HELP! ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΥΞΗΣΩ ΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ. ΤΙ ΚΑΝΩ ΣΤΡΑΒΑ?

[ekravx]

Κορίτσια γειά σας

Το ίδιο ακριβώς μνμ το ανέβασα και σε άλλο σημείο αλλά μάλλον ήταν ατυχής η επιλογή οπότε το παραθέτω και εδώ:

Με λένε Ελένη και ο μπέμπης μου είναι4 μηνων και 20 ημερων.

Έχω διαβάσει σχεδόν όλες τις καταχωρήσεις και εδώ και σε άλλα σχετικά forum αλλά δυστυχώς δεν έχω καταφέρει ακόμη να θηλάζω αποκλειστικά.

Λοιπόν τα πράγματα έχουν ως εξής:

Από όταν γεννήθηκε ο μικρούλης προσπαθώ να τον θηλάζω αλλά εξ αρχής χρειαζόταν πάντα λίγο συμπλήρωμα (50-200 gr).

Μόνο δύο μέρες κατάφερα να τον καλύψω 100% κι αυτλες στο 2ο νομίζω μήνα.

Ακολουθώντας τισ πολύτιμες συμβουλές στο forum νοίκιασα το Symphony της Medela και άρχισα τις αντλήσεις. Καθ' υποδειξη των μελών εδώ προτίμησα να βάζω το μωρό στο στήθος όποτε το ζητούσε και να χρησιμοποιώ το θήλαστρο τις υπόλοιπες φορές.

Τις λίγες μέες που κατάφερα να αντλώ ανα 2ωρο το μόνο που κατάφερα ήταν να ερεθιστούν οι θηλές και να πονάνε και αυτό σε συνδιασμό με ένα πακέτα αυξημένων υποχρεώσεων με έκαναν να το ψιλοαφήσω το πρόγραμμα και να αντλώ μόνο 2-3 φορές την ημέρα: Μία το πρωί που συνήθως θηλάζει το ένα στήθος και αντλώ από το άλλο, μία το μεσημέρι (5-6 ωρες μετά που γυρίζω από τη δουλειά) και μί αργά το απόγευμα ή/και το βράδυ.

Με αυτό το σύστημα οι ζυγλισει του μπέμπη έχουν ως εξής:

10ημ 3150

1μ9ημ 4600

2μ5ημ 5400

3μ14ημ 6300

4μ4ημ 6800 οπου η παιδίατρος είπε πως δεν του φτάνει το γάλα, να

του αυξήσω το συμπλήρωμα - και εγώ της είπα πως θα

αυξήσω το δικό μου

Και εκτοτε πήγε τελείως χάλια η παραγωγή. Όπου ο μικρός το πρωί που τον αφήνω στη γιαγιά χτυπάει 210gr γάλα σκόνη 4 ώρες μετά τον πρωινό θηλασμό και παιρνει και σύνολο άλλα 100-200gr από το μεσημέρι και μετά που τον έχω σπίτι και τον θηλάζω όποτε πεινάει. Μεταξύ γευμάτων αντέχει από 2 μέχρι 4,5 ώρες.

Χθεσινό βάρος : 4μ20ημ 7200

 

Το Πρόβλημα είναι πως η παραγωγή μειώνεται αντί να αυξάνεται και σήμερα το πρωί για πρώτη φορά χρειάστηκε να του φιάξω + 90 για το πρωινό τάισμα και πολύ έχω στεναχωρηθεί.

Και το μεσημέρι που γύρισα από τη δουλεια ενώ συνήθως βγάζω γύρω στα 100gr από το ένα στήθος (το αλλο θηλαζει το νινί) έβγαλα μόνο 90gr σύνολο και από τα δύο.

 

Έχω κατασκάσει και ξέρω πως το να είμαι down δε βοηθάει τα πράγματα, γι αυτό ζητώ και πάλι την πολύτιμη βοήθειά σας

Τι στην ευχή κάνω στραβά?

[daisy]

Το ίδιο πρόβλημα αντιμετωπίζω κι εγώ. Και είμαστε και στην ίδια περίπου ηλικία.

Εμένα ο μπέμπης θήλαζε αποκλειστικά και γενικά είχα πολύ γάλα.

Τα κιλά του 10 ημ 3030 και 4μηνών 7750. Δηλαδή έτρωγε πολύ καλά.

Την τελευταία εβδομάδα όμως παρατήρησα κάθετη μείωση στην παραγωγή. Ίσως και να είναι κάποιο χρονικό στάδιο. Εμένα πιστεύω ότι φταίει το ότι γύρισα στη δουλειά. Παλιότερα που είχα διαπιστώσει λιγότερο γάλα στο στήθος, ένας δίωρος μεσημεριανός ύπνος βοήθησε πολύ.

Αυτό που έκανα εγώ ήταν να πάρω μαγιά μπύρας όπως συμβουλεύουν τα κορίτσια στο αντίστοιχο θέμα. Την Τρίτη το βράδυ ξεκίνησα, ακόμα δεν είδα αποτελέσματα. Και θα πάρω μια βδομάδα άδεια να μείνω στο σπίτι με τον μπέμπη και να τον βάζω όποτε ζητάει και να ξεκουραστώ κι εγώ.

Πάντως η αλήθεια είναι ότι χρειάζεται ξεκούραση και καλό φαί.

Α! και κάτι που μου είπε μια φίλη μου. Δεν ξέρω αν ισχύει. Θήλαζε κι εκείνη αποκλειστικά και στους 3,5 μήνες της κόπηκε από τα μπάνια σε κρύα θάλασσα.

Εύχομαι καλή επιτυχία και στις δυο μας.

(μα ΓΜΤ να θέλεις να θηλάσεις και να μειώνεται και άλλες που έχουν γάλα για 2 παιδιά να το κόβουν με φάρμακα στους 6 μήνες!!! Αδικία...)

[sofuka]

Κορίτσια, κατ' αρχήν, δώστε μας περισσότερες πληροφορίες όπως τις ζητάει εδώ http://parents.org.gr/forum/showthread.php?t=40795

ώστε να δούμε πόσο συμπλήρωμα παίρνουν τα μωρά σας και να σας βοηθήσουμε πιο αποτελεσματικά.

 

Διαβάστε τα πρώτα ποστς από αυτό το θέμα http://parents.org.gr/forum/showthread.php?t=22285, ακολουθώντας τις οδηγίες που αναφέρει θα καταφέρετε να μειώσετε και τελικά να κόψετε το συμπλήρωμα.

 

Γενικά μπορείτε να μειώσετε ένα γεύμα συμπληρώματος κατά 30-40 ml και αφού τελειώσει το μειωμένο συμπλήρωμα σ' αυτό το γεύμα να ξαναβάζετε το μωρό στο στήθος μέχρι να χορτάσει, αλλάζοντας στήθος αν δείξει να δυσανασχετεί ή να δυσκολεύεται, όσες φορές χρειαστεί, μέχρι να μη θέλει άλλο. Μετά από 3-4 μέρες μπορείτε να προχωρήσετε και σε νέα μείωση. Εννοείται ότι σε κάθε γεύμα θα βάζετε το μωρό πρώτα στο στήθος!

 

Αν μπορούσατε να βάλετε άντληση στη δουλειά θα βοηθούσε πολύ. (daisy δεν έχω καταλάβει αν δίνεις σκόνη ή αν απλά βλέπεις να μειώνεται η παραγωγή σου και ανησυχείς...)

 

Να έχετε υπομονή, μη βιάζεστε να μειώσετε απότομα το συμπλήρωμα, σταδιακά και σταθερά (δηλ. όποια μείωση κάνετε να την κρατάτε και τις επόμενες μέρες και να μην επανερχόσαστε στα προηγούμενα). Λογικά το μωρό θα αυξήσει τη συχνότητα και τη διάρκεια των θηλασμών και ίσως βάλει και νυχτερινούς θηλασμούς (αυτό είναι αναμενόμενο και φυσιολογικό, πολύ λίγα μωρά καταφέρνουν να θηλάζουν αποκλειστικά και να κάνουν μόνο 4-5 γεύματα!). Είναι φυσιολογικό να θέλει να ξαναθηλάσει ακόμα κι αν έχει περάσει μόνο 1 ώρα, μισή ώρα, 10 ή και 5 λεπτά από το προηγούμενο γεύμα. Όσο συχνότερα θηλάζει τόσο θα αυξάνει η παραγωγή. Μην περιμένετε να κλάψει για να το θηλάσετε, εκμεταλλευτείτε κάποια στιγμή που θα είναι ήρεμο για να το βάλετε στο στήθος, έστω και για λίγο.

 

Αρχικά, βάλτε στόχο να μειώσετε και τελικά να κόψετε το συμπλήρωμα τις ώρες που είστε μαζί με το μωρό και μετά θα προσπαθήσετε με όσο γάλα αντλείτε να το καλύψετε κατά το δυνατόν τις ώρες τις απουσίας σας!

 

Και για να διαλυθούν κάποιοι μύθοι:

Το γάλα δεν κόβεται ούτε από τα κρύα μπάνια, ούτε από τη ζέστη, ούτε από τη γυμναστική, ούτε από την ηλιοθεραπεία, ούτε... ούτε.... ούτε...

Καλό είναι αν η μαμά ακολουθεί σωστή διατροφή και έχει τη δυνατότητα να ξεκουράζεται, αλλά ακόμα και μια μαμά που υποσιτίζεται και που κουράζεται υπερβολικά μπορεί να καλύψει τις ανάγκες του μωρού της σε γάλα (πχ. οι μαμάδες στην Αφρική). Επίσης, το γάλα δεν κόβεται ούτε από τη στενοχώρια και το άγχος.

 

Υπομονή λοιπόν, ψυχραιμία και σταθερότητα.

Να παρακολουθείτε τις πάνες που βρέχει το μωρό για να είσαστε σίγουρες ότι τρέφεται σωστά!

Καλή επιτυχία!

 

εντιτ: συμπληρώνω, η μαγιά μπύρας θα έχει αποτέλεσμα μόνο αν ταυτόχρονα αυξηθεί η ώρα που μένει το μωρό στο στήθος ή/και οι αντλήσεις.

Καταλαβαίνω ότι είναι δύσκολο να ακολουθήσετε το πρόγραμμα των 8+ αντλήσεων την ημέρα, όμως το γάλα αυξάνεται όταν αυξάνεται το ερέθισμα στο στήθος και όσο αυξάνεται το γάλα τόσο πιο εύκολα θα κάθεται το ίδιο το μωρό στο στήθος. Προσπαθείστε για όσες περισσότερες αντλήσεις μπορείτε και τα μωρά σας θα βοηθήσουν και αυτά όσο πιο συχνά τα βάζετε στο στήθος.

[daisy]

sofuka έχω γράψει πιο αναλυτικά το πρόβλημά μου στο θέμα "μαγιά μπύρας". Ευχαριστώ για τις συμβουλές. Θα προσθέσω εκεί τις πληροφορίες του "πως να ζητάτε βοήθεια".

[ekravx]

sofuka ευχαριστώ για την απάντηση,

daisy καλή δύναμη εύχομαι και στις δυο μας.

Σήμερα έμεινα σπίτι και τα πήγαμε σχετικά καλά , ο μικρούλης θήλαζε ανά δίωρο περίπου και φαινόταν ευτυχής.

τον ζύγισα όμως και είδα πως έχει πάρει μόνο 200γρ τις τελευταίες 20 ημέρες (πριν 5 ημέρες ήταν στο +400 αλλά έχασε τα μισά. Είναι βέβαια και αρρωστούλης και παίρνει αντιβίωση και δεν ξέρω αν αυτό παίζει κάποιο ρόλο)

Τέλος πάντων επειδή δεν μου άρεσε η ένδειξη της ζυγαριάς αποφάσισα να του δίνω συχνότερα συμπλήρωμα μέχρι να δω βελτίωση με το δικό μου.

Έτσι του έδωσα 120γρ στις 2:30 (είχε θηλάσει στις 5:30, 7:30, 9:15, 11:15, 13:30) και μετά θήλασε πάλι 5:30 και στις 6:00 ήπιε και 80γρ συμπλήρωμα.

Άντε να δούμε πως θα πάει παρακάτω.....

Απορία: όταν θηλάζει το μωρό ανά δίωρο τι κάνουμε με το θήλαστρο? Αντλούμε ούτως ή άλλως?

Πάντως γενικά μου φαίνεται μια χαρά το νινάκι μου και πάνες λερώνει αρκετές με τσισάκια, (τα κακά δεν είναι το φόρτε του αλλά βελτιώνεται) και είναι γενικά χαρούμενος και αφρατούλης.

Να ανησυχήσω πολύ με το βάρος του?