Κινήσεις Εγκύου

[tinatoro82]

Xrisaki κι εγώ έτσι ήμουνα. Μέχρι που γέννησα με την κοιλιά τούρλα έκανα τα πάντα, και γυμναστήριο πήγαινα και χορό έκανα (με προσοχή πάντα) αλλά πραγματικά δεν καταλάβαινα τίποτα. Δεν θα πάθει τίποτα το μωρό σου άμα διπλώσεις κλπ. Ίσα ίσα που η άσκηση κάνει πολύ καλό. Άν τυχόν και χτύπα ξήλο πήγαινε κάτι στραβά θα το καταλάβαινες. Αφού είσαι καλά μην αγχώνεσαι. Εγώ επειδή γυμναζόμουν και πριν, ο γιατρός μου το επέβαλλε να το συνεχίσω.

[Καλλιόπη Μ]

giwta-la, εγώ ρώτησα τον γιατρό για γυμναστική και μου είπε ότι μετά τον 5ο μήνα μπορώ να κάνω pillates, περπάτημα, κολύμπι και ήπια yoga. Σκέφτομαι να ξεκινήσω μετά το β' επιπέδου (πρώτα ο Θεός να είμαστε καλά)....αχ Παναγιά μου πως θα το πω στον άντρα μου;;;; εδώ μου φωνάζει που βάζω τα ρούχα στο πλυντήριο

[viki35]

Αυτο που ειχε πει ο δικος μου γιατρος ειναι οτι σε μια φυσιολογικη εγκυμοσυνη εφοσον γυμναζεται καποια κοπελα απο πριν μπορει να συνεχισει κανονικα το προγραμμα της σε μια πιο light εκδοση ,ομως αμα δεν γυμναζοτανε απο πριν , η εγκυμοσυνη δεν ειναι η καταληλη περιοδος να 3εκινησεις γυμναστικη.

[Καλλιόπη Μ]

viki35 σωστό αυτό που λες, αλλά πάντα εξαρτάτε απο την εγκυμοσύνη που έχεις. Οι γιατροί μιλάνε πάντα γενικά

[λιλακι550]

καλησπερα κοριτσια ειμαι καινουρια

[λιλακι550]

ειναι κανεισ εδω? καντε κατι για να ξερω

[Νανουλίτσα]

Νομίζω ότι καθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Κοινός παρανομαστής είναι η μεγάλη προσοχή που χρειάζεται να δείξουμε.

Πολλές φορες και εγώ ξεχνιεμαι και κινουμαι κανονικά. Βεβαια, step και τεντώματα δεν κάνω. Ο γιατρός κάθε φορά που με βλέπει μου επισημαίνει όχι βάρος, "να συμπεριφέρεσαι σαν εγκυμονούσα"..... με ο,τι αυτό συμπεριλαμβάνει.

Τις προάλλες σήκωσα κάτι κούτες με βιβλία και ενιωσα αμέσως πόνο χαμηλά αριστερά. Εννοείται ότι αμέσως τον πήρα τηλέφωνο..... :D:D

Για την ιστορία δεν είχα ακόμα κλείσει τον τρίτο μήνα.

Τότε νομίζω ότι είμαστε πιο ευάλωτες και θέλει ακόμη μεγαλύτερη προσοχή...

Με το καλό τα μωράκια μας!!!!!!!!!

[mary..]

Καλησπερα,ευχομαι σε ολα τα κοριτσια με το καλο να δεχτουμε τα μωρακια μας!!εχω κλεισει τον 5ο μηνα και προσευχομαι ολα να πανε ολα καλα!!οσο αφορα τις κινησεις μιας εγκυου,συμφωνα παντα με τον γιατρο μου,λιγη προσοχη δεν βλαπτει"ετσι μου λεει,οχι πολλα βαρη και δεν θελει σκυψιμο παρα μονο λυγισμα στα γονατα και κατω.τωρα τι ισχυει και τι οχι,ειναι ενα θεμα.καλο ειναι να ημαστε πιο προσεχτικες!!φιλια..

Επεξεργάστηκαν 27 Αυγούστου,2012 by mary..
τικερακι

[smile13]

κοριτσια καλησπερα....σας παρακαλω καποια ας με καθυσηχασει....για να σας πω την μικρη μου ιστορια ειμαι εγκυος 4 μηνων κ περιμενω μια μπεμπουλα την οποια την περιμενα 2,5 χρονια με πολυ κοπο κ προσπαθεια...κ οπως καταλαβαινετε αγχωνομαι με το παραμικρο.....σημερα λοιπον ενω ημουν ξαπλωμενη στον καναπε πηγα να σηκωθω για να καθισω απο ξαπλα καθιστη και εβαλα βαρος στην κοιλια μου σαν να σηκωσα το βαρος του σωματος μου σαν να λεμε και απο το πρωι δεν μπορω να υσηχασω μηπως εκανα κατι στο μωρο.....τρεμω καθε μερα μη σταματησει η καρδουλα της κ μη μου παθει κατι..........ξερω ειμαι πολυ αγχωδες αλλα απο μονο του βγαινει.........

[Koalaki]

κοριτσια καλησπερα....σας παρακαλω καποια ας με καθυσηχασει....για να σας πω την μικρη μου ιστορια ειμαι εγκυος 4 μηνων κ περιμενω μια μπεμπουλα την οποια την περιμενα 2,5 χρονια με πολυ κοπο κ προσπαθεια...κ οπως καταλαβαινετε αγχωνομαι με το παραμικρο.....σημερα λοιπον ενω ημουν ξαπλωμενη στον καναπε πηγα να σηκωθω για να καθισω απο ξαπλα καθιστη και εβαλα βαρος στην κοιλια μου σαν να σηκωσα το βαρος του σωματος μου σαν να λεμε και απο το πρωι δεν μπορω να υσηχασω μηπως εκανα κατι στο μωρο.....τρεμω καθε μερα μη σταματησει η καρδουλα της κ μη μου παθει κατι..........ξερω ειμαι πολυ αγχωδες αλλα απο μονο του βγαινει.........

 

Καλε μην ανησυχεις...τιποτα δεν επαθε το μωρακι σου με την κινηση που εκανες....γιατι πολυ απλα δεν εκανες τιποτα βεβιασμενο.....το μωρακι σου εκει που ειναι ειναι πολυ καλα προστατευμενο.....και η καρδουλα της για τετοιο λογο δεν μπορει να σταματησει....

Ηρεμησε!!!!!!

Δεν εγινε τιποτα κακο....ολα θα πανε καλα....

Αλλες εγκυες κανουν γυμναστικη και αλλες βαφουν ταβανια (μια απο αυτες και εγω) τρομαρα μου!!!! Αλλα εχω ενα υπεροχο κοριτσακι 9μιση μηνων τωρα....

[smile13]

Καλε μην ανησυχεις...τιποτα δεν επαθε το μωρακι σου με την κινηση που εκανες....γιατι πολυ απλα δεν εκανες τιποτα βεβιασμενο.....το μωρακι σου εκει που ειναι ειναι πολυ καλα προστατευμενο.....και η καρδουλα της για τετοιο λογο δεν μπορει να σταματησει....

Ηρεμησε!!!!!!

Δεν εγινε τιποτα κακο....ολα θα πανε καλα....

Αλλες εγκυες κανουν γυμναστικη και αλλες βαφουν ταβανια (μια απο αυτες και εγω) τρομαρα μου!!!! Αλλα εχω ενα υπεροχο κοριτσακι 9μιση μηνων τωρα....

 

 

 

αχ να σαι καλα βρε koalaki να ξερεις ποσο με καθησυχασες....μπραβο σου παντως σε σενα κ ταβανι βρε...εγω παλι τιποτα φοβαμαι να κανω κ το παραμικρο (φανταζομαι το καταλβες)να μπορουσα να ειμαι καθε μερα για υπερηχο να την βλεπω κ νατην ακουω δεν θα με χαλουσε.......απο ποτε θα αρχισω να τοην νιωθω;;;;να την χαιρεσαι την κορουλα σου

[Koalaki]

 

 

 

αχ να σαι καλα βρε koalaki να ξερεις ποσο με καθησυχασες....μπραβο σου παντως σε σενα κ ταβανι βρε...εγω παλι τιποτα φοβαμαι να κανω κ το παραμικρο (φανταζομαι το καταλβες)να μπορουσα να ειμαι καθε μερα για υπερηχο να την βλεπω κ νατην ακουω δεν θα με χαλουσε.......απο ποτε θα αρχισω να τοην νιωθω;;;;να την χαιρεσαι την κορουλα σου

 

Καλημεραααα....ευχαριστω!!!!

Και εγω στις αρχες καθομουνα στα αυγα μου αλλα μετααααα και που δεν ανεβαινα,και τι δεν εκαμνα αλλα εσυ τιποτα να μην κανεις....κατσε εκει που εισαι!!!!!

Εγω την καταλαβα για πρωτη φορα την 14τη εβδομαδα λιγο μετα την αυχενικη...δλδ καταλαβα σαν να ειχα μεσα στην κοιλια μου μια πεταλουδα και με ακουμπησε παρα πολυ ελαφρυα....μερικες κοπελες λενε οτι τα νιωθουνε τα μωρα σαν να σκαει μια μπουρμπουληθρα....εγω δεν ειχα μπουρμπουληθρα ειχα πεταλουδα...χαχα!!!!!

Κανονικα για την αισθανθεις ακομα αργεις..θα σε κλωτσησει εκει που δεν το περιμενεις.....εγω καη ωρα καθομουνα και εβλεπα τηλεοραση και ξαφνικα...τσουπ ειδα ενα εξογκωμα....να ανεβαικοτεβαινει....εκει γυρω στον 6το....θα τρελαθεις απο την χαρασου.....

[smile13]

Καλημεραααα....ευχαριστω!!!!

Και εγω στις αρχες καθομουνα στα αυγα μου αλλα μετααααα και που δεν ανεβαινα,και τι δεν εκαμνα αλλα εσυ τιποτα να μην κανεις....κατσε εκει που εισαι!!!!!

Εγω την καταλαβα για πρωτη φορα την 14τη εβδομαδα λιγο μετα την αυχενικη...δλδ καταλαβα σαν να ειχα μεσα στην κοιλια μου μια πεταλουδα και με ακουμπησε παρα πολυ ελαφρυα....μερικες κοπελες λενε οτι τα νιωθουνε τα μωρα σαν να σκαει μια μπουρμπουληθρα....εγω δεν ειχα μπουρμπουληθρα ειχα πεταλουδα...χαχα!!!!!

Κανονικα για την αισθανθεις ακομα αργεις..θα σε κλωτσησει εκει που δεν το περιμενεις.....εγω καη ωρα καθομουνα και εβλεπα τηλεοραση και ξαφνικα...τσουπ ειδα ενα εξογκωμα....να ανεβαικοτεβαινει....εκει γυρω στον 6το....θα τρελαθεις απο την χαρασου.....

 

 

 

ευχομαι να πανε ολα καλα για να την ζησω αυτην την στιγμη.....πραγματικα μερικες φορες γινομαι υπερβολικη μεχρι κ εγω σπαζομαι με τον εαυτο μου ο καημενος ο αντρας μου ποση υπομον να κανει του λεω ωχ γυρισα ετσι κ με τραβηξε ωχ εκανα αυτο λες να εγινε κατι πραγματικα θελω να το ξεπερασω αυτο τον φοβο για να μπορεσω να το ευχαριστηθω...ισως τι να πω λογω το οτι αργησε να μου ερθει κ ηρθε λιγο δυσκολα ισως γι αυτο να ειμαι ετσι....

[Mother of three]

κοριτσια καλησπερα....σας παρακαλω καποια ας με καθυσηχασει....για να σας πω την μικρη μου ιστορια ειμαι εγκυος 4 μηνων κ περιμενω μια μπεμπουλα την οποια την περιμενα 2,5 χρονια με πολυ κοπο κ προσπαθεια...κ οπως καταλαβαινετε αγχωνομαι με το παραμικρο.....σημερα λοιπον ενω ημουν ξαπλωμενη στον καναπε πηγα να σηκωθω για να καθισω απο ξαπλα καθιστη και εβαλα βαρος στην κοιλια μου σαν να σηκωσα το βαρος του σωματος μου σαν να λεμε και απο το πρωι δεν μπορω να υσηχασω μηπως εκανα κατι στο μωρο.....τρεμω καθε μερα μη σταματησει η καρδουλα της κ μη μου παθει κατι..........ξερω ειμαι πολυ αγχωδες αλλα απο μονο του βγαινει.........

 

Καλησπέρα και απο μένα!!!!

Με το καλό να υποδεχτειτε το μωράκι σας!!!

Καλη εγκυμοσύνη κοπελα μου!Να μην ανησυχεις καθόλου!Δεν έκανες κανένα κακό στο μωράκι σου!Δικαιολογω το άγχος σου ματια μου,όλες περάσαμε απο το στάδιο αυτό.

Δεν χρειαζεται όμως.Και απο την άλλη,επειδή το έμβρυο νιώθει τα παντα,δε θα ήθελε η μανούλα του να νιώθει έτσι!Την θέλει ήρεμη!

Όλα να πάνε καλά γλυκιά μου!

[smile13]

Καλησπέρα και απο μένα!!!!

Με το καλό να υποδεχτειτε το μωράκι σας!!!

Καλη εγκυμοσύνη κοπελα μου!Να μην ανησυχεις καθόλου!Δεν έκανες κανένα κακό στο μωράκι σου!Δικαιολογω το άγχος σου ματια μου,όλες περάσαμε απο το στάδιο αυτό.

Δεν χρειαζεται όμως.Και απο την άλλη,επειδή το έμβρυο νιώθει τα παντα,δε θα ήθελε η μανούλα του να νιώθει έτσι!Την θέλει ήρεμη!

Όλα να πάνε καλά γλυκιά μου!

 

καλημερα Μαρια_thess να σαι καλα για τις συμβουλες σου....προσπαθω για να το ευχαριστηθω κιολας...γιατι ειναι η καλυτερη περιοδο μιας γυναικας.....

[Koalaki]

ευχομαι να πανε ολα καλα για να την ζησω αυτην την στιγμη.....πραγματικα μερικες φορες γινομαι υπερβολικη μεχρι κ εγω σπαζομαι με τον εαυτο μου ο καημενος ο αντρας μου ποση υπομον να κανει του λεω ωχ γυρισα ετσι κ με τραβηξε ωχ εκανα αυτο λες να εγινε κατι πραγματικα θελω να το ξεπερασω αυτο τον φοβο για να μπορεσω να το ευχαριστηθω...ισως τι να πω λογω το οτι αργησε να μου ερθει κ ηρθε λιγο δυσκολα ισως γι αυτο να ειμαι ετσι....

 

Ηρεμησε και θα την ζησεις την στιγμη....θειο δωρο ειναι αυτο που εχεις στην κοιλιτσα σου....φυλαξε το πολυ καλα λοιπον απο εκει που πρεπει....χωρις υπερβολες ομως......δεν εισαι αρρωστουλα εισαι εγκυουλα....οποτε προσεχεις αλλα κινησε φυσιολογικα.....και ολα θα πανε κατευχην!!!!!!

Θα το δεις!!!!!!

Κυλαει ο καιρος σαν γαργαρο νερακι....!!!!!!

[quarter]

Παιδια ειμαι στο δευτερο μηνα και σημερα χοροπηδησα εντονα και μαλισα εριξα και μιΑ κλοτσια σε μια σιδερενια πορτα που δεν εκλεινε. Ε απο εκει τη στιγμη εχω ενα συνεχες τραβηγμα δεξια. Γενικα ενιωσα ενα τρανταγμα εκεινητην ωρα

 

Οσονπερναει η ωρα το τραβηγμα γινεται ηπιοτερο.

 

Να ανησυχω?

[Koalaki]

Παιδια ειμαι στο δευτερο μηνα και σημερα χοροπηδησα εντονα και μαλισα εριξα και μιΑ κλοτσια σε μια σιδερενια πορτα που δεν εκλεινε. Ε απο εκει τη στιγμη εχω ενα συνεχες τραβηγμα δεξια. Γενικα ενιωσα ενα τρανταγμα εκεινητην ωρα

 

Οσονπερναει η ωρα το τραβηγμα γινεται ηπιοτερο.

 

Να ανησυχω?

 

Οχι να μην ανησυχεις αλλα και να μην ξανακλωτσησεις.....!!!!!!!

[eleanax]

Νομίζω ότι καθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Κοινός παρανομαστής είναι η μεγάλη προσοχή που χρειάζεται να δείξουμε.

Πολλές φορες και εγώ ξεχνιεμαι και κινουμαι κανονικά. Βεβαια, step και τεντώματα δεν κάνω. Ο γιατρός κάθε φορά που με βλέπει μου επισημαίνει όχι βάρος, "να συμπεριφέρεσαι σαν εγκυμονούσα"..... με ο,τι αυτό συμπεριλαμβάνει.

Τις προάλλες σήκωσα κάτι κούτες με βιβλία και ενιωσα αμέσως πόνο χαμηλά αριστερά. Εννοείται ότι αμέσως τον πήρα τηλέφωνο..... :D:D

Για την ιστορία δεν είχα ακόμα κλείσει τον τρίτο μήνα.

Τότε νομίζω ότι είμαστε πιο ευάλωτες και θέλει ακόμη μεγαλύτερη προσοχή...

Με το καλό τα μωράκια μας!!!!!!!!!

 

ο δικός μου πάλι μου έλεγε να συμπεριφέρεσαι φυσιολογικά!!!!

μεγαααααααααααλη προσοχή για μένα είναι υπερβολή, πρόσεχα λίγο στο πρώτο τρίμηνο, και αυτό ήταν, μετά και λεκάνες σήκωνα γιατί βαριόμουνα να περιμένω τον άντρα μου να γυρίσει, και στο γραφείο ρολά για τον εκτυπωτή και ψώνια από το σούπερ και πολύ περπάτημα, και μπάνιο στη θάλασσα και διακοπές, και βολτούλες και πάρτυ με χορό και αναμονή σε ουρές, και επίβλεψη σε πολυόροφα κτίρια, και γενικά συνέχισα κανονικά τη ζωή μου....η άγνοια κινδύνου ίσως με βοήθησε, και οι οδηγίες του γιατρού: δεν είναι στιγμή να κάνεις μπαντζι τζαμπινγκ ή παρα πέντε αλλά συνέχισε τις όποιες δραστηριότητές σου

αν με το καλό έρθει και μια δεύτερη εγκυμοσύνη, μάλλον έτσι και χειρότερα θα είναι για μένα, λόγω παιδιού μεγαλύτερου και αυξημένων υποχρεώσεων στο σπίτι,

απλά μην αγχώνεστε, να χαρείτε την περίοδο αυτή, είναι υπέροχη για μένα!

[quarter]

Οχι να μην ανησυχεις αλλα και να μην ξανακλωτσησεις.....!!!!!!!

 

άσε άσε ειναι δυσκολο να θυμαμαι ποσο πολυτιμο ειναι το σωμα μου αυτην την περιοδο. το καταλαβα με το που μ επιασε ο πονος και λεω τι κανω το ζωον?

 

δεν ξερω ρε παιδι μου δεν αισθανομαι εγκυος και μεχρι να το δω στον υπερηχο να χτυπαει καρδια μεχρι να κλεισω τριμηνο καπως δε θα το πιστευω