κεφιρ ναι ή οχι;

[πολυ1]

καλησπερα κοριτσια! η μικρη μου ειναι 2 ετων της δινω κεφιρ το οποιο της αρεσει παρα πολυ και εχω την αισθηση οτι της κανει καλο, αλλα η παιδιατρος μου ειπε οτι ειναι πολυ μικρη και πουθενα στη βιβλιογραφια δεν εχει δει να το δινουν σε τοσο μικρες ηλικιες και ισως βλαψει το στομαχι της. δεν το πολυπιστευω αλλα θα ηθελα και καποια αλλη γνωμη. ξερετε κατι περισσοτερο;;

[miriki]

Στις χώρες που συνηθίζεται το κεφίρ το δίνουν από μικρές ηλικίες και θεωρείται εξαιρετικά ωφέλιμο. Ζήτα της να το ψάξει λίγο καλύτερα, μήπως μας διαφεύγει κάτι. Η βιβλιογραφία που έψαχνε αναφερόταν σε παραδοσιακές διατροφές δηλαδή και δεν το βρήκε;

 

Φρόντισε μόνο να μην το αφήνεις πάρα πολύ καιρό σε ζύμωση γιατί ανεβάζει αλκοόλ.