Recommended Posts


    Διαφημίσεις


    Δοκίμασε πατάτα καρότο χωρίς κολοκύθι να δεις αν το τρώει. Στην γεύση είδα ότι το κολοκύθι δίνει πολύ έντονα στοιχεία, δεν είναι κιόλας της εποχής να είναι νόστιμο. Γλυκοπατάτα η μπρόκολο εγώ βάζω αντι κολοκυθιου. 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    On 2/1/2019 at 9:11 ΠΜ, Sentir...natureza είπε:

    Μην βγαζεις συμπερασμα με την πρωτη φορα, ειναι ακομη περιοδος γνωριμιας με τις γευσεις και προσαρμογης στα νεα γευστικα δεδομενα. Συνεχισε να προσφερεις, δινε του μαλακα (πχ κολοκυθι ή πατατα) κομματια ή λιγο λιωμενα και αστον να τα επεξεργαστει μεχρι να τα βαλει μονος του στο στομα. Οταν τους δινεται πρωτοβουλια οι αντιδρασεις τους μπορει να διαφερουν πολυ :)

    Επανέρχομαι μετα απο πολλες μέρες για ν αναγνωρισω ότι όντως δινοντας του πρωτοβουλία ειδαμε προκοπη!!!Του έδωσα στην αρχη ολοκληρα τα λαχανικα να τα επεξεργαστεί κ ενθουσιαστηκε!Στη συνέχεια τον άφησα να χωνει τα χερια του στο μπολακι ενω με το κουτάλι του έσπρωχνα τον πολτο στο στομα που ειχε κολλήσει στην άκρη του μπολ...μιλαμε για επικο λερωμα αλλα χαλάλι,αφου το γονατιζει καθε φορα!Ευχαριστω για την ιδεα!

    On 2/1/2019 at 10:17 ΠΜ, Silky είπε:

    Δοκίμασε πατάτα καρότο χωρίς κολοκύθι να δεις αν το τρώει. Στην γεύση είδα ότι το κολοκύθι δίνει πολύ έντονα στοιχεία, δεν είναι κιόλας της εποχής να είναι νόστιμο. Γλυκοπατάτα η μπρόκολο εγώ βάζω αντι κολοκυθιου. 

    Τη γλυκοπατατα την απερριψε,αλλα το μπροκολο οντως το τρωει!Του εβαλα κ πρασο ή κρεμμυδι κ επισης του καλαρεσαν!

    • Μου αρέσει 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Καλησπέρα κορίτσια!! Όσες ξεκινήσατε τωρα στα μωράκια σας στερεες τροφές ποσα γεύματα δίνετε;; Διαβάζω οτι εξαρχής δίνεις ενα γεύμα κ καθε μήνα εισάγεις κ αλλο... ισχύει;; εμάς μας ειπε η παιδίατρος 3. Φρουτο 11 η ωρα, το μεσημερι λαχανικά κ το απόγευμα ή το μεσημεριανό ή φρουτο ή κρέμα. Κ ενδιάμεσα θηλασμους. Αλλα δε πίνει πολυ γάλα... μονο το πρωι κ το βραδυ. Μήπως ειναι πολλα τα γεύματα; 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    7 ώρες πρίν, Stella7721 είπε:

    Καλησπέρα κορίτσια!! Όσες ξεκινήσατε τωρα στα μωράκια σας στερεες τροφές ποσα γεύματα δίνετε;; Διαβάζω οτι εξαρχής δίνεις ενα γεύμα κ καθε μήνα εισάγεις κ αλλο... ισχύει;; εμάς μας ειπε η παιδίατρος 3. Φρουτο 11 η ωρα, το μεσημερι λαχανικά κ το απόγευμα ή το μεσημεριανό ή φρουτο ή κρέμα. Κ ενδιάμεσα θηλασμους. Αλλα δε πίνει πολυ γάλα... μονο το πρωι κ το βραδυ. Μήπως ειναι πολλα τα γεύματα; 

    ναι για πρωτη εβδομαδα κ εισαγωγη τροφων ειναι πολλα τα γευματα. δεν χρειαζετε να περιμενεις ενα μηνα για να εισαγεις καινουριο γευμα αλλα βλεπεις το παιδι ποσο συνιθιζει το φρουτο. πχ ξεκινας φρουτο λιγες κουταλιτσες κ μολις ξεκινισει να τρωει περιπου 200 γραμμαρια κ το βλεπεις οτι το ανεχετε καλα το.στομαχακι του κ το εντερακι του (να εχει καλες κενωσεις να τρωει με ορεξη να μην βαριστομαχιαζει πχ συχνος λοξυγκας πολλα ρεψιματα μετα το φαγητο)βαζεις κ μεσημεριανο κτλ κτλ.  

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites




    7 ώρες πρίν, Stella7721 είπε:

    Καλησπέρα κορίτσια!! Όσες ξεκινήσατε τωρα στα μωράκια σας στερεες τροφές ποσα γεύματα δίνετε;; Διαβάζω οτι εξαρχής δίνεις ενα γεύμα κ καθε μήνα εισάγεις κ αλλο... ισχύει;; εμάς μας ειπε η παιδίατρος 3. Φρουτο 11 η ωρα, το μεσημερι λαχανικά κ το απόγευμα ή το μεσημεριανό ή φρουτο ή κρέμα. Κ ενδιάμεσα θηλασμους. Αλλα δε πίνει πολυ γάλα... μονο το πρωι κ το βραδυ. Μήπως ειναι πολλα τα γεύματα; 

    Βασικά τα τρια γεύματα για 5-6 μηνών μωρό είναι πάρα πολλά. Μην ξεχνάς πως το έντερο δεχόταν μόνο γάλα, πως θα επεξεργαστεί τόσες στερεές ξαφνικά? 

       Θα σου έλεγα να ξεκινήσεις με ένα γεύμα και ενα φρούτο πχ αν θες να ξεκινήσεις απ την φρούτοκρέμα. Δίνεις την πρώτη μέρα δύο κουταλάκια απο πχ μπανάνα αλεσμενη, την δεύτερη μέρα τέσσερα, τρίτη μέρα έξι. 

       Καλό ειναι να κρατάμε τον κανόνα εισαγωγης των τριών ημερών δηλαδή τρεις μέρες μπανάνα, τρεις μπανανα-αχλαδι, άλλες τρεις μπανανα-αχλαδι-μηλο. Κάθετι που εισαγεις το δίνεις για τρεις μερες ώστε να τσεκαρεις αλλεργίες. 

      Όταν τρώει ικανοποιητική ποσότητα απ το ένα γεύμα εισαγεις και μεσημεριανό με την ίδια μέθοδο. 

      Το απογευματινό σε θηλαζοντα μωρα μπορεί να εισαχθεί και στον 8-9-10ο μηνα, ή όταν δεις πως πειναει περισσότερο. 

       Τώρα για το θηλασμο μετά τα δύο κουταλάκια που θα εχει φάει θα συμπληρώσεις το γεύμα του με θηλασμό ώσπου να τρώει αρκετό φαγητό. Ο θηλασμός πρωί -βραδυ για παιδιά πριν το έτος συνήθως οδηγεί σε αποθηλασμο. Επίσης καλό είναι τα γεύματα να αντικαθιστώνται αργά έτσι ώστε να συνηθίζει το στήθος αλλά και το εντερακι του μωρού. 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    πρίν από 5 λεπτά , ninaki80 είπε:

    ναι για πρωτη εβδομαδα κ εισαγωγη τροφων ειναι πολλα τα γευματα. δεν χρειαζετε να περιμενεις ενα μηνα για να εισαγεις καινουριο γευμα αλλα βλεπεις το παιδι ποσο συνιθιζει το φρουτο. πχ ξεκινας φρουτο λιγες κουταλιτσες κ μολις ξεκινισει να τρωει περιπου 200 γραμμαρια κ το βλεπεις οτι το ανεχετε καλα το.στομαχακι του κ το εντερακι του (να εχει καλες κενωσεις να τρωει με ορεξη να μην βαριστομαχιαζει πχ συχνος λοξυγκας πολλα ρεψιματα μετα το φαγητο)βαζεις κ μεσημεριανο κτλ κτλ.  

    Ξέχασα να αναφέρω οτι ο μικρός μου ειναι 6μησι μηνών. Την περάσαμε αυτη την “δοκιμαστική" περίοδο με τα φρούτα. Αλλα κ παλι μου φαίνονται πολλα 3 γεύματα. Γιατι μας εχει η παιδίατρος να του δίνω κ κρέας κ κριθαρια κτλ... να σημειώσω οτι όσες φορες έφαγε πσνω απο 150 g το έβγαλε ολο... 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    πρίν από 9 λεπτά , Mama_Anesti_ είπε:

    Βασικά τα τρια γεύματα για 5-6 μηνών μωρό είναι πάρα πολλά. Μην ξεχνάς πως το έντερο δεχόταν μόνο γάλα, πως θα επεξεργαστεί τόσες στερεές ξαφνικά? 

       Θα σου έλεγα να ξεκινήσεις με ένα γεύμα και ενα φρούτο πχ αν θες να ξεκινήσεις απ την φρούτοκρέμα. Δίνεις την πρώτη μέρα δύο κουταλάκια απο πχ μπανάνα αλεσμενη, την δεύτερη μέρα τέσσερα, τρίτη μέρα έξι. 

       Καλό ειναι να κρατάμε τον κανόνα εισαγωγης των τριών ημερών δηλαδή τρεις μέρες μπανάνα, τρεις μπανανα-αχλαδι, άλλες τρεις μπανανα-αχλαδι-μηλο. Κάθετι που εισαγεις το δίνεις για τρεις μερες ώστε να τσεκαρεις αλλεργίες. 

      Όταν τρώει ικανοποιητική ποσότητα απ το ένα γεύμα εισαγεις και μεσημεριανό με την ίδια μέθοδο. 

      Το απογευματινό σε θηλαζοντα μωρα μπορεί να εισαχθεί και στον 8-9-10ο μηνα, ή όταν δεις πως πειναει περισσότερο. 

       Τώρα για το θηλασμο μετά τα δύο κουταλάκια που θα εχει φάει θα συμπληρώσεις το γεύμα του με θηλασμό ώσπου να τρώει αρκετό φαγητό. Ο θηλασμός πρωί -βραδυ για παιδιά πριν το έτος συνήθως οδηγεί σε αποθηλασμο. Επίσης καλό είναι τα γεύματα να αντικαθιστώνται αργά έτσι ώστε να συνηθίζει το στήθος αλλά και το εντερακι του μωρού. 

    Ειμαστε ήδη 6μησι μηνών οποτε τα έχουμε δοκιμάσει τα φρούτα. Κάναμε εισάγωγη κ στα λαχανικά μετα απο μια βδομάδα. Κ πλέον τωρα η παιδίατρος λεει να τρωει κρέας κ κοτόπουλο η κατσικάκι κ κριθαρακια κτλ. Αλλα βλεπω οτι άλλες κοπέλες δίνουν μονο ενα γεύμα γι αυτο εχω ενδοιασμούς. Κ όσες φορες έφαγε πανω απο 150 g το έβγαλε ολο. Κ εγω για αποθηλασμο φοβάμαι γιατι πανω απο 6 θηλασμους δεν έχουμε.

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    πρίν από 25 λεπτά , ninaki80 είπε:

    ναι για πρωτη εβδομαδα κ εισαγωγη τροφων ειναι πολλα τα γευματα. δεν χρειαζετε να περιμενεις ενα μηνα για να εισαγεις καινουριο γευμα αλλα βλεπεις το παιδι ποσο συνιθιζει το φρουτο. πχ ξεκινας φρουτο λιγες κουταλιτσες κ μολις ξεκινισει να τρωει περιπου 200 γραμμαρια κ το βλεπεις οτι το ανεχετε καλα το.στομαχακι του κ το εντερακι του (να εχει καλες κενωσεις να τρωει με ορεξη να μην βαριστομαχιαζει πχ συχνος λοξυγκας πολλα ρεψιματα μετα το φαγητο)βαζεις κ μεσημεριανο κτλ κτλ.  

    Καλησπέρα ... Πως μετραμε την στερεά τροφη?? Ζυγισμα?

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    Just now, Stella7721 είπε:

    Ειμαστε ήδη 6μησι μηνών οποτε τα έχουμε δοκιμάσει τα φρούτα. Κάναμε εισάγωγη κ στα λαχανικά μετα απο μια βδομάδα. Κ πλέον τωρα η παιδίατρος λεει να τρωει κρέας κ κοτόπουλο η κατσικάκι κ κριθαρακια κτλ. Αλλα βλεπω οτι άλλες κοπέλες δίνουν μονο ενα γεύμα γι αυτο εχω ενδοιασμούς. Κ όσες φορες έφαγε πανω απο 150 g το έβγαλε ολο. Κ εγω για αποθηλασμο φοβάμαι γιατι πανω απο 6 θηλασμους δεν έχουμε.

    μην φοβασαι δεν αποθηλαζουν τοσο ευκολα ουτε σταματαει τοσο ευκολα το γαλα ειναι κ αυτο ενα ολοκληρο κεφαλαιο ο αποθηλασμος .δεν θα τον  πιεζεις να τρωει παραπανω οταν.λεμε 200 γραμμαρια δεν ισχυει για ολα τα παιδακια ακριβως 200 γραμμαρια ειναι στο περιπου αν εσενα τρωει 150 ειναι μια χαρα σιγα σιγα θα το.αυξησει. 

    η παιδιατρος δινει μια γενικη οδηγια εσυ βλεπεις ποσο αντεχει το παιδακι. τις τροφες θα τις δινεις οπως βλεπεις το μωρο οτι ανεχετε κ θελει. σιγα σιγα κ ενα ενα τα γευματα αναλογα με τις αναγκες του. πχ τρωει 150 γραμμαρια φρουτο αν σε 1 ωρα ξαναπεινασει σημαινει οτι μπορεις να του ξεκινησεις σιγα σιγα κ τα λαχανικα. αν δεις οτι λαχανικα τρωει 50 γραμμαρια κ σταματαει κ μετα ξαναπειναει σε 4 ωρες σημαινει οτι δεν ειναι ετοιμος για απογευματινο γευμα. δηλαδη του πεφτουν βαρια δυο γευματα. 

    αν δεις οτι τρωει λαχανικα 150 γραμμαρια κ σε τρεις ωρες ξαναπειναει σιγα σιγα μπορεις να του δινεις κ απογευματινο. 

    γενικα στην διατροφη τον πας οσο αργα η γρηγορα αντεχει το μωρο. απλα μην το παρακανεις κ φτασετε ενος κ δεν εχει δοκιμασει τιποτα απο τροφες. 

    Just now, Gogouli17 είπε:

    Καλησπέρα ... Πως μετραμε την στερεά τροφη?? Ζυγισμα?

    ναι ή το ζυγιζεις ή στο μυξερακι αν.γραφει τα ml στο πλαι περιπου το υπολογιζεις ή αν πχ το πιατακι γεμιζει με 250ml το μετρας με το μπιμπερο ξερεις περιπου τοσα θα ειναι η τροφη. γενικα δεν χρειαζετε κ ακριβως μετρησεις στο φαγητο αν.το παιδι τρωει με ορεξη ικανοποιητικα (πανω απο 10 κουταλιες) εισαι οκ!

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Διαφημίσεις


    13 ώρες πρίν, Stella7721 είπε:

    Καλησπέρα κορίτσια!! Όσες ξεκινήσατε τωρα στα μωράκια σας στερεες τροφές ποσα γεύματα δίνετε;; Διαβάζω οτι εξαρχής δίνεις ενα γεύμα κ καθε μήνα εισάγεις κ αλλο... ισχύει;; εμάς μας ειπε η παιδίατρος 3. Φρουτο 11 η ωρα, το μεσημερι λαχανικά κ το απόγευμα ή το μεσημεριανό ή φρουτο ή κρέμα. Κ ενδιάμεσα θηλασμους. Αλλα δε πίνει πολυ γάλα... μονο το πρωι κ το βραδυ. Μήπως ειναι πολλα τα γεύματα; 

     

    Είναι πάρα πολλά τρία γεύματα για παιδί που μόλις μπαίνει στις στερεές. Διάβασε τον Εθνικό διατροφικό οδηγό του Υπουργείου Υγείας που έχει αναλυτικές οδηγίες για την εισαγωγή των στέρεων και είναι προσαρμοσμένος στην μεσογειακή διατροφή (και δώσε τον και στην παιδίατρο, γιατί οι περισσότεροι από διατροφή πέρα βρέχει). Κατά τον πρώτο χρόνο ζωής, οι στερεές τροφές είναι συμπληρωματικές του γάλακτος. Στο διάστημα αυτό εισάγουμε τροφές, δεν αντικαθιστούμε γεύμα, εκτός και αν εκεί μας οδηγήσει το παιδί. Κοινώς, θηλασμός πριν το φαΐ (που αν είναι έτοιμο για στερεές δεν του φτάνει μόνο το γάλα), θηλασμός και μετά (αν θέλει). 

    • δεν πιέζουμε το βρέφος να φάει συγκεκριμένη ποσότητα (κανείς μας άλλωστε δεν έχει τις ίδιες θερμιδικές ανάγκες με τον άλλο), όπως είδες και μόνη σου το παιδί δεν αντέχει ακόμα ποσότητα. Εμένα πχ ανάθεμα και αν έφαγε περισσότερο από 150 γρ. σε γεύμα. Μεγάλωνε όμως μια χαρά, αυτές ήταν οι ανάγκες της.
    • ακολουθούμε τις ανάγκες του  και δεν μπουκώνουμε το μωρό γιατί " έτσι πρέπει" ή γιατί "μα τα άλλα αδειάζουν πιάτα". Τα μωρά δείχνουν πολύ έντονα πότε πεινάνε και πότε δεν θέλουν άλλο. Αυτό θέλουμε να το διασφαλίσουμε γιατί σε αυτό ορίζονται οι διατροφικές συνήθειες της υπόλοιπης ζωής του. Το παιδί πρέπει να μπορεί να σταματάει το γεύμα όταν το σώμα του του λέει ότι δεν χρειάζεται άλλη ενέργεια. Αν το μπουκώνουμε, είναι σα να του λέμε μην ακούς το σώμα σου. 
    • προσπαθούμε να το φέρουμε σε επαφή με όσες περισσότερες νέες γεύσεις, πάντα υγιεινές

    Αφού ξεκινήσατε με αυτά και τρώει φρούτα άνετα, μπορείτε να περάσετε σταδιακά και στο κρέας, το οποίο είναι πολύτιμο για να γεμίσει το μωρό τις αποθήκες σιδήρου του. Αρχικά ζωμό κρέατος, μετά ζωμό με λαχανικά και στη συνέχεια βάζετε και κρέας. Μπορείτε να βάλετε και ρύζι. Τα ζυμαρικά έρχονται μετά. 


    ndgFp3.png

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Συμφωνω με την vtgian, δ υπαρχει λογος να ζυγιζεις. Εμενα πριν τα δυο χρονια δ εφαγαν πανω απο 150γρ,κ αυτο στο περιπου γτ στα καλα τους τρωγανε μισο μπωλακι. Κ. Σιγουρα οχι 6,5μ.εφοσον εχετε 1-2βδομαδες με λαχανικα κ φρουτα, δωσε κρεας. Κ σε κανα δυο βδομαδες κ οτι εχει σε υδατανθρακες(οχι οτι δ μπορεις, απλα για να γινουν αργα οι εισαγωγες) 

    Δ ειναι αναγκη να δωσεις τωρα τριτο γευμα, το βαζεις μετα 8-9μ,αφου δ θηλαζει κ πολυ


    z05y1ebwohf5jra3.pngkk3v7ypa2n0kj0uy.png

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    3 ώρες πρίν, Gogouli17 είπε:

    Καλησπέρα ... Πως μετραμε την στερεά τροφη?? Ζυγισμα?

     

    Γιατί να τη μετρήσουμε; 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    17 ώρες πρίν, Stella7721 είπε:

    Καλησπέρα κορίτσια!! Όσες ξεκινήσατε τωρα στα μωράκια σας στερεες τροφές ποσα γεύματα δίνετε;; Διαβάζω οτι εξαρχής δίνεις ενα γεύμα κ καθε μήνα εισάγεις κ αλλο... ισχύει;; εμάς μας ειπε η παιδίατρος 3. Φρουτο 11 η ωρα, το μεσημερι λαχανικά κ το απόγευμα ή το μεσημεριανό ή φρουτο ή κρέμα. Κ ενδιάμεσα θηλασμους. Αλλα δε πίνει πολυ γάλα... μονο το πρωι κ το βραδυ. Μήπως ειναι πολλα τα γεύματα; 

    Περιέγραψες διατροφή παιδιού που πάει να χρονίσει. Πώς είναι δυνατό να φάει τόσα στερεά; Ξεκινάς με ένα γεύμα, ουσιαστικά 2-3 κουταλιές του γλυκού στην αρχή, και σταδιακά προσθέτεις, να φτάσεις περίπου μισά στερεές και μισά θηλασμοί στο χρόνο. 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    On 24/6/2019 at 4:06 ΜΜ, Stella7721 είπε:

    Ειμαστε ήδη 6μησι μηνών οποτε τα έχουμε δοκιμάσει τα φρούτα. Κάναμε εισάγωγη κ στα λαχανικά μετα απο μια βδομάδα. Κ πλέον τωρα η παιδίατρος λεει να τρωει κρέας κ κοτόπουλο η κατσικάκι κ κριθαρακια κτλ. Αλλα βλεπω οτι άλλες κοπέλες δίνουν μονο ενα γεύμα γι αυτο εχω ενδοιασμούς. Κ όσες φορες έφαγε πανω απο 150 g το έβγαλε ολο. Κ εγω για αποθηλασμο φοβάμαι γιατι πανω απο 6 θηλασμους δεν έχουμε.

    Εφόσον το παιδί δεν το δέχεται δεν χρειάζεται να επιμενεις. Πρόσφερε το γεύμα κ όσο φάει χωρίς πίεση. Το σημαντικό είναι να μην συνδέσει αρνητικά το φαγητό και να του είναι μία ευχάριστη διαδικασια. 

      Κράτησε μία ισορροπία στους θηλασμους, αντικαθιστωντας σιγα σιγά τα γεύματα για να συνηθίσει το στήθος. Άλλωστε ο θηλασμός είναι πολύ σημαντικός και οφελημος για την ανάπτυξη του παιδιού τον πρώτο χρόνο. 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Διαφημίσεις


    On 24/6/2019 at 10:20 ΜΜ, ΑΡΓΚ είπε:

    Περιέγραψες διατροφή παιδιού που πάει να χρονίσει. Πώς είναι δυνατό να φάει τόσα στερεά; Ξεκινάς με ένα γεύμα, ουσιαστικά 2-3 κουταλιές του γλυκού στην αρχή, και σταδιακά προσθέτεις, να φτάσεις περίπου μισά στερεές και μισά θηλασμοί στο χρόνο. 

    Ευχαριστώ πολυ κορίτσια!! Κ με την δυσκοιλιοτητα τι κανουμε;; Συνηθίζει κάποια στιγμη το εντερακι ή θα πρεπει να δίνουμε συγκεκριμένες τροφές;;; Γιατι εχω κόψει μηλο μπανάνα πατάτα κ καρότο αλλα παλι ζορίζεται πολυ ο μικρος μου. 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    γειά σου, 

    προσπαθησε να παρεις μια κολοκύθα , δεν ξερω αν υπαρχουν αυτη την εποχη...

    κοβεις κομματια , κοβεις φλούδα, (θελει καλο μαχαίρι) βραζεις μια φορα εβδομαδα, τη βαζεις σε παγακια καταψυξη. σε καθε γευμα βαζεις απο 2 παγακια. 

    ειναι φανταστική πηγή βιταμινών και φυτικων ινών που κανουν τα κακακια να γλυστράνε. 

     μη μενεις μόνο σε αυτα που λενε τα ιδια και τα ιδια και τα ιδια.  ρώτα κ παιδίατρο θα δεις θα σου πει μια χαρα ειναι και η κολοκυθα. 

    • Μου αρέσει 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    12 ώρες πρίν, Stella7721 είπε:

    Ευχαριστώ πολυ κορίτσια!! Κ με την δυσκοιλιοτητα τι κανουμε;; Συνηθίζει κάποια στιγμη το εντερακι ή θα πρεπει να δίνουμε συγκεκριμένες τροφές;;; Γιατι εχω κόψει μηλο μπανάνα πατάτα κ καρότο αλλα παλι ζορίζεται πολυ ο μικρος μου. 

    Εμας μας βοηθουσαν τα πρασινα. Κολοκυθακι, σπανακι, αρακα, φασολακια, μπαμιες. Πολυ νερο, αρκετο λαδι, κ η βρωμη

    • Μου αρέσει 2

    z05y1ebwohf5jra3.pngkk3v7ypa2n0kj0uy.png

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Εγγραφείτε ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

    Για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο θα χρειαστεί να είστε εγγεγραμμένο μέλος. Είναι δωρεάν.

    Δημιουργήστε νέα εγγραφή

    Κάντε εγγραφή να συμμετάσχετε στις συζητήσεις - είναι εύκολη και γρήγορη!

    Δημιουργήστε νέα εγγραφή

    Σύνδεση

    Έχετε ήδη έναν λογαριασμό χρήστη; Συνδεθείτε εδώ.

    Συνδεθείτε τώρα