αυχενικο και εγκυμοσυνη

[vasov]

εχει καμια;αντιμετωπιση;

[anna_ath]

Εγώ έχω μου είχε πει ο ορθοπαιδικός μου ότι θα επιδεινωθεί με την εγκυμοσύνη αλλά δεν με έχει ενοχλήσει καν από όταν έμεινα έγκυος μέχρι στιγμής αλλά μου είχε πει αν με ενοχλήσει να κάνω κάποιες ασκήσεις 3 μπρος 3 πίσω 3 δεξιά και 3 αριστερά κλίσεις του ευχένα τελείως χαλαρές και να βάζω θερμοφόρα αλλά πολύ χλιαρή 2/3 κρύο 1/3 καυτό νερό!

[mariaXanthi]

σκεψου το λιγο , για καποιο μαξιλαρι υπνου - αυχενα

ή μπορει να σε βολεψει κ μαξιλαρι θηλασμου!!

γενικα να φροντιζεις παντα το σωμα σου να ειναι σε καλη σταση...

 

το ιδιο προβλημα ειχα κ εγω!! κ δουλευα δουλεια γραφειου, κ καθε μερα με πονουσε το κεφαλι κ η πλατη μου!!!

[Maggie]

Έχω ευαισθησία στον αυχένα, αλλά όχι αυχενικό. Μου συνέστησαν να αλλάξω μαξιλάρι, προληπτικά, και να πάρω μαξιλάρι Tempur. Δεν ξέρω πού τα πουλάνε και αν όντως είναι τόσο καλά, αλλά θα ψάξω και θα το δοκιμάσω

[mariaXanthi]

το καλυτερο ειναι αυτο που ειναι απο memory foam...

περνει το σχημα του κεφαλιου, κ φερνει στην ευθεια σπονδυλικη στηλη, αυχενα κ κεφαλι!!

 

κοστιζουν απο 50€ -100 €

η διαφορα των χρηματων ειναι μονο στην ποιοτητα του υλικου!

εγω πηρα αυτο που εχει 100€ κ ειμαι πολυ ικανοποιημενη , αλλα κ η μητερα μου πηρε 1 παρομοιο που κανει 50€ , κ εχει γλυτωσει πονους στην πλατη κ στον αυχενα!

τα περισσοτερα εχουν εγγυηση 3 ετη!

αυτο που πηρα εγω εχει 5 ετη!!

αλλα δεν εχει σημασια γιατι δεν χαλανε η μητερα μου εχει αυτο που εχει εγγυηση 3 χρονια κ το εχει ειδη 5 χρονια!

 

τα εχουμε παρει απο καταστημα με ορθοπεδικα, συγκεκριμενα απο εκει που δουλευει η sophiasv (μελος στο φορουμ)

αν καποια ενδιαφερετε ας μου στειλει π.μ. να της δωσω το site k το τηλ , για να το παραγγηλει