Αύξηση παραγωγής- βοήθεια!

[ioanna11]

Παρακολουθώ το forumεδώ και πάρα πολύ καιρό χωρίς να έχω γίνει μέλος, επειδή με το πρώτο μου παιδί δεν είχα καταφέρει να θηλάσω αποτελεσματικά, κυρίως λόγω λάθος πληροφοριών και οδηγιών που με είχαν κάνει να πιστέψω ότι απλώς «δεν έχω γάλα» και σταμάτησα τις προσπάθειες στις 40 ημέρες. Με το που έμεινα δεύτερη φορά έγκυος, αποφάσισα ότι το παιδί αυτό θα το θηλάσω και θα κάνω κάθε δυνατή προσπάθεια να τα καταφέρω αυτή τη φορά. Το forumσας γενικότερα και οι δικές σας συμβουλές ειδικότερα με έκαναν να πιστέψω ότι μπορώ να τα καταφέρω. Σήμερα λοιπόν που κάνω την προσπάθειά μου, αποφάσισα να επικοινωνήσω μαζί σας ώστε να με βοηθήσετε εάν μπορείτε.

 

Ο μικρός μου γεννήθηκε με καισαρική στις 4 Αυγούστου και κατάφερα να τον θηλάσω αποκλειστικά από την πρώτη ημέρα (εάν εξαιρέσεις κάποιες σταγόνες έτοιμου γάλακτος που χρησιμοποιούσα για να ξεγελάσω το μικρό και να συνεχίσει να θηλάζει τις πρώτες μέρες) και τον είχα μαζί μου συνεχώς (roomingin). Δυστυχώς, με το που επιστρέψαμε σπίτι, αναγκάστηκα να δώσω κάποιες φορές συμπλήρωμα (Frezylac 1) στον μικρό γιατί φαινόταν ότι δε χόρταινε από το στήθος, κυρίως επειδή τον έπαιρνε ο ύπνος μετά από μικρό διάστημα θηλασμού και με τον τρόπο αυτό έπρεπε να τον θηλάζω κάθε μισή ώρα, πράγμα πρακτικά αδύνατον κυρίως λόγω της δικής μου εξάντλησης, αλλά και λόγω της μεγαλύτερης κόρης μου που παρέμενε όλη μέρα σπίτι μαζί μου και χρειαζόταν τη φροντίδα μου και αυτή (δεν υπήρχε κανείς άλλος για βοήθεια). Όταν η μικρή γύρισε στον παιδικό σταθμό, κατάφερα να τον θηλάζω αρκετά συχνότερα (όποτε ζητούσε), αλλά και πάλι δε φαινόταν να χόρταινε. Παράλληλα, το στήθος μου άρχισε να με πονάει φριχτά, σαν να έβγαιναν σπασμένα γυαλιά από μέσα, τόσο στη διάρκεια του θηλασμού, όσο και μετά. Μέσα από το forumείδα ότι μάλλον έπαθα κάποια μυκητίαση και σε αρχικό στάδιο έκοψα τελείως το άσπρο ψωμί και τα γλυκά και η κατάσταση βελτιώθηκε αρκετά (ο πόνος περιορίστηκε μόνο στα πρώτα δευτερόλεπτα του θηλασμού, το οποίο ανέχομαι). Μετά άρχισαν τα πετρώματα και οι κοκκινίλες και πάλι μέσα από το forumσας πληροφορήθηκα και άρχισα τα χλιαρά μπάνια και το έντονο μασάζ και τα αντιμετώπισα. Το μόνο που έχει μείνει είναι ο πόνος στις θηλές γιατί ο μικρός είναι σχεδόν συνέχεια με το στήθος στο στόμα και οι θηλές είναι διαρκώς «μουλιασμένες». Χρησιμοποιώ την Purelanμια φορά την ημέρα και κάπως βοηθάει, αλλά δεν ξέρω πόσο μπορεί να κρατήσει αυτή η κατάσταση.

 

Το θέμα μου είναι ότι θέλω να κάνω μια προσπάθεια μέχρι το τέλος του 2ου μήνα να μειώσω ή και ακόμη να κόψω τελείως το συμπλήρωμα και σε αυτό θα ήθελα την πολύτιμη συμβουλή σας. Είμαι σίγουρη ότι η ποσότητα που μέχρι στιγμής παράγω δεν είναι ικανή να καλύψει πλήρως τον μικρό. Οι αντλήσεις με το θήλαστρο (όποτε προλαβαίνω να κάνω) δίνουν 35-40 μλ τη φορά, και παρόλο που γνωρίζω ότι η ποσότητα αυτή δεν είναι ενδεικτική, σίγουρα δεν παράγω 120 μλ τη φορά που χρειάζεται ο μικρός για να καλυφθεί και να κοιμηθεί κανονικά. Ο μικρός θηλάζει περίπου μισή με μια ώρα (μερικές φορές θηλάζει μόνο 5-10 λεπτά και κοιμάται), τον παίρνει ο ύπνος και σε μισή ώρα ξυπνάει πεινασμένος, οπότε φοβάμαι ότι πέρα από τη δική μου κούραση, ούτε ο ίδιος κοιμάται αρκετά. Κατά τη διάρκεια της ημέρας κάνει 5-6 μικρούς ύπνους (μισή με μια ώρα) και μόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας κοιμάται 3 διαδοχικά τρίωρα.

 

Έχοντας διαβάσει αρκετά το forumκαι διάφορα postsμε ανάλογα προβλήματα, κατέληξα ότι πρέπει να κάνω μια προσπάθεια αύξησης της παραγωγής μου και ο καλύτερος κατά τη γνώμη μου τρόπος είναι να νοικιάσω το Symphonyτης Medela για κάποιο διάστημα. Σας παρακαλώ όμως να με βοηθήσετε απαντώντας μου σε κάποια ερωτήματα ώστε να έχει αποτέλεσμα η προσπάθειά μου:

· Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αντλήσεις και για πόσο διάστημα?

· Σε αυτό το διάστημα θα σταματήσω να θηλάζω και θα του δίνω με μπιμπερό το γάλα που θα αντλώ?

· Αν δε σταματήσω να θηλάζω, πώς πρέπει να συνδυάσω θηλασμό – άντληση για το καλύτερο αποτέλεσμα?

· Πότε θα γνωρίζω ότι η παραγωγή μου είναι πλέον αρκετή ώστε να μη δίνω συμπλήρωμα?

· Τι γίνεται κατά τη διάρκεια της νύχτας με τις αντλήσεις?

· Χρειάζεται να πάρω σκευάσματα αύξησης μητρικού γάλακτος (πχ μαγιά μπύρας) ή είναι περιττό?

· Γενικότερα, στον αποκλειστικό θηλασμό, κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορούμε να δίνουμε με μπιμπερό μητρικό γάλα ή πρέπει να συνεχίζεται ο θηλασμός κανονικά?

· Πότε μπορώ να αναμένω να «μπει πρόγραμμα» στους θηλασμούς κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως υπάρχει κατά τη διάρκεια της νύχτας?

· Πότε μεγαλώνει το διάστημα που κοιμάται τη νύχτα ένα μωρό που θηλάζει? (η κόρη μου κοιμήθηκε 8ωρο στις 40 ημέρες, όμως δε θήλαζε).

· Υπάρχει κάποια συμβουλή σχετικά με τον πόνο στις θηλές? Τα επιθέματα κάνουν καλό?

[ioanna11]

Σε συνέχεια του προηγούμενου μυνήματος, σας παραθέτω τις απαντήσεις μου στο ερωτηματολόγιό σας.

 

Α. Την εβδομάδα κύησης κατά την οποία γεννήθηκε το βρέφος: 38+3

Β. Το φύλο του βρέφους: Αγόρι

Γ. Τον τρόπο τοκετού: Καισαρική (ΚΤ)

Δ. Το είδος της αναισθησίας αν χρησιμοποιήθηκε αναισθησία: Επισκληρίδιος

Ε. Αν το μωρό εφμάνισε νεογνικό ίκτερο και αν ναι ποια ήταν η μέγιστη τιμή και ποια η ελάχιστη: Ναι, υψηλότερη:13,5, ελάχιστη(έξοδος): 11,9

Ε. Αν το μωρό νοσηλεύτηκε και για ποιο λόγο. ΟΧΙ

1. Όλες οι ζυγίσεις του μωρού με τις ημερομηνίες

Βάρος γέννησης: 3220γρ

Βάρος εξόδου: 3050 γρ.

Βάρος στη μια εβδομάδα: 3130 γρ

Βάρος στις δύο εβδομάδες: 3430 γρ

Βάρος στις τρεις εβδομάδες: 3720 γρ

Βάρος στο μήνα: 4180 γρ

2. Πόσα γεύματα κάνει το μωρό το 24ωρο.

Κατά μέσο όρο 10 γεύματα

 

3. Σε πόσα από αυτά θηλάζει

6-8

 

4. Αν παίρνει συμπλήρωμα, πόσο συμπλήρωμα παίρνει περίπου σε κάθε γεύμα

Παίρνει συμπλήρωμα περίπου 90 μλ τρεις φορές την ημέρα και ένα πλήρες γεύμα 90-110 μλ τη νύχτα γύρω στις 3:00

 

5. Αν παίρνει συμπλήρωμα, πόσο παίρνει συνολικά το 24ωρο (το υπολογίζετε μετρώντας με ακρίβεια την ποσότητα για ένα 24ωρο) Περίπου 350-400 μλ/24ωρο

 

6. Αν χρησιμοποιείτε θήλαστρο σας παρακαλώ πολύ να γράφετε με ακρίβεια τον τύπο του θήλαστρου και την εταιρεία. Mini Electric - Medela

 

7. Αν κάνετε συστηματικές αντλήσεις:

7α. πόσες αντλήσεις κάνετε το 24ωρο

7β. ποιες ώρες αντλείτε και

7γ. πόσο διαρκεί η κάθε άντληση

Το πολύ 2 αντλήσεις την ημέρα (1 τις πρωινές και – σπάνια – μια τις απογευματινές ώρες). Διάρκεια 30 λεπτά με εναλλασσόμενα πεντάλεπτα μεταξύ των 2 μαστών

 

8. Πόσες πάνες βρέχει το μωρό το 24ωρο (όχι πόσες γεμίζει, πόσες φορές ουρεί). Αν το μωρό είναι μικρό η ποσότητα των ούρων είναι πολύ μικρή και οι πάνες πολύ απορροφητικές. Αν δεν μπορείτε να καταλάβετε πότε ουρεί, μπορείτε να βάλετε μέσα στην πάνα ένα κομματάκι χαρτί κουζίνας. Αν αυτό βραχεί σημείνει ότι το παιδί έχει ουρήσει.

Αλλάζει πάνα σε κάθε τάισμα και είναι πάντοτε γεμάτη

 

9. Πόσες κενώσεις κάνει το 24ωρο

Μία με δύο

 

10. Συμπληρώστε οποιαδήποτε συμπεριφορά του παιδιού σας νομίζετε ότι θα ήταν χρήσιμη....