ΜΗΠΩΣ ΒΑΖΩ ΠΟΛΛΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ

[G.STONE]

Κορίτσια στο φάγητό που αλέθετε στα μωρά σας πόσες πατατούλες βάζετε? Το καστοράκι μου τρώει 300 γρ. φαγητό (14 μηνών )και για να βγεί αυτή η ποσότητα του βάζω αρκετές παρατούλες , 1 κολοκύθι μεγάλο, 1μιση καρότο, κρεμυδάκι και ζυμαρικα ή όσπρια ή ρύζι από 2 κουταλιές περίπου και το κρεατάκι του. Μήπως όμως δεν κάνουν καλό οι πολλές πατάτες ? Πως όμως να βγεί αυτή η ποσότητα βρε κορίτσια ?

[mpourmpoulithra]

Χμμ... 300 ml δεν έτρωγε ούτε η μεγάλη μου που της άρεσε και το μεσημεριανο φαγάκι... δεν θα σου πω στα σίγουρα αλλά νομίζω τώρα είναι καιρός να μπει λίγο λιγο στη φιλοσοφία του φαγητού της οικογένειας. Ετσι μου είχε πει η παιδίατρος μετά το χρόνο. Απλά προσπαθείς να κάνεις πιο ελαφρύ κι υγειινό το οικογενεικό μενου (δεν είναι και κακό) . Στον μικρό μου 12μηνών ήδη δίνω από την κοτόσουπα, ψαρόσουπα, γιουβαρλάκια που τρώμε κι εμείς και τις άλλες φορές το φαγάκι του είναι πιο ελαφρια version του δικού μας. Αν πχ είχαμε σπανακόρυζο του έκανα μια χορτόσουπα εμπλουτισμένη με σπανάκι. Ετσι υπάρχει και ποικιλία. Χτες ειχα φακες και είχα βράσει μέσα και λαχανικά που τα πήρα με ζουμάκι απο φακες πριν βάλω τη ντομάτα αλάτι και μπαχαρικά. Βαζε μέσα και ψωμάκι. Γινεται καλύτερο στο multi παρα με μακαρονάκι. Λίγο λιγο όταν θα βγεις απότη φιλοσοφία του αλεσμένου δεν θα προβληματίζεσαι με την πατάτα. Δοκίμασε αν τα τρώει πατημένα με το πιρούνι. Σε λίγο θα τρώει άλλες φορές σούπες (ρευστές όπως τις τρώμε εμείς και με ψωμάκι κι άλλες φορές φαγάκι (ελαφρύ και μαλακούτσικο φυσικά).

[mpourmpoulithra]

Είδες αυτό πάνω πάνω;

 

Νεογνά & Μωρά: Διατροφή ΘΕΡΜΗ ΠΑΡΑΚΛΗΣΗ: Πριν ανοίξετε νέο θέμα ρίξτε μια ματιά στα υπομνήματα που βρίσκονται πάνω πάνω σε αυτή την ενότητα, στα οποία υπάρχουν μεγάλοι κατάλογοι θεμάτων που έχουν ήδη ανοιχτεί, με διάφορα θέματα: Πρόγραμμα φαγητού, Νερό, Ποσότητες, Ανάπτυξη, Τροφές κλπ.

 

 

Μολις μπει κάποιος admin θα το κλειδώσει γι αυτό καλύτερα μετακόμισε στο http://parents.org.gr/forum/showthread.php?t=19972