Θηλασμός, αντλήσεις, μείωση αποθέματος και στερεά τροφή

[katri]

Γεια σας! Έχω πολλές ερωτήσεις αν μπορείτε να με βοηθήσετε, αλλά η βασική μου είναι η εξής:

Σχετικά με το χρόνο εισαγωγής στερεάς τροφής: Είναι τόσο αυστηρό το όριο των 6 μηνών ή μπορεί να διαφέρει από μωρό σε μωρό; Θέλω να πω, εφόσον υπάρχουν μωρά που δεν είναι έτοιμα στους 6 μήνες για άλλη τροφή, όπως έχω διαβάσει περιπτώσεις στο forum, γιατί να μην υπάρχουν μωρά που θέλουν νωρίτερα κι άλλες τροφές;

Η δική μου περίπτωση είναι κάπως μπλεγμένη. Θηλάζω αποκλειστικά τον γιο μου, και στους 3 μήνες και 10 μέρες γύρισα στη δουλειά, 8.00 π.μ.με 2.00 μ.μ, μαζί με τις μετακινήσεις. Έτσι πήρα θήλαστρο, το swing της medela κι έβγαζα γάλα το πρωί πριν φύγω και το μεσημέρι.

Αυτό του έφτανε κι έτρωγε μόνο μια φορά κατά την απουσία μου. Πέρασε έτσι 1,5 μήνας και όλα καλά. Τελευταία όμως έχει αυξήσει τη ζήτηση το πρωί, χρειάζεται γύρω στα 200 με 280 ml, ενώ εγώ δεν μπορώ να αυξήσω την ποσότητα που βγάζω με το θήλαστρο, ακόμα κι αν αντλήσω κι άλλη επιπλέον φορά μέσα στη μέρα (τότε είναι που βγάζω μόνο μερικές σταγόνες ως 10 ml!)

Αντίθετα μάλιστα, από τότε που αυξήθηκε αυτή η ζήτηση εγώ βγάζω με το θήλαστρο λιγότερο από ότι παλιά. Φυσικά έχω κάποιο απόθεμα το οποίο όμως μειώνεται δραματικά.

Αναρωτιέμαι μήπως η παρέμβαση αυτή στο θηλασμό που έκανα με την απουσία μου το πρωί επηρέασε τελικά αρνητικά την παραγωγή μου και τα αποτελέσματα φαίνονται τώρα. Όπως και να 'χει δεν έχω άλλη δυνατότητα.

Έχω προβληματιστεί πολύ και σκέφτηκα μήπως να αρχίζω από τώρα σιγά σιγά τη στερεά τροφή, τουλάχιστο το πρωί που λείπω. (σημειωτέο ότι στη δουλειά δεν έχω τη δυνατότητα να αντλώ). Αυτό λογικά, σκέφτομαι τώρα εγώ, δεν θα επηρεάσει άλλο την παραγωγή μου, γιατί θα συνεχίσω να βάζω το παιδί στο στήθος και να αντλώ τις ώρες που το έκανα μέχρι τώρα. Η μήπως θα είναι μια ακόμα παρέμβαση με έμμεσο τρόπο, δηλαδή το μωρό να ζητάει λιγότερο το στήθος κι έτσι να μου μειωθεί κι άλλο το γάλα; Φαντάζομαι ότι με λίγο φρούτο δεν θα είναι και τόσο μεγάλες οι συνέπειες.

Να πω ότι ο μπέμπης κλείνει σε 6 μέρες τους 5 μήνες, είναι 8 κιλά και κάτι και κοιτάζει με μεγάλο ενδιαφέρον τα πιάτα μας και τ στόματά μας αν μας βλέπει να τρώμε, καρφώνεται κυριολεκτικά!

Ο παιδίατρος μας είπε στους 4,5 μήνες να αρχίζαμε με φρούτα το πρωί και μετά απο δυο εβδομάδες ριζάλευρο, αλλά όταν του είπα για το 0-6 μήνες αποκλειστικό θηλασμό είπε οκ, καλό είναι μπορείς να ξεκινήσεις τις δοκιμές από τους 5,5

Δεν ξέρω τι άλλο να σκεφτώ, φοβάμαι μήπως δεν καλύπτω τις ανάγκες του πια, αλλά και να τις καλύπτω τώρα, σε λίγο δεν θα έχω απόθεμα και τι να κάνω, να του δώσω ξένο γάλα; Δεν έχω καταφέρει να αυξήσω την παραγωγή μου τουλάχιστο για τις αντλήσεις. Για τους θηλασμούς δεν ξέρω αν αυξήθηκε η παραγωγή, ο μπέμπης πάντως τρώει σε κάθε γέυμα πιο πολύ ώρα τελευταία κι έτσι είναι μετά ικανοποιημένος.

Και κάτι άλλο να ρωτήσω, αν δεν θέλω να του δώσω ριζάλευρο όταν τέλος πάντων ξεκινήσουμε τι να του δίνω αντί αυτού; Υπάρχει πουθενά κάποιος κατάλογος με τροφές και με τι σειρά και συχνότητα πρέπει αυτές να εισάγονται στο διαιτολόγιο του παιδιού; Το αντίστοιχο υπόμνημα που διάβασα δεν λέει και πολύ συγκεκριμένα πράγματα και μπερδεύτηκα. Τώρα τύπωσα το βιβλίο του ΠΟΥ Complementary Feeding, αλλά ψάχνω κάτι πιο ελληνικό γιατί οι διατροφικές συνήθειες και τα ίδια τα τρόφιμα διαφέρουν από τόπο σε τόπο.

Ευχαριστώ πολύ για την υπομονή σας, περιμένω με αγωνία κάποια βοήθεια!

[paros]

http://www.pediatros-thes.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=35&Itemid=40

 

http://www.pediatros-thes.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=50&Itemid=60

 

σε αυτες τις σελιδες μπορεις να ενημερωθεις οσον αφορα την εισαγωγη σε στερεες και ενα ενδεικτικο προγραμμα για τις στερεες..απλα για να παρεις μια ιδεα..

 

οσον αφορα τις αντλησεις, θα σε ενημερωσουν οι πιο εμπειρες μανουλες..

αν μπορεις γραψε παντως πιο αναλυτικα το ημερησιο προγραμμα σας στο φαι,περιπου τι ωρες τρωτε, ωστε να σε βοηθησουν με το ποιες ωρες θα μπορεις να αντλεις..

[ΚΡΙΣΤΙΝΑ]

Γεια σας! Έχω πολλές ερωτήσεις αν μπορείτε να με βοηθήσετε, αλλά η βασική μου είναι η εξής:

Σχετικά με το χρόνο εισαγωγής στερεάς τροφής: Είναι τόσο αυστηρό το όριο των 6 μηνών ή μπορεί να διαφέρει από μωρό σε μωρό; Θέλω να πω, εφόσον υπάρχουν μωρά που δεν είναι έτοιμα στους 6 μήνες για άλλη τροφή, όπως έχω διαβάσει περιπτώσεις στο forum, γιατί να μην υπάρχουν μωρά που θέλουν νωρίτερα κι άλλες τροφές;

Η δική μου περίπτωση είναι κάπως μπλεγμένη. Θηλάζω αποκλειστικά τον γιο μου, και στους 3 μήνες και 10 μέρες γύρισα στη δουλειά, 8.00 π.μ.με 2.00 μ.μ, μαζί με τις μετακινήσεις. Έτσι πήρα θήλαστρο, το swing της medela κι έβγαζα γάλα το πρωί πριν φύγω και το μεσημέρι.

Αυτό του έφτανε κι έτρωγε μόνο μια φορά κατά την απουσία μου. Πέρασε έτσι 1,5 μήνας και όλα καλά. Τελευταία όμως έχει αυξήσει τη ζήτηση το πρωί, χρειάζεται γύρω στα 200 με 280 ml, ενώ εγώ δεν μπορώ να αυξήσω την ποσότητα που βγάζω με το θήλαστρο, ακόμα κι αν αντλήσω κι άλλη επιπλέον φορά μέσα στη μέρα (τότε είναι που βγάζω μόνο μερικές σταγόνες ως 10 ml!)

Αντίθετα μάλιστα, από τότε που αυξήθηκε αυτή η ζήτηση εγώ βγάζω με το θήλαστρο λιγότερο από ότι παλιά. Φυσικά έχω κάποιο απόθεμα το οποίο όμως μειώνεται δραματικά.

Αναρωτιέμαι μήπως η παρέμβαση αυτή στο θηλασμό που έκανα με την απουσία μου το πρωί επηρέασε τελικά αρνητικά την παραγωγή μου και τα αποτελέσματα φαίνονται τώρα. Όπως και να 'χει δεν έχω άλλη δυνατότητα.

Έχω προβληματιστεί πολύ και σκέφτηκα μήπως να αρχίζω από τώρα σιγά σιγά τη στερεά τροφή, τουλάχιστο το πρωί που λείπω. (σημειωτέο ότι στη δουλειά δεν έχω τη δυνατότητα να αντλώ). Αυτό λογικά, σκέφτομαι τώρα εγώ, δεν θα επηρεάσει άλλο την παραγωγή μου, γιατί θα συνεχίσω να βάζω το παιδί στο στήθος και να αντλώ τις ώρες που το έκανα μέχρι τώρα. Η μήπως θα είναι μια ακόμα παρέμβαση με έμμεσο τρόπο, δηλαδή το μωρό να ζητάει λιγότερο το στήθος κι έτσι να μου μειωθεί κι άλλο το γάλα; Φαντάζομαι ότι με λίγο φρούτο δεν θα είναι και τόσο μεγάλες οι συνέπειες.

Να πω ότι ο μπέμπης κλείνει σε 6 μέρες τους 5 μήνες, είναι 8 κιλά και κάτι και κοιτάζει με μεγάλο ενδιαφέρον τα πιάτα μας και τ στόματά μας αν μας βλέπει να τρώμε, καρφώνεται κυριολεκτικά!

Ο παιδίατρος μας είπε στους 4,5 μήνες να αρχίζαμε με φρούτα το πρωί και μετά απο δυο εβδομάδες ριζάλευρο, αλλά όταν του είπα για το 0-6 μήνες αποκλειστικό θηλασμό είπε οκ, καλό είναι μπορείς να ξεκινήσεις τις δοκιμές από τους 5,5

Δεν ξέρω τι άλλο να σκεφτώ, φοβάμαι μήπως δεν καλύπτω τις ανάγκες του πια, αλλά και να τις καλύπτω τώρα, σε λίγο δεν θα έχω απόθεμα και τι να κάνω, να του δώσω ξένο γάλα; Δεν έχω καταφέρει να αυξήσω την παραγωγή μου τουλάχιστο για τις αντλήσεις. Για τους θηλασμούς δεν ξέρω αν αυξήθηκε η παραγωγή, ο μπέμπης πάντως τρώει σε κάθε γέυμα πιο πολύ ώρα τελευταία κι έτσι είναι μετά ικανοποιημένος.

Και κάτι άλλο να ρωτήσω, αν δεν θέλω να του δώσω ριζάλευρο όταν τέλος πάντων ξεκινήσουμε τι να του δίνω αντί αυτού; Υπάρχει πουθενά κάποιος κατάλογος με τροφές και με τι σειρά και συχνότητα πρέπει αυτές να εισάγονται στο διαιτολόγιο του παιδιού; Το αντίστοιχο υπόμνημα που διάβασα δεν λέει και πολύ συγκεκριμένα πράγματα και μπερδεύτηκα. Τώρα τύπωσα το βιβλίο του ΠΟΥ Complementary Feeding, αλλά ψάχνω κάτι πιο ελληνικό γιατί οι διατροφικές συνήθειες και τα ίδια τα τρόφιμα διαφέρουν από τόπο σε τόπο.

Ευχαριστώ πολύ για την υπομονή σας, περιμένω με αγωνία κάποια βοήθεια!

 

Εαν το μωρό είναι έτοιμο για στέρεες θα το δεις ως εξής

http://www.kellymom.com/nutrition/solids/solids-when.html

ακόμα και να ξεκινήσεις με φρούτα δεν σημαίνει ότι το μωρό θα αρχίσει να τρωει ικανοποιητική ποσότητα άμεσα. Συνήθως θέλουν 1-2 εβδομάδες προσαρμογή όπου η ποσότητα ξεκινάει με 1-2 κουταλιές και προοδευτικά αυξάνεται. Άρα το γάλα σου θα του είναι απαραίτητο και πάλι.

Ίσως να θέλει π.χ 50μλ λιγότερο αλλά και πάλι θα πρέπει να καλύπτεις την ποσότητα που ζητάει.

Μπορείς να μας διευκρινήσεις πότε αντλείς δηλ. αντλείς π.χ στις 7 πριν φύγεις και μετά που επιστρέφεις στις 14 00 στο σπίτι αφού θηλάσει το μωρό ή το μωρό δεν θηλάζει εκείνη την ώρα και απλά κάνεις άντληση?

Το μωρό σε κάθε γεύμα τρωει και από τα δυο στήθη?

Αν π.χ πίνει από το ένα θα μπορούσες ταυτόχρονα από το άλλο να αντλείς....το έχεις δοκιμάσει?

Τι πρόγραμμα έχει το μωρό περίπου.

Γενικά εκτιμώ καλύτερο να νοικιάσεις το symphony της medela για ένα μήνα για να αντλείς πιο αποτελεσματικά. Και το σαββατοκύριακο που δεν εργάζεσαι να αντλείς για το απόθεμα σου. Γενικά δεν έμεινε πολύς καιρός....λίγο κουράγιο ακόμα μανούλα.

Μέχρι το έτος θα αποφύγεις το απόγευμα κάποια στέρεα τροφή εκτός και αν το μωρό έχει διαφορετική άποψη. Δηλ. Θα προσανατολιστείς σε 2 γεύματα στέρεες όσο λείπεις π.χ φρούτα και μεσημέρι λαχανικά και κρέας. Θηλασμός ανεμπόδιστος όταν επιστρέφεις από τη δουλειά.

Το ρυζάλευρο δεν είναι απαραίτητη τροφή (αν εσύ όμως θέλεις είναι άλλο θέμα)

το γάλα σου είναι ανώτερο θρεπτικά.

Μπορείς να διαβάσεις αυτό εδώ

http://www.kellymom.com/nutrition/solids/solids-how.html

και αυτό

http://www.kellymom.com/nutrition/solids/first-foods.html

επίσης μέσα εκεί υπάρχει και αυτό το λινκ που νομίζω ότι σε αφορά ...

http://www.lalecheleague.org/llleaderweb/LV/LVDec99Jan00p130.html

[katri]

Χίλια ευχαριστώ για τις απαντήσεις σας κορίτσια, τα links που μου δώσατε μου είναι πολύ χρήσιμα αν και δεν πρόλαβα να τα μελετήσω καλά ακόμα...Έχω αρχίσει όμως και βγάζω κάποια συμπεράσματα.

Για τις αντλήσεις ΚΡΙΣΤΙΝΑ δεν έγραψα λεπτομέρειες εδώ γιατί αφορούν περισσότερο το θέμα "Επιστροφή στη δουλειά". Θα έπρεπε να το μεταφέρω εκεί, αλλά επειδή δεν προλαβαίνω (καραμέλα το έχω κάνει το "δεν προλαβαίνω"...) να ψάξω πως γίνεται, θα γράψω προς το παρόν εδώ και βλέπουμε.

Πριν ξεκινήσω τη δουλειά ο μπέμπης έτρωγε συνήθως 7 γεύματα τη μέρα, από τις 7 πμ μέχρι τις 9 μμ. Όταν άρχισα τη δουλειά αυτά μειώθηκαν στα 6, δηλαδή από τις 7 που τον τάιζα μέχρι τις 2 που επέστρεφα έτρωγε μόνο ένα γεύμα, στην αρχή 130 ml μέχρι που έφτασε 180. Τώρα θέλει κι άλλο δηλαδή μπορεί να φάει κι άλλα 100, αλλά σε αυτή την περίπτωση δεν πεινάει και αμέσως, όταν γυρίσω στις 2. Στη συνέχεια το πρόγραμμα ήταν και είναι άλλοι 4 καμιά φορά και 5 θηλασμοί μέχρι το βράδυ.

Το πρωί συνήθως τρώει μόνο από το ένα στήθος οπότε αντλώ από το άλλο. Το ίδιο έκανα και το μεσημέρι. Τελευταία όμως πολλές φορές, κυρίως το μεσημέρι τρώει και από τα δύο στήθη και αν πάω να αντλήσω μετα δεν βγάζω τίποτα .

Επίσης άρχισε να θέλει και πιο συχνό τάισμα όταν είμαι στο σπίτι. Δηλαδή εκεί που έκανα 4 θηλασμούς ανά δίωρο περίπου τώρα πεινάει και στα 45 λεπτά ακόμα μερικές φορές! Ταυτόχρονα όμως, λίγο αντιφατικό αυτό, νιώθω πως παραταίζεται γιατί αν τον ταίσω σε διάστημα μέχρι και μια ώρα, μου τα βγάζει, πράγμα που δεν το έκανε παλιά σε τέτοιο βαθμό. Σκέφτηκα μήπως τον πειράζει κάτι που τρώω αλλά δεν έχω αλλάξει καθόλου τη διατροφή μου, γενικά είναι πολύ προγραμματισμένη. Γι αυτό σκέφτηκα μήπως άρχισαν να του λείπουν κάποια στοιχεία και παρόλο που χορταίνει το στομάχι του, νιώθει ότι κάτι του λείπει και ψάχνει να φάει.

Σε κάθε περίπτωση όμως, όπως σωστά μου γράφεις, θα χρειάζομαι απόθεμα για πολύ καιρό ακόμα.

Έτσι το πρωί θα του δίνουν τώρα πια δύο γεύματα, δεν πρέπει να περιμένει πεινασμένος εμένα να γυρίσω. Αλλά όταν έρχομαι και δεν πεινάει ακόμα, (μέχρι τώρα τον έβαζα στο στήθος χωρίς εμφανή σημάδια πείνας, αλλά δεν έλεγε και όχι) σκέφτομαι να αντλώ. Δεν ξέρω όμως... και από τα δύο στήθη ή μήπως μόνο από το ένα για να έχει να φάει σε περιπτωση που πεινάσει σύντομα. Ή τελικά δεν έχει νόημα αυτό το σκεπτικό; Ισχύει οτι σε κάθε περίπτωση θα έχει να φάει όσο ζητήσει, γιατί το γάλα παράγεται εκείνη την ώρα; Εμένα σαν αίσθηση δε μου φαίνεται να ισχύει κάτι τέτοιο εκτός κι αν έχω μπερδευτεί γιατί κάνω και αντλήσεις και θηλασμό κι έχω βγάλει λάθος συμπεράσματα (τελικά ο θηλασμός είναι σαν τις επιστήμες, όσο περισσότερο το μελετάς τόσο πιο πολύ χάος βρίσκεις!!)

Τις υπόλοιπες ώρες τα απογεύματα δεν γίνεται τίποτα με την άντληση. Όποτε το δοκίμασα δεν έβγαζα τίποτα, επειδή οι θηλασμοί αυτές τις ώρες είναι συχνοί. Επίσης το βράδυ, τις 5 - 6 ώρες που μου μένουν να κοιμάμαι δεν μπορώ να τις διακόψω για να αντλώ, γιατί στο τέλος θα πέσω ξερή! (Εδώ λέω ευχαριστώ που κοιμάται το μωρό τα βράδυα και ξεκουράζομαι κάπως, και να πάω να το χαλάσω κι αυτό; Κοιτάω να έχω το μυαλό μου όσο μπορώ καθαρό γιατί έχω κι ένα γιο στην εφηβεία κι ευκαιρία ψάχνει να με πιάσει ...στον ύπνο και να κάνει τα δικά του χωρίς έλεγχο! ) Κάποτε που δοκίμασα να αντλώ στη 1 τη νύχτα δεν έβγαζα τίποτα. Επίσης έτυχε να μη βγάλω τίποτα και το πρωί, ένα βράδυ που τάισα το μωρό το μέσα στη νύχτα γιατί ήταν αδιάθετο.

Τα Σαββατοκύριακα μέχρι τώρα αντλώ μόνο το πρωί από το ένα στήθος κι αυτό είναι όλο. Ο μικρός επιστρέφει στο πρόγραμμα: μαμά σπίτι = συχνότεροι θηλασμοί (ευτυχώς κι έτσι "παίρνει μπροστά" και το σύστημα της παραγωγής καλύτερα)

Ελπίζω να ήμουν κατατοπιστική. Ευχαριστώ για το κουράγιο που μου εύχεσαι, το παίρνω ήδη από τις απαντήσεις σας (κι από τα χαμόγελα του μπέμπη φυσικά). Εύχομαι κι εγώ καλή δύναμη σε όλες τις μανούλες.

[ΚΡΙΣΤΙΝΑ]

Χίλια ευχαριστώ για τις απαντήσεις σας κορίτσια, τα links που μου δώσατε μου είναι πολύ χρήσιμα αν και δεν πρόλαβα να τα μελετήσω καλά ακόμα...Έχω αρχίσει όμως και βγάζω κάποια συμπεράσματα.

Για τις αντλήσεις ΚΡΙΣΤΙΝΑ δεν έγραψα λεπτομέρειες εδώ γιατί αφορούν περισσότερο το θέμα "Επιστροφή στη δουλειά". Θα έπρεπε να το μεταφέρω εκεί, αλλά επειδή δεν προλαβαίνω (καραμέλα το έχω κάνει το "δεν προλαβαίνω"...) να ψάξω πως γίνεται, θα γράψω προς το παρόν εδώ και βλέπουμε.

Πριν ξεκινήσω τη δουλειά ο μπέμπης έτρωγε συνήθως 7 γεύματα τη μέρα, από τις 7 πμ μέχρι τις 9 μμ. Όταν άρχισα τη δουλειά αυτά μειώθηκαν στα 6, δηλαδή από τις 7 που τον τάιζα μέχρι τις 2 που επέστρεφα έτρωγε μόνο ένα γεύμα, στην αρχή 130 ml μέχρι που έφτασε 180. Τώρα θέλει κι άλλο δηλαδή μπορεί να φάει κι άλλα 100, αλλά σε αυτή την περίπτωση δεν πεινάει και αμέσως, όταν γυρίσω στις 2. Στη συνέχεια το πρόγραμμα ήταν και είναι άλλοι 4 καμιά φορά και 5 θηλασμοί μέχρι το βράδυ.

Το πρωί συνήθως τρώει μόνο από το ένα στήθος οπότε αντλώ από το άλλο. Το ίδιο έκανα και το μεσημέρι. Τελευταία όμως πολλές φορές, κυρίως το μεσημέρι τρώει και από τα δύο στήθη και αν πάω να αντλήσω μετα δεν βγάζω τίποτα .

Επίσης άρχισε να θέλει και πιο συχνό τάισμα όταν είμαι στο σπίτι. Δηλαδή εκεί που έκανα 4 θηλασμούς ανά δίωρο περίπου τώρα πεινάει και στα 45 λεπτά ακόμα μερικές φορές! Ταυτόχρονα όμως, λίγο αντιφατικό αυτό, νιώθω πως παραταίζεται γιατί αν τον ταίσω σε διάστημα μέχρι και μια ώρα, μου τα βγάζει, πράγμα που δεν το έκανε παλιά σε τέτοιο βαθμό. Σκέφτηκα μήπως τον πειράζει κάτι που τρώω αλλά δεν έχω αλλάξει καθόλου τη διατροφή μου, γενικά είναι πολύ προγραμματισμένη. Γι αυτό σκέφτηκα μήπως άρχισαν να του λείπουν κάποια στοιχεία και παρόλο που χορταίνει το στομάχι του, νιώθει ότι κάτι του λείπει και ψάχνει να φάει.

Σε κάθε περίπτωση όμως, όπως σωστά μου γράφεις, θα χρειάζομαι απόθεμα για πολύ καιρό ακόμα.

Έτσι το πρωί θα του δίνουν τώρα πια δύο γεύματα, δεν πρέπει να περιμένει πεινασμένος εμένα να γυρίσω. Αλλά όταν έρχομαι και δεν πεινάει ακόμα, (μέχρι τώρα τον έβαζα στο στήθος χωρίς εμφανή σημάδια πείνας, αλλά δεν έλεγε και όχι) σκέφτομαι να αντλώ. Δεν ξέρω όμως... και από τα δύο στήθη ή μήπως μόνο από το ένα για να έχει να φάει σε περιπτωση που πεινάσει σύντομα. Ή τελικά δεν έχει νόημα αυτό το σκεπτικό; Ισχύει οτι σε κάθε περίπτωση θα έχει να φάει όσο ζητήσει, γιατί το γάλα παράγεται εκείνη την ώρα; Εμένα σαν αίσθηση δε μου φαίνεται να ισχύει κάτι τέτοιο εκτός κι αν έχω μπερδευτεί γιατί κάνω και αντλήσεις και θηλασμό κι έχω βγάλει λάθος συμπεράσματα (τελικά ο θηλασμός είναι σαν τις επιστήμες, όσο περισσότερο το μελετάς τόσο πιο πολύ χάος βρίσκεις!!)

Τις υπόλοιπες ώρες τα απογεύματα δεν γίνεται τίποτα με την άντληση. Όποτε το δοκίμασα δεν έβγαζα τίποτα, επειδή οι θηλασμοί αυτές τις ώρες είναι συχνοί. Επίσης το βράδυ, τις 5 - 6 ώρες που μου μένουν να κοιμάμαι δεν μπορώ να τις διακόψω για να αντλώ, γιατί στο τέλος θα πέσω ξερή! (Εδώ λέω ευχαριστώ που κοιμάται το μωρό τα βράδυα και ξεκουράζομαι κάπως, και να πάω να το χαλάσω κι αυτό; Κοιτάω να έχω το μυαλό μου όσο μπορώ καθαρό γιατί έχω κι ένα γιο στην εφηβεία κι ευκαιρία ψάχνει να με πιάσει ...στον ύπνο και να κάνει τα δικά του χωρίς έλεγχο! ) Κάποτε που δοκίμασα να αντλώ στη 1 τη νύχτα δεν έβγαζα τίποτα. Επίσης έτυχε να μη βγάλω τίποτα και το πρωί, ένα βράδυ που τάισα το μωρό το μέσα στη νύχτα γιατί ήταν αδιάθετο.

Τα Σαββατοκύριακα μέχρι τώρα αντλώ μόνο το πρωί από το ένα στήθος κι αυτό είναι όλο. Ο μικρός επιστρέφει στο πρόγραμμα: μαμά σπίτι = συχνότεροι θηλασμοί (ευτυχώς κι έτσι "παίρνει μπροστά" και το σύστημα της παραγωγής καλύτερα)

Ελπίζω να ήμουν κατατοπιστική. Ευχαριστώ για το κουράγιο που μου εύχεσαι, το παίρνω ήδη από τις απαντήσεις σας (κι από τα χαμόγελα του μπέμπη φυσικά). Εύχομαι κι εγώ καλή δύναμη σε όλες τις μανούλες.

 

Νομίζω ότι το όλο θέμα είναι το θήλαστρο.... το θήλαστρο που έχεις αντλεί μόνο το γάλα που έχει συσσωρευτεί στο στήθος. (νομίζω ότι το καταλαβαίνεις και μόνη σου)

το γεγονός ότι δεν μπορείς να αντλείς στη δουλειά είναι ένας παράγοντας που δεν σε διευκολύνει καθώς στις 6 ώρες που λείπεις θα μπορούσες να εξασφαλήσεις άλλα 100μλ + τις αντλήσεις που κάνεις έτσι και αλλιώς.

άρα σύμφωνα με τις συνθήκες θέλεις με 2 αντλήσεις 250 μλ. αυτό με το θήλαστρο που έχεις είναι δύσκολο. στη θέση θα κράταγα το πρόγραμμα σου ως έχει και θα δοκίμαζα με νοσοκομειακό διπλής άντλησης ως εξής

θηλασμός το πρωί και άντληση (όπως κάνεις)

το μωρό γεύμα με μπιμπερό 9 και 11 30 (απο 100-120μλ) -

1400 θηλασμός και άντληση.ο θηλασμός αυτός είναι πολυ σημαντικός για την παραγωγή σου γιατί κανένα θήλαστρο δεν μπορεί να ¨αδειάσει" το στήθος τόσο αποτελεσματικά όσο το μωρό μιας και μεσολαβούν 6 ώρες χωρίς ερέθισμα οπότε καλύτερα να μην τον αντικαταστήσεις με άντληση αν το μωρό συνεργάζεται καλά αν όχι κάνεις άντληση με το νοσοκομειακό και θηλασμό μετά που το μωρό θα είναι πιο πεινασμένο

+μια άντληση για 10 λεπτά μετά το τελευταίο γεύμα του μπέμπη.

το σαββατοκύριακο βάλε μια άντληση ακόμα όταν ο μπέμπης κοιμάται πχ. για μεσημέρι (αν μεταξύ άντλησης και θηλασμού μεσολαβεί 1 ώρα το μωρό δεν θα έχει θέμα με τη ροή)

υπολόγισε ότι το θήλαστρο θα το χρειαστείς μαξ 2 μήνες (μέχρι δηλ το μωρό να αχίσει στέρεες αλλά και να προσαρμοστεί οπότε υποθετικά δεν θα χρειάζεται να αφήνεις γάλα)

αν στις δυο εβδομάδες δεν καλύπτεις την ποσότητα το επιστρέφεις και αν και ο παιδίατρος συμφωνεί ξεκινάς σιγά σιγά στέρεες...

νομίζω ότι αξίζει μια προσπάθεια.

[katri]

Ευχαριστώ για τις συμβουλές! Βρήκα ήδη θήλαστρο άμεσα διαθέσιμο στην πόλη μου και μάλλον θα το πάρω... Έπρεπε από την αρχή να το πάρω, εγώ υπολόγιζα ότι θα δούλευα λιγότερες ώρες, αλλά τα πράματα άλλαξαν στην πορεία....

[katri]

Επιστρέφω για να ευχαριστήσω για άλλη μια φορά! Μετά από πολλές προσπάθειες άντλησης με το νοσοκομειακό θήλαστρο, στην αρχή αποτυχημένες, τελικά το σύστημα δούλεψε! Είχα φτάσει στο όριο, μου είχε εξαντληθεί όλο το απόθεμα της κατάψυξης και είχα πάρει γάλα έτοιμο. Επίσης και τις ώρες που ήμουν σπίτι θήλαζα το μωρό, αλλά δεν χόρταινε με τίποτα... Σκεφτόμουν ότι μάλλον το έχασα το παιχνίδι και μου σταμάτησε το γάλα, αλλά συνέχισα να κάνω προσπάθειες άντλησης με το θήλαστρο, πολλές φορές τη μέρα, πήρα και δυο μέρες άδεια από τη δουλειά. Τελικά αυξήθηκε η παραγωγή μου και το μωρό χορταίνει, και έφτιαξα κι άλλο απόθεμα! :grin:

Κριστίνα, σ' ευχαριστώ και πάλι!

[ΚΡΙΣΤΙΝΑ]

Επιστρέφω για να ευχαριστήσω για άλλη μια φορά! Μετά από πολλές προσπάθειες άντλησης με το νοσοκομειακό θήλαστρο, στην αρχή αποτυχημένες, τελικά το σύστημα δούλεψε! Είχα φτάσει στο όριο, μου είχε εξαντληθεί όλο το απόθεμα της κατάψυξης και είχα πάρει γάλα έτοιμο. Επίσης και τις ώρες που ήμουν σπίτι θήλαζα το μωρό, αλλά δεν χόρταινε με τίποτα... Σκεφτόμουν ότι μάλλον το έχασα το παιχνίδι και μου σταμάτησε το γάλα, αλλά συνέχισα να κάνω προσπάθειες άντλησης με το θήλαστρο, πολλές φορές τη μέρα, πήρα και δυο μέρες άδεια από τη δουλειά. Τελικά αυξήθηκε η παραγωγή μου και το μωρό χορταίνει, και έφτιαξα κι άλλο απόθεμα! :grin:

Κριστίνα, σ' ευχαριστώ και πάλι!

 

 

Χαίρομαι πραγματικά

Αντε μανούλα και σε λίγο οι στέρεες και σιγά σιγά τέλος το θήλαστρο.....