Διατροφή στους 10 μήνες

[kalamaraki]

Βρε κορίτσια επειδή έχω στερέψει σε ιδέες για το φαγητό της μικρής για πέιτε εσέις τι ταίζετε τα μπουμπουκάκια σας ? Τι συνδυασμούς κάνετε? Τρώτε ζυμαρικά και αν ναι πως τα κάνετε? Εγώ τις βάζω τραχανά και κους κους και τις αρέσει.Μας είπε ο γιατρός από εδώ και πέρα ότι θέλουμε να τρώμε εκτός ψωμιού(δεν είχα σκοπό να της δώσω), ζάχαρης. Λαχανικά ότι θέλουμε, φρούτα επίσης(βέβαια πάλι ξέχασα να τον ρωτήσω για το ακτινίδιο ή και για τα υπόλοιπα φρούτα ) και ότι μόλις κλεισουμε σε δυο βδομάδες τον 10ο μήνα μπορούμε να φάμε αυγό και ψάρι. Πραγματικά έχω στερέψει από ιδέες :confused:

[marilia12]

Eχεις δοκιμασει οσπρια? εννοω να βαλεις μερικα φασολια ή φακες μεσα στην κρεατοκοτοσουπα? Αυτο μου το ειπε η παιδογαστρεντερολογος για να εμπλουτισω τις γευσεις της μικρης.

[Theni]

κανε μακαρονακι κοφτο με κοτοπουλο κοκκινιστο, μοσχαρι μαρουλακια λιγα κεμμυδακια φρεσκα κι ανιθο να μοιαζει με φρικασε, εκτος αν δεν καταλαβα καλα θα τρωει απο τα δικα σας φαγητα ή ξεχωριστα? γιατι αυτα που εγραψα τα κανω κι εγω στη δικια μου που ειναι λιγακι μικροτερη βεβαιως, κι ακομα τρωει χωριστα

[BELINA]

Κ εμενα ο μικρος μου εχει κλεισει τον 10ο μηνα κ εγω εχω στερεψει απο ιδεες κ κανω τα ιδια συνεχεια κ ειναι και 2ο!Για πες μου στο κοκκινιστο κοτοπουλο βαζεις σαλτσα ετοιμη ή αλεθεις ντοματα φρεσκια;κ για να το αλεσεις προσθετεις νερο ε;

[Theni]

βραζω το κοτοπουλο το καροτο κολοκυθι και μια φρεσκια ντοματα χωρις τα σπορια και εικοσι λεπτα πριν να ειναι ετοιμα ριχνω μεσα το κοφτο, βαζω λαδακι και τα αλεθω κι αν χειαστω ζουμακι εχει γιατι γινεται σαν σουπιτσα.. αλλα η μικρη μου τρωει μονο σουπιτσες ακομα

[sardelaki]

εμείς τρώμε και ψάρι...

επίσης το κοτόπουλο το κάνω κι εγώ κοκκινιστό με μακαρονάκι...τώρα που είμαστε άρρωστοι φάγαμε κοτόπουλο με καρότο και ρυζάκι και έβαλα στο άλεσμα και λίγο λεμονάκι.

 

Και όσο για μένα ευτυχώς που του αρέσει το ψωμί γιατι τόσες μέρες με την γαστρενερίτιδα μόνο ψωμί ήθελε...δεν έτρωγε τίποτε άλλο το μπισκοτολουκουμάκι μου!

[culte]

κορίτσια τα αλέθετε τα φαγητά? ψωμάκι πώς δίνετε? εγώ φοβάμαι ακόμη....

[marilia12]

κορίτσια τα αλέθετε τα φαγητά? ψωμάκι πώς δίνετε? εγώ φοβάμαι ακόμη....

Eιναι μικρουλι ακομη για να φαει ψωμι. Εξαρταται και απο ποσα δοντια εχει το μωρο.

Εγω το αλεθω και εχω δωσει και ψαρι οχι ομως αυγο ή γιαουρτακι

[culte]

δεν έχουμε δοντάκια ακόμη..αλλά ψαράκι έχει φάει...

[sardelaki]

εμείς έχουμε δοντάκια και τρώμε ψωμάκι και το τρώει και με μεγάλη ευχαρίστηση

[XΡΙΣΤΙΝΑ]

κι εμεις το ιδιο σαρδελακι τρωμε ψωμακι με μεγαλη ευχαριστηση και χωρις δοντακια!!

εμεις τωρα εχουμε αρχισει να τρωμε το ιδιο φαγητο ολη η οικογενεια και εχω κολλησει καπωςμερικα τα τρωει αλεσμενα πολυ λιγο αλλα οπως οι φακες ετσι οπως ειναι.μεχρι τωρα εχω φτιαξει φακες,ρεβυθια ειχα παρει απ το σουπερ αλλα δεν βραζανε με τπτ ετσι δεν της εδωσα(2 ωρες τα βρασα!!και ακομααα!!)κοτοπουλο κοκκινιστο με κολοκυθακι(αυτο ξεχωριστο),μοσχαρακι λεμονατο με κρεμμυδακι,δαφνη και λιγο μπαχαρι(ναι εβαλα...)αυτα....εχω κολλησει!!!νομιζω πως την πειραξε και η ντοματα γιατι εχει κανει κακα της αρκετες φορες.εσεις πιο εμπειρες μανουλες στην ηλικια μας πως φτιαχνατε το οικογενειακο σας φαγητο?να προσθεσω ψαρακι εχουμε αρχισει αλλα δεν ποολυτρελαινεται.καμια ιδεα?

[Ροδή]

εμείσ δείνουμε στον μπέμπη μας ψωμί από τον 7ο μήνα, μας είπε η παιδίατρος για να μάθει σιγά σιγά να τρώει και στερεές τροφές οχι αλεσμένες δηλαδή. Ψάρι και όσπρια και φράουλες και μέλι μας τα απαγόρευσε κατηγορηματικά μέχρι το χρόνο. Τώρα ο μπέμπης μου είναι 9 μηνών και του δίνω και τροφές που τρώω και εγώ π.χ σπανακόρυζο που του αρέσει πολύ ή γιουβαρλάκια και γενικά ότι τρώμε εμείς αλλά του προσθέτω σχεδόν πάντα και λίγο κρεατάκι αλεσμένο ακόμα

[culte]

εμείς σήμερα φάγαμε φακές και εννοείται ότι έχουμε φάει και ψαράκι μπακαλιαράκι..πάντα αλεσμένα όμως όλα..ντομάτα μου είπε να μην της δώσω ακόμη...γιατί προκαλεί αλλεργία η ντομάτα??

[amaliakon]

Ενα πολύ ωραίο φαγητό αφού σου επιτρέπει ο γιατρός όλα τα λαχανικά είναι μοσχαράκι με αρακά, πράσα και φρέσκα κρεμυδάκια (ο δικός μου το τσακίζει) Δοκιμάστε το είναι γλυκό στη γεύση και τους αρέσει πολύ!!!

Ακόμα μοσχαράκι με μελιτζάνες, φρέσκια ντομάτα, πατάτα και κρεμύδι.

Και στις 2 συνταγές λίγο ελαιόλαδο στο τέλος.

[Theni]

πολυ ωραια ιδεα η μελιτζανα!! δεν το ειχα σκεφτει καθολου!!!

[maria_23]

Κορίσια, καλημέρα.

Από πότε αρχίσατε να δίνετε μελιτζάνα στα μωρά σας?

Σκέφτομαι να της βάλω μελιτζάνα στο φαγάκι της, αλλά μήπως της πέσει πολύ βαριά?

[amaliakon]

Εγώ του δίνω όλα τα λαχανικά από 7 μηνών και δεν είχε κάποιο πρόβλημα με τη μελιτζάνα.

Βάλτεις λίγη για πρώτη φορά και βλέπεις ....είναι όμως τόσο βαριά η μελιτζάνα βραστή? δεν ξέρω...

[ΑΦΡΟΔΙΤΗ]

Ψωμι γιατι σας εχει απαγορευεσει???

Επισης ο τραχανας δεν εχει αλευρι (δλδ δημητριακα..αρα ψωμι και ζυμαρικα μπορεις να του δωσεις)

Καποια κοπελα ειπε για φακες..εχω την εντυπωση οτι τα οσπρια απαγορευονται σε παιδακια πριν κλεισουν χρονο ..επειδη ειναι βαρια για το στομαχι τους

[amaliakon]

Εμένα ο παιδίατρος μου έδωσε τα όσπρια από 8 μηνών, αλλά όχι σαν κυρίως πιάτο, σαν σαλάτα ας πούμε...μαζί με τα φαί του σε ένα ξεχωριστό μπολάκι 10 κουταλίτσες όσπρια γιατί πράγματι είναι βαριά!!

[culte]

τι να σας πω..εμένα τρώει μια μπολάρα κανονικά ή φακές ή ρεβύθια και δεν έχει δείξει να την πειράζουν!!

[maria_23]

Όσπρια κι εμένα μου είπε η παιδίατρος, να χρονίσει πρώτα.

Ψωμί της δίνω εγώ πάντως.

Και στο χέρι να μασουλάει κ στα φαγητά της, της βάζω καμμιά φορά ψίχα.

Θα δοκιμάσω με την μελιτζάνα. Ευχαριστώ amaliakon

[samiamidi]

κορίτσια, βοήθεια!! Κι εμείς είμαστε 10 μηνών και δεν έχουμε ποικιλία στο φαγητό μας. την κλασική τριλογία, πατάτα-κολοκυθι-καρότο, και μοσχαράκι ή κοτόπουλο. Βάζω καμιά αγκινάρα, σπανάκι, και διάφορα άλλα λαχανικά αλλά μέχρι εκεί. Ο τραχανάς παίζει? ή είναι μικρός ακόμη? τα ζυμαρικά? επειδή είχαμε κάτι αλλεργίες δεν έχουμε φάει ακόμη ψάρι, αυγό, γιαούρτι κλπ. Το γιαουρτάκι απο πότε? και αυτο το απογευματινό, φαρίν λακτέ του εμπορίου, το έχουμε βαρεθεί. Τι άλλο μπορώ να δώσω? (αφήστε που δεν τις έχω πάρει και με πολύ καλό μάτι όλες αυτές τις έτοιμες κρέμες).

[maria_23]

κορίτσια, βοήθεια!! Κι εμείς είμαστε 10 μηνών και δεν έχουμε ποικιλία στο φαγητό μας. την κλασική τριλογία, πατάτα-κολοκυθι-καρότο, και μοσχαράκι ή κοτόπουλο. Βάζω καμιά αγκινάρα, σπανάκι, και διάφορα άλλα λαχανικά αλλά μέχρι εκεί. Ο τραχανάς παίζει? ή είναι μικρός ακόμη? τα ζυμαρικά? επειδή είχαμε κάτι αλλεργίες δεν έχουμε φάει ακόμη ψάρι, αυγό, γιαούρτι κλπ. Το γιαουρτάκι απο πότε? και αυτο το απογευματινό, φαρίν λακτέ του εμπορίου, το έχουμε βαρεθεί. Τι άλλο μπορώ να δώσω? (αφήστε που δεν τις έχω πάρει και με πολύ καλό μάτι όλες αυτές τις έτοιμες κρέμες).

 

Εμείς τρώμε τραχανά ή αστράκι με λίγο τυράκι για απόγευμα, ποτέ δεν της άρεσαν οι κρέμες εμπορίου. Τραχανά ξινό πέρνω κ της αρέσει πολύ. Δοκίμασε αν θές, στον 10ο μήνα επιτρέπεται να τα φάει αυτά. Γιαουρτάκι επίσης μπορείς να δώσεις πλέον, κι αυτό επιτρέπεται.

[samiamidi]

Μαρία μου ευχαριστώ για την απάντηση.

Τον τραχανά τον δίνεις για απογευματινό? Σκέτο? απλώς τον βράζεις? Και αυτές οι κρέμες σαν απογευματινό (ρυζάλευρο, φαρίν λακτέ) δεν υποτιθεται οτι έχουν δημητριακά που χρειάζεται το μωρό? ρωτάω γιατί έτσι μας είχε πει ο παιδίατρος, όπως πχ η φρουτόκρεμα το πρωί...Πάντως, σκέφτομαι μήπως χορταίνει πολύ με τον τραχανά γιατί το βράδυ ήδη έχει αρχίσει τα κόλπα με το γάλα...Δεν το πίνει

[mamymamy]

Σε 14 μηνών την μελιτζάν πως να την δώσω;