➔ ParentsCafe.gr

Ήπιας μορφής ηλιοθεραπεία, κάνει τα κόκκαλα του μωρού σας πιό δυνατά !

Το φυσικό φώς, είναι η καλύτερης μορφής πηγή της βιταμίνης D, η οποία είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου απο το σώμα μας. Μια έρευνα απέδειξε πόσο σημαντική είναι η έκθεση σε φυσικό φώς σε σχέση με τον σχηματισμό του σκελετού του εμβρύου, στο τελευταίο στάδιο της εγκυμοσύνης.

 

Μία έρευνα απέδειξε ότι γυναίκες οι οποίες παρουσίαζαν έλλειψη βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γέννησαν παιδιά τα οποία είχαν κόκκαλα όχι τόσο πυκνά (πιθανότητα για οστεοπόρωση αργότερα στη ζωή τους), όσο γυναίκες με κανονικά ποσοστά βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Διαφημίσεις

Η βιταμίνη D είναι αναγκαία για την καλή απορρόφηση του ασβέστιου στο σώμα, του οποίου τα επίπεδα είναι πολύ βασικά για την ανάπτυξη των οστών. Η πιό σημαντική πηγή της βιταμίνης D είναι το φυσικό φώς.

Η έρευνα έγινε στο Southhampton της Αγγλίας και περιελάμβανε μεταξύ άλλων τον έλεγχο των επιπέδων της βιταμίνης D, σε 198 γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους στα έτη 1991 και 1992, ενώ τα στοιχεία των παιδιών του εννέα χρόνια αργότερα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι γυναίκες οι οποίες είχαν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D ιδιαίτερα στο τελευταίο κομμάτι της εγκυμοσύνης τους, γέννησαν παιδιά τα οποία στην ηλικία των 9 ετών είχαν χαμηλή πυκνότητα οστών.

Διαφημίσεις


Αυτή η έρευνα έθεσε δηλαδή μια βάση για την σχέση της βιταμίνης D  (την έλλειψη αυτής κατά τη διάρκεια ειδικά του τελευταίου στάδιου της εγκυμοσύνης), με μειωμένη πυκνότητα των οστών και μεγαλύτερες πιθανότητες για οστεοπόρωση αργότερα.

Οι συντάκτες της έρευνας πρότειναν μάλιστα την χορήγηση συμπληρώματος της βιταμίνης D σε έγκυες γυναίκες των οποίων το τρίτο τρίμηνο είναι στους χειμερινους μήνες, σε χώρες που εμφανίζουν χαμηλή ηλιοφάνεια.

Πηγή: http://www.intelihealth.com

. Bιβλία ENCA Kids in Athens LaLeche Online Εκπαιδευτικά Παιχνίδια Origami S.O.S. STEM vbac Όρια Αγόρια Αδερφάκι Αθήνα Αθλητισμός Αιματολογική εξέταση Ανάπτυξη Ανακύκλωση Απόκριες Ασφάλεια Ασφάλιση Αυτισμός Αυτοάνοσα Βάφτιση Βίντεο Βιβλιάριο Υγείας Βιβλιοθήκες Βοήθεια Βρώμικο παιχνίδι Γεωγραφία Γεωμετρία Γλουτολίνη Γυναικολογία Δημιουργικότητα Διάστημα Διαγωνισμοί Διαδίκτυο Διαδραστικό Διαζύγιο Διακρίσεις Διατροφή Δικαιοσύνη Δώρο Εγκυμοσύνη Εθελοντισμός Ειδική Αγωγή Εκδρομή Εκπαίδευση Εκτυπώσεις Εκφοβισμός Εμβόλια Εξωσωματική Επιμέλεια Επιστημονικά νέα Ευεξία Εφηβεία Εφημερίες Ζάχαρη Ζήλεια Θεσσαλονίκη Θετική ενίσχυση Θηλασμός Θυμός Ιατρική Ιστορία Καλοκαίρι Καρκίνος Κατάθλιψη Κορωνοϊός Κουράκης Κουτάκι Κρίση ΛΟΑΤΚΙ Λεπτή Κινητικότητα Μαθηματικά Μαιευτήρια Μουσεία Μουσική Μυθολογία Νεογέννητο Νηπιαγωγείο Νησί Νοσοκομεία Ξύλο Ολοήμερο Ουρολογία Πάρτυ Πάσχα Παιδικός Παιχνίδια Παλιές κακές συνήθειες Πανεπιστήμιο Παππούς & Γιαγιά Παχυσαρκία Πετιμέζι Ποτέ πια μόνα Προγεννητική Προς Ετήσια Ανανέωση Πρωτοχρονιά Σαπουνόφουσκες Σαπούνι Σεμινάρια Σπίτι Συμβουλές Σώμα Ταξίδι Ταυτότητα φύλου Τηλεόραση & Η/Υ Τοκετός Τυρί ΥΛΑ Υποστήριξη Φαρμακεία Φθηνές κατασκευές Φόρουμ Φύση Χανιά Χαρτί Χορηγία Επικοινωνίας Χριστούγεννα Χρυσόσκονη Χωρίς Ζάχαρη










This is the First Placement in the Sidebar



This is the Second Placement in the Sidebar












"Με την παραμονή σας σε αυτή τη σελίδα συμφωνείτε στους όρους χρήσης & την πολιτική απορρήτου/cookies. Το φόρουμ συζητήσεων είναι δημόσιο. Θα είναι καλό να τηρείτε την ανωνυμία σας και να μην δημοσιεύετε πληροφορίες που σας ταυτοποιούν. Ότι δημοσιεύετε στο διαδίκτυο μένει για πάντα στο διαδίκτυο. "





      © parents.org.gr - Ελληνική Εταιρία Ενημέρωσης Γονέων 2008
Υποστηρικτές: