GILLI DIET (Η ΠΑΡΑΜΦΕΡΕΣ)

[Melduck]

Καλημέρα και Χρόνια Πολλά

Ήθελα να ρωτήσω αν κάποιος/α έχει κάνει ποτέ δίαιτα αυτού του στυλ. Θέλω να χάσω γύρω στα 6-8 κιλά και δεν ξέρω αν αυτή η μέθοδος έχει αποτελέσματα. Μέχρι τώρα ήμουν πάντα στα κιλά μου, άντε 2-3 κιλά πάνω, που με σωστή διατροφή τα έχανα πανεύκολα. Και μια φορά που χρειάστηκε να χάσω 4 κιλά πήγα με τη μητέρα μου στη διαιτολόγο της και τα έχασα πανεύκολα. Αυτή τη δίαιτα προσπαθώ να κάνω και τώρα, αλλά....

Γενικώς προσέχω, όμως τώρα πρέπει να λάβω δραστικά μέτρα ώστε να χάσω αυτά τα κιλά της εγκυμοσύνης. Ήμουν πάντα τρομερά πειθαρχημένη στο θέμα αυτό, αλλά τώρα δυσκολεύομαι αρκετά. Από τη μία έχει αλλάξει ο μεταβολισμός μου γιατί δεν χάνω κιλά τόσο εύκολα, μετά απογοητεύομαι και παρασύρομαι σε παρασπονδίες... Για να μην τα πολυλογώ, έλεγα να ψάξω αν αξίζει αυτή η μέθοδος μήπως και καταφέρω κάτι μέχρι τη βάφτιση του γιου μου (σε δυο μήνες).

Επίσης, όποιος/α γνωρίζει, τι κόστος περίπου έχει αυτός ο τύπος δίαιτας? Τα φαγητά τρώγονται?

Ευχαριστώ εκ των προτέρων...

[ELISA]

Καλημέρα melina, εγώ είχα κάνει taste and diet

Τό κόστος για 2 μήνες είναι περίπου στα 900€, αλλά κάνουν και προσφορές κατά καιρούς και μπορεί να φτάσει μέχρι και 700€. Έχασα πράγματι τα κιλά που μου έλεγαν, αλλά τα φαγητά - πάντα κατά τη γνώμη μου - ήταν απαράδεκτα. Τα έτρωγα με το ζόρι, επειδή τα είχα πληρώσει...πάντως, τώρα που θέλω να χάσω 10 κιλά, θα πάω σε διαιτολόγο...τουλάχιστον να τρώω υγιεινά.

[ΝΙΚ-16]

Καλημέρα και απο εμένα

Εμείς πριν απο τρεις μήνες κάναμε με τον άντρα μου taste & diet

Είχαμε τετράμηνο πρόγραμμα το οποίο το πληρώσαμε 2500,00? και οι δύο μαζί.

Τους δύο πρώτους μήνες το ακολουθούσα με λίγες παρασπονδίες και έχασα 6 κιλά.

Τους επόμενους δύο δεν τα τρώγαμε καθόλου γιατί κουραστήκαμε και πήγανε χαμένοι.

Τα φαγητά στο μενού που διαλέξαμε ήταν νόστιμα τα τρώγαμε άνετα αλλά ήταν μικρά σαν ποσότητα. Πάντως δεν ένιωθα οτι πείναγα απλά είμαι λιχούδα και μου λείπανε κάποια πράγματα.

Πάντως ήταν ωραία γιατί δεν μαγειρεύαμε και τα βρίσκαμε όλα έτοιμα.

Νομίζω όμως οτι με τη διαιτολόγο μπορείς να είσαι πιο πειθαρχημένη ειδικά με αυτούς που έρχονται και στο σπίτι σου.

Και εκεί είχαν διαιτολόγο με την οποία μιλούσαμε κάθε εβδομάδα στο τηλ αλλά ποτέ δεν πήγαμε.

Αυτά νομίζω να σε βοήθησα και καλή επιτυχία σε ότι και να επιλέξεις.

[Genie]

Χρονια Πολλά και Καλά!!

Melina αν θες την γνώμη που έχω δοκιμάσει τα πάντα, να πας σε διαιτολόγο να σου βγάλει ένα νέο πρόγραμμα διατροφής. Σίγουρα θα σου βγει πολύ πιο οικονομικά και σίγουρα θα ναι πολύ πιο υγιεινό. Είχα κάνει αυτού του τύπου την δίαιτα στο παρελθόν (πριν 5 χρόνια) έχασα τα μισά κιλά απο αυτά που μου παν και μου στοίχισε τότε περίπου 100? το κιλό! Το χειρότερο απο όλα ήταν το ψυχολογικό κόστος!!! Πλήρωσα ότι μου ζήτησαν μετρητοίς, δεν μου δώσανε όμως το αποτέλεσμα που οι ίδιοι πουλούσαν. Χωρίς την παραμικρή παρασπονδία! και χωρίς προβλήματα υγείας! Καλή επιτυχία!!! σε ότι και αν καταλήξεις να ακολουθήσεις!!!

[alvadi]

Και ΄γω είμαι υπέρ του διαιτολόγου.. ξέρεις και τι μαγειρεύεις και τι τρως...

Καλή επιτυχία σε ότι διαλέξεις!

[Melduck]

Σας ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις σας. Μάλλον θα ακολουθήσω τις συμβουλές σας και θα απευθυνθώ σε διαιτολόγο τελικά...

[roulaki71]

Κι εγω το θεωρω λιγο παραλογο να πληρωνεις τα μαλλιοκεφαλα σου για να μην τρως. Εχω χασει πολλα κιλα με διαιτες απο το ιντερνετ ή απο γνωστους που πηγαν σε διαιτολογο , ισοροπημενες με ολα τα συστατικα που πρεπει να παρεις. Θεληση χρειαζεται και συμπαρασταση απο το περιβαλλον σου. πχ να μην τρωω εγω σαλατα και ο ανδρας μου να ξετυλιγει μπροστα μου την πιτα με το γυρο. Ο διαιτολογος κανει πιο επιστημονικη δουλεια βεβαια, χανεις μονο λιπος και ντρεπεσαι να σε ζυγισει να μην εχεις χασει.

[TZOYTZA]

Εγω και η κορη μου πηγαμε σε διατροφολογο - διαιτολογο πιο πολυ για την μικρη γιατι ειχαμε ξεφυγει τον τελευταιο καιρο ειναι πολυ πιο πανω απο το φυσιολογικο βαρος και εχασα (για μενα θα πω γιατι η μικρη παει με πιο αργους ρυθμους ) σε ενα μηνα 4,5 κιλα αυτα ακριβως που ηθελα.

 

δεν μπορω να πω οτι πεινουσα αλλα ενταξει καποια πιεση την νοιωθεις γιατι τα απαγορευμενα ειναι πιο νοστιμα!!

 

παντως πιστευω οτι αυτη ειναι η πιο σωστη και πιο οικονομικη λυση γιατι ξερεις τι τρως

[Genie]

τα απαγορευμενα ειναι πιο νοστιμα!! QUOTE]

 

Συμφωνώ! Ένας γιατρός μου είπε αν θες να αδυνατίσεις κάντο μόνη σου!!! Μην τρως ότι είναι νόστιμο!!! Ότι είναι νόστιμο να το φτύνεις!!!

[roulaki71]

Ετσι ειναι δυστυχως. Ωραια ειναι η ντοματοσαλατα αλλα πιο ωραιο να βουτας το ψωμι στο λαδακι...:mrgreen:

[yls]

Εγώ είχα κάνει το 2000 δίαιτα με Gilli diet. Τα φαγητά ήταν απαράδεκτα, ούτε σε σκυλί δεν θα τα έδινα. Αδυνάτισα 8 κιλά, τα μισά απ΄ό,τι μου είχαν υποσχεθεί. Δεν πρόκειται να ξαναμπώ σε τέτοιου είδους διαδικασία.

[Theni]

κι ειχα κανει κιλα εχασα αλλα νομιζα οτι ολα τα φαγητα ειχαν μια γευση μια μυρωδια

Ι Δ Ι Α ή ετρωγες κρεας ή ψαρι ή λαχανικα ηταν ακριβως το ιδιο οποτε πολυ γρηγορα με αηδιασε μονο τα γλυκακια ηταν ωραια... αν ανοιγαν ενα τετοιο ζαχαροπλαστειο χρυσες δουλειες θα εκαναν νομιζω

[KATERINA30gr]

Και γω εκανα GILLI DIET εχασα σε 23 μερες 5 κιλα αλλα σταματησα γιατι σιχαθηκα να εχω καθε μερα σε διαγορετικα φαγητα την ιδια γευση οτι σου φερναν ειδικα τα μεσημεριανα ειχαν ολα την ιδια γευση και ετσι σταματησα!!