ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΩΜΟ!!ΒΟΗΘΕΙΑ!

[depybal]

Κορίτσια θα ήθελα την συμβουλή σας!το μωράκι μου είναι 2,5 μηνών!πολύ καλό παιδάκι!πριν 2 εβδομάδες που πήγαμε στον παιδίατρο είμασταν 5850..τώρα σίγουρα θα είναι 6+. εδώ και 3 εβδομάδες με έχει πιάσει ένας φοβερός πόνος στον ώμο...ειδικά όταν ξαπλώνω..επιδεινώνεται.νόμιζα ότι θα περάσει...αλλά τίποτα..μου φαίνεται ότι απλώνεται στην πλάτη και το δεξί χέρι.χρόνος για γιατρό δεν υπάρχει. τι να κάνω για να ανακουφιστώ?δεν θέλω να παίρνω ντεπόν συνέχεια.τις 2 τελευταίες μέρες νιώθω και ένα μούδιασμα. ποιός ξέρει?!θηλάζω και είμαι σίγουρη ότι είναι από αυτό και την αγκαλιά!σας έχει τύχει?σας φιλώ όλες και σας εύχομαι καλό καλοκαίρι και να χαίρεστε τους σποράκους σας!

[salomi]

καλημερα! μου χει τυχει οταν θηλαζα να χω πονους στο στερνο. ηταν καλοκαιρι ιδρωνα-ξείδρωνα ακινητοποιημενη με το μωρο στο στηθος και τελικα ηταν κρυωμα που βγηκε εκει.εγω λεω να ρωτησεις και τον παιδιατρο σου. ισως ξερει να σου πει.

[miriki]

Φρόντισε να στηρίζεις καλά το σώμα σου όταν θηλάζεις και όσο μπορείς να ανακουφίζεις τον αυχένα σου. Αλλά δες και το γιατρό σου βρε παιδί μου, έτσι για να σου πει ότι δεν είναι τίποτα και τσάμπα πήγες.

[mata]

Φρόντιζε να θηλάζεις όσο μπορείς ξαπλωμένη στην πλάγια στάση θηλασμού. Ξαπλώνεις πλάγια, ακουμπάς το κεφάλι σου στο μαξιλάρι, βάζεις το χέρι σου κάτω από το μαξιλάρι και φέρνεις το μωρό στο στήθος που ακουμπάει στο στρώμα, προσπαθώντας να ακουμπάς το μωρό κοιλιά με κοιλιά. Καλό είναι να βάζεις κι ένα μαξιλάρι πίσω από σένα στην πλάτη σου(σαν σφήνωμα) ή και στο μωρό πίσω από την πλατούλα του.

Αν εξοικιωθείς με τη στάση αυτή θα μπορέσεις να ξεκουράσεις τον ώμο σου και αν την βολευτείς, θα δείς ότι είναι πολύ πιο ξεκούραστη από τό θηλασμό με το μωρό στην αγκαλιά.

Ειδικά όσο βαραίνει το μωρό, είναι ακόμα πιο κουραστική η στάση αγκαλιάς.

Ανέτρεξε στο φόρουμ, μήπως σε κάποιο σημείο υπάρχει το αντίστοιχο βιντεάκι, εκεί που αναφέρονται οι στάσεις θηλασμού.

Ακόμα κι αν ξαναγυρίσεις στη στάση αγκαλιάς, φρόντισε να στηρίζεις το μωρό πάνω σε μαξιλάρι(αν έχεις μαξιλάρι θηλασμού, τόσο το καλύτερο), για να μην σε επιβαρύνει το βάρος του.

Καλή συνέχεια και περαστικά σου!!

[kit_katerina]

Αααχ, πώς σε καλαβαινω... Ακολουθησε τις συμβουλες των κοριτσιων πιο πανω και για να το γενικευσω βρες μια σταση που να σε βολευει χωρις να πιανεσαι. Βαλε τον καλο σου να σου κανει μασαζακι για να σε ανακουφιζει, επισης εμενα ο γιατρος μου μου ειχε επιτρεψει εντριβες με voltaren και χρηση εμπλαστρων. Και να ξεκουραζεσαι οσο μπορεις! Καλη δυναμη!!