Sentir...natureza

Plus500
  • Περιεχομενο (αριθμoς δημοσιευσεων)

    2.646
  • Μελος απο

  • Τελευταια επισκεψη

  • Days Won

    91

Όλα όσα δημοσίευσε η/ο Sentir...natureza

  1. Κάνω σχόλιο μήπως δεν διαβάστηκε η τελευταία μου παραθεση λόγω του ότι άργησε να εγκριθει.
  2. Ειμαι κι εγω βιβλιοφαγος σαν την @ΑΡΓΚ Βεβαια, μπορει να μην τελειωνω και τα 3 βιβλια μεσα σε μια εβδομαδα (υποκλινομαι ) λογω χρονου αλλα πολλες φορες ανοιγω μετωπα σε 5-6 βιβλια γιατι απλα θελω να τα διαβασω ολα και φυσικα ειναι ζητημα αν τελειωσω 1-2 στη βδομαδα. Να πω βεβαια οτι δεν διαβαζω μυθιστορηματα, περα απο τον "Τομπι", ενα νεανικο μυθιστορημα το οποιο ομως εχει πολλα στοιχεια απο την πραγματικη ζωη, κοινωνικα ζητηματα κλπ, γι'αυτο και μου αρεσε. Παλαιοτερα, διαβαζα κυριως επιστημονικα, παιδαγωγικα (εχω να ξεχωρισω το "Το συν- της συγκινησης" που μου ειχε προτεινει η @kine, το "Μιλα!Γιατι δεν μιλας;", το "Οι φυλακες της παιδικης μας ηλικιας" και καποια αλλα που εχω γραψει στο αντιστοιχο θεμα) αλλα τα τελευταια χρονια εχω πεσει με τα μουτρα στην φιλοσοφια, την πνευματικη αναπτυξη, τους αρχετυπους πολιτισμους. Καποια αξιολογα αυτου του χρονου ηταν : "Το δωρο του θυμου", "Ο χορος των μεγαλων μητερων", "Η επιστροφη της μεγαλης θεας", "Earth, Water, Fire & Air: Essential Ways of Connecting to Spirit" κα. Αυτη την περιοδο διαβαζω το συλλογικο "Η δυναμη της σκεψης" και το υπεροχο "Γυναικες που τρεχουν με τους λυκους" που περιμενα πολυ καιρο να μεταφραστει και θεωρω οτι ολες οι γυναικες πρεπει να το διαβασουν Ταινιες βλεπω πολυ σπανια, ισως καποιο δραμα ή κοινωνικο ή ακομη και καμια ρομαντικη κωμωδια για πιο χαλαρο. Ντοκιμαντερ βλεπω οποτε βρω χρονο. Ταινιες τρομου εβλεπα οταν ημουν φοιτητρια πλεον δεν θεωρω οτι υπαρχει λογος να βαζω τετοιες εικονες στο μυαλο μου και να μου δημιουργουνται ασχημα συναισθηματα. Αν ηταν να δω θριλερ θα ηταν ψυχολογικο τυπου "Don't say a word" που και παλι τα αποφευγω αλλα με τιποτα δεν θα "ψυχαγωγηθω" με τις αρρωστημενες σκεψεις καποιου σχιζοφρενη που σκηνοθετει βασανιστηρια. Σειρες δεν βλεπω συνειδητα γιατι δεν θελω να κολλησω και να νιωθω σαν εθισμενη για το επομενο επεισοδιο ασε που τον λιγο χρονο που εχω προτιμαω να τον περασω μεσα στα βιβλια
  3. Sentir...natureza

    δεν έχω διάθεση για ερωτικές επαφές

    Κι εγω περισσοτερο προσεχω να πλυνω τα χερια μου πριν κανουμε ερωτα με τον αντρα μου παρα μετα Συμφωνω απολυτα σε ο,τι εγραψες.
  4. Sentir...natureza

    δεν έχω διάθεση για ερωτικές επαφές

    Μετα την τουαλετα τα πλενουμε γιατι υπο καποιες συνθηκες (πχ πεσμενο ανοσοποιητικο) καποια στελεχη του βακτηριου e-coli μπορει να μας αρρωστησουν. Μετα το επαφές αν ειναι να πιασω τα παιδια μου, νομιζω θα το κανω περισσοτερο για "καθαρση" παρα για "καθαριοτητα". Αν εχω κανει στοματικο, θα πλυνω το στομα μου αλλα περισσοτερο γιατι η οσφρηση μου θα με εμποδιζει να το "ξεχασω" και θα με δυσκολευει να μπω στον ρολο της μαμας Γενικως, δεν ειμαι ανθρωπος που πλενει συχνα τα χερια του (με σαπουνι), ποτε δεν ημουν. Μετα απο αφοδευση ναι αλλα μετα απο καθε κατουρημα οχι. Πριν βαλω το κυπελλακι περιοδου ναι, αλλα μετα την τοποθετηση ισως ξεπλυνω μονο με λιγο νερο. Πριν το φαγητο οχι παντα, μετα απο βολτα μολις μπουμε σπιτι το εχουμε συνηθεια. Οταν δουλευα τα επλενα συχνοτερα αλλα κυριως γιατι τα "ενιωθα" λερωμενα. Αλλα αν ειμαστε εξω, μπορει να εχω χαϊδεψει την αδεσποτη γατουλα μου, να εχω ξεχορταριασει και λιγο και καποια στιγμη να πιασω το μηλο ή το κριτσινι και να το φαω, δεν εχω τετοια θεματα. Αν ομως κατσω καποια ωρα στον υπολογιστη, λογω του ποντικιου (που θεωρειται και πιο βρωμικο απο την τουαλετα) θα τα πλυνω.
  5. Sentir...natureza

    δεν έχω διάθεση για ερωτικές επαφές

    Καταλαβα πως το λες αλλα και παλι γιατι ειναι αντικειμενικα βρωμικα; Τι εννοεις "βρωμια"; Τα κολπικα υγρα; Τα βακτηρια που εχουν; Τι θεωρειται "βρωμια"; Ολα ειναι μερος του οικοσυστηματος μας και ειμαστε μερος τους. Για την ακριβεια αν δεν υπηρχαν τα μικροβια (οχι μονο των γεννητικων οργανων αλλα γενικοτερα τα βακτηρια) δεν θα ειμασταν εδω να γραφουμε, δεν θα ειχαμε υπαρξη. Θεωρω οτι τιποτα στο φυσικο μας κοσμο δεν ειναι "βρωμικο", ποσο μαλλον το ιδιο μας το σωμα, ποσο μαλλον το μερος του οποιου δημιουργει ζωη. Το οτι τα γυναικεια γεννητικα οργανα ειναι βρωμικα ειναι καθαρα φαλλοκρατικες αποψεις που επικρατησαν ανα τους αιωνες, δεν εχω ακουσει κατι παρομοιο για τα ανδρικα οργανα. Nαι, οπτικα και ανατομικα, απο το πιο απλο: το οτι "ανοιγεις", μπορει να υπαρχουν ουλες απο ραμματα, μεχρι και παραμορφωσεις εσωτερικα, ειδικα αν εχουν χρησιμοποιηθει βιαιες παρεμβασεις πχ βεντουζα.
  6. Sentir...natureza

    δεν έχω διάθεση για ερωτικές επαφές

    Το "φυσιολογικο" σε καθε σχεση το φτιαχνει το ζευγαρι Ειδικα στο ερωτικο κομματι δεν υπαρχει "φυσιολογικο", ολα ειναι θεμα γουστου. Το μονο που μου εκανε αρνητικη εντυπωση σε αυτα που εχεις γραψει ειναι ο τροπος που αντιλαμβανεσαι τα γεννητικα σου οργανα, σαν "βρωμικα", που "μυριζουν" και αυτο μπορει να παιζει καποιο ρολο στο ποσο ερωτικα θα νιωθεις ειδικα μετα το παιδι, που τα γεννητικα οργανα αλλαζουν και πλεον η μορφη τους δεν συμβαδιζει με τα κοινωνικα προτυπα του "ωραιου". Μονο βρωμικο δεν ειναι το αιδοιο μας ακομη κι αν περναει ενας παραλληλος δρομος με ουρα Αυτοϊκανοποιεισαι; Αγγιζεσαι; Χαϊδευεις απλα το σωμα σου; Ειναι ενας απλος τροπος να το μαθεις και να συνδεθεις μαζι του και εν τελει να το αγαπησεις, οπως ακριβως ειναι
  7. Sentir...natureza

    δεν έχω διάθεση για ερωτικές επαφές

    Καταρχήν να πω ότι με έχετε κάψει με τόσες αλλαγές θεματωνδεν έβρισκα χρόνο να απαντήσω τόσες μέρες και όποτε έμπαινα σας έβρισκα αλλού χάχα! @little lamb δεν μου φαίνεται καθόλου περίεργη η φάση που περνάς. Η σεξουαλική διάθεση "ρυθμίζεται" από πολλούς παράγοντες και η φύση της μητρότητας είναι πιθανόν να υπερβαίνει τη φύση του εραστή για κάποια διαστήματα. Έχω περάσει κάποιες φάσεις κι εγώ που απλά δεν ήθελα τίποτα να "εισέρχεται" στα γεννητικά μου όργανα, με αλλα λόγια έλλειψη ερωτικής επιθυμίας. Δεν πιστεύω ότι είναι κάτι να ανησυχεί κάνεις, ειδικά σε μακροχρόνιες σχέσεις. Να σου πω ότι είμαι 15 χρόνια με τον άντρα μου κι έχουμε περάσει φάσεις, και πριν τα παιδιά. Είμαστε κι εμείς πολύ της αγκαλιάς,προσωπικα θεωρώ το σ.. χ υπερεκτιμημένο και πιστεύω στην βαθιά σύνδεση αγάπης και αφοσίωσης με τον άλλον, ακόμη κι αν δεν υπάρχει ερωτική επαφή. Να διευκρινησω ότι ο σύζυγος μου εχει μεγάλη ορεξη, αν μπορούσε να το κάνει κάθε μέρα θα το έκανε αλλά συμφωνούμε στο να μην το ζορίζουμε το θεμα. Για μας, καλύτερα να κάνουμε 1 φορά τον μήνα και να είναι υπέροχο, παρα 2 φορές την εβδομάδα απλά για να μην ξεχνιόμαστε. Το έχω περάσει κι αυτό πολλές φορές στο παρελθον, να μην έχω όρεξη αλλά να δέχομαι και είδα ότι με φθειρει ακόμη περισσότερο οπότε απλά συμβούλεψα τον εαυτό μου να μην το ξανακάνει αν δεν το νιώθει έστω και λίγο. Το αποτέλεσμα; Εδώ και 3 χρόνια έχουμε πολύ καλύτερη ερωτική ζωή από ότι πριν τα παιδιά. Παρ'ολη την καθημερινότητα και την κούραση βρίσκουμε κάποιες στιγμές που το νιώθουμε και οι δύο αληθινά και απογειωνομαστε. Προσπαθούμε να μην κάνουμε σ...χ αλλά έρωτα, να ξανανιωθουμε αυτό που είχαμε όταν πρωτογνωριστηκαμε, και ξέρεις κάτι; το έχουμε βρισκουμε σχεδόν πάντα από τότε που αποφασίσαμε να μην κάνουμε κάτι απλά επειδή βρήκαμε χρονο. Έπρεπε απλά να σταματήσουμε να το βλέπουμε σαν κάτι που πρέπει να "δουλευτεί" και απλά να το "αφήσουμε". Αυτό δούλεψε σε εμας. Μπορεί να περάσουν 2 μήνες και να μην κάνουμε τίποτα αλλά όταν κάνουμε θα νιώσουμε σαν 16χρονα (κι εδώ απαντάω στο ποτέ είχα ολοκληρωμένη επαφή ). Το προτιμάω από το να κάνουμε κάτι" μέτριο" δύο φορές την εβδομάδα. Δωσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου, χαλάρωσε και μην το υπεραναλυεις, πιθανότατα θα ξυπνήσεις μια μέρα και θα του ορμησεις Όσον αφορά τις απαγορεύσεις, την εφηβεία κλπ, η @vtgian και κάποιες άλλες απαντήσεις με κάλυψαν πλήρως. Έκανα κι εγώ κρυφά πράγματα από τους γονείς μου και τώρα που τα σκέφτομαι κάποια από αυτά ήταν αρκετά επικίνδυνα και πάντα "ζήλευα" όταν έβλεπα κορίτσια να έχουν στενή και ειλικρινή σχέση με τη μαμά τους. Εμένα το μόνο που είχε κάνει ήταν να μου πάρει ένα βιβλίο για την εφηβεία, ο, τι έμαθα ήταν από εκεί και από τις παρέες. Καφέ πίνω κάθε μέρα, κάνα 3ωρο αφού ξυπνήσω. Παλαιότερα δεν έπινα καν κάθε μέρα και θέλω σιγά σιγά να τον μειώσω πάλι. Θεωρώ ότι είναι από τις μεγαλύτερες εξαρτήσεις, με πονοκεφάλους κλπ ενώ εάν το σκεφτείς δεν χρειάζεσαι καφέ μόλις ξύπνησες για να ξυπνήσεις αφού είσαι ξεκούραστος. Πραγματική ανάγκη για καφέ θεωρώ ότι έχουν οι ξενυχτησμενοι ή αυτό που δουλεύουν βραδυνές βάρδιες. Όλοι οι υπόλοιποι είμαστε απλά εξαρτημένοι από μια συνηθεια, από μια πλασματικη ανάγκη που έχει δημιουργηθεί καθαρά για λόγους κέρδους. Επίσης, δεν μου αρέσει το αλκοόλ.Νιώθω ότι με αφυδατωνει απίστευτα. Μόνο στην εφηβεία μου έπινα όταν βγαίναμε, κάνα μαρτίνι βύσσινο. Μπύρα αποφευγω, δεν την σηκώνει το γαστρεντερικο μου αλλά δεν μου αρέσει κιολας. Μπορώ να πιω μόνο λίγο κρασάκι (ούτε ένα ποτήρι γιατί μου φέρνει πονοκέφαλο) 2-3 φορές τον χρονο και το μόνο που μου αρέσει αλλά πίνω σπάνια αν βρω ρακί για να το φτιάξω, είναι το ρακόμελο
  8. Σε τέτοιες εκτακτες περιπτώσεις πάντα θα παιρνεις τον παιδίατρο πρωτα, μην περιμένεις απαντήσεις από άγνωστους. Ο δικός μας παιδιατρος μου είχε πει ότι αν δεν χάσει τις αισθήσεις του την ώρα του πεσιματος τότε πιθανότατα δεν έχει κάτι. Πρόσθεσε οτι από εκεί και πέρα απλά για κάνα 3ωρο κοιτάς για υπνηλία, εμετούς, ζαλάδες.
  9. Κοίτα στο etsy. com για activity board, έχει πολλα Είπαν πολλές ιδέες τα κορίτσια απλά ήθελα να προσθέσω ότι αυτά που έγραψες δεν είναι λίγα. Θέλω να πω ότι με δύο παιδιά αφού προλαβαίνεις να παίξεις όλα αυτά που έγραψες είναι υπεραρκετά και δεν χρειάζεται να στεναχωριέσαι Τώρα αν θέλεις να βρεις αλλά παιχνίδια είναι άλλο θέμα αλλά μην νιώθεις κι άσχημα ότι δεν παίζεις μαζί του!
  10. Συμφωνώ με τις προλαλησασες Κι εμένα ο παιδιατρος μου είχε πει ότι τα φαριν λακτε κτλ θεωρούνται junkfood πλέον και δεν τα προτείνουν (προ πενταετίας). Αλλά ακόμη κι αν μου το πρότεινε ο παιδιατρος δεν θα έδινα ή θα αλλαζα παιδίατρο ώστε να συμφωνούμε σε μια προσεγγιση προς τη φυσική διατροφή. Επιτέλους από το 2018 έχουν κυκλοφορήσει συστάσεις για την εισαγωγή των στερεών τροφων και επισήμως από το υπουργείο που εναρμονιστηκαν με τις διεθνείς συστάσεις που υπάρχουν εδώ και χρόνια (μπορείς να δεις εδω: https://www.moh.gov.gr/articles/health/dieythynsh-dhmosias-ygieinhs/metadotika-kai-mh-metadotika-noshmata/c388-egkyklioi/5750-systaseis-gia-thn-eisagwgh-sterewn-trofwn-ston-1o-xrono-ths-zwhs γίνεται αναφορα και στις έτοιμες τροφές του εμπορίου πχ φαριν λακτε) , οπότε στη θέση σου θα ρωτουσα τον παιδίατρο να μου πει πού βασίζεται η προσέγγισή του μιας και έχουν αλλάξει τα πράγματα εδώ και αρκετά χρόνια όσον αφορά την βρεφική διατροφή και πλέον προτιμώνται τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Να προσθέσω ότι ξεκίνησα τις στερεές και στα δύο παιδιά όταν ήταν 5,5 μηνών, με ένα γεύμα δεκατιανο φρουτο. Μετά από 4 εβδομάδες έβαλα το μεσημεριανό φαγητό και μετά από τρεις εβδομάδες το απογευματινό φρουτο/σνακ/γιαούρτι πρόβειο κλπ. Η βρώμη με μπανάνα και κανέλα ήταν από τα πρώτα απογευματινά σνακ.
  11. Αρχικά δεν είσαι σε παράταση κυησης Η παράταση ξεκινάει μόλις συμπληρωθούν οι 42 εβδομάδες, αν και στην Ελλάδα δυστυχως οι περισσότεροι γιατροί γύρω στην ΠΗΤ αποφασιζουν ότι το μωρό πρέπει να γεννηθεί.Ευτυχως στα δημόσια νοσοκομεία συνήθως περιμένουν μια εβδομάδα μετά την ΠΗΤ.Ειναι θετικό που σε έδιωξαν περιμενουν να εξελιχθεί ο τοκετός μόνος του και να μπεις στην ενεργή φάση. Δεν υπάρχει λόγος να κάνεις εισαγωγή νωρίτερα, η βιβλιογραφία μόνο αρνητικά έχει να καταδείξει με αυτήν την τακτικη (μη εξέλιξη τοκετού, μεγαλύτερες πιθανότητες παρεμβάσεων κλπ) οπότε-αν δεν έχεις μπει ήδη στην ενεργή φάση τοκετού γιατι πέρασαν και τόσες ωρες από την παράθεση σου- θα αρχίσεις να χρονομετρεις τις συσπάσεις.Μπορεις να κατεβάσεις αν θες μια εφαρμογή contraction timer που είναι πιο βολικό.Οταν οι συσπάσεις θα φτάσουν να έρχονται ανά 5 ή ανά 3 λεπτα,να διαρκούν τουλάχιστον 40 δευτερα και αυτό το μοτίβο να συνεχίζεται για μια ώρα, τότε θα πας στο νοσοκομειο.
  12. Σου παραθετω μια παλαιοτερη αναρτηση μου που απαντα σε αυτα που σε ενδιαφερουν. Ελπιζω να σε βοηθησουν! Επισης, απ'οσο γνωριζω εξωτερικο μετασχηματισμο κανει ο Νικος Παπανικολαου στη Θεσσαλονικη.
  13. Πολυ καλη ιδεα! Στο e-shop του πλανηταριου Θεσσαλονικης εχει πολυ ωραια πραγματα, τηλεσκοπια, μικροσκοπια, παιχνιδια με πειραματα, κατασκευες, επιτραπεζια. Εγω περιμενω πως και πως να μεγαλωσουν τα παιδια μου για να ασχοληθουμε μαζι με τετοιες δραστηριοτητες! (Παντως φετος εχω βαλει στοχο να παρω ενα τηλεσκοπιο )
  14. Άλλη μια βοηθός μητρότητας με εξειδίκευση στο τραύμα τοκετου https://www.projectparenting.gr/expert/oly-patsoura/ (μεταξυ άλλων η σελίδα περιέχει και πολλά ενδιαφέροντα άρθρα)
  15. Πολυ σωστη παρατηρηση! Δυστυχως, μεχρι να το ζησω στον πρωτο μου τοκετο δεν πιστευα οτι υπηρχε τετοια μεθοδος. Οσο κι αν ειχα διαβασει οταν ημουν εγκος στον πρωτο μου δεν ειχα πεσει ποτε πανω σε αυτην την μεθοδο (μαλλον επειδη διαβαζα κυριως για το εξωτερικο και δεν χρησιμοποιειται εδω και δεκαετιες πια η λαβη κριστελερ) και οταν μου την εκανε η μαια της βαρδιας, με την οποια γενικως ειχα κακη εμπειρια (και στον δευτερο τοκετο, εστω και για λιγο που την εζησα πιστευω πως επαιξε καθοριστικο ρολο και σταματησε ο τοκετος μεχρι να ξαναμπω σε ενεργη φαση την επομενη ημερα-οταν τελειωνε η βαρδια της ), δεν αντεδρασα γιατι πιστευα οτι υπηρχε λογος που γινοταν αυτο. Την δευτερη φορα που ημουν εγκυος και συζητουσα με την γυναικολογο μου τις επιθυμιες μου που ειχαν προστεθει στο προηγουμενο πλανο τοκετου, μια απο αυτες ηταν να μην γινει λαβη κριστελερ μιας που ειχα ηδη πεσει πανω στο παρακατω θεμα, το οποιο και παραθετω γιατι θεωρω πως ειναι πολυ σχετικο με το θεμα. https://parents.org.gr/forum/topic/70727-dikaiomata-eguoy-ston-toketo/
  16. Αναφέρομαι συγκεκριμένα για το νοσοκομείο της περιοχής μου που είναι φουλ παρεμβατικό και συγκεκριμένα για μενα που ήθελα να κάνω φυσικό τοκετό,χωρίς παρεμβάσεις.Φυσικα πρέπει να έχεις εμπιστοσύνη στον γιατρό σου αλλά θεωρώ θετικό και απαραίτητο η γυναίκα να ψαχτει γυρω από τον τοκετό,την φυσιολογία του,τις παρεμβάσεις και ποια είναι τα θετικά και τα αρνητικά τους πριν εμπιστευθεί τον οποιονδήποτε γιατρό.
  17. Sentir...natureza

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    χαχα καπως ετσι. Κι εγω αν μπορουσα θα τον εβαζα απο τις 8 αλλα δεν παει πριν τις 9.30. Παντως, το ποσο εχει χορτασει να το βλεπεις και συνολικα μεσα στην μερα. Αν εφαγε καλα ολη την ημερα μπορει να μην ξυπναει τοσο, ενω αν γενικως δεν εφαγε καλα, ακομη κι αν φαει βραδυνο 1-1.30 ωρα πριν κοιμηθει, μπορει να πεινασει στον υπνο της.
  18. Sentir...natureza

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Ο μικρός μου κοντεύει τα δύο και τρώει βραδυνο μεταξύ 7.30-8 και πάει για ύπνο κατά τις 9.30 αλλά θα θηλάσει 2-3 φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τα δόντια οντως δημιουργούν πολύ ανήσυχο ύπνο.
  19. Εγω το ειχα ξεκαθαρισει και στην γυναικολογο μου οτι αν χρειαστει να παω στο δημοσιο νοσοκομειο της περιοχης θα αναγκαστω να παω με δικηγορο για να μπορεσω να υπερασπιστω τα δικαιωματα μου Δυστυχως, ειμαστε σε μια χωρα που αν θελουμε να εχουμε ελευθεριες και σεβασμο στον τοκετο πρεπει να παλεψουμε.
  20. Φυσικά υπάρχουν και οι δυο περιπτώσεις.Γι'αυτο έγραψα άλλωστε Η παραθεση μου αφορά κυριως την επιλογή των γυναικών να ζήσουν έναν τοκετό όπως τον επιθυμούν και να έχουν το "δικαίωμα" να ελπίζουν ότι θα αντιμετωπιστουν με σεβασμό και όπως φαντάζονται. Επιπλέον, αν έχεις κάποιες επιθυμίες είναι πιο εύκολο να υλοποιηθούν ιδιωτικά παρά σε ένα νοσοκομείο που ακολουθεί συγκεκριμένα πρωτόκολλα. Η δυνατότητα επιλογής είναι αυτό που κάνει όλη την διαφορά.Σε μια μητέρα που θέλει να έχει επιλογές πιθανότατα το δημόσιο να είναι "κόλαση", ενώ σε κάποια που απλά πάει να γεννησει,χωρις να έχει ψαχτει ιδιαίτερα,χωρις προσδοκίες,δεν θα της κάνει κάποια διαφορά.Πιστευω ότι οι περισσοτερες το καταλαβαίνουν εκ των υστέρων αν ακούσουν άλλες εμπειρίες ή αν ο δεύτερος τοκετός (το περιβάλλον,ο σεβασμός κλπ)είναι τελείως διαφορετικός-με την καλή έννοια- από τον πρώτο. Επίσης,ίσως στις μεγάλες πόλεις έχεις καλύτερες πιθανότητες να ζήσεις καλη εμπειρία σε δημόσιο απ'ότι στην επαρχία, χωρίς αυτό να αναιρεί το ότι ο τοκετός στην Ελλάδα είτε δημόσια είτε ιδιωτικα είναι σε γενικές γραμμές αναχρονιστικός, ακολουθώντας την υπεριατρικοποιηση που ξεκίνησε η Αμερικη αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες τραυματικων εμπειριων.
  21. Το πλανο τοκετου βοηθαει παρα πολυ. Δεν ειναι θεμα ρομαντισμου αλλα συνειδητων αποφασεων και επιθυμιων που βοηθανε την μητερα να εχει λογο στον τοκετο της, φυσικα εφ'οσον ολα βαινουν καλως. Επιθυμιες μπορει να υπαρχουν για ολα τα ειδη του τοκετου, φυσικο, με επισκληριδιο, καισαρικη επειγουσα ή προγραμματισμενη ωστε η γυναικα να νιωσει οτι δεν ειναι απλα αντικειμενο αλλα μπορει να εχει λογο σε αυτο που της συμβαινει. Και σιγουρα το να φανταζεσαι τον τοκετο σου (ακομη και να τον οραματιζεσαι οπως εγραψα) δεν ειναι "ρομαντισμος" αλλα καλλιεργεια πιστης. Για να καταλαβεις τι εννοω, οταν ενα παιδι θελει να καταφερει κατι, το αποθαρρυνεις λεγοντας του "μην το σκεφτεσαι καν γιατι αν τελικα δεν γινει ετσι θα απογοητευτεις"; Αν καλλιεργηθει μεσα σου η "αποτυχια" τοτε ειναι λογικο και αναμενομενο να "αποτυχεις", (το βαζω σε εισαγωγικα γιατι η εκβαση του τοκετου οποια κι αν ειναι αυτη, δεν ειναι αποτυχια απλα για να γινει αντιληπτο αυτο που λεω), δεν αφηνεις καν περιθωριο για κατι διαφορετικο, προδιαθετεις την κατασταση. Καποιοι ανθρωποι χρειαζονται την ελπιδα, την καλλιεργεια της πιστης και οπως εγραψα θεωρω οτι ο τροπος που σκεφτομαστε (κυριως ασυνειδητα) επηρεαζει κατα πολυ τα γεγονοτα της ζωης μας και τις εμπειριες μας και ο διαλογισμος ειναι ενας τροπος να ερθουμε σε επαφη με τον εσωτερο εαυτο μας, αυτον που συνηθως δεν του δινουμε σημασια ή δεν τον ακουμε καν, δινοντας του την ευκαιρια να μας μιλησει ωστε να ερθουμε σε επαφη με τις σκεψεις μας που υπαρχουν βαθια και κατ'επεκταση να καταλαβουμε τους λογους που αντιδρουμε με συγκεκριμενο τροπο (πχ προδιαγεγραμμενη εκβαση του τοκετου). Για το ελληνικο δημοσιο νοσοκομειο ισως ειναι ετσι. Αυτο ομως δεν σημαινει οτι επειδη ειναι ετσι αναχρονιστικη η μαιευτικη φροντιδα στην Ελλαδα δεν μπορουμε να θελουμε να αλλαξουμε την κατασταση. Το πόσο θα επηρεαστει η γυναικα απο την αλλαγη των σχεδιων της εχει να κανει με αρκετους παραγοντες: ποσο ακαμπτη ειναι στις επιθυμιες της, ποσο συνειδητα αποφασισε κατι, ποσο εχει πληγωθει απο προηγουμενο τοκετο και αν εχει γινει καποια προσπαθεια να επουλωθει το προηγουμενο της τραυμα, τι εμπειριες εχει ζησει πχ στην δικη της γεννηση, και τοσα αλλα που συνθετουν την ανθρωπινη ψυχοσυνθεση. Γενικως, πιστευω πως η ιδανικη κατασταση ειναι: συλλογιζεσαι τι θα ηθελες, βρισκεις τα ιδανικα για εσενα ατομα που θα ειναι διπλα σου στον τοκετο (επαγγελματιες, κοντινο προσωπο κλπ) και απο εκει και περα εισαι ανοιχτος στο να αλλαξει κατι στο πλανο σου αν χρειαστει. Προσωπικα, μεχρι και που γεννησα τον μικρο μου, αν κατι πηγαινε τελειως αντιθετα απο αυτο που επιθυμουσα θα ηθελα σιγουρα καποια βοηθεια για να διαχειριστω την εμπειρια. Αυτο ομως δεν σημαινει για μενα οτι θα ηταν προτιμοτερο να παω μεσα στην αγνοια για να μην νιωσω ασχημα αργοτερα. Ουτε σημαινει οτι επειδη εζησα δυο εμπειριες πολυ κοντα σε αυτο που ηθελα, θα συμβιβαστω και δεν θα αποζητησω κατι ακομη πιο κοντα σε αυτο που φανταζομουν σε εναν πιθανο μελλοντικο τοκετο. Επισης, θεωρω (οπως εγραψα και παραπανω) οτι ειναι διαφορετικο να βιωσεις κατι μεσα στην αγνοια σου (πχ ασχημη εμπειρια σε δημοσιο νοσοκομειο ή σε κακο ιδιωτη) απο το να δημιουργησεις τις καλυτερες προϋποθεσεις και να νιωθεις πως εκανες ο,τι περνουσε απο το χερι σου. Μπορει και στις δυο περιπτωσεις να χρειαστει καποια βοηθεια για να επουλωθει η ψυχη και γιατι πρεπει αυτο να ειναι αρνητικό; Αν μη τι αλλο, οι εντονες εμπειριες (ειτε καλες ειτε κακες) αν τις "διαχειριστουμε" σωστα μπορουν να σταθουν σαν οδηγοι για να γινουμε καλυτεροι ανθρωποι, να αφυπνιστουμε, να ανυψωσουμε την συνειδηση μας. Φυσικα, δεν προσπαθω να δημιουργησω πλασματικη εικονα για την φυση του τοκετου (πονος κλπ) αλλα ειναι ευρεως αποδεκτο στη συγχρονη μαιευτικη οτι το περιβαλλον του τοκετου (η συμπεριφορα των παρευρισκομενων, ο σεβασμος κλπ) παιζουν καθοριστικο ρολο στο πως αντιλαμβανεται η ιδια η επιτοκος αυτο που συμβαινει. Κολαση θα γινει οχι επειδη η μητερα ζηταει σεβασμο στις επιλογες της αλλα επειδη ειναι ετσι το συστημα. Λενε οτι η γνωση ειναι ευχη και καταρα, και στη συγκεκριμενη περιπτωση οντως μπορει να ειναι καταρα για μια γυναικα που εχει γνωσεις αλλα δεν εχει την δυνατοτητα να γεννησει ιδιωτικα και αναγκαζεται να παει στην "κολαση" του δημοσιου νοσοκομειου. Παρ'ολα αυτα ειναι απολυτα κατανοητο το οτι μια γυναικα θα θελει να "υποτιμησει" την συναισθηματικη διασταση του τοκετου σαν ασπιδα εναντια στην απογοητευση. Οταν μιλαμε για εκπληρωση προσδοκιων δεν εννοουμε με καθε κοστος. Εννοειται οτι πρωτα θα κοιταξεις την επιβιωση αλλα διαφωνω στο να κοιταμε μονο αυτο. Μπορει καποιες γυναικες οπως εσυ να εχουν μοναδικη προσδοκια την επιβιωση του μωρου ή της μαμας κατα τον τοκετο αλλα δεν σημαινει οτι ολα τα υπολοιπα δεν ειναι μειζονος σημασιας. Προσωπικα, θα ηθελα οι επαγγελματιες που ασχολουνται με τον τοκετο να μην εχουν σαν μοναδικο γνωμονα την επιβιωση του μωρου και θλιβομαι που στη χωρα μας στην πλειοψηφια δεν τους ενδιαφερει τιποτα αλλο. Η ζωη δεν ειναι απλα επιβιωση, ειναι τοσα πολλα αλλα και μια τοσο σημαντικη στιγμη στη ζωη του ανθρωπου οπως ειναι η δημιουργια της ιδιας της ζωης θα επρεπε κατα τη γνωμη μου να αντιμετωπιζεται με τον απαραιτητο σεβασμο στην ιδια την υπαρξη της και οχι απλα σαν ενα δοντι που πρεπει αν βγει. Οταν δινουμε σημασια οχι μονο στον προορισμο αλλα κυριως στο ταξιδι τοτε αποκτα νοημα η ζωη Με συγχωρειτε για το κατεβατο!
  22. Sentir...natureza

    Ύπνος - προβλήματα με τον υπνο!!!!!

    Συμφωνώ σε ο, τι έγραψες μόνο να σχολιάσω πάνω σ'αυτο, μπορεί όντως να πεινάνε. Αυτό που μπορείς να δοκιμάσεις @Marchmom είναι να του δίνεις κάτι ελαφρύ πριν κοιμηθεί, πχ γιαούρτι, φρούτο, τραχανά κλπ για να δεις αν είναι από τη πείνα οι αφυπνίσεις.
  23. Χμμ...δεν θα ελεγα οτι ειναι το ιδιο. Αρχικα, οταν μιλαμε για γιογκα, μιλαμε για ενα ολοκληρο συστημα φιλοσοφιας, εναν τροπο ζωης και οχι απλα ασκησης. Πολλοι ανθρωποι στη δυση κανουν ασκησεις της γιογκα σαν τροπο εκγυμνασης, διατασεων κλπ αγνοωντας την πνευματικη διασταση αυτης της φιλοσοφιας. Δεν ειναι κατακριτεο απλα δεν ειναι γιογκα, ειναι γυμναστικη. Υπαρχουν πολλα ειδη γιογκα κι ενα απο αυτα ειναι η nidra (μαλλον αυτο εννοεις), η οποια ομως εχει να κανει με βαθια χαλαρωση, με μια κατασταση συνειδησης παρομοια με αυτη του υπνου (με σκοπο μακροπροθεσμα την κατασταση συνειδησης "σαμαντι"). Αυτο που προτεινα στην @jellyfishch ειναι οραματισμος (αυτοκαθοδηγουμενος στη συγκεκριμενη περιπτωση) και ειναι ενα ειδος διαλογισμου. Οχι τοσο για χαλάρωση, περισσοτερο για να "εκπαιδευσει" τον εγκεφαλο της να πιστεψει και να διωξει τις τοξικες σκεψεις που της παιρνουν την ελπιδα Πιστευω πολυ οτι η δυναμη του νου, της σκεψης, ασκει τεραστια επιρροη στη ζωη μας, καθοριστικη θα ελεγα για τις εκφανσεις της.
  24. Εμάς τα αρσενικά της οικογένειας κατουρανε καθιστά οπότε δεν υπάρχει θέμα πιτσιλιας
  25. Yπαρχει e-mail [email protected] Mια απο τις εκπροσωπους ειναι η μαια Κωνσταντινα Νουσια με την οποια μπορεις να επικοινωνησεις για να δεις αν αναλαμβανει ακομη δραση το παρατηρητηριο τηλ 6945 995 222 και e-mail [email protected] και [email protected] . Απ'οτι θυμαμαι, πριν κανα-δυο χρονια σταματησε να κανει δρασεις το παρατηρητηριο αλλα τοτε δεχονταν ακομη καταγραφη περιστατικων, σαν την μοναδικη τελευταια τους αρμοδιοτητα.