Πρησμένη κοιλιά 6 μήνες μετά την καισαρική

Γέννησα με καισαρική πριν από 6,5 μήνες και δόξα τω Θεώ δεν έχω ταλαιπωρηθεί ιδιαίτερα, ούτε με την τομή, ούτε με τα κιλά, μου έχουν μείνει άλλα δύο, που όμως μπορεί και να τα κρατήσω γιατί όλοι μου λένε πως μου χρειάζονταν.

Το πρόβλημα είναι με την κοιλιά: εχω ξεκινήσει κοιλιακούς (οκ, όχι σε καθημερινή βάση) από τον 2ο μήνα και οι μύες δια της αφής δείχνουν γυμνασμένοι. Το πρωί που ξυπνάω έχω σχεδόν την κοιλιά που είχα πριν από την εγκυμοσύνη (όχι να το παινευτώ, αλλά ήταν ιδιαίτερα γυμνασμένη, το "δυνατό" μου σημείο ανέκαθεν), ως το μεσημερι όμως και ειδικά το βράδυ πρήζομαι σαν μπαλόνι, άλλοτε περισσότερο κι άλλοτε λιγότερο!

Αποκορύφωμα τις προάλλες που αγόρασα ένα φόρεμα που μου πήγαινε τρέλα (το πρωι...) και πήγα το βράδυ χαρούμενη χαρούμενη να το φορέσω για να πάμε επίσκεψη και ήμουν σαν 4 μηνών έγκυος απ' το πρήξιμο, χάλια έδειχνε, χάλια ένιωσα κι εγώ!

Είναι θέμα διατροφής, άγχους ή λόγω εγκυμοσύνης ξεχείλωσε η κοιλιά και με το παραμικρό φουσκώνει; Το πράσινο τσάι μήπως παίζει κάποιον ρόλο, πίνω 2 τη μέρα... Δε μ' άφησε και ο μαιευτήρας να φορέσω κορσέ μετά τον τοκετό..

Πείτε μου αν σας έχει συμβεί κάτι αντίστοιχο και τι μπορεί να γίνει, γιατί θα σκάσω!

Aυτο που λες ναι ισχυει και σε μενα...εχω την αισθηση πως "φουσκωνει-ξεφουσκωνει- πιο ευκολα η κοιλια πλεον...οπως και πριν την περιοδο που καποιες φορες ειναι εντονοτερο το φουσκωμα..

αφήστε τα κορίτσια..δεν ξέρω..εγώ μετα την πρώτη κ.τ. επανήλθα. με πιλάτες..μετα τη δεύτερη πριν διόμιση χρόνια, κανω κοιλιακούς όχι πιλάτες, και ενώ είμαι στο σύν ένα κιλό πάνω κάτω, η κοιλιά κοιλιά..φουσκωμένη…

supergirl και εμενα η κοιλια μου επανηλθε (γεννησα φυσιολογικα και αρχισα γρηγορα γυμναστικη,εκανα και πριν πολλα πολλα χρονια) αλλα φουσκωνει πλεον πιο ευκολα και πιο εντονα από ότι πριν αν πιω πολλα υγρα η αν φαω πολύ, πριν την περιοδο κτλ,,:roll:

Και εγώ είχα το ίδιο πρόβλημα μετά την εγκυμοσύνη. Σίγουρα παίζει ρόλο το πράσινο τσάι γιατί επηρεάζει την λειτουργία του εντέρου. Εκτός από αυτό νομίζω ότι είναι και φυσιολογικό. Το σώμα προσπαθεί ακόμη να επανέλθει και να βρει την σειρά του. Νομίζω ότι είναι νωρίς ακόμη

Κι εγώ στην πρώτη είχα επανέλθει, μάλιστα χωρίς γυμναστική, παρόλο που είχα λίγα κιλά παραπάνω.

Από την δεύτερη όμως έχω αυτό το πρόβλημα. Εχω χάσει τα κιλά της δεύτερης αλλά η κοιλιά είναι πρησμένη. Εχω ξεχάσει πως είναι να φοράς χαμηλοκάβαλο παντελόνι και στενό μπλουζάκι .

Εχουν περάσει 18 μήνες. Γυμναζόμουν τουλάχιστον 20 χρόνια κι ακόμη κι έγκυος το σώμα μου ήταν άψογο. Εχω ξεκινήσει αερόβια αλλά δεν έχω δει σημαντική διαφορά. Δεν ξέρω από που βγαίνει όλο το φούσκωμα. Λίπος δεν φαίνεται να'ναι...

Αχ βαχ... κι εγώ περίμενα success stories να πάρω κουράγιο, του τύπου "δεν είναι τίποτα, στο 9μηνο περνάει"...

Ν' αρχίσω ν' αλλάζω γκαρνταρόμπα λοιπόν, μιας κι έχουμε κι εκπτώσεις; ουφ....

Νομιζω ειναι που οι μύες της κοιλιας έχουν χαλαρώσει

Εγω που πήγα πισω στα 48 κιλά περίπου ξυπνάω με κοιλια πλακα και μέχρι το βράδυ εχει πρηστει

Μαλλον οταν φουσκώνει το στομάχι οι μυς της κοιλιας ξεφεύγουν

Εγώ πάντως ακόμη δεν πάω για ψώνια. Βολεύομαι με 2-3 ρούχα ώσπου να ξαναμπω στα παλιά. Συνεχίζω να ελπίζω...

Στο μεταξύ θα πάω αυτές τις μέρες να πάρω ένα ωραίο κορσεδάκι απ΄τα intimisimi - το είδα σε φίλη μου που έχει το ίδιο πρόβλημα και έτριβα τα μάτια μου.

Χαχα 2-3 πολλα ειναι!! Εγω με ενα βολεύομαι, μονο βρ**ι αλλάζω (με το συμπάθειο!)

Όταν αγοράζεις buggy (κοινώς βράκα) παντελόνι στο νούμερο σου κι όταν το φοράς γίνεται κολάν....αυτό πως λέγεται;;;

Όταν αγοράζεις buggy (κοινώς βράκα) παντελόνι στο νούμερο σου κι όταν το φοράς γίνεται κολάν....αυτό πως λέγεται;;;

Προσκυνώ!!!!!!!!!!!!!!!

Προσκυνώ!!!!!!!!!!!!!!!

Κι εγώ προσκυνώ καθημερινώς.....αλλά κυρίως για να κρυφτώ απο τζάμια και καθρέφτες!!!!

Κι εγώ προσκυνώ καθημερινώς.....αλλά κυρίως για να κρυφτώ απο τζάμια και καθρέφτες!!!!

Χαχαχα!!! Τοςο χάλια η καταςταςη;; Τυχερός αυτες που φοράνε κελεμπία να λέμε δηλαδη!

Ειναι νωρίς ακομα ρε συ, σε 6 μηνες θα τα χάσεις ολα!!

Λοιπόν,Έχω δύο μέρες που ξεκίνησα γυμναστήριο,τελειώσανε τα ψέματα!!!Θα την τυρρανησω την παλιόσαρκα,αλλα θα επανέλθω...

Αυτό με την κοιλιά πάντως είτε φυσιολογικά γεννήσεις είτε με καισαρική,το πρήξιμο δύσκολα φεύγει,αυτό έχω καταλάβει!

Άντε good luck με το γυμναστήριο!!

Αν θες να χάσεις σοβαρά κιλά παντως κανε το total elimination diet by dr sears

Το εκανα επειδή ο μικρός ειχε ΓΟΠ και θηλαζα και έχασα ΤΡΕΛΛΑ κιλά - ειναι δυο βδομαδες γαλοπούλα ρύζι και αχλαδι και τιποτα άλλο!!

Αλλα το παραδέχομαι οτι έκλαιγα ολη μερα!!!!!

Τεσπα good luck σε οποία κανει δίαιτα!

Εγώ πάντως ακόμη δεν πάω για ψώνια. Βολεύομαι με 2-3 ρούχα ώσπου να ξαναμπω στα παλιά. Συνεχίζω να ελπίζω...

Στο μεταξύ θα πάω αυτές τις μέρες να πάρω ένα ωραίο κορσεδάκι απ΄τα intimisimi - το είδα σε φίλη μου που έχει το ίδιο πρόβλημα και έτριβα τα μάτια μου.

Την έχω σκεφτεί τη λυση του εσώρουχου/κορσέ προ πολλού, αλλά λέω να μην ενδώσω στην απάτη. Φοβάμαι πως θα παραμελήσω το πρόβλημα, μιας και θα έχω προσωρινή λύση, και σε λίγο (αισιόδοξος άνθρωπος παλαιόθεν) έρχεται καλοκαίρι και τέρμα τα ψέματα!

Πάντως είναι πολύ εκνευριστικό να σου μπάινουν στους γοφούς τα παντελόνια σου και μετά να ζορίζονται να κλείσουν λόγω κοιλιά! Κι αν ήταν κοιλιά-χλαπάτσα κάπως στριμωχνόταν φαντάζομαι, η κοιλιά-μπαλόνι δυσκολεύει την κατάσταση!

Άντε good luck με το γυμναστήριο!!

Αν θες να χάσεις σοβαρά κιλά παντως κανε το total elimination diet by dr sears

Το εκανα επειδή ο μικρός ειχε ΓΟΠ και θηλαζα και έχασα ΤΡΕΛΛΑ κιλά - ειναι δυο βδομαδες γαλοπούλα ρύζι και αχλαδι και τιποτα άλλο!!

 

Αλλα το παραδέχομαι οτι έκλαιγα ολη μερα!!!!!

 

Τεσπα good luck σε οποία κανει δίαιτα!

Λες εεε?

Αν και δεν είμαι καθόλου της δίαιτας,θα το κάνω(θα προσπαθήσω εννοούσα)..

Αυτο το """ΤΡΕΛΛΆ ΚΙΛΑ""" είναι σαν να αναβοσβήνει μπροστά στα μάτια μου..!

Την έχω σκεφτεί τη λυση του εσώρουχου/κορσέ προ πολλού, αλλά λέω να μην ενδώσω στην απάτη. Φοβάμαι πως θα παραμελήσω το πρόβλημα, μιας και θα έχω προσωρινή λύση, και σε λίγο (αισιόδοξος άνθρωπος παλαιόθεν) έρχεται καλοκαίρι και τέρμα τα ψέματα!

Στο γραφείο πρέπει να είμαι περιποιημένη - δεν έχω επιλογή, το κορσεδάκι θα με βοηθήσει να ξαναμπει το πουκάμισσο εντός του παντελονιού!

Και γιατί όχι; ίσως βοηθήσει τα αντεράκια κι όλα τα άλλα που έχουν αλλάξει θέση στην κοιλιά μου να πάνε πιο πέρα, πιο κάτω πιο πάνω και να ξαναβρω την φόρμα μου! Μερικές φορές σκέφτομαι πως κάτι ξέραν οι παλιές με τους κορσέδες. Κορίτσια η μητέρα μου είχε 5 εγκυμοσύνες, 2 παιδάκια έκανε (τα άλλα τα έχανε στον 5-7ο μήνα), έχω βίντεο που είμαι 8 μηνών κι είναι 42 κιλά με κοιλιά επίπεδη. Μου έχει πει πως ο κορσές την βοηθούσε πολύ, "δενόντουσαν" τότε, έβαζαν σφικτούς κορσέδες....

εμενα παντως ο γιατρος μου ειχε πει οτι ο κορσες δεν κανει τιποτε,,εγω ειχα παρει αλλα τελικα δεν τον εβαλα γιατι επανηλθε η κοιλια πριν αποφασισω να τον βαλω,,,,για το φουσκωμα αυτό μου ειχε πει ότι οφείλεται στην επιφανειακη χαλαρωση του δερματος,,παντως supergirl είναι νωρις ακομη από ότι μου λενε φιλες μου γυρω στον 1 χρονο περναει

εμενα παντως ο γιατρος μου ειχε πει οτι ο κορσες δεν κανει τιποτε,,εγω ειχα παρει αλλα τελικα δεν τον εβαλα γιατι επανηλθε η κοιλια πριν αποφασισω να τον βαλω,,,,για το φουσκωμα αυτό μου ειχε πει ότι οφείλεται στην επιφανειακη χαλαρωση του δερματος,,παντως supergirl είναι νωρις ακομη από ότι μου λενε φιλες μου γυρω στον 1 χρονο περναει

Μακάρι μωρέ... γενικά έχω ακούσει πως το σώμα χρειάζεται 9 μηνες για να επανέλθει, όσο διαρκεί και η εγκυμοσύνη.

Xena κορσέ δε μ' άφησε ο γιατρός να φορέσω, γιατί με τις νέες τεχνικές που χρησιμοποιούν στην καισαρική, αν αποφασίσουμε να κάνουμε και δεύτερο παιδάκι θα είχαμε πρόβλημα. Ενοποιούνται απ' την πίεση οι στιβάδες της επιδερμίδας μου είπε, οπότε δε θα είχε άλλη επιλογή απ' το να με κόψει "παραδοσιακά" αν ξαναχρειαστεί και δε θα το ήθελα...

Xena κορσέ δε μ' άφησε ο γιατρός να φορέσω, γιατί με τις νέες τεχνικές που χρησιμοποιούν στην καισαρική, αν αποφασίσουμε να κάνουμε και δεύτερο παιδάκι θα είχαμε πρόβλημα. Ενοποιούνται απ' την πίεση οι στιβάδες της επιδερμίδας μου είπε, οπότε δε θα είχε άλλη επιλογή απ' το να με κόψει "παραδοσιακά" αν ξαναχρειαστεί και δε θα το ήθελα...

Κι εμένα μου είχαν πει να μην βάλω - δεν ήξερα τον λόγο. Εκανα όμως κήλη.. έχω που έχω το φούσκωμα - έχω και την κήλη... τι καλα!! Φαντάσου σαν να έχεις βάλει μισό μήλο κάτω από το δέρμα μου, ακριβώς επάνω από την τομή... αχχχχ........

Εν τω μεταξύ για μένα έχει περάσει καιρός πια - άσε που άλλο παιδάκι δεν νομίζω πως θα κάνω. Αρα μπορώ να βάλω κορσέ και να κρύψω τα χαλαροπατσόκιλα.... σορρυ κορίτσια... κυρίως αυτό που με ενοχλεί είναι πως πες όταν είμαι όρθια είμαι οκ. Οταν κάθομαι...... απαπαπαααα όταν κάθομαι είναι το δράμα. έχω ένα μαξιλάρι εμπρός μου. Δεν ξέρω από που βγαίνει - αλλά βγαίνει. :evil:

Κι εμένα μου είχαν πει να μην βάλω - δεν ήξερα τον λόγο. Εκανα όμως κήλη.. έχω που έχω το φούσκωμα - έχω και την κήλη... τι καλα!! Φαντάσου σαν να έχεις βάλει μισό μήλο κάτω από το δέρμα μου, ακριβώς επάνω από την τομή... αχχχχ........

Εν τω μεταξύ για μένα έχει περάσει καιρός πια - άσε που άλλο παιδάκι δεν νομίζω πως θα κάνω. Αρα μπορώ να βάλω κορσέ και να κρύψω τα χαλαροπατσόκιλα.... σορρυ κορίτσια... κυρίως αυτό που με ενοχλεί είναι πως πες όταν είμαι όρθια είμαι οκ. Οταν κάθομαι...... απαπαπαααα όταν κάθομαι είναι το δράμα. έχω ένα μαξιλάρι εμπρός μου. Δεν ξέρω από που βγαίνει - αλλά βγαίνει. :evil:

μη σε παίρνει απο κάτω, αν είναι όντως χαλαρή η κοιλιά, όπως λες, μπορεί να βελτιωθεί με κοιλιακούς (αφού ρωτησεις αν κάνει με την κήλη)!