ΥΓΙΕΙΝΑ ΣΝΑΚ;

[Μαριλίνα]

Καλημέρα!!

Τις τελευταίες μέρες, μιας και με τον γιο μου πηγαίνουμε στο πάρκο παρέα με ένα άλλο κοριτσάκι, έχει συνηθίσει να τρώει γαριδάκια κλπ. Όπως επίσης, στο σπίτι θέλει γαλοπούλα καπνιστή ή - φυσικά - μορταδέλα και διάφορα τέτοια "υγιεινά" τα οποία αγοράζει ο μπαμπάς του.

Θα ήθελα κάποιες ιδέες για υγιεινά σνακ, τα οποία να μπορώ να τα κουβαλάω μαζί για να αντικαθιστούνε τα πατατάκια, γαριδάκια κλπ ή να μπορούν να υπάρχουν γενικώς στο ψυγείο ή ντουλάπι για να του τα δίνω το απόγευμα!!

Φιλάκια!!

[rit@]

Εμένα ο δικός μου τρώει πολύ τα ντόνατς είναι κάτι μικρά από φούρνο που διατηρούνται μέρες, όπως και τα κρουασάν βουτύρου κ.α. από φούρνο πάντα. Μπορείς βέβαια να έχεις κεικ σπιτικό αν το φτιάχνεται και μαζί θα ενθουσιαστεί και επίσης φτιάχνω και κρέμες γιώτης που του αρέσουν αν δεν θέλει γιαούρτι. Δεν θυμάμαι κάτι άλλο τώρα. Α επίσης του αρέσει το ψύχα τοστ με βούτυρο και παίρνω μεριδούλες βουτύρου και τοστ και έχω μαζί μου ακόμα και στη θάλασσα με έχει βολέψει πολύ. φιλια

[Νινεττα]

Κοριτσια καλησπερα ειναι πολυ απλο να φτιαξει μια μαμα κρεμα με φρεσκο γαλα η και ρυζογαλο,δεν εχω αυτη την στιγμη την συνταγη μα ειναι παααρα πολυ απλο.Βραζεις γαλα ζαχαρη και κορν και ειναι ετοιμη

Το λεω γιατι οι Γιωτης εχουν πολλα περισσοτερα οχι και τοσο υγιεινα.

Ακομα,γιαουρτι με μελι,ψωμακι την ευκολη συνταγη της Αφροδιτης γεμιστο με τυρι,η με ελιες αν του αρεσουν.

Κριτσινια με τυρακι ειναι ευκολο να εχεις στην τσαντα.

τοστ,ποπ-κορν σπιτικο,κεικ,φρουτα,μπαστουνακια καροτου και αγγουριου,κουλουρι Θεσσαλονικης,κουλουρακια σπιτικα με χυμο(αν τα βουταει και μεσα θα του αρεσει ακομα περισσοτερο)

παστελι(φτανει να πλενει συχνα τα δοντια του)

μικρα τοματακια εχουν πλακα και τα τρωνε με την μια ,τα συνοδευεις παλι με κριτσινια με τυρακι ισως και βραστο αυγο.

Αν εχεις κουραγιο και τρελο κεφι φτιαξε τσουρεκακια!(εγω δεν εχω)

[bebebo]

εμενα ο μικρος τρελαινεται για κριτσινακια,μπουκιτσες και μικρα παξιμαδακι.Μπορεις να εχεις τετοια ανετα μαζι σου.

επισης μπορεις να φτιαξεις μαζι του μπισκοτακια τα κανουμε ποτε ποτε και του αρεσει μια που ''βοηθαει''.

[renata84]

KALISPERA KAI APO EMENA!!!

POLI EFKOLA SNAK EINAI TA PARAKATO

PARE FETES TOY TOST KAI BALE MIA FETA TIRI ME FRESKIA NTOMATA STO FOYRNO (ANIXTI NA MIN TROI KAI POLA PSOMIA ) TO IDIO MPORIS NA TO KANIS KAI ME KRISPIS EINAI TELIO

GIA TO PARKO POLA FROYTA KOY KANOYN KAI KALO!PLIMENA KOMENA SE ENA MPOL.

APO GLYKA!!!MMMM!

EINAI POLY EFKOLO TO MOSA'I'KO ME TA MPISKOTA (PAPADOPOYLO)

H ZELE SPITIKO KAI POLY DROSISTIKO.KOYLOYRAKIA POY KRATANE KAI POLES MERES.

AN SKEFTO KIALA 8A SOY STILO PALI FILIA APO EMENA

KAI KALISAS OREXI!!!!

[Afroditi D]

Koβουμε τα φρουτάκια σε μικρά κυβάκια , (τα βαζουμε το μπόλ) απο επάνω γιαουρτάκι (παιδικό) γαρνίρουμε με μερικές φλούδες απο σοκολάτα και έτοιμο το σκάν!