Jump to content
➔ ParentsCafe.gr
  • Tell a friend

    Είναι ενδιαφέρον αυτό το θέμα συζήτησης στο Parents.org.gr; Μοιράσου το με μια φίλη ή έναν φίλο!

τεχνικες χαλαρωσης


Recommended Posts

Και γω τα ίδια χάλια είμαι. Εκανα σπερματεγχυση και περιμενω αποτελεσματα. Απλα καθόμασταν εχτες με το συζυγο και συζητούσαμε ότι στις 2 προηγουμενες παλινδρομες κυήσεις που είχαμε μπορεσαμε και πετυχαμε γιατι δεν σκεφτομασταν γονιμες μερες και ερχομασταν σε επαφή καθε σαβκο λόγω χλμ απόστασης μεταξύ μας.Ενώ τώρα που προγραμματίζω τη ζωή μας με βαση ποτε είναι οι γόνιμες μέρες χασαμε το παιχνιδι τα τελευταια 2 χρόνια. οπότε περιμενω τα αποτελεσματα της τελευταίας σπερματεγχυσης και μετά τα παρατάω όλα

σου ευχομαι τα καλυτερα!!!να σαι ηδη εγκυοσ κ να χεισ μια τελεια εγκυμοσυνη!!!!αυτο με τον προγραμματισμο οντωσ ειναι δικοπο μαχαιρι...απο τη μια λεω να το αφησω στην τυχη για να χαλαρωσω κ ναρθει οποτε θελει αλλα απο την αλλη λεω μηπωσ ετσι χανω χρονο κ καθυστερισει πολυ...δε ξερω τι ειναι καλυτερο αληθεια!!μακαρι να μασ το φερει ο θεουλησ με τον ενα η τον αλλο τροπο!!

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


γεια σας.... ξερω μια τεχνικη χαλαρωσης που βοηθαει και στην πραγματοποιηση του ονειρου σας... αυτο ειναι μεγαλο θεμα και δεν ξερω αν τελικα λειτουργει παντως εγω που την εκανα καποτε με βοηθουσε να ηρεμησω και να δω πιο αισιοδοξα αλλα θελει προσπαθεια γιατε ειναι δυσκολο να ολοκληρωθει με τη πρωτη φορα, εγω αν ειμαι κουρασμενη κοιμαμαι αμεσως!!!!!! και βεβαια οσο πιο συχνα γινεται τοσο το καλυτερο: ξαπλωνεις ανασκελα σε σκοτεινο χωρο με τα ματια κλειστα και χερια ποδια ελαφρως ανοιχτα ωστε να μην ακουμπανε μεταξυ τους τα ποδια και τα χερια στο σωμα και σε πλιρης ησυχια. αφου χαλαρωσεις δημιουργεις στο μυαλο σου μια σκαλα, οπως να ναι αρκει να υπαρχουν ολες οι λεπτωμεριες, οχι να την φανταστεις αλλα να προσπαθησεις να την δεις (ακουγεται τρελο αλλα δεν ειναι τιποτα), η σκαλα μπορει να υπαρχει στην πραγματικοτιτα αλλα μπορει να ειναι και δημιουργεια της φαντασιας σου.με 10 σκαλια. μετα βλεπεις τον ευατο σου να κατεβαινει ενα ενα, σε καθε σκαλη ισπνοη εκπνοη, σκοπος ειναι μεχρι να κατεβεις ολα τα σκαλια να εχεις χαλαρωσει εντελως και να εχεις αδειασει το μυαλο σου. οταν τα καταφερεις και την κατεβεις μπροστα σου ειναι ενα μπαουλο και μια πορτα, και αυτα τα βλεπετε αναλυτικα, ανοιγεις το μπαουλο και αδειαζεις μεσα οτι αρνητικο υπαρχει στο μυαλο σου, καθεσαι κει μεχρι να το καταφερεις, (εγω ενιωθα οτι τραβαγα σακια με βαρος απο την πλατη μου και τα εβαζα μεσα). οταν τελειωσεις και απο αυτο κλεινεις το μπαουλο και το κλειδωνεις τοτε η πορτα ανοιγει μονη της. μπαινεις στην πορτα και εκει αρχιζει το καλο...βλεπεις μπροστα σου οτι θες, οτι σε κανει ευτυχισμενη, οτι και να ναι οως και να ναι, οτι πιο τρελο νομιζεις, οτι λαχταραει η καρδια, ψυχη η σωμα, με κοσμο η μονη σου, καθεσαι οσες ωρες θες οταν νομιζεις οτι πρεπει να φυγεις γυριζεις πισω, μπαινεις απο την ιδια πορτα, δεν δινεις σημασια στο μπαουλο και ανεβαινεις την ιδια σκαλα με τον ιδιο τροπο και επανερχεσαι στην πραγματικοτιτα. το ξερω πολλα χρονια ουτε που θυμαμαι πιος μου το ειπε, μη με κοροιδεψετε αλλα σε κρισεις πανικου με εχει σωσει και μαλιστα το εια ξεχασει μεχρι που ειδα αυτο το ποστ.

Link to comment
Share on other sites

γεια σας.... ξερω μια τεχνικη χαλαρωσης που βοηθαει και στην πραγματοποιηση του ονειρου σας... αυτο ειναι μεγαλο θεμα και δεν ξερω αν τελικα λειτουργει παντως εγω που την εκανα καποτε με βοηθουσε να ηρεμησω και να δω πιο αισιοδοξα αλλα θελει προσπαθεια γιατε ειναι δυσκολο να ολοκληρωθει με τη πρωτη φορα, εγω αν ειμαι κουρασμενη κοιμαμαι αμεσως!!!!!! και βεβαια οσο πιο συχνα γινεται τοσο το καλυτερο: ξαπλωνεις ανασκελα σε σκοτεινο χωρο με τα ματια κλειστα και χερια ποδια ελαφρως ανοιχτα ωστε να μην ακουμπανε μεταξυ τους τα ποδια και τα χερια στο σωμα και σε πλιρης ησυχια. αφου χαλαρωσεις δημιουργεις στο μυαλο σου μια σκαλα, οπως να ναι αρκει να υπαρχουν ολες οι λεπτωμεριες, οχι να την φανταστεις αλλα να προσπαθησεις να την δεις (ακουγεται τρελο αλλα δεν ειναι τιποτα), η σκαλα μπορει να υπαρχει στην πραγματικοτιτα αλλα μπορει να ειναι και δημιουργεια της φαντασιας σου.με 10 σκαλια. μετα βλεπεις τον ευατο σου να κατεβαινει ενα ενα, σε καθε σκαλη ισπνοη εκπνοη, σκοπος ειναι μεχρι να κατεβεις ολα τα σκαλια να εχεις χαλαρωσει εντελως και να εχεις αδειασει το μυαλο σου. οταν τα καταφερεις και την κατεβεις μπροστα σου ειναι ενα μπαουλο και μια πορτα, και αυτα τα βλεπετε αναλυτικα, ανοιγεις το μπαουλο και αδειαζεις μεσα οτι αρνητικο υπαρχει στο μυαλο σου, καθεσαι κει μεχρι να το καταφερεις, (εγω ενιωθα οτι τραβαγα σακια με βαρος απο την πλατη μου και τα εβαζα μεσα). οταν τελειωσεις και απο αυτο κλεινεις το μπαουλο και το κλειδωνεις τοτε η πορτα ανοιγει μονη της. μπαινεις στην πορτα και εκει αρχιζει το καλο...βλεπεις μπροστα σου οτι θες, οτι σε κανει ευτυχισμενη, οτι και να ναι οως και να ναι, οτι πιο τρελο νομιζεις, οτι λαχταραει η καρδια, ψυχη η σωμα, με κοσμο η μονη σου, καθεσαι οσες ωρες θες οταν νομιζεις οτι πρεπει να φυγεις γυριζεις πισω, μπαινεις απο την ιδια πορτα, δεν δινεις σημασια στο μπαουλο και ανεβαινεις την ιδια σκαλα με τον ιδιο τροπο και επανερχεσαι στην πραγματικοτιτα. το ξερω πολλα χρονια ουτε που θυμαμαι πιος μου το ειπε, μη με κοροιδεψετε αλλα σε κρισεις πανικου με εχει σωσει και μαλιστα το εια ξεχασει μεχρι που ειδα αυτο το ποστ.

nelly μου ευχαριστω για το tip χαλαρωσης!!!θα το δοκιμασω!!!!ποσο συχνα δηλ το εκανεσ εσυ??εσενα σε βοηθησε να αποκτησεισ το παιδακι σου??το πιστευω οτι η δυναμη του μυαλου μπορει να επιρεασει κ το σωμα!εγω το χρονο που περασε μετα την παλληνδρομη κυηση αρρωστησα πανω απο 5 φορεσ με πολυ υψηλο πυρετο...ειχα να το παθω αυτο απο το δημοτικο μη σου πω..κ ειμαι σιγουρη οτι εφταιγε κ χαλια ψυχολογια μου για ολο αυτο

Link to comment
Share on other sites

nelly μου ευχαριστω για το tip χαλαρωσης!!!θα το δοκιμασω!!!!ποσο συχνα δηλ το εκανεσ εσυ??εσενα σε βοηθησε να αποκτησεισ το παιδακι σου??το πιστευω οτι η δυναμη του μυαλου μπορει να επιρεασει κ το σωμα!εγω το χρονο που περασε μετα την παλληνδρομη κυηση αρρωστησα πανω απο 5 φορεσ με πολυ υψηλο πυρετο...ειχα να το παθω αυτο απο το δημοτικο μη σου πω..κ ειμαι σιγουρη οτι εφταιγε κ χαλια ψυχολογια μου για ολο αυτο

 

οσο συχνα θες, δεν κανει κακο αλλα αυτο που λες το πιστευω εγω επαθα αποκολλιση απο το αγχος και την καταθλιψη, δεν με πιστευει κανεις οτι ουτε βαρυ πραγμα σηκοσα ουτε αποτομη κινηση εκανα. δεν ξερω αν με ειχε βοηθησει παντος το εκανα γιατι εια προβλημα και επιασα τον δευτερο μηνα, μπορει και να ετυχε γιατι και τωρα ετσι επιασα. οτι απορια εχεις ρωτησε με και μην απογοητευτεις αν δεν το καταφερεις με την πρωτη η την δευτερη φορα, θελει προσπαθεια, εγω το εκανα μεσημερι βραδυ ενα διαστημα, ειχα προβλημα παρεας, ηταν οταν εφυγαν ολες μου οι φιλες επειδη χωρησα γιατι χωρισμενη και σε χωριο δεν ταιριαζει μου ελεγαν, δεν σε σηκωνει ο τοπος!!! και με εκαναν ολες περα χωρις να εχει προηγηθει κατι αλλο, που να ειχα και γκομενο, πω πωωω πως το ειχα ξεχασει τοσο καιρο. καλη επιτυχια.

Link to comment
Share on other sites

οσο συχνα θες, δεν κανει κακο αλλα αυτο που λες το πιστευω εγω επαθα αποκολλιση απο το αγχος και την καταθλιψη, δεν με πιστευει κανεις οτι ουτε βαρυ πραγμα σηκοσα ουτε αποτομη κινηση εκανα. δεν ξερω αν με ειχε βοηθησει παντος το εκανα γιατι εια προβλημα και επιασα τον δευτερο μηνα, μπορει και να ετυχε γιατι και τωρα ετσι επιασα. οτι απορια εχεις ρωτησε με και μην απογοητευτεις αν δεν το καταφερεις με την πρωτη η την δευτερη φορα, θελει προσπαθεια, εγω το εκανα μεσημερι βραδυ ενα διαστημα, ειχα προβλημα παρεας, ηταν οταν εφυγαν ολες μου οι φιλες επειδη χωρησα γιατι χωρισμενη και σε χωριο δεν ταιριαζει μου ελεγαν, δεν σε σηκωνει ο τοπος!!! και με εκαναν ολες περα χωρις να εχει προηγηθει κατι αλλο, που να ειχα και γκομενο, πω πωωω πως το ειχα ξεχασει τοσο καιρο. καλη επιτυχια.

σ ευχαριστω nelly μου!!θα το προσπαθησω!!!!μακαρι να πιασει κ σε μενα!!!να χαιρεσαι τα παιδακια σου!!!οσο για τισ φιλές σου, ισωσ καλυτερα που εγιναν ετσι τα πραγματα γιατι καταλαβεσ ποσο "φιλεσ " ηταν !!πρεπει να χουμε γυρω μασ ανθρωπουσ που μασ αγαπαν γι αυτο που ειμαστε κ οχι να βαζουν ταμπελεσ!το φιλο μασ τον αποδεχομαστε οπωσ ειναι...κ γω εχω εμπειρεισ απο φιλεσ που τελικα κ μετα απο πολλα χρονια ποδειχτηκε οτι τελικα ποτε δεν ηταν φιλεσ

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις

Λάβετε μέρος στην συζήτηση

Μπορείτε να δημοσιεύσετε το κείμενό σας τώρα και να ολοκληρώσετε την εγγραφή σας αργότερα. Εάν έχετε ήδη όνομα/λογαριασμό χρήστη, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε με το όνομα χρήστη σας.
Προσοχή: Η δημοσίευσή σας θα χρειαστεί να εγκριθεί από τους διαχειριστές πριν αναρτηθεί στο φόρουμ.

Guest
Απάντηση σε αυτό το θέμα...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Ο σύνδεσμος εμπεδώθηκε αυτόματα.   Εμφάνιση URL ως απλό σύνδεσμο

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Δημιουργία νέου...