Jump to content
➔ ParentsCafe.gr

Search the Community

Showing results for tags 'θηλασμός'.

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Orphaned Forums
  • Καλώς ήρθατε !!
    • Ελληνική Εταιρεία Ενημέρωσης Γονέων (ΕΕΕΓ) www.parents.org.gr
    • Ψηφοφορίες
    • Ας γνωριστούμε!
    • Ευχαριστίες, συγχαρητήρια & Παράπονα / Πώς κάνουμε μια καταγγελία
  • Από την Εγκυμοσύνη ως την Εφηβεία!
    • Θέλω να γίνω μαμά/μπαμπάς
    • Δύσκολες στιγμές...!
    • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
    • Τοκετός & Μαιευτήριο
    • Μωράκια στην Θερμοκοιτίδα - ΜΕΝΝ
    • Θηλασμός
    • Νεογνά & Μωρά: Ιατρικά θέματα
    • Νεογνά & Μωρά: Διατροφή
    • Νεογνά & Μωρά: Ανάπτυξη, Ψυχολογία, Συμπεριφορά
    • Προσχολική ηλικία (απο 2 ετών): Διατροφή & Ιατρικά θέματα
    • Προσχολική ηλικία (απο 2 ετών): Ανάπτυξη, Ψυχολογία, Συμπεριφορά
    • Προνήπιο και Νήπιο (απο 4 ετών)
    • Σχολική ηλικία (απο 6 ετών)
    • Προεφηβεία και Εφηβεία (απο 11 ετών)
    • Η γωνιά των εφήβων: Καφέ
    • Μετά το Σχολείο, τι; ΙΕΚ, ΤΕΙ, ΑΕΙ & επαγγελματική κατάρτιση
    • Family Planning
  • Κοινωνικοποίηση, Εκπαίδευση: τα πρώτα βήματα
    • Παιδικοί σταθμοί, Βρεφικοί σταθμοί & Babysitter
    • Σύλλογοι Γονέων και Κηδεμόνων
  • Θέματα γενικού ενδιαφέροντος
    • Επικαιρότητα
    • Όλοι διαφορετικοί, όλοι ίσοι
    • Ιατρικά θέματα, Διάγνωση, Θεραπεία
    • ΙΚΑ, Επίδομα, Ασφάλιση
    • Διατροφή & Συνταγές
    • Σπίτι μου Σπιτάκι μου!
    • Διακοπές
  • Οικογένεια
    • Γονείς
    • Οικογένεια
  • Δραστηριότητες, Αγορές, Βάφτιση, Προτάσεις
    • Αγορές!
    • Ελεύθερος χρόνος & δραστηριότητες
    • Βάφτιση
    • Παιδικά πάρτυ, Παιδότοποι, Παιδικές Χαρές, Playgroups
    • Βιβλία, Περιοδικά & Μουσική
  • Καταχωρήσεις
    • Ιατρικά & παραϊατρικά νέα
    • Παιδί, διαπαιδαγώγηση & εκπαίδευση
  • Μικρές Αγγελίες
    • Θέσεις Εργασίας
    • Χαρίζονται

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests


Περιοχή


Χόμπι και Ελεύθερος χρόνος


Επάγγελμα


Έχω εμπειρία/γνώσεις σε:

  1. Μανουλες καλησπερα...το μωρακι μου ειναι 11 ημερων..μεχρι την 7η μμερα θηλαζε 30 λεπτα και ξαφνξκα μου το εχει κανει 10 λεπτα και στην καλυτερη παμε στα 12 λεπτα...ειναι φυσιολογικο???ας μου απαντησει καποια γιατι εχω αγχωθει παρα πολυ...
  2. Γειά σας. Αν κ στον μεγάλο μου προβληματισμό δε βρήκα εδώ στο forum τις πληροφορίες που χρειαζόμουν, ωστόσο μιας κ είχα ανοίξει θέμα επαναγαλακτισμου, κ είδα ότι κ άλλα κορίτσια είχαν απορίες, θεωρώ ότι είναι απαραίτητο να μπω εδώ, μετά από περίπου μισό χρόνο, κ να πω ότι ΤΑ ΚΑΤΆΦΕΡΑ. Έκανα επαναγαλακτισμο, ακόμη κ αν είχα σταματήσει το γάλα μου από το νοσοκομείο ( δυστυχώς) . Αν κ πιστοποιημενη σύμβουλος θηλασμού, γνωστή και στα social, με αποθαρρυνε πλήρως να το επιχείριση, γιατί έλεγε ότι δεν υπάρχει περίπτωση για κατι τέτοιο.(??) Προφανώς ήταν άσχετη και άδικα, χάρη σε εκείνη, έχασα την ευκαιρία όταν ήταν μόνο 3 μηνών το μωράκι μου, να το ξανά θηλασω. Ωστόσο, με την επιμονή μου, κ τη συμπαρασταση αργότερα της γυναικολόγου μου κ της LA LECHE του εξωτερικού, τα κατάφερα. Με αντλήσεις από θήλαστρο. Στον 10 μήνα. Αυτά ήθελα να πω, εύχομαι να το δουν κάποτε αυτο το μήνυμα, κορίτσια που θα ναι στη θέση που ήμουν κ εγώ, κ να μάθουν πως, ναι, γίνεται. Κάτι τέτοιο έψαχνα κ εγώ, όταν μπήκα στο φόρουμ. Γιατί πολλές είμαστε αυτές που στο νοσοκομείο όταν γεννησαμε, από τον πόνο, δε σκεφτήκαμε καθαρά κ δεν είχαμε κάποιον να μας βοηθήσει με το θηλασμό κ με τις απορίες μας. Είχα μετανιώσει τόσο πολύ που δεν άντεχα να μη μπορώ να κάνω κάτι ώστε να επαναφέρω το γάλα μου. Κ τελικά, ακόμα κ αν πέρασαν μήνες, το έκανα. Κ πόσο χαίρομαι.. Ολοκληρώθηκε το ταξίδι της λοχείας μου νιώθω τώρα. Δε πειράζει αν κράτησε παραπάνω μήνες. Όλα τελικά πήγαν καλά.

  3. Διαφημίσεις


  4. Θα ήθελα να θίξω τον εξής προβληματισμό μου.. θηλάζω 13 μήνες την μικρή μου και περίοδος μου ήρθε όταν ήταν 9 μηνών! Δεν είναι σταθερός ο κύκλος καθώς περνάει και μήνας χωρίς να αδιαθετήσω όπως και η ροή μου πέρα από τις πρώτες δύο περιόδους που ήταν κανονική έπειτα είναι σταγόνες μόνο, για την ακρίβεια κηλίδες καφέ τις δύο τελευταίες φορές! Ο γυναικολόγος μου με ενημέρωσε πως λόγω του θηλασμού άρα και της αυξημένης προλακτίνης δεν έχει σταθεροποιηθεί ακόμη ο κύκλος μου. Παρένθεση θηλάζω 3 φορές μέσα στην ημέρα και όσο ζητάει η μικρή μου κατά τη διάρκεια της νύχτας! Προσπαθούμε ήδη 4 μήνες για δεύτερο παιδάκι και πίστευα ότι είναι πιο εύκολο να έρθει μετά το πρώτο. Για πολλούς λόγους θα θέλαμε άμεσα το δεύτερο παιδάκι με μικρή διαφορά από το πρώτο. Έχει κάποια άλλη οικογένεια αντίστοιχη περίπτωση ; Πόσες μαμάδες μείνατε ξανά έγκυες με τα αντίστοιχα δεδομένα;
  5. Κορίτσια τι θήλαστρο χρησιμοποιείτε? Από πότε? αρχικά είχατε νοικιάσει στο μαιευτήριο?
  6. Θα ήθελα να κάνω μία ερώτηση!Απ' όσο γνωρίζω κατα κανόνα όταν θηλάζεις αποκλειστικά η περίοδος αργεί να επιστρέψει.Στη μεγάλη μου κόρη έδινα και συμπλήρωμα, οπότε προσωπική εμπειρεία δεν έχω.Τώρα θηλάζω αποκλειστικά τη μικρή που είναι 2 μηνών και χθες μου ήρθε περίοδος. Μπορεί να σημαίνει κάτι αυτό για το θηλασμό?
  7. Καλησπέρα! Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών που μέσα στη μέρα παράλληλα με το θηλασμό τρώει 3 ή 4 γεύματα στερεές τροφές πια. Θηλάζει όποτε και όσο θέλει και αυτό ποικίλλει από μέρα σε μέρα. Δηλαδή μπορεί μια μέρα να θηλάσει 2 φορές και μια άλλη 8. Η ερώτηση μου είναι η εξής: Η περίοδός μου δεν έχει επανέλθει ακόμη και αναρωτιέμαι πρέπει να σταματήσω εντελώς να θηλάζω για να μου έρθει; Απ'ότι φαίνεται η μετάβαση στις στερεές από τον αποκλειστικό δεν ήταν αρκετή για να επανέλθει.Ρωτάω γιατί μετά το χρόνο θα θέλαμε να προσπαθήσουμε για δεύτερο παιδάκι και δεν θέλω να σταματήσω ακόμη να θηλάζω. Εσείς τι εμπειρίες έχετε;

  8. Διαφημίσεις

  9. Κορίτσια καλησπέρα! θα ήθελα τα φώτα όσων έχουν γνώσεις πάνω στο θέμα του θηλασμού σε μερικά ζητήματα: έχω ένα αγοράκι 29 ημερών. Ξεκίνησα με την πρόθεση να θηλάσω αποκλειστικά αλλά στην αρχή είχαμε αρκετές αναποδιές - λίγο το βάρος που έχασε στην κλινική, λίγο ο ίκτερος που εμφάνισε μετά, έδωσα στο μικρό μου συμπλήρωμα μετά απο οδηγίες της παιδιάτρου. Το συμπλήρωμα το κόψαμε τη 12η μέρα και έκτοτε θηλάζω αποκλειστικά κάθε 2ωρο την ημέρα και 3ωρο τη νύχτα (το 3ωρο τη νύχτα έχει τύχει να γίνει κ 4ωρο κάμποσες φορές γιατί η αύπνία έχει βαρέσει κόκκινο και επιπλέον πολλές φορές με παίρνει ο ύπνος στο κρεβάτι καθιστή με το μωρό στο στήθος.) Ακριβώς επειδή τις νύχτες παρατηρώ ότι συχνά με παίρνει ο ύπνος εκεί που θηλάζω, έχω αρχίσει να αγχώνομαι και να φοβάμαι μην πάθει τίποτα το μωρό - να μου γλιστρήσει, να μην πίνει, χίλια-δυο. Αναρωτιόμουν, λοιπόν, εφόσον έχουμε ανακτήσει το βάρος γέννησης εδώ και 10 μέρες και έχουμε αρκετές πάνες με τσισάκια ανά μέρα, μπορώ να αραιώσω λίγο τους θηλασμούς; Να θηλάζω ανα 3ωρο την ημέρα κ 4ωρο τη νύχτα ή πρέπει να περιμένω να σαραντίσω; και πότε μπορώ να πω πως εδραιώθηκε πια ο θηλασμός; πώς θα το καταλάβω; ο μικρός μου ακόμα μπορεί να ναι και μια ωρα στο στήθος - όχι πως θηλάζει όλη την ώρα, πίνει 2-3 γουλιές, σταματά για μερικά δευτερόλεπτα, ξαναξεκινά μετά από λίγο, κάπως έτσι. Να συμπληρώσω πως η παιδίατρος είναι καλή, χρυσή και άγια, αλλά δε φαίνεται να έχει και πολλές γνώσεις επί του θηλασμού, οπότε δεν μπορώ να βασιστώ σε αυτή για συμβουλές. Το μωρό πήρε τα πάνω του με τους θηλασμούς αφού αφιέρωσα όλο το χρόνο που μπορούσα στο ίντερνετ για να ενημερωθώ όσο γινόταν - αλλά σε αυτά που ρωτάω δεν έχω καταφέρει να βρω μια ικανοποιητική απάντηση που να μη γκρεμίσει ό,τι έχουμε χτίσει ως τώρα...
  10. Ήθελα την γνώμη σας για ένα θέμα που με απασχολεί αρκετά. Θα πάω ένα ταξίδι αρχές Μαρτίου, χωρίς το μωρό και τον άντρα μου. Θα λείψω μια εβδομάδα περίπου. Δεν θα ήθελα να είναι η αιτία να σταματήσω τον θηλασμό. Έχετε παρόμοιες εμπειρίες ή καμιά συμβουλή να μου δώσετε; Ευχαριστώ Τατιανα
  11. Καλησπέρα σε όλες! Με απασχολεί τελευταία το ζήτημα του θηλασμού σε σχέση με τη διατροφή με στερεά αφού ένα μωρό κλείσει τον ένα χρόνο θηλασμού. Το μωρό μου είναι φανατικό πλέον του θηλασμού και έχω ακολουθήσει την τακτική του να το θηλάζω όποτε θέλει (χωρίς πρόγραμμα) και να ακολουθώ πρόγραμμα στο ωράριο που του προσφέρω στερεά τροφή. Τελικά κάτι τρώει, αλλά όχι και πάρα πολλά πράγματα τόσο σε ποσότητα όσο και σε ποικιλία, και ανησυχώ μήπως συνεχίζοντας έτσι φτάσει 2 χρονών και τρώει ελάχιστα πράγματα. Δεν με κουράζει ο θηλασμός, απλώς αναρωτιέμαι μέχρι πότε θα μπορούσε όντως να τον καλύπτει χωρίς πρόβλημα (αν συνεχίζει να τρώει λίγες στερεές και επιλεκτικά κιόλας). Ουφ, τα είπα...
  12. Το μωρό μου γεννήθηκε πρόωρο 1000gr, έμεινε 2 μήνες στη ΜΕΝΝ όπου τρεφοταν αποκλειστικά με δικό μου γάλα με μπιμπερό. Όταν το πήρα σπίτι, τον πρώτο μήνα της αντλουσα και του έδινα το δικο μου γάλα με μπιμπερό. Στη συνέχεια δοκίμασα τον θηλασμό και πέτυχε, χωρίς να δίνω καν συμπλήρωμα, δλδ έτρωγε μόνο από το στήθος. Θηλάζω ήδη 3 μήνες, αλλά στη χθεσινή επίσκεψη στον γιατρό μου είπε ότι το βάρος που πήρε είναι πολύ λίγο και πρέπει να δίνω από σήμερα μόνο μπιμπερό για να καταγράφω πόσο τρώει το μωρό. Ευτυχώς έχω κρατημένο στην κατάψυξη δικό μου γάλα, οπότε σε συνδυασμό με τις αντλήσεις που θα κάνω, θα ταΐζω το μωρό. Η αλήθεια είναι ότι το μωρό τον τελευταίο μήνα δεν παίρνει καλό βάρος. Είναι 4μιση μηνών διορθωμένη ηλικία (χρονολογική 7 μηνών) και ζυγίζει 5360gr. Βρέχει αρκετές πάνες, κάνει κενώσεις με σωστή υφή και χρώμα, είναι ευδιάθετη, την ταΐζω κάθε 2μιση με 3 ώρες όλο το 24ωρο, το στήθος μου φαίνεται να έχει γάλα όταν το πατάω... Δεν ξέρω τι μπορεί να φταίει.... Είμαι πολύ στενοχωρημένη... Θα αντλώ και θα δίνω δικό μου, αλλά θα χάσω αυτή την επαφή με το παιδί... Συγνώμη για το σεντόνι, αλλά ψάχνω παρηγοριά...
  13. Αν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα με το θηλασμό μπορείτε να θέσετε την ερώτησή σας. Μαζί με την ερώτηση είναι απαραίτητο να δίνετε και μερικές ακόμη πληροφορίες για να σας παρέχεται η υποστήριξη που ταιριάζει στην περίπτωσή σας: Α. Την εβδομάδα κύησης κατά την οποία γεννήθηκε το βρέφος Β. Το φύλο του βρέφους Γ. Τον τρόπο τοκετού: Φυσιολογικός (ΦΤ) ή Καισαρική (ΚΤ) Δ. Το είδος της αναισθησίας αν χρησιμοποιήθηκε αναισθησία. Ε. Αν το μωρό εφμάνισε νεογνικό ίκτερο και αν ναι ποια ήταν η μέγιστη τιμή και ποια η ελάχιστη. Ε. Αν το μωρό νοσηλεύτηκε και για ποιο λόγο. 1. Όλες οι ζυγίσεις του μωρού με τις ημερομηνίες 2. Πόσα γεύματα κάνει το μωρό το 24ωρο. 3. Σε πόσα από αυτά θηλάζει 4. Αν παίρνει συμπλήρωμα, πόσο συμπλήρωμα παίρνει περίπου σε κάθε γεύμα 5. Αν παίρνει συμπλήρωμα, πόσο παίρνει συνολικά το 24ωρο (το υπολογίζετε μετρώντας με ακρίβεια την ποσότητα για ένα 24ωρο) 6. Αν χρησιμοποιείτε θήλαστρο σας παρακαλώ πολύ να γράφετε με ακρίβεια τον τύπο του θήλαστρου και την εταιρεία. 7. Αν κάνετε συστηματικές αντλήσεις: 7α. πόσες αντλήσεις κάνετε το 24ωρο 7β. ποιες ώρες αντλείτεκαι 7γ. πόσο διαρκεί η κάθε άντληση 8. Πόσες πάνες βρέχει το μωρό το 24ωρο (όχι πόσες γεμίζει, πόσες φορές ουρεί). Αν το μωρό είναι μικρό η ποσότητα των ούρων είναι πολύ μικρή και οι πάνες πολύ απορροφητικές. Αν δεν μπορείτε να καταλάβετε πότε ουρεί, μπορείτε να βάλετε μέσα στην πάνα ένα κομματάκι χαρτί κουζίνας. Αν αυτό βραχεί σημείνει ότι το παιδί έχει ουρήσει. 9. Πόσες κενώσεις κάνει το 24ωρο 10. Συμπληρώστε οποιαδήποτε συμπεριφορά του παιδιού σας νομίζετε ότι θα ήταν χρήσιμη....
  14. Μανούλες καλησπέρα! Το μωράκι μου είναι 3μιση μηνών αγοράκι γεννηθηκε 3400 κ ζυγιζουμε 5430 σήμερα... Θηλάζω αποκλειστικά από την πρώτη μέρα..Το βραδυ κοιμάται 5ωρο συνεχόμενο ξυπναει για να φαει και κακα και μετά αλλκ ενα 3ωρο.. Κάνει περίπου 5 φορές τη μέρα κακά κ τσισα συνέχεια...Το πρόβλημα μας είναι ότι κατά την τελευταία επίσκεψη στη γιατρό στους 3 μήνες μας είπε ότι βάζει 100γρ. Τη βδομαδα κ ότι είναι σχετικά χαμηλό...Το μωρο επειδή κοιμάται κ στο στήθος είναι συνέχεια στο στήθος αλλά δεν μπορώ να καταλαβω πόσο πίνει επειδή έχει κλειστά μάτια αλλά ακουγονται και κάποιες γουλιτσες.Προσπάθησα να το βάζω ακόμη πιο πολύ στο στήθος αλλά κάποιες φορες αυτό χτυπιεται κ κάνει προς τα πίσω τεντωνεται κ πάει να το ξαναπιάσει που απ ότι καταλαβαίνω δεν θέλει άλλο να φαει...έχει συμβεί σε κάποια κάτι παρόμοιο.

  15. Διαφημίσεις

  16. μπορεις να μεινεις έγκυος , μια και εγώ τα κατάφερα. Η Αθηνά κοντεύει 14 μηνών και μόλις έμαθα ότι είμαι έγκυος. Η Αθηνά θήλαζε πρωί και βράδυ μόνο, εδώ και αρκετό καιρό και έχω περίοδο από τον 3ο μήνα. Αγλαία σε παρακαλώ, χρειάζομαι την βοήθεια σου...Ανησυχώ για το δεύτερο μωρό και την εγκυμοσύνη μου. Μπορεί ο οργανισμός μου να στηρίξει την δεύτερη εγκυμοσύνη και τον θηλασμό της Αθηνάς? ¨Ηδη έχω ξεκινήσει να δίνω στην Αθηνά αγοραστό γάλα, αλλά δεν δείχνει καμία σταθερότητα. Άλλοτε πίνει 150 ml, άλλοτε δεν πίνει καθόλου.... Άσε που τρώει ελάχιστα τροφές. Θέλω να συνεχίσω να την θηλάζω , αρκεί να αντέξει ο οργανισμός μου. Τι λες?
  17. Καλησπερα!ειμαι και εγω καινουρια μανουλα και θα ηθελα τη βοηθεια σας για ενα θεμα που δεν μπορω να βρω με τιποτα λυση.εχω ενα αγορακι 2,5 μηνων το οποιο προσπαθησα να τον θηλασω αρχικα αποκλειστικα αλλα πιθανον λογω αγχους απο την αρχη σχεδον εδωσα συμπληρωμα.στην πορεια επειδη η θεληση μου για να τα καταφερω ηταν μεγαλυτερη προσπαθησα να μειωσω τα γευματα του ξενου γαλατος με το δικο μου και τα καταφερα.Στο μηνα ομως πανω το μωρο εκει που ετρωγε ηρεμα αρχιζε να τραβαει τη θηλη εντονα να την αφηνει να προσπαθει να την πιασει και ξανα απο την αρχη εως που εκνευριζοταν και ξεσπαγε σε κλαμματα.Οσο περνουσε ο καιρος το προβλημα γινοταν εντονοτερο.Δοκιμασα χαπια μαγια μπυρας,να θηλαζω οσο πιο συχνα μπορω και απο τα 2 στηθη αλλα τιποτα.το περιεργο ειναι οτι το μωρο με αρχικο βαρος γεννησης 3690 εχει φτασει τωρα στα 6600 , με βρεγμενες πανες καθημερινα τουλαχιστον 7-8.Επισης αρχικα η παιδιατρος μου ειπε οτι ισως να εχει μια μικρη παλινδρομηση,πηραμε επαντορεν το οποιο δεν βοηθησε καθολου,ζητησα βοηθεια και απο συμβολο θηλασμου η οποια μου συνεστησε αποχη απο τα γαλακτοκομικα ωστοσο το προβλημα δεν λυθηκε απλα λιγο μειωνεται καπου καπου και παλι εμφανιζεται εντονοτερο.πραγματικα θα ηθελα την βοηθεια απο τις πιο εμπειρες μαμαδες γιατι θα ηθελα παρα μα παρα πολυ να θηλασω.Ευχαριστω! Υ.γ: τελευταια παρατηρω και μια αυξομοιωση στην παραγωγη μου.ή που θα εχω πολυ ή που το μωρο δειχνει να πειναει πολυ.τι μπορει να φταει γιαυτο;;
  18. ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟΣ ΜΗΤΡΙΚΟΣ ΘΗΛΑΣΜΟΣ Ο ΧΡΥΣΟΣ ΚΑΝΟΝΑΣ Ασφαλής, Υγιής, Εφαρμόσιμος Ο χρυσός φιόγκος είναι ένα ιδανικό σύμβολο του χρυσού κανόνα για τον αποκλειστικό και συνεχή μητρικό θηλασμό. Η μια θηλιά συμβολίζει την μητέρα και η άλλη το παιδί. Ο κόμπος συμβολίζει την υποστήριξη του πατέρα, της οικογένειας, της κοινωνίας. Η μία άκρη συμβολίζει την προσθήκη των στερεών τροφών μετά τους έξι μήνες και η άλλη τον οικογενειακό προγραμματισμό για μια νέα εγκυμοσύνη μετά τα τρία έως πέντε χρόνια. Τον Σεπτέμβριο του 2002, το Εκτελεστικό Συμβούλιο της UNICEF επιβεβαίωσε την δέσμευσή της στην προστασία και προώθηση του μητρικού θηλασμού, προσυπογράφοντας την Παγκόσμια Στρατηγική για την Βρεφική και Νηπιακή Διατροφή (Global Strategy on Infant and Child Feeding). Σήμερα είναι πιο ξεκάθαρο από ποτέ πως ο αποκλειστικός θηλασμός για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής και η συνέχισή του με τις κατάλληλες συμπληρωματικές τροφές συμβάλουν σημαντικά στην επιβίωση, την υγεία, την διατροφή και τη συναισθηματική ευημερία του μικρού παιδιού. Η UNICEF συμμετέχει στην Παγκόσμια Συμμαχία για την Προώθηση του Μητρικού Θηλασμού (World Alliance form Breastfeeding Action - WABA) και τα μέλη της σε 120 χώρες του κόσμου στον εορτασμό της Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού 2004. Ο σκοπός της φετινής Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού: Σε πολλές χώρες ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός δεν είναι συχνός. Έτσι αυτό το χρόνο η Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού έχει σκοπό να βοηθήσει τον καθένα να καταλάβει τον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό, να πιστέψει στα πλεονεκτήματα του και να βρει τρόπους να υποστηρίξει και ενθαρρύνει τις μητέρες να θηλάσουν αποκλειστικά. Αποκλειστικός Μητρικός Θηλασμός Ασφαλής, Υγιής και Εφαρμόσιμος Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός είναι ασφαλής, υγιής και εφαρμόσιμος τρόπος για να σιτιστεί ένα μωρό τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του. Αλλά ο μητρικός θηλασμός είναι σημαντικός για περισσότερο από τους έξι μήνες και η UNICEF και η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO), συνιστούν ότι ο μητρικός θηλασμός πρέπει να συνεχίζεται με κατάλληλες συμπληρωματικές τροφές για δύο ή και πλέον χρόνια. Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός είναι ασφαλής! Το μητρικό γάλα είναι κάτι περισσότερο από μία τροφή. Είναι ένας ζωντανός ιστός με πολλούς αμυντικούς παράγοντες και δίνει στο μωρό συνεχή ενεργό προστασία για τις λοιμώξεις, όταν το σώμα του μωρού δεν μπορεί ακόμα να προστατευτεί από μόνο του. Για τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό η μητέρα δίνει την ιδανική προστασία στο μωρό της με το πρωτόγαλα που είναι πολύ πλούσιο σε αντισώματα. Η ποσότητα του πρωτογάλατος είναι μικρή, αλλά είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται το μωρό σε αυτή την ηλικία. Τα παιδιά που θήλασαν αποκλειστικά είναι πιο υγιή από τα μωρά που σιτίστηκαν με τεχνητή η μικτή διατροφή που είναι πιο συχνά άρρωστα με διάρροια, πνευμονία και άλλες λοιμώξεις. Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός σημαίνει υγεία! Το μητρικό γάλα περιέχει ακριβώς στη σωστή αναλογία ενέργεια, πρωτεΐνες, βιταμίνες και άλλα διατροφικά στοιχεία για ένα μωρό στους έξι πρώτους μήνες της ζωής και επίσης όλο το νερό που χρειάζεται. Τα διατροφικά του στοιχεία είναι τέλεια ποιοτικά για ένα μωρό και είναι πιο ευκολοχώνευτο από οποιοδήποτε άλλο γάλα ή τροφή. Τα μωρά που θηλάζουν δεν κινδυνεύουν από μελλοντική παχυσαρκία όπως τα μωρά τεχνητής διατροφής, έχουν μικρότερη συχνότητα αλλεργιών και υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης. Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός είναι εφαρμόσιμος! Η μητέρα μπορεί να εξασφαλίσει συνεχώς καλό γάλα οποιαδήποτε και αν είναι η διατροφή της και δεν πρέπει να ανησυχεί για το κόστος τεχνητού γάλακτος, ακόμη το κόστος των επιπλέον φαγητών για αυτή είναι μικρό. Τα μωρά μεγαλώνουν και αναπτύσσονται καλά όταν σιτίζονται με αυτό τον τρόπο. Οι μητέρες μπορούν να πετύχουν και τα δυο δηλαδή, τον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό και την συνέχιση του όταν γνωρίζουν πόσο πολύτιμος είναι, όταν γνωρίζουν πώς να θηλάσουν και όταν τους δώσουμε την κατάλληλη υποστήριξη. Οι ειδικοί τώρα συμφωνούν ότι το μητρικό γάλα εξασφαλίζει όλα όσα ένα μωρό φυσιολογικά χρειάζεται τους πρώτους έξι μήνες, χωρίς να χρειάζεται επιπλέον υγρά ή συμπληρωματικές τροφές σε αυτή τη περίοδο. Αποκλειστικός μητρικός θηλασμός σημαίνει ότι στο μωρό δίνεται μόνο μητρικό γάλα από την μητέρα του, η μια τροφό ή μητρικό γάλα που έχει συλλεχθεί και καμία άλλη στερεά ή υγρή τροφή. Πολλές μητέρες βρίσκουν τον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό για τους πρώτους έξι μήνες πολύ απλό. Δεν χρειάζεται να ανησυχούν αν το μωρό τρέφεται σωστά και δεν υπάρχουν δυσκολίες και έξοδα προετοιμασίας τροφών που δεν είναι απαραίτητες. Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός είναι σημαντικός για τη μητέρα. Μπορεί να προλάβει μια νέα εγκυμοσύνη κατά τους έξι πρώτους μήνες καθυστερώντας την έναρξη της εμμήνου ρήσεως. Επίσης βοηθάει την μητέρα να χάσει τα επιπλέον κιλά που πήρε από την εγκυμοσύνη. Μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο μαστού, ωοθηκών και πιθανόν την οστεοπόρωση. Γιατί πολλά μωρά δεν θηλάζουν αποκλειστικά; Γιατί οι μητέρες, επαγγελματίες υγείας, η οικογένεια, η κοινωνία, δεν γνωρίζουν τι είναι αποκλειστικός μητρικός θηλασμός ή τι είναι αυτό που κάνει τη διαφορά. Δεν γνωρίζουν αρκετά για το ποιος τρόπος εφαρμογής του είναι ο καλύτερος, πότε πρέπει να ξεκινήσει, για το τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν έχουν δυσκολίες και έτσι δεν είναι σε θέση να παρέχουν την συμβουλή ή την υποστήριξη που χρειάζεται. Η ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ Το 2002 η WHO και η UNICEF θέσπισαν παγκόσμια στρατηγική για τη διατροφή νεογέννητων και μικρών παιδιών με την οποία προτρέπουν τις κυβερνήσεις και άλλους να αποδεχτούν να προωθήσουν και να υποστηρίξουν τον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό για 6 μήνες καθώς και την συνέχιση του για δύο χρόνια. Γιατί όλοι πιστεύουν ότι δεν είναι δυνατό να διατηρηθεί ο αποκλειστικός θηλασμός για 6 μήνες ή δεν πιστεύουν ότι οι μητέρες έχουν αρκετό γάλα για τόσο διάστημα. Επίσης δεν αξιολογούν το ότι είναι βλαβερά τα συμπληρώματα διατροφής και τα υγρά. Γιατί οι μητέρες πρέπει να επιστρέφουν στην εργασία τους πριν τους έξι μήνες ή να λείπουν από το σπίτι. Γιατί εμπορικές διαφημίσεις μεταφέρουν το μήνυμα ότι είναι προτιμότερο να δίδεται στα μωρά μητρικό γάλα αλλά και γάλα ξένο παρά αποκλειστικά μητρικό γάλα. Πετυχαίνοντας το χρυσό κανόνα! Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός είναι το φυσιολογικό. Οι μητέρες χρειάζονται γνώση και υποστηρικτικό περιβάλλον για να μπορέσουν να θηλάζουν αποκλειστικά και να αντισταθούν στην πίεση και στον πειρασμό να δώσουν άλλα φαγητά. Αυτό είναι δυνατόν όταν ο καθένας (επαγγελματίας υγείας, οικογένεια, κοινωνία) είναι πληροφορημένος σωστά και όταν ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός είναι κοινωνικός κανόνας. Ο μητρικός θηλασμός πετυχαίνει: ΟΤΑΝ η μητέρα και το μωρό έρθουν σε επαφή δέρμα με δέρμα αμέσως μετά το τοκετό και αρχίσει ο μητρικός θηλασμός μέσα στην πρώτη μισή ώρα. Το ερέθισμα αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να αρχίσει η παραγωγή μητρικού γάλακτος και το μωρό να πάρει το πρωτόγαλα. ΟΤΑΝ το μωρό είναι σωστά τοποθετημένο στο στήθος και μπορεί να θηλάσει αποκλειστικά με αργές ήπιες θηλαστικές κινήσεις. ΟΤΑΝ το μωρό μπορεί να θηλάσει όποτε θέλει μέρα-νύχτα. Αυτό ονομάζεται ελεύθερος και απεριόριστος θηλασμός. Είναι ευκολότερος εάν το μωρό είναι δίπλα στην μητέρα του. ΟΤΑΝ το μωρό συνεχίζει να θηλάζει χρονικά όσο θέλει σε κάθε γεύμα και να αφήνεται να αποφασίσει εάν θα φάει από τον ένα ή και τους δύο μαστούς. ΟΤΑΝ στο μωρό δεν δίνουμε πιπίλες οι οποίες το κάνουν να ενδιαφέρεται λιγότερο για το θηλασμό. Εάν ένα μωρό θηλάζει τότε υπάρχει αρκετό μητρικό γάλα και το μωρό μεγαλώνει καλύτερα. Το μωρό ουρεί το λιγότερο έξι φορές την ημέρα και έχει κένωση. Δεν υπάρχει ανησυχία αν το μωρό δεν έχει κένωση κάθε ημέρα. Ο μητρικός θηλασμός προάγει το δέσιμο μεταξύ μητέρας-παιδιού και βοηθάει τη μητέρα να ευχαριστηθεί την μητρότητα και προάγει τον αυτοσεβασμό της. Πότε δεν επιτυγχάνεται ο χρυσός κανόνας; Εάν δοθούν άλλα φαγητά ή υγρά τους πρώτους έξι μήνες, αυτά αντικαθιστούν τον μητρικό θηλασμό και η διατροφή του μωρού δεν ακολουθεί τον χρυσό κανόνα. Τα μωρά θηλάζουν λιγότερο και το γάλα παραμένει στους μαστούς οι οποίοι και διογκώνονται με αποτέλεσμα να παράγουν λιγότερο γάλα και η μητέρα αρχίζει σκέπτεται ότι δεν έχει αρκετό γάλα. Τα μωρά δεν αναπτύσσονται καλά όπως τα μωρά του αποκλειστικού μητρικού θηλασμού και είναι πολύ συχνότερα άρρωστα. Παρόμοια, η μη σωστή τοποθέτηση του μωρού στο στήθος συχνά αφήνει ανικανοποίητο το μωρό και τη μητέρα υποθέτει ότι δεν έχει αρκετό γάλα και δίνει άλλες τροφές. Η σωστή τοποθέτηση προλαμβάνει το παραπάνω πρόβλημα καθώς και άλλα προβλήματα όπως τραυματισμένες θηλές και μαστίτιδα. Αποκλειστικός θηλασμός σε ορισμένες ειδικές καταστάσεις: Τα χαμηλού βάρους γέννησης μωρά αναπτύσσονται και είναι υγιέστατα όταν θηλάζουν αποκλειστικά. Άλλου τύπου υποστηρικτική διατροφή μπορεί να χρειάζεται τις πρώτες ημέρες πριν σταθεροποιηθεί η κατάσταση του μωρού. Συμπληρώματα όπως Ca, P ίσως χρειάζονται και μπορούν να δίδονται με το μητρικό γάλα. Τα αποθέματα Fe τα οποία αποκτούν τα μωρά από τις μητέρες τους είναι μικρότερα των φυσιολογικών έτσι συμπλήρωμα του μπορεί να χρειάζονται από τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους. Η εργασία δεν πρέπει να είναι εμπόδιο Ο αποκλειστικός θηλασμός για 6 μήνες είναι επιτυχής για τις γυναίκες που δεν χρειάζεται να επιστρέψουν στην εργασία τους αμέσως ή που μπορούν να είναι με τα μωρά τους περισσότερο χρόνο. Είναι πιο δύσκολο όταν η μητέρα πρέπει να επιστρέψει στην δουλειά της σύντομα αμέσως μετά το τοκετό. Τότε πρέπει να σκεφτεί να συλλέγει το γάλα για να το δίνει κάποιος άλλος στο μωρό όταν εκείνη λείπει. Η συλλογή του μητρικού γάλακτος δεν χρειάζεται ιδιαίτερες ευκολίες αλλά μόνο ένα φιλικό για τη μητέρα εργασιακό χώρο ο οποίος να εξασφαλίζει άνεση και να τη βοηθάει να νιώθει αυτοπεποίθηση. Τα πρόωρα μωρά (8 εβδομάδων πρόωρα) μπορούν να κάνουν θηλαστικές κινήσεις στο στήθος. Τα νεογνά που είναι 4 εβδομάδων πρόωρα μπορούν να θηλάσουν μόνα τους στο στήθος. Τα γεύματα χρειάζεται να είναι πιο συχνά και διαρκούν περισσότερο από ότι στα μεγαλύτερα μωρά. Εάν ένα μωρό δεν μπορεί να πάρει όλα τα γεύματα του από το στήθος η μητέρα μπορεί να βγάζει μητρικό γάλα και να το σιτίζει με το κύπελλο. Μητέρες που έχουν διδαχθεί πως να βγάζουν το γάλα και να το δίνουν με το κύπελλο είναι κατάλληλες να διδάξουν και σε άλλες μητέρες την τεχνική. Σε μωρά που δεν εκτίθενται σε ήλιο θα πρέπει να χορηγηθεί βιταμίνη D για να προληφθούν ραχίτιδες. Υποστήριξη στις μητέρες! Η μητέρα χρειάζεται υποστήριξη - καθησύχαση πριν, κατά και μετά το τοκετό και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Υποστηρικτική συντροφιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ελάττωση του στρες κατά τον τοκετό βοηθούν τη μητέρα να προετοιμαστεί για το θηλασμό αμέσως μετά το τοκετό. Επαγγελματίες υγείας, οικογένεια, κοινωνία και υποστηρικτικά γκρουπ γυναικών βοηθούν ακούγοντας τις ανησυχίες και ενθαρρύνοντας τις να θηλάσουν αποκλειστικά. Η μητέρα μπορεί επίσης να χρειάζεται βοήθεια στις καθημερινές δουλειές του σπιτιού ή στην φροντίδα άλλων μελών της οικογένειας. Μητρικός Θηλασμός: Η καλύτερη αρχή για τη ζωή! Η UNICEF υπολογίζει πως αυξάνοντας τον αριθμό των γυναικών που τρέφουν τα παιδιά τους κατά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής τους αποκλειστικά με θηλασμό, τουλάχιστον 1.300.000 παιδικές ζωές θα μπορούσαν να σωθούν μόνο αυτή τη χρονιά. Εκτεταμένες επιστημονικές αποδείξεις, ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια έχουν τεκμηριώσει τα ποικίλα και αδιαμφισβήτητα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού, στα βρέφη, τις μητέρες, τις οικογένειες και το κοινωνικό σύνολο γενικότερα. Αυτά περιλαμβάνουν υγειονομικά, διατροφικά, ανοσολογικά, αναπτυξιακά, ψυχολογικά, κοινωνικά, οικονομικά και περιβαλλοντικά οφέλη. Για παράδειγμα, με την ευκαιρία της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς (Κυριακή 26 Σεπτεμβρίου) η UNICEF επεσήμανε τα ευρήματα πρόσφατων ερευνών που δείχνουν πως η σωστή πρώιμη διατροφή των βρεφών και ιδιαίτερα ο αποκλειστικός και συνεχιζόμενος θηλασμός, σχετίζονται με μικρότερη παχυσαρκία και μείωση και άλλων παραγόντων κινδύνου για την καρδιά καθ' όλη την διάρκεια της παιδικής ηλικίας αλλά και κατά την ενηλικίωση. Αυτές οι τελευταίες έρευνες προέρχονται από την ALSPAC (Πανεπιστήμιο Μπρίστολ, Ηνωμένο Βασίλειο) και ανάλυση για την παιδική παχυσαρκία του CDC (Κέντρου Ελέγχου Ασθενειών). Ερευνητές της ALSPAC εκτίμησαν ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα 4.000 παιδιών κατά τη διάρκεια αρκετών ετών για να υπολογίσουν τις επιπτώσεις του μητρικού θηλασμού στην αρτηριακή πίεση, ένα σημαντικό παράγοντα στα καρδιακά νοσήματα. Τα αποτελέσματα υπήρξαν εκπληκτικά: Αφού έλαβαν υπόψη πολλούς πιθανούς παράγοντες σε μητέρες και παιδιά, υπήρξε μετρήσιμη μείωση της αρτηριακής πίεσης για κάθε 3 μήνες μητρικού θηλασμού μεταξύ των παιδιών, στην ηλικία των 7 ετών. Μοναχά στις ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο, αυτό αποτιμάται σε μείωση 10.000 θανάτων κάθε χρόνο. Μόνο πλεονεκτήματα Επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει πως το ανθρώπινο γάλα και ο θηλασμός των βρεφών παρέχουν πλεονεκτήματα όσον αφορά τη συνολική υγεία και την ανάπτυξη των παιδιών. Ο μητρικός θηλασμός μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο από ένα μεγάλο αριθμό από οξείες και χρόνιες ασθένειες συμπεριλαμβανομένων των περιστατικών ή/και την σοβαρότητα των κρουσμάτων διάρροιας, αναπνευστικών λοιμώξεων και πολλών άλλων ασθενειών. Επιπρόσθετα, ορισμένες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει πιθανή προστατευτική επίδραση της διατροφής με ανθρώπινο γάλα ενάντια στο σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου των βρεφών, αλλεργικές ασθένειες, χρόνιες ασθένειες του πεπτικού συστήματος και άλλες σοβαρές ασθένειες. Εκτός όμως από τα άμεσα οφέλη στην υγεία των παιδιών και των μητέρων, ο μητρικός θηλασμός παρέχει σημαντικά κοινωνικά και οικονομικά οφέλη στο κράτος, συμπεριλαμβανομένου του μειωμένου κόστους υγειονομικής περίθαλψης και της ελάττωσης των ωρών απουσίας των υπαλλήλων για τη φροντίδα των ασθενών παιδιών. Η σημαντικά μικρότερη εμφάνιση ασθενειών στα θηλάζοντα βρέφη επιτρέπει στους γονείς να αφιερώσουν περισσότερο χρόνο στα υπόλοιπα παιδιά και τα οικογενειακά καθήκοντα και μειώνει την απουσία των γονέων από την εργασία τους και την απώλεια εισοδήματος. Τα άμεσα οικονομικά οφέλη στην οικογένεια είναι επίσης σημαντικά. Η Παγκόσμια Συμμαχία για Δράση υπέρ του Θηλασμού (WABA) προτρέπει για την πιστή εφαρμογή του Διεθνούς Κώδικα για την Εμπορία Υποκατάστατων Γάλακτος και των σχετικών αποφάσεων της Παγκόσμιας Οργάνωσης μετά το 1995. Επιμένει στην προστασία των γυναικών που θηλάζουν από τις μεθόδους διαφήμισης και προώθησης υποκατάστατων μητρικού γάλακτος και της πρακτικής του ταΐσματος με μπουκάλι. Αποκλειστικός θηλασμός, σημαίνει να μην παρέχεται στο παιδί κανενός άλλου είδους τροφή σε υγρή ή στερεά μορφή, αλλά το παιδί να θηλάζει συχνά και χωρίς χρονικούς περιορισμούς. Η καλή θέση στο μαστό βοηθά τον θηλασμό. Η θηλή να είναι περισσότερο εμφανής από το επάνω μέρος του στόματος του μωρού. Το στόμα του μωρού να είναι καλά ανοιχτό. Το κάτω χείλος να είναι ελαφρά «γυρισμένο» προς τα έξω. Το πιγούνι να ακουμπά το μαστό. Αποτελεσματικός θηλασμός: αργός θηλασμός με διαστήματα παύσης. Καλή θέση: Το σώμα του μωρού να είναι σε ευθεία στάση (όχι λυγισμένο). Το μωρό να είναι στραμμένο προς το μαστό κοιτώντας την μητέρα του στα μάτια. Το σώμα του μωρού να είναι κοντά στο σώμα της μητέρας. Να υποβαστάζεται όλο το σώμα του μωρού (όχι μόνο το κεφάλι ή το κάτω μέρος του σώματος του). Όταν το βρέφος δεν θηλάζει Η τεχνητή διατροφή κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους ζωής του βρέφους συνδέεται με την εμφάνιση των παρακάτω φαινομένων: περισσότερες διάρροιες περισσότερες αναπνευστικές λοιμώξεις περισσότερα κρούσματα μηνιγγίτιδας περισσότερες ωτίτιδες περισσότερες αλλεργίες περισσότερες περιπτώσεις χρόνιας δυσπεψίας περισσότερες περιπτώσεις διαβήτη περισσότερες νοσηλείες σε νοσοκομεία Το ανθρώπινο γάλα υπερέχει μοναδικά για τη διατροφή των βρεφών και είναι απόλυτα εξειδικευμένο, οποιοσδήποτε άλλος εναλλακτικός τρόπος διατροφής έχει τρομακτική διαφορά από αυτό. Από τη Διακήρυξη Innocenti για την προστασία, προώθηση και υποστήριξη του μητρικού θηλασμού, 1990 "Αναγνωρίζεται ότι ο μητρικός θηλασμός είναι μια μοναδική διαδικασία που: Αποτελεί ιδανικό μέσο διατροφής για τα βρέφη και συνεισφέρει στην υγιεινή τους ανάπτυξη και εξέλιξη. Ελαττώνει τη συχνότητα και τη βαρύτητα των λοιμωδών νόσων, μειώνοντας τη βρεφική νοσηρότητα και θνησιμότητα. Συνεισφέρει στην υγεία των γυναικών, ελαττώνοντας τον κίνδυνο καρκίνου μαστού και ωοθηκών και παρατείνει τα διαστήματα ανάμεσα στις εγκυμοσύνες. Προσφέρει κοινωνικά και οικονομικά οφέλη προς την οικογένεια και τις κοινότητες. Διακηρύσσουμε ότι: ... Θα πρέπει όλες οι γυναίκες να έχουν τη δυνατότητα να τρέφουν αποκλειστικά με το γάλα τους τα παιδιά τους, από τη γέννηση ως την ηλικία των 4-6 μηνών. Μετά, τα παιδιά πρέπει να συνεχίζουν το θηλασμό, ενώ συγχρόνως θα λαμβάνουν σωστή και ικανοποιητική σε ποσότητα συμπληρωματική τροφή μέχρι τα 2 χρόνια της ηλικίας τους ή και περισσότερο. Τα παραπάνω μπορεί να επιτευχθούν αν δημιουργηθεί κατάλληλο περιβάλλον συνειδητότητας και υποστήριξης. Απαιτείται σε πολλές χώρες να ενισχυθεί η "κουλτούρα θηλασμού" και να υπερασπισθεί με σθένος από την εισβολή της "κουλτούρας του μπουκαλιού" ... Προϋποθέτει την απομάκρυνση εξαναγκασμών και επιδράσεων που αναστατώνουν συχνά με δυσδιάκριτο και έμμεσο τρόπο τις αντιλήψεις για τη συμπεριφορά ως προς το μητρικό θηλασμό. Απαιτείται ευαισθησία και συνεχής επαγρύπνηση και μια πλατιά στρατηγική πληροφόρησης που θα περιλαμβάνει όλα τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και θα απευθύνεται σε όλα τα κοινωνικά στρώματα. Επιπλέον, θα πρέπει να εξαλειφθούν όλα τα εμπόδια για το μητρικό θηλασμό από το σύστημα υγείας, το χώρο εργασίας και την κοινότητα. Οι αρχές πρέπει να παρακινηθούν να ενσωματώσουν την πολιτική προώθησης του μητρικού θηλασμού στη γενική τους πολιτική υγείας και ανάπτυξης ... Όλοι οι επαγγελματίες υγείας πρέπει να εκπαιδευθούν ώστε να είναι δυνατόν να εφαρμοσθούν οι πολιτικές υπέρ του μητρικού θηλασμού."
  19. ΑΝοιξα αυτο το θεμα για να μοιραστουμε το τι νιωθουμε οταν θηλαζουμε τα μωρακια μας. Μα δεν ειναι κατι μαγικο!? Οταν η μπεμπα με χαιδευει την μεσουλα και με κοιταει με ματια ολο αγαπη και λατρεια, σκεφτομαι καθε μα καθε φορα οτι αυτο ειναι ενα θαύμα. Δεν ειναι καταπληκτικο να βλεπεις το παιδι σου να μεγαλωνει με το γαλα σου? !
  20. Καλησπερα σε ολες σας. Μπαινω κατ'ευθειαν στο θεμα μου!Μετα την εγκυμοσυνη μου,παρουσιαστηκαν στη μυτη και στα ιγμορεια πολυποδες (εκανα αξονικη).Επισης πριν 4,5 χρονια ειχα κανει εγχειρηση για πολυποδες κ στις φωνητικες μου χορδες κ απο ό,τι καταλαβαινω πρεπει να ξαναεβγαλα γιατι νιωθω μια ενοχληση. Ο Ω.Ρ.Λ που με παρακολουθει μου ειπε πως πρεπει να χειρουργηθω Το αφησα λιγο (η διαγνωση εγινε Σεπτεμβρη) οποτε τωρα πρεπει οπωσδηποτε να το κανονισω γιατι υποφερω πραγματικα κ εκτος αυτου,μου το τονισαν Ω.Ρ.Λ κ γυναικολογος να ΜΗΝ μεινω εγκυος πριν αφαιρεθουν οι πολυποδες Ο μικρος μου, 16 μηνων τωρα, μονο θηλαζει αλλα και κοιμαται θηλαζοντας δηλ δεν παιζει να κοιμηθει χωρις να θηλασει και το μεσημερι κ το βραδι. Θα χρειαστει να παραμεινω ενα βραδι μεσα στην κλινικη (εκτος απροοπτου).Πιστευω πως ο αντρας μου για ενα βραδι θα τον καταφερει,με πολυ γκρινια βεβαια αλλα ενα βραδι ειναι. Το θεμα μου ειναι για μετα τι γινεται με ναρκωση,αντιβιωσεις, κτλ.Επιτρεπεται ο θηλασμος? Οποια μπορει να μου απαντησει υπευθυνα παρακαλω περιμενω (Αγλαια βοηθεια?????)
  21. Κάλησπέρα σε όλους, παρακολουθώ το forum για πολύ καιρό, αν και είναι η πρώτη φορά που γράφω, και με έχει βοηθήσει απίστευτα σε θέματα θηλασμού. Το πρόβλημά μου είναι η δυσκολία να κοιμήσω τα παιδιά μου, κυρίως το βράδυ. Και τα δύο για να κοιμηθούν θηλάζουν. Ο μικρούλης γενικά όταν θηλάζει θέλει ησυχία και το χώρο του (δηλαδή την κρεβατοκάμαρα). Ακόμα όμως και έτσι για να κοιμηθεί καθυστερεί πολύ. Σύνηθως ξεκινάω να τον κοιμήσω κατά τις 10:30 και πάει 12 και ακόμα είναι ξύπνιος. Ο μεγάλος στο διάστημα αυτό με το μπαμπά του κάνουν τις νυχτερινές ετοιμασίες, διαβάζουν και στο τέλος με περιμένει εξαντλημένος... Αν προσπαθήσω να τα θηλάσω ταυτόχρονα ξεσηκώνονται και τα δύο. Αν προσπαθήσω να κοιμήσω πρώτα τον μεγάλο, αυτός θηλάζει με τις ώρες και ο μικρούλης είναι στην αγκαλιά του μπαμπά του και γκρινιάζει. Μήπως έχετε καμιά ιδέα τι να κάνω;
  22. Ειναι η δευτερη φορα που βλεπω και στο εσωρουχο και κατα το σκουπισμα σταγονες αιμα ενω θηλαζω αποκλειστικα ,βεβαια κραταει μια μερα αλλα ειναι λογικο? οταν 40σα μου ειπε ο γιατρος να περιμενω μετα το 6μηνο !!! ειναι λογικο?
  23. βοηθήστε με, γιατί δεν ΄ξέρω τί να κάνω! σίγουρα θα έχετε ξαναγράψει για το συγκεκριμένο θέμα, αλλά δεν μπόρεσα να το βρώ! λοιπόν, θηλάζουμε σε κάθε ύπνο! δλδ βράδυ (σίγουρα) αλλά και το μεσημέρι για να κοιμηθεί και γενικά το παιδί μου κοιμάται με το στήθος! απο χθές όμως ξεκίνησε να με κυνηγάει μέσα στο σπίτι (μπουσουλώντας πάντα, είναι ενός έτους) και να μου δαγκώνει τα πόδια, τα χέρια και όταν τον είχα αγκαλιά με δάγκωνε και στον λαιμό! τον μάλωνα και με αυστηρό ύφος του έλεγα οτι η μαμά πονάει και οτι δεν κάνει! το μεσημέρι που πηγαμε να κοιμηθεί, έβαζε το στήθος στο στόμα του, σήκωνε τα μάτια και με κοίταζε...και με δάγκωνε δυνατά! μία, δύο, τρείς...πόσες φορές ακόμη να του πώ οτι πονάω και δεν κάνει να δαγκώνει???? έφευγα απο δίπλα του, σπάραζε στο κλάμα, έμενε με τον μπαμπά του, νύσταζε κιόλας, αλλά δεν κοιμόταν αν δεν πήγαινα εγώ να τον βάλω στο στήθος! ξαναπήγα, πάλι τα ίδια! απο τις 2 το μεσημέρι, κατέληξε να κοιμηθεί στις 7 το απόγευμα γιατί μόνο τότε ήπιε κανονικά γάλα και πιπίλισε χωρίς να δαγκώσει. ΄το βράδυ δεν είχαμε πρόβλημα, θήλασε κανονικά! σήμερα το μεσημέρι...πάλι τα ίδια! σε κάποια στιγμή είδα οτι είχα ένα μικρό αιμάτωμα στο στήθος, το οποίο ευτυχώς τώρα έφυγε! τον μαλώνω, του φωνάζω, φεύγω απο το δωμάτιο, τί άλλο να κάνω????? στεναχωριέμαι! καταλαβαίνω οτι έχει ζόρι, δεν δαγκώνει για χαβαλέ, αλλά κι εγώ τί είμαι? απο ατσάλι????? τώρα το βράδυ, πάλι θήλασε κανονικά χωρίς δαγκωματιές! τί να κάνω? πώς να του μάθω να μην δαγκώνει? μήπως να κόψω τον μεσημεριανό θηλασμό? και πώς θα κοιμάται???? αχχχχ...τί θα κάνω? βοηθείστε όσες ξέρετε............
  24. Γειά σας, αναζητώ το βιβλίο της Άννας Πατσούρου: Θηλασμός μια υπέροχη εμπειρία του 2013 ή Θηλασμός μια υπέροχη σχέση του 2007. Αν το έχει κανείς το βιβλίο πολύ ενδιαφέρομαι να το αγοράσω είτε να το δανειστώ. Το αναζητώ από την πρώτη εγκυμοσύνη μου και δεν το βρίσκω. Ευχαριστώ!
  25. Γεια σας κορίτσι θέλω μια συμβουλή, έχω μια μικρή 12 μηνών ( γίνετε σε λίγες μέρες) θηλάζει και από χθες νοσηλευομαι για πρόβλημα υγείας, της δίνουμε γάλα το νοβαλακ βιο 2 και δεν πίνει καθόλου... Η πεθερά μου την έδωσε και φρέσκο γάλα και αυτό το ήπιε αλλά με το κουτάλι, το άλλο με τίποτα... Δεν ξέρω τι να κάνω , εγώ παίρνω φάρμακα βαριά και δεν κανει να βγάλω γαλα για να το δώσω....
  26. Καλησπέρα σας! Είμαι και εγώ νέα μαμά και έχω ένα κοριτσάκι που γίνεται 7 μηνών αύριο. Όλα μια χαρά πάνε και είναι περίοδος που προσαρμοζόμαστε στις τροφές και αραιώνουμε τους ημερήσιους θηλασμούς σιγά σιγά. Το μόνο πρόβλημα (μπορεί και να μην είναι πρόβλημα) είναι οτι η μικρή κοιμάται μόνο με στήθος. Και για τους υπνους μέσα στη μέρα αλλά και το βράδυ. Επίσης ξυπνάει κάθε δύο ώρες μέσα στη νύχτα και ηρεμεί μόνο μόλις πιάσει στήθος, ούτε με αγκαλιά, ούτε με λιγάκια ούτε με τίποτα. Έχω προσπαθήσει διάφορα που έχω διαβάσει αλλά κλαίει με μανία εάν δεν έχει στήθος ότι και να κάνω. Έχω προσπαθήσει μόλις την βλέπω να την παίρνει ο ύπνος να τη βγάζω απο το στήθος για να κοιμηθεί μόνη της (ξυπνάει-κλαίει), να την κοιμήσει ο μπαμπάς της (κλαίει), να της βάλω κάποιο παιχνιδάκι μαζί όσο θηλάζει και μετά να το έχει μαζί της στην κούνια (δεν υπάρχει ανταπόκριση), να τη θηλάσω το βράδυ εκτός του δωματίου και όχι σε κρεββάτι (αλλά μόλις την μετακινώ να την βάλω στην κούνια της κλαίει, να την βάζω στην κούνια της εάν βλέπω και δεν έχει κοιμηθεί στο στήθος και να μένω δίπλα της παρέα με λευκούς ήχους (κλαίει), την παίρνω αγκαλιά, της μιλάω (κλαίει) ώσπου την βάζω πάλι στο στήθος για να κοιμηθεί. Δεν έχω δοκιμάσει την μέθοδο cry out αλλά δεν θέλω κιόλας. Έχω διαβάσει πολά υπερ να κοιμάται το παιδί στη στήθος (κυρίως λόγω βρεφικού άγχους) αλλά και πολλά κατά (ανεξαρτησία). Το βράδυ που ξυπνάει έχω την εντύπωση οτι το κάνει λόγω του οτι ξυπνάει και δεν μπορεί να ξανακοιμηθεί μόνη της. Ξυπνάει γκρινιάζοντας και μόλις πάρει το στήθος ηρεμεί. Αλλά αυτό γίνεται εδώ και τρεις μήνες. Την έχουμε πάει στο δωμάτιο της αλλά εχω καταλήξει να κοιμάμαι σε ένα στρώμα μαζί της στο πάτωμα. Όποτε βρίσκω ευκαιρία την βάζω στην κούνια της ενώ κοιμάται, αλλά εξακολουθεί να ξυπνάει. Έχω διαβάσει και άρθρα της Darcia F. Narvaez π.χ https://www.psychologytoday.com/us/blog/moral-landscapes/201303/normal-infant-sleep-night-nursings-importance, συμφωνώ γενικά μαζί της για το άγχος, αλλά δεν ξέρω πως να αντιμετωπίσω αυτό με τον ύπνο της μικρής μου ή απλά πρέπει να το αποδεχτώ και να περιμένω.. Όποια μανούλα έχει χρόνο και διάθεση θα ήθελα την συμβουλή και την γνώμη της.. Ευχαριστώ πολύ!
  27. οταν γεννηθηκε ο μικρος μου μου ειπε η παιδιατρος του λητω οτι εχει κοντο χαλινο στην γλωσσα και οτι θα πρεπει πριν χρονισει το μωρο να του το κοψουμε για να μην εχει προβλημα στην ομιλια... η παιδιατρος μου ειπε οτι θα το παρακολουθουμε.... γνωριζετε κατι γι΄αυτο?
  28. Καλησπέρα, είμαι καινούρια μαμά με μια μπεμπουλα 20 ημερών. Θηλάζω αποκλειστικά. Τις τελευταίες 5 μέρες έχω πολύ έντονο πόνο στην δεξιά θηλή και παρατήρησα πληγή, ρωγμή. Βάζω πάνω το γάλα μου, έβαλα και την αλοιφή την purelan, αεριζω και το στήθος συνέχεια, δοκίμασα και θηλή σιλικόνης, ο πόνος δεν υποχωρεί με τίποτα. Σήμερα φοβόμουν τόσο πολύ να την βάλω στο δεξί στήθος και την θήλασα μόνο από το αριστερό. Για να μην πρηστεί το δεξί και πονάει αντλησα το γάλα με θήλαστρο και το έχω στο ψυγείο και συνεχίζω να θηλάζω από το αριστερό. Είναι σωστό όμως αυτό για την παραγωγή μου? Τι μπορώ να κάνω μέχρι να επουλωθει η θηλή?
×
×
  • Create New...