Πίνακας Συνεισφοράς


Popular Content

Showing content with the highest reputation since 04/05/2018 in all areas

  1. 17 points
    @Macgyver εντελώς φιλικά αλλά με αυτά που γράφεις προσβάλλεις κόσμο. Ποια κρίνεται μάνα και πια "μανούλα" και ποιος είναι αυτός που θα ξεστομίσει τέτοιους χαρακτηρισμούς;;; Μιλάς για 9 Ώρο όταν η κανονική εργασία είναι 8 Ώρο (εκτός αν κάποιος λουφαρει) το θέμα κρίνεται στην 1 ώρα;; Δεν είναι όλοι δημόσιοι υπάλληλοι ούτε όλοι πρόθυμοι να κινητοποιήσουν κάθε αθέμιτο μέσο για να πιάσουν ένα καναπέ! Ακόμη και στον ιδιωτικό χώρο έχεις ορισμένο περιθώριο άδειας. Υπάρχουν ολοήμερες παρουσίες μαμάδων ανύπαρκτες προς τα παιδιά τους. Όλα τα πράγματα θέλουν μέτρο και δεν μίλησε κανείς για καριεριστα μαμά , αν δεν έχεις όμως την ασφάλεια του Σιγούρου μισθού κάθε μήνα καλό θα είναι να κρατάμε χαμηλότερους τονους γιατί όλες οι δουλειές δεν είναι ίδιες. Αναρωτιέμαι οι δικές σας μαμάδες δεν δούλευαν;; Δεν τις αγαπάτε ;; Δεν έχετε δέσιμο; Η δική μου και εργαζόμενη ήταν και το δέσιμο που εχουμε είναι μοναδικό. Και δε νομίζω ότι είμαι η μόνη. Αναφορικά με τις απόψεις περί ιδρυμάτων δεν θέλω να σχολιάσω γιατί ως αντεπιχείρημα μπορώ να πω ότι Αν ο άντρας που κάνει 2 δουλειές και ζει όλη την οικογένεια σας αφήσει και φύγει όντας χωρισμένες τι θα κάνετε ; Θα τρώτε πέτρες και το μωρό χαλίκια; Η μήπως τότε δεν υπάρχει θέμα εργασιακού ωραρίου και η μάνα ξαφνικά γίνεται ήρωας και η καρδούλα του παιδιού χαρούμενη. Η μήπως θα βρει την τέλεια δουλειά που θα της στρώσουν το κόκκινο χαλί και θα δουλεύει οπότε θέλει;;; Θεωρώ απίστευτο λαϊκισμό να κριτικάρουμε με τόσο βαρείς χαρακτηρισμούς ανθρώπους που προσπαθούν να συντηρήσουν το διαλυμένο οικονομικό στάτους της χώρας. Και σε τελική ανάλυση ο έξω κόσμος που βγαίνετε στην καθημερινότητα σας : η κοπέλα που έχει το μαγαζι με τα ρούχα που ψωνίζετε, η γιατρός που πάτε το παιδί σας όταν αρρωσταίνει, η δικηγόρος που αναλαμβάνει μια υπόθεση σας, η καθηγήτρια που στέλνεται το παιδί σας φροντιστήριο, η γυναίκα που έχει την ταβέρνα και πηγαίνετε για φαγητό οικογενειακώς....μάνες που δουλεύουν ώρες είναι και αφήνουν παιδιά πίσω ... Και μάλιστα πολλές ! Να τις προδικασουμε ως "μανουλες";;;
  2. 14 points
    Ήρθα σπίτι με γεμάτη αγκαλιά, ψυχή και καρδιά αυτή τη φορά! Ήρθαμε σπίτι μας με το κοριτσάκι μας! Ευλογημενες όλες οι γυναίκες που επιθυμούν ένα παιδάκι. Ευλογημένα όλα τα παιδάκια! Μακάρι από δω και πέρα να είναι όλα καλά!
  3. 13 points
    Καλημέρα σε όλα τα κορίτσια! Μπαίνω λίγο βιαστικά για να σας πω πως γεννήθηκαν τα ομορφα διδυμάκια μου! Θα ηθελα να ευχαριστησω ολες τις κοπελες που με πμ και γενικως με τις παρεμβασεις τους με στηριξαν οταν ειχα τις αμφιβολιες μου για να κανω το βημα αυτο. Θα ηθελα επισης να ευχαριστησω τη δοτρια που μας χαρισε αυτο το πολυτιμο δωρο και να ευχηθω σε ολα τα κοριτσια να μην φοβηθουν να το κάνουν και να πετύχουν να ζήσουν το όνειρο τους!
  4. 12 points
    Εγώ πάλι δεν καταλαβαίνω γιατί πρέπει να νιώθουμε ευγνώμονες όταν ο σύζυγος βοηθάει στο μεγάλωμα του παιδιού ή στις υποχρεώσεις του σπιτιού? Και κυρίως όταν η γυναίκα εργάζεται και εκείνη? Δεν ζούμε και οι δύο σε αυτό το σπίτι?Δεν υπάρχει ένα μαγικό χέρι που μαζεύει τα πάντα και είναι όλα στην εντέλεια, κάποιος πρέπει να τα κάνει αυτά, και όταν η γυναίκα εργάζεται είναι δυσκολο να σηκώσει μόνη της το βάρος. Σίγουρα κάποια πράγματα δεν τα κάνουν όπως εμείς ή για να το πω πιο σωστά δεν τα κάνουν όπως εμείς θέλουμε (π.χ δεν πειράζει αν δεν απλώσουν τα ρούχα όπως εμείς..σημασία έχει πως τα άπλωσαν και δεν θα χρειαστεί να το κάνουμε εμείς και αυτό) Θεωρώ πως όση υποχρέωση έχουμε εμείς έχουν και οι ίδιοι. Εμένα ο άντρας μου μπορεί να κάνει τα πάντα μέσα στο σπίτι (εκτός από σίδερο) και με το παιδί συμμετέχει πολύ στο μεγάλωμα του, πολλές γυναίκες από τον κύκλο μου λένε να λέω και ΄''ευχαριστώ'' (που εννοείται πως δεν παραπονιέμαι)..αλλά γιατί να πω ευχαριστώ?που συμμετέχει ενεργά στα πάντα? την ίδια υποχρέωση δεν έχουμε? Υπάρχουν άντρες που είναι ακόμα και σήμερα ''πασάδες'' επειδή εμείς οι γυναίκες το τροφοδοτούμε αυτό, επειδή μέσα μας και εμείς πιστεύουμε πως ουσιαστικά μας κάνουν χάρη αν μαζέψουν το τραπέζι ή κάνουν μπάνιο το παιδί..ενώ δεν είναι έτσι. Τουλάχιστον αυτή είναι η άποψη μου. Δεν θα μπορούσα να ζω με έναν άνθρωπο που περιμένει να γίνουν τα πάντα από εμένα, για αυτό και είπα και πριν πως αυτό φαίνεται ακόμα και πριν έρθει το παιδί στην ζωή του ζευγαριού.
  5. 12 points
    Καλησπέρα κορίτσια μου....kalipso μου εύχομαι σε λίγες μερούλες να μας ανακοινωσεις μια τερααααααστια χοριακη!!!!... ο δρομος αυτός κοπελιές μου είναι μακρύς...Η κάθε μια απο εμάς σηκωνει το δικο της σταυρό και η μάχη με τον εαυτό μας πολλές φορές είναι σκληρή...Πρέπει να αποδεχτούμε καταστάσεις, να πάρουμε αποφάσεις, να πονεσουμε....πανω απ όλα όμως πρέπει να ΠΡΟΧΩΡΉΣΟΥΜΕ....Η κάθε μια στο μονοπάτι που χαράζει και με όποιο τρόπο νομίζει πως είναι ο πιο σωστός ...Θέλω να ευχηθώ δύναμη και κουράγιο πάνω απ όλα σε όλες μας...Είναι αγώνας αντοχής και όλες μα όλες πρέπει να επιβραβεύσουμε τον εαυτό μας που καταφέραμε να φτάσουμε έστω ως εδώ...Και μην ξεχνάμε όσο συνεχίζουμε τις προσπάθειες οι πιθανότητες είναι με το μέρος μας...δεν ξερω πως....δεν ξερω ποτε....αλλα με τον ενα η με τον αλλο τρόπο ενα μωρακι θα έρθει στην αγκαλια μας αν το θέλουμε τόσο πολύ...Σας φιλώ .....
  6. 11 points
    Η συμβουλή μου είναι, αν "ξεχειλώσεις" να βρεις έναν άντρα πιο "προικισμένο"...να σε γεμίζει! Είμαι λίγο σοκαρισμένη απ αυτό που διάβασα. Συμφωνώ απόλυτα με τα κορίτσια, εαν δεν συντρέχει ιατρικός λόγος μην επιλέγεις την καισαρική. Μπορεί και ο φυσιολογικός τοκετός να καταλήξει σε καισαρική όμως είναι κάτι εντελώς διαφορετικό. Με το καλό να ρθει το νινάκι σου και να γεννήσεις όπως εσύ! επιθυμείς να γεννήσεις.
  7. 11 points
    Νομιζω πως είσαι λίγο (έως πολύ) τρομοκρατημένη κ όχι καλά ενημερωμένη σχετικά με το θέμα τοκετος-θηλασμος. Προφανώς ο καθένας ότι θέλει κάνει αλλά ας μην ακούγονται ανακριβειες τουλάχιστον. 1ον για τον ίκτερο δε φταίει ο θηλασμός, πάρα πολλά μωρά ανεβάζουν ικτερο, ο οποιος πέφτει καθώς αποβάλλεται η χολερυθρίνη από το έντερο. Γι αυτό συνιστάται συχνό τάισμα. Απλά είναι πιο εύκολο με το μπουκάλι. 2ον το στήθος όλων των θηλαζουσων τις πρώτες μέρες πετρώνει γιατί παράγει ανεξέλεγκτα γάλα μέχρι να αυτορυθμιστει η παραγωγή. Αν δε σε συμβουλεύσει κάποιος σωστά παθαίνεις μαστίτιδα. 3ον όλα τα νεογέννητα μέχρι 6 μηνών, ανεξαρτήτως τρόπου διατροφής έχουν τα αντισώματα που έχουν πάρει από τη μάνα τους. Μετά το 6μηνο συμβαινει αυτό που είπε η @Mama_Anesti_ με τα θηλαζοντα. 4ον αν σπάσουν τα νερά δεν τρέχεις πανικόβλητη, έχεις 24 ώρες μπροστά σου. Αν σε πιάσουν οι πόνοι επίσης έχεις πολλή ώρα κ σίγουρα δεν ουρλιάζεις. 5ον οι επιπλοκές μια εγχείρισης είναι απείρως περισσότερες από έναν φυσιολογικό τοκετο. Όσον αφορά τη θεματοθετρια, δε νομιζω ότι πέφτει λόγος σε κανέναν τι θα κάνετε ως οικογένεια. Οποια θηλάζει δε σημαίνει ότι αγαπάει το παιδί της περισσότερο. Αρκεί εσυ να είσαι καλά με αυτό γιατί όντως το ποστ σου βγάζει μια πικρία. Να σου ζήσει το μωρό κ να χαίρεσαι κ τα δυο σου παιδάκια!
  8. 11 points
    Ο ερχομός ενός παιδιου σε καμία περίπτωση δεν γίνεται καταναγκαστικά η μονόπλευρα. Πρέπει να λαμβάνονται όλες οι πλευρές πριν αυτό έρθει στην ζωή.. Ένας σύζυγος που δεν θέλει ένα ακόμη παιδί θα πρέπει να είναι σεβαστό στο 100%. Βλέπει κάτι που η γυναίκα του αδυνατεί να δεί είτε σε οικονομικο επίπεδο (πως θα τα φέρουμε βόλτα) είτε σε ηθικό (δεν επιθυμώ άλλο παιδί γιατί κουράστηκα,θέλω να απολαύσω αυτά που έχω). Το να τον φέρω προ τετελεσμένων με υπουλο τρόπο ,δεν τιμά εμένα την ίδια σαν σύντροφό. Δείχνω ασέβεια,τον βλέπω σαν εργαλείο διεκπεραίωσης αναπαραγωγικης διαδικασίας και έπειτα οικονομικής ενίσχυσης. Διαφωνώ επίσης και με την άποψη πως τα παιδιά τα "φέρνει" ο θεός. Κανένας θεός δεν φέρνει κανένα παιδί αν ο άνθρωπος δεν ασκήσει το "χόμπι" για να έρθουν η δεν προφυλαχθεί αν δεν το επιθυμεί. Τα θελήματα του Θεού θα πρέπει να συμβαδίζουν και με τα θελήματα του ανθρώπου. Αν το ζευγάρι επιδιωξει και θέλει 10 παιδιά συνειδητά, τότε καλώς να τα έχει με οποία βοήθεια. Το να δέχομαι όμως η να επιβάλλω ενέργειες που θα μπορούσα να αποφύγω με την λογική και μετά να λέω "Ήταν θέλημα Κυρίου", το θεωρώ μεσαίωνα και έρμαιο καταστάσεων. Τέλος ,η αποψη ότι θα μου "χτυπά" ο άντρας μου ότι κάναμε παιδί ή σε κάθε καυγά θα ειπωνεται τέτοια ατάκα, συγγνώμη αλλά το θεωρώ νοσηρότητα κυρίως για τα άλλα ανήλικα παιδιά μου στο σπίτι και την οικογένειά μου γενικότερα.
  9. 11 points
    Είμαι μία απο τις γυναίκες που όπως αναφέρθηκε και παραπάνω προσπαθούν χρόνια για παιδί και κάνουν την μία προσπάθεια μετά την άλλη, όπως κατάλαβα με την εμπειρία μου πόσο δύσκολη κατάσταση είναι να θες παιδί και να μην έρχεται καταλαβαίνω πως είναι δύσκολο το να έρχεται μία εγκυμοσύνη ενώ είσαι απροετοίμαστη, όμως θα σου πω πως επί της ουσίας καμία μας δεν ήταν προετοιμασμένη για αυτό που ήρθε μετά, είτε η εγκυμοσύνη ήρθε μετά απο χρόνια προσπαθείων είτε ήρθε απρογραμμάτιστα (συγχωρέστε με αλλά δεν μπορώ να χρησιμποιήσω τον όρο ''ανεπιθύμητη'' ). Καμία απο εμάς δεν ήξερε πως είναι να χτυπά η καρδιά σου έξω απο το σώμα σου, να κοιμάσαι και να ξυπνάς έχοντας στο μυαλό σου μία και μόνο εικόνα, αυτό το προσωπάκι, να ζεις και να υπάρχεις γιατί θες να είσαι πάντα δίπλα του να το βοηθάς και να το στηρίζεις, να μπορείς να συνεχίζεις την ημέρα σου γαμέτη ένταση και ενέργεια ακόμα και αν είσαι με δύο ώρες ύπνο. Η μητρότητα είναι κάτι μοναδικό που καμία δεν είναι προετοιμασμένη να την ζήσει μέχρι την στιγμή που παίρνει το παιδί της στα χέρια της.. Δεν είναι θυσία το να χάσεις τις βόλτες σου επειδή θα έχεις παιδί, το να ξενυχτίσεις επειδή αρρώστησε, το να κάνεις πίσω τα δικά σου θέλω γιατί τα δικά του θα είναι πιο σημαντικά, τίποτα από αυτά δεν είναι θυσία,είναι κομμάτι προσφορά της μητρικής αγάπης αυτό , προσωπικά περίμενα πολλά χρόνια να το ζήσω.. άλλωστε όλα αυτά δεν είναι τίποτα μπροστά σε αυτό που δίνουν σε εμάς τα παιδιά μας. Δεν θα σου πω τι να κάνεις, θα σου πω όμως πως είσαι σε ηλικία που μέσα σου μπορείς να ξεκαθαρίσεις τι θες και τι μπορείς να κάνεις. Εύχομαι να πάρεις την καλύτερη για σένα και το παιδί απόφαση.
  10. 10 points
    Το παρακάτω κείμενο αποτελεί το επίσημο υλικό του Υπουργείου Υγείας σχετικά με τις ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΤΡΟΦΩΝ ΣΤΟΝ ΠΡΩΤΟ (1ο) ΧΡΟΝΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ. http://www.moh.gov.gr/articles/health/dieythynsh-dhmosias-ygieinhs/metadotika-kai-mh-metadotika-noshmata/c388-egkyklioi/5750-systaseis-gia-thn-eisagwgh-sterewn-trofwn-ston-1o-xrono-ths-zwhs?fdl=13877 Σύμφωνα με την Παγκόσμια Στρατηγική για τη Διατροφή του Βρέφους και του Μικρού Παιδιού (2003) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ) που είναι εν ισχύ, «τα βρέφη πρέπει να θηλάζουν αποκλειστικά για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους, για να έχουν την ιδανική αύξηση, ανάπτυξη και υγεία. Μετά την περίοδο αυτή, και προκειμένου να καλυφθούν οι αυξανόμενες διατροφικές τους ανάγκες, τα βρέφη θα πρέπει να λαμβάνουν ασφαλή και επαρκή συμπληρωματική τροφή, ενώ παράλληλα συνεχίζουν τον μητρικό θηλασμό έως τα δύο χρόνια της ζωής ή και περισσότερο.» Οι λειτουργοί της δημόσιας υγείας οφείλουν να προστατεύουν, προάγουν και υποστηρίζουν τον μητρικό θηλασμό στη χώρα μας, όπου τα ποσοστά των βρεφών που θηλάζουν (και ιδιαίτερα αποκλειστικά) είναι χαμηλά. Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής έχει πολλά οφέλη για το βρέφος και τη μητέρα του. Επιπρόσθετα, το μητρικό γάλα αποτελεί σημαντική πηγή ενέργειας και θρεπτικών συστατικών για τα παιδιά ηλικίας 6-23 μηνών. Μπορεί να καλύψει το μισό ή και περισσότερο των ενεργειακών αναγκών του βρέφους ηλικίας 6-12 μηνών και το ένα τρίτο από τις ενεργειακές ανάγκες στην ηλικία 12-24 μηνών. Ως αποκλειστικός μητρικός θηλασμός ορίζεται ο θηλασμός κατά τον οποίο το βρέφος λαμβάνει μόνο μητρικό γάλα και καμία άλλη υγρή ή στερεή τροφή, με μόνη εξαίρεση διαλύματα επανυδάτωσης, σταγόνες ή σιρόπια (π.χ. βιταμίνες, ανόργανα στοιχεία, φάρμακα). Ως συμπληρωματική διατροφή ορίζεται η διαδικασία που ξεκινά όταν το μητρικό γάλα δεν επαρκεί για να καλύψει τις διατροφικές ανάγκες των βρεφών και επομένως άλλες τροφές και υγρά απαιτούνται σε συνδυασμό με το μητρικό γάλα. Η μετάβαση από τον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό στη διατροφή που ακολουθεί η οικογένεια –συχνά αναφερόμενη ως συμπληρωματική διατροφή- τυπικά καλύπτει τη χρονική περίοδο από 6 μηνών έως 2 ετών, εντούτοις ο μητρικός θηλασμός μπορεί να συνεχίζεται και μετά την ηλικία των 2 ετών. Το διάστημα αυτό είναι κρίσιμο τόσο για τη σωματική και νοητική ανάπτυξη και εξέλιξη των παιδιών, όσο και για τη θωράκισή τους απέναντι σε οξέα (π.χ. λοιμώξεις) και χρόνια νοσήματα, όπως η παχυσαρκία και τα καρδιομεταβολικά νοσήματα, αλλά και οι αλλεργίες και τα αυτοάνοσα νοσήματα. Για το λόγο αυτό ο Π.Ο.Υ. προτείνει τη δημιουργία εθνικών διατροφικών συστάσεων και την επαγρύπνηση για την ενημέρωση και την εφαρμογή τους (Report of the Commission on Ending Childhood Obesity, 2016). Εκτροπές στην πρόσληψη θρεπτικών συστατικών στην περίοδο αυτή συντελούν σε αυξημένα ποσοστά υποσιτισμού, αλλά και παχυσαρκίας, με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία του ατόμου βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Η εισαγωγή στερεών τροφών συνιστάται να γίνεται στο 2ο εξάμηνο της ζωής, δηλαδή με τη συμπλήρωση των 6 μηνών ζωής, ενώ σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται πριν τη συμπλήρωση των 4ων μηνών ζωής. Η σύσταση αυτή ισχύει τόσο για τα θηλάζοντα όσο και για τα μη θηλάζοντα βρέφη ΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΤΩΝ ΣΤΕΡΕΩΝ ΤΡΟΦΩΝ Οι παρακάτω συστάσεις ισχύουν τόσο για τα θηλάζοντα, όσο και για τα μη θηλάζοντα βρέφη Η νευροαναπτυξιακή ετοιμότητα του βρέφους είναι αναγκαία προϋπόθεση για την έναρξη των στερεών τροφών και αναγνωρίζεται με συγκεκριμένα νευροαναπτυξιακά ορόσημα, όπως όταν το βρέφος μπορεί να κάθεται με υποστήριξη, να στηρίζει καλά το κεφάλι του στην καθιστή θέση, να αναγνωρίζει το κουτάλι, να δείχνει ενδιαφέρον για τις τροφές, να ανοίγει το στόμα όταν του προσφέρεται τροφή, να δέχεται το κουτάλι χωρίς να το σπρώχνει προς τα έξω και να καταπίνει την τροφή χωρίς να πνίγεται. Συστήνεται αρχικά η εισαγωγή μικρής ποσότητας συνδυασμού τροφών με σταδιακή αύξηση της ποικιλίας, ποσότητας και συχνότητας κατανάλωσης των τροφών, ακολουθώντας τα σημάδια πείνας και κορεσμού του βρέφους. Σύμφωνα με την μέχρι τώρα διαθέσιμη τεκμηρίωση δεν χρειάζεται να καθυστερήσει η εισαγωγή των βασικών ομάδων τροφίμων καθώς και των κοινών αλλεργιογόνων τροφών, έτσι ώστε σε σύντομο χρονικό διάστημα, εφόσον το βρέφος έχει αποδεχτεί τις τροφές, το διαιτολόγιο του να διαθέτει μεγάλη ποικιλία τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των προϊόντων αγελαδινού γάλακτος, αυγών, ψαριών, θαλασσινών καθώς και ίχνη ξηρών καρπών Δεν υπάρχει καθορισμένη σειρά εισαγωγής των τροφίμων. Οι επιλεγόμενες τροφές ποικίλουν και καθορίζονται συχνά από τις διατροφικές συνήθειες, τις πολιτισμικές και θρησκευτικές παραδόσεις ενός πληθυσμού, καθώς και από τη διαθεσιμότητα των τροφίμων ενός τόπου. Ωστόσο, προτεινόμενες πρώτες τροφές για τη διατροφή του βρέφους, ιδιαίτερα του αποκλειστικά θηλάζοντος, είναι οι τροφές που αποτελούν πλούσιες πηγές σιδήρου, όπως τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης με υψηλή βιοδιαθεσιμότητα σιδήρου π.χ. κόκκινο και λευκό κρέας και ψάρι. Η εισαγωγή τροφίμων με γλουτένη (π.χ. σιτάρι, κριθάρι, σίκαλη) γίνεται χρονικά όπως και με τα υπόλοιπα τρόφιμα, αλλά σε μικρές ποσότητες καθ’ όλο το 1ο έτος της ζωής. Η εισαγωγή ποικιλίας τροφίμων με διαφορετικές γεύσεις και αρώματα εξασφαλίζει την πρόσληψη όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών και την ευκολότερη αποδοχή τροφίμων στη συνέχεια. Είναι σημαντικό να ενημερώνονται οι γονείς ότι: Τα βρέφη έχουν έμφυτες προτιμήσεις για τις γλυκές και τις αλμυρές γεύσεις και απέχθεια για τις πικρές γεύσεις. Οι προτιμήσεις για υγιεινές τροφές ωστόσο, μπορούν να καλλιεργηθούν, καθώς η επαναλαμβανόμενη χορήγηση ποικιλίας λαχανικών κατά την εισαγωγή των στερεών τροφών έχει αποδειχτεί ότι αυξάνει μακροπρόθεσμα την προτίμηση για τα λαχανικά που αποτελούν μια από τις βασικές ομάδες τροφίμων της παραδοσιακής Μεσογειακής Διατροφής. Ένα βρέφος μπορεί να χρειαστεί να λάβει μια νέα γεύση τουλάχιστον 8 έως 10 φορές πριν από την τελική αποδοχή της, γι’ αυτό και πρέπει να ενθαρρύνονται οι γονείς-φροντιστές να επιμένουν στην προσφορά μιας νέας τροφής συμπεριλαμβανομένων και των λαχανικών με πιο πικρή γεύση, καθώς τα τρόφιμα που αρχικά απορρίπτονται συχνά γίνονται στη συνέχεια αποδεκτά. H κατανάλωση τροφίμων με πρόσθετη ζάχαρη και αλάτι συνιστάται να αποφεύγεται κατά τον 1ο χρόνο της ζωής, λόγω της μεταβολικής επιβάρυνσης από τα συστατικά αυτά, αλλά και για λόγους διαμόρφωσης υγιών γευστικών επιλογών. Αντίθετα, πρέπει να ενθαρρύνεται η επαναλαμβανόμενη έκθεση σε υγιεινές επιλογές τροφίμων, όπως τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα, μέχρι το βρέφος να τις αποδεχτεί, και μόνον τότε θα μπορούσε να δοκιμάσει τροφές και ροφήματα με γλυκιά γεύση Tα φρούτα θα πρέπει να χορηγούνται σε κομμάτια ή αλεσμένα (ανάλογα με την ηλικία του βρέφους) και όχι ως χυμοί (φρέσκοι ή τυποποιημένοι), οι οποίοι πρέπει να αποφεύγονται κατά το 1ο έτος της ζωής Συστήνεται η κατανάλωση σπιτικών βρεφικών τροφών, που προετοιμάζονται σωστά, με φρέσκα και υγιεινά υλικά. Τα λαχανικά και τα φρούτα συστήνεται να είναι εποχιακά και τοπικά παραγόμενα. Η χρήση των βρεφικών τροφών εμπορίου γίνεται αποκλειστικά μετά τον 6ο μήνα, συνιστάται δε να είναι περιστασιακή (π.χ. σε ταξίδια) και στην περίπτωση που δεν μπορεί να εξασφαλιστεί επαρκές και ποιοτικό φαγητό στο σπίτι προετοιμασμένο με ασφαλή τρόπο. Παράλληλα με την εισαγωγή των στερεών τροφών θα πρέπει να ξεκινήσει η προσφορά νερού, το οποίο δεν χρειάζεται να βράζεται εφόσον προέρχεται από ασφαλές δίκτυο ύδρευσης. Από την ηλικία των 6 μηνών οι γονείς ενθαρρύνονται να δίνουν το νερό με ποτηράκι Τα βρέφη που θηλάζουν ενθαρρύνονται να συνεχίζουν κανονικά τον κατ’ απαίτηση μητρικό θηλασμό (on demand) και στο 2ο εξάμηνο της ζωής ταυτόχρονα με την επαρκή πρόσληψη στερεών τροφών. Τα βρέφη που δεν θηλάζουν, μετά την συμπλήρωση του 6ου μήνα μπορούν να καλύψουν τις απαιτήσεις σε γάλα με 2 γεύματα τροποποιημένου γάλακτος 2ης βρεφικής ηλικίας την ημέρα, ενώ θα πρέπει να καταβάλλεται προσπάθεια να μην αντικαθιστούν άλλα γεύματα στερεών τροφών με γάλα. Η υφή των τροφίμων συνιστάται σταδιακά να προσαρμόζεται στις αναπτυξιακές δυνατότητες του βρέφους που μεγαλώνει: Οι αλεσμένες τροφές σταδιακά αντικαθίστανται από ψιλοκομμένες και εν συνεχεία από μικρά κομμάτια που το βρέφος θα μπορεί να πιάσει και με τα χέρια του και να καταναλώσει μόνο του. Μέχρι τον 10ο μήνα ζωής, συνιστάται να έχει σταματήσει η πολτοποίηση των τροφών. Η παράταση της πολτοποίησης μετά την ηλικία αυτή έχει διαπιστωθεί ότι αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης προβλημάτων μάσησης και κατάποσης των στερεών τροφών μετά τον 1ο χρόνο ζωής, γεγονός που θα δυσκολέψει σημαντικά τη μετάβαση του παιδιού στο φαγητό της υπόλοιπης οικογένειας. Είναι σημαντικό οι γονείς-φροντιστές να ενθαρρύνονται να υιοθετήσουν έναν διαδραστικό τρόπο σίτισης (responsive feeding). Με τον τρόπο αυτό οι γονείς-φροντιστές μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να ανταποκρίνονται στα σημάδια πείνας και κορεσμού του βρέφους, να έχουν διαρκή βλεμματική επαφή καθώς και θετική υποστηρικτική λεκτική επικοινωνία προσφέροντας το φαγητό αργά, με υπομονή και χωρίς την άσκηση λεκτικής ή σωματικής πίεσης. Ο χρόνος του φαγητού είναι ευκαιρία για την εκδήλωση συναισθημάτων τρυφερότητας και αγάπης, εντούτοις η σίτιση για ανακούφιση ή ως δείγμα ανταμοιβής θα πρέπει να αποθαρρύνεται. Επιπλέον, τονίζεται ότι τα βρέφη πρέπει να σιτίζονται σε καθιστή αναπαυτική θέση, σε ασφαλές περιβάλλον και με τα κατάλληλα H κατανάλωση τροφίμων με πρόσθετη ζάχαρη και αλάτι συνιστάται να αποφεύγεται κατά τον 1ο χρόνο της ζωής, λόγω της μεταβολικής επιβάρυνσης από τα συστατικά αυτά, αλλά και για λόγους διαμόρφωσης υγιών γευστικών επιλογών. Αντίθετα, πρέπει να ενθαρρύνεται η επαναλαμβανόμενη έκθεση σε υγιεινές επιλογές τροφίμων, όπως τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα, μέχρι το βρέφος να τις αποδεχτεί, και μόνον τότε θα μπορούσε να δοκιμάσει τροφές και ροφήματα με γλυκιά γεύση. 6 σκεύη για την ηλικία τους και πάντα υπό την επίβλεψη ενήλικα. Η ώρα του φαγητού θα πρέπει να είναι ευχάριστη, να επιτρέπεται στο βρέφος να πειραματίζεται με τις νέες τροφές, να παίζει με αυτές και να τρώει μόνο του ανάλογα με τις αναπτυξιακές του δυνατότητες. Η προσοχή του βρέφους δεν θα πρέπει να αποσπάται από άλλα ερεθίσματα (π.χ. τηλεόραση). Ενθαρρύνεται επίσης το βρέφος να σιτίζεται όσο συχνότερα γίνεται μαζί με την υπόλοιπη οικογένεια. Ο διαδραστικός τρόπος σίτισης βοηθάει στην ανάπτυξη της ικανότητας αυτορρύθμισης της λήψης τροφής και, επομένως, και της προσλαμβανόμενης ενέργειας από το βρέφος, ενώ η μη τήρηση των συστάσεων αυτών έχει συσχετιστεί με αρνητικές συμπεριφορές ως προς το φαγητό, μη ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες και αυξημένο κίνδυνο υπερβολικής πρόσληψης τροφής και ανάπτυξης παχυσαρκίας. Με το τέλος του 1ου χρόνου της ζωής το παιδί μεταβαίνει στη διατροφή της υπόλοιπης οικογένειας. Είναι σημαντικό οι γονείς να υιοθετούν την παραδοσιακή Mεσογειακή Διατροφή, εκδοχή της οποίας είναι η ελληνική, για όλη την οικογένεια. Είναι σημαντικό να δίνονται οδηγίες στους γονείς-φροντιστές για τη τήρηση των κανόνων υγιεινής κατά τον χειρισμό των τροφίμων (προετοιμασία, μαγείρεμα, συντήρηση) (βλέπε Εθνικό διατροφικό οδηγό για Ενήλικες). Επί χορτοφαγικής διατροφής ή άλλων ιδιαίτερων διατροφικών συνηθειών της οικογένειας, και ιδίως των πιο αυστηρών και περιοριστικών εξ’ αυτών (π.χ. vegan), το βρέφος θα πρέπει να λαμβάνει τα κατάλληλα διατροφικά συμπληρώματα ώστε να εξασφαλιστεί ότι λαμβάνει επαρκή ποσότητα βιταμίνης Β12, βιταμίνης D, σιδήρου, ψευδάργυρου, φυλλικού οξέος, ω-3 λιπαρών οξέων, πρωτεϊνών και ασβεστίου, ενώ παράλληλα να έχει τακτική παιδιατρική και διαιτολογική παρακολούθηση. Η ενημέρωση είναι απαραίτητη ώστε οι γονείς να κατανοήσουν ότι οι δίαιτες αυτές δεν είναι διατροφικά επαρκείς και έχουν συγκεκριμένες ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την ανάπτυξη του βρέφους, και ως εκ τούτου οι συνέπειες της αποτυχίας να ακολουθήσουν τις συστάσεις για τη διατροφική επάρκεια της δίαιτας του βρέφους είναι σοβαρές ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΝΤΑΙ ΤΟΝ 1o ΧΡΟΝΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ Φρέσκο, μη τροποποιημένο γάλα εμπορίου. Αλάτι και τρόφιμα που το περιέχουν. Ζάχαρη και τρόφιμα που την περιέχουν. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην ενημέρωση των γονέωνφροντιστών για τη μεγάλη συχνότητα τυποποιημένων/ βιομηχανοποιημένων τροφίμων στην αγορά που προωθούνται ως κατάλληλα για κατανάλωση από τα βρέφη, ενώ περιέχουν ζάχαρη, αλάτι ή trans λιπαρά οξέα (όπως ενδεικτικά, επιδόρπια γιαουρτιού, κρέμες, μπισκότα, γλυκίσματα κ.α.). Η εκπαίδευση για την ανάγνωση της διατροφικής σήμανσης των τυποποιημένων τροφίμων είναι σημαντική Μέλι (μπορεί να περιέχει σπόρους του βακτηρίου Clostridium Botulinum, που αποτελεί αιτιολογικό παράγοντα της αλλαντίασης). Χυμοί φρούτων (τυποποιημένοι ή φρέσκοι), φρουτοποτά και αναψυκτικά, λόγω της αυξημένης περιεκτικότητας τους σε πρόσθετα σάκχαρα. Τσάι και άλλα αφεψήματα. Ολόκληροι ξηροί καρποί ή ολόκληρα στρογγυλά φρούτα λόγω του κινδύνου πνιγμονής ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ , ΠΡΩΤΕΪΝΩΝ, ΛΙΠΙΔΙΩΝ, ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΩΝ ΚΑΙ ΒΑΣΙΚΩΝ ΜΙΚΡΟΘΡΕΠΤΙΚΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ ΚΑΤΑ ΤΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΕΞΑΜΗΝΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ Ενέργεια Ο Π.Ο.Υ. αλλά και η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA), συστήνουν μέση ημερήσια πρόσληψη ενέργειας ~600kcal ( 1 kcal = 1 θερμίδα) στους 6 μήνες, έως ~800 kcal στους 12 μήνες, ή αντίστοιχα 76-81 kcal/kg βάρους σώματος (ΒΣ)/ημέρα για τα κορίτσια 7-12 μηνών και 76-82 kcal/kg ΒΣ/ημέρα για τα αγόρια αντίστοιχης ηλικίας. Πρωτεΐνες Οι μέσες ημερήσιες ανάγκες σε πρωτεΐνες κυμαίνονται από ~1,3 g/kg ΒΣ στους 6 μήνες σε ~1,14 g/kg ΒΣ στους 12 μήνες σύμφωνα με την EFSA (2017) και την Κοινή Έκθεση Εμπειρογνωμόνων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, της Διεθνούς Οργάνωσης Τροφίμων και Γεωργίας και του Πανεπιστημίου των Ηνωμένων Εθνών (Report of a Joint WHO/FAO/UNU Expert Consultation, 2007). Στην ανωτέρω Έκθεση ωστόσο, σημειώνεται ότι, λίγο μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεϊνών από την προτεινόμενη δεν αποτελεί πρόβλημα για την υγεία. Η ESPGHAN (Συστάσεις 2017) συστήνει η μέση ημερήσια πρόσληψη από πρωτεΐνες να μην ξεπερνά σε ποσοστό το 15% της συνολικής ενεργειακής πρόσληψης, διότι διαφορετικά αυξάνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης υπερβαρότητας και παχυσαρκίας στην παιδική ηλικία. Η ποιότητα των πρωτεϊνών έχει σημαντικό ρόλο στη διατροφή του βρέφους. Η υπερβολική ποσότητα πρωτεϊνών, ιδιαίτερα από τα γαλακτοκομικά, πρέπει να αποφεύγεται. Οι ανάγκες σε πρωτεΐνες πρέπει να καλύπτονται, κατά κύριο λόγο, από πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας (αυγό, κρέας, ψάρι), αλλά και πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης. Λιπίδια Το συνιστώμενο ποσοστό ενεργειακής πρόσληψης από τα λιπίδια κατά τον 2ο εξάμηνο της ζωής κυμαίνεται από 35-40%. Τα προσλαμβανόμενα λιπίδια από τις στερεές τροφές πρέπει να περιορίζουν τα κορεσμένα λιπαρά οξέα (π.χ. λίπη ζωικής προέλευσης) σε ποσοστό 10 sec και < 3 min), βελτιώνει τις αποθήκες σιδήρου των βρεφών χωρίς να έχει δυσμενείς επιπτώσεις στο νεογνό. Σε σύγκριση με τις διαιτητικές παρεμβάσεις, αυτή η πρακτική είναι εύκολη στην εφαρμογή σε επίπεδο πληθυσμού. Υδατάνθρακες Το συνιστώμενο ποσοστό ενεργειακής πρόσληψης από τους υδατάνθρακες κατά τον 1ο χρόνο της ζωής είναι 45-60%. Συνιστάται η μη χορήγηση σακχαρούχων ροφημάτων και μικρογευμάτων (σνακ) κατά τον 1ο χρόνο της ζωής και η αποφυγή χορήγησης χυμών φρούτων ως ρόφημα. Τα φρούτα συνιστάται να χορηγούνται σε ολόκληρη ή αλεσμένη μορφή (ανάλογα με την ηλικία του βρέφους) και μικρή μόνο ποσότητα χυμού φρούτων (π.χ. πορτοκάλι, λεμόνι) μπορεί να προστίθεται σε κάποιο γεύμα, με κύριο στόχο την αύξηση της βιοδιαθεσιμότητας του σιδήρου. Μικροθρεπτικά συστατικά Η EFSA στην Αναφορά της το Δεκέμβριο 2017 συστήνει για το 2ο εξάμηνο της ζωής μέση ημερήσια πρόσληψη σιδήρου τα 11mg, ασβεστίου τα 280mg, βιταμίνης D τις 400 IU, βιταμίνης C τα 20mg και ψευδαργύρου τα 2,9mg. Νερό Σύμφωνα με τις πρόσφατες συστάσεις της EFSA (2017) ημερήσια ποσότητα 800-1000 ml συνολικών υγρών (νερού, γάλακτος, άλλων υγρών και τροφών που περιέχουν νερό) θεωρείται επαρκής για τα βρέφη κατά το 2ο εξάμηνο της ζωής. ΧΟΡΗΓΗΣΗ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΕ ΒΡΕΦΗ Οι ανάγκες σε βιταμίνη D υπολογίζονται σε 400 IU ημερησίως για όλα τα βρέφη κατά το πρώτο έτος της ζωής. Το βρέφος που θηλάζει αποκλειστικά πρέπει να λαμβάνει εντός των πρώτων ημερών της ζωής του 400 IU βιταμίνης D για όλο το πρώτο εξάμηνο αποκλειστικού μητρικού θηλασμού. Κατά το 2ο εξάμηνο της ζωής, η ανάγκη χορήγησης βιταμίνης D και η δόση της εξατομικεύεται. Όσον αφορά τη χορήγηση σιδήρου, με βάση την τρέχουσα επιστημονική τεκμηρίωση, τα τελειόμηνα, υγιή νεογνά, με φυσιολογικό για την ηλικία κύησης βάρος γέννησης, τα οποία θηλάζουν αποκλειστικά, έχουν συνήθως επαρκείς αποθήκες σιδήρου για το πρώτο εξάμηνο της ζωής και δεν απαιτείται συμπληρωματική χορήγηση σιδήρου. Με τη συμπλήρωση του 6ου μήνα πρέπει να προστίθενται στη διατροφή τους στερεές τροφές, πλούσιες σε σίδηρο υψηλής βιοδιαθεσιμότητας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η καθυστερημένη αποκοπή ομφαλίου λώρου (>10 sec και < 3 min), βελτιώνει τις αποθήκες σιδήρου των βρεφών χωρίς να έχει δυσμενείς επιπτώσεις στο νεογνό. Σε σύγκριση με τις διαιτητικές παρεμβάσεις, αυτή η πρακτική είναι εύκολη στην εφαρμογή σε επίπεδο πληθυσμού. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΤΩΝ ΒΡΕΦΩΝ Σύμφωνα με την εγκύκλιο Αρ. Πρωτ. Δ1β/ΓΠ 9031/31-1-2018, το Υπουργείο Υγείας, αναγνωρίζοντας την αξία της πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης της παιδικής παχυσαρκίας, καθώς και την ανάγκη εφαρμογής των ενδεδειγμένων εργαλείων αξιολόγησης που συστήνονται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, συνιστά σε όλους τους επαγγελματίες υγείας που καλούνται να αξιολογήσουν την ανάπτυξη των βρεφών, νηπίων, παιδιών και εφήβων (όπως παιδιάτρους, γενικούς γιατρούς, παθολόγους, επισκέπτες υγείας, μαίες-τες, διαιτολόγους κλπ), τη χρήση των Πρότυπων Διαγραμμάτων Αύξησης και Διαγραμμάτων Αναφοράς του Π.Ο.Υ. και της Διεθνούς Ομάδας Δράσης για την Παχυσαρκία, τα οποία περιλαμβάνονται στο νέο Βιβλιάριο Υγείας του Παιδιού (έκδοσης 2017) και είναι διαθέσιμα στον παρακάτω σύνδεσμο: http://www.moh.gov.gr/articles/health/dieythynsh-dhmosias-ygieinhs/metadotika-kai-mhmetadotika-noshmata/c388-egkyklioi/5280-xrhsh-kampylwn-anaptykshs-neoy-bibliarioy-ygeias-toy-paidioy Υπουργείο Υγείας Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Ποιότητας Ζωής Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας Τμήμα Μη Μεταδοτικών Νοσημάτων και Διατροφής Οι παραπάνω συστάσεις αποτελούν γενικές διατροφικές οδηγίες για τα υγιή τελειόμηνα βρέφη, ωστόσο ο παιδίατρος θα κρίνει αν πρέπει να προσαρμόσει κάποιες από αυτές κατά την εφαρμογή τους με βάση τις ιδιαιτερότητες και ανάγκες του εκάστοτε βρέφους.
  11. 10 points
    Ξεκίνησα να γράφω και μετά είδα το ποστ το δικό σου και της Ζωής πιο πάνω και συμφωνώ απόλυτα. Εμένα η κόρη μου έχει ένα ζευγάρι αγαπημένα παπούτσια, κόκκινα αθλητικά. Αυτά θέλει να φοράει συνεχώς, όταν δε την βλέπω με τα φορεματάκια τώρα που κάνει ζέστη και τα παπούτσια της απλά την βρίσκω πολύ χαριτωμένη. Σε καμία περίπτωση δεν θα την έλεγα καραγκιοζακι, ούτε και κανένα άλλο παιδάκι άλλωστε, επειδή τα ρούχα του δεν ταιριάζουν. Και γενικά είναι δυνατόν να αποκαλούμε παιδιά καραγκιοζακια επειδή δεν έχουν σωστούς συνδυασμούς στα ρούχα;; για μένα όλο αυτό εκλαμβάνεται ως καταπίεση προς το παιδί, να του απαγορεύσεις να φοράει κάτι επειδή για εμένα ως μητέρα δεν ταιριάζει. Τονίζω πως άλλο να έχει θέμα να αρρωστήσει, πχ όταν βρέχει βάζει γαλότσες ακόμη κι αν δεν θέλει, κι άλλο να ξέρω ότι στεναχωριέται και να κλαίει επειδή για να μου αρέσει εμένα της φοράω πέδιλα. Και δυο ακόμη σχόλια που θα ανοίξουν τους ασκούς του Αιόλου, αλλά δεν μπορώ να τα αγνοήσω πραγματικά. Για όσες κρίνουν τι φοράει μια παχουλη γυναίκα, παιδιά αν σας ενοχλεί μην την κοιτάτε. Δεν έχει κάνει κάτι που να σας επηρεάζει αμεσα. Και δεύτερον δεν "μου φοράει ρούχα", για εμένα ένα παιδί φοράει ρούχα. Δεν είναι προέκταση του εαυτού μας, έχει την δική του προσωπικότητα.
  12. 10 points
    γειά σου. σαν midlife crisis ακουγεται που συμβαίνει σε πολλές οικογένειες. Εσυ θα φροντίσεις να εξηγήσεις στα παιδιά σου ότι ο μπαμπας τους δεν ήταν πάντα έτσι, ότι ελπίζεις ότι θα συνέλθει κάποια στιγμή και θα είναι πάλι ο μπαμπάς που ήξεραν, κ ο σύζυγος που ήξερες. Μέχρι να το κάνει έχεις ευθύνη να κοιτάξεις εσένα και τα παιδιά, εφόσον αυτός δεν είναι πια ικανός να σταθεί στο προηγούμενο ύψος του. Σαν να πολυβολεύτηκε ο άντρας σου και να μην έχει καταλάβει τι έχει, και τι θα σημαίνει να το χάσει. Αυτο ονομάζεται και αχαριστία, πλεονεξία κλπ. βρες τη λέξη. Όσοι δεν ξέρουν τι σημαίνει απώλεια,..... δυσκολεύονται να κρατήσουν αυτές τις αξίες στην ζωή τους. Αδύνατο να κάνεις ΕΣΥ έναν άλλο άνθρωπο, να μην είναι αχάριστος πλεονεκτης κλπ. Δεν έχεις τέτοια δυναμη. Δεν είσαι υπερανθρωπος, δεν είσαι healer και δεν εχεις τετοια ευθυνη. Ο καθένας γεννιέται μόνος του και εχει ευθύνη του εαυτού του. Μάθε στα παιδιά σου ότι η ζωή ΣΕ ΤΙΜΩΡΕΙ όταν ΞΕΧΝΑΣ να εχεις την ευθύνη των πράξεων σου και των προστατευόμενων σου ατόμων, και κοιτάς τη πάρτη σου, ακόμα και έαν έχεις κουραστεί, ακόμα και εάν εχεις βαρεθεί, ακόμα και εάν δεν εχεις κοιμηθεί, ακόμα και εάν έχεις ο καημένος midlife crisis. Η ζωή δεν έχει ελαφρυντικά. Το να φύγεις εσύ με τα παιδιά /να χωρίσετε, θα είναι μια αυτόματη συνέπεια δικών του πραξεων και το πως αντιδρά κανείς στην εικόνα ανθρώπου που δεν σέβεται αυτό που έχει ούτε καν για τον ίδιο του τον εαυτό, πρώτα από όλα. είναι μάθημα για τα παιδιά. Το πως θα είναι μετά από 5 χρόνια όταν θα εχει συνελθει και θα κλαίει παρακαλώντας σε , κανοντας τα πάντα για να σου δείξει ότι έγινε καλά, και όντας πάλι καλός μπαμπάς για τα παιδιά του, επέλεξε εσυ, το αν θα σε βρεί εσένα ήρεμη single ή στo σπιτι στα πατώματα επειδή 5 χρόνια καθόσουν σα μαμακας να τον κοιτάς να νομίζει ότι έχει την πολυτέλεια να είναι αχάριστος σε αυτή την σύντομη και για τόσους τόσους άδικη ζωή !! Σου αξίζει να προσέξεις τον ευατό σου και να κοιτάξεις και λίγο μόνο τις δικές σου ανάγκες αντί όλων των άλλων. Δείξε ΚΑΙ αυτό το μάθημα στα παιδιά σου. Κάποια στιγμή τελειώνει η υπομονή, και πρεπει να τελειώνει πριν γινόμαστε ράκος, κ φτάνουμε σε σημεία κακά.
  13. 10 points
    Νομίζω ότι τελικά ο κακομαθημένος είναι για τους περισσότερους κάτι τελείως υποκειμενικό και με πολύ διαφορετικούς ορισμούς. Μην πω ότι ο κακομαθημένος για τον έναν, παίρνει και εύγε για τον άλλον. Να δώσω μερικά παραδείγματα: 1) Το παιδί που κάνει κούνια όρθιο, είναι ένα αθώο παιδί που διασκεδάζει ή είναι κακομαθημένο; Πατάει με τα παπούτσια, εκεί που ο άλλος θα καθήσει, άρα ναι; 2) Το παιδί που διαμαρτύρεται γιατί η κούνια είναι λερωμένη από τα παπούτσια του προηγούμενου, είναι δικαιολογημένα αγανακτισμένο ή κακομαθημένο; Έχει την απαίτηση να μην λερωθεί στην παιδική χαρά και προκαλεί και αναστάτωση,άρα είναι; 3) Το παιδί που λέει ανέκδοτα στην τάξη, έχει χιούμορ ή είναι κακομαθημένο; Διακόπτει την αναμενόμενη λειτουργία της τάξης, άρα κακομαθημένο; 4) Το παιδί που ενώ παρακολουθεί με προσήλωση το μάθημα, ενοχλείται από το ανέκδοτο και διαμαρτύρεται; Είναι επιμελής και νομοταγής μαθητής ή ένα κακομαθημένο που καρφώνει το συμμαθητή του για να φανεί το ίδιο καλό στο δάσκαλο; 5) Το παιδί που διηγείται τις διακοπές του στην Ρώμη στο προαύλιο, είναι ένα φυσιολογικά ενθουσιασμένο παιδί που μοιράζεται μία εμπειρία, ή ένα κακομαθημένο που κοκορεύεται όταν ο συμμαθητής του δεν μπορεί να πάει διακοπές πουθενά; 6) Το παιδί που έχει 3 χρόνια να πάει διακοπές, και θα γυρίσει στο προηγούμενο παιδί και θα πει "α παράτα μας βρε ψώνιο", είναι ένα κακομαθημένο ζηλιάρικο που θέλει να χαλάσει τη χαρά του άλλου, ή ένα δικαιολογημένα στεναχωρημένο παιδί που δεν ξέρει πώς να διαχειριστεί το πρόβλημα;
  14. 10 points
    Άλλο ο καλομαθημένος , άλλο ο κακομαθημένος. Για μένα κακομαθημένος είναι αυτός που δεν είχε σωστή οριοθέτηση και ως εκ τούτου μειονεκτεί σε βασικές κοινωνικές δεξιότητες (έλλειψη ευγένειας, σεβασμού κλπ κλπ ως προς τον συνάνθρωπο γενικά , μη αποδεκτή συμπεριφορά, απουσία ενσυναίσθησης κλπ) Τον καλομαθημένο τον ορίζω ως άνθρωπο που έχει μαθει σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο ζωής, διαθέτοντας παραπάνω από τα βασικά (έναν μεσοαστο για παράδειγμα). Αυτό μπορεί να αντανακλά σε συμπεριφορές πχ να μην αναγνωρίζει την αξία των πραγμάτων, να μην υπολογίζει εύκολα το κόστος ζωής κλπ αλλά δεν σημαίνει ότι δεν έχει τρόπους, δεν έχει ευγένεια και δεν σέβεται τον συνάνθρωπο και τα δικαιώματα του. Θεωρώ λοιπόν πως ναι, λόγω της ροπής προς τον υπερκαταναλωτισμο, ένα παιδί σήμερα έχει αυξημένες πιθανότητες να βγει καλομαθημένο. Τωρα αν οι γονείς δεν τα καταφέρνουν καλά με την οριοθέτηση μπορούν να πετύχουν ανεπανάληπτο συνδυασμό καλομαθημενου κ...παιδου :)
  15. 10 points
    Εγώ δεν είμαι της θρησκείας και δεν πιστεύω, αλλά δεν μπορώ να μην αναρωτηθώ : Τι είναι πιο σημαντικό για σένα ; ένας σταυρός που στην τελική είναι ένα αντικείμενο ή να έχει το παιδί σου μία νονά που θα είναι δίπλα του στη ζωή και θα το οδηγήσει στον δρόμο του Χριστού; Και ξύλινος να ήταν ο σταυρός, το ίδιο θα μετρούσε για μένα. Σημασία έχει ο άνθρωπος και όχι τα αντικείμενα.
  16. 10 points
    Την κοιτάω εδώ δίπλα μου που κοιμάται κ ακόμα δεν πιστεύω ότι αυτό το πλάσμα είναι δικό μου! Ο θεουλης μου έκανε αυτό το θείο δώρο! Πόση αγάπη μπορεί να υπάρχει; ούτε η πιο τρελή φαντασία δεν αγγίζει το μέγεθος.... Μα πόση αγάπη; Λατρεία; Δακρύζω από χαρά... Είμαι τόσο μα τόσο ευγνωμον! Μα πόση ομορφιά; Είμαι επίσης κ πολύ περήφανη που άντεξα αυτή τη διαδρομή... Άξιζε τον κόπο... Τα πάντα άξιζε! Και ξέρετε τι; Με βοηθήσατε τόσο μα τόσο πολύ! Έστω κ που με ακούσατε κ μοιραζομουν όλο αυτό το πονο. Σας ευχαριστώ πολύ βρε κορίτσια....άλλη μια φορά σας ευχαριστώ!
  17. 10 points
    Καμιά σχολιάστρια και καμία έρευνα δε θέλει να σας πείσει να γλύφετε πιπίλες. Επίσης καμία σοβαρή μελέτη δεν υποδεικνύει τι πρέπει να κάνουμε. Ευρήματα παρουσιάζουν. Ίσως κάποιες μπερδεύεστε με ψευδοεπιστημονικά άρθρα που η πρακτική τους είναι να βγάζουν οδηγίες. Το θέμα αφορά την αδυναμία της θεματοθέτριας να διαχειριστεί τα πεθερικά της στο θέμα των παπουτσιών. Το φόρουμ ωστόσο από όσο ξέρω δεν αφορά τη διαχείριση σχέσεων ενηλίκων, οπότε καλώς κατά την άποψή μου, επικεντρωνόμαστε στο κατα πόσο είναι όντως επικίνδυνο να φοράς τα παπούτσια σου μέσα στο σπίτι, ειδικά όταν έχεις βρέφος και όχι στο τι θα τους πει και τι να κάνει. Σε αυτό το πλαίσιο αναφέρθηκε ότι οι τελευταίες μελέτες υποστηρίζουν πως η έκθεση των μωρών σε παράγοντες όπως η σκόνη, ή τα κατοικίδια, δείχνουν να έχουν καλά αποτελέσματα σχετικά με την ανθεκτικότητα σε αλλεργίες. Επίσης, αναφέρθηκε η μελέτη σχετικά με την πρακτική κάποιων μαμάδων να καθαρίζουν τη πιπίλα με το σάλιο τους και τα ευρήματά αυτής ήταν εν συντομία ότι α) δεν περιέχει κίνδυνο, εφόσον η μαμά δεν έχει κάποιο ιο β) φαίνεται ότι με το σάλιο μεταφέρονται και κάποια μικρόβια τα οποία ενισχύουν τον οργανισμό του μωρού να αναπτύξει ανθεκτικότητα σε αλλεργίες (όχι ιώσεις). Κανένας δεν είπε ποτέ και πουθενά, πιάστε και γλύψτε τις πιπίλες αν θέλετε ανθεκτικά μωρά. Είτε το βρίσκουμε αηδιαστικό, είτε όχι, η μελέτη υπάρχει και είναι δημοσιευμένη σε έγκυρα επιστημονικά περιοδικά. Δείχνει ότι ΟΠΟΙΑ μαμά το κάνει δεν είναι επικίνδυνη, εφόσον δεν είναι άρρωστη. Και ότι ίσως έχει και κάποια θετικά. Κάποιοι παιδίατροι προφανώς δεν γνωρίζουν την ύπαρξή της (εδώ αγνοούν σημαντικότερα θέματα όπως η αξία του θηλασμού, οπότε δεν μου κάνει εντύπωση). Το να κρίνουμε από τον μικρόκοσμό μας και απορρίπτουμε επιστημονικά συμπεράσματα και να αποφασίζουμε και για τα κίνητρα αυτών που την έκαναν την μέλετη, είναι το λιγότερο άτοπο. Αν κρίνουμε από προσωπικά παραδείγματα, το βράδυ πριν γεννήσω ο σύζυγος αρρώστησε με ίωση. Όταν το μωρό ήταν 30 ημερών, περάσαμε όλοι (και όταν λεώ όλοι, το εννοώ, μια ολόκληρη πολυκατοικία ανεξαιρέτως) μια βαριά και αιφνίδια ίωση γαστρεντερίτιδας. Ήταν πρακτικά αδύνατο να μην κολλήσει το μωρό, θήλαζε άρα κολλημένο πάνω μου, δεν φορούσαμε μάσκα (άλλωστε το αντιληφθήκαμε τελευταία στιγμή). Ωστόσο, δεν κόλλησε τίποτα, ούτε την πρώτη, ούτε τη δεύτερη φορά. Γενικά, έχει μεγαλώσει πολύ ανθεκτική, αντιβίωση ακόμα δεν έχει χρειαστεί να πάρει (και εύχομαι να συνεχίσει έτσι), την ίδια στιγμή που πολύ κοντινά μας παιδιά (και γειτονιά και σχολείο) είναι συνεχώς άρρωστα. Δικαιολογεί αυτό να προτείνω τη μη χρήση μάσκας; ή να πω, έλα μωρέ δεν κολλάει τίποτα απολύτως το μωρό αφού θηλάζει; Όχι βέβαια! Αλλά δε θα αρχίζω και να χαρακτηρίζω μια μαμά που δε θα φορέσει μάσκα. Ακόμα και στο θέμα των παπουτσιών, που ούτε εμείς φοράμε εντός σπιτιού, καταλαβαίνω ότι είναι περισσότερο δικό μου κόλλημα και όχι ότι θα πιάσουμε ντε και καλά σύφιλη επειδή ένας επισκέπτης δεν έβγαλε τα παπούτσια του. Ο καθένας μας έχει τα κολλήματά του. Ας μείνουμε στο ότι κάποια πράγματα είναι δική μας αδυναμία διαχείρισης και όχι αντικειμενικό πρόβλημα, μέσα σε λογικό πλαίσιο πάντα. @Evouni αν ο πεθερός ασχολείται με αποφράξεις βόθρων και αποχετεύσεων, καλύτερα να μη μπει καθόλου σπίτι
  18. 10 points
    Τι να κανω θα σου το πω γιατί το βούρτσισμα των δοντιών είναι σπουδαίο πράγμα κ με έριξες στο φιλότιμο Αλλά θα πρέπει να ενορχηστρώσεις εσύ! Δοντακια δοντακια βουρτσίζουμε δοντακια, βουρτσίζει ο μπαμπάς βουρτσίζει κ η μαμά Βουρτσίζουμε τα πάνω βουρτσίζουμε τα κάτω, βουρτσίζουμε γερά για να ναι αστραφτερά! Ρεζίλι!
  19. 10 points
    Αγαπητή φίλη, διάβασα προσεκτικά το σχόλιό σου και διαγώνια τα υπόλοιπα σχόλια. Είσαι μια νέα μαμά (με όλα τα άγχη που εκ των πραγμάτων έχει η άφιξη ενός νέου μέλους) και επιπλέον ξεκίνησες πολύ δύσκολα με έξτρα αγωνίες. Οι φοβίες που έχεις είναι απόλυτα φυσιολογικές, τις έχουμε όλες μαμάδες που αφήνουμε τα μωρά μας πολύ αργότερα, πόσο μάλλον εσύ! Είμαι σίγουρη ότι πριν γυρίσεις στην εργασία, έψαξες όλες τις εναλλακτικές, δεν έχει νόημα να σου πω κάτι άλλο. Επί του πρακτέου λοιπόν, η συμβολή μου στο θέμα σου είναι η παρακάτω: α) φρόντισε την ψυχολογία σου. Είσαι στην αρχή, μπορεί πίσω από τις φοβίες σου να βρίσκεται μιας ελαφριάς μορφής επιλόχειος κατάθλιψη. Αν νιώθεις ότι πνίγεσαι, ότι είσαι σε απόγνωση, κάνε ένα τηλέφωνο στη Φαιναρέτη να μιλήσεις με κάποιον που θα σε βοηθήσει ψυχολογικά. Οι μαμάδες που είχαν δυσκολίες κατά τον τοκετό ή έπειτα, όπως εσύ, είναι συνήθως πιο ευάλωτες. β) Κανένας δεν ξέρει την δυναμική της δικής σου οικογένειας και του χαρακτήρα σου. Κατ΄επέκταση, κανένα φόρουμ δεν μπορεί να διαγνώσει αν το μωρό σου θα δεθεί περισσότερο με τη γιαγιά ή όχι. Κάθε σχολιάστρια έχει τη δική της ιστορία να σου πει, βασισμένη στις δικές της προσλαμβάνουσες. Υπάρχουν παιδιά που μεγάλωσαν με γιαγιά που πήρε το ρόλο της μαμάς και ουσιαστικά, υπάρχουν μαμάδες που έλειπαν πολλές περισσότερες ώρες από εσένα αλλά παρόλα αυτά ανέπτυξαν πολύ στενή σχέση με τα μωρά τους. Αντίστοιχα, υπήρχαν φυσικά διαθέσιμες μαμάδες που δε δούλευαν αλλά ποτέ δεν ήταν ουσιαστικά διαθέσιμες με αποτέλεσμα το μωρό να δεθεί περισσότερο με άλλους (γιαγια, μπαμπά, θεία, νταντά...) Σίγουρα είναι πιο εύκολο αν δεν χρειάζεται μια μαμά να γυρίσει άμεσα στη δουλειά. Μή ψάχνεις για απαντήσεις έξω απο εσάς, δες πως μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα η οικογένειά σας με τα δικά σας δεδομένα. Είναι λογικό και αναμενόμενο να φοβάσαι μήπως αντικατασταθείς. Εστίασε στο μέλλον και όχι στο παρελθόν. Κάθε μέρα είναι μια νέα ευκαιρία να χαρείς το μωρό σου. γ) Καταλαβαίνω ότι δεν είσαι μια αδιάφορη μαμά, κάθε άλλο. Είσαι μια μαμά που την νοιάζει ο δεσμός της με το μωρό της και υποφέρει που είναι μακριά του. Από τη δική μου εμπειρία θα σου πω ότι αυτό από μόνο του, είναι ένα γερό σκαλοπάτι για να δεθεί το μωρό σου μαζί σου. Οι διαθέσιμές σου ώρες μπορεί να είναι λίγες αλλά αφού ενδιαφέρεσαι ουσιαστικά, το μωρό σταδιακά θα σου δείξει το δέσιμό σας. Έπειτα, όσο μεγαλώνει, το μωρό μπορεί να αποκτά ισχυρούς δεσμούς με περισσότερα άτομα του ενός. Μπορεί τώρα να φαίνεται ότι προτιμά τη γιαγιά, αυτό όμως πολύ γρήγορα μπορεί να αλλάξει. δ) Προσπάθησε να εστιάσεις στα θετικά που για άλλες μαμάδες δεν είναι αυτονόητα. Το μωρό σου έχει πολλούς ανθρώπους γύρω του που το αγαπάνε. Είναι τυχερό γιατί εκτός από μαμά, έχει και γιαγιά. Δεν έχεις τις αμφιβολίες που έχουν όσες έχουν νταντάδες ή πρέπει να τα αφήσουν σε βρεφονηπιακό. ε) Αν μπορείς, κάνε συγκοίμηση. Επειδή το μωρό σου ακόμα δεν έχει ωράρια μεγάλου και έχει ή θα έχει πολλά ξυπνήματα το βράδυ (δοντάκια, πονάκια, άγχος αποχωρισμού) η παρουσία σου το βράδυ θα ενισχύσει το δέσιμό σας. Να είσαι σίγουρη ότι γρήγορα θα έρθουν οι μέρες που θα πεις "ωχ παιδάκι μου παίξε λίγο με τη γιαγιά σου να ηρεμήσει το κεφάλι μου, μαμά και μαμά συνέχεια!"
  20. 10 points
    Ειναι απο τις πιο δυσκολες δοκιμασιες που μπορει να περασει μια γυναικα,ενα ζευγαρι.Παντα υπαρχουν κ χειροτερα αλλα στιγματιζεται η ζωη σου μεσα απο κατι τετοιο.εγω περασα στην αντιπερα οχθη με πολυ αγωνα,επιμονη υπομονη αλλα κ με πολυ τυχη στο τελος.Εχω γαληνεψει αλλα δεν μπορω να ξεχασω τι περασα.καθε μερα το σκεφτομαι.απορω πως πολλοι λενε οτι εκαναν αλλα παιδια κ ξεχασαν.νομιζω οτι ειμαι ακομη στο παρελθον.κ αν αποφασιζα να κανω παιδι παλι οι ιδιες σκεψεις θα με στοιχιωναν.κ ας εχω "θωρακισει"την γονιμοτητα μου οσο αυτο γινεται,κ ας εχω καταφερει να γεννησω ενα τελειομηνο μωρο. Η ζωη ομως συνεχιζεται κ πρεπει να πηγαινουμε μπροστα.Ειμαι ευγνωμων στη ζωη,στο θεο,στην τυχη,στους γιατρους μου.Τιποτα απο οσα εζησα,ουτε ο αγωνας μου,ουτε οι αποτυχιες μου,ουτε οι αποβολες μου δεν μπορουν να συγκριθουν με τις γυναικες κ τα ζευγαρια που εζησαν την απωλεια στο β κ γ τριμηνο.Υποκλινομαι μπροστα τους κ νιωθω πολυ μικρη. Κοριτσια συνεχιστε με οσα μεσα εχετε κ μπορειτε,οπως κρινετε.Το αποτελεσμα ειναι μαγικο αλλα να μην ξεχνατε να ζειτε παραλληλα.Πηγαινα παντου με τον καημο μου αλλα προσπαθουσα παντα για μια καλυτερη ποιοτητα ζωης.Τι να κανουμε.ετσι ειναι η ζωη κ πολλες σαν κ εμας ειναι οι γυναικες της διπλανης πορτας που στην πλειοψηφεια τους τα καταφεραν.Αυτο να το θυμαστε Σας ευχομαι πραγματικα τα καλυτερα!
  21. 10 points
    Εμένα πάλι με ξενίζει να κριτικάρουμε και να βγάζουμε τόσες λεπτομέρειες (πόσα ακριβώς παίρνει, τι ακριβώς χάλασε) σε ένα φόρουμ για τον άνθρωπο που εμπιστευτήκαμε να γίνει νονός του παιδιού μας. Έτσι όπως τα βλέπω τα πράγματα, δεν έχει σημασία τη δεδομένη χρονική στιγμή ποιος φταίει περισσότερο, ποιος υποχωρεί λιγότερο, σημασία έχει ότι δεν τα βρίσκετε και αυτό προμηνύει κάτι για το μέλλον.
  22. 9 points
    Εγώ πάλι είμαι το εντελώς αντίθετο. Ενώ εγκυος πίστευα πως σίγουρα στο εξάμηνο θα ειχα αλλάξει δωμάτιο στον γιο μου, ακόμα δεν το έχω κάνει και είναι δυόμιση. Όμως δεν καταλαβαίνω, γιατι νιωθεις πως πρέπει να ακολουθησεις μια "θεωρια" όταν δεν σε εκφράζει?
  23. 9 points
    Νεφέλη μου αυτή είναι μια δύσκολη περίοδος για σένα που αργά ή γρήγορα θα προσαρμοστείτε οικογενειακώς. Θέλω να σου πω -εντελώς φιλικά- πως όταν γράφεις σε ενα δημόσιο φόρουμ θα πρέπει να είσαι έτοιμη να λάβεις ποικιλία απαντήσεων, από ΑΓΝΩΣΤΟΥΣ ανθρώπους σε σένα με αυθαίρετα και μη συμπεράσματα, βγαλμένα από το γραπτό και μόνο λόγο που όπως όλοι καταλαβαίνουμε δεν είναι αντάξιο και ξεκάθαρο όπως ο προφορικός. Είναι ουτοπικό να πιστεύεις πως ένα δημόσιο φόρουμ μπορεί να σου προσφέρει μόνο την αγκαλιά και το καλό λόγο, την παρηγοριά, την ενσυναίσθηση, το ΣΕ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ που όπως αντιλαμβάνομαι έχεις πολύ ανάγκη. Εδώ είναι ένα παρεάκι από μαμάδες που η καθεμιά θα σου μιλήσει με βάση την εμπειρία της. Είναι τόσες πολλές οι μαμάδες και τα θέματα δημόσια που δεν μπορείς να διαλέγεις ποια θα σου απαντησει και με ποιον τρόπο διότι αυτό θα ήταν λογοκρισία. Δεν είναι δηλαδή το παρεάκι σου που εσύ έχεις διαλέξει. 'Εχει ανθρώπους με χαρακτήρες που σου ταιριάζουν. Έχει και ανθρωπους που μπορει να μην συμπαθείς ή να μη συμφωνείς. Γνώμη μου είναι πως από τον καθένα μπορείς να πάρεις κάτι. Όμως όλοι οι άνθρωποι δεν είναι ίδιοι. Είσαι σίγουρη πως μπαίνοντας εδώ μέσα λαμβάνεις όντως τη βοήθεια που έχεις ανάγκη? Μήπως τελικά μπλοκάρεσαι περισσότερο? Για να είναι βοηθητική η χρήση του ίντερνετ θα πρέπει να είμαστε σε θέση να φιλτράρουμε αυτά που διαβάζουμε, αλλιώς μπορεί από βοηθητική να γίνει βασανιστική. Συμβαίνει, δεν λειτουργούν όλοι το ίδιο. Εγώ πχ έχει τύχει εδώ στο φόρουμ να μην βλέπω καν κάποιες απαντήσεις μελών που δεν τους μπορώ για κάποιον λόγο. Απαντούν ακομα και σε ποστ μου αλλά μπορεί να μην τα διαβάζω καν. Αν όμως έμπαινα στο τρυπάκι με κάποιον που δεν συμπαθώ από τα λεγομενα του στο ίντερνετ και μόνο, να φτάσω στο σημείο να ΤΣΑΝΤΙΖΟΜΑΙ και να χαλάω τη διάθεση μου στην πραγματική ζωή, ε θα έκανα ένα break. Όχι, έχω αρκετά θέματα που έχω να λύσω, δεν θα κάτσω να δίνω στον εαυτό μου κι άλλες πηγές στεναχώριας. Τέλος να πω πως εδώ στο φόρουμ δεν υπάρχουν διαπροσωπικές σχέσεις ώστε να μπορούμε να ξέρουμε πραγματικά τους χαρακτήρες των ανθρώπων που γράφουν. Συχνά η παραπομπή σε ειδικό προκύπτει γιατί η απελπισία των γυναικών που μεγαλώνουν μόνες τους μικρά παιδιά και συχνά δεν έχουν βοήθεια κοντεύει να γίνει μάστιγα στην εποχή μας. Ακούς για αυτοκτονίες γυναικών που πριν όλοι αντιμετώπιζαν σαν τη ήρεμη χαρωπή μητέρα και νοικοκυρά του διπλανού διαμερίσματος. Λογικά, αν είχαν απευθυνθεί σε κάποιον ειδικό, θα ήταν ακόμα εδώ. Πρόσεχε, δεν λέω πως φαίνεσαι μια τέτοια απελπισμένη γυναίκα, όμως ούτε κι αυτές φαινόντουσαν. Λέω απλά λοιπόν πως το λέμε συχνά πλέον το απευθύνσου σε ειδικό διότι υπάρχει αυτός ο φόβος, δεν είναι προσωπικό και βασικά δεν είναι κακό. Το να φροντίζεις τη ψυχή σου είναι πολύ σημαντικό και μακάρι να υπήρχε η οικονομική πολυτέλεια να το κάναμε οι περισσότεροι. Αυτά και σόρι για το θάρρος κι ελπίζω να μη σε στεναχώρεσα αλλά θα ήθελα να δεις τα πράγματα κι από αυτή τη διάσταση. Εντελώς φιλικά και με αγάπη, αναγνωρίζοντας πως σε 1 χρόνο από τώρα θα αντιμετωπίζω παρόμοια συναισθήματα και καθημερινότητα με σένα. Την φοβάμαι αυτή την περίοδο αλλά κοιτάζοντας την από απόσταση αναγνωρίζω πως θα είναι απλά μια δύσκολη περίοδος και θα περάσει. Έτσι θα γίνει και σε σένα. :)
  24. 9 points
    Γεια σας κοπέλες. Ναι όλα Καλά, η Παναγία έκανε το θαυμα της!!! Ολα καλα ευχομαι να πανε σε ολες μας!
  25. 9 points
    Εγώ πάλι πιστεύω ότι αν αγαπάς έναν άνθρωπο κ τον θέλεις για νονο του παιδιού σου δεν θα έπρεπε να σε νοιάζει ποσο θα κάνουν τα ρούχα που θα πάρει αλλά η θέληση του να το βαφτίσει. Μου φαίνεται ιδιαιτέρως περίεργο να διαβάζω ότι για έναν άνθρωπο που βγάζει 700 ευρώ το μήνα κ χωρίς να ξέρουμε τι άλλες υποχρεώσεις έχει, έχουμε την απαίτηση να ξοδέψει πάνω από ένα μηνιατικο για να κάνουμε εμείς το κομμάτι μας. Αν σε απασχολει περισσότερο το ποσό θα κοστίζουν τα βαφτιστικά που θα τα βλέπεις μια στο τόσο στις φωτογραφίες από το να ενώσεις τη ζωή του παιδιού σου με αυτη την τόσο καλή φιλη σου όπως λες, καλύτερα για την κοπέλα να της ξεκαθαρίσεις ότι δε σε καλύπτουν οι επιλογές της γιατί φαντάζεσαι κάπως αλλιώς τη βάφτιση κ ότι θα βρεις άλλο νονό που θα σου κάνει τα γούστα. Όσο για τα ψυχολογικά της που διάβασα... ελεος!
ποιοί είμαστε | επικοινωνία | στατιστικά

© parents.org.gr - Ελληνική Εταιρία Ενημέρωσης Γονέων 2008 !!


Powered by Invision Community