Κινήσεις Εγκύου

[xrisaki]

Γεια σας, είμαι 13w + 4d μέχρι στιγμής όλα καλά, το θέμα μου είναι το εξής: κάνω κινήσεις λες και δεν είμαι έγκυος, όχι γιατί το ξεχνάω αλλά έχω ένα κοριτσάκι 2 χρονών και εκτός από την φροντίδα του και τα παιχνίδια που κάνουμε έχουμε ξεκινήσει και την εκπαίδευση για την τουαλέτα (πολύ ζόρι) όπου πάμε και ερχόμαστε από την τουαλέτα 10 φορές στο μισάωρο (και λίγα λέω) σκίβω (διπλώνομαι) να ανεβοκατεβάσουμε τα ρούχα, αν τελικά κάνει κάτι την λεκάνη διπλώνομαι να την σκουπίσω, όταν μου πει ότι θέλει να πάει τουαλέτα την αρπάζω και τρέχουμε για να προλάβουμε και όπως προανέφερα 10 και βάλε φορές το μισάωρο, κοντοκάθομαι μαζί της για να έρθω στο ύψος της και να το "δείξω" τι πρέπει να κάνει, αν τα κάνει επάνω της κάνω μπάνιο 3+ φορές την ημέρα κλπ και όλα αυτά όλη μέρα και συνέχεια καθώς έχει φοβιθεί λίγο και δεν τα αφήνει με την πρώτη.

Φοβάμαι λίγο μήπως έχω κάνει κανένα κακό στο σποράκι μου με όλες αυτές τις κινήσεις και ιδίως με τα σκιψίματα από την άλλη τι να κάνω που είναι μια ευκαιρία τώρα που καλοκαιριάζει να απαλαχτούμε από την πάνα. Εσείς τι λέτε ή τι κάνετε? είναι επικίνδυνες οι διάφορες κινήσεις ή εφόσον δεν υπάρχει κάποια ενόχληση μπορούμε να κάνουμε αυτά που κάναμε και πριν?

[viki35]

Φυσικα και μπορεις να κανεις οτι και πριν , μην ακους αυτα που λενε , μην σκυβεις μη μη μη , ειναι παραμυθια . Εφοσον μπορεις κοπελα μου κανε οτι και πριν , απλα μην σηκωνεις πολλα βαρη .

[xrisaki]

Ευχαριστώ για την απάντηση, με ανακούφισες λίγο από τις τύψεις.

[jo89]

Να προσεχεις κανε οτι και πριν απλα πιο προσεκτικα οσο μπορεις μην σκυβεις πολυ πολυ καταλαβαινω δυσκολο με ενα παιδι αλλα οσο μπορεις απεφευγε το.....Εγω πραγματικα ξεχνουσα πως ημουν εγκυος ετρεχα ανεβοκατεβαινα γρηγορα σκαλες και μετα ελεγα ωχ τι κανω

Για να καταλαβεις οταν ημουν εγκυος 2 μηνων σχεδον(δεν ηξερα πως ημουν εγκυος ακομη ειχα ομως υποψια) καναμε μετακομιση στην δουλεια και κουβαλουσα τεραστιες πολυθρονες και καναπεδες:rolleyes:

Εφαγα πολυ ζορι αλλα ευτυχως το μωρακι μου ολα καλα.....

 

Προσεχε οσο μπορεις και ολα θα πανε καλα....Με το καλοοοοοοοοο:p

[xrisaki]

Να προσεχεις κανε οτι και πριν απλα πιο προσεκτικα οσο μπορεις μην σκυβεις πολυ πολυ καταλαβαινω δυσκολο με ενα παιδι αλλα οσο μπορεις απεφευγε το.....Εγω πραγματικα ξεχνουσα πως ημουν εγκυος ετρεχα ανεβοκατεβαινα γρηγορα σκαλες και μετα ελεγα ωχ τι κανω

Για να καταλαβεις οταν ημουν εγκυος 2 μηνων σχεδον(δεν ηξερα πως ημουν εγκυος ακομη ειχα ομως υποψια) καναμε μετακομιση στην δουλεια και κουβαλουσα τεραστιες πολυθρονες και καναπεδες:rolleyes:

Εφαγα πολυ ζορι αλλα ευτυχως το μωρακι μου ολα καλα.....

 

Προσεχε οσο μπορεις και ολα θα πανε καλα....Με το καλοοοοοοοοο:p

Ευχαριστώ και εσύ με έναν πόνο, με το καλό ένα υγιέστατο μωράκι!

[sofi@p]

όταν ήμουν κι εγώ έγκυος στο 2ο παιδί μου, το 1ο ήταν 2 ετών, αγοράκι ζωηρότατο. επίσης εργαζόμουν μέχρι 10 μέρες πριν γεννήσω, οδηγούσα 1 ώρα τη μέρα πήγαινέλα στη δουλειά κι έκανα κι όλες τις δουλειές του σπιτιού (βοηθούσε λίγο κι ο άντρας στο σκούπισμα). επίσης ο μικρός έκοψε την πάνα, ούσα εγώ έγκυος. οπότε μη φοβάσαι. απλά μην κάνεις και ταρζανιές. όταν πρέπει να σκύβεις, απλά γονάτισε πρώτα. και μη σηκώνεις πολλά βάρη.

με το καλό και με έναν πόνο ( λέμε τώρα...)

[Μπουρμπουρ1]

Πολυ ωραιο θεμα!

Σκεφτομουν κι εγω τι γινεται με ολες αυτες τις κινησεις που λεει οτι απαγορευονται στην εγκυμοσυνη.Δηλ τι γινεται αν σκυψεις; Κι αν τεντωθεις; ...παθαινεις αποκολληση πλακουντα (για πλακα το λεω);:-P:-P

Εμενα μου αρεσει να τεντωνομαι στο κρεβατι ενω χασμουριεμαι, ενιωθα ομως την κοιλια μου να τραβιεται πολυ και το εκοψα, μπορει να παθαινα κατι;

Το μονο που ξερω ειναι οτι δεν πρεπει να βαζεις δυναμη στην κοιλια οταν εισαι ξαπλωμενη και προσπαθεις να σηκωθεις γιατι μπορει να προκαλεσεις συσπασεις,οποτε πρεπει να γυρνας στο πλαι και να σηκωνεσαι βαζοντας δυναμη στο χερι.Ισχυει;;; Και το βαρος τι ρολο παιζει;

 

Ξερετε καποια αλλη κινηση που να "απαγορευεται" στην εγκυμοσυνη;

[viki35]

Τιποτα δεν γινεται κοπελα μου αμα σκυψεις , πραγματικα ειναι ανακριβιες αυτα . Τεντωσου κανονικα , σηκω οπως θελεις απο το κρεββατι . Εγω εκανα μετακομιση με 2 παιδια ουσα 4 μηνων εγκυος φετος και πηγαμε τα3ειδι στο ε3ωτερικο στην αρχη της εγκυμοσυνης εννοειτε μαζι με τα παιδια , και ετοιμαζομαστε και για ενα ακομα σε 1 μηνα , εντα3ει δεν σηκωσα τιποτα βαρη αλλα ειχα αναλαβει πληρως τα παιδια και να δεις σκυψιμο για να βγαλω πραγμματα απο κουτες . Επισης να δεις σκυψιμο γενικως καθημερινα πολλες φορες τη μερα , για να τα ντυσω ,να τα βαλω παπουτσια ,να τους σκουπισω απο τουαλετα , να σηκωσω τα πραγματα απο σουπερ . Εδω και τα παιδια σηκωνω καποιες φορες , αμα ηταν ετσι θα ειναι αποβαλει 1000 φορες .

[Μπουρμπουρ1]

Που εχω θεμα με συσπασεις παιζει ρολο;

[viki35]

Που εχω θεμα με συσπασεις παιζει ρολο;

Αυτο μπουρμπουρ μου να το συζητησεις καλυτερα με το δοκτορα σου , τι συσπασεις εννοεις ??? πετρωματα απλα ή και με ποννους .

[Καλλιόπη Μ]

Καλημέρα σε όλες. Δεν κάνω καθόλου την έξυπνη αλλά καλό θα ήταν να μην δίνουμε συμβουλές του τύπου "σκύψε και κάνε ότι θέλεις" γιατί η κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Έχω ακόμα στο μυαλό μου μια γνωστή μου που 4 μηνών έκανε step στο γυμναστήριο και κυλιακούς....και οδηγούσε μηχανάκι...εγώ απο την άλλη σήκωσα τις σακούλες του σούπερ μάρκετ και έπαθα αποκόληση. Ο γιατρός μου είπε καθόλου βάρος, καθόλου σκύψιμο μέχρι να κλείσω τον 3ο και ακόμη και τώρα προσέχω σε υπερβολικό βαθμό.

Διαβάζω αυτά που γράφετε και πραγματικά σας χαίρομαι που μπορείτε να τα κάνετε όλα αυτά. Εγώ δεν κάνω απολύτως τίποτα και φυσικά όχι γιατί το θέλω αλλά και γιατί φοβάμαι και γιατί όλη την ώρα μου φωνάζουν. Σας ξαναλέω δεν κάνω καθόλου την έξυπνη αλλά για σκεφτείτε να πείτε σε μια κοπέλα "κάνε ότι θέλεις άφοβα" και να πάθει καμιά αιμορραγία.....

Εύχομαι καλή εγκυμοσύνη σε όλες τις κοπέλες.

[vasfa]

Κοριτσια κι εγω τεντωνομαι πολυ στο κρεβατι μολις ξυπναω, και οχι μονο αυτο αλλα εχω μια ταση να σφιγγω τους μυς μου για να ξεπιαστω και δεν ξερω αν κανει. Δεν ειναι ευκολο να το κοψω γινεται οταν ειμαι μισοκοιμισμενη, και μετα νιωθω τυψεις, ολη την ημερα σκεφτομαι τι εκανα. Η αληθεια ειναι οτι πιανομαι πολυ στον υπνο, το στρωμα μας ειναι σκληρο αλλα δεν υπαρχουν χρηματα για να αντικατασταθει και θα συνεχισω να πιανομαι. Βεβαια θα μπορουσα να ρωτησω τη γιατρο αντι να ρωταω εσας αλλα μπορει να εχει ρωτησει καμμια ηδη και να μου απαντησει.

Οσο για τις αλλες κινησεις, σκυβω στιγμιαια, καποιες στιγμες κανω βαθυ καθισμα αλλα δεν βολευει παντα. Δεν σηκωνω βαρη γενικα αλλα καμμια φορα εχω κουβαλησει σακουλες με φρουτα π.χ. οχι πολυ βαρια ομως. Προσεχω γενικα αλλα δεν μπορω να μην κανω και τιποτα, δεν θα κουβαλησω πραγματα καθε μερα, δεν ανεβαινω σκαλια γρηγορα, καμμια φορα παιρνω και το ασανσερ οταν εχω πραγματα κι ας μενω στον 1ο.

Ισως η 1η εγκυμοσυνη να ειναι πιο ευαισθητη απο τις αλλες, και οταν εχεις ενα παιδι πρεπει να το εξυπηρετησεις αρα αψηφας πολλα απο τα σημεια προσοχης. Και παλι ο Θεος ειναι μεγαλος δεν νομιζω να "χαραμιζει" μωρακια τοσο ευκολα, για ενα δυο αποτομες κινησεις. Σ'ενα βιβλιο διαβασα οτι για να παθει κατι σοβαρο το εμβρυο πρεπει να καταληξουμε στο νοσοκομειο, ακομη και να πεσεις λεει αν δεν χτυπησεις σοβαρα δεν θα συμβει τιποτα στο παιδι, κι εγω επεφτα συχνα πριν μεινω εγκυος, και φοβαμαι πολυ!

[viki35]

Καλημέρα σε όλες. Δεν κάνω καθόλου την έξυπνη αλλά καλό θα ήταν να μην δίνουμε συμβουλές του τύπου "σκύψε και κάνε ότι θέλεις" γιατί η κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Έχω ακόμα στο μυαλό μου μια γνωστή μου που 4 μηνών έκανε step στο γυμναστήριο και κυλιακούς....και οδηγούσε μηχανάκι...εγώ απο την άλλη σήκωσα τις σακούλες του σούπερ μάρκετ και έπαθα αποκόληση. Ο γιατρός μου είπε καθόλου βάρος, καθόλου σκύψιμο μέχρι να κλείσω τον 3ο και ακόμη και τώρα προσέχω σε υπερβολικό βαθμό.

Διαβάζω αυτά που γράφετε και πραγματικά σας χαίρομαι που μπορείτε να τα κάνετε όλα αυτά. Εγώ δεν κάνω απολύτως τίποτα και φυσικά όχι γιατί το θέλω αλλά και γιατί φοβάμαι και γιατί όλη την ώρα μου φωνάζουν. Σας ξαναλέω δεν κάνω καθόλου την έξυπνη αλλά για σκεφτείτε να πείτε σε μια κοπέλα "κάνε ότι θέλεις άφοβα" και να πάθει καμιά αιμορραγία.....

Εύχομαι καλή εγκυμοσύνη σε όλες τις κοπέλες.

Εχεις δικαιο σε αυτα που λες , ομως η καθεμια μας μιλαει απο προσωπικη εμπειρια .Και εγω ειχα 2 αποβολες περυσι και μαλλον οφειλοτανε σε κουραση . Ομως δεν εχω αλλη επιλογη , εχω 2 παιδια και μονο εγω και ο αντρας μου τα μεγαλωνουμε , οποτε βαζω το καλυτερο στο μυαλλο μου και προχωραω , σαφως με προσοχη αλλα αδυνατον να μην λειτουργω στην καθημερινοτητα μου σχεδον οπως πριν . Και παλι εχω ενα θεμματακι οπου αποκλειει και τον φυσιολογικο τοκετο , ομως δυστηχως εγω προσωπικα δεν μπορω ουτε καν να 3απλωσω μια μερα αμα χρειαστει . Φυσικα και δεν συμβουλευω σε καμια κοπελα που εχει καποιο θεμα στην εγκυμοσυνη εστω και πολυ αθωο να σκυβει , να σηκωνει βαρη κτλ κτλ , μιλησα για μια εντελως φυσιολογικη εγκυμοσυνη , απο την αλλη αμα καποια εγκυος εχει καποιο προβλημα με την εγκυμοσυνη της ο ιδιος ο γιατρος της (οπως και σε σενα ) θα της εχει πει τι θα κανει και τι οχι . Οδηγιες μονο απο το γιατρο περνουμε , και σαφως ποτε δεν ειπα σε καμια κοπελα να σηκωνει βαρη (ασε τι κανω εγω ) ή να κανει ακροβατικα .Ουτως η αλλως με την κοιλαρα και να θελουμε δεν μπορουμε . Ομως η εγκυμοσυνη ειναι μια φυσιολογικη καταστααση που δεν θα πρεπει να φοβομαστε και απλα χρειαζονται καποιες προφυλα3εις .

[matilda38]

Εμενα ο γιατρος απο την αρχη μεχρι τωρα μου λεει: ΟΧΙ ΣΚΥΨΙΜΟ (εννοειται οχι να μου πεσει κατι κατω μια φορα και να μην σκυβω να το μαζεψω) ευνοητο ειναι οτι μιλαει για δουλειες και ακροβατικα, επισης μου τονιζει ΝΑ ΜΗΝ ΣΗΚΩΝΩ ΚΑΘΟΛΟΥ ΒΑΡΟΣ , οταν ρωτησα δηλαδη μεχρι ποσο μπορω να σηκωνω μου απαντησε μεχρι περ. 1,5 κιλο στο καθε χερι...

Εγω ειμαι κατα της αποψης οτι μπορεςις να τα κανεις ολα οπως πριν αφοβα..

και ο γιατρος να μην μου ειχε δωσει τις παραπανω οδηγιες ενστικτωδως νομιζω τα ιδια ΔΕΝ θα εκανα.

Καλη εγκυμοσυνη σε ολες μας...

[xristinio]

θεωρω οτι πρεπει να κανουμε οτιδηποτε δεν μας κανει να αιστανθουμε αβολα ή πονο....εγκυες ειμαστε, οχι αρρωστες. εγω εχω ενα πιτσιρικι 10 μηνων και ειμαι στον 5ο μηνα. και αγκαλια τον περνω συνεχεια γιατι δεν περπαταει ακομα, και σκυβω και τα παντα...βεβαια περα απο το παιδι που κοντευει τα 11 κιλα δεν σηκωνω αλλα βαρη αλλα δεν γινεται κι αλλιως...υπηρχαν περιοδοι οπου απευφευγα και το παιδι γιατι ειχα πονους και καφε υγρα αλλα με λιγη προσοχη, καθοδηγηση απο το γιατρο μας και λιγη καλη διαθεση ολα γινονται

[vivien9]

Καλημέρα! Κι εγώ τεντωνόμουν πάρα πολύ έντονα στο κρεβάτι όταν ξύπναγα, κι ο γιατρός μου είχε πει ότι επιτρέπεται, αλλά το έκοψα απο τον 3ο μήνα από μόνη μου όταν έπαθα μια μικρή αποκόλληση, γιατί έσφιγγα πολύ την κοιλιά μου και φοβόμουν..τώρα στον 6ο έχω ξαναρχίσει δειλά δειλα.

 

Για το σκύψιμο, έχω βρει σαν λύση το βαθύ κάθισμα, κάπου το διάβασα και όντως έχει μεγάλη διαφόρα, δεν νιώθω καμία πίεση στην κοιλιά έτσι!

[joan80]

Αχ, θυμαμαι στην πρώτη εγκυμοσύνη, ούτε ένα γαλα από το σουπερ μαρκετ δεν με άφηναν να σηκώσω. Τωρα ο μικρός είναι 12 σχεδον κιλά και σε περίπτωση αναγκης θα τον σηκώσω. Οταν είναι δεύτερη εγκυμοσύνη τα πάντα είναι διαφορετικά Φυσικά χρειάζεται προσοχή, και αν μπορείς να μην σκύβεις και να μη σηκώνεις βαρος, γιατι να το κάνεις; Το θεμα είναι τι γίνεται όταν δεν έχεις επιλογή; Εγώ αν δεν σκύψω να μαζέψω τα πραγματα που πεταει συνεχώς κατω, στο τελος θα τα πατήσουμε και θα πεσουμε χτυπώντας πολύ σοβαρα. Ειδικότερα τα αυτοκινητάκια, είναι κινούμενες παγίδες.

[viki35]

Αχ, θυμαμαι στην πρώτη εγκυμοσύνη, ούτε ένα γαλα από το σουπερ μαρκετ δεν με άφηναν να σηκώσω. Τωρα ο μικρός είναι 12 σχεδον κιλά και σε περίπτωση αναγκης θα τον σηκώσω. Οταν είναι δεύτερη εγκυμοσύνη τα πάντα είναι διαφορετικά Φυσικά χρειάζεται προσοχή, και αν μπορείς να μην σκύβεις και να μη σηκώνεις βαρος, γιατι να το κάνεις; Το θεμα είναι τι γίνεται όταν δεν έχεις επιλογή; Εγώ αν δεν σκύψω να μαζέψω τα πραγματα που πεταει συνεχώς κατω, στο τελος θα τα πατήσουμε και θα πεσουμε χτυπώντας πολύ σοβαρα. Ειδικότερα τα αυτοκινητάκια, είναι κινούμενες παγίδες.

Κατι ασχετο επειδη μου το θυμησες , αυτοκινητακι γερανος του μεγαλου με τη σκαλα του γερανου ανοιγμενη προς τα πανω , δεν προσε3α και την πατησα και καρφωθηκε μεσα στο μεγαλο δακτυλο ασεεεεεεεεεεεε το τι ανατριχιλα επεσε , αυτα τα ατιμα αυτοκινητακια ειναι παγιδες οντως.

[Καλλιόπη Μ]

H joan80 είπε το πιο σωστό νομίζω....άλλο να έχεις ένα παιδάκι και άλλο να μην έχεις κανένα παιδάκι. Φυσικά και θα προσέξεις και στο δεύτερο όμως κακά τα ψέμματα...δεν είναι το ίδιο και ειδικά για γυναίκες (όπως εγώ) που έφτυσαν αίμα να μείνουν έγκυος. Εγώ ακόμα και αυτή την στιγμή που δεν έχω κανένα πρόβλημα (δόξα τον Θεό) κάθε φορά που πάω τουαλέτα τρέμω μην σκουπιστώ και δω πάλι αίμα. Ο άντρας μου κάθε μέρα που πάω δουλειά μου λέει "κοίτα μην πας και σηκώνεις τίποτα" ...και δουλεύω στο γραφείο που το πιο βαρύ που θα μπορούσα να σηκώσω είναι το συραπτικό.

Στα δεύτερα παιδιά είσαι πάντα πιο χαλαρή.

[sofi@p]

H joan80 είπε το πιο σωστό νομίζω....άλλο να έχεις ένα παιδάκι και άλλο να μην έχεις κανένα παιδάκι. Φυσικά και θα προσέξεις και στο δεύτερο όμως κακά τα ψέμματα...δεν είναι το ίδιο και ειδικά για γυναίκες (όπως εγώ) που έφτυσαν αίμα να μείνουν έγκυος. Εγώ ακόμα και αυτή την στιγμή που δεν έχω κανένα πρόβλημα (δόξα τον Θεό) κάθε φορά που πάω τουαλέτα τρέμω μην σκουπιστώ και δω πάλι αίμα. Ο άντρας μου κάθε μέρα που πάω δουλειά μου λέει "κοίτα μην πας και σηκώνεις τίποτα" ...και δουλεύω στο γραφείο που το πιο βαρύ που θα μπορούσα να σηκώσω είναι το συραπτικό.

Στα δεύτερα παιδιά είσαι πάντα πιο χαλαρή.

κοίτα, όλα σχετικά είναι...

στο 1ο παιδί μου ήμουν αρκετά προσεκτική και δεν έκανα τίποτα που να μπορεί να επηρρεάσει αρνητικά την εγκυμοσύνη μου (σε λογικά πλαίσια πάντα). στη συνέχεια είχα 2 παλλίνδρομες κυήσεις (άσχημες καταστάσεις). οπότε στο 2ο παιδί μου, καταλαβαίνεις ότι ήμουν πολύ φοβισμένη για το αν θα πάνε όλα καλά. έλα όμως που είχα κι έναν ταρζάν 2 ετών που έπρεπε να τον κυνηγάω, να τον κάνω μπάνιο, να τον παίρνω αγκαλιά και να κουράζομαι πάρα πολύ όλη μέρα χωρίς να μπορώ να κοιμηθώ και να ξεκουραστώ όπως ήθελα (ενώ στην 1η εγκυμοσύνη ήμουν όποτε ήθελα ξάπλα και κοιμόμουν).

οπότε, μπορεί στο 2ο παιδί να είσαι πιό χαλαρή στο θέμα της ψυχολογίας (αν όλα έχουν πάει καλά στην 1η και δεν έχουν μεσολαβήσει ατυχίες) αλλά είσαι και πολύ πιό κουρασμένη και υποχρεωμένη να κάνεις πράγματα, που αν δεν έχεις άλλο παιδί, μπορείς να τα αποφύγεις (πχ να σηκώνεις βάρος, σκύψιμο, ξενύχτι).

[Μπουρμπουρ1]

Για να γελασουμε και λιγο- δεν εχω παιδια αλλα εχω 2 σκυλια, πιανεται;;;:lol: ειναι 7 & 8 κιλα και τα σηκωνα αγκαλια μεχρι τον 5ο, τωρα σπανιως, δεν μπορω πια.Σκυβω ομως για να τα κανω μπανιο, να τα ταισω, να παιξουμε, τα κυνηγαω ολη την ωρα για να κατσουν ησυχα.:D

Εννοειται οτι οτι μπορω να κανω το κανω κι οτι μπορω να το αποφυγω το αποφευγω.Κυριως ακουω το σωμα μου και τις αντοχες του -αν και δυστυχως απο τα εντονα συμπτωματα βιωσα την εγκυμοσυνη μου περισσοτερο σαν αρρωστια:cry:, ξερω κανονικα δεν ειναι ετσι αλλα σε μενα ετσι ετυχε...

[derbybaby]

καλημερα!!!κ εγω εχοντας εναν ταλιμπαν 18 μηνων δυστυχως κανω οτι εκανα, κουραζομαι περισσοτερο αλλα τουλαχιστον δεν νιωθω καποια ενοχληση σε οτι κανω..κ σκαλες ανεβαινω ενιοτε αγκαλια με τον μικρο, κ φυσικα τις κατεβαινω αγκαλια, κ σκυβω.στην πρωτη εγκυμοσυνη πηγαινα γυμναστηριο τωρα με εχει αναλαβει personal ο μικρος!!!!

[kounelitsa]

Τιποτα δεν γινεται κοπελα μου αμα σκυψεις , πραγματικα ειναι ανακριβιες αυτα . Τεντωσου κανονικα , σηκω οπως θελεις απο το κρεββατι . ................... Εδω και τα παιδια σηκωνω καποιες φορες , αμα ηταν ετσι θα ειναι αποβαλει 1000 φορες .

 

Εχεις δικαιο σε αυτα που λες , ομως η καθεμια μας μιλαει απο προσωπικη εμπειρια .Και εγω ειχα 2 αποβολες περυσι και μαλλον οφειλοτανε σε κουραση

 

Βρε Βίκυ μου μας καραμπέρδεψες.......:D:D

 

Δεν συγκρίνεται φυσικά η πρώτη εγκυμοσύνη με τίποτα με τη δεύτερη...

Κι εγώ κάνω ότι μπορώ, δεν έχω κανένα πρόβλημα αλλά αν κουραστώ ή σηκώσω κάτι σχετικά βαρύ με πιάνει η μέση μου. Αρα το σώμα μου με προειδοποιεί....

Τη μικρή μέχρι τον τέταρτο δεν τη σήκωνα καθόλου (εκτος εκτάκτων περιπτώσεων). Από εκει και μετά σιγά σιγά κάνω και περισσότερες δουλειές. Κακά τα ψέμματα δεν μπορείς και να αφήσεις το σπίτι ή το πρώτο παιδί στην τύχη τους. Θέλουν κι αυτά προσοχή. Αλλά βρε κορίτσια με μέτρο!!!

 

Την εκπαίδευση τουαλέτας την ξεκίνησα δυο τρεις μέρες, μου βγήκε η ψυχή και σταμάτησα (πυροβολήστε με!!!). Σε κανα εξάμηνο πάλι! Αλλιώς θα μάθει στον παιδικό από Σεπτέμβρη!

 

ΥΓ...έχω φίλη που έκανε ζουμπα μέχρι και τον 7ο!!! Γέννησε τελειόμηνο υγιέστατο μωρό! Απορώ ακόμα με τις αντοχές που είχε.

[Καλλιόπη Μ]

Kounelitsa...ξέρω και εγώ μια που έκανε χορό μέχρι πριν γεννήσει! Εκτός αν λέμε την ίδια....τι να πω; η κοπέλα που μου φτιάχνει τα νύχια ήταν 8 μηνών και ήταν σκυμένη και έκανε πετικιούρ...εγώ ντρεπόμουν να πάω. Είχα και εγώ μια αποβολή περίσυ και για αυτό είμαι τόσο φοβησμένη.

Εχει επίσης μεγάλη σημασία η βοήθεια που έχεις. Η αδερφή μου όταν έμεινε έγκυος στο δεύτερο αγγελουδάκι δεν έκανε τίποτα γιατί τα έκανε όλα η μαμά μου.

Καταλαβαίνω απόλυτα τις μαμάδες που έχουν ήδη ένα παιδάκι...τι να το κάνουν; να το απομονόσουν;

Μπουρμπούρ 1...και τα σκυλάκια πιάνουν! Σαν παιδάκια μας δεν τα έχουμε και αυτά;

[giwta-la]

αν και οταν ρωτησα δε μου απαντησατε για τη γυμναστικη που ενδιαφερομουν, εντουτοις εψαξα πολυ για να κανω γυμναστικη. λοιπον, μερα παρα μερα κανω και οταν εχω χρονο καθε μερα στο γηπεδο. βαδιν, ασκησεις τονωσης κλπ. μια ιδεα πηρα και απο το youtube και αλλα απο τον προπονητη μου στο στιβο (καποτε σαν παιδι κ εγω... ) .

αυτη η γυμναστρια απο το youtube εχει βγαλει πολλες ασκησεις αν ψαξετε λιγο, οπως και καποιες αλλες εγκυμονουσες γυμναστριες που ανεβασαν βιντεο. βεβαια καποια τα θεωρησα υπερβολικα μιας που εχω καποια προβληματακια σαυτη τη κατασταση. συμπερασμα? δεστε προσαρμοστε στις αναγκες σαν και πραξτε!καλη επιτυχια!