ποσα κιλα χασατε με τη γεννα?(φυσιολογικη η καισαρικη)

[dimmi]

Έχω φίλη που γέννησε πέρσυ και πλέον είναι πιο αδύνατη από ποτέ, μια κούκλα. Και έχω άλλη που μετά τη γέννα και χρόνια μετά βρε κορίτσια ήταν λες και έφαγε το μωρό, έβαλε πολλά κιλά.

αυτό δεν έχει να κάνει με τη γέννα την ίδια αλλά με την ψυχολογία της μάνας, κι εμένα μου τη βάρεσε και έκοψα το τσιγάρο και άρχισα να γυμνάζομαι, γιατί θέλω να κάνω πράγματα για τον εαυτό μου και το παιδί μου μεγαλώνοντας να είναι περήφανο για μένα.

Είχα κι γω μια φίλη πάντα παχύσαρκη, πιο πολύ απομένα, πρίν μείνει έγγυος είχε κόψει κι εκείνη το τσιγάρο. Οταν γέννησε το ξανάρχισε κι εκείνη, παρέμενε παχύσαρκη χωρίς να έχει πάρει τρελά κιλά (όπως κι γω). 1 χρόνο μετά είχε μείνει η μισή &δεν κάπνιζε. Μετά νομίζω το ξανάρχισε από στεναχώρια, αλλά δεν είναι αυτό το θέμα μας (αν και το τσιγάρο επηρεάζει την παχυσαρκία με πολλούς τρόπους).

 

Ελενίτσα καλωσήρθες! Μείωσε λίγο τις θερμίδες σου αν το επιθυμείς και θα χάσεις, εμένα έτσι μου είχε πεί η σύμβουλος θηλασμού αλλά δεν το έκανα, τις αύξανα κι όμως έχανα

[dimmi]

Και έχω άλλη που μετά τη γέννα και χρόνια μετά βρε κορίτσια ήταν λες και έφαγε το μωρό, έβαλε πολλά κιλά. Αλλά εννοείται ότι όταν άρχισε να τρώει το μωρο, ό, τι άφηνε, το έτρωγε αυτή. Τα πάντα, από φρούτα, γιαούρτια κλπ. μέχρι γλυκά (ναι, ναι, δυστυχώς το έμαθε να σαβουριάζει από μικρό, αλλά τί μπορείς να πείς)??

η αδελφή μου γεννούσε και ήταν πιο αδύνατη από πρίν. Μετά τις γέννες έβαζ κιλά, μετά από 3 γέννες έχει σύνολο 30 κιλά πάνω! αλλά δεν έδινε γλυκά στα παιδιά ούτε κθάριζε τα πιάτα τους...δεν ξέρω το γιατί!

[tsarli]

Πικρή ιστορία το κάπνισμα. Και γω το έκοψα μόλις παντρεύτηκα, πριν ένα χρόνο ακριβώς, που έμεινα έγκυος (παλίνδρομη). Εννοείται ότι δεν το ξανάρχισα, ούτε πρόκειται, αλλά τα κιλάκια μου τα τσίμπησα!

[ANGEL FACE]

γεννησα 1 βδομαδα πριν(21/9) κ σημερα ειμαι -7 κιλα με συνολικο βαρος εγκυμοσυνης 9 κιλα..καθε μερα χανεις..αυτο εχω καταλαβει..το τσιγαρο κ εγω το εκοψα μαχαιρι κ επισης με τον θηλασμο εχω υπογλυκαιμια αλλα δεν πεφτω στον πειρασμο απλα τρωω ενα κουταλακι μελι κ τελειωσε..!!

[Marigoula]

Πηρα συνολικα 10 κιλα χωρις ιδιαιτερη προσοχη. Επεστρεψα σπιτι 7 κιλα μειον και τα υπολοιπα 3 εφυγαν σε λιγοτερο απο μια εβδομαδα! Απιστευτο μου φαινεται...νομιζω οτι ο θηλασμος βοηθαει παααρα πολυ. Λιγη κοιλιτσα εχω και ελπιζω να βρω το χρονο να κανω κανενα κοιλιακο....σιγουρα ομως παιρνεις ποντους και τα ρουχα δεν σου κανουν, θελει καιρο να επανελθει το σωμα. Μεχρι το καλοκαιρι παντως σιγουραθα.εχει φτιαξει...))

[swanocean]

Γενικώς στην εγκυμοσύνη είχα πάρει κάπου στα 20 κιλά.Μόλις γέννησα (με καισαρική) έχασα περίπου 6-7 κιλά κ τα υπόλοιπα τα έχασα όλα σιγά σιγά μετά από 1μιση χρόνο.

[annia]

Πηρα 16κιλα και εχω χασει τα 10 σε 24μερες αλλα θηλαζω αποκλειστικα και ολο τρω ω η γουρουνα :rolleyes:

[tsarli]

Δηλαδή στο μαιευτήριο δεν τρώτε?? Η φίλη μου είχε φάει εκεί ό, τι δεν είχε φάει σε όλη την εγκυμοσύνη. Και αυτά που τους έδιναν, αλλά έφερνε και ο κόσμος γλυκά, και ο άντρας της διάφορα καλούδια και η καημένη βγήκε πολύ πρησμένη!! Θυμάμαι ότι έλεγε ότι μετά από τέτοια ταλαιπωρία, το δικαιούται!!

[swanocean]

Ανάλογα τον γιατρό.Εμένα ο δικός μου δε με άφησε να φάω κανονικά αν κ να πω την αλήθεια δεν είχα κ πολύ όρεξη με τους πόνους.

[Izaki]

Εγώ είχα πάρει 15 κιλά. Τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και μετά έτρωγα και τρώω κανονικά και κάθε μέρα και γλυκάκι! Με τη γέννα έχασα γύρω στα 7 και σταδιακά μέσα σε 4 μήνες όλα τα υπόλοιπα. Τώρα είμαι πιό αδύνατη από πριν μείνω έγκυος και επειδή ούτε προσέχω ούτε ασκούμαι (πέρα από τη βόλτα μίας ώρα που κάνω το μωρό κάθε μέρα) πιστεύω ότι οφείλεται στον θηλασμό!

Aν γεννήσεις φυσιολογικά τρώς κανονικά αμέσως. Εγώ γέννησα 6.30 το πρωί και στις 8.30 που με ανεβάσανε στο δωμάτιο μου έφεραν κανονικά πρωϊνό το οποίο καταβρόχθισα! Από ότι ξέρω αν έχεις κάνει καισαρική δεν μπορείς να φας αμέσως κανονικά.

[eleftheria0808]

kalhspera! egw phra sthn egymosynh synolo 10 kila (xwris prosoxh kai tetoia aplws eimai yperkinhtikh) xekinhsa 60 kila...eftasa 70...apo to maieythrio efyga 67... kai twra 2,5 mhnes meta th genna eimai 57! upomonh se ole tis manoules! a! gennhsa me kaisarikh!

[kathi]

καλησπεραααα, εγω ημουν 62 και εφτασα 73, γεννησα στις 10/12 και απο το μαιευτηριο βγηκα 65, το μωρακι ηταν 3,500 οποτε λογικο ηταν, τωρα θα παλαιψω για τα 3 και οτι αλλο μπορω.....

[matilnta]

με το που γεννουσα (καισαρικη)εχανα 6.μετα μεσα στο εξαμηνο εχανα κ τα υπολοιπα 24 που επαιρνα!!κ στις 3 εγκυμοσυνες το ιδιο!σταθερη!

[xristinatab]

Εγώ δεν πήρα πολλά κιλά,μόνο 15 (παρόλο που τα παγωτά και τα πατατάκια αναστενάξαν).Γέννησα φυσιολογικά.Στο μαιευτήριο την πρώτη ημέρα δεν είχα πολλή όρεξη για φαί αλλά τις άλλες 2 μας ταίζαν κάτι καρμπονάρες κ κάτι φιλετάκια....μμμμμ!!!!!Απο το μαιευτήριο εφύγα μείον 7 κιλά.Και τώρα 56 ημέρες μετά είμαι στα κιλά μου.Θηλάζω οπότε τηγανιτά,γλυκά,σοκολάτες κομμένα,πολλές σουπίτσες και πολυ νεράκι,κάθε μέρα 2 φορές βόλτα το σκύλο και επειδή δεν εχω συγγενείς εδώ κάνω και μόνη μου το νοικοκυριό....ουφφφφ!!!θα ρέψω....!!!!

[ΕΛΕΝΗ87]

Πρίν την εγκυμοσύνη ήμουν 67, έφτασα 82 στην εγκυμοσύνη και τώρα είμαι 62. Δηλαδή εχασα όλα τα κιλά που πήρα και άλλα 5..

 

 

 

 

τελεια!!!εγω γενναω τον αλλο μηνα αλλα εχω αγχος για τα κιλα.....εχουμε παρει τα ιδια γι'αυτο θελω να σε ρωτησω αν ακολουθουσες καποια διατροφη,προσεχες κατι ιδιαιτερα??

[troula13]

-9κιλά με καισαρική! αλλά δεν είχα πάρει κανένα!

[Μαργαριττα]

Παρόλο που έτρωγά πολύ περισσότεερο μέσα στο μαιευτηριο απ'οτι οσο ημουν έγκυος.. μάλλον επειδη το μπεμπάκι ηταν αρκετά ψηλά και με πιεζε στο στομάχι.. φευγοντας άφησα πίσω μου και 6 απο τα 10 κιλά που έβαλα στην εγκυμοσύνη!

 

Τα υπόλοιπά ποσός με ενδιαφέρουν ποτε θα χαθούν!! Εχω ένα θαυμα στα χερια μου και αυτό είναι το μόνο που μετράει!!!

[christina_s]

καλησπέρα και καλό μήνα,

εγώ στην 1η εγκυμοσύνη πήρα 34 κιλά και τα έχασα στους 9 μήνες. όσο καιρό δηλ έκανα να τα πάρω τόσο καιρό έκανα να τα χάσω. με διατροφή και power γιογκα φύγαν στους 9 μήνες.

στην 2η πήρα 22, ζυγίστηκα 10 μέρες μετά τη γέννα και ήμουν - 9 κιλά.

τώρα το μωρό είναι 30 ημερών και η ζυγαριά έχει κολλήσει στα 73. προ εγκυμοσύνης ήμουν 60. νομίζω πως αυτή τη φορά δεν θα φύγουν γρήγορα, πλησιάζει και καλοκαίρι και αγχώνομαι.

[αγοροmummy!]

έχασα τα 5 από τα 10 που είχα πάρει και στις 20 μέρες ήμουν στα κιλά μου! στα τζιν μου όμως μπήκα στο τρίμηνο μέχρι να μαζευτεί η λεκάνη. τώρα που αποθήλασα έχασα άλλο 1. τα κιλά φεύγουν εύκολα ειδικά αν θηλάζει η μανούλα, εμένα με ξεζούμισε το μπουμπουκάκι μου ζωή να 'χει!! φιλια μανούλες!

[Koalaki]

Εγω ξεκινησα με 46 κιλα και εφτασα στις 37+5 οπου και γεννησα με 64 κιλα....και μολις βγηκα απο το νοσοκομειο ημουν ακριβως 45 και τωρα που σας γραφω ειμαι και -2 δλδ 44.....τρεξιμο πολυ με το μωρο και ολα τα εχω χασει, κριμα γιατι ηθελα να κρατησω εστω 5 κιλα.....

[_vasia_]

εγω ξεκινησα 51 κιλα και εφτασα 80 στις 39 εβδομαδες που γεννησα. κατα την εξοδο μου απο το νοσοκομειο ημουν 70.. τωρα μετα απο 38 ημερες δυστυχως δεν εχω καταφερει να χασω ακομη πολλα. εχω χασει μονο 2.

[ANGEL FACE]

εγω ξεκινησα 51 κιλα και εφτασα 80 στις 39 εβδομαδες που γεννησα. κατα την εξοδο μου απο το νοσοκομειο ημουν 70.. τωρα μετα απο 38 ημερες δυστυχως δεν εχω καταφερει να χασω ακομη πολλα. εχω χασει μονο 2.

 

Μην αγχωνεσαι για τα κιλά vasia μου,ειναι νωρίς ακόμα για να φτάσεις εκεί που ήσουν,ζήσε τις στιγμές με το μωρακι σου κ θα δεις ότι όσο περνάει ο καιρός θα χαλαρωσεις κ θα φύγουν,δεν ειναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο κ μην μας πιάνει μανία με την ζυγαριά γιατι όπως κ να το κάνουμε όλο μας το ειναι αλλάζει με μια εγκυμοσύνη,θέλει ηρεμία κ χρόνο!!να σου ζήσει το νινι σου

[stella261011]

πηρα 14 κιλα και στις 2 εγκυμοσυνες ,γεννησα φυσιολογικα και στην καθε γεννα εχανα 8 κιλα,τα υπολοιπα αργοτερα !

[marytheamazon]

Γέννησα τα διδυμάκια μου τέλος Οκτωβρίου την 34η εβδομάδα.Είχα πάρει 9 ακριβώς και 2 μέρες μετά είχα χάσει 7!Στις 40 μέρες είχα χάσει 10 και τώρα είμαι πιο αδύνατη από ό,τι πριν την εγκυμοσύνη(53 κιλά!).Φαγητό νορμάλ, τίποτα το ιδιαίτερο....

[Amarullida]

Πανε μολις 12 ημερες που γεννησα.Την 10η μερα ζυγιστηκα με σφιγμενη την καρδια γιατι οταν εμεινα εγκυος ημουν 59κιλα και λιγο πριν γεννησω ζυγιζα 78κιλα...πηρα δηλαδη 19κιλα!!!!!

Κανεις ομως δεν με πιστευε γιατι τα κιλα δεν φαινονταν πουθενα.Δεν ειχα καν μεγαλη κοιλια σε σχεση με το μεγαλο μωρο που ειχα(4 κιλα κ 52ποντους υψος)!

Οταν ζυγιστηκα λοιπον περιμενα να εχασα 5 με 6 κιλα αλλα προς μεγαλη εκλπηξη μου ημουν 64κιλα,εχασα δηλαδη 14κιλα!!!!

Δεν πιστευα στα ματια μου κ ζυγιζομουν ξανα κ ξανα!!!

Βεβαια μια κοιλιτσα σαν ξεφουσκωτο μπαλονακι γεματο νερο την ειχα,αλλα δεν ηταν τιποτα σε σχεση με αλλες κοπελες που γεννησαν την ιδια μερα με μενα με καισαρικη κ αυτες.

Τωρα αγχωνομαι αν θα χασω κ τα υπολοιπα να γινω παλι στα 57 που ημουν πολυ πριν μεινω εγκυος.