Αδυνάτισμα με σκόνη

[kounelitsa]

koritsia kai egw to pira apofasi kai tha episkeutw tin epomeni evdomada giatro pou kanei tin diaita me tin skoni.

Elpizw na mporesw na xefortothw ta 9 kila tis egkumosinis pou me paideuoun 2 xronia.Oxi tipota allo na exw perithoria na parw merika kila an mas erthei kai 2 zouzouni.

Makari na petuxei .....

 

 

Καλή επιτυχία κοριτσάκι μου και έυχομαι να τα χάσεις πολύ πολύ ευκολα τα κιλάκια σου και να μπεις να μας πεις τα ευχάριστα:D

[sweet_february]

Να ρωτησω κατι? Παρομοια σκονη ειναι και το lipotox extreme 7 day? Ρωταω γιατι κι εκει εχει καποια φακελακια σε σκονη που τα διαλυεις σε αποβουτυρωμενο γαλα και αντικαθιστας το κυριως γευμα με αυτη τη σκονη καθε 2η μερα. Βεβαια βασικη προϋποθεση ειναι να παιρνεις και τα χαπια lipotox.. Συναντησα πριν 2 μερες μια συμμαθητρια μου που στην Γ' λυκειου ηταν 148 κιλα και δεν πιστευα στα ματια μου! Παιδια εχει αδυνατισει πααααρα πολυ! Και απ' ο,τι μου ειπε ακολουθησε το προγραμμα με τα lipotox!

Επειδη εχω κι εγω αναγκη να χασω πολλα κιλα (γιατι το εχω παραξεφτυλισει το θεμα και με τις διατροφες δεν τα παω και τοσο καλα), μηπως ξερετε κατι και για αυτα τα χαπια - σκονη?

[elenimarkoglou]

Είδα τη συζήτησή σας και μια και εχω αποψη θα ηθελα να τη καταθέσω. Την prevent τη δοκίμασε φίλη μου.πραγματι εχασε αρκετά κιλά αλλά ταλαιπωρήθηκε αρκετά, πεινασε πολύ. τα σκευάσματα ήταν υγρά. Τη μέθοδο που δοκίμασα εγώ (eurodiet) εχει στερεά τροφή (γλυκά και αλμυρά) που σου κλείνουν την όρεξη και δεν πεινάς. Οπως και στις αλλες μέθοδους και σαυτή σε παρακολουθούν ιατροί(λιπομετρήσεις, εξετάσεις λοιπές).Η απώλεια βάρους είναι μόνο λίπος.

[ζιζελ]

Σας ζήτάνε μόνο εξετάσεις αίματος ή άλλες ειδικές εξετάσεις?

 

Όσο αφορά το ένα γεύμα που τρώτε , είναι βάση των θερμίδων ή ειδικό διαιτολόγιο που πρέπει να με κάνει να μαγειρεύω και κάτι ακόμα εκτός όλων των άλλων?

 

σας ευχαριστώ εκ των προτέρων...

[princess_mp]

κορίτσια..βρήκα προσφατα ένα forum το οποίο ασχολείται αποκλειστικά με θέματα αισθητικής και έχει και για το αδυνάτισμα..αλλα ακομη δε βλέπω να εχει κανει κανείς post..το βρηκα στη διεύθυνση cosmeticsurgeryguide.gr

[elenimarkoglou]

Σας ζήτάνε μόνο εξετάσεις αίματος ή άλλες ειδικές εξετάσεις?

 

Όσο αφορά το ένα γεύμα που τρώτε , είναι βάση των θερμίδων ή ειδικό διαιτολόγιο που πρέπει να με κάνει να μαγειρεύω και κάτι ακόμα εκτός όλων των άλλων?

 

σας ευχαριστώ εκ των προτέρων...

 

Τα γευματα ειναι υποθερμιδικά (800-900).

Το διαιτολόγιο είναι πρωτεινικό.

Οι εξετάσεις ειναι σχετικές με το ιατρικό ιστορικό της καθε μιας.

Ο αριθμός των γευμάτων και αυτών που μαγηρευουμε εμείς εξαρτάται απο την φάση της διαιτας που βρησκόμαστε.

[ΚΥΡΙΑΚΗ_]

Καλημέρα! Να ρωτήσω κι εγώ κάτι? Έχω υποθυρεοειδισμό και παίρνω τα Τ4των 75 mg. Έχει καμιά σας κάτι ανάλογο? Θα πιάσει το αδυνάτισμα ή τζάμπα πήρα τη χαρά?

[mkkk]

Kyriaki mou,

min stenagxoriesai pisteuw oti tha kanei douleia auti i diaita

giati kai egw ekana exetaseis kai exw auximenes kapoies metriseis gia ton thiroithi kai idi se 1 evdomada exw xasei 1kilo. apla prepei na miliseis ston diaitologo gia olo to iatriko sou istoriko kai tha to prosarmwsei stis dikes sou anagkes

[foulina]

Κοριτσια εγω που θελω να χασω γυρω στα 5-6 κιλα της γεννας που μου εμειναν, τι λετε κανει για τη περιπτωση? Βασικα και εγω λιπος θελω να χασω. Εκανα γυμναστικη και μαζεψα κοιλια αλλά τα ρουχα μου ακομα δε μου κανουν και δε θελω να παρω καινουρια ΘΕΛΩ ΤΑ ΠΑΛΙΑ ΜΟΥ ΡΟΥΧΑ....

[ΑΦΡΟΔΙΤΗ]

Και σ οσους δεν αρεσει το γαλα? Καπου ειδα οτι μπορεις εναλλακτικα να το βαλεις και σε χυμο ..αλαλ σε τι χυμο ομως?

Οταν το βαζεις σε γαλαεχει εντονη την γευση απ το γαλα(μπλιαξ)?

[elenimarkoglou]

Καλημέρα! Να ρωτήσω κι εγώ κάτι? Έχω υποθυρεοειδισμό και παίρνω τα Τ4των 75 mg. Έχει καμιά σας κάτι ανάλογο? Θα πιάσει το αδυνάτισμα ή τζάμπα πήρα τη χαρά?

Κυριακή σιγουρα θα πρέπει να συμβουλευτής ιατρό ή κλινικό διαιτολόγο πριν κανεις όποια δίαιτα.

Καλή επιτυχία.

[ζιζελ]

Και σ οσους δεν αρεσει το γαλα? Καπου ειδα οτι μπορεις εναλλακτικα να το βαλεις και σε χυμο ..αλαλ σε τι χυμο ομως?

Οταν το βαζεις σε γαλαεχει εντονη την γευση απ το γαλα(μπλιαξ)?

 

και εγώ έχω το ίδιο πρόβλημα με το γάλα...άστα..

[elenimarkoglou]

Κορίτσια, μην ταλαιπωρήστε αν δεν σας αρέσει το γάλα.

Δοκιμάστε αυτή που κάνω εγώ , που έχει ένα σωρό γεύσεις και δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσεις γάλα παρά μόνο στα γλυκά κάθε απόγευμα.

Εγώ τελειώνω την άλλη εβδομάδα.

 

Παρεμπιπτόντως και μένα δεν μου αρέσει το γάλα, ούτε στον καφέ...

[Ellemphriem]

Κοριτσια απλα προσεξτε ΠΡΙΝ παρετε τετοιου ειδους σκευασματα μιληστε με ενα ΠΑΘΟΛΟΓΟ 'η ΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟ οχι με αυτους που τα προωθουν ουτε με διαιτολογους. Μιληστε με γιατρους....αν αυτοι που ΟΚ τοτε καντε το και παρτε τα.....εμενα μονο ξυλο δεν μου εδωσε ο παθολογος οταν το ανεφερα παντως......τι να σας πω......εχασα πριν 5 χρονια 35 κιλα μονο με διαιτα και γυμναστικη. Ελπιζω τα 10 που θελω τωρα να χασω να τα χασω με τον ιδιο τροπο. Γυμναστικη-δεν υπαρχει τιποτα πιο υγειινο......

[mkkk]

Gia sas koritsia!

Exw arketo kairo na sas grapsw ta nea mou kai ena exw na sas pw,

exw xasei 12 kila mexri stigmis kai epithimw na xasw akoma 3 an kai o arxikos mou stoxo itan 9. Telika doulepse se mena to exeis ton 1 mina eperna tin skoni Prevent alla meta arxisa na exw anagoules kai to eipa ston diaitologo mou pou einai kai giatros kai mou evale to prwi k to vradu snak pou exoun akribos 200 thermides oso kai i skoni opote mia i alli. Trww oti mou exei dwsei apo tis suntages pou dinoun otan perneis tin skoni Prevent alla se mikres posotites. Uparxoun kai meres pou kanw mikres atastalies alla opws mou exei pei o giatros o skopos den einai i sterisi alla na pernei o organismos tin swsti posotita fagitou pou den tha epitrepsei na kapsei kutariki maza pou einai polutimi ston organismo( Auto sumvainei otan steroumaste to fagito i otan kanoume xeimikes diaites gia auto ta pernoume meta).

filia se oles kai an thelete otidipote steilte mou munima euxaristos na voithisw .

[anastasia&marilou]

καλημερα και απο μενα..εγω κανω τα ροφηματα απο τις 13 του μηνα και εχω χασει 3,5 κιλα..εχω ακομα 20 βεβαια αλλα ξερω εχω μακρυ δρομο...αν ακολουθεις κατα γραμμα τις οδηγιες τα αποτελεσματα κυριως σε ποντους ειναι θεαματικα!εχω χασει 5 ποντους απο κοιλια!

[ΚΥΡΙΑΚΗ_]

καλημερα και απο μενα..εγω κανω τα ροφηματα απο τις 13 του μηνα και εχω χασει 3,5 κιλα..εχω ακομα 20 βεβαια αλλα ξερω εχω μακρυ δρομο...αν ακολουθεις κατα γραμμα τις οδηγιες τα αποτελεσματα κυριως σε ποντους ειναι θεαματικα!εχω χασει 5 ποντους απο κοιλια!

 

Την Prevent σκόνη πήρες κοπελιά?

Εγώ τώρα σε καμία εβδομάδα θα πάω στην ενδοκρινολόγο μου να δω τι θα μου πει.....έχει κολλήσεις η ζυγαριά εδώ και μήνες....και θέλω να χάσω 20 κιλά.....παίρνω χάπι για τον θυρεοειδή...

Πάντως εδώ στο Ηράκλειο δεν έχουν σημείο πώλησης.....μόνο το lipotox βρίσκω σε όλα τα φαρμακεία.....Το κακό με μένα είναι ότι από το πρωί μεχρι το μεσημέρι στις 3 είμαι έξω γιατί τοπογραφώ (σήμερα έμεινα μέσα γιατί έχω δουλειές του γραφείου) και δεν μπορώ να ακολουθήσω δίαιτα με πρωινά και δεκατιανά κλπ κλπ. Τρώω μόνο μια φορά την ημέρα στις 4 που πάω σπίτι....

[Stellinula]

Εγώ που το έκανα κατάλαβα ότι δεν κάνει σε όλους...1 τρίμηνο συνεχόμενα μόνο 2 κιλά είχα χάσει και το έκανα και κατα γράμμα...Κόντευα να λιποθυμήσω από την πείνα.....Αντικαθιστάς 2 γεύματα με αυτά τα ζουμιά πρωί και βράδυ....Εγώ δεν έμεινα ικανοποιημένη και έχασα και λεφτά!!!

[anastasia&marilou]

Την Prevent σκόνη πήρες κοπελιά?

Εγώ τώρα σε καμία εβδομάδα θα πάω στην ενδοκρινολόγο μου να δω τι θα μου πει.....έχει κολλήσεις η ζυγαριά εδώ και μήνες....και θέλω να χάσω 20 κιλά.....παίρνω χάπι για τον θυρεοειδή...

Πάντως εδώ στο Ηράκλειο δεν έχουν σημείο πώλησης.....μόνο το lipotox βρίσκω σε όλα τα φαρμακεία.....Το κακό με μένα είναι ότι από το πρωί μεχρι το μεσημέρι στις 3 είμαι έξω γιατί τοπογραφώ (σήμερα έμεινα μέσα γιατί έχω δουλειές του γραφείου) και δεν μπορώ να ακολουθήσω δίαιτα με πρωινά και δεκατιανά κλπ κλπ. Τρώω μόνο μια φορά την ημέρα στις 4 που πάω σπίτι....

θα σε βολεψει πολυ η διαιτα με τα πριβεντ αν εχεις τετοιο ωραριο.πινεις το πρωι ενα ροφημα σαν μιλκ σεικ ειναι ωραιοτατο.μετα απο 6 ωρες το γευμα σου η παλι ροφημα και μετα απο 6 ωρες τρως αν δεν εχεις φαει η πινεις το βραδυνο ροφημα.βγαινει κ υπο μορφη σοκολατας νοστιμοτατη!ειναι ακριβη μεθοδος αλλα εγω βλεπω αποτελεσματα και πολλους ποντους!

[BEAUTIFULL]

Αχχχ ειστε οτι ακριβως ηθελα ψαχνω τοσον καιρο διαιτες - σκευασματα απλα θα ηθελα τη γνωμη σας αφου σας εκθεσω τον προβληματισμο μου..

ειμαι 40 ετων μεχρι περυσι ημουν σταθερα γυρω στα 60 κιλα τοσο -εμεινα εγκυος-πηρα ακριβως 10,5 κιλα γεννησα εχασα 7 και μετα απο 4,5 χρονια και ενα σοβαρο προσωπικο προβλημα αρχισα να τρωω μανιωδως μεχρι που το καλοκαιρι εφτασα 70 κιλα αποφασισα να παω σε διατροφολογο και αφου ακολουθησα 4 μηνες προγραμμα εχασα 6 κιλα και ενω επρεπε να συνεχισω σταματησα γιατι κουραστηκα με αποτελεσμα τωρα να τα εχω παρει και συν αυτα εφτασα να ειμαι 75!! κοντευω να τρελαθω! επειδη με εχει κουρασει το να ειμαι σε διαιτα ειχα σκοπο να παω στον φαρμακοποιο μου να μου δωσει κατι να με βοηθησει να χασω τα κιλα μου γιατι εχω και ενα αλλο προβλημα : πριν 15 χρονια εκανα λυποανναροφυση και οταν παρω κιλα εστω και 2-3 πριζομαι στα ποδια και υποφερω και ειδικα τωρα με αυτα τα κιλα ποναω παρα πολυ στους μοιρους. ηθελα λοιπον να εξασφαλισω απο οσους εχουν παρει αυτη την σκονη οτι ειναι ακινδυνη και μπορω να την παρω απο ενα φραμακειο γιατι δεν θελω να μπω σε διαδικασια να παω σε ενδοκρινολογο οπως αναφερετε παραπανω ή σε διαιτολογο και να με παρακολουθει..εχω αναγκη να χασω ..

[Hectoraki]

Επειδή ακολουθώ τη διαίτα της Eurodíet αυτή την περίοδο, συγκεκριμένα βρίσκομαι στην αρχή της 3ης εβδομάδας και έχω ήδη χάσει 5 κιλά, έχεις κάποιες λεπτομέριες να μου δώσεις για το πρόγραμμα που ακολούθησες; π.χ.πόσο διάστημα έκανες τη δίαιτα, πόσο βάρος έχασες, εάν υπήρχαν εβδομάδες που έχανες περισσότερο/λιγότερο κ.λ.π. Εγώ ξεκίνησα πριν από 17 ημέρες, ξεκίνησα από τη φάση 2 και σε 5 μέρες περνάω στη φάση 3. Συνολικά θέλω να χάσω άλλα 15-16 κιλά, ελπίζω μέχρι τον Αύγουστο.

[BEAUTIFULL]

Εγω πηγα τελικα σε ενδοκρινολογο μου εδωσε τα prevent ξεκινησα την Δευτερα και ειμαι στην αρχη ειχα εναν ενδιασμο στη γευση (σοκολατα επελεξα εχει κι αλλες) αλλα η γευση ειναι πολυ καλη πινεται ανετα ,συνεχιζω και θα σας ενημερωσω μολις χασω το πρωτο μου κιλο..

[zeta23]

Είδα τη συζήτησή σας και μια και εχω αποψη θα ηθελα να τη καταθέσω. Την prevent τη δοκίμασε φίλη μου.πραγματι εχασε αρκετά κιλά αλλά ταλαιπωρήθηκε αρκετά, πεινασε πολύ. τα σκευάσματα ήταν υγρά. Τη μέθοδο που δοκίμασα εγώ (eurodiet) εχει στερεά τροφή (γλυκά και αλμυρά) που σου κλείνουν την όρεξη και δεν πεινάς. Οπως και στις αλλες μέθοδους και σαυτή σε παρακολουθούν ιατροί(λιπομετρήσεις, εξετάσεις λοιπές).Η απώλεια βάρους είναι μόνο λίπος.

καλησπέρα.

μπορείς να μου πεις πόσο σου κόστισε αυτή η μέθοδος που αναφέρεις και πόσα κιλά έχασες.

ενδιαφέρομαι να χάσω 20-25 κιλά και μου αρεσε η ιδέα...

ευχαριστώ

[lineal]

το ειχα κανει αυστηρα για ενα χρονο,πριν 6 χρονια.ειχα χασει 20 κιλα,και μετα επειδη δεν εμαθα να τρωω τα ξαναβαλα διπλα.

επισης μου βγηκε και προβλημα με το θυροειδη-η ενδοκρινολογος με ειχε πει τοτε,οτι μπορει να ευθυνεται το σκευασμα αυτο.

οποτε καλυτερα θα προτεινα να πας σε διαιτολογο παρα να παιρνεις αυτα,που μπορει να σε κοστιζουν και παραπανω

 

γνωμη μου ετσι;

[Ιωάννα Κοντελέ]

Η απώλεια βάρους απαιτεί εξατομικευμένη παρακολούθηση καθώς και τακτικό εργαστηριακό και σωματομετρικό έλεγχο. Το κάθε άτομο δεν αντιδρά το ίδιο σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα αδυνατίσματος (ή στο σκεύασμα που αναφέρετε) και γι' αυτό είναι απαραίτητο το άτομο να παρακολουθείται τακτικά. Όπως ανέφερε και η lineal είναι πολύ συχνό φαινόμενο η απότομη απώλεια βάρους που παρατηρείται με την χρήση σκευασμάτων να συνοδευτεί από απότομη επαναπρόσληψη του βάρους (συχνά και περισσότερο από το αρχικό). Επιπλέον, άτομα που δεν εκπαιδεύουν το σώμα τους να τρώει ισορροπημένα είναι πιθανό μετά τη δίαιτα να περάσουν σε μια φάση ανεξέλεγκτης υπερφαγίας, που εκτός από την αύξηση βάρους ενέχει τόσο σωματικές επιπτώσεις όσο και ψυχολογικά προβλήματα. Προτού χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε μέθοδο απώλειας βάρους είναι απαραίτητο να έρθετε σε επικοινωνία με τον ιατρό ή τον διαιτολόγο σας, ώστε να αποφύγετε πιθανές αρνητικές επιπτώσεις καθώς και την πιθανή αποτυχία!