βοήθεια-επιστροφή στη δουλειά στις 3-4 εβδομάδες

Κορίτσια χρειάζομαι τη βοήθειά σας!

Γέννησα το αγγελούδι μου στις 7 Μαρτίου και από τότε το θηλάζω αποκλειστικά. Κάνει 8-10 γεύματα των 10-25 λεπτών μέσα στη μέρα από το 1 στήθος μόνο κάθε φορά.

Δυστυχώς πρέπει να επιστρέψω στη δουλειά το αργότερο 1η Απριλίου και θα δουλεύω μέχρι τέλος Μαίου.

Θα λείπω από το σπίτι 3-4 ώρες 3 φορές την εβδομάδα.

Πόσες αντλήσεις πρέπει να κάνω, των πόσων μλ. για να του αφήνω γάλα για 2 γεύματα τη μέρα, τις μέρες που θα λείπω;

Έχω το θήλαστρο μίνι ελέκτρικ της μεντέλα.

Επίσης, πρέπει να κάνω τράπεζα στην κατάψυξη ή θα μπορώ να βγάζω αρκετό γάλα την προηγούμενη μέρα και να το αφήνω στη συντήρηση;

Ευχαριστώ πολύ!!!

Κορίτσια χρειάζομαι τη βοήθειά σας!

Γέννησα το αγγελούδι μου στις 7 Μαρτίου και από τότε το θηλάζω αποκλειστικά. Κάνει 8-10 γεύματα των 10-25 λεπτών μέσα στη μέρα από το 1 στήθος μόνο κάθε φορά.

Δυστυχώς πρέπει να επιστρέψω στη δουλειά το αργότερο 1η Απριλίου και θα δουλεύω μέχρι τέλος Μαίου.

Θα λείπω από το σπίτι 3-4 ώρες 3 φορές την εβδομάδα.

Πόσες αντλήσεις πρέπει να κάνω, των πόσων μλ. για να του αφήνω γάλα για 2 γεύματα τη μέρα, τις μέρες που θα λείπω;

Έχω το θήλαστρο μίνι ελέκτρικ της μεντέλα.

Επίσης, πρέπει να κάνω τράπεζα στην κατάψυξη ή θα μπορώ να βγάζω αρκετό γάλα την προηγούμενη μέρα και να το αφήνω στη συντήρηση;

Ευχαριστώ πολύ!!!

Κατ' αρχήν σε παρακαλώ απάντησε στο ερωτηματολόγιο (κάνοντας copy paste της ερωτήσεις) για να δούμε πώς πάει μέχρι στιγμής ο θηλασμός, απαντώντας όσο πιο αναλυτικά μπορείς στην κάθε ερώτηση (και σ' εκείνες που αφορούν τις αντλήσεις) http://parents.org.gr/forum/showthread.php?t=40795

Ανάλογα με τις απαντήσεις θα δούμε τι ακριβώς πρέπει να κάνεις, καθώς η γαλουχία σου δεν έχει ακόμα εγκατασταθεί.

Α. Την εβδομάδα κύησης κατά την οποία γεννήθηκε το βρέφος

39η εβδομάδα-38w 5d

Β. Το φύλο του βρέφους

άρρεν

Γ. Τον τρόπο τοκετού: Φυσιολογικός (ΦΤ) ή Καισαρική (ΚΤ)

καισαρική τομή μετά από προσπάθεια για φυσιολογικό τοκετό

Δ. Το είδος της αναισθησίας αν χρησιμοποιήθηκε αναισθησία.

επισκληρίδιος αναισθησία

Ε. Αν το μωρό εφμάνισε νεογνικό ίκτερο και αν ναι ποια ήταν η μέγιστη τιμή και ποια η ελάχιστη

ναι εμφάνισε- μέγιστη τιμή:11, ελάχιστη τιμή δε γνωρίζω αλλά τη μέρα εξόδου ήταν 9.7

Ε. Αν το μωρό νοσηλεύτηκε και για ποιο λόγο.

όχι

1. Όλες οι ζυγίσεις του μωρού με τις ημερομηνίες

7/3/11: 3350

9/3/11: 3100

12/3/11: 3200 μετρήσεις μαιευτηρίου

15/3/11: 3300

19/3/11: 3380 με ζυγαριά στο σπίτι, όχι ηλεκτρονική, θα πάρουμε ζυγαριά ηλεκτρονική σήμερα

2. Πόσα γεύματα κάνει το μωρό το 24ωρο.

8-10 γεύματα

3. Σε πόσα από αυτά θηλάζει

σε όλα

4. Αν παίρνει συμπλήρωμα, πόσο συμπλήρωμα παίρνει περίπου σε κάθε γεύμα

δεν παίρνει συμπλήρωμα

5. Αν παίρνει συμπλήρωμα, πόσο παίρνει συνολικά το 24ωρο (το υπολογίζετε μετρώντας με ακρίβεια την ποσότητα για ένα 24ωρο)

6. Αν χρησιμοποιείτε θήλαστρο σας παρακαλώ πολύ να γράφετε με ακρίβεια τον τύπο του θήλαστρου και την εταιρεία.

δεν έχω χρησιμοποιήσει- μου έχουν πάρει το μίνι ηλέκτρικ της μεντέλα

7. Αν κάνετε συστηματικές αντλήσεις:

7α. πόσες αντλήσεις κάνετε το 24ωρο

7β. ποιες ώρες αντλείτεκαι

7γ. πόσο διαρκεί η κάθε άντληση

8. Πόσες πάνες βρέχει το μωρό το 24ωρο (όχι πόσες γεμίζει, πόσες φορές ουρεί). Αν το μωρό είναι μικρό η ποσότητα των ούρων είναι πολύ μικρή και οι πάνες πολύ απορροφητικές. Αν δεν μπορείτε να καταλάβετε πότε ουρεί, μπορείτε να βάλετε μέσα στην πάνα ένα κομματάκι χαρτί κουζίνας. Αν αυτό βραχεί σημείνει ότι το παιδί έχει ουρήσει.

τουλάχιστον 6

9. Πόσες κενώσεις κάνει το 24ωρο

περίπου 8

10. Συμπληρώστε οποιαδήποτε συμπεριφορά του παιδιού σας νομίζετε ότι θα ήταν χρήσιμη....

είναι πολύ ήσυχος και κλαίει μόνο όταν είναι βρεγμένος ή πεινάει.

τον θηλάζω κάθε φορά μόνο από το ένα στήθος και ανάλογα με τη διάθεση του τρώει 10-25 λεπτά.

το νωρίτερο που ζητάει φαγητό είναι στη 1.5 ώρα και έχει κάνει και 4ωρο για να φάει

Ευχαριστώ πολύ για τη βοήθεια!!!

Είμαι χάλια που πρέπει τόσο νωρίς να γυρίσω στη δουλειά, σας παρακαλώ βοηθήστε μας να θηλάσουμε, το θέλουμε πολύ!

__________________

Α. Την εβδομάδα κύησης κατά την οποία γεννήθηκε το βρέφος

39η εβδομάδα-38w 5d

 

Β. Το φύλο του βρέφους

άρρεν

 

Γ. Τον τρόπο τοκετού: Φυσιολογικός (ΦΤ) ή Καισαρική (ΚΤ)

καισαρική τομή μετά από προσπάθεια για φυσιολογικό τοκετό

 

Δ. Το είδος της αναισθησίας αν χρησιμοποιήθηκε αναισθησία.

επισκληρίδιος αναισθησία

 

Ε. Αν το μωρό εφμάνισε νεογνικό ίκτερο και αν ναι ποια ήταν η μέγιστη τιμή και ποια η ελάχιστη

ναι εμφάνισε- μέγιστη τιμή:11, ελάχιστη τιμή δε γνωρίζω αλλά τη μέρα εξόδου ήταν 9.7

 

Ε. Αν το μωρό νοσηλεύτηκε και για ποιο λόγο.

όχι

 

1. Όλες οι ζυγίσεις του μωρού με τις ημερομηνίες

7/3/11: 3350

9/3/11: 3100

12/3/11: 3200 μετρήσεις μαιευτηρίου

 

15/3/11: 3300

19/3/11: 3380 με ζυγαριά στο σπίτι, όχι ηλεκτρονική, θα πάρουμε ζυγαριά ηλεκτρονική σήμερα

 

2. Πόσα γεύματα κάνει το μωρό το 24ωρο.

8-10 γεύματα

 

3. Σε πόσα από αυτά θηλάζει

σε όλα

 

4. Αν παίρνει συμπλήρωμα, πόσο συμπλήρωμα παίρνει περίπου σε κάθε γεύμα

δεν παίρνει συμπλήρωμα

 

5. Αν παίρνει συμπλήρωμα, πόσο παίρνει συνολικά το 24ωρο (το υπολογίζετε μετρώντας με ακρίβεια την ποσότητα για ένα 24ωρο)

 

6. Αν χρησιμοποιείτε θήλαστρο σας παρακαλώ πολύ να γράφετε με ακρίβεια τον τύπο του θήλαστρου και την εταιρεία.

δεν έχω χρησιμοποιήσει- μου έχουν πάρει το μίνι ηλέκτρικ της μεντέλα

 

7. Αν κάνετε συστηματικές αντλήσεις:

7α. πόσες αντλήσεις κάνετε το 24ωρο

7β. ποιες ώρες αντλείτεκαι

7γ. πόσο διαρκεί η κάθε άντληση

 

8. Πόσες πάνες βρέχει το μωρό το 24ωρο (όχι πόσες γεμίζει, πόσες φορές ουρεί). Αν το μωρό είναι μικρό η ποσότητα των ούρων είναι πολύ μικρή και οι πάνες πολύ απορροφητικές. Αν δεν μπορείτε να καταλάβετε πότε ουρεί, μπορείτε να βάλετε μέσα στην πάνα ένα κομματάκι χαρτί κουζίνας. Αν αυτό βραχεί σημείνει ότι το παιδί έχει ουρήσει.

τουλάχιστον 6

 

9. Πόσες κενώσεις κάνει το 24ωρο

περίπου 8

 

10. Συμπληρώστε οποιαδήποτε συμπεριφορά του παιδιού σας νομίζετε ότι θα ήταν χρήσιμη....

είναι πολύ ήσυχος και κλαίει μόνο όταν είναι βρεγμένος ή πεινάει.

τον θηλάζω κάθε φορά μόνο από το ένα στήθος και ανάλογα με τη διάθεση του τρώει 10-25 λεπτά.

το νωρίτερο που ζητάει φαγητό είναι στη 1.5 ώρα και έχει κάνει και 4ωρο για να φάει

 

Ευχαριστώ πολύ για τη βοήθεια!!!

Είμαι χάλια που πρέπει τόσο νωρίς να γυρίσω στη δουλειά, σας παρακαλώ βοηθήστε μας να θηλάσουμε, το θέλουμε πολύ!

__________________

Από το βάρος του μωρού και τις βρεγμένες και λερωμένες πάνες φαίνεται ότι τρέφεται/θηλάζει καλά.

Για την επιστροφή στη δουλειά δες παρακάτω.

Κορίτσια χρειάζομαι τη βοήθειά σας!

Γέννησα το αγγελούδι μου στις 7 Μαρτίου και από τότε το θηλάζω αποκλειστικά. Κάνει 8-10 γεύματα των 10-25 λεπτών μέσα στη μέρα από το 1 στήθος μόνο κάθε φορά.

Δυστυχώς πρέπει να επιστρέψω στη δουλειά το αργότερο 1η Απριλίου και θα δουλεύω μέχρι τέλος Μαίου.

Θα λείπω από το σπίτι 3-4 ώρες 3 φορές την εβδομάδα.

Πόσες αντλήσεις πρέπει να κάνω, των πόσων μλ. για να του αφήνω γάλα για 2 γεύματα τη μέρα, τις μέρες που θα λείπω;

Έχω το θήλαστρο μίνι ελέκτρικ της μεντέλα.

Επίσης, πρέπει να κάνω τράπεζα στην κατάψυξη ή θα μπορώ να βγάζω αρκετό γάλα την προηγούμενη μέρα και να το αφήνω στη συντήρηση;

Ευχαριστώ πολύ!!!

Το θήλαστρο που έχεις είναι για μαμάδες που έχουν εγκαταστήσει γαλουχία (περίπου στις 6 εβδομάδες) και για περιστασιακή χρήση.

Εσύ θα κάνεις σχεδόν περιστασιακή χρήση, αλλά ενώ από το άλλο σου μήνυμα φαίνεται ότι ο θηλασμός πηγαίνει πολύ καλά (δηλ. δεν φαίνεται να έχεις πρόβλημα με την παραγωγή σου), δεν ξέρω κατά πόσον θα έχεις ικανοποποιητικά αποτελέσματα με το θήλαστρο αυτό.

Το καλύτερο, με δεδομένο ότι θα χρειαστείς το θήλαστρο μόνο για 2 μήνες είναι -αν μπορείς- να νοικιάσεις για 2 μήνες ένα νοσοκομειακό θήλαστρο. Διαφορετικά, μπορείς να δοκιμάσεις αυτό που έχεις και να δεις τι απόδοση έχεις και να αποφασίσεις ανάλογα.

Για αρχή, καλό είναι να κάνεις κάποιο απόθεμα, για ώρα ανάγκης (π.χ. σπάει ένα μπιμπερό, χύνεται το γάλα, δεν άντλησες πολύ μια μέρα).

Κατά τα άλλα, μπορείς να αντλείς είτε πριν φύγεις για τη δουλειά είτε και μετά (ανάλογα με το πόσο άντλησες και πόσο χρειάζεσαι, αν το μωρό κοιμάται όταν γυρίσεις και το στήθος σου είναι πολύ πρησμένο κλπ.).

Έτσι μάλλον θα καλύπτεις την ποσότητα που χρειάζεσαι (λέω μάλλον γιατί αυτό εξαρτάται από το θήλαστρο που θα χρησιμοποιήσεις και λόγω του ότι δεν θηλάζεις ακόμα για καιρό, οπότε η παραγωγή σου είναι ακόμα στη φάση της προσαρμογής).

Υπολόγισε ότι θα χρειαστεί να αφήνεις 80-150ml για κάθε 3-4 ώρες απουσίας. Στην αρχή τα μωρά τρώνε λίγο από το μπουκάλι και σταδιακά αυξάνουν ποσότητα.

Το πόσες αντλήσεις και από πόσα ml δεν έχει απάντηση: θα αντλείς όσες φορές χρειάζεται για να μαζέψεις την ποσότητα που χρειάζεσαι. Απλά, αν με το θήλαστρο που έχεις δεις ότι παιδεύεσαι (είναι πολύ πιθανό), νοίκιασε νοσοκομειακό.

Το θήλαστρο που έχεις είναι για μαμάδες που έχουν εγκαταστήσει γαλουχία (περίπου στις 6 εβδομάδες) και για περιστασιακή χρήση.

Εσύ θα κάνεις σχεδόν περιστασιακή χρήση, αλλά ενώ από το άλλο σου μήνυμα φαίνεται ότι ο θηλασμός πηγαίνει πολύ καλά (δηλ. δεν φαίνεται να έχεις πρόβλημα με την παραγωγή σου), δεν ξέρω κατά πόσον θα έχεις ικανοποποιητικά αποτελέσματα με το θήλαστρο αυτό.

Το καλύτερο, με δεδομένο ότι θα χρειαστείς το θήλαστρο μόνο για 2 μήνες είναι -αν μπορείς- να νοικιάσεις για 2 μήνες ένα νοσοκομειακό θήλαστρο. Διαφορετικά, μπορείς να δοκιμάσεις αυτό που έχεις και να δεις τι απόδοση έχεις και να αποφασίσεις ανάλογα.

 

Για αρχή, καλό είναι να κάνεις κάποιο απόθεμα, για ώρα ανάγκης (π.χ. σπάει ένα μπιμπερό, χύνεται το γάλα, δεν άντλησες πολύ μια μέρα).

Κατά τα άλλα, μπορείς να αντλείς είτε πριν φύγεις για τη δουλειά είτε και μετά (ανάλογα με το πόσο άντλησες και πόσο χρειάζεσαι, αν το μωρό κοιμάται όταν γυρίσεις και το στήθος σου είναι πολύ πρησμένο κλπ.).

Έτσι μάλλον θα καλύπτεις την ποσότητα που χρειάζεσαι (λέω μάλλον γιατί αυτό εξαρτάται από το θήλαστρο που θα χρησιμοποιήσεις και λόγω του ότι δεν θηλάζεις ακόμα για καιρό, οπότε η παραγωγή σου είναι ακόμα στη φάση της προσαρμογής).

 

Υπολόγισε ότι θα χρειαστεί να αφήνεις 80-150ml για κάθε 3-4 ώρες απουσίας. Στην αρχή τα μωρά τρώνε λίγο από το μπουκάλι και σταδιακά αυξάνουν ποσότητα.

 

Το πόσες αντλήσεις και από πόσα ml δεν έχει απάντηση: θα αντλείς όσες φορές χρειάζεται για να μαζέψεις την ποσότητα που χρειάζεσαι. Απλά, αν με το θήλαστρο που έχεις δεις ότι παιδεύεσαι (είναι πολύ πιθανό), νοίκιασε νοσοκομειακό.

Σ' ευχαριστώ πάρα πολύ για την απάντησή σου.

Θα δοκιμάσω να τα καταφέρω με το θήλαστρο που έχω αυτές τις μέρες και αν δεν τα καταφέρω θα νοικιάσω όπως μου είπες.

Μια διευκρίνηση θέλω μόνο: επειδή σε κάθε γεύμα του ο μικρός τρώει μόνο από το ένα στήθος, πώς θα κάνω τις αντλήσεις;

θα τον αφήνω να φάει και θα κάνω άντληση σε ότι περίσσεψε από το ίδιο στήθος ή αν τον θηλάσω από το ένα θα αντλήσω από το άλλο; αν το κάνω έτσι δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχει κατέβει αρκετό γάλα για να τον ταϊσω όταν ζητήσει μιας και η παραγωγή μου γίνεται με αυτόν τον τρόπο τόσο καιρό;

Και πάλι ευχαριστώ.

Σ' ευχαριστώ πάρα πολύ για την απάντησή σου.

Θα δοκιμάσω να τα καταφέρω με το θήλαστρο που έχω αυτές τις μέρες και αν δεν τα καταφέρω θα νοικιάσω όπως μου είπες.

Μια διευκρίνηση θέλω μόνο: επειδή σε κάθε γεύμα του ο μικρός τρώει μόνο από το ένα στήθος, πώς θα κάνω τις αντλήσεις;

θα τον αφήνω να φάει και θα κάνω άντληση σε ότι περίσσεψε από το ίδιο στήθος ή αν τον θηλάσω από το ένα θα αντλήσω από το άλλο; αν το κάνω έτσι δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχει κατέβει αρκετό γάλα για να τον ταϊσω όταν ζητήσει μιας και η παραγωγή μου γίνεται με αυτόν τον τρόπο τόσο καιρό;

Και πάλι ευχαριστώ.

Επειδή δεν έχεις εγκαταστήσει πλήρως τη γαλουχία, πρέπει να είσαι προσεκτική με την άντληση ώστε να μην αποβαίνει σε βάρος του θηλασμού:

Με το θήλαστρο συνήθως αντλούμε το "αποθηκευμένο" γάλα (εξαιρούνται τα νοσοκομειακά θήλαστρα ως προς αυτό). Αν μετά βάλουμε το μωρό στο στήθος, αν το μωρό θηλάσει εντατικά θα κατεβάσει το γάλα που χρειάζεται να πιεί. Ωστόσο, κάποια μωρά εκνευρίζονται με τη μειωμένη ροή και δεν συνεργάζονται σ' εκείνη τη φάση (κλαίνει, τραβιούνται, θηλάζουν νευρικά κλπ.). Αυτό εννοούμε όταν λέμε ότι η άντληση μπορεί να γίνεται σε βάρος του θηλασμού.

Η "τακτική" που ακολουθούμε εξαρτάται από την κάθε μαμά και το κάθε μωρό. Συνήθως ακολουθούμε τα παρακάτω:

1. Πρώτα θηλάζουμε και μετά αντλούμε, τόσο από το στήθος που θήλασε το μωρό όσο και από το άλλο.

2. Προτιμάμε να αντλούμε πρωινές ώρες που η ροή του γάλακτος είναι μεγαλύτερη και αποφεύγουμε την άντληση αργά το απόγευμα ή το βράδυ που η ροή είναι φυσιολογικά μικρότερη. Ωστόσο, αν το μωρό μας κοιμάται π.χ. το βράδυ συνεχόμενα, μπορούμε άνετα να κάνουμε άντληση μετά τον τελευταίο θηλασμό ή και αργότερα.

Επειδή δεν έχεις εγκαταστήσει πλήρως τη γαλουχία, πρέπει να είσαι προσεκτική με την άντληση ώστε να μην αποβαίνει σε βάρος του θηλασμού:

Με το θήλαστρο συνήθως αντλούμε το "αποθηκευμένο" γάλα (εξαιρούνται τα νοσοκομειακά θήλαστρα ως προς αυτό). Αν μετά βάλουμε το μωρό στο στήθος, αν το μωρό θηλάσει εντατικά θα κατεβάσει το γάλα που χρειάζεται να πιεί. Ωστόσο, κάποια μωρά εκνευρίζονται με τη μειωμένη ροή και δεν συνεργάζονται σ' εκείνη τη φάση (κλαίνει, τραβιούνται, θηλάζουν νευρικά κλπ.). Αυτό εννοούμε όταν λέμε ότι η άντληση μπορεί να γίνεται σε βάρος του θηλασμού.

 

Η "τακτική" που ακολουθούμε εξαρτάται από την κάθε μαμά και το κάθε μωρό. Συνήθως ακολουθούμε τα παρακάτω:

1. Πρώτα θηλάζουμε και μετά αντλούμε, τόσο από το στήθος που θήλασε το μωρό όσο και από το άλλο.

2. Προτιμάμε να αντλούμε πρωινές ώρες που η ροή του γάλακτος είναι μεγαλύτερη και αποφεύγουμε την άντληση αργά το απόγευμα ή το βράδυ που η ροή είναι φυσιολογικά μικρότερη. Ωστόσο, αν το μωρό μας κοιμάται π.χ. το βράδυ συνεχόμενα, μπορούμε άνετα να κάνουμε άντληση μετά τον τελευταίο θηλασμό ή και αργότερα.

Σ'ευχαριστώ πολύ! Ελπίζω να τα καταφέρουμε!