Υπαρχει περιορισμος στον αριθμο των αυγων?

Θυμαμαι οτι ο παιδιατρος εχει πει να τρωνε 3 αυγα την εβδομαδα περαν αυτων που περιεχονται σε πιτες,κεικ κλπ. Οταν λενε 3 εννοουν το πολυ τρια ή τουλαχιστον τρια?

Εχουμε φρεσκα αυγα απο το χωριο αν τους δινω πανω απο 3 την εβδομαδα ας πουμε 5-6 και δεδομενου οτι κεικ και πιτες κανω σπανια,θα τους κανει κακο?

Ειναι ανω των εξι ετων.

Θυμαμαι οτι ο παιδιατρος εχει πει να τρωνε 3 αυγα την εβδομαδα περαν αυτων που περιεχονται σε πιτες,κεικ κλπ. Οταν λενε 3 εννοουν το πολυ τρια ή τουλαχιστον τρια?

 

Εχουμε φρεσκα αυγα απο το χωριο αν τους δινω πανω απο 3 την εβδομαδα ας πουμε 5-6 και δεδομενου οτι κεικ και πιτες κανω σπανια,θα τους κανει κακο?

 

Ειναι ανω των εξι ετων.

Χωρίς να είμαι γιατρός θα σου έλεγα να αποφύγεις να δίνεις παραπάνω από 3 αυγά την εβδομάδα ειδικά εάν έχετε στην οικογένεια ιστορικό χοληστερίνης ή αν τα παιδιά έχουν προδιάθεση αλλεργιών..Με τα τρια αυγά καλύπτουν πλήρως τις ανάγκες τους, τα παραπάνω είναι απλά πλεονασμός!

νομίζω πως τα 3 αυγά την εβδομάδα είναι υπέρ αρκετά για το μωρό σου! επειδή υπάρχουν τα αυγά, δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να τα καταναλώνει το μωρό!! μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις και κάπου αλλού!

δες κ εδω http://www.iatrikionline.gr/berzovitis/berz_A596.htm

Σε διεθνές επιστημονικό συμπόσιο για τα αυγά, που έλαβε χώρα στο Banff του Καναδά, καταρρίφθηκε ο μύθος για το επικίνδυνο της κατανάλωσης αυγών λόγω χοληστερίνης και διακηρύχθηκε: "Τρώτε αυγά για να ζήσετε καλά".

Η παγκόσμια επιστημονική κοινότητα, ύστερα από δεκαετείς έρευνες αναδιπλώθηκε στο θέμα της χοληστερίνης και διακήρυξε ότι η χοληστερίνη δεν βλάπτει την ανθρώπινη υγεία, αλλά συνιστά σημαντικό παράγοντα διατροφής και υγείας.

Το Αμερικανικό Καρδιολογικό Ινστιτούτο και άλλοι αμερικανοί φορείς δηλώνουν ότι είναι απόλυτα ασφαλές να τρώμε ένα αυγό κάθε μέρα, ενώ παραπλήσιες είναι οι απόψεις του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας.

H παιδίατρός μας πέρυσι (που η δικιά μου ήταν περίπου 10 μηνών τότε) μας είχε πει ότι αν θέλει μπορεί να τρώει και κάθε μέρα αυγό, είναι εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και σιδήρου. Μην τα φοβάστε, μπορούν να τρώνε όσα θέλουν.