Εκανα βλακεία????

[myfavouritelullaby]

Οπως πήγαινα να πάρω το αυτοκίνητό μου απο το πάρκινγκ,πέρασα απο ένα σκοτεινό δρόμο!! Τρόμαξα γιατί πέτυχα έναν αλλοδαπό στο πουθενά κι άρχισα να τρέχω μέχρι το επόμενο ξέφωτο...Είμαι σχεδόν 11 εβδομάδων..και τώρα πονάω τη μέση μου.Εκανα βλακεία ή παραλογίζομαι??πάντως δεν νιώθω κανέναν τραγικό πόνο..

[COME BABY COME]

ειλικρινα δεν ξερω. ομως απο οσο εχω διαβασει, αν η εγκυμοσυνη ειναι ομαλη, η γυμναστικη επιτρεπεται. Αρα, μαλλον ολα καλα θα ειναι. φυσικα ο γιατρος σου θα στο πει αυτο.

σου ευχομαι ολα καλα

[angel306]

Δεν παθαινει τιποτα μην στεναχωριεσαι απλα ζοριστηκες και σε πονεσαι η μεση δεν εγινε κατι τραγικο...βεβαια πες το στον γιατρο σου να ξερει αλλα δεν νομιζω να εγινε κατι σοβαρο!Εγω εκανα και κανω ακομα πολυ πιο βαριες δουλειες σε ολη την εγκυμοσυνη και δεν επαθε τιποτα το νινι....Μονο αν πονας στην κοιλια αρκετα η δεις αιμα κτλ τοτε πηγαινε να σε δει ο γιατρος σου αλλιως δεν νομιζω να χρειαζεται

[iliostalakti]

Κι εγώ νομίζω ότι όλα καλά θα είναι!

Αλλά αν ανησυχείς, μίλα με το γιατρό σου να σε καθοδηγήσει...

[Σοφακι..]

ΜΗ ΣΤΕΝΑΧΩΡΙΕΣΑΙ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΟΥ. ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΘΑ ΤΟ ΔΕΙΣ. ΔΕΝ ΕΓΙΝΕ ΚΑΙ ΤΙΠΟΤΑ!!! ΕΓΩ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΤΡΕΧΩ ΚΑΙ ΚΟΥΒΑΛΑΩ ΒΑΡΟΣ ΠΟΥ ΚΑΙ ΠΟΥ.. ΑΠΛΑ ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΥΠΕΡΒΟΛΕΣ.. ΞΕΚΟΥΡΑΣΟΥ ΚΑΙ ΑΠΛΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΣΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΕΥΚΑΙΡΙΑ.. ΦΙΛΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΣΟΥ!!!!!:p

[dimmi]

ΜΗ ΣΤΕΝΑΧΩΡΙΕΣΑΙ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΟΥ. ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΘΑ ΤΟ ΔΕΙΣ. ΔΕΝ ΕΓΙΝΕ ΚΑΙ ΤΙΠΟΤΑ!!! ΕΓΩ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΤΡΕΧΩ ΚΑΙ ΚΟΥΒΑΛΑΩ ΒΑΡΟΣ ΠΟΥ ΚΑΙ ΠΟΥ.. ΑΠΛΑ ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΥΠΕΡΒΟΛΕΣ.. ΞΕΚΟΥΡΑΣΟΥ ΚΑΙ ΑΠΛΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΣΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΕΥΚΑΙΡΙΑ.. ΦΙΛΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΣΟΥ!!!!!:p

Πόσο μηνών είσαι? Δεν ενδείκνυται να τρέχεις και να σηκώνεις βάρος στην κύηση συστηματικά... Βάρος δεν θέλει καθόλου.

 

my favorite για μια φορά δεν νομίζω ότι έγινε και τίποτε, κι γω τρομάζω εύκολα στην κύηση και περπατάω πολύ πολύ γρήγορα κάποιες φορές ασυναίσθητα και για μεγάλες αποστάσεις. Το τρέξιμο και με λάθος παπούτσι σίγουρα έχει περισσότερους κραδασμούς.

Ο φόβος νομίζω κάνει περισσότερο κακό από όλα...

Πάρε το γιατρό σου αν δεν καθυσηχάστικες ή αν άλλαξε κάτι άλλο και μην ανησυχείς κουκλα μου! Καλή συνέχεια!

[myfavouritelullaby]

Βάρος πού και πού σηκώνω.'Οχι δουλειές αλλά,ένα βιβλίο πχ βαρύ (τόμο)θα το σηκώσω. Δύο σακουλίτσες του σούπερ μάρκετ (περίπου 5 κιλά) κι αυτές θα τις σηκώσω. Θα σηκώσω και την χύτρα με το νερό μέσα για να τη βάλω στο μάτι (βαρυά επίσης) Ε τι να κάνω??? Δεν μπορώ να τρελλαίνομαι κι όλας,σε έναν καναπέ είμαι!! Με το τρέξιμο δεν έγινε τίποτε,αλλά θα ήθελα να ξεκινήσω ένα περπάτημα,βάζω πολλά κιλά...

[zoitsa!]

Πρωτο και βασικο!! ΔΕΝ παρκαρεις ξανα σε παρκινγκ που χρειαζεται να περασεις απο ερημικο μερος!

Δευτερον....μην βαλεις πολλα κιλα!προσπαθησε οσο μπορεις!

Εγω εβαλα 27 και ζοριζομουν παρα πολυ για ολα!!

Περπατουσα καθε μερα αλλα κουραζομουν και μετα με πονουσαν τα ποδια!!

[angel306]

Εγω λεω να αρχισεις το περπατημα τωρα γιατι μετα που θα μεγαλωσει το μωρο θα ζοριζεσαι ολο και πιο πολυ και οσο παει το ελλατωνεις στο οσο αντεχεις.Εγω τωρα στον εννατο μηνα σχετικα αντεχω ακομα το περπατημα,ασχετα που περπατω πλεον σαν πιγκουινος!,μονο στις σκαλες στις ανηφορες ζοριζομαι.Οταν ημουν σαν εσενα χιλιομετρα εκανα και δεν επαιρνα χαμπαρι απο κουραση!

[dimmi]

Βάρος πού και πού σηκώνω.'Οχι δουλειές αλλά,ένα βιβλίο πχ βαρύ (τόμο)θα το σηκώσω. Δύο σακουλίτσες του σούπερ μάρκετ (περίπου 5 κιλά) κι αυτές θα τις σηκώσω. Θα σηκώσω και την χύτρα με το νερό μέσα για να τη βάλω στο μάτι (βαρυά επίσης) Ε τι να κάνω??? Δεν μπορώ να τρελλαίνομαι κι όλας,σε έναν καναπέ είμαι!! Με το τρέξιμο δεν έγινε τίποτε,αλλά θα ήθελα να ξεκινήσω ένα περπάτημα,βάζω πολλά κιλά...

αυτα δε θεωρούνται βάρη βρε κορίτσι!

Το περπάτημα κάνει πάρα πολύ καλό! Αν μπορείς να βρείς και διάδρομο γυμναστικής ακόμα καλύτερα, να προστατε'υεσαι από καιρικές συνθήκες!

Κι γω αρχίζω γιατί 1 μήνα τώρα που χάλασαν οι καιροί το αμελούσα