Recommended Posts

    Just now, Νεκταρινακι είπε:

    Μακάρι ναι! Καλή επιτυχία τη Δευτέρα και στείλε αν θέλεις τα αποτελέσματα! :)

    ok..κι εσυ πες μου τι σου ειπε ο γιατρος σ

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Διαφημίσεις


    Γεια σας κορίτσια.

     

    Κι εγώ μετά την εγκυμοσύνη, μετρούσα από μόνη μου.

    Διαπίστωσα ότι την ζάχαρη την διαχειρίζομαι, τα φρούτα με ανεβάζουν πολύ αλλά εντός ορίων, το μέλι είναι σαν να μην έχω φάει υδατάνθρακα, πατάτες, ρύζι μια χαρά, αλλά........

    το αλεύρι δεν το σηκώνω!

    Οποτε δοκιμασα ψωμί ή κάποιο αρτοσκεύασμα και μάλιστα μετρημένα με γραμμάρια, όχι μια πιατάρα μακαρόνια, ξεφεύγει από 200 μονάδες μέχρι και 350 έχω μετρήσει!

     

    Η καμπύλη μου έδειξε τιμές μεγαλύτερες από αυτές που είχα στην καμπύλη εγκυμοσύνης. 

     

     

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    Just now, kine είπε:

    Γεια σας κορίτσια.

     

    Κι εγώ μετά την εγκυμοσύνη, μετρούσα από μόνη μου.

    Διαπίστωσα ότι την ζάχαρη την διαχειρίζομαι, τα φρούτα με ανεβάζουν πολύ αλλά εντός ορίων, το μέλι είναι σαν να μην έχω φάει υδατάνθρακα, πατάτες, ρύζι μια χαρά, αλλά........

    το αλεύρι δεν το σηκώνω!

    Οποτε δοκιμασα ψωμί ή κάποιο αρτοσκεύασμα και μάλιστα μετρημένα με γραμμάρια, όχι μια πιατάρα μακαρόνια, ξεφεύγει από 200 μονάδες μέχρι και 350 έχω μετρήσει!

     

    Η καμπύλη μου έδειξε τιμές μεγαλύτερες από αυτές που είχα στην καμπύλη εγκυμοσύνης. 

     

     

    Ωχ μη μου λες τέτοια! Δεν είναι καιρός ακόμα να κόψω τις σοκολάτες :P Κοριτσια την Τετάρτη έχω κλείσει ενδοκρινολόγο και θα σας πω!

    Πάντως από ότι έχω καταλάβει, η προδιάθεση υπάρχει απλά στην εγκυμοσύνη εκδηλώνεται εντονότερα λόγω του ότι διαβητογονος κατάσταση. 

     

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    Δημοσιεύτηκαν (επεξεργάστηκε)

    Η ιατρική λέει ότι δεν έχουν σχέση, αλλά η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι γιατροί (έχω πάει σε αρκετούς) δεν μπαίνουν στον κόπο να το ελέγξουν. Εγώ χρειάστηκε να απαιτήσω εξετάσεις. Ηταν σίγουροι ότι δεν θα έχω τίποτα, παρόλο που είχα μετρήσεις. Επειδή είμαι μικρή για τύπου 2 και αδύνατη (ναι μόνο με αυτά τα δεδομένα), απορρίπτουν την πιθανότητα να έχω διαβήτη.

     

    Ο δικός μου ο καημός ήταν οι βάφλες, τα τσουρέκια, τα κέικ και η σοκολάτα. 

    Το κακό είναι ότι φαίνεται πως πρέπει να πω αντίο σε ΚΑΘΕ αρτοσκεύασμα. Μπορώ δηλαδή να ανεχθώ ένα κουλουράκι ή μια μικρή φέτα κέικ αλλά τί να την κάνω την μπουκίτσα; Αμα ξεκινήσω, δύσκολα σταματάω (συνήθως ΔΕΝ σταματάω).

    Το καλό είναι, ότι μπορώ να τρώω παγωτά και ανέχομαι την ζάχαρη γενικά, ειδικά αν συνοδεύεται με λίπος (πχ. παγωτό με αυξημένα λιπαρά). Φτιάχνω σπιτικό και όποτε μετράω είναι σαν να μην έχω φαει καν. Τιμές νηστείας.

    Επίσης έχω βρει κάποιες συνταγές για κεικ, μπισκοτάκια χωρίς αλέυρι και την βολεύω :roll: αλλά την βάφλα με σοκολάτα και παγωτο....δεν νομίζω να την ξανα γευτώ.

     

    Ισως να το κάνω μια και τελευταία φορά, όταν καταλήξει ο γιατρός μου ΓΙΑΤΙ έχω διαβήτη και τί σόι διαβήτης είναι αυτός (έχω πρωινά 75-80 και γλυκοζυλιωμένη χαμηλή. μόνο τα μεταγευματικά μου είναι χάλια, αλλά μόνο αν το γευμα είναι φουλ αλευρι).

     

    Να σκεφτείς ότι τα μακαρόνια ήταν το αγαπημένα μου φαγητό!

     

    Καλά αποτελέσματα!

     

    ΥΓ. Για μένα η σοκολάτα είναι οκ γιατί δεν έχει αλεύρι. Τα μπισκοτα με σοκολάτα όχι.

    Επεξεργάστηκαν by kine

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    4 ώρες πρίν, kine είπε:

    Η ιατρική λέει ότι δεν έχουν σχέση, αλλά η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι γιατροί (έχω πάει σε αρκετούς) δεν μπαίνουν στον κόπο να το ελέγξουν. Εγώ χρειάστηκε να απαιτήσω εξετάσεις. Ηταν σίγουροι ότι δεν θα έχω τίποτα, παρόλο που είχα μετρήσεις. Επειδή είμαι μικρή για τύπου 2 και αδύνατη (ναι μόνο με αυτά τα δεδομένα), απορρίπτουν την πιθανότητα να έχω διαβήτη.

     

    Ο δικός μου ο καημός ήταν οι βάφλες, τα τσουρέκια, τα κέικ και η σοκολάτα. 

    Το κακό είναι ότι φαίνεται πως πρέπει να πω αντίο σε ΚΑΘΕ αρτοσκεύασμα. Μπορώ δηλαδή να ανεχθώ ένα κουλουράκι ή μια μικρή φέτα κέικ αλλά τί να την κάνω την μπουκίτσα; Αμα ξεκινήσω, δύσκολα σταματάω (συνήθως ΔΕΝ σταματάω).

    Το καλό είναι, ότι μπορώ να τρώω παγωτά και ανέχομαι την ζάχαρη γενικά, ειδικά αν συνοδεύεται με λίπος (πχ. παγωτό με αυξημένα λιπαρά). Φτιάχνω σπιτικό και όποτε μετράω είναι σαν να μην έχω φαει καν. Τιμές νηστείας.

    Επίσης έχω βρει κάποιες συνταγές για κεικ, μπισκοτάκια χωρίς αλέυρι και την βολεύω :roll: αλλά την βάφλα με σοκολάτα και παγωτο....δεν νομίζω να την ξανα γευτώ.

     

    Ισως να το κάνω μια και τελευταία φορά, όταν καταλήξει ο γιατρός μου ΓΙΑΤΙ έχω διαβήτη και τί σόι διαβήτης είναι αυτός (έχω πρωινά 75-80 και γλυκοζυλιωμένη χαμηλή. μόνο τα μεταγευματικά μου είναι χάλια, αλλά μόνο αν το γευμα είναι φουλ αλευρι).

     

    Να σκεφτείς ότι τα μακαρόνια ήταν το αγαπημένα μου φαγητό!

     

    Καλά αποτελέσματα!

     

    ΥΓ. Για μένα η σοκολάτα είναι οκ γιατί δεν έχει αλεύρι. Τα μπισκοτα με σοκολάτα όχι.

    @kine καλημέρα! Έχεις πολύ δίκιο σε αυτό που λες ότι οι γιατροί υποστηρίζουν πως δεν έχει καμία σχέση. Και σε μένα το ίδιο είπαν και γιατροί και διατροφολογοι λόγω του ότι είμαι αδύνατη κλπ.

    Παρόλα αυτά είχα παρακολουθήσει μια διάλεξη που σαφέστατα συσχετίζει τα ελαττωματικά κύτταρα του παγκρέατος με την εμφάνιση διαβήτη κυησης. Επίσης, όλοι συμφωνούν στο ότι κάθε επόμενη εγκυμοσύνη θα είναι χειρότερη ως προς τις υψηλές μετρήσεις σακχάρου.

    Από ότι βλέπω ξέρεις με κάθε λεπτομέρεια τι σε πειράζει και τι όχι κι αυτό είναι πολύ καλό! Κι ευτυχώς είναι αρκετά που δε σε πειράζουν όσον αφορά τα γλυκά κι έτσι μπορείς να κάνεις συνδυασμούς. Όσο για τη βάφλα, έχεις δοκιμάσει να φτιάξεις καμία συνταγή με μπανάνα και βρώμη?! :)

    Αυτό που κατάλαβα επίσης είναι πως παίζει ρόλο και η ψυχολογία κάποιες φορές και σίγουρα ο συνδυασμός με το λίπος όπως λες είναι καλός αλλά... Έχει άλλες συνέπειες :p

    Μια και μοναδική φορά στην εγκυμοσύνη είχα φάει πατάτες τηγανητές από έξω και η μέτρηση ήταν 92, ακόμα θυμάμαι τη διατροφολόγο που αναρωτιόταν πόσο λίπος είχε το λάδι που τηγανιστηκαν :p

     

    Πάντως νομίζω (επειδή κι εγώ πάντα νηστείας έχω τέλειο , στα μεταγευματικα είχα θέμα στην εγκυμοσύνη και τώρα πάλι στην καμπύλη) είναι καλύτερο να έχεις καλό νηστείας και οι γιατροί είναι πιο καθησυχαστικοι σε αυτήν την περίπτωση μιας και σημαίνει ότι το πάγκρεας από μόνο του ρυθμίζει σωστά τα επίπεδα του σακχάρου. Δεν έχεις να φοβάσαι και νυχτερινές υπογλυκαιμίες κλπ... Υπάρχει κληρονομική προδιάθεση στη δική σου περίπτωση??

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites




    @Νεκταρινακι κι εγώ αδύνατη και όταν έλεγα ότι έχω μετρήσεις τάδε και τάδε, αντί να πουν "αλήθεια"; Μου έλεγαν "γιατί μετράς; να μην μετράς!" . Αν είναι δυνατόν!!

     

    Τελοσπάντων, κι εγώ από προσωπική έρευνα βρέθηκα να διαχειρίζομαι μόνη μου το ζάχαρο, διατροφικά ακόμη. Αλλά θέλω να καταλάβει ο γιατρός, όσο είναι δυνατόν, την αιτία του διαβήτη, για να έχω καταλληλότερη θεραπεία. Αν έχω υπερινσουλιναιμία ας πούμε, και αντίσταση στην δράση της ινσουλίνης, δεν έχει νόημα να μου χορηγήσει ινσουλίνη. Θα δούμε...

     

    Σήμερα έφαγα κυριολεκτικά μισό κιλό παγωτό. 101 την πρώτη ώρα και 95 την δεύτερη(!!!).

    Προχθές κεικ 2 φέτες: 210 την δευτερη ώρα και έπεσε μετά από 4 ώρες.....

     

    Εχω διαπιστώσει ότι γλυκό μόνο του, ανεβάζει περισσότερο, απ' ότι το ίδιο γλυκό, μετά από ένα πρωτεινικό και λιπαρό γεύμα.

    Το λίπος με βοηθάει πολύ. Τα άλευρα και τα δημητριακά γενικά με σκοτώνουν.

    Οπότε τρώω κυρίως ζωικά, ελάχιστη σαλάτα κι όχι πάντα και πάντα ζωικό λίπος.

    Και τα φρούτα με ανεβάζουν πολύ, αλλά μέσα στα ανεκτά όρια. Φρούτα με δημητριακά (βρώμη) δεν νομίζω ότι θα είναι οκ. Αλλά τα αποφεύγω και για άλλους λόγους.

     

    Εγώ πριν διαπιστώσω ότι είχα ζάχαρο (που μάλλον δεν είχα πάντα, διότι στην 1η εγκυμοσύνη είχα κανεις γλτκοζηλιωμένη και είχε βγει 4.2 και η καμπύλη ήταν πολύ καλή), είχα συχνά λιποθυμικά επεισόδια στα καλά καθούμενα. Να αρχίζω να τρέμω, κρυος ιδρώτας, εξάντληση τύπου να μην μπορώ να μιλήσω, ταχυπαλμία....και τα τελευταία χρόνια ήταν όλο και συχνότερα. Δεν είχα σκεφτεί ότι μπορεί να είναι υπογλυκαιμία. Μονάχα όταν έκοψα τους υδατάνθρακες (για άλλους λόγους υγείας) συνειδητοποίησα ότι άρχισε να σταματά όλο αυτό. Οταν είδα ότι είχα ζάχαρο κατάλαβα, ότι αυτά που πάθαινα ήταν υπογλυκαιμίες. 

    Το βράδυ δεν είχα υπογλυκαιμία, αλλά το να σηκωθώ το πρωί, να φάω και κανα 2 ώρες μετά να με μαζεύουν με το κουταλάκι από το δρόμο, πηγαίνοντας στην δουλειά, ήταν σύνηθες. Αυτά τα επεισόδια τα πάθαινα πάντοτε ΜΕΤΑ από γεύμα. Ανεβαίνει το ζάχαρο και πέφτει απότομα. Μεχρι να επανέλθει στα φυσιολογικά (κανένα 40 λεπτο για μένα)  είμαι σε αυτήν την ημιλιποθυμη κατάσταση.

     

    Ασε, 2 χρόνια τώρα, πειράματα με την διατροφή κάνω και κρατάω σημειώσεις, μελετάω, πηγαίνω σε γιατρούς, παίρνω και ζάχαρο πλέον...εντάξει, σιγά σιγά βλέπω πάντως βελτίωση. Τουλάχιστον αυτά τα επεισόδια έχουν σχεδόν εκλείψει.

     

    Εγώ πατάτες τηγανητές (δικές μου, γιατί τις φτιάχνω με αγάπη :rolleyes:) έχω μετρήσει αρκετές φορές και στην εγκυμοσύνη και μετά και είναι πάντοτε στα φυσιολογικά. Και στις πιο τεράστιες μερίδες, χωρίς κρέας και λίπος, έτσι σκέτες, πάνω από 140 δεν έχει πάει.

     

    Από τον ένα γονέα, έχει ζάχαρο και η γιαγιά και μερικοί θείοι, οπότε ναι, σίγουρα υπάρχει προδιάθεση. Απλά είναι περίεργο τόσο νωρίς, και με αυτόν τον τρόπο. Στο ένα παιδί ήμουν τέλεια και στο άλλο ένα τσικ εκτός ορίων και τώρα κάνω καμπύλη και πάει 300. 

     

    Πάντως, εμένα το λίπος (και το κρέας), το κορεσμένο λίπος, με έχει βοηθήσει απίστευτα. Υπερκαταναλώνω τόσο πολύ πλέον, το ζηταει ο οργανισμός μου...που νομίζω πως επειδή ήμουν σε στέρηση τόσα χρόνια (κυρίως χορτοφαγία και απέχθεια για τα κορεσμένα λίπη), τώρα προσπαθεί το σώμα μου να καλύψει το κενό. 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    On 22/5/2020 at 3:37 ΜΜ, Νεκταρινακι είπε:

    Μακάρι ναι! Καλή επιτυχία τη Δευτέρα και στείλε αν θέλεις τα αποτελέσματα! :)

    Καλημέρα!! Εγώ έκανα καμπύλη με πολύ χαμηλές τιμές. Η γιατρός μου λέει είναι οκ. Νηστείας 79, πρωτη ώρα 106 κ δεύτερη 58.Σχεδον υπογλυκαιμία. Κ γλυκοζιλιωμενη 5.1.εσυ μίλησες με το γιατρό σου; 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Κορίτσια σήμερα έχω ραντεβού με ενδοκρινολόγο γι'αυτό δεν απάντησα κάτι νωρίτερα. Το απόγευμα θα έχω νέα και θα σας πω. Οι τιμές είναι όντως πολύ καλές! Μα μόνο 106 με 75γρ γλυκόζης??? Μπράβο, μου φαίνεται απίστευτα καλό! :)

    Σου είπε τίποτα όσον αφορά το 58 ότι είναι χαμηλό κλπ??

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    πρίν από 35 λεπτά , despoina34 είπε:

    Καλημέρα!! Εγώ έκανα καμπύλη με πολύ χαμηλές τιμές. Η γιατρός μου λέει είναι οκ. Νηστείας 79, πρωτη ώρα 106 κ δεύτερη 58.Σχεδον υπογλυκαιμία. Κ γλυκοζιλιωμενη 5.1.εσυ μίλησες με το γιατρό σου; 

     

    ουάου!! Πολύ καλή απόκριση. Μπράβο. :grin:

    Προσωπικά έχω μετρήσει σε μένα τιμές κάτω από 70 και να είμαι μια χαρά.

     

    Οταν νιώθω περίεργα, οι τιμές είναι κοντά στο 50.

     

    Και όταν τα είπα στον ενδοκρινολόγο, μου είπε ότι δεν θεωρείται υπογλυκαιμία αυτό. Δηλαδή στο 40 και στο 30 ανησυχούν οι γιατροί. Το 70 είναι είναι ένα κατώτα φυσιολογικό όριο αλλά προκύπτει από έναν μέσο όρο. Μπορεί και στο 65 να νιώθεις μια χαρά και στο 90. Ανάλογα με τον οργανισμό.

     

    Ο άντρας μου ας πουμε, έχει μονίμως ένα ζάχαρο μεταξύ 90 και 95. Ειτε είναι νηστείας, είτε είναι μετά από έναν κουβά μακαρόνια, είτε με γλυκό .... το ίδιο. Σταθερός μέχρι εκνευρισμού  (για μένα δηλαδή που τρώω λίγο ψωμί και πηγαίνει στο 200!!) :angry:

    Ναι, τον τσιμπάω κι αυτόν για το καλό της επιστήμης :P.

     

    • Χαχαχα 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    Just now, kine είπε:

     

    ουάου!! Πολύ καλή απόκριση. Μπράβο. :grin:

    Προσωπικά έχω μετρήσει σε μένα τιμές κάτω από 70 και να είμαι μια χαρά.

     

    Οταν νιώθω περίεργα, οι τιμές είναι κοντά στο 50.

     

    Και όταν τα είπα στον ενδοκρινολόγο, μου είπε ότι δεν θεωρείται υπογλυκαιμία αυτό. Δηλαδή στο 40 και στο 30 ανησυχούν οι γιατροί. Το 70 είναι είναι ένα κατώτα φυσιολογικό όριο αλλά προκύπτει από έναν μέσο όρο. Μπορεί και στο 65 να νιώθεις μια χαρά και στο 90. Ανάλογα με τον οργανισμό.

     

    Ο άντρας μου ας πουμε, έχει μονίμως ένα ζάχαρο μεταξύ 90 και 95. Ειτε είναι νηστείας, είτε είναι μετά από έναν κουβά μακαρόνια, είτε με γλυκό .... το ίδιο. Σταθερός μέχρι εκνευρισμού  (για μένα δηλαδή που τρώω λίγο ψωμί και πηγαίνει στο 200!!) :angry:

    Ναι, τον τσιμπάω κι αυτόν για το καλό της επιστήμης :P.

     

    Κ γω μίλησα μίλησα με τη γιατρό κ μου είπε πως όλα είναι καλά. Κ γω καλά νιώθω. Δν περίμενα με τπτ να βγουν τετοιες τιμές. Δόξα το θεό που δεν μας έμεινε. 

    Just now, Νεκταρινακι είπε:

    Κορίτσια σήμερα έχω ραντεβού με ενδοκρινολόγο γι'αυτό δεν απάντησα κάτι νωρίτερα. Το απόγευμα θα έχω νέα και θα σας πω. Οι τιμές είναι όντως πολύ καλές! Μα μόνο 106 με 75γρ γλυκόζης??? Μπράβο, μου φαίνεται απίστευτα καλό! :)

    Σου είπε τίποτα όσον αφορά το 58 ότι είναι χαμηλό κλπ??

    Όχι. Μου είπε όλα πολύ καλά. Σκέψου είχα 208 πρώτη ώρα κ 153 τη δεύτερη στην εγκυμοσύνη. Ούτε εγώ πίστευα ότι θ βγουν τέτοιες τιμές.περιμενουμε τα νέα σου. 

    • Μου αρέσει 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Διαφημίσεις


    Γύρισα κι εγώ από ενδοκρινολόγο! Μου είπε πως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει μέτρηση 0' και 120' κι όχι ενδιάμεση 60'. Επομένως, μου λέει δεν έχεις τίποτα μην ασχολείσαι, απλά να τρως φυσιολογικά, μεσογειακή διατροφή και μια φορά κάθε χρόνο να κάνω ένα απλό νηστείας και γλυκοζυλιωμενη.

    @despoina34 χάρηκα πολύ με τα νέα σου!!! Θέλω να σε ρωτήσω και πως τα πάτε με τον ύπνο αλλά μάλλον πρέπει να μεταφέρω στο άλλο τοπική.

    @kine ελπίζω να βγάλεις σύντομα άκρη με το τι συμβαίνει! Φαίνεται πως ρυθμίζεις καλά το τι θα φας αλλά ρε παιδί μου έτσι για να σου φύγει από το μυαλό ας σου πουν τι συγκεκριμένα συμβαίνει να ηρεμήσεις κι εσύ!

    Ο,τι νεότερο έχετε γράψτε μου :)

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    6 ώρες πρίν, Νεκταρινακι είπε:

    Γύρισα κι εγώ από ενδοκρινολόγο! Μου είπε πως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει μέτρηση 0' και 120' κι όχι ενδιάμεση 60'. Επομένως, μου λέει δεν έχεις τίποτα μην ασχολείσαι, απλά να τρως φυσιολογικά, μεσογειακή διατροφή και μια φορά κάθε χρόνο να κάνω ένα απλό νηστείας και γλυκοζυλιωμενη.

    @despoina34 χάρηκα πολύ με τα νέα σου!!! Θέλω να σε ρωτήσω και πως τα πάτε με τον ύπνο αλλά μάλλον πρέπει να μεταφέρω στο άλλο τοπική.

    @kine ελπίζω να βγάλεις σύντομα άκρη με το τι συμβαίνει! Φαίνεται πως ρυθμίζεις καλά το τι θα φας αλλά ρε παιδί μου έτσι για να σου φύγει από το μυαλό ας σου πουν τι συγκεκριμένα συμβαίνει να ηρεμήσεις κι εσύ!

    Ο,τι νεότερο έχετε γράψτε μου :)

    Τελεια τα νεα,οποτε μην ασχολεισαι αλλο με το ζαχαρο!Εεε με τον υπνο παλι δν ειμαστε καλα,γενικα ξυπναει πολυ πιο συχνα απ οτι οταν ηταν πιο βρεφος,ο υπνος μας εχει καταντησει μια πονεμενη κατασταση.Κανω αποχη 15 μερες να δουμε μπας κ βελτιωθει..

    • Μου αρέσει 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    On 5/23/2020 at 2:11 AM, kine said:

    Η ιατρική λέει ότι δεν έχουν σχέση, αλλά η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι γιατροί (έχω πάει σε αρκετούς) δεν μπαίνουν στον κόπο να το ελέγξουν. Εγώ χρειάστηκε να απαιτήσω εξετάσεις. Ηταν σίγουροι ότι δεν θα έχω τίποτα, παρόλο που είχα μετρήσεις. Επειδή είμαι μικρή για τύπου 2 και αδύνατη (ναι μόνο με αυτά τα δεδομένα), απορρίπτουν την πιθανότητα να έχω διαβήτη.

     

    Ο δικός μου ο καημός ήταν οι βάφλες, τα τσουρέκια, τα κέικ και η σοκολάτα. 

    Το κακό είναι ότι φαίνεται πως πρέπει να πω αντίο σε ΚΑΘΕ αρτοσκεύασμα. Μπορώ δηλαδή να ανεχθώ ένα κουλουράκι ή μια μικρή φέτα κέικ αλλά τί να την κάνω την μπουκίτσα; Αμα ξεκινήσω, δύσκολα σταματάω (συνήθως ΔΕΝ σταματάω).

    Το καλό είναι, ότι μπορώ να τρώω παγωτά και ανέχομαι την ζάχαρη γενικά, ειδικά αν συνοδεύεται με λίπος (πχ. παγωτό με αυξημένα λιπαρά). Φτιάχνω σπιτικό και όποτε μετράω είναι σαν να μην έχω φαει καν. Τιμές νηστείας.

    Επίσης έχω βρει κάποιες συνταγές για κεικ, μπισκοτάκια χωρίς αλέυρι και την βολεύω :roll: αλλά την βάφλα με σοκολάτα και παγωτο....δεν νομίζω να την ξανα γευτώ.

     

    Ισως να το κάνω μια και τελευταία φορά, όταν καταλήξει ο γιατρός μου ΓΙΑΤΙ έχω διαβήτη και τί σόι διαβήτης είναι αυτός (έχω πρωινά 75-80 και γλυκοζυλιωμένη χαμηλή. μόνο τα μεταγευματικά μου είναι χάλια, αλλά μόνο αν το γευμα είναι φουλ αλευρι).

     

    Να σκεφτείς ότι τα μακαρόνια ήταν το αγαπημένα μου φαγητό!

     

    Καλά αποτελέσματα!

     

    ΥΓ. Για μένα η σοκολάτα είναι οκ γιατί δεν έχει αλεύρι. Τα μπισκοτα με σοκολάτα όχι.

     

    Τότε είναι περίεργο που σου ανεβαίνει η καμπύλη με τη γλυκόζη. Εφόσον δλδ με τη ζάχαρη είσαι ΟΚ, τοτε γιατί με τη γλυκόζη επηρρεάζεται;

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    @Belmar καλά τα λες. Κι εγώ τις ίδιες απορίες έχω.

     

    Για την ακρίβεια δεν περίμενα τόσο υψηλές τιμές στην καμπύλη, γιατί αυτή την φορά ήταν ακόμη χειρότερες, απ' ότι στην εγκυμοσύνη. 

     

    Αυτό που σκέφτομαι, είναι ότι ίσως δεν είχα κάνει καλή προετοιμασία, πριν την εξέταση. Διατροφική προετοιμασία. Διότι και με το μηχανάκι, έπαιρνα χειρότερες μετρήσεις σε συγκεκριμένα είδη, που μετά από κάποιον καιρό βελτιώθηκαν . 

     

    Σκέφτομαι ότι ίσως θα έπρεπε να την επαναλάβω την καμπύλη, αλλά αφενός δεν ξέρω αν θα το δεχτεί ο γιατρός κι αν το αποδέχεται το σύστημα συνταγογράφησης εξετάσεων και αφετέρου, ακόμη κι αν δεν είναι τοοοοοοσο υψηλές οι τιμές, είναι πάνω από τα φυσιολογικά όρια.

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Εγγραφείτε ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

    Για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο θα χρειαστεί να είστε εγγεγραμμένο μέλος. Είναι δωρεάν.

    Δημιουργήστε νέα εγγραφή

    Κάντε εγγραφή να συμμετάσχετε στις συζητήσεις - είναι εύκολη και γρήγορη!

    Δημιουργήστε νέα εγγραφή

    Σύνδεση

    Έχετε ήδη έναν λογαριασμό χρήστη; Συνδεθείτε εδώ.

    Συνδεθείτε τώρα