 3 κιλα...τωρα ειμαι 29 εβδομαδων κ δεν εχω ζυγιστει ακομα....μακαρι να μην εχω παρει....να παιρνει μονο το μωρο.....

[Rob_09]

Ξεκίνησα τηνεγκυμοσύνη μου 53κιλά. 37 βδομάδων είμαι 62, δηλ +9. Λέτε να βάλω κι άλλα μέχρι το τέλος;

[Ιωάννα Μπ.]

Ξεκίνησα τηνεγκυμοσύνη μου 53κιλά. 37 βδομάδων είμαι 62, δηλ +9. Λέτε να βάλω κι άλλα μέχρι το τέλος;

 

 

Και να πάρεις δεν πειράζει! Τα κιλά σου είναι άψογα , με το καλό να αγκαλιάσεις το μωράκι σου!

[Rob_09]

Και να πάρεις δεν πειράζει! Τα κιλά σου είναι άψογα , με το καλό να αγκαλιάσεις το μωράκι σου!

 

Eυχαριστώ πολύ! Απλα ανησυχώ γιατί η όρεξη μου έχει αρχίσει να ανοίγει επικίνδυνα...

[ΜΑΡΙΑ-ΕΥΓΕΝΙΑ]

Τωρα εισαι στο τελος ποσα να παρεις????Αντε 5 κιλα μεχρι να γεννησεις!!Σιγα το πραγμα.Εγω που ειμαι στην 26 εβδομαδα και εχω παρει ηδη 17 κιλα τι να πω?????Ευτυχως που ξεκινησα αδυνατη!!!Οπως κι εσυ αλλωστε.Μην αγχωνεσαι αυτο ειναι το τελευταιο πραγμα που θα επρεπε να σε νοιαζει.Με το καλο να κρατησεις το αγγελουδι σου στην αγκαλια σου.

[Αναστασια Μ]

εγω ειμαι 35 + 2 κ εχω παρει 10 κιλα

ξεκινησα πιο βαρια απο το κανονικο μου,δεν προσεχα τρελα,καποια στιγμη πηρα αρκετα δλδ σ ενα μηνα πρεπει ν πηρα 4-5 κ μετα σταθερη

το ν παρεις 9-10 κιλα η κ παραπανω μια χαρα ειναι η ακομα κ 14 που δινουν περιθωρια οι γιατροι αναλογα το αρχικο σου βαρος

μην ξεχναμε οτι το παιδι ειναι 2-3 κιλα ,ειναι τ υγρα ο πλακουντας ,δλδ μονο αυτα απο μονα τους ειναι 5-6 κιλα

[newbie G]

Εγώ είμαι +8 στην 27η εβδομάδα πλέον και στο τελευταίο ραντεβού με τον γιατρό με έκραξε όσο δεν πάει. Δεν έχω πάρει κιλά πουθενά αλλού τα μαγουλά μου είναι κόκαλα όπως πάντα και τα πόδια σαν οδοντογλυφίδες ...η κουνιάδα μου και κολλητή μου με φωνάζει γκαστρομένο καλαμάκι αλλά παρόλα αυτά ο γιατρός αφήνιασε. Τώρα έχω κόψει σχεδόν όλα α γλυκά και το βραδινό είναι φτωχό ως ανύπαρκτο ελπίζοντας να μην βάλω πολλά ακόμα κιλά.

 

Μηπως είναι λίγο υπερβολικός ο γιατρός σου; Μέχρι 12 κιλά μπορούμε άνετα να πάρουμε στην εγκυμοσύνη, εκτός κι αν έχουμε ξεκινήσει ήδη υπέρβαρες, οπότε αλλάζει το πράμα. Πάντως ξέρω πολλές που δεν έβαλαν κιλά στο τέλος, γιατί πολύ απλά δεν μπορούσαν να φάνε.

 

 

Εγώ κλείνοντας 28 εβδομάδες κύησης είμαι +7,5 κιλά (στα 58,5 δλδ). Η γιατρός είπε ότι είμαι μια χαρά, αν σκεφτείς ότι τον τελευταίο μήνα πήρα μόνο μισό κιλό. Βέβαια στο δεύτερο τρίμηνο δεν πεινούσα σχεδόν καθόλου, ενώ με το που μπήκα στον 7ο πεινάω σα βόδι. Το καλό είναι ότι δεν μπορω να φάω πολύμ έχω τρομερές καούρες, ειδικά από το απόγευμα και μετά.

[marropoulo]

Ψυχουλίτσα ολα καλα να σου πανε γλυκια μου και δεν αγχωνομαστε για τα κιλα μας, ειναι υπεροχα!! Μεγαλη Δευτερα ερχεται η μπουμπου μας

[dimmi]

Πάντως ξέρω πολλές που δεν έβαλαν κιλά στο τέλος, γιατί πολύ απλά δεν μπορούσαν να φάνε.

 

 

Εγώ κλείνοντας 28 εβδομάδες κύησης είμαι +7,5 κιλά (στα 58,5 δλδ). Η γιατρός είπε ότι είμαι μια χαρά, αν σκεφτείς ότι τον τελευταίο μήνα πήρα μόνο μισό κιλό. Βέβαια στο δεύτερο τρίμηνο δεν πεινούσα σχεδόν καθόλου, ενώ με το που μπήκα στον 7ο πεινάω σα βόδι. Το καλό είναι ότι δεν μπορω να φάω πολύμ έχω τρομερές καούρες, ειδικά από το απόγευμα και μετά.

για να δούμε τί παίζει στο τέλος της κύησης, εμένα μου έφυγαν σχεδόν οι καούρες, νιώθω ότι όσο κατεβαίνει το μωρό δε πιέζεται το στομάχι και τρώω μεγάλες ποσότητες φαγητού άνετα, όπως στο πρώτο τρίμηνο

[Maria_kar]

Γεια σας κορίτσια,

Εγώ είμαι 29 εβδομάδων και έχω πάρει ήδη 10 κιλά...

Το θέμα είναι οτι σε γενικές γραμμές προσέχω και τρέφομαι πολύ υγειινά. Σίγουρα είναι κάποιες μέρες που μπορεί να φάω κανένα γλυκό αλλά δε μπορώ να καταλάβω γιατί έχω πάρει τόσο βάρος. Μου φαίνονται πολλά τα κιλά σε σχέση με αυτά που τρώω. Βέβαια σίγουρα έχω μειώσει τις δραστηριότητες μου σε σχέση με πριν την εγκυμοσύνη. Πριν έκανα 3 φορές την εβδομάδα μπαλέτο ενώ τώρα κάνω 2 φορές γιόγκα για εγκύους που δεν έχει καμία σχέση σε ένταση...τι να πω, ελπίζω να μπορέσω να μην ξεπεράσω τα 15 μέχρι το τέλος της κύησης!

[ΜΑΡΙΑ-ΕΥΓΕΝΙΑ]

Εγω οπως εχω ξαναπει ειμαι στην 27η και δυστυχως εχω παρει ηδη 17 κιλα!!!!! και ελπιζω να μην ξεπερασω τα 20 αλλα και δεν το βλεπω!!!!!

[Έλενα Β.]

Εγω παλι δεν προσεχω καθολου μα καθολου τρωω οτι βρω μπροστα μου.Εχω παρει ηδη 10 κιλα καθαρα και σιγουρα θα φτασω τα 15 δεν θελω παραπανω αλλα επειδη ημουν πολυ αδυνατη νομιζω οτι ειναι λογικο.Τωρα βεβαια εχω αρχισει και προσεχω αλλα και παλι δεν μπορω να αντισταθω σε τιποτα.Βλεπετε η συνηθεια φταιει που δεν εχω στερηθει τιποτα και ποτε απο φαγητο γιατι δεν εβαζα ποτε κιλο πανω μου.

[ΜΑΡΙΑ-ΕΥΓΕΝΙΑ]

Και εγω αν ημουνα στη θεση σου το ιδιο θα εκανα κι εγω ξεκινησα αδυνατη αλλα παντα εκανα αγωνα να μην βαλω κιλα.Απο οσο θυμαμαι τον εαυτο μου παντα διαιτα εκανα καποια περιοδο ειχα φτασει 70 κιλα και μεσα σε εναμιση μηνα εχασα 21 κιλα δηλ. εφτασα 49 κιλα και το περισσοτερο που εφτασα μετα ηταν (εκτος βεβαια απο τωρα που ειναι λογο εγκυμοσυνης)55 κιλα περιπου.Αλλα αφου ειναι το σκαρι σου που λεμε ετσι μην αγχωνεσαι θα τα χασεις πιστευω πολυ ευκολα μετα ενταξει με λιγη προσοχη εννοειται.

[dimpap_4]

Εγώ 35w6d είμαι +13 και τώρα είναι που δεν χορταίνω με τπτ

[myfavouritelullaby]

Σας βλέπω κ μου έρχεται να κλαίω!!

Είμαι σχεδόν 27 εβδομάδων..όπως βλέπετε..έχω λοιπόν δρόμο ακόμα..

Εχω μια περίεργη όρεξη στην εγκυμοσύνη..Ενώ ήμουν το παιδί που έτρωγε υγιεινά,με τα όσπριά του,τις σαλάτες και τα φρούτα του..τώρα που είμαι έγκυος θέλω μόνο ψωμί,μακαρόνια και γλυκά. Ο,τιδήποτε άλλο,απλά ΔΕΝ μπορω να το φάω..Αποτέλεσμα? Είμαι +20...! Δεν τρώω ΤΙΣ ποσότητες ρε κορίτσια..καμμιά σχέση..απλά τρώω τέτοια πράγματα και λόγω βάρους πλέον,δεν πολυκινούμαι οπότε τα βάζω εύκολα...Δεν ξέρω τι να κάνω πια...:(

[newbie G]

Σας βλέπω κ μου έρχεται να κλαίω!!

Είμαι σχεδόν 27 εβδομάδων..όπως βλέπετε..έχω λοιπόν δρόμο ακόμα..

Εχω μια περίεργη όρεξη στην εγκυμοσύνη..Ενώ ήμουν το παιδί που έτρωγε υγιεινά,με τα όσπριά του,τις σαλάτες και τα φρούτα του..τώρα που είμαι έγκυος θέλω μόνο ψωμί,μακαρόνια και γλυκά. Ο,τιδήποτε άλλο,απλά ΔΕΝ μπορω να το φάω..Αποτέλεσμα? Είμαι +20...! Δεν τρώω ΤΙΣ ποσότητες ρε κορίτσια..καμμιά σχέση..απλά τρώω τέτοια πράγματα και λόγω βάρους πλέον,δεν πολυκινούμαι οπότε τα βάζω εύκολα...Δεν ξέρω τι να κάνω πια...:(

 

Ένας λόγος παραπάνω για ν' αρχίσεις να κινείσαι. Ξεκίνα καθημερινό περπάτημα.

[yvonne1]

Κορίτσια καλησπέρα, είμαι 24 εβδομάδων και έχω βάλει 7 κιλά. Μερικοί μου λένε ότι είναι μια χαρά, αλλά κάποιοι μου λένε πως είναι ήδη πολλά γιατί τώρα θα αρχίσω να βάζω τα περισσότερα. Εσείς τί λέτε;;;; Αχ, δεν είναι εύκολο να το ράψεις το στοματάκι...

[ΜΑΡΙΑ-ΕΥΓΕΝΙΑ]

Εγω θεωρω οτι ειναι μια χαρα τα κιλα σου αλλα εχει να κανει και με το ποσα ξεκινησες.Δεν ειναι απαραιτητο απο εδω και περα να παρεις πολλα εγω ξερω πολλες κοπελες που στο τελευταιο τριμηνο δεν εβαλαν καθολου η και ακομα εχασαν οποτε ολα ειναι σχετικα.Το στοματακι δεν ραβεται ευκολα συμφωνω απολυτα μαζι σου.Εγω ειμαι 27+4 και εχω παρει ηδη 17 κιλα αλλα οι περισσοτεροι λενε οτι δεν μου φαινεται με κανουν για 10-12 κιλα τα εχω παρει στη κοιλια ομως και μαλλον γι αυτο δεν φιανονται.

[dimpap_4]

Κορίτσια καλησπέρα, είμαι 24 εβδομάδων και έχω βάλει 7 κιλά. Μερικοί μου λένε ότι είναι μια χαρά, αλλά κάποιοι μου λένε πως είναι ήδη πολλά Εσείς τί λέτε;

Στις 24w δε ξέρω πόσα είχα βάλει, αλλά στις 22w που'χα ραντεβού με τη γιατρό και μ'είχαν ζυγίσει ήμουν +8.5

 

Απ'τη μικρή εμπειρία μου (είναι η 1η μου εγκυμοσύνη) έχω καταλάβει ότι δεν παίζουν τόσο ρόλο τα κιλά σαν νούμερο. Μπορεί πχ κάποια να'χει ξεκινήσει από 50 Kg και να πάρει μέχρι το τέλος 15 αλλά αυτό να μην είναι ανησυχητικό γιατί ο οργανισμός της χρειαζόταν παραπάνω κιλά για να ανταπεξέλθει στην εγκυμοσύνη.

 

Μια άλλη γυναίκα πχ μπορεί να ξεκινήσε απ'τα 65 και να πάρει μόνο 10 Kg γιατί ας πούμε ξεκίνησε ήδη με "απόθεμα".

[mantarini7]

Και εγώ 24w είμαι και έχω βάλει 7 κιλά. Ξέρω όμως κοπέλες που έχουν βάλει περισσότερα.

 

Πιστεύω πως παίζει ρόλο με το πόσα κιλά ξεκίνησε η καθεμία μας. Εγώ π.χ. ξεκίνησα με 5 παραπανίσια σε σχέση με το ύψος μου και ίσως να έπρεπε να προσέξω κάπως... αλλά πραγματικά δεν τρώω ποσότητα, ούτε πολλά γλυκά. Τι να πω; Μπαίνουν έτσι κι αλλιώς τα άτιμα.

 

Εντωμεταξύ δεν φτιάχνει και λίγο ο καιρός να αρχίσω να περπατάω λιγουλάκι... Εδώ, στη Θεσσαλονίκη, είμαστε μέσα στην υγρασία εδώ και μέρες. Νιώθω τόσο "βαριά" που δεν μπορώ ούτε μέχρι το περίπτερο να πάω... Εσείς, κορίτσια, περπατάτε;

[yvonne1]

Εγω θεωρω οτι ειναι μια χαρα τα κιλα σου αλλα εχει να κανει και με το ποσα ξεκινησες.Δεν ειναι απαραιτητο απο εδω και περα να παρεις πολλα εγω ξερω πολλες κοπελες που στο τελευταιο τριμηνο δεν εβαλαν καθολου η και ακομα εχασαν οποτε ολα ειναι σχετικα.Το στοματακι δεν ραβεται ευκολα συμφωνω απολυτα μαζι σου.Εγω ειμαι 27+4 και εχω παρει ηδη 17 κιλα αλλα οι περισσοτεροι λενε οτι δεν μου φαινεται με κανουν για 10-12 κιλα τα εχω παρει στη κοιλια ομως κα μαλλον γι αυτο δεν φιανονται.[/QUO΄

 

 

Ξεκίνησα 63 κιλά και έχω ύψος 1.68, τώρα δηλαδή είμαι 70. Αστα Μαρία-Ευγενία, η όρεξη είναι στα ύψη αλλά τί να κάνουμε;; Τα μπεμπάκια μας θα βγουν φαγανα! Μην ανησυχείς, πιστεύω ότι θα ΄χάσεις ένα μεγάλο μέρος τους με τη γέννα και μετά με το θηλασμό...ή τα ξενύχτια. Με το καλό!!!

[yvonne1]

Στις 24w δε ξέρω πόσα είχα βάλει, αλλά στις 22w που'χα ραντεβού με τη γιατρό και μ'είχαν ζυγίσει ήμουν +8.5

 

Απ'τη μικρή εμπειρία μου (είναι η 1η μου εγκυμοσύνη) έχω καταλάβει ότι δεν παίζουν τόσο ρόλο τα κιλά σαν νούμερο. Μπορεί πχ κάποια να'χει ξεκινήσει από 50 Kg και να πάρει μέχρι το τέλος 15 αλλά αυτό να μην είναι ανησυχητικό γιατί ο οργανισμός της χρειαζόταν παραπάνω κιλά για να ανταπεξέλθει στην εγκυμοσύνη.

 

Μια άλλη γυναίκα πχ μπορεί να ξεκινήσε απ'τα 65 και να πάρει μόνο 10 Kg γιατί ας πούμε ξεκίνησε ήδη με "απόθεμα".

Σ ευχαριστώ πολύ για την απάντηση. Τελικά κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική ακόμα και ως προς αυτό το θέμα!! Ας ελπίσουμε ότι μέσα σε ένα χρόνο θα μαστε μοντέλα !! χαχα

[yvonne1]

Και εγώ 24w είμαι και έχω βάλει 7 κιλά. Ξέρω όμως κοπέλες που έχουν βάλει περισσότερα.

 

Πιστεύω πως παίζει ρόλο με το πόσα κιλά ξεκίνησε η καθεμία μας. Εγώ π.χ. ξεκίνησα με 5 παραπανίσια σε σχέση με το ύψος μου και ίσως να έπρεπε να προσέξω κάπως... αλλά πραγματικά δεν τρώω ποσότητα, ούτε πολλά γλυκά. Τι να πω; Μπαίνουν έτσι κι αλλιώς τα άτιμα.

 

Εντωμεταξύ δεν φτιάχνει και λίγο ο καιρός να αρχίσω να περπατάω λιγουλάκι... Εδώ, στη Θεσσαλονίκη, είμαστε μέσα στην υγρασία εδώ και μέρες. Νιώθω τόσο "βαριά" που δεν μπορώ ούτε μέχρι το περίπτερο να πάω... Εσείς, κορίτσια, περπατάτε;

 

Εγώ περπατάω δυστυχώς ελάχιστα γιατί δεν εργάζομαι τώρα και, όπως είπες κι εσύ, με αυτόν τον παλιόκαιρο πού να πας;;;; Ελπίζω σε λίγο να μπορούμε, για να κάνουμε καλό και στο μωρό και στον εαυτό μας. Προσπάθησε να τεντώνεις πάντως τα πόδια σου και να τα βάζεις λίγο πιο πάνω για να διευκολυνθεί η κυκλοφορία και να αποφευχθεί η φλεβίτιδα. Με το καλό, μπορεί να κοιλοπονάμε και μαζί εμείς αφού είμαστε τις ίδιες εβδομάδες!

[mantarini7]

Εγώ περπατάω δυστυχώς ελάχιστα γιατί δεν εργάζομαι τώρα και, όπως είπες κι εσύ, με αυτόν τον παλιόκαιρο πού να πας;;;; Ελπίζω σε λίγο να μπορούμε, για να κάνουμε καλό και στο μωρό και στον εαυτό μας. Προσπάθησε να τεντώνεις πάντως τα πόδια σου και να τα βάζεις λίγο πιο πάνω για να διευκολυνθεί η κυκλοφορία και να αποφευχθεί η φλεβίτιδα. Με το καλό, μπορεί να κοιλοπονάμε και μαζί εμείς αφού είμαστε τις ίδιες εβδομάδες!

 

Αχ! το μόνο καλό που κάνω για το σώμα μου είναι που πηγαίνω 2 φορές τη βδομάδα yoga για εγκύους. Βοηθάει αρκετά, γιατί κάνουμε αναπνοές και ασκήσεις που έχουν ως βάση τα τεντώματα και την ενεργοποίηση των μυών. Σύντομα όμως θα αρχίσω και το περπάτημα, τσούκου τσούκου όσο πάει, διότι παρατηρώ ότι λαχανιάζω πιο εύκολα ήδη...

Yvonne1, από ό,τι φαίνεται στα κοντά θα γεννήσουμε και οι δύο. Καλή δύναμη και όλα να μας πάνε καλά!

[nelly28]

γεια σας.... ηρθα και εγω στο γ τρημινο και ειπα να σας πω και εγω για τα κιλα μου, ειμαι μολις +3, ο γιατρος ανησυχισε και με εστειλε για θυροιδη και ολα οκ. ευτυχως που εχω παρει ως τωρα μονο τοσα και μακαρι να συνεχισω ετσι γιατι ξεκινησα με αρκετα, 1,67 και 70 κιλα!!! στην πρωτη εγγυμοσυνη ειχα παρει 13 αλλα ειχα ξεκινησει απο 62 και δεν με ενοιζε τοσο, ας ειναι καλα βεβαια η μπεμπα μου και δεν θα στεναχωριθω αν παρω αρκετα απο εδω και περα! yvonne1 και mantarini7 και εγω μαζι σας ειμαι σε βδομαδες!!!!!!