πρωταρα στο θηλασμο!θελω βοηθεια!

[sia77]

καλησπερα !και χρονια μας πολλα μανουλες!!θελω να σας ρωτησω κατι πριν 8 μερες εφερα στον κοσμο το δευτερο κοριτσακι μου την πρωτη μου δεν την θηλασα καθολου. τωρα θηλαζω μονο.εχει δυο μερες που καθετε και πινει γαλα απο το καθε στηθος περιπου 7 με 8λεπτα και μετα δεν θελει αλλο η κοιματε ουτε συμπληρωμα θελει.χορτενει με αυτο που πινει?αν πινουσε θα εκλεγε ετσι δεν ειναι?εβαλα το θηλαστο για να ξελαφρωσω λιγο και σε 8 λεπτα περιπου εβγαλα 50 γραμμαρια γαλα και οταν πινει η μικρη της τρεχουν απο το πλαι και την ακουω που καταπινει.μηπως εχω πολυ γαλα και χορτενει.εχω αγχωθει λιγο εως πολυ!μου φενεται πολυ δυσκολο πραγμα ο θηλασμος και πολυ ωραιο παραλληλα.ντρεπομαι που το λεω αλλα ωρες ωρες αγχωνομαι τοσο πολυ που σκεφτομαι μηπως να τον σταματησω και να δωσω ξενο.βοηθηστεμε εσεις οι πιο παλιες σας ευχαριστω πολυ!συγνωμη για το μεγαλο μηνημα.

[gre4916]

καλησπερα !και χρονια μας πολλα μανουλες!!θελω να σας ρωτησω κατι πριν 8 μερες εφερα στον κοσμο το δευτερο κοριτσακι μου την πρωτη μου δεν την θηλασα καθολου. τωρα θηλαζω μονο.εχει δυο μερες που καθετε και πινει γαλα απο το καθε στηθος περιπου 7 με 8λεπτα και μετα δεν θελει αλλο η κοιματε ουτε συμπληρωμα θελει.χορτενει με αυτο που πινει?αν πινουσε θα εκλεγε ετσι δεν ειναι?εβαλα το θηλαστο για να ξελαφρωσω λιγο και σε 8 λεπτα περιπου εβγαλα 50 γραμμαρια γαλα και οταν πινει η μικρη της τρεχουν απο το πλαι και την ακουω που καταπινει.μηπως εχω πολυ γαλα και χορτενει.εχω αγχωθει λιγο εως πολυ!μου φενεται πολυ δυσκολο πραγμα ο θηλασμος και πολυ ωραιο παραλληλα.ντρεπομαι που το λεω αλλα ωρες ωρες αγχωνομαι τοσο πολυ που σκεφτομαι μηπως να τον σταματησω και να δωσω ξενο.βοηθηστεμε εσεις οι πιο παλιες σας ευχαριστω πολυ!συγνωμη για το μεγαλο μηνημα.

sia μου καλησπερα και να σου ζησουν τα παιδακια σου ,απο αυτα που γραφεις νομιζω οτι τα πας παρα πολυ καλα,δυσκολες ειναι οι προωτοι 2 μηνες εως οτου εδραιοσεις το θυλασμο και το μωρακι διαμορφοσει ενα προγραμα απο μονο του.εσυ αφτο που κανεις ειναι να προσφερεις οποτε και οσο θελει μερα ακι νυχτα

μην εχεις αγχος οτι απορια εχεις παρεντς

[gre4916]

και κατι πολυ σημαντικο!!!!!!μην ακους συμβουλες απο ατομα που δεν εχουν θυλασει γιατι εν αγνοια του θα σου κανουν κακο

[opal]

Σία μου μην αγχώνεσαι! Απ' ότι φαίνεται το μωρό σου χορταίνει μια χαρά! για να καταλάβεις αν χορταίνει θα κοιτάς πόσες βργεμένες και λερωμένες πάνες έχει τη μέρα. Δες εδώ: http://pediatros-thes.gr/%ce%b8%ce%b7%ce%bb%ce%b1%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%b3%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b8%ce%b7%ce%bb%ce%b1%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d/%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%cf%8c%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%bd%ce%b1-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%ce%b2%cf%81%ce%b5%cf%86%cf%8e%ce%bd/

 

Επίσης μπορείς να διαβάσεις και αυτό: http://pediatros-thes.gr/%ce%b8%ce%b7%ce%bb%ce%b1%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%b3%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b8%ce%b7%ce%bb%ce%b1%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d/%cf%80%cf%8c%cf%84%ce%b5-%cf%87%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%cf%89%cf%81%cf%8c/

 

Να ξέρεις ότι μπορεί να μην είναι συνεχώς έτσι. Κάποια στιγμή θα περάσει αναπόφευκτα άλματα ανάπτυξης. Τα άλματα ανάπτυξης κρατάνε περίπου 3-4 μέρες και τότε το μωρό δείχνει να πεινάει συνέχεια. Μην μπεις στον πειρασμό να δώσεις συμπλήρωμα. Απλά θήλαζε πιο συχνά ακούγοντας τις ανάγκες του μωρού σου. Αν αρχίεσεις συμπλήρωμα το γάλα σου θα μειωθεί. Δες εδώ: http://goneis-paidia.com/2010/06/04/pos-leitourgei-o-mitrikos-thilasmos/

 

Επίσης να σου πω κάτι σχετικά με το θήλαστρο. Αν το θήλαστρο που έχεις δεν είναι νοσοκομειακό (ενοικιάσμένο) τότε το γάλα που βγάζεις με αυτό είναι συνήθως λιγόετρο από το γάλα που έχεις. Το μωρό βγάζει πιο πολύ γάλα από το θήλαστρο. Πρέπει όμως να προσέξεις και να μην κάνεις συστηματική χρήση θηλάστρου πριν τις 40 μέρες γιατί μπορεί να οδηγηθείς σε υπερπαραγωγή και να έχεις μετά άλλα προβλήματα. Χαλάρωσε και απόλαυσε τη μαγεία του θηλασμού! να χαίρεσαι το μωράκι σου!

[sogni d'oro]

Με το θήλαστρο έβγαζα ελάχιστα ml 2 με 3 φορές που το χρησιμοποιησα. Παρόλα αυτά θήλασα 11 με 12 μήνες. Εκεί που πήρα τα πάνω μου ήταν στις 10 μέρες που πήρε το αρχικό του βάρος. Θηλασμός κάθε 2 ώρες στους 6 πρώτους μήνες. Αρχικός μου στόχος οι 40 μέρες μετά έγιναν οι 2 μήνες, οι 3, οι 4 ε μετά ξεφύγαμε. Αν το θες πραγματικά θα τα καταφέρεις (εκτός εξαιρέσεων που υπάρχουν κάποιες φορές)

Καλή επιτυχία και.... πολύ υπομονή

[miriki]

Σια πόσες πάνες βρέχει και πόσες λερώνει το παιδί; Έκανε καθόλου ίκτερο; Πόσο συχνά θηλάζεις;

 

Αν μπορείς απάντησε στις ερωτήσεις που βρίσκονται εδώ http://parents.org.gr/forum/showthread.php?p=925933#post925933

 

Γενικά ισχύουν αυτά που σου είπαν τα κορίτσια, αλλά για να δούμε τι ακριβώς συμβαίνει...

[nina84]

Να σου ζήσουν τα παιδάκια σου!!! Μια χαρά τα πηγαίνεις, μην αγχωνεσαι καθόλου. Εάν το μωρο δεν χορταίνει, το καταλαβαίνεις. Κλαίει, ψάχνει στήθος και γενικά είναι ανήσυχο. Μην μπεις στο πειρασμό να της δώσεις ξένο. Όσο ζητάει θα τη βάζεις στο στήθος και θα τα καταφέρεις μια χαρα!!!

[sofouli]

Καλή μου μην αγχώνεσαι! Κι εμένα τοσα λεπτά έτρωγε όταν ηταν ημερών, δηλ 7-8, αλλά όλα καλά! Πάντα οι πρώτες μέρες είναι δύσκολες, αλλά να μην σκεφτείς να τα παρατήσεις, γιατί το μητρικό γάλα είναι ό,τι καλύτερο για το μωρό σου! Εδώ και 4 μήνες θηλάζω αποκλειστικά και δοξάζω τον Θεό, γιατί χαρη σε αυτό το μωρό μου γλύτωσε την εντατική-έτσι μου είπαν οι γιατροί όταν μπήκαμε στο νοσοκομείο 20 ημερών. Γι'αυτό πάλεψε το να θηλάσεις όσο περισσότερο μπορείς!

Φιλικά, Σοφία.

[depybal]

μην αγχώνεσαι καθόλου.μια χαρά είναι να τρώει 10 λεπτά από το ένα 10 από το άλλο.οι πρώτες μέρες , το ξέρω , είναι πάρα πολύ δύσκολες.τα θυμάμαι και γω αυτά. μέχρι να κατέβει καλά το γάλα...να δεις ότι αναπτύσσεται...δηλαδή ότι τρέφεται σωστά..να βρείτε ρυθμό...άγχος!

αν σου κοιμάται ...γαργάλατου λίγο το αυτάκι..το λαιμουδάκι..μίλα του...συνήθως κοιμούνται!

αν πεινάει το παιδί...θα κλάψει...δεν υπάρχει περίπτωση...συνήθως το ταίζεις κάθε 3 ώρες...εξαρτάται βέβαια από το παιδάκι..μπορεί να θέλει πιο συχνά...όλα θα φανούν στην ανάπτυξή του.

εγώ προσωπικά με το θήλαστρο ποτέ δεν κατάφερα να βγάλω πάνω από 100ml. δεν είχα υπομονή...δεν ήταν καλό το θήλαστρο...δεν ξέρω..αυτό πάντως δεν σήμαινει ότι δεν έχεις γάλα.

άλλοι λένε να αλλάζεις στήθος ανά γεύμα..άλλοι λένε να προσφέρεις και τα δύο στήθοι στο ένα γεύμα.εγώ εφάρμοζα και τα δύο κατά καιρούς. αν έβλεπα ότι το παιδί...έτρωγε από το ένα και συνέχιζε...δεν του το άλλαζα..τώρα εσύ για αρχή καλύτερα να του τα αλλάζεις. θυμάμαι κάποιο διάστημα το στήθος μου ήταν πολύ πρησμένο από το γάλα και του έδινα και από τα δύο για να τα μαλακώσω κάπως...αλλά γέμιζαν σε σύντομο διάστημα.

θέλει υπομονή....

βάζε κρεμούλα μετά το θηλασμό...μην πληγωθούν οι θηλές σου..γιατί πονάει αρκετά..

να το βάζεις να ρευεται μετά το θηλασμό...η δικιά μου δεν ρευόταν πάντα!

έτρωγε πολλές φορές λαίμαργα (σε πέντε λεπτά) και έκανε γουλίτσες..να το έχεις και αυτό υπόψιν σου.

να μη σε κουράζω!κάθε ευτυχία σου εύχομαι.

πληροφοριακά θήλασα 22 μήνες την κόρη μου.

και ότι απορίες έχεις..αποτύπωσέτες κάπου και να ρωτήσεις τον γιατρό την επόμενη φορά που θα πάς!

[maria_t]

Συμφωνώ με την opal. Με το θήλαστρο δεν μπορείς να βγάλεις την ίδια ποσότητα όπως με το θηλασμό.

 

Βασικό πιστεύω είναι να μην αφήνεις το μωρό να κοιμάται στο στήθος. Ο θηλασμός πρέπει να τελειώνει όταν το μωρό χορτάτο πλέον πετάξει από μόνο του τη θηλή. Για να το καταφέρεις αυτό θα σε συμβούλευα να το έχεις πολύ ελαφρα ντυμένο (μόνο με το φανελάκι τώρα), να προσπαθείς να το ξυπνάς είτε ενοχλώντας τη μητούλα ή το μετωπάκι του, είτε δίνοντάς το στον μπαμπά... Ακάμα κι όταν πετάξει τη θηλή, βάλε το να ρευτεί κι έπειτα από το άλλο στήθος να "ξεδιψάσει".

 

Σχετικά με τη ποσότητα που κατεβάζει το στήθος εγώ έκανα έναν πειραματισμό να βγάλω με το θήλαστρο, ενώ θήλαζε από το άλλο στήθος. Τότε πραγματικά θα δεις πλημμύρα γάλατος στο θήλαστρο...

[sia77]

κοριτσια σας ευχαριστω ολες για της απαντησεις σας.σημερα πιγα στον παιδιατρο και ο ιδιος με ηρεμισε και μου ειπε οτι χορτενει στο χρονο που καθετε γιατι εχω αρκετο γαλα.οταν βγηκαμε απο το νοσοκομειο ειχε λιγο ικτερο και απο 3730 βγηκαμε 3580 και σημερα σε 5 μερες ειμαστε3800 αρα ειμαστε πολυ καλα.η αληθεια ειναι οτι ειχα αγχωθει παρα πολυ ειναι και η λοχεια!!!

[Rea_1971]

Σία να κοιτάς τη ζυγαριά. πόσο βάρος παίρνει κάθε εβδομάδα.

[newbie G]

Μανούλες καλημέρα. Είμαι καινούρια στο κλαμπ και θέλω βοήθεια.

 

Ο μικρούλης μας γεννήθηκε μόλις 2360 γρ. και με χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Στην κλινική μετά από την καισαρική μου τον φέρανε σχετικά αργά και αναγκαστικα πήρε συμπλήρωμα γιατί εγώ γάλα ακόμα δεν είχα. Με το που τον φέραμε στο σπίτι πριν 2 μέρες θέλησα να ξεκινήσω αποκλειστικό θηλασμό, πιστεύοντας ότι θα κάνω το καλύτερο για το παιδί μου. Όμως ο μικρός μας βγήκε τεμπέλης. Προχθές τον ειχα 4 ώρες στο στήθος, αλλά αντί να βυζαίνει, πιπιλούσε τη θηλή και αποτέλεσμα μηδέν. Κουραζόταν, απογοητευόταν και τελικά έκλαιγε αφού έμενε νηστικός. Δοκίμασα αρκετές στάσεις θηλασμού, δεν τον βόλευε καμία. Τελικά χθες κατάφερα να βγάλω δικό μου γάλα με το χέρι και να του το δώσω με το μπιμπερό μόλις 10 ml, δεν μπόρεσα να βγάλω περισσότερο. Το ήπιε μονορούφι. Με το θήλαστρο, αν και ηλεκτρικό, δεν κατάφερα να βγάλω καθόλου γάλα. Φοβάμαι πως υποσιτίζεται και καθώς είναι μικρούλης, ανησυχώ. Πριν 2 ώρες κατάφερε να θηλάσει από το ένα στήθος, αλλά δεν μπορώ να ελέγξω την ποσότητα που πίνει. Επίσης μου έχει πληγώσει τις θηλές. Έβαλα κρεμούλα με λανολίνη. Τον βάζω στο στήθος όσο πιο συχνά μπορώ, αλλά δεν δείχνει διάθεση να πιει, κυρίως παίζει. Είναι δυνατόν να μην πεινάει;

 

Για βοηθήστε λίγο οι πιο έμπειρες.

[Cristy]

Μανούλες καλημέρα. Είμαι καινούρια στο κλαμπ και θέλω βοήθεια.

 

Ο μικρούλης μας γεννήθηκε μόλις 2360 γρ. και με χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Στην κλινική μετά από την καισαρική μου τον φέρανε σχετικά αργά και αναγκαστικα πήρε συμπλήρωμα γιατί εγώ γάλα ακόμα δεν είχα. Με το που τον φέραμε στο σπίτι πριν 2 μέρες θέλησα να ξεκινήσω αποκλειστικό θηλασμό, πιστεύοντας ότι θα κάνω το καλύτερο για το παιδί μου. Όμως ο μικρός μας βγήκε τεμπέλης. Προχθές τον ειχα 4 ώρες στο στήθος, αλλά αντί να βυζαίνει, πιπιλούσε τη θηλή και αποτέλεσμα μηδέν. Κουραζόταν, απογοητευόταν και τελικά έκλαιγε αφού έμενε νηστικός. Δοκίμασα αρκετές στάσεις θηλασμού, δεν τον βόλευε καμία. Τελικά χθες κατάφερα να βγάλω δικό μου γάλα με το χέρι και να του το δώσω με το μπιμπερό μόλις 10 ml, δεν μπόρεσα να βγάλω περισσότερο. Το ήπιε μονορούφι. Με το θήλαστρο, αν και ηλεκτρικό, δεν κατάφερα να βγάλω καθόλου γάλα. Φοβάμαι πως υποσιτίζεται και καθώς είναι μικρούλης, ανησυχώ. Πριν 2 ώρες κατάφερε να θηλάσει από το ένα στήθος, αλλά δεν μπορώ να ελέγξω την ποσότητα που πίνει. Επίσης μου έχει πληγώσει τις θηλές. Έβαλα κρεμούλα με λανολίνη. Τον βάζω στο στήθος όσο πιο συχνά μπορώ, αλλά δεν δείχνει διάθεση να πιει, κυρίως παίζει. Είναι δυνατόν να μην πεινάει;

 

Για βοηθήστε λίγο οι πιο έμπειρες.

 

 

 

Καταρχάς να σου ζήσει!!!

 

Ως φανατική του αποκλειστικού θηλασμού (που τα κατάφερε για ένα χρόνο) έχω να σου πω (απ΄ ότι θυμάμαι βέβαια):

-Δεν χρειάζεται να ξέρουμε πόσο πίνει το μωρό. Αν παίρνει βάρος σε νορμάλ επίπεδα, τότε είμαστε οκ.

-Στην καισαρική το γάλα συνήθως αργεί να κατέβει, οπότε αυτό που σου συμβαίνει είναι φυσιολογικό.

-Δεν απογοητευόμαστε από τις τραυματισμένες θηλές. Απλά ξεκινάς τον θηλασμό από την λιγότερο τραυματισμένη.

-Πίνεις πολλά υγρά και κάνεις συχνά ντουζ με ζεστό νερό και κάνεις στο στήθος μασάζ κάτω από το ζεστό νερό.

-το γάλα είναι περισσότερο το πρωί, οπότε μετά τον πρωινό θηλασμό είναι πιο εύκολο το θήλαστρο.

-αρκετά σημαντικό είναι να έχει το στήθος το μωρό για να μην ξεχνάει τις αντανακλαστικές κινήσεις του θηλασμού. Αν δεν βυζαίνει το μωρό, το θήλαστρο από μόνο του δεν είναι σε θέση να διατηρήσει την παραγωγή του γάλακτος.

-το μωρό όσο περισσότερο γίνεται να το "φοράς" με ένα σλινγκ, για να είναι κοντά στο φαΐ του...

-αναζητάς την Αγλαΐα από εδώ μέσα αν δεν το έχεις κάνει ήδη

-μπαίνεις στο site της la leche league international και αναζητάς σύμβουλο θηλασμού στη γειτονιά σου

 

Είμαι σίγουρη πως θα τα καταφέρεις.

[χρύσα08]

Μανούλες καλημέρα. Είμαι καινούρια στο κλαμπ και θέλω βοήθεια.

 

Ο μικρούλης μας γεννήθηκε μόλις 2360 γρ. και με χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Στην κλινική μετά από την καισαρική μου τον φέρανε σχετικά αργά και αναγκαστικα πήρε συμπλήρωμα γιατί εγώ γάλα ακόμα δεν είχα. Με το που τον φέραμε στο σπίτι πριν 2 μέρες θέλησα να ξεκινήσω αποκλειστικό θηλασμό, πιστεύοντας ότι θα κάνω το καλύτερο για το παιδί μου. Όμως ο μικρός μας βγήκε τεμπέλης. Προχθές τον ειχα 4 ώρες στο στήθος, αλλά αντί να βυζαίνει, πιπιλούσε τη θηλή και αποτέλεσμα μηδέν. Κουραζόταν, απογοητευόταν και τελικά έκλαιγε αφού έμενε νηστικός. Δοκίμασα αρκετές στάσεις θηλασμού, δεν τον βόλευε καμία. Τελικά χθες κατάφερα να βγάλω δικό μου γάλα με το χέρι και να του το δώσω με το μπιμπερό μόλις 10 ml, δεν μπόρεσα να βγάλω περισσότερο. Το ήπιε μονορούφι. Με το θήλαστρο, αν και ηλεκτρικό, δεν κατάφερα να βγάλω καθόλου γάλα. Φοβάμαι πως υποσιτίζεται και καθώς είναι μικρούλης, ανησυχώ. Πριν 2 ώρες κατάφερε να θηλάσει από το ένα στήθος, αλλά δεν μπορώ να ελέγξω την ποσότητα που πίνει. Επίσης μου έχει πληγώσει τις θηλές. Έβαλα κρεμούλα με λανολίνη. Τον βάζω στο στήθος όσο πιο συχνά μπορώ, αλλά δεν δείχνει διάθεση να πιει, κυρίως παίζει. Είναι δυνατόν να μην πεινάει;

 

Για βοηθήστε λίγο οι πιο έμπειρες.

 

Newbie G, να σου ζήσει ο μπέμπης!!!

 

Ίσως επειδή ο μπέμπης σου είναι μικρούλης (σε βάρος) να μην έχει ακόμα πολλή δύναμη για να θηλάσει αποτελεσματικά, όπως ο δικός μου (γεννήθηκε 2580 και είχε λίγο ίκτερο). Κι εγώ έκανα καισαρική και λόγω οιδήματος στο στήθος άργησε να κατέβει το γάλα. Έβγαζα ό,τι μπορούσα με το θήλαστρο (νοσοκομειακό στο μαιευτήριο και απλό ηλεκτρικό στο σπίτι) και του το έδινα μαζί με λίγο συμπλήρωμα. Παράλληλα τον έβαζα και συχνά στο στήθος και προσπαθούσα να τον κρατάω ξύπνιο με χάδια γιατί τον έπαιρνε ο ύπνος. Επίσης, έκανα μαλάξεις στο στήθος με το ένα χέρι την ώρα που θήλαζε για να καταπίνει περισσότερο γάλα. Σιγά σιγά δυνάμωσε ο μικρός και κατέβηκε το γάλα και γύρω στις 25 ημέρες κόψαμε τελείως το συμπλήρωμα. Θήλασα αποκλειστικά για 13 μήνες και μετά συνεχίσαμε με ξένο γάλα και θηλασμό επειδή γύρισα στη δουλειά.

Μην απογοητεύεσαι, ακόμα και αν πάρει λίγο συμπλήρωμα στην αρχή, δε σημαίνει ότι χάθηκε ο θηλασμός. Είναι σημαντικό το παιδί να τρέφεται αρκετά για να μην αφυδατωθεί. Για το αν πίνει αρκετά, αρκεί να ελέγχεις πόσες πάνες βρέχει-λερώνει και αν παίρνει βάρος. Ο παιδίατρος τι λέει? Έχεις τη δυνατότητα να σε δει σύμβουλος θηλασμού?

Ποιο θήλαστρο έχεις? Συνήθως τα απλά ηλεκτρικά δεν έχουν τις ίδιες δυνατότητες με τα νοσοκομειακά διπλής άντλησης και μπορεί να σου μειώσουν την παραγωγή. Υπάρχουν γυναίκες που δεν μπορούν να αντλήσουν καθόλου, αλλά έχουν πολύ γάλα, το πόσο γάλα αντλείς δεν είναι κριτήριο για το πόσο γάλα έχεις. Αν δεν μπορείς να αντλήσεις καθόλου, εδώ είναι ένα βιντεάκι για το πώς βγάζουμε γάλα με το χέρι

http://www.videosurf.com/video/hand-...flv-1212246548

 

Αν μπορείς απάντησε στις ερωτήσεις που βρίσκονται εδώ ώστε να σου πουν και οι πιο έμπειρες μια γνώμη http://parents.org.gr/forum/showthre...933#post925933

 

Για τις πληγωμένες θηλές, να βγάζεις λίγες σταγόνες γάλα με το χέρι και να τις απλώνεις στις θηλές και να τις αφήνεις να στεγνώνουν στον αέρα. Προσπάθησε να έχεις και το στήθος ακάλυπτο όσο γίνεται, βοηθάει.

 

Υπομονή και καλή επιτυχία, όλα καλά θα πάνε!

[opal]

Στην ενότητα "αποκλειστικός θηλασμός 0-6 μηνών" υπαρχει ένα θέμα που λέγεται "πώς να ζητάτε βοήθεια για το θηλασμό". Εκεί έχει κάποιες ερωτήσεις. Αν θέλεις απάντησε της εδώ για να έχουμε μία πληρέστερη εικόνα.