xristas

Registered Users
  • Περιεχομενο (αριθμoς δημοσιευσεων)

    193
  • Μελος απο

  • Τελευταια επισκεψη

Συνεισφορα στο φορουμ

0 Neutral

Περισσότερα για την/τον xristas

  • Rank
    Νέος Χρήστης

Converted

  • Περιοχή
    Πάτρα
  • Έχω εμπειρία/γνώσεις σε:
    Γνωρίζω αρκετά καλά υπολογιστές και έχω λίγες γνώσεις ραπτικής, λίγες πλεξίματος και λίγες μαγειρικής.

Πρόσφατοι επισκέπτες του προφίλ

Το πεδίο των 'πρόσφατων επισκεπτών' είναι απενεργοποιημένο και δεν εμφανίζεται σε άλλους χρήστες ή επισκέπτες.

  1. Αν η υπογονιμοτητα οφείλεται στο γενετικό υλικό του άντρα, θεωρώ προτιμότερη την εξωσωματική με ξένο γενετικο υλικο. Το γενετικό υλικό που δεν είναι υγιές είναι πιθανό να οδηγήσει ή σε αποβολή ή στη γέννηση μωρού με προβλήματα, διανοητικά ή άλλα. Αυτά έχω συμπεράνει απ όσα έχω διαβάσει στις έρευνες που δημοσιεύονται στο pubmed (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/) Να πω επίσης ότι δεν είμαι γιατρός και τα παραπάνω είναι προσωπικα μου συμπεράσματα. Εγώ η ίδια δεν αντιμετωπισα αναλογο δίλημμα και δεν με απασχόλησε στην πράξη αν θα επιλεξω ή όχι δότη σπερματος, οποτε δεν θα κρίνω κανέναν εκ του ασφαλούς. Σε όσες ονειρεύονται να γνωρισουν τη μητρότητα εύχομαι καλή δύναμη και τις συμβουλεύω να μην ντρεπονται γι αυτό που επιθυμούν, αλλά να νιώθουν περηφανες που θέλουν να μεγαλώσουν ένα μωρακι με όλη τους την αγάπη.
  2. Κι εμένα η δική μου όταν έγινε 10 μηνών η παιδίατρος μού είπε ότι τον τελευταίο μήνα δεν είχε πάρει γραμμάριο. Να σημειώσω ότι έκατσε στον ποπό της νωρίς, μπουσούλησε νωρίς (7 μηνών), περπάτησε νωρίς (9μηνών το πρώτο της βήμα), έτρεξε νωρίς (12 μηνών) και γενικά ακόμα είναι ένα παιδί (2μιση χρονών) που στην παιδική χαρά έχει μεγάλη διαφορά από τα υπόλοιπα, είναι σίφουνας. Δεν μπορεί ένα τέτοιο παιδί να καταναλώνει τις ίδιες θερμίδες με ένα άλλο που περπάτησε 14 μηνών (πχ η υποφαινόμενη). Κι εγώ βασανίστηκα πάρα πολύ με το τι να της δώσω που να είναι και υγιεινό και να παίρνει βάρος. Το συμπέρασμά μου πλέον είναι ότι η μαμά πρέπει να είναι ευέλικτη. Αν δεν ξέρει να φτιάχνει κρέμα σιμιγδαλιού και γαλατόπιτα, ας δίνει άνθος αραβοσίτου και ας ψάξει μάρκες δημητριακών (πχ hipp, holle) που να μην περιέχουν γάλα. Να βάζει μόνη της γάλα και λίγη ζάχαρη (δεν βλάπτει-δεν είναι δηλητήριο-αν έπαιρνε έτοιμες σκόνες, θα είχαν 3 κουταλιές ζάχαρη σε κάθε βρεφικό γεύμα). Δεν μπορεί ούτε αυτά; Ας δώσει φαρίν λακτέ και έτοιμη μπισκοτόκρεμα. Έτσι απλά. Μπορεί να ξεκουραστεί, να χαλαρώσει και να βρει συνταγές στην πορεία. Δεν γεννήθηκε καμία μαθημένη. Τα τυριά παρεμπιπτόντως η δικιά μου τα έτρωγε με ευχαρίστηση. Απλώς να πω ότι το γκούντα και τα περισσότερα εισαγόμενα έχουν συντηρητικά και χρωστικές. Οι γραβιέρες και τα κασέρια (από αιγοπρόβειο γάλα τα περισσότερα) τα ελληνικά τυριά γενικά δεν έχουν ούτε συντηρητικά ούτε χρωστικές, αλλά είναι πιο ακριβά.
  3. Είχα και εγώ χαμηλό πλακούντα και διατηρήθηκε μέχρι και τον τοκετό. Η καισαρική είχε κανονιστεί 2 εβδομάδες πριν την ΠΗΤ και όλα πήγαν καλά. Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης θυμάμαι έπρεπε να προσέχω πολύ και να μην απομακρύνομαι πολλά χιλιόμετρα μακριά από το νοσοκομείο που θα γεννούσα γιατί σε περίπτωση αιμορραγίας έπρεπε να είμαι εκεί στο μισάωρο για καισαρική.

  4. Διαφημίσεις


  5. Εμένα η μικρή μου μέχρι να πάει 5 μηνών θήλαζε επί 30 λεπτά και έκανε δίωρα διαλείμματα μεταξύ των θηλασμών. Το βράδυ βέβαια έκανε ένα 5ωρο διάλειμμα και ένα 3ωρο διάλειμμα. Θυμάμαι ότι πάντα θήλαζε 8 φορές το 24ωρο. Είχα ένα χαρτί και κάθε φορά που θήλαζε έβαζα ένα σταυρό. Όταν πήγαινε 12 το βράδυ μετρούσα τους σταυρούς και έπειτα ξεκινούσα για το επόμενο 24ωρο νέο χαρτί. Να σημειώσω ότι τους πρώτους μήνες ανέβηκε 2 γραμμές στις καμπύλες ανάπτυξης, δεν παρέμεινε στη γραμμή που βρισκόταν όταν γεννήθηκε.
  6. xristas

    Baby Cute διατροφή!

    Εγώ το τζίντζερ το βάζω στην ψαρόσουπα και μου αρέσει πολύ, οπότε τρώει και το μωρό. Όσο για την ποσότητα, ξεφλουδίζω ένα κομμάτι όσο 5-6 ζάρια για τάβλι. Κουρκουμά βάζω στα λαχανικά, και επίσης θεωρώ ότι τα νοστιμίζει πολύ. Έχω βάλει και στο ψάρι και στις φακές, αλλά στα λαχανικά μου άρεσε ακόμη περισσότερο ο συνδυασμός. Για τον κουρκουμά έχω ακούσει και γιατρούς να λένε ότι θεωρείται πλέον πολύ ωφέλιμος για τον οργανισμό και ότι οι πολιτισμοί που τον χρησιμοποιούσαν παραδοσιακά έχουν καλύτερη υγεία (δε θυμάμαι τις αρρώστιες στις οποίες αναφέρθηκαν).
  7. Mama Stella σε αυτή την ηλικία βγάζουν τα πρώτα τους δόντια. Έχει σκεφτεί μήπως ανακουφίζεται με το θηλασμό; Βλέπεις να ξεπετάγεται κανένα δοντάκι;
  8. Απ' όσο ξέρω, τα παραπάνω διδάσκονται από παιδαγωγό, πχ. νηπιαγωγό ή δασκάλα (ανάλογα με την ηλικία του παιδιού). Στα κέντρα λογοθεραπείας πολλές φορές υπάρχει ειδικός παιδαγωγός, που διδάσκει μέσω διαφόρων δραστηριοτήτων αυτά που αναφέρεις (χρώματα κλπ). Αν όμως ένα κέντρο δεν έχει παιδαγωγό ή αν ο λογοθεραπευτής το επιλέξει, μπορεί κι ο λογοθεραπευτής να κάνει δουλειά παιδαγωγού.
  9. Μπήκα κι εγώ σ' αυτό το τριπάκι, να μην της δίνω ζάχαρη και να προσπαθώ να της τα δίνω όλα σπιτικά. Όμως επειδή το παιδί με ταλαιπώρησε πολύ με το φαγητό κι εγώ κουράστηκα όλη την ώρα να μαγειρεύω, πλέον τα έχω ξεπεράσει αυτά. Να σημειώσω ότι εγώ στο σπίτι είμαι μόνη, δεν έχω βοήθεια στο μαγείρεμα. Πλέον λοιπόν της δίνω φαγητά που έχουν ζάχαρη, απλά μετά από λίγο της πλένω τα δόντια. Παρεμπιπτόντως, κακές ουσίες δεν έχει η ζάχαρη. Επίσης, 2 κουταλάκια ζάχαρη = 8 γραμμάρια = 32 θερμίδες. Τώρα, όταν αγοράζω κουλουράκια και μπισκότα συσκευασμένα από το σούπερ μάρκετ, κοιτάω πιο πολύ να μην έχουν συντηρητικά και γενικά να μην έχουν ακαταλαβίστικες λέξεις στα συστατικά τους, που να μου θυμίζουν εργαστήριο χημείας. Και επίσης από το σούπερ μάρκετ ψωνίζω και ρυζόγαλο, αρκεί να μην έχει συντηρητικά και επίσης προτιμώ αυτά που γράφουν στα συστατικά ότι φτιάχτηκαν με φρέσκο γάλα. Και φυσικά προτιμώ αυτό που έχει μεμβράνη, ώστε να το παίρνω μαζί μου στη θάλασσα και να μη χύνεται στην τσάντα μου στο δρόμο. Βέβαια, με 5 στερεά γεύματα δεν έχω πλέον ανάγκη να της δίνω κουλουράκια ή μπισκότα σε καθημερινή βάση, γιατί δεν προλαβαίνει να πεινάσει ανάμεσα στα γεύματα. Γενικά, θεωρώ ότι η οδηγία των παιδιάτρων για 2-3 σνακ ανάμεσα στα γεύματα είναι λάθος γιατί αργά ή γρήγορα θα σε οδηγήσει να δίνεις ανθυγιεινές τροφές από το σούπερ μάρκετ. Μόνο οι εταιρείς ωφελούνται από αυτό, όχι τα παιδιά μας. Και τέλος να σου πω ότι ακόμα και στη διατροφολόγο που πήγα για να μου δώσει ιδέες για τα γεύματα της μικρής, η διατροφολόγος μου έδωσε ιδέες για 5 γεύματα στερεών τροφών μέσα στη μέρα και όχι 3. Και αυτό το υποστήριζε έντονα, ότι τα γεύματα στερεών τροφών πρέπει να είναι 5, και αν πίνει και γάλα, έχει καλώς.
  10. Πόσες ώρες δηλαδή κοιμάται το 24ωρο; Πάνω από 15; Μήπως έχει ίκτερο;
  11. isis73 έχω κι εγώ ένα μωρό που από 6 μηνών μέχρι 13 μηνών, κανένα μήνα δεν έπαιρνε το αναμενόμενο βάρος. Από τον 14ο μήνα είδαμε φως. Τότε ήταν που είχα ξεκινήσει να εφαρμόζω δύο κανόνες: 1ον: φαγητό χωρίς παιχνίδια & χωρίς ανταλλάγματα. Τη βάζω σε καρέκλα σκηνοθέτη που έχει μπράτσα, κάθομαι απέναντί της και εκεί την ταΐζω ήσυχα κι ωραία. 2ον: 5 γεύματα στερεάς τροφής, εκτός από το θηλασμό. Θήλαζα το βράδυ πριν κοιμηθεί και το πρωί όταν ξύπναγε. Τα γεύματα που δίνω είναι τα εξής: 1. Μετά τον πρωινό θηλασμό δίνω ή ομελέτα ή ρυζόγαλο ή τοστ. Τρώει γύρω στα 70γρ. 2. Δεκατιανό φρούτα πατημένα με το πηρούνι ή λίγο λιωμένα στο μούλτι. Πότε προσθέτω βρώμη, πότε κεφίρ, πότε λίγο μέλι, πότε μαρμελάδα, πότε τα δίνω σκέτα. Τρώει γύρω στα 200γρ. Φρουτόκρεμες σκόνη δεν έχω δώσει ποτέ. Προτιμώ να της δώσω ψωμί του τοστ (το αγοράζω από το φούρνο της γειτονιάς και τσεκάρω τα συστατικά του, ώστε να μην έχει συντηρητικά) με ταχίνι&μέλι ή ψωμί του τοστ με βούτυρο&μέλι ή ψωμί του τοστ με λάδι&ζάχαρη. 3. Μεσημεριανό γύρω στα 200γρ. 4. Απογευματινό δίνω ρυζόγαλο (αν δεν έχει φάει το πρωί) ή κρέμα δημητριακών (με γάλα, δημητριακά hipp ή biobebe, μια κουταλιά ζάχαρη και μια κουταλιά βούτυρο στο τέλος) ή τα τοστάκια που αναφέρω ως εναλλακτικές στο δεκατιανό 5. Βραδινό δίνω μια παραλλαγή του μεσημεριανού, συνήθως με τριμμένο τυρί. πχ. δίνω ζυμαρικά με λίγα λαχανικά και τριμμένη μυζήθρα ή φτιάχνω τραχανά και στο τέλος ρίχνω φρέσκια ντομάτα, ελαιόλαδο και φέτα. Εννοείται προσθέτω λίγο αλάτι και ό,τι άλλο μπαχαρικό ταιριάζει σε κάθε συνταγή. Βραδινό+απογευματινό μαζί τρώει 250γρ. Όσο για το θηλασμό, εγώ νομίζω ότι δε φταίει. Όταν το μωρό είναι κακόφαγο, ό,τι και να κάνεις, φαγανό δε θα γίνει. Βέβαια, όπως σου είπα παραπάνω, εγώ επέλεξα να μην τη θηλάζω πάνω από 2 φορές το 24ωρο σε αυτή την ηλικία. Πιο πολύ έχω εστιάσει στην ποιότητα των στερεών τροφών... Αβγά και κρέας από το χωριό, ψάρια πελαγίσια, φρούτα, πατάτες και καρότα βιολογικά (όσο αντέχει η τσέπη μου), καλής ποιότητας ελαιόλαδο, βούτυρο αντί για βιτάμ κλπ.
  12. Επειδή και η δικιά μου περπάτησε νωρίς και ανέβαζε το πόδι στην κουπαστή λίγο μετά το χρόνο, την έβγαλα από την κούνια και την έβαλα στο στρώμα του κρεβατιού που της πήρα. Το σκελετό του κρεβατιού τον κράτησα στην αποθήκη βέβαια. Γύρω από το στρώμα εννοείται έβαλα μαξιλάρες γιατί και από εκεί κατέβαινε περπατώντας, λες και μπορούσε να κατέβει χωρίς να πέσει. Ως τώρα (18 μηνών) εκεί την έχω. Να πω βέβαια ότι τα κάγκελα της κούνιας είχαν ύψος μόνο 55 εκατοστά, ενώ διάβασα αργότερα ότι θα έπρεπε να έχουν ύψος τουλάχιστον 65 εκατοστά.
  13. Οι μαίες ήταν άσχετες, γιατί το ερέθισμα για την παραγωγή γάλατος είναι η απομάκρυνση του πλακούντα.
  14. δες εδώ και εδώ κάποιες άλλες πληροφορίες. Από τις πληροφορίες αυτές βλέπω ότι είναι λογικό την τρίτη ημέρα να γεμίζει το στήθος, αφού τις δύο πρώτες έχει πρωτόγαλα. Αν παρ' όλα αυτά βλέπεις ότι χρειάζεσαι συμπλήρωμα, δίνε μετά το θηλασμό, δεν τρέχει τίποτα. Καλύτερα συμπλήρωμα, παρά να πεινάει. Κάθε μέρα θα δίνεις και λιγότερο και σε λίγες ημέρες θα το έχεις κόψει τελείως.
  15. Εγώ νομίζω ότι εδραίωση γίνεται μετά το μήνα, αλλά έχω διαβάσει πολλές και διαφορετικές απόψεις γι' αυτό. Όπως σου έγραψε και μια άλλη φίλη, αφού παίρνει βάρος, μπορείς να μην το ψάχνεις άλλο αυτό το ζήτημα. Τώρα, αν θες να δώσεις πιπίλα ή μπιμπερό, εγώ θα σου πρότεινα να τα δίνεις μόνο όποτε βλέπεις ότι τα χρειάζεσαι πραγματικά. Όσο για τη συχνότητα των θηλασμών, κι εγώ θήλαζα συχνά. Δηλαδή: μισή ώρα θηλασμός - δυο ώρες διάλειμμα - μισή ώρα θηλασμός - δυο ώρες διάλειμμα κοκ. Μόνο τα βράδια αραίωναν λίγο οι θηλασμοί. Το 24ωρο έβγαιναν 8 θηλασμοί θυμάμαι. Κι αυτό συνεχίστηκε μέχρι να μπούμε στις στερεές τροφές, οπότε αραίωσαν οι θηλασμοί. Το δικό μου μωρό βέβαια τους πρώτους 5 μήνες ανέβηκε 2 γραμμές στις καμπύλες ανάπτυξης και ακόμα και τώρα που είναι 18 παραμένει σε αυτές! Ίσως αυτός να ήταν ο λόγος που θήλαζε τόσο συχνά, δηλαδή ότι αναπτυσσόταν πολύ. Οπότε εγώ θα σου πω να θηλάζεις όποτε βλέπεις ότι το μωρό αναζητά στήθος και να κάνεις υπομονή! Εξάλλου, η ανατροφή παιδιών είναι κουραστικό σπορ, σε όποια ηλικία και να είναι αυτά...
  16. Κι εγώ έτσι την κάνω την ψαρόσουπα! Βοηθά πολύ στη γεύση το να έχει βράσει πρώτα το ψάρι και στο ζωμό του να βράζουν ρύζι, λαχανικά ή ζυμαρικά. Εγώ βάζω και λίγο κουρκουμά γιατί νομίζω του πάει πολύ (είμαστε βέβαια 18 μηνών εμείς) και φυσικά στο τέλος λεμονάκι! Όσο για τα κόκαλα του μπακαλιάρου, εμένα προσωπικά μου έχουν σπάσει τα νεύρα. Από τη μέση και πάνω (προς το κεφάλι) έχει πολλά μικρά που μου είχαν ξεφύγει αρκετές φορές. Το κοίταζα 2 και 3 φορές και όλο έβρισκα κι άλλα. Να μην πω και για τα πλαϊνά κόκαλα. Το νούμερο 1 ψάρι από άποψη κοκάλων είναι η σκλεμπού, ασυζητητί. Βέβαια, να επαναλάβω ότι εμείς είμαστε πλέον 18 μηνών και νομίζω ότι μετά το χρόνο βάλαμε κι άλλα ψάρια στο μενού - μετά από προτροπή της παιδιάτρου.