Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης και πρωινό ξύπνημα...

[ProudMom]

Καλημέρα κορίτσια !!!

Είμαι έγκυος στο τρίτο μου παιδάκι και παρατηρώ κάτι περίεργο...

Εδώ και περίπου 1,5 εβδομάδα, ξυπνάω πολύ νωρίς το πρωί.

Τι πρωί δηλαδή...

Όταν σηκώνομαι, είναι ακόμη νύχτα.

Έχω μια περίεργη ενέργεια, ποιά εγώ που γενικά είμαι του πρωινού ύπνου.

Είναι μάλλον οι ορμόνες ???

Άν συνεχίσω έτσι, θα πέσω κάτω απο την εξάντληση, γιατί μετά ξυπνούν τα μικρά μου και αρχίζει το τρέξιμο και οι δουλειές.

[KenDraΚ]

Δεν καταλαβαίνω αν το θέμα που άνοιξες έχει κάποια ουσία. Ρωτάς κάτι συγκεκριμένο?

 

Βλέπω ότι έχεις ήδη δύο παιδιά και προφανώς έχεις περάσει από δύο εγκυμοσύνες, άρα το πρωινό ξύπνημα για'σένα λογικά πρέπει να είναι πταίσμα.

[ProudMom]

Μην είσαι τόσο επιθετική πρωί πρωί.

Δεν κάνει !!!

Θα ξεκινήσει άσχημα η μέρα σου.

Φυσικά και έχει ουσία αυτό που έγραψα, διότι αν συνεχίσω να ξυπνώ τη νύχτα και να τρέχω μέχρι την επόμενη νύχτα και να είμαι και έγκυος, στο τέλος θα πέσω κάτω.

Τι σημασία έχει αν έχω ήδη 2 παιδιά ???

Οι εγκυμοσύνες είναι διαφορετικές.

Κάτι που για σένα φαίνεται ανούσιο, για κάποιον άλλο είναι ουσιώδες.

[koukouvaya]

Εμένα είναι η πρώτη μου εγκυμοσύνη και στο 1ο τρίμηνο είχα και εγώ σχετικά έντονες διαταραχές στον ύπνο. Ξυπνούσα, ας πούμε, 4μιση τα ξημερώματα και δεν ξανακοιμόμουν. Και όχι μια φορά και δύο, αλλά σχεδόν σε καθημερινή βάση. Και 3μιση είχε τύχει να ξυπνάω. Και να σκεφτείς ότι δουλεύω και δεν έχω ευκαιρία για μεσημεριανό ύπνο, άσε που δε με πιάνει και εύκολα. Εδώ και κάνα 2 μήνες όμως (έχω μπει στον 5ο) κοιμάμαι εύκολα και ξυπνάω την ώρα που χτυπάει το ξυπνητήρι και μάλιστα νιώθω πάντα χορτασμένη από ύπνο!! Εύχομαι να είναι παροδικό του 1ου τριμήνου και σε εσένα!

[Mother of three]

Καλημερα ProudMom!Σου ευχομαι μια καλη και τελειομηνη εγκυμοσυνη!

Αυτου του ειδους αυπνιες τις εχω απο τον 5ο σχεδον μηνα!Ξυπναω τα μεσανυχτα και κοβω βολτες ή γυρναω συνεχεια στο κρεβατι μεχρι που με πιανει ταση για εμετο!

 

Ευτυχως για μενα,δεν εχω παιδια,οποτε οταν θα με παρει ο υπνος κατα της 6 ή 7,θα κοιμηθω μεχρι της 10(σπαστικο μεν γιατι παντα ξυπνουσα 7.30 με !

Κουραγιο κοπελα μου!Οταν βλεπεις πως δε σε πιανει υπνος,δοκιμασε να κανεις ενα ζεστο μπανακι,να πιεις λιγο γαλα να διαβασεις κατι!Προσπαθησε να βρεις τροπους σωματικης χαλαρωσης!!!

[ProudMom]

Έχει αρχίσει και με ανησυχεί όλο αυτό, γιατί την υπόλοιπη ημέρα είμαι κομμάτια (λογικό) και τα παιδιά μου, δεν πήγαν φέτος σχολείο (δυστηχώς) και είμαστε όλοι μαζί εδώ και δε με αφήνουν ούτε στον καναπέ να κάτσω.

Όλο κάτι θέλουν, τσακώνονται και πρέπει να τρέχω.

Σας ευχαριστώ !!!!!!!!!!!

[Skybeam]

Μια φίλη μου πάντως στη διάρκεια της εγκυμοσύνης της ξυπνούσε κι αυτή αχάραγα και είχε τόση πολλή ενέργεια που ήθελε να κάνει δουλειές, οπότε προφανώς είναι κάτι που συμβαίνει!

[AthinaP]

To είχα αυτό εν μέρει στην εγκυμοσύνη και τώρα το έχω λόγω ηλικίας φαντάζομαι... Έχω πατήσει τα 40 Σηκώνομαι αξημέρωτα ξεκούραστη. Η μέρα βγαίνει όμως, μια χαρά. Δεν λέω ότι πετάω, αλλά βγαίνει.

 

Τι να σου πω, το καλό στη δική σας περίπτωση είναι ότι δεν έχεις να πας και στη δουλειά από ό,τι καταλαβαίνω, αν και μια δουλειά όπου μπορείς να κάνεις ένα διάλειμμα, να πιεις έναν καφέ, να μιλήσεις με έναν μεγάλο άνθρωπο, κάποιες στιγμές μπορεί να φαίνεται καλύτερο ντηλ από το να μεγαλώνεις μόνο παιδιά... Κουράγιο, του χρόνου θα έχεις ένα λιγότερο παιδί, γιατί θα έχετε και νήπιο. Αν και τότε μπορεί να σε χαλάσει που θα έχεις πρόγραμμα, βρέξει-χιονίσει και διαδρομές.

 

Νομίζω ότι υπάρχει πιθανότητα να ξεκουραστείς λίγο τώρα αν δεις τα πράγματα αλλιώς, δηλαδή να βρεθούν τρόποι τα παιδιά να είναι πιο ήρεμα στο σπίτι. Ίσως σε λίγο που θα ανοίξει ο καιρός να βγαίνετε λίγο, να εκτονώνονται. Το μεσημέρι κοιμάστε ίσως λιγάκι; Να κλαφτεις λίγο σε καμια γιαγιά να προσέχουν τα παιδιά στο σπίτι να κοιμηθείς λίγο; Να κάνετε παρέα με μεγαλύτερο παιδάκι ήρεμο, που να δείξει στα παιδιά να κάνουν ήρεμα πράγματα; Πχ να ζωγραφίζουν; Πώς περνάνε τα παιδιά τη μέρα τους;