Λίγα λόγια για τα αντηλιακά προϊόντα και την επιδερμίδα μας!
Το δέρμα μας όταν έρχεται σε επαφή με τις ηλιακές ακτίνες δημιουργεί βιταμίνη A για να προστατευτεί. Τα αντηλιακά με μεγάλους δείκτες(πάνω από 20) δημιουργούν ένα φιλμ πάνω από την επιδερμίδα μας και αντανακλούν την ηλιακή ακτινοβολία. Έτσι το δέρμα μας δεν παίρνει την εντολή ότι βρίσκεται κάτω από τον ήλιο, δεν δημιουργεί την βιταμίνη A για την αυτοπροστασία του και σε μία ώρα περίπου που το αντηλιακό αρχίζει να «σπάει», το δέρμα μας από το σκοτάδι βρίσκεται ξαφνικά στους 40ο της Ελλάδας απροστάτευτο. Να λοιπόν οι πανάδες, να οι αυξανόμενες δερματικές παθήσεις, να τα μελανώματα… Και το χειρότερο όλων είναι ότι μας προτείνουν να χρησιμοποιούμε αντηλιακά με δείκτες 50 ή 60 στα μωρά μας και στα παιδιά μας. Έτσι θα μεγαλώσουμε παιδιά με εξασθενημένο ανοσοποιητικό, επιρρεπή σε δερματικές και άλλες σοβαρές ασθένειες, τους τέλειους καταναλωτές φαρμάκων, μόνιμους πελάτες των φαρμακοβιομηχανιών!
Υπάρχει όμως και άλλος τρόπος. Με πραγματικά φυτικά και ήπια αντιηλιακά(διαβάζουμε πάντα τα συστατικά) σε συνδυασμό με «αντιηλιακά φρούτα και λαχανικά» είμαστε απολύτως προστατευμένοι! Όλα τα «πορτοκαλί» καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά έχουν άφθονη βιταμίνη Α και Ε για την προστασία μας από την ηλιακή ακτινοβολία. Βάλτε στην καθημερινή διατροφή σας βερίκοκα, πεπόνια, κεράσια, καρότα, κόκκινες και πορτοκαλί πιπεριές και ο ήλιος θα είναι φίλος σας.
(το κείμενο έχει γράψει η μαρία σκαρλή)