ρουτινα για μωρο 3 μηνων

[Μπουρμπουρ1]

Κοριτσια γεια σας!

Το μωρο μου σε λιγο γινεται τριων μηνων και τωρα που τελειωνουν σιγα σιγα και οι κολικοι και γινεται πιο ησυχο θελω να διαμορφωσουμε μια ρουτινα για να περναμε την ημερα μας.

Το πρωι τρωει και κοιμαται περιπου ανα 1,5 ωρα. Ετσι αν ξυπνησει στις 7 τρωμε, μιλαμε, κανουμε ψιλοδουλιτσες στο σπιτι και ξανακοιμαται στις 8.30. Ξαναξυπναει στις 10, τρωμε, μιλαμε, βαζουμε μουσικη και κοβουμε βολτες μες το σπιτι ή την αυλη ή καμια βολτα γυρω γυρω στο τετραγωνο. Μετα ξανακοιμαται 11.30 εως τις 13.00. Το μεσημερι το περναμε χαλαρα με λιγο υπνο ενδιαμεσα, τιποτα συγκεκριμενο.

Το προβλημα μου ειναι το απογευμα. Αλλες φορες κοιμαται,αλλες νυσταζει πιο αργα κατα τις 7.30 αλλα μετα αργει να κοιμηθει για βραδυ. Προσπαθω να την βγαζω βολτα αλλα δεν το καταφερνω παντα λογω καιρου. Δεν μπορω να υπολογισω ποτε να την κανω μπανιο. Κι οταν ειναι ξυπνια δεν ξερω πως να την απασχολησω.

Εσεις πως απασχολειτε τα μωρα σας το απογευμα;Αν δεν μπορειτε να βγειτε βολτα τι κανετε μεσα στο σπιτι;Πως ρυθμιζετε την ωρα του βραδυνου υπνου;

[dimmi]

Ετσι αν ξυπνησει στις 7 τρωμε, μιλαμε, κανουμε ψιλοδουλιτσες στο σπιτι και ξανακοιμαται στις 8.30. Ξαναξυπναει στις 10, τρωμε, μιλαμε, βαζουμε μουσικη και κοβουμε βολτες μες το σπιτι ή την αυλη ή καμια βολτα γυρω γυρω στο τετραγωνο. Μετα ξανακοιμαται 11.30 εως τις 13.00. Το μεσημερι το περναμε χαλαρα με λιγο υπνο ενδιαμεσα, τιποτα συγκεκριμενο.

Γειά, ίσως σου απαντήσω σε δόσεις λόγω δουλειάς.

Νομίζω στην ηλικία σας ξυπνούσαμε κι εμείς 7 αλλά κοιμόμασταν μετά το γάλα ξανά, αυτό μας έβγαζε από την "πρόωρη" έναρξη της ημέρας. Βλέπω εσείς έχετε γεμάτη ημέρα από νωρίς, οπότε λογικό είναι το βράδυ να μη ξέρεις τί να κάνεις πια με το παιδί.

Εχω να προτείνω λοιπόν, μήπως να δοκίμαζες να το κοιμίζεις μετά το πρωινό γάλα αν νυστάζει? Εμάς μετά το έκοψε κι αυτό και το πήγαινε σερί.

Το προβλημα μου ειναι το απογευμα. Αλλες φορες κοιμαται,αλλες νυσταζει πιο αργα κατα τις 7.30 αλλα μετα αργει να κοιμηθει για βραδυ. Προσπαθω να την βγαζω βολτα αλλα δεν το καταφερνω παντα λογω καιρου. Δεν μπορω να υπολογισω ποτε να την κανω μπανιο. Κι οταν ειναι ξυπνια δεν ξερω πως να την απασχολησω.

Εσεις πως απασχολειτε τα μωρα σας το απογευμα;Αν δεν μπορειτε να βγειτε βολτα τι κανετε μεσα στο σπιτι;Πως ρυθμιζετε την ωρα του βραδυνου υπνου;

Αν κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν το αφήνεις να κοιμάται πάνω από 3ωρο σερί λογικά το βράδυ θα σου κοιμάται. Αν δε σου κοιμάται το βράδυ δοκίμασε να το κουράζεις μετά τον απογευματινό του ύπνο (αυτό των 7μιση), που φαντάζομαι είναι και ο τελευταίος πρίν τον βραδυνό?

Μπάνιο να την κάνεις όποτε επιθυμείς αρκεί να έχετε ρουτίνα ώστε να διευκολύνεις και τον ύπνο του.

Πχ εμείς τον κάναμε μεσημέρι βράδυ με τις πολλές ζέστες που ήταν και 3 μηνών, πάντα πρίν τον ύπνο. Τώρα μόνο μεσημέρι.

Δεν χρειάζεται να υπολογίσεις πότε να το κάνεις μπάνιο, βάζεις στο μυαλό σου ένα γεύμα και τον κάνεις πρίν από αυτό. Δεν είναι καλό να είναι φαγωμένο και να μπανιάρεται.

[Μπουρμπουρ1]

Μα δε νυσταζει γι αυτο την απασχολω, γενικα ειναι πολυ ζωηρη

[mariazerta]

εγω σε τετοια μικρη ηλικια την εκανα μπανακι απο τις 8 κ μετα γαλα κ νανι γιατι κ εμενα ξυπνουσε απο τα αγρια χαραματα λες κ θα μοιραζαμε γαλα..οποτε ολη μερα κουτσομπολευε κ χαζευε κ το βραδυ κουτουλουσε απο την νυστα..

[Μπουρμπουρ1]

εγω σε τετοια μικρη ηλικια την εκανα μπανακι απο τις 8 κ μετα γαλα κ νανι γιατι κ εμενα ξυπνουσε απο τα αγρια χαραματα λες κ θα μοιραζαμε γαλα..οποτε ολη μερα κουτσομπολευε κ χαζευε κ το βραδυ κουτουλουσε απο την νυστα..

Οσο ηταν ξυπνια πως την απασχολουσες;

[Izaki]

Κι εμένα ο μπέμπης μου είναι της ίδιας κατηγορίας, όλο ζωντάνια και ύπνος σπάνια! Όταν είναι ξύπνιος λοιπόν περνάμε την ώρα μας με βόλτες μέσα στο σπίτι, βλέπουμε τα παιχνίδια μας και τα "τρώμε" παίζουμε στο γυμναστήριο, του τραγουδάω, τον βάζω στην κούνια του με τα παιχνίδια του και το μόμπιλε, του βάζω μουσική ή κάτι παιχνίδια που πατάς κουμπάκια και παίζουν τραγουδάκια ή κάνουν ήχους ζώων κλπ! Όλα αυτά τα κάναμε και όταν ήταν τριών μηνών, τώρα που μεγαλώσαμε "διαβάζουμε" και βιβλία αφής και ήχων με μεγάλες εικόνες και έντονα χρώματα!

[dimmi]

Μα δε νυσταζει γι αυτο την απασχολω, γενικα ειναι πολυ ζωηρη

μια χαρά κοιμάται καλέ το παιδί σας! 1μιση ώρα σου κοιμάται κάθε φορά, σιγά σιγά θα το μειώνει...Πόσο ήθελες να κοιμάται? Εμείς κοιμόμαστε πολύ αργά το βράδυ γιατί είμαστε έξω, ακόμα και 1-2 κοιμάται...έτσι ξυπνάμε αργά! Τώρα το κάναμε νωρίτερα, λόγω χειμώνα και μειωμένης δουλειάς-βόλτας.

Οσο πιο πολύ το απασχολείς τόσο πιο γρήγορα θα κατεβάζει ασφάλειες Κι εμείς κάνουμε όσα λέει η κοπέλα ακριβώς αποπάνω! + τον στίβο μάχης που έχουμε και παίζει, και κάθε μέρα βόλτα να δεί τους δικούς μας αλλά και ξένους στη δουλειά μου.

Επεξεργάστηκαν 21 Σεπτεμβρίου,2012 by dimmi
+ πολύ τραγούδι και χορό!

[dimmi]

βρε να η λύση! Αφού ξεκινάτε νωρίς τη μέρα σας γιατί δεν τη τελειώνετε και νωρίτερα? Πότε κοιμάστε αλήθεια? Δε μας είπες!

[Μπουρμπουρ1]

βρε να η λύση! Αφού ξεκινάτε νωρίς τη μέρα σας γιατί δεν τη τελειώνετε και νωρίτερα? Πότε κοιμάστε αλήθεια? Δε μας είπες!

Οχι, δεν παραπονιεμαι οτι δεν κοιμαται αρκετα!ισα ισα ειμαι πολυ ευχαριστημενη με το ποσες ωρες κοιμαται-ειδικα σε σχεση με το παρελθον!

Απλως προσπαθω να βρω τροπους οσο ειναι ξυπνια να την απασχολω ετσι ωστε και να κουραζεται και να ευχαριστιεται-κι εκεινη κι εγω. (απο τραγουδι και χορο αλλο τιποτα,εχω ξεσκονισει ολο το ρεπερτοριο μου... κανουμε κι εκπαιδευτικες εκδρομες ...στις διπλανες κοτες)

Το προβλημα ειναι το απογευμα/βραδυ που δεν εχουμε ενα στανταρ ουτε στις ασχολιες ουτε στα ωραρια, μπορει να κοιμηθει απο τις 8 μπορει και στις 11.30... Η επισκεψη στη γιαγια ειναι μια καλη ιδεα!

Αυτος ο στοιβος μαχης(!) που λες ή το γυμναστηριο κανει για μωρα ;;;

[dimmi]

Ναι κατάλαβα, κι εμείς δεν είχαμε στάνταρ λόγω βόλτας, που γινόταν τις ώρες που δεν δούλευε ο άντρας μου..., συνήθως όμως μετά το τελευταίο γεύμα νύσταζε (η απόσταση μεταξύ των γευμάτων ήταν στάνταρ) έτσι καθιερώσαμε τον βραδυνό ύπνο μετά από το τελευταίο γεύμα κάθε φορά. Οταν ξυπνούσε αργότερα πήγαινε και πιο αργά το τελευταίο γεύμα οπότε πάλι στα ίδια είμασταν.

Το πρόβλημα είναι τώρα με τις στερεες που για να χωρέσουν τα γεύματα πρέπει να είναι όλα στάνταρ! Δεν μπορείς να δώσεις στο παιδί απογευματινή κρέμα στις 9 το βράδυ, το κάναμε κι αυτό αλλά ήταν χαζό...έτσι αλλάζεις ωράριο θέλοντας και μη, άσε που το στάνταρ ωράριο βοηθά και το παιδί. Η ρουτίνα τους δημιουργεί αίσθηση ασφάλειας λένε!

Επίσης δες κι δω ένα ενδιαφέρον σαιτ με παιχνιδάκια που μπορείτε να παίζετε!

http://kids.in.gr/kid-related/growth/article/?aid=5442262

[dimmi]

Η επισκεψη στη γιαγια ειναι μια καλη ιδεα!

Αυτος ο στοιβος μαχης(!) που λες ή το γυμναστηριο κανει για μωρα ;;;

Εμείς τους μαζεύουμε όλους έξω κι έτσι και βλέπουν το παιδί κι αυτό έχει ερεθίσματα και κάνει βόλτες. Ε το χειμώνα αναγκαστικά θα κλεινόμαστε σπίτια μας, μεταξύ μας, πχ στις γιαγιάδες, φίλες, και στην περίπτωση βροχών σπίτι μας

Καλά μη φανταστείς κανένα στοίβο κανονικό, ένα "χαλάκι" χρωματιστό είναι, με μπάρες αποπάνω υφασμάτινες με παιχνίδια που κρέμονται! Του τοβάζουμε στο κρεβάτι μας πάνω για να είναι μαλακά και τρελαίνεται! Είναι από 0+ νομίζω!

[Μπουρμπουρ1]

Επίσης δες κι δω ένα ενδιαφέρον σαιτ με παιχνιδάκια που μπορείτε να παίζετε!

http://kids.in.gr/kid-related/growth...e/?aid=5442262

 

Πολυ καλο!

[mariazerta]

Οσο ηταν ξυπνια πως την απασχολουσες;

η κορουλα μου βαριοταν πολυ ευκολα κ τωρα ακομα..οποτε μια την εβαζα στο γυμναστηριο..μετα την επαιρνα αγκαλιτσα κ καναμε βολτα στο σπιτι..τραγουδι κ κακο(αυτην την ωραια πεταλουδα την εχω χιλιοτραγουδησει!!),λιγο στο ριλαξ κ εγω βεβαια απο πανω της να χαζολογαω κ τελος εχω μια κουνια της fisher price οπου κουνιοταν η μικρη κ εγω παλι δωσε τραγουδια..δεν ηθελε να κατσει μονη της..το απογευμα πηγαιναμε βολτιτσα αλλα γυριζαμε στανταρ κατα τις 7.30 για να ξεκινησω ρουτινα στις 8..αμα περιμενα απο το παιδι μου να νυσταξει ακομα στις 7 το πρωι θα κοιμομασταν...αυπνο πλασματακι!!!!